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<title><![CDATA[唱唱．主旋律]]></title>
<description><![CDATA[拾托一片秋叶寄托我深深的思念。]]></description>
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<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 16:31:57 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[是生活·是理想]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr />    讲述·生活</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />似乎觉得已经狠久没有再来上网了</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />来到这么个地方 连说话都不对味了</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />一点点的来说</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />11.29 又是一个重大的日子</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />许巍咸阳歌友会</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />有幸的  自己可以又机会去到现场去</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /> 现场去那是不可能的</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />可惜的 自己没有那个机会到现场去</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />除了失望 还有期待 </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />挺好的 热闹。</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />详情 还有后续 呵呵</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />前段生病一场 在外面第一次</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />生病了  没人看望</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />给着家人说自己在外面好着呢</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />生病了 才觉得</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />一个人在外面真的不能得瑟</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />乖乖的 要听话</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />谁都一样！</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />关于我的吉他</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />有一把吉他</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />红木色的 六根弦</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />由粗到细 或者是由细到粗</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />只是  慢慢地</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />它被黑色的套子包住</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />静静地躺在我家屋子的角落</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />可天知道 我有多么的喜欢它...</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />我只能想着它 静静的</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />真的感受到自己怀里抱着吉他的快乐 与满足</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />踏实的快乐 真实的努力</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />生活的似乎很平淡</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />而自己也觉得特别的漫无目的</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />平淡的过着每一天</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />还是飘飘荡荡 依然充满幻想 </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />其实 我觉得简单的过就好了</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />而这样的自己</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />是真实的 还是混沌的 </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />其实自己真的都不清楚</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />干不了大事咱就干小事</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />过好眼前的 今后的路那是以后的</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />跟着感觉  怎么舒服怎么来</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />其实我一直在成长着</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />好，听你的 就这么来。</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />没有迷茫，可我依然迷茫<br>无所谓什么坚强 无所谓什么悲伤<br> 我从来都是这样没有方向</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /> 变态与现实？</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />什么梦想 什么狂野<br></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />我折腾不起。</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />那么多许巍的歌词。呵呵</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />好了，暂时说这么多。</span><wbr /><br><br><br> <br><br> <br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 16:31:57 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[中秋。]]></title>
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<description><![CDATA[<br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">天气一天凉似一天，不觉又是一个中秋节。这个节日我在网络中已经写了第三年文章了，今年而对我</span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">而言却</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">是对遥远家乡无尽的思念…… </span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">那些味道在记忆中是那么的熟悉，那么的让人回味无穷，岁月如梭，我们应该去做些什么，那些曾经</span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">的拥有</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">和失去，曾经的开始和结束，就这样体会着狂野体会孤独，我们流泪的青春竟也无处安放。</span><wbr /><span style="font-size:16px;line-height:1.8em;"> </span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Fri, 07 Aug 2009 16:08:58 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[有些时候,我无法用文字来表达...]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">昨天的事，昨夜的梦， 早已经走远， 我已想不起， 好象手里 燃烧的香</span><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">烟</span><wbr /> 。<br><object codeBase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab#version=8,0,0,0" height="100" width="410" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" name="musicFlash**" id="musicFlash0" src="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" ubb="169212|3|http://stream2.qqmusic.qq.com/169212.wma|平淡|3376|许巍"><param value="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" name="movie" /><param value="#ffffff" name="bgColor" /><param value="showall" name="scale" /><param value="transparent" name="wmode" /><param value="true" name="menu" /><param value="always" name="allowScriptAccess" /></object><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 14:55:38 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[听，寂寞在唱歌 愿她一路走好…]]></title>
<link>http://316604162.qzone.qq.com/blog/1239068954</link>
<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=708751574484be43d8125de12525db8a6acb127c9313fbb02729d2ef8a904156afbc26ea3c6ff907ec1d76a8ff99ed3a0046fe4dea2fd01dcac2553bcc7938f9713b4e192a88dbbb5941902472120c5a0096b29a" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=708751574484be43d8125de12525db8a6acb127c9313fbb02729d2ef8a904156afbc26ea3c6ff907ec1d76a8ff99ed3a0046fe4dea2fd01dcac2553bcc7938f9713b4e192a88dbbb5941902472120c5a0096b29a" /></a><wbr /> <br><br>今天上网突然看见了一个不相信的事情, 第一反应：不相信 竟是真的。记得以前听她的歌总是那么的低调,和安静吧, 我也和其他人一样一直在等她的新歌，然而, 结果，等到的却是她离世的消息。该说世事无常吗？但是，这样的事情却来的太让人意外了。这种措手不及的感觉，真的很伤感。 <br><span style="color:#c60a00;line-height:1.8em;">              叶子</span><wbr /> <br><span style="color:#c60a00;line-height:1.8em;">叶子</span><wbr />是不会飞翔的翅膀 <br>作词:陈晓娟作曲:陈晓娟 <br>翅膀是落在天上的<span style="color:#c60a00;line-height:1.8em;">叶子</span><wbr /> <br>天堂原来应该不是妄想 <br>只是我早已经遗忘 <br>当初怎么开始飞翔 <br>孤单是一个人的狂欢 <br>狂欢是一群人的孤单 <br>爱情原来的开始是陪伴 <br>但我也渐渐地遗忘 <br>当时是怎样有人陪伴 <br>我一个人吃饭旅行(到处)走走停停 <br>也一个人看书写信自己对话谈心 <br>只是心又飘到了哪里 <br>就连自己看也看不清 <br>我想我不仅仅是失去你 <br>我一个人吃饭旅行(到处)走走停停 <br>也一个人看书写信自己对话谈心 <br>只是心又飘到了哪里 <br>就连自己看也看不清 <br>我想我不仅仅是失去你 <br>孤单是一个人的狂欢 <br>狂欢是一群人的孤单 <br>爱情原来的开始是陪伴 <br>但我也渐渐地遗忘 <br>当时是怎样有人陪伴 <br>我一个人吃饭旅行(到处)走走停停 <br>也一个人看书写信自己对话谈心 <br>只是心又飘到了哪里 <br>就连自己看也看不清 <br>我想我不仅仅是失去你 <br>我一个人吃饭旅行(到处)走走停停 <br>也一个人看书写信自己对话谈心 <br>只是心又飘到了哪里 <br>就连自己看也看不清 <br>我想我不仅仅是失去你 <br><span style="color:#c60a00;line-height:1.8em;">叶子</span><wbr />是不会飞翔的翅膀 <br>翅膀是落在天上的<span style="color:#c60a00;line-height:1.8em;">叶子</span><wbr /> <br>  今，物是人非。我们就算如何想要聆听她的歌声，却终究是个不可能的梦想。 <br>或许，她曾经录制好却未能发行的唱片终有一天会被冠以怀念的名号发行，但那又有何意义？只能让人更看清现实的残酷罢了。 <br>曾经拥有的未曾珍惜，骤然失去了，才发现已无力挽回。 <br>或许是未有征兆，所以阿桑的离世总让人有点恍惚。 <br>可事实却已如此了。 <br>除了怀念，除了伤感，我们无能为力。 <br>“你听寂寞在唱歌，轻轻的，狠狠的， <br>歌声是这么残忍，让人忍不住泪流成河” <br>今夜，听阿桑唱歌，听寂寞唱歌。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Tue, 07 Apr 2009 01:49:14 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[⿴音樂藝術]]></title>
<link>http://316604162.qzone.qq.com/blog/1226315450</link>
<description><![CDATA[   让我真诚地笑，痛快地哭、别用虚伪欺骗我的真情，别用麻木冷淡我的热烈。 <br>   <br>      请握住我的手，接受我的关怀和帮助、而不要怀疑我是想从你怀中索取感恩、报答、乃至虚荣。   <br><br>                                                                              ：亲笔... <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[人生无奈]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 11:10:50 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[⿴音樂藝術]]></title>
<link>http://316604162.qzone.qq.com/blog/1220703169</link>
<description><![CDATA[<span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">秋天来了，那些味道在记忆中是那么的熟悉，那么的让人回味无穷，岁月如梭，我们应该去做些什么，那些曾经的拥有和失去，曾经的开始和结束，就这样体会着狂野体会孤独，我们流泪的青春竟也无处安放。</span><wbr /> _______我的秋天,<embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" loop="true" autostart="true" height="0" width="0" showstatusbar="1" src="http://www.sanyaer.com/bbs/images/upload/2005/06/27/220716.mp3" /><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Sat, 06 Sep 2008 12:12:49 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[⿴音樂藝術]]></title>
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<description><![CDATA[北京2008年第29届奥运会，中国女子举重太帅了，陈燮霞你为中国赢得北京奥运首金，陈燮霞你是我们的骄傲..   <br>有高兴就有遗憾，北京时间8月9日上午，<a href="http://2008.sina.com.cn/" target="_blank"><span style="color:#000099;line-height:1.8em;">北京奥运会</span><wbr /></a><wbr />射击比赛结束了女子十米气步枪决赛的争夺，中国选手杜丽发挥很不理想，以499.6环的成绩获得了第五位。　事实上，杜丽在决赛的前两次射击中频繁出现失误，之后她一直没能重新夺回优势。不少次射击之后，杜丽都摇着头，并遗憾地叹气，可见这样的比赛状态让她十分失望。　杜丽难掩失落悲伤痛哭：杜丽哭了　我只能用心来说一句：杜丽别哭，你永远是最棒的! 　　同时希望大家支持下俄的日志，　我会继续写我对奥运的感受的．写我对奥运的＂一切＂． <br>  中国组合郭晶晶吴敏霞  呵呵、、晶霞闪耀！ 她俩为中国在获一金，我还是用真心恭喜她俩卫冕成功。 <br>      真不愧的跳水皇后郭晶晶。   吴敏霞她也是很棒的，可以说她和郭晶晶一样， <br>   再就是西安姑娘郭文珺昨在奥运会女子10米气手枪比赛中为中国夺得第三块金牌。她在接受采访时说：“我上场就不着（zhao，陕西方言，意为理睬）她们，她们愿意打多少就打多少，我打好自己的就可以了。”她真的太棒了，祝贺她。她的名字已经传开了。对，她是陕西的，人们会经常这样说道——文珺夺金 嫽得太 <br>       女举陈艳青破纪录，两次退役，两次复出，两个奥运冠军！呵呵、   老将陈艳青，成功卫冕奥运举重金牌。 依然很棒，<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e142.gif"><wbr />   <br><br>       冼东妹<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">卫冕了，</span><wbr />“妈妈冠军”冼东妹：有一种力量叫刚强 。１９年柔道生涯，经历了５次退役、５次复出，冼东妹每一次退役、每一次复出都经历着艰难的心理抉择。但是我们不难发现，冼东妹身上，有一种异于常人的力量，那就是“刚强”的力量。我真的是无话可说了，“妈妈冠军”冼东妹真的有一种异于常人的力量。　　　 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Sat, 09 Aug 2008 10:22:40 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[⿴音樂藝術]]></title>
<link>http://316604162.qzone.qq.com/blog/1216715851</link>
<description><![CDATA[<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>                         <br><br><div style="text-align:right"><span style="color:#ff3300;line-height:1.8em;">这</span><wbr /><span style="color:#ff6600;line-height:1.8em;">个</span><wbr /><span style="color:#ffcc33;line-height:1.8em;">暑</span><wbr /><span style="color:#445cbb;line-height:1.8em;"><span style="color:#006666;line-height:1.8em;">假<span style="color:#000000;line-height:1.8em;">、</span><wbr /><span style="color:#6600cc;line-height:1.8em;">(</span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#333399;line-height:1.8em;">很</span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#0033cc;line-height:1.8em;">特</span><wbr /><span style="color:#6633cc;line-height:1.8em;">别)<span style="color:#ff3300;line-height:1.8em;">_</span><wbr /><span style="color:#ff6600;line-height:1.8em;">_</span><wbr /><span style="color:#009900;line-height:1.8em;">__</span><wbr /><span style="color:#0066ff;line-height:1.8em;">_</span><wbr /><span style="color:#0033ff;line-height:1.8em;">_</span><wbr /><span style="color:#6600cc;line-height:1.8em;">_</span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#330000;line-height:1.8em;">、</span><wbr /><span style="color:#333399;line-height:1.8em;">一</span><wbr /><span style="color:#3366ff;line-height:1.8em;">切</span><wbr /><span style="color:#993399;line-height:1.8em;">都</span><wbr /><span style="color:#cc9933;line-height:1.8em;">那</span><wbr /><span style="color:#993333;line-height:1.8em;">么</span><wbr /><span style="color:#cc6600;line-height:1.8em;">的(</span><wbr /><span style="color:#0033ff;line-height:1.8em;">特</span><wbr /><span style="color:#660099;line-height:1.8em;">别</span><wbr /><span style="color:#993300;line-height:1.8em;">)</span><wbr /><span style="color:#ff00cc;line-height:1.8em;">...       </span><wbr /></div><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Tue, 22 Jul 2008 08:37:31 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[⿴音樂藝術]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="color:#000099;line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://www.zzi.cc/sck/fgx/FGX7/03.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.zzi.cc/sck/fgx/FGX7/03.gif" /></a><wbr /></span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">感到很无奈.无奈之中，我只能有用文字，来传递我们心中的那一份对灾区人民的关爱！面对这样的事情，束手无策, 只能在网络中用我的真诚写下这些文字。 </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://www.sucai.com/sucai/3/22005323213530.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.sucai.com/sucai/3/22005323213530.gif" /></a><wbr /> </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">我们无法控制大自然的“行动”，但我们可以万众一心、众志成城，在困难中守望相助，让我们向受灾同胞传递一份关怀、祝福、牵挂与支持！让灾难中的人性闪光。 </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">    我们是炎黄子孙，内心总有一种力量在喷发。 </span><wbr /><br><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://www.mydcentre.com/club/UploadFile/2004314651243781.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.mydcentre.com/club/UploadFile/2004314651243781.gif" /></a><wbr /> </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">　苦难者啊,我无法分担你们的哀愁.就请让我默默无言的垂下我的头,为你们默哀. </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">　　死得不值得,活着不容易. </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">　　人生之难,难于上青天. </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">　　默哀..........默哀........... </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">　　愿逝者得以安息,愿生者得以快乐.............. </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">　　可为何这泪却不断的滴落? </span><wbr /><br><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://www.mydcentre.com/club/UploadFile/2004314640224125.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.mydcentre.com/club/UploadFile/2004314640224125.gif" /></a><wbr /> </span><wbr /><br><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">真心祝愿，处于地震区的朋友，平安度过难关 </span><wbr /><br><span style="color:#000099;font-size:13px;line-height:1.8em;">     为在地震中殉难的人们默哀!为在地震中生还的人们祈祷!愿他们一生平安!!</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Sat, 17 May 2008 13:24:52 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[⿴音樂藝術]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-size:16px;line-height:1.8em;"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="color:#990000;line-height:1.8em;">　／ィ俄↘ィ‘努力了，！大地在脚下...这周学校开了第二十九届田径运动会。我的比赛项目是5公里竞走，5公里对我来说真的不是多么的长，前年我对竞走这个项目一无所知，也就是去年学校二十八届运动会我开始喜欢这项竞赛运动，这项运动给我带来了很多的好处，也许竞走会永远成为我的体育爱好。在这次比赛中俄真的努力了，真的一次有一次的战胜了自己。竞走也不是多么难的，但至少对于你来说比较难，以前查过，竞走比赛有两个核心规则。竞走运动员使用与众不同的步法，看起来很特别，但这种步法是规则规定的。</span><wbr />首先，一个竞走运动员必须始终保持有一直脚落再地面上。第二，从前进脚落地的一刻起直到腿部达到垂直的姿势，腿部必须保持直线，膝盖不能弯曲。有9名裁判分布在比赛线路上监督任何运动员的犯规动作。他们不使用电子设备帮助判断，因为规则规定参赛者要由裸眼监督。当裁判看到竞走运动员将要犯规时就提醒他一次。提醒一般是通过在道路两边向犯规者出示白色标志来表示的，此后裁判员会通知主裁判。如果三个裁判都警告了同一运动员，他(她)就会被罚出局。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:16px;font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">竞走的速度取决于步频和步长。普通走每分钟约为一百到一百二十步，而竞走可达一百八十到二百步，优秀的竞走运动员每分钟超过二百步。普通走的步长一般是七十到八十厘米，竞走的步长可达九十到一百一十厘米，身材高大的运动员的一步是一百二十厘米左右。 </span><wbr /><br><span style="font-size:16px;font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">普通走，每步一般需要0.50—0.55秒，而竞走每步只需要0.27—0.32秒，甚至还要少一些。因此，这就加大了肌肉紧张和放松交替工作的困难程度，需要在训练中很好地解决。 </span><wbr /><br><span style="font-size:16px;font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">       <span style="color:#cc0033;line-height:1.8em;">也许你会问<span style="font-weight:bold"><wbr />竞走和普通的走路有什么区别？我的亲身感受：</span><wbr />普通的走路无论在速度上和人的舒适程度都有一定的区别，竞走需要耗费相当大的精力，常常比长跑更累.......</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-size:16px;font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;"><img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e42.gif"><wbr />努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e42.gif"><wbr />擦肩而过。 </span><wbr /><br><span style="font-size:16px;line-height:1.8em;"><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">    这次竞走第四名，  虽然我后面还有三十多个人，但是我还不甘心，我相信我会在第三十届运动会竞走中打破校记录。相信“一份耕耘<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e41.gif"><wbr />，一份收获<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e41.gif"><wbr />” </span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'仿宋_GB2312';line-height:1.8em;">“ 有付出就有回报”·！</span><wbr />  </span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-size:16px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" /></a><wbr /> </span><wbr /><br><br><br><wbr /><a href="http://xa.photo.store.qq.com/rurl2=12673034e7389edaeee9e9e6fc5029439f6065989c331ab73583730d1012a7f62a6c7acc1ea2368e095effb404b6bab6d15723563b441c03f30b71f4129ffb1cca16aa8364fe04caf54174a6a325482195353ac1" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://xa.photo.store.qq.com/rurl2=12673034e7389edaeee9e9e6fc5029439f6065989c331ab73583730d1012a7f62a6c7acc1ea2368e095effb404b6bab6d15723563b441c03f30b71f4129ffb1cca16aa8364fe04caf54174a6a325482195353ac1" /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[努力了，]]></category>
<author><![CDATA[316604162@qq.com(唱唱．主旋律)]]></author>
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<pubDate>Fri, 25 Apr 2008 12:46:03 GMT</pubDate>
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