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<![CDATA[qq]]> http://317974781.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 19:49:48 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 12 Nov 2009 17:16:26 GMT <![CDATA[不要忘记]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1258046186
잊지 말아요

우리 서로 사랑했는데
우리 이제 헤어지네요
같은 하늘 다른 곳에 있어도
부디 나를 잊지 말아요

차가운 바람이 손끝에 스치면
들려오는 그대 웃음소리
내 얼굴 비치던 그대 두눈이
그리워 외로워 울고 또 울어요

입술이 굳어버려서
말하지 못했던 그 말

우리 서로 사랑했는데
우리 이제 헤어지네요
같은 하늘 다른 곳에 있어도
부디 나를 잊지 말아요

눈물이 입을 가려서
말하지 못했던 그 말

우리 서로 사랑했는데
우리 이제 헤어지네요
같은 하늘 다른 곳에 있어도
부디 나를 잊지 말아요

혹시 알고 있나요
뒤돌아서 가슴 쥐고
그댈 보내주던 그 사람

그 사람이 바로 나에요
그 사람을 사랑해줘요
같은 하늘 다른 곳에 있어도
언젠가는 돌아와줘요
우리 서로 사랑했는데
우리 이제 헤어지네요
같은 하늘 다른 곳에 있어도
부디 나를 잊지 말아요
부디 나를 잊지 말아요

]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1258046186#comment 134218240 Thu, 12 Nov 2009 17:16:26 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1258046186 <![CDATA[DIY4]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686790 脸部保养步骤：
1.脸部清洁。这个步骤包括卸妆和洗脸。
2.去除脸部角质。皮肤细胞的新陈代谢会使脸上出现老废角质，如果不定期清理，会使脸部出现脱皮现象，所以应该每周做一次去角质保养。
3.用面膜敷脸。每周应该用面膜1-2次，以补充脸部肌肤水分和养分。
4.涂化妆水。化妆水不仅能补充肌肤的水分，还能调节水油平衡。
5.乳液或面霜。（25岁以后的MM在面霜前可以使用些精华）乳液或面霜能滋润肌肤。偏油性的肌肤可以选择较稀的乳液，偏干的肌肤更适宜用面霜。
6.防晒。紫外线会地皮肤造成伤害，所以一定要先涂上防晒产品再出门。
不同时段的美肤行动
夜间11点-次日凌晨5点，皮肤的吸收与修复功能达到最佳状态，细胞的新陈代谢十分旺盛，应该尽量避免熬夜。（擦美白产品或滋润晚霜）
上午6-7点，皮肤的抵抗能力降低，细胞的活动能力降到最低点，容易出现脸部浮肿，油脂增加的状况。（使用洁面乳，保湿乳霜，防晒霜）
上午8-12点。皮肤的抵抗力达到顶峰，组织抵抗能力最强，此时是处理问题肌肤的最佳时期。（使用除角质，祛痘等功效的产品）
下午1-3点。身体开始倦怠，皮肤的吸收能力变弱，脸部容易出现小细纹。（用保湿面膜或涂保湿乳霜）
下午4点-晚上8点。肌肤的吸收与修复能力又恢复到最佳状态，能充分吸收营养。此时是一天保养的好时机。（各种保养方式均可）
晚上8点-11点。血压下降，肌肤容易敏感，睡前不宜喝太多水，以免次日早晨脸部浮肿。（清洁脸部，适当按摩）
了解自己的肤质，这里就不详说了。
本贴在内容的安排上基本符合脸部正确保养方式的分类标准，接下来，偶会陆续介绍洁面乳，面膜，化妆水，乳液与面霜等124款产品的制作方法。在面膜部分，又根据不同功效介绍了10种功能的92款面膜的制作方法，同时又包含许多保养的决窍。不管你的皮肤属于哪种肤质，本贴中总会有一款天然护肤品适合你！
请大家多多项贴，多多支持哦。
洁面篇：
杏仁磨砂洗面奶
功效：清洁皮肤深层污垢，促进肌肤新陈代谢，使皮肤柔嫩，光滑。
适合肤质：中性，干性肤质适用，油性肤质慎用。
材料：杏仁少许，水适量
做法：1.将杏仁洗净后，放入搅拌机中，再加入适量的水搅拌。
2.搅拌均匀后，用无菌滤布将水滤出，留取杏仁渣。
用法：用温水洁面后，取适量杏仁渣作为磨砂洗面奶在脸部轻轻打圈按摩，约5分钟后，用清水洗净。
美丽叮咛：
本款洗面奶一次不要做得太多，如果一次未用完，最好把它密封起来放入冰箱保存。杏仁具有滋润肌肤的功效还能淡化疤痕，长期使用，可以让你光彩照人。
魅力链接：杏仁可以用来做粥，饼等食品，也能搭配多种材料入菜，杏仁富含不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，经常食用有助于保健养颜。
这里介绍的自制面膜计量和功能分别是：
1小匙=3克=3毫升
1大匙=15克=15毫升
1杯=200毫升
1碗=300毫升
本帖会陆续介绍22款洗面奶，92款不同功效面膜，还有化妆水，乳液和面霜的制作方法。
其中介绍的面膜中有以下几种功能：
1，深层清洁去角质面膜。2，收缩毛孔面膜。3，保温滋润面膜。4，亮颜活肤面膜。5，晒后修复抗敏面膜。6，祛斑美白面膜。7，抗痘排毒面膜。8，抗皱紧肤面膜。9，瘦脸燃脂面膜。10，芳香精油面膜。
请大家一起来关注。
燕麦冬瓜洗面奶
功效：具有镇静，收敛的功效，能清洁，活化，滋润肌肤，使肌肤润泽，滑嫩。适合任何肤质
材料：燕麦2小匙，碎冬瓜1大匙
做法：1，将冬瓜洗净，去皮，去瓤，切成小块后将冬瓜打碎末。
2，将燕麦粉加入打碎的冬瓜中，搅拌均匀即可。
用法：用温水将脸润湿后，取适量在脸脸部轻轻地打圈按摩约5分钟，洗净即可。
美丽叮咛：冬瓜易变质，不易保存，因此最好一次用完。燕麦营养丰富，用来熬粥食用也能为肌肤补充营养。
美容原理：燕麦能镇静滋润肌肤，因为它有丰富的蛋白质，钾，铁，磷，镁和硅，并且具有天然的温和柔软物质，所以很适合敏感性肌肤的人使用。
米汁桃仁洁面乳
功效：可以让皮肤血气畅通，光洁动人，并使肌肤有润泽感。适合任何肤质
材料：桃仁少许，大米适量，水适量
做法：将大米和水放在锅中煮，至米汁浓稠，用无菌滤布将米过滤掉，留下米汁。桃仁研磨成粉，加入米汁中，充分搅拌成糊状即可。
用法：用温水湿脸，待洁面乳微温后涂在脸上，用手指打圈轻轻按摩，几分钟后，用温水冲净即可。
美丽叮咛：由于本款洗面奶制作比较复杂，不妨一次多做一些，密封好置于冰箱中冷藏，按需取用，最好用去皮的桃仁，可请中药店代为研磨成粉末。
美容原理：桃仁是一味中药可以在中药店买到，它富有油脂，具有活血，润肤的功效，搭配具有美肤，收缩毛孔功效的米汁使用，效果更佳。
双瓜滋润洁面水
功效：具有杀菌，消毒，消除疤痕的功效，能清洁，滋润皮肤，使肌肤光滑，柔嫩。
材料：冬瓜1块，黄瓜1根，纯净水50毫升
做法：冬瓜洗净，去皮，去瓤，黄瓜洗净，去皮，将两者切小块，一同放入榨汁机中榨取汁液。用无菌滤布将残渣滤掉，留取汁液。将纯净水加入混合汁液中，调匀即可。
用法：用温水将脸润湿，用洁面水清洗面部，再用温水冲洗干净即可。
美丽叮咛：如果一次制作的量比较多，可将洁面水放入干净的玻璃器中，密封好，放入冰箱冷藏。本封洁面水可用于全身肌肤。
美容原理：黄瓜中有多种营养物质，其中维生素E有抗衰老，消除疲劳，祛除皮肤皱纹的功效，配合冬瓜的洁肤保湿作用，滋润洁面的效果更佳。
蜂蜜牛奶美白洁面乳
功效：能预防肌肤老化，有效清除肌肤油污，让肌肤润白，水嫩。
材料：蜂蜜1小匙牛奶2小匙
做法：牛奶加热到温热，将牛奶和蜂蜜混合，并调成乳状。
用法：用温水将脸润湿，将本款洁面乳涂在脸部，由外向内打圈按摩。约5分钟后，再用温水冲洗干净即可。
美丽叮咛：不适合保存，最好一次用完，特别适合肌肤疲劳时使用，油性肌3-5天使用一次，其他肤质可以天天使用。
美容原理：蜂蜜是洁面，美白的佳品，富有氨基酸，及微量矿物质，可深层清洁肌肤，并能修复，收紧肌肤，还可改善暗哑肤色，让肌肤白皙透明。
清爽柠檬洁面水
功效：具有良好的抗菌作用，能有效清洁，美白肌肤
材料：柠檬一个
做法：柠檬洗净，将洗净的柠檬放入榨汁机中，榨取汁液，并将柠檬汁保存在容器中。
用法：用温水将脸润湿，用洁面水清法脸部，并用手轻轻打脸部促进吸收，几分钟后，再用温水冲洗干净即可。
美丽叮咛：一次用不完可以装在玻璃器中，密封，置于冰箱中冷藏，可以多次使用，肌肤敏感的人在使用时，可在柠檬汁中加入适量纯净水，稍微稀释一下。干性肤质慎用。
美容原理：柠檬富有维生素C，是很好的天然美白材料，而且具有亲肤性，很容易被肌肤吸收，使用时还可加入少许牛奶，美白效果更加显著。
葡萄柚芹菜去油洁面水
功效：去除皮肤油脂，补充水份，清洁，滋润肌肤，淡化疤痕。
适合油性肤质
材料：葡萄柚半个，芹菜1根
做法：葡萄柚去皮，去子，留取果肉，芹菜洗净，将葡萄柚，芹菜均放入榨汁机中，榨取汁液，用无菌滤布将残渣滤掉，留取汁液。
用法：用温水润湿脸部，将洁面水涂于脸上，用手指轻轻按摩，3分钟后洗净即可。
美丽叮咛：用不完放入冰箱冷藏，使用时，应用指腹由内向外打圈按摩脸部，可使肌肤更快地吸收水分及养分。
美容原理：芹菜富有蛋白质和多种维生素，有很好的祛痘功效，能为肌肤补充水分，滋润肌肤，还可以淡化痤疮产生的疤痕。
鲜果蜂蜜洁面乳
功效：可以使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤滑嫩清透。
适合油性肤质
材料：草莓3个，蜜桃1个，甘菊2小匙，蜂蜜1小匙。
做法：草莓洗净，去蒂，蜜桃洗净，去皮，去核切成小块，用沸水冲泡甘菊，留取花水，将草莓，蜜桃，花水，蜂蜜一同放进搅拌机内搅至糊状即可。
用法：用温水将脸润湿，将洗面奶涂在面部，打圈轻轻按摩几分钟，用温水冲洗干净即可。
美丽叮咛：一次用不完，可放在玻璃器中，置于冰箱中冷藏，但要尽快用完。
如果条件允许，用玫瑰花水来代替甘菊，功效更佳。
甘菊清热解毒，在制作洁面乳时不妨多煮一点用来饮用，内外兼修，功效更为显著。
蜂蜜橄榄油洁面乳
功效：补充肌肤所需的水分和养分，使肌肤清洁，润白。
材料：橄榄油2小匙，蜂蜜1小匙
做法：将橄榄油倒入碗中，将蜂蜜加入橄榄油腔滑调，充分搅拌均匀即可。
用法：用温水润湿脸部，涂上洁面乳，用手指打圈轻揉约3分钟，用面巾擦净，再用温水冲洗干净。
美丽叮咛：最好即做即用。
魅力链接：很多人清洗肌肤时都不彻底，洗完脸后毛孔里还残留着污垢，又把大量油性护肤品涂在脸上，日子久了，脸部皮肤就会变为油性，致使很多皮肤问题产生，所以在护肤的时候要将皮肤彻底清洗干净，在用完洁面乳后，一定要用清水将洁面乳和皮肤中的残留污垢一同洗掉。 ]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686790#comment 134218240 Fri, 16 Oct 2009 09:53:10 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686790 <![CDATA[DIY3]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686772 化妆水篇：
丝瓜柔嫩爽肤水
功效：能调节肌肤机能，排除体内毒素，还能平衡肌肤油脂分泌，紧实肌肤。适合油性肤质。
材料：丝瓜半条
做法：将丝瓜洗净，晾晒，充分晒干后，将丝瓜研成粉末，保存在干燥的盒子中，使用前适量粉末，加入清水调匀即可。
用法：洗净脸后，用化妆棉取爽肤水轻轻拍打脸部几分钟即可。
姜汁平衡修护水
功效：具有良好的修护功能，可以淡化脸部疤痕，活化肌肤，使脸部红润。适用任何肤质
材料：生姜1块，蒸馏水半杯。
做法：将生姜洗净，放入榨汁机中榨取汁液，过滤留取汁液，将姜汁与蒸馏水放入瓶摇至均匀，备用。
用法：洗净脸后，用化妆棉取修护水轻轻拍打脸部几分钟即可。
鲜果醋汁保湿水
功效：促进肌肤细胞代谢，有效吸收并锁住水分，使肌肤变的水嫩。适合任何肤质。
材料：柠檬1个，猕猴桃1个，白醋50毫升，凉开水200毫升
做法：将柠檬，狒猴桃洗净，去皮，一同放入榨汁机中榨取汁液，过滤留取汁液，将白醋，凉开水加入混合果汁中，充分搅拌均匀待用。
用法：将脸部洗净用化妆棉或手指取保湿水轻轻拍打枪脸部几分钟即可。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏。
魅力链接：本款保湿水不仅对脸部肌肤有滋润作用，同样适用于全身，另外，每天饮用狒猴桃汁，以内养外，对恢复皮肤光泽，细腻极有好处。
芳香精油爽肤水
功效：具有良好的收敛作用，能够杀菌，去除脸部油脂与面疤，使肌肤清爽，适用干性肌肤。
材料：甘油1大匙，熏衣草精油4滴，水半杯
做法：将甘油，熏衣草精油，水充分混合，放入瓶中待用。
用法；用手指或化妆棉取爽肤水轻轻拍打脸部几分钟即可。
美丽：放入冰箱密封保存。精油通常要避免与肌肤直接接触，而如果有专业人士指导，熏衣草精油也可以直接与肌肤接触，但怀孕初期应该避免使用。
魅力链接：将熏衣草精油5-6滴，滴在浴缸中泡澡可有效地释放压力，宽慰疲累了一天的心灵。
爽肤玫瑰露
功效：具有良好的渗透性和杀菌效果，使肌肤嫩白，滋润。适合干燥，老化，灰黄以及长痘痘的皮肤。
材料：玫瑰鲜花数朵，米醋，凉开水各适量。
做法：将刚绽放的玫瑰花摘下数朵，放在醋中浸泡，放置一周。一周后，在玫瑰醋中加入适量凉开水，调匀即成。
用法：将脸部洗净，用手指，或化妆棉取玫瑰露轻轻拍打脸部几分分钟即可。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，适用于晚上皮肤的保养，缓解皮肤的紧张状态，它呈弱酸性，能维持，调节人体皮肤表层水质膜的平衡。
甘菊盐爽肤水
功效：具有抗菌，消炎的功效，能增加皮肤弹性，并消除皱纹。适合任何肤质
材料：甘菊2小匙，盐1小匙，蒸馏水1杯
做法：将甘菊，盐放入煮沸的蒸馏水里，封盖，冷却后，过滤，将汁液倒入有喷嘴的容器内备用。
用法：将脸部洗净，用手指或化妆棉取爽肤水轻轻拍打几分钟即可。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，两周内用完。
甘菊汁液不但能滋润肌肤，而且还能对头发产生润泽效果，能够为头发带来光泽，使头发柔软，顺滑。
薄荷清凉爽肤水
功效：平衡肌肤油脂分泌，清凉祛痘，能够促进肌肤排除毒素。适合油性肤质。
材料：干薄荷叶2小匙，沸水1杯
做法：将干薄荷叶放入沸水里，加盖。放置一段时间，直至冷却，过滤，将汁液倒入瓶中备用。
用法：将脸部洗净，用手指或化妆棉取爽肤水轻轻拍打脸部几分钟即可。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，用新鲜的薄荷叶，效果更好。
生菜果醋爽肤水
功效：具有良好的消炎功效，补充肌肤所需的水分，并能有效治疗青春痘。适合任何肤质。
材料：生菜50克，沸水1杯半，苹果醋半杯
做法：将生菜洗净后放入沸水中加盖煮，约5分钟后捞出生菜，汤汁留用，待汤汁冷却后，将生菜汤汁和苹果醋一同放入容器，调匀待用。
用法：脸部洗净，用手指或化妆棉取爽肤水轻轻拍打脸部几分钟即可。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，脸上长青春痘的MM可以经常使用本款爽肤水。
美容原理：生菜内含莴苣素，可以预防黑色素沉积，能有效治疗青春痘，对患处有镇静，消炎的功效，更能使肌肤得到有效滋润，使其保持润泽，细腻。
黄瓜保湿爽肤水
功效：能迅速排除油脂，调节肌肤水油平衡，缩小毛孔，使脸部肌肤保持润泽。适合任何肌肤
材料：小黄瓜1条，蒸馏水少许
做法：黄瓜洗净，去头尾，放入榨汁机动性榨取汁液，过滤，将黄瓜汁与蒸馏水倒入瓶中，摇匀，保存在冰箱里。
用法：洗脸后，用手指或化妆棉取爽肤水轻轻拍打脸部几分钟即可。
美容原理：黄瓜可以使肌肤恢复弹性与活，特别在夏天晒伤后，连续使用黄瓜保湿爽肤水两周，即可明显感受到晒伤后的暗沉和黑斑得到了改善
香橙保湿爽肤水
功效：补充肌肤所需水分，使肌肤湿润，有光泽。适合任何肤质
材料：橙子皮1个，纯净水1杯
做法：橙子皮洗净，切片，放入玻璃瓶内，加入煮沸的纯净水，封盖。冷动后，过滤。
用法：同上款爽肤水
美丽叮咛：密封放入冰箱冷藏，由于柑橘类水果都有一定的感光性，为了避免肌肤留下黑斑，最好每晚睡前使用。
白菜薄荷毛孔收敛液
功效：收缩毛孔，令肌肤美白细致，平衡油脂分泌。适合油性肌肤。
材料：大白菜帮2片，柠檬汁1大匙，薄荷叶15克，纯净水250克
做法：将白菜帮，薄荷叶洗净后，与纯净水一同放入锅中，加盖，用小火煮半小时，关火。静置几分钟降温后，将锅中所有材料捞出倒入搅拌器中，搅拌均匀。过滤，将柠檬汁加入滤取的液汁中调匀，并保存在冰箱中备用。
用法：同上款爽肤水
美丽叮咛：如果你的肌肤是干性的，要让收敛液适合你的办法很简单，采用芹菜代替柠檬汁即可满足你的要求。
美容原理：白菜可吸去脂溢物，使肌肤变得清爽滋润，薄荷是一种极为清清凉的植物，可以通毛孔，清洁肌肤，使人神清气爽。
苹果醋紧肤水
功效：平衡油脂分泌，促进皮肤新成代谢，收缩毛孔。适合松弛的皮肤。
材料：苹果醋1小匙，蒸馏水2大匙。
做法：将苹果醋和蒸馏水充分调匀，待用。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，尽快用完。
美容原理：苹果醋中的醋酸，乳酸，醛类化合物等，对人类的皮肤有柔和的刺激作用，能使血管扩张，促进血液循环，使皮肤光滑，迷人。
柠檬红茶收敛水
功效：可以紧实，美白肌肤，使肌肤富有弹性与活力。适合任何肤质。
材料：柠檬汁1小匙，红茶10克，纯净水1小杯
做法：将纯净水放入锅中加热至沸腾，关火，将经茶放入热水中，加盖浸泡。约10分钟后，过滤，留取茶汁。冷却后，将柠檬汁加入茶汁中，调匀待用。
用法：同上一款爽肤水。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏
美容原理：红茶中富有单宁酸，具有收敛肌肤的功效，可使晒伤后红肿刺痛的肌肤得到修护，滋润，搭配具有美白功效的柠檬汁使用，对皮肤大有好处。 ]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686772#comment 134218240 Fri, 16 Oct 2009 09:52:52 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686772 <![CDATA[[转]纯大麦芽粉---白嫩之秘方]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686516 大麦芽为禾本科一年生草本植物大麦的成熟果实经发芽干燥而成，表面黄色或淡黄棕色，胚乳很大，乳白色，粉质。气无，味微甜。以色黄粒大，饱满，芽完整者为佳。

功用主治：消食，和中，下气。治食积不消，脘腹胀满，食欲不振，呕吐泄泻，乳胀不消。

可以改善以下症状：
⑴贫血；⑵便秘；⑶粉刺、皮肤粗糙；⑷面色灰暗无光泽；⑸皮肤干燥；⑹肥胖症；⑺食欲不佳；

推荐服用方法:

一、麦芽奶

早晨或晚上,可以冲泡1至2克在牛奶中，或者可以冲入"麦片"中服用。

适合贫血，以及下身肥胖的JM

二、麦芽饭

在稀饭中（粥）搅拌后实用。

适合食欲强，以及很难控制食量的JM

三、麦芽饮

加入矿泉水或温开水或果汁中冲饮，每天2-4杯，饭后1小时饮用

四、面膜

麦牙粉+柠檬汁+奶粉

女刊读者推荐：

“我减肥很多次，可是从来没有成功过，后来因为身体原因我开始每天早上吃麦芽粉，没想到居然在一个月瘦了6、7斤！而身体完全没有任何什么不好的反映，脸上气色好了不好，皮肤变得又滑又嫩！现在我还在食用，我要在这个夏天变得又苗条又漂亮”

女刊编辑推荐：

“读者推荐后，编辑部的mm们开始对麦芽粉产生了兴趣，还收集了不少方法给朋友和自己用。效果还真是不错哦！减重的效果在1个星期就可以看到，而肌肤甚至可以用容光焕发来形容哦！想知道哪种效果最适合你吗？JMS赶快来看看吧！”

A麦芽奶

【做法】早晨或者晚上，在牛奶中冲泡1至2g麦芽粉服用。

【适合人群】贫血，以及下身肥胖的JM。

【功效】排除毒素，提高身体代谢，两星期后，可减2斤左右。还可以改善粉刺、皮肤粗糙等情况。

B麦芽饭

【做法】将2匙麦芽放在饭中搅拌后食用。

【适合人群】食欲强，以及很难控制食量的JM。

【功效】增加饱足感，减少食量，一星期就可以减2斤。还能解决面色灰暗无光泽的问题。

C麦芽饮

【做法】将2匙麦芽，加入矿泉水或温开水或果汁中冲饮服用，每天2－4杯，饭后1小时饮用。

【适合人群】喜欢吃零食的JM。

【功效】控制食欲，一星期可减2斤左右，对肌肤干燥、暗沉有奇效。

D奶粉柠檬面膜

【材料】麦芽粉1大匙、柠檬粉1大匙

【做法】先将奶粉加适量的开水调匀，再倒入麦芽粉和柠檬汁，一起搅拌成稠状，即可使用。一星期用2－3次，每次20分钟。

【适合人群】任何肤质的JM。敏感肌肤慎重。

【功效】清洁污垢，促进皮肤新生，特别适合护理暗疮皮肤。

麦芽粉2大功效

1、减肥：麦芽粉富含丰富的蛋白质、维他命，以及矿物质，不仅可以帮助消化，消除腹胀，而且还可以有效排毒，解决便秘问题。

2、美容：麦芽粉里的丰富营养，可滋润肌肤及增强肌肤弹性，令肌肤更嫩滑，麦芽富含营养亚油酸及维他命E，能有效修复细胞膜维护其完整性修复脆弱受损肌肤。

姐妹试用团试用报告

A麦芽奶
【试用心得】第一天试用时，只在牛奶中加了一小匙，味道很淡，后来就多加了一匙，效果很快就出现了，便便很顺畅，一星期后，排便就很有规律了，而且下身明显瘦了一圈，感觉真是太棒了！

B麦芽饭
【试用心得】这个方法真是超级简单，又有效，以前我要在食堂打二两饭，有时还不够，可自从伴入了麦芽粉后，我就再也没有将2两饭吃完过了，食量减少了，体重自然下降，而且皮肤也没有因为营养的问题让我烦恼，不赞不行啊～

C麦芽饮
【试用心得】没想到麦芽粉再柠檬汁里的味道还真不错，有点苦，但是又很清爽，所以我几乎每天都要喝2杯，饮用后，似乎还能帮助消化，胃痛的老毛病，竟然也减轻了不少，当然减肥的功效自然不用说了，2星期就减了3斤！

D奶粉柠檬面膜
【试用心得】脸上的暗疮、痘痘一直是我的心头大患，但是在用了这款面膜后，情况奇迹般地好转了，不仅因为清洁彻底，肌肤均匀了好多，而且暗疮、痘痘也少了，痘印更是淡化了不少，太惊喜了！ ]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686516#comment 8389128 Fri, 16 Oct 2009 09:48:36 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686516 <![CDATA[DIY2]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686403 乳液和面霜
玫瑰杏仁露
功效：具有良好的修复和抗氧化效果，使肌肤水嫩。
材料：杏仁粉，干玫瑰花各适量，水半杯
做法：将干玫瑰花放进滚开的沸水中，5分钟后，煮成玫瑰花水，关火，冷却。将杏仁粉加入半杯玫瑰花水中，用力摇匀，过滤留取待用。
用法：将润肤乳涂抹在脸上，轻轻按摩至吸收。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏
美容原理：玫瑰花水具有爽肤镇静，修护受损肌肤及抗氧化的功效，能加强肌肤的防御能力，并可促进血液循环，配合适当的按摩，更能令肌肤迅速吸收并锁住水分，让肌肤柔嫩，充满光彩。
麦芽柠檬乳液
功效：具有杀菌，预防痤疮的功效，为肌肤提供水分和养分，使皮肤散发迷人光彩。适合任何肤质。
材料：麦芽粉1大匙，柠檬1个，牛奶2杯
做法：柠檬洗净，去皮，放入榨汁机中榨取汁液，过滤备用，将麦芽粉，柠檬汁，牛奶一同放入容器中，充分搅拌均匀。
用法：同上一款。
美丽叮咛：放于冰箱冷藏，尽快用完。
美容原理：本款乳液的主要功效来自于麦芽粉，麦芽粉能很好的滋润肌肤，使肌肤柔嫩，光滑，但需要注意本品是乳液质地家稀薄些，加入牛奶中的麦芽粉不宜太多，以防毛孔堵塞或皮肤营养过剩，反而导致痤疮发作。
豆粉润肤乳液
功效：有效平衡皮肤油脂，迅速补充水分，充分滋润肌肤。适合油性肌肤
材料：黄豆粉1大匙，牛奶2杯
做法：将黄豆粉加入牛奶中，充分搅拌均匀即可。
用法：同上一款。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，并尽快用完。
美容原理：有很好的滋润作用，还有消炎作用，对一些皮肤上的伤口或炎症能起到加快愈合的作用。
牛奶薄荷滋润乳
功效：具有排毒，防治痤疮的功效，能调节肌肤的水油平衡，并有效收缩粗大毛孔。适合油孔肤质
材料：薄荷精油2滴，鲜牛奶半杯。
做法：将薄荷精油倒入牛奶中，搅拌均匀即可。
用法：同上一款。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，孕妇及哺乳期妇女慎重。
鸽蛋面粉营养霜
功效：促进肌肤吸收营养，有效滋养，美白肌肤，适合任何肌肤。
材料：面粉10克，鸽子蛋5个
做法：鸽子蛋打破，去壳，留取蛋清，将面粉加入鸽蛋清中，搅拌成膏状即可。
用法：同上一款。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，在10天内用完。
美丽原理：鸽子蛋内含蛋白质及维生素等多种营养素，能增加肌肤弹性，促进新陈代谢，使肌肤白嫩，细腻。
果仁牛奶祛斑膏
功效：能有效滋润肌肤，消除肌肤黑斑，使肌肤美丽动人。
适合任何肌肤
材料：冬瓜子仁10克，桃仁10克，脱脂奶粉适量，热水适量。
做法：将脱脂奶粉，热水一同放入杯中，搅拌均匀，冷却备用，将冬瓜子仁，桃仁磨成粉末，过筛，筛取细粉，将冬瓜子仁粉，桃仁粉加入牛奶中，搅拌均匀成膏状。
用法：1.净脸后，取少量涂抹于脸部。2.每晚临睡前涂于雀斑处，次日清晨洗去。
美丽叮咛：牛奶一定要使用脱脂的，因为全脂奶粉不利于肌肤毛孔畅通。
桃仁是一种中药材，含有油脂，可在中药店很方便买到，如果是干性肤质，也可以用少量甘油代替脱脂奶粉，润肤效果也不错。
奶酪海带膏
功效：促进肌肤新陈代谢，补充肌肤所需的养分。
材料：酸奶酪1盒，干海带少许，温水40毫升。
做法：干海带切碎，洗净，用温水泡软，放入搅拌机内搅成泥状。将海带泥，酸奶酪充分搅拌均匀成膏状。
用法：净脸后，取少量涂于面部。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，可保存两周左右。
美容原理：酸奶酪能使皮肤保持弱酸性，所含的蛋白质可供应皮肤养分，使皮肤润泽，而海带中海藻脂酸有促进皮肤新陈代谢的作用，两搭配制成面霜，对皮肤极有好处。 ]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686403#comment 134218240 Fri, 16 Oct 2009 09:46:43 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686403 <![CDATA[DIY面膜]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686290 面膜篇：
柠檬奶蜜修复面膜
功效：充分渗透，滋养肌肤，让皮肤处于喝足水的状态，促进细胞的再生。
材料：柠檬汁2大匙，酸奶2大匙，蜂蜜2大匙，维生素E胶囊1粒
做法：将柠檬汁，酸奶，蜂蜜放入容器中搅拌成糊状，剪开维生素E，把油液倒入已搅拌好的混合糊中，充分搅拌均匀即可。
用法：洁脸后，均匀涂在脸上，静置15-20分钟后，用清水洗净即可。
美丽叮咛：一次没用完，放入冰箱冷藏，并尽快用完，敏感性肤质的人最好做肌肤敏感测试后再用。牛奶芝麻营养美白面膜
功效：有效保湿，滋润皮肤，为肌肤提供营养，使肌肤白皙，亮丽。
材料：牛奶半杯，芝麻2大匙
做法：将芝麻磨成粉末，倒入牛奶充分搅拌至糊状。
用法：洁面后，将面膜敷于脸上，避开眼，唇部周围，静置10-15分钟，用温水冲洗干净即可。
美丽叮咛：一次没用完，放入冰箱冷藏，并尽快用完，用水洗净面膜后，要用柔软的毛巾将脸部队的水分吸干，防止水分蒸发，再涂上面霜。
美丽原理：芝麻中含有维生素E可以防衰老，滋润皮肤，消除色素沉着，增加皮肤的抵抗能力，牛奶可以补充肌肤水分及再生所需的养分。
西瓜补水润泽面膜
功效：补充肌肤所需的水分，清凉镇静晒后及过敏的肌肤。适合任何肌肤。
材料：西瓜肉适量
做法：将西瓜去皮，去子，取出果肉适量，用汤匙将西瓜果肉压成泥状。
用法：将面膜均匀涂在脸上，并盖上面膜纸，约10-15分钟后，用冷水冲洗干净，可以天天使用。
美丽叮咛：本款面膜保湿效果很好，但是由于其密度较稀，不易附着，因此，可以盖上一张面膜或面纸。
瓜果清凉美白面膜
功效：具有良好的镇定作用，能有效滋润，美白肌肤。
适用任何肤质
材料：小西红柿3个，西瓜1块，黄瓜半根
做法：将小西红柿，黄瓜洗净，将西瓜的红色果肉取出，一同放入榨汁机榨取汁液，放入容器中，把装有汁液的容器放在温水中隔水蒸至温热。
用法：洁面后，均匀涂抹在脸上，约25分钟后，用清水彻底冲洗干净即可。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，并于一周内用完。
芦荟蛋清清凉镇痛面膜
功效：有效清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，给肌肤清凉。
材料：蜂蜜2小匙，蛋清1个，芦荟叶半片
做法：芦荟叶洗净，去皮，将芦荟，蛋清，蜂蜜一同放搅拌机内，搅拌均匀。
用法：洁面后，均匀涂在脸上，约15-20分钟后，用清水洗净即可。
美丽叮咛：一次没用完，放入冰箱冷藏，并尽快用完。
芦荟芹菜清凉面膜
功效：具有清凉镇静，保湿抗敏的功效，能消除脸部的红肿不适。
材料：芦荟叶1片，芹菜1根
做法：芦荟叶洗净，去皮，取出芦荟胶，芹菜洗净备用，放入果汁机中，充分搅拌均匀。
用法：洁面后，用面膜纸蘸取面膜液敷在脸上，静置10-15分钟后，用清水冲洗干净，可以天天使用。
甘草米汤抗敏面膜
功效：具有良好的镇静功能，能安抚，滋润肌肤，消除脸部痛痒症状。
适用任何肌肤。
材料：甘草粉2小匙，淘米水1杯。
做法：将适量白米浸在水中，然后将第一次米水取出约1杯，置于锅中加热煮沸，直至淘米水浓缩剩下一半。将甘草粉，米汤搅拌均匀即可。
用法：洁面后涂于脸上，静置10-15分钟，用温水冲洗干净，每周2-3次。
美丽叮咛：肌肤敏感发痒时，直接用煮稀饭的米浆擦在肌肤上，也有镇静保湿的效果
果泥面粉收敛面膜
功效：深层清洁肌肤，消除老化角质，收敛毛孔，柔嫩肌肤。适合任何肤质。
材料：面粉1大匙，青木瓜1小块，菠萝1小块
做法：将菠萝肉，木瓜肉一同放入容器中搞成泥状，将面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。
用法：洁面后，将面膜涂在脸上。静置10-15分钟，再用清水冲洗干净，每周1-2次。
美丽叮咛：放入冰箱冷藏，约可保存一周，涂上面膜后，待其微干后用手轻轻揉搓，可以顺便去角质。
蜂蜜柠檬美白面膜
功效：收缩毛孔，有效去除皮肤油脂，调节肌肤水油平衡。混合性肤质
材料：蜂蜜1大匙，柠檬汁1大匙，麦片粉1小匙，维生素E胶囊1粒。
做法：将麦片粉，蜂蜜，柠檬汁一同放入容器中，加入维生素E油液，并搅拌均匀。
用法：洁面后，均匀涂在脸上。约20分钟后，用清水洗净，每周一次。
美丽叮咛：部分人在使用含有维生素E的美容制品时，会出现红肿，疹子等接触性皮炎症状，一旦出现，要立即停止使用。如果出门前使用此面膜，必须将脸上的柠檬汁沏底清洁干净，因为柠檬含有一种可以使光线反射的成分，会造成色素沉积而长出色斑，所以，对于柠檬成分的面膜，最好在晚上临睡前使用。
果蜜苏打粉紧肤面膜
功效：能有效滋润肌肤，淡化皱纹，并增加皮肤弹性与活力，中性肤质
材料：苹果1小块，蜂蜜2大匙，苏打粉半小匙
做法：将苹果洗净，去皮，留取1小块不带子的果肉备用。将苹果放入果汁机中打成泥状，再将蜂蜜，苏打粉加入苹果泥中，调匀。
用法：洁面后，涂于脸上，约30分钟后，用清水洗净。
芦荟蛋清清凉镇痛面膜
功效：有效清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，给肌肤清凉。
材料：蜂蜜2小匙，蛋清1个，芦荟叶半片
做法：芦荟叶洗净，去皮，将芦荟，蛋清，蜂蜜一同放搅拌机内，搅拌均匀。
用法：洁面后，均匀涂在脸上，约15-20分钟后，用清水洗净即可。
美丽叮咛：一次没用完，放入冰箱冷藏，并尽快用完。 ]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686290#comment 134218240 Fri, 16 Oct 2009 09:44:50 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255686290 <![CDATA[[转]<可惜不是你>]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255071700 刘烨结婚了。

他在婚礼前，
把自己关在个房间里，
哭的一塌糊涂哭了好长时间。
他在婚礼上哭了。
在说誓词的时候，说着说着就哽咽了。
哭的失控。
对着那个法国的妻子哭了。
他说，是她让他想回到家庭。

听到这句话，我却哭了。
就让我们固执的认为他哭，是因为谢娜。
我既不是刘烨的影迷，也不是谢娜的粉丝。
一直以来，我认为，娱乐圈里的爱情浮浮沉沉。
就像雾里看花，水中望月。
猜不透哪一段是真，哪一段是假。

相恋了6年。
从默默无闻到两个人今天的非凡成就。
他们一起经历了多少风风雨雨。
困难的日子，他们一起挺了过来；
分离的日子，他们一起等了过来；
流言漫天的日子，他们一起熬了过来。

如今，
一个影帝，一个主持界的一姐。
他们却分手了。
刘烨你，
还记不记得，
你自己曾说过，
你人生中最快乐的事情，
就是娶她的那一天。
还记不记得，
你坐在某个地方，
哭着说你很爱很爱他。

倘若没有谢娜，刘烨绝不会有今天的成就。
因为是谢娜陪他经历了他人生中最大的转折点。
倘若没有刘烨，谢娜也绝不会有今天的地位。
因为如若不是很爱很爱刘烨，她不会拼了命想跟上他的脚步。
两棵依偎着对方向上攀爬的同根草，
怎么就断了根，分了枝呢？
其实我觉得刘烨和谢娜都一直一直深爱最爱着彼此。

不然，
安娜在某个时候特别像是谢娜的影子呢？
不然，婚礼时刘烨的笑都是那么勉强悲伤呢？
不然，晴朗的背景怎么会下午下起大雨呢？
不然，婚礼那一整天谢娜会躲起来呢？

刘烨一直亲昵的叫谢娜为pp。
刘烨，
我想知道，
你走进礼堂前的焦虑不安有没有一丁点原因是因为想起了你的那个PP呢？
你望着新娘掉下的眼泪有没有一滴是为你的那个PP而流呢？
我想此刻。
她应该释然了吧。
否则，也不会欣然地走进另一个男人的怀抱。

原来，我一直以为，谢娜很爱张杰。
爱到像喝了蜜般幸福。
到今天我才明白，
谢娜爱刘烨却爱到像喝了酒一般，如痴如醉。
有时会意乱情迷，有时会脸红心跳，有时会酩酊大醉。
就像谢娜为了刘烨会喝醉直到吐。
可是，有人见过喝蜜喝到吐吗？

我相信，
谢娜是爱张杰的。
应该是很爱。
否则不会每次提到张杰就满脸的幸福，
也不会和张杰牵手同唱一首歌时流下那滴“迎风泪”。

可是我却更加坚信，
在谢娜心里，
刘烨永远占据着一个不可替代的位置。
她对他的爱，也永远无人能够超越。
分手后不久刘烨接受某家电视台采访，

主持人说，
现在距你和谢娜分手三个月了吧，有什么感觉。
刘烨说，是三个月零七天。
主持人笑，记得这么清楚啊。
刘烨说，是啊，每一天都是数着过来的。
当刘烨说出，是三个月零七天，每一天都是数着过来的。

我就这么坚信。
爱一个人，你会记得和他在一起的日子。
深爱一个人，你会记得和他分开的日子。
刘烨的新娘说，不管别人怎么说刘烨，
但是没有人能比我更了解刘烨，
和他相处的更深。

请恕我直言，
我对安娜的话嗤之以鼻。
去看看谢娜的采访吧！
去看看谢娜的《娜写年华》吧！
去看看他们的故事吧！

6年。6年了。
即使刘烨现在再爱你，
他们一起经历的是你所不能及的。
你只陪着刘烨风光，陪着他享受。
却不曾陪着他煎熬，陪着他哭泣。
我承认，
能让刘烨心甘情愿娶她的女人，
一定有她的过人之处。
有她的与众不同。
可是并不代表你比谢娜更了解刘烨，更懂刘烨。

我猜，
他们并不是不爱对方了，
而是不能给对方各自想要的生活。
唯一的办法就是放彼此去寻找更美好的。
我相信，
到今天，
他们依然深爱着对方。
只是一个不懂得怎么去爱，
一个想爱却无能为力。
也许，
生活就是这样的。
最后相守到老的人,
不一定是那个曾经许下海誓山盟，
曾经承诺白头偕老，
曾经暗自发誓这辈子只爱他一个的人。
也许，他们能给彼此的最后的爱，
就是要过的幸福。
没有彼此，也要永远笑着，幸福下去。

祝刘烨新婚愉快！

终究，终究时间会带走一切。
到底是什么让我们松开了彼此握紧的手，到底是什么让我们放弃了自己，放弃了对方。
会一直说真的没什么，然后又对着别人的故事沉默。
表面终会归于平静，只是内心的波涛汹涌又有谁能知道。
也只有我们自己才明白谁是我们真正爱的人，谁又是伤了我们的人。
刘烨说他一辈子都不会忘了谢娜。
只是这样的话听着都会觉得很感伤，最终执手终老的人终究不是最初的那一个。
所以最后的最后，当我们都有了归属，你只能是我记忆中的模糊的剪影。

3805280489|1|http://www.chinawz.com/20070116/ktz/music/kexi.wma|可惜不是你|0|陪我到最后

]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255071700#comment 135266312 Fri, 09 Oct 2009 07:01:40 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1255071700 <![CDATA[中秋快乐]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1254550678 祝福大家中秋节快乐~

天天都快乐

]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1254550678#comment 134218240 Sat, 03 Oct 2009 06:17:58 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1254550678 <![CDATA[[转]背完这444句，你的口语绝对不成问题了]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1253808941 2. I quit! 我不干了!
3. Let go! 放手!
4. Me too．我也是。
5. My god! 天哪!
6. No way! 不行!
7. Come on．来吧(赶快)
8. Hold on．等一等。
9. I agree。我同意。
10. Not bad．还不错。
11. Not yet．还没。
12. See you．再见。
13. Shut up! 闭嘴!
14. So long．再见。
15. Why not? 好呀! (为什么不呢?)
16. Allow me．让我来。
17. Be quiet! 安静点!
18. Cheer up! 振作起来!
19. Good job! 做得好!
20. Have fun! 玩得开心!
21. How much? 多少钱?
22. I'm full．我饱了。
23. I'm home．我回来了。
24. I'm lost．我迷路了。
25. My treat．我请客。
26. So do I．我也一样。
27. This way。这边请。
28. After you．您先。
29. Bless you! 祝福你!
30. Follow me．跟我来。
31. Forget it! 休想! (算了!)
32. Good luck! 祝好运!
33. I decline! 我拒绝!
34. I promise．我保证。
35. Of course! 当然了!
36. Slow down! 慢点!
37. Take care! 保重!
38. They hurt． (伤口)疼。
39. Try again．再试试。
40. Watch out! 当心。
41. What's up? 有什么事吗?
42. Be careful! 注意!
43. Bottoms up! 干杯(见底)!
44. Don't move! 不许动!
45. Guess what? 猜猜看?
46. I doubt it 我怀疑。
47. I think so．我也这么想。
48. I'm single．我是单身贵族。
49. Keep it up! 坚持下去!
50. Let me see．让我想想。
51. Never mind．不要紧。
52. No problem! 没问题!
53. That's all! 就这样!
54. Time is up．时间快到了。
55. What's new? 有什么新鲜事吗?
56. Count me on 算上我。
57. Don't worry．别担心。
58. Feel better? 好点了吗?
59. I love you! 我爱你!
60. I'm his fan。我是他的影迷。
61. Is it yours? 这是你的吗?
62. That's neat．这很好。
63. Are you sure? 你肯定吗?
64. Do l have to 非做不可吗?
65. He is my age．他和我同岁。
66. Here you are．给你。
67. No one knows . 没有人知道。
68. Take it easy．别紧张。
69. What a pity! 太遗憾了!
70. Any thing else? 还要别的吗?
71. To be careful! 一定要小心!
72. Do me a favor? 帮个忙，好吗?
73. Help yourself．别客气。
74. I'm on a diet．我在节食。
75. Keep in Touch．保持联络。
76. Time is money．时间就是金钱。
77. Who's calling? 是哪一位?
78. You did right．你做得对。
79. You set me up! 你出卖我!
80. Can I help you? 我能帮你吗?
81. Enjoy yourself! 祝你玩得开心!
82. Excuse me，Sir．先生，对不起。
83. Give me a hand! 帮帮我!
84. How's it going? 怎么样?
85. I have no idea．我没有头绪。
86. I just made it! 我做到了!
87. I'll see to it 我会留意的。
88. I'm in a hurry! 我在赶时间!
89. It's her field．这是她的本行。
90. It's up to you．由你决定。
91. Just wonderful! 简直太棒了!
92. What about you? 你呢?
93. You owe me one．你欠我一个人情。
94. You're welcome．不客气。
95. Any day will do．哪一天都行夕
96. Are you kidding? 你在开玩笑吧!
97. Congratulations! 祝贺你!
98. T can't help it. 我情不自禁。
99. I don't mean it. 我不是故意的。
100. I'll fix you Up．我会帮你打点的

101. It sounds great!．听起来很不错。
102. It's a fine day。今天是个好天。
103. So far，So good．目前还不错。
104. What time is it? 几点了?
105. You can make it! 你能做到!
106. Control yourself! 克制一下!
107. He came by train．他乘火车来。
108. He is ill in bed．他卧病在床。
109. He lacks courage．他缺乏勇气。
110. How's everything? 一切还好吧?
111. I have no choice．我别无选择。
112. I like ice-cream．我喜欢吃冰淇淋。
113. I love this game．我钟爱这项运动。
114. I'll try my best．我尽力而为。
115. I'm On your side．我全力支持你。
116. Long time no see! 好久不见!
117. No pain，no gain．不劳无获。
118. Well，it depends 噢，这得看情况。
119. We're all for it．我们全都同意。
120. What a good deal! 真便宜!
121. What should I do? 我该怎么办？
122. You asked for it! 你自讨苦吃!
123. You have my word．我保证。
124. Believe it or not! 信不信由你!
125. Don't count on me．别指望我。
126. Don't fall for it! 别上当!
127. Don't let me down．别让我失望。
128. Easy come easy go．来得容易，去得快。
129. I beg your pardon．请你原谅。
130. I beg your pardon? 请您再说一遍(我没有听清)。
131. I'll be back soon．我马上回来。
132. I'll check it out．我去查查看。
133. It’s a long story．说来话长。
134. It’s Sunday today．今天是星期天。
135. Just wait and see! 等着瞧!
136. Make up your mind．做个决定吧。
137. That's all I need．我就要这些。
138. The view is great．景色多么漂亮!
139. The wall has ears．隔墙有耳。
140. There comes a bus．汽车来了。
141. What day is today? 今天星期几?
142. What do you think? 你怎么认为？
143. Who told you that? 谁告诉你的?
144. Who's kicking off? 现在是谁在开球?
145. Yes，I suppose So．是的，我也这么认为。
146. You can't miss it 你一定能找到的。
147. Any messages for me? 有我的留言吗?
148. Don't be so modest．别谦虚了。
149. Don't give me that! 少来这套!
150. He is a smart boy．他是个小机灵鬼。
151. He is just a child．他只是个孩子。
152. I can't follow you．我不懂你说的。
153. I felt sort of ill. 我感觉有点不适。
154. I have a good idea! 我有一个好主意。
155. It is growing cool．天气渐渐凉爽起来。
156. It seems all right．看来这没问题。
157. It's going too far．太离谱了。
158. May I use your pen? 我可以用你的笔吗?
159. She had a bad cold．她患了重感冒。
160. That's a good idea．这个主意真不错。
161. The answer is zero．白忙了。
162. What does she like? 她喜欢什么?
163. As soon as possible! 越快越好!
164. He can hardly speak．他几乎说不出话来。
165. He always talks big．他总是吹牛。
166. He won an election．他在选举中获胜。
167. I am a football fan．我是个足球迷。
168. If only I could fly．要是我能飞就好了。
169. I'll be right there．我马上就到。
170. I'll see you at six．我六点钟见你。
171. IS it true or false? 这是对的还是错的?
172. Just read it for me．就读给我听好了。
173. Knowledge is power．知识就是力量。
174. Move out of my way! 让开!
175. Time is running out．没时间了。
176. We are good friends．我们是好朋友。
177. What's your trouble? 你哪儿不舒服?
178. You did fairly well! 你干得相当不错1
179. Clothes make the man．人要衣装。
180. Did you miss the bus? 你错过公共汽车了?
181. Don't lose your head。不要惊慌失措。
182. He can't take a joke．他开不得玩笑。
183. He owes my uncle $100．他欠我叔叔100美元。
184. How are things going? 事情进展得怎样?
185. How are you recently? 最近怎么样?
186. I know all about it．我知道有关它的一切。
187. It really takes time．这样太耽误时间了。
188. It's against the law．这是违法的。
189. Love me，love my dog． (谚语)爱屋及乌。
190. My mouth is watering．我要流口水了。
191. Speak louder，please．说话请大声点儿。
192. This boy has no job．这个男孩没有工作。
193. This house is my own．这所房子是我自己的。
194. What happened to you? 你怎么了?
195. You are just in time. 你来得正是时候。
196. You need to workout．你需要去运动锻炼一下。
197. Your hand feels cold．你的手摸起来很冷。。
198. Don't be so childish. 别这么孩子气。
199. Don't trust to chance! 不要碰运气。
200. Fasten your seat belt．系好你的安全带。

201. He has a large income. 他有很高的收入。

202. He looks very healthy．他看来很健康。

203. He paused for a reply．他停下来等着·回答。

204. He repaired his house．他修理了他的房子。

205. He suggested a picnic. 他建议搞一次野餐。

206. Here's a gift for you．这里有个礼物送给你。

207. How much does it cost? 多少钱?

208. I caught the last bus. 我赶上了最后一班车。

209. I could hardly speak．我简直说不出话来。

210. I'll have to try that．我得试试这么做。

211. I'm very proud of you．我为你感到非常骄傲。

212. It doesn't make sense. 这没有意义(不合常理)。

213. Make yourself at home．请不要拘礼。

214. My car needs washing．我的车需要洗一洗。

215. None of your business! 与你无关!

216. Not a sound was heard. 一点声音也没有。

217. That's always the case．习以为常了。

218. The road divides here. 这条路在这里分岔。

219. Those are watermelons．那些是西瓜。

220. What a nice day it is! 今天天气真好!

221. What's wrong with you? 你哪里不对劲?

222. You are a chicken．你是个胆小鬼。

223. A lovely day，isn't it? 好天气，是吗?

224. He is collecting money．他在筹集资金。

225. He was born in New York．他出生在纽约。

226. He was not a bit tired．他一点也不累。

227. I will be more careful．我会小心一些的，

228. I will never forget it．我会记着的。

229. It is Just what I need．这正是我所需要的。

230. It rather surprised me．那事使我颇感惊讶。

231. Just around the comer．就在附近。

232. Just for entertainment．只是为了消遣一下。

233. Let bygones be bygones．过去的，就让它过去吧。

234. Mother doesn't make up．妈妈不化妆。

235. Oh，you are kidding me．哦，你别拿我开玩笑了。

236. She has been to school. 她上学去了。

237. Skating is interesting．滑冰很有趣。

238. Supper is ready at six．晚餐六点钟就好了。

239. That's a terrific idea! 真是好主意!

240. What horrible weather! 这鬼天气!

241. Which would you prefer? 你要选哪个?

242. Does she like ice-cream? 她喜欢吃冰淇淋吗?

243. First come first served．先到先得。

244. Great minds think alike．英雄所见略同。

245. He has a sense of humor．他有幽默感。

246. He is acting an old man．他正扮演一个老人。

247. He is looking for a job．他正在找工作。

248. He doesn't care about me．他并不在乎我。

249. I develop films myself．我自己冲洗照片。

250. I felt no regret for it．对这件事我不觉得后悔。

251. I get up at six o'clock．我六点起床。

252. I meet the boss himself．我见到了老板本人。

253. I owe you for my dinner. 我欠你晚餐的钱。

254. I really enjoyed myself．我玩得很开心。

255. I'm fed up with my work! 我对工作烦死了!

256. It's no use complaining. 发牢骚没什么用。

257. She's under the weather．她心情·不好。

258. The child sobbed sadly．小孩伤心地抽泣着。

259. The rumor had no basis．那谣言没有·根据。

260. They praised him highly．他们大大地表扬了他。

261. Winter is a cold season. 冬天是一个，寒冷的季节。

262. You can call me any time．你可以随时打电话给我。

263. 15 divided by3 equals 5． 15除以3等于5。

264. All for one，one for all．我为人人，人人为我。

265. East,west，home is best．金窝，银窝，不如自己的草窝。

266. He grasped both my hands. 他紧握住我的双手。

267. He is physically mature．他身体己发育成熟。

268. I am so sorry about this. 对此我非常抱歉(遗憾)。

269. I can't afford a new car．我买不起一部新车。

270. I do want to see him now．我现在确实很想去见他。

271. I have the right to know. 我有权知道。

272. I heard some one laughing. 我听见有人在笑。

273. I suppose you dance much．我想你常常跳舞吧。

274. I walked across the park．我穿过了公园。

275. I'll just play it by ear．我到时随机应变。

276. I'm not sure I can do it．恐怕这事我干不了。

277. I'm not used to drinking．我不习惯喝酒。

278. Is the cut still painful? 伤口还在痛吗?

279. It's too good to be true! 好得难以置信。

280. Jean is a blue-eyed girl．珍是个蓝眼睛的女孩。

281. Let's not waste our time．咱们别浪费时间了。

282. May I ask some questions? 我可以问几个问题吗?

283. Money is not everything．金钱不是一切。

284. Neither of the men spoke．两个人都没说过话。

285. Stop making such a noise．别吵了。

286. That makes no difference．没什么区别。

287. The price is reasonable．价格还算合理。

288. They crowned him king．他们拥立他为国王。

289. They're in red and white. 他们穿着红白相间的衣服。

290. We all desire happiness. 我们都想要幸福。

291. We just caught the plane 我们刚好赶上了飞机。

292. What shall we do tonight? 我们今天晚上去干点儿什么呢?

293. What's your goal in life 你的人生目标是什么?

294. When was the house built? 这幢房子是什么时候建造的?

295. Why did you stay at home? 为什么呆在家里?

296. Would you like some help? 需要帮忙吗?

297. You mustn't aim too high 你不可好高骛远。

298. You're really killing me! 真是笑死我了!

299. You've got a point there．你说得挺有道理的。

300. Being criticized is awful! 被人批评真是痛苦

301. Did you enter the contest? 你参加比赛了吗?

302. Do you accept credit cards? 你们收信用卡吗?

303. Don't cry over spilt milk．不要做无益的后悔。

304. Don't let chances pass by．不要让机遇从我们身边溜走。

305. He owned himself defeated．他承认自己失败了。

306. He seems at little nervous．他显得有点紧张。

307. He strolls about the town．他在镇上四处遛达。

308. Her tooth ached all night. 她牙疼了一整夜。

309. How about a drink tonight? 今晚喝一杯怎样?

310. I can do nothing but that. 我只会做那件事。

311. I get hold of you at last．我终于找到你了。

312. I have a surprise for you．我有一个意想不到的东西给你看。

313. I like all kinds of fruit．我喜欢各种各样的水果。

314. I saw it with my own eyes．我亲眼所见。

315. I will arrange everything．我会安排一切的。

316. I wish I knew my neighbor．我很想认识我的邻居。

317. I would like to check out．我想结帐。

318. It has be come much cooler．天气变得凉爽多了。

319. It's time you went to bed．你早就该睡觉了。

320. No spitting on the street．禁止在大街上吐痰。

321. She was totally exhausted．她累垮了。

322. Show your tickets，please．请出示你的票。

323. Thank you for your advice．谢谢你的建议。

324. That's the latest fashion．这是最流行的款式。

325. The train arrived on time．火车准时到达。

326. There go the house lights．剧院的灯光灭了。

327. They are paid by the hour．他们按时取酬。

328. Things are getting better．情况正在好转。

329. Wake me up at five thirty．请在五点半叫醒我。

330. We are all busy with work．我们都忙于工作。

331. Where do you want to meet? 你想在哪儿见面?

332. You can get what you want．你能得到你想要的。

333. A barking dog doesn't bite! 吠犬不咬人。

334. Are you free this Saturday? 你这个星期六有空吗?

335. Be careful not to fall ill．注意不要生病了。

336. Being a mother is not easy．做一个母亲是不容易的。

337. Brevity is the soul of wit．简洁是智慧的精华。

338. Cancer is a deadly disease．癌症是一种致命的疾病。

339. Did you fight with others? 你又和别人打架了吗?

340. Don't dream away your time．不要虚度光阴。

341. Don't keep me waiting long．不要让我等得太久。

342. He has a remarkable memory．他有惊人的记忆力。

343. He has completed the task．他完成了这个任务。

344. He has quite a few friends．他有不少的朋友。

345. He is capable of any crime．他什么样的坏事都能干得出来。

346. He walks with a quick pace．他快步走路。

347. He was not a little tired．他很累。

348. His looks are always funny．他的样子总是滑稽可笑。

349. How about going to a movie? 去看场电影怎么样?

350. I think I've caught a cold．我想我得了感冒。

351. I was taking care of Sally. 我在照顾萨莉。

352. I wish I lived in NEWYORK．我希望住在纽约。

353. I'm very glad to hear that．很高兴听你这样说。

354. I'm your lucky fellow then. 我就是你的幸运舞伴啦!

355. It's none of your business! 这不关你的事儿!

356. No littering on the campus．在校园内不准乱丢废物。

357. She is a good-looking girl. 她是一个漂亮女孩。

358. She mended the broken doll．她修补了破了的洋娃娃。

359. So I just take what I want．那么我只拿我所需要的东西。

360. Spring is a pretty season，春天是一个好季节。

361. The figure seems all Right．数目看起来是对的。

362. The stars are too far away．星星太遥远了。

363. The whole world knows that．全世界都知道。

364. Tomorrow will be a holiday．明天放假。

365. We walk on the garden path．我们走在花园小径上。

366. What you need is just rest．你需要的就是休息。

367. What's your favorite steps? 你最喜欢跳什么舞?

368. You'd better let her alone．你们最好是让她一个人呆会儿。

369. A lost chance never returns．错过的机会永不再来。

370. Don't let this get you down．不要为此灰心丧气。

371. He shot the lion with a gun. 他用枪把狮子打死了。

372. I don't think you are right．我认为你是不对的。

373. I have never seen the movie．我从未看过那部电影。

374. I haven't seen you for ages．我好久没见到你了。

375. I was alone，but not lonely．我独自一人，但并不觉得寂寞。

376. I went there three days ago．我三天前去过那儿。

377. It's a friendly competition．这是一场友谊赛。

378. It's very thoughtful of you．你想得真周到。

379. May I speak to Lora，please? 我能和劳拉说话吗?

380. Mr.Wang is fixing his bike．王先生在修他的自行车。

381. My brother is see king a job．我弟弟正在找工作。

382. Nancy will retire next year．南希明年就退休了。

383. Neither you nor he is wrong．你没错，他也没错。

384. Opportunity knocks but once．机不可失，时不再来。

385. She dressed herself hastily．她匆忙穿上衣服。

386. She hired a car by the hour．她租了一辆按钟点计费的汽车。

387. Someone is ringing the bell．有人在按门铃。

388. The Smiths are my neighbors. 史密斯一家是我的邻居。

389. These shoes don't fit right．这双鞋不太合适。

390. This is only the first half．这才是上半场呢。

391. This pen doesn't write well．这钢笔不好写。

392. Would you like a cup of tea? 你想喝杯茶吗?

393. You really look sharp today．你今天真漂亮。

394. Another cat came to my house．又有一只猫来到我家了。

395. Check your answers with mine．把你的答案跟我的核对一下。

396. Don't keep the truth from me．别瞒着我事实真相。

397. Everything has its beginning．凡事都有开端。

398. He came to the point at once．他一下子就说到了点子上。

399. He fell behind with his work．他工作落后了。

400. He is the happiest man alive. 他是世界上最快乐的人。 401. He neither smokes nor drinks．他既不抽烟也不喝酒。

402. He ran his horse up the hill．他策马跑上小山。

403. He reminds me of his brother. 他使我想起了他的弟弟。

404. He was efficient in his work．他工作效率高。

405. He will do anything but work．只要不是干活，他干什么都行。

406. His father runs a restaurant．他的父亲经营一家餐馆。

407. I have something to tell you．我有事要告诉你。

408. I smelled a smell of cooking．我闻到了烧菜做饭的味道。

409. I want to see the film again．我真想再看一遍。

410. I've got too much work to do．我要做的工作太多了。

411. Let's go for a walk，shall we? 咱们出去走走，好吗?

412. Please let me check the bill．请让我核对一下帐单。

413. Plenty of sleep is healthful．充足的睡眠有益于健康。

414. The sun comes up in the east．太阳从东方升起。

415. This is because we feel pain．这是因为我们能感到疼痛。

416. What do you desire me to do? 你想要我做什么?

417. What you said was quite true. 你所说的完全符合事实。

418. You can either stay or leave．你或者留下或者离开。

419. Your life is your own affair．你的生活是你自己的事。

420. All that glitters is not gold．发闪光的不全是黄金。

421. Are you going to have a party? 你要举行聚会吗?

422. Aren't you concerned about it? 难道你不担心吗?

423. Don't forget to keep in touch．别忘了保持联系。

424. He broke his words once again. 他又一次违背了诺言。

425. He is in his everyday clothes．他穿着平常的衣服。

426. He is taller than I by ahead．他比我高一头。

427. He led them down the mountain．他带他们下山。

428. He was trained to be a lawyer．他被培养成一名律师。

429. I am afraid that l have to go．我要走了。

430. I don't have any cash with me．我身上没带现金。

431. I have been putting on weight．我开始发胖了。

432. I have just finished the book．我刚刚读完这本书。

433. I was late for work yesterday，我昨天上班迟到了。

434. It appears to be a true story．这故事似乎是真的。

435. I've got to start working out．我必须开始做健身运动了。

436. Japan is to the east of China．日本在中国的东部。

437. John asked Grace to marry him，约翰向格雷斯求婚。

438. My watch is faster than yours．我的表比你的表快。

439. New China was founded in l949． 1949年新中国成立。

440. Thanks for your flattering me．多谢你的夸奖。

441. They charged the fault on him．他们把过失归咎于他。

442. This car is in good condition．这车性能很好。

443. This work itself is very easy．这件工作本身很容易。

444. Truth is the daughter of time．时间见真理。 ]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1253808941#comment 1032 Thu, 24 Sep 2009 16:15:41 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1253808941 <![CDATA[[转]中医53个很牛的秘方]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1253440386 2、怎么戒烟：槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。
3、怎么醒酒：醋、白糖、茶叶水各100克，醉酒以后，立即喝下，可达迅速醒酒，多喝醒多更快。
4、怎么戒酒：取生杏仁二两少量味精化成水，然后浸泡二在放在酒里两滴，一同少喝，可以戒酒。
5、怎样除去口臭：每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
6、嗓子哑了怎么办：醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。
8、牛皮癣：半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次，效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。
9、牙痛绝招：用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
10、鼻子流血怎么办：当鼻子大量流血时，患者放平躺下，将鼻眼相反的手高举，穴位自动封死，血立即可止。
11、鱼刺卡喉：用陈醋漱喉部，然后慢慢咽下，反复几次即可治愈。
12、脚气小窍门：米醋一斤，将醋倒入盆内，浸泡或浸洗，每日两次，每次约一小时，消炎杀菌，可治脚化，又简单，见效又快，轻者四天根治。
13、病后耳聋、耳鸣：大蒜味猫鼻猫自尿。猫尿滴耳三次一次两滴可根治病后耳聋。耳鸣可将蛇皮焙成灰，吹入耳中，连吹三次可治耳鸣。
14、控制糖尿病新方法：新鲜玉米粒一斤。加水适量煎煮，至玉米开花后分四次，每天喝一碗，此方不能去根，只能控制病情。可以降低血糖。有浮肿尿量增多的患者服用，效果特别好。
15、睡觉打呼咬牙睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治的呼咬。
16、脚臭、脚出汗：白矾研成细末，擦脚掌心10分钟3-4次脚以后不再出汗不臭。可保持七八个月。
17、癫痫（羊角疯）：蚯蚓一条，白矾半两放入大碗中用开白水冲开。一次一碗晨起空腹，连喝十天。
18、口腔炎症：每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，立即好转。病情严重的也可以用本方治疗。
19、冠心病：黄豆50克，煮熟加食盐适量多吃连吃3-4天，此方对控制冠心病不发展，特别理想，犯病以后再用此方。
20、治偏头痛窍门：用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可达速效，头不痛就不用再贴了，此方主治头晕脑涨。
21、治痔疮偏方：尿素三两放盆中开水冲开后将毛巾放入沾湿后拧干放凳上腾。一次十分钟一天三次，边腾七天。可治内外痔，便血脱肛。
22、急速催奶：芝麻炒熟，加入盐少许，最好是产前10天就开始吃，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。
23、治失眠小窍门：将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。
24、心脏病：每天早晚各吃菠萝50克，5-7天效果最佳，2年左右不会犯病，犯病以后，再接着吃一次，病重者每天吃二次，可以稳固病情。
25、视力减弱怎么办：杏皮晒干撕碎作个小枕头可醒目养神。对视力减弱。见风流泪近视远视等都有一定的疗效。
26、手脚裂口：药用风湿膏，贴在患处，一天后取下即可长好百发百中。
27、皮炎小窍门将线瓜叶搓碎在患处磨擦发红为止，每七天搓一次3次即可，严重者连用6次即可治愈。
28、鼻炎：用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次，严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。
29、高血压新鲜海带二两，作成一碗海带汤，不要往里放虽的青菜，清晨空腹喝下，连服十日即可，海带能快速恢复血压正常。
30、肾虚：新鲜江豆100克，加水煮烂加食盐少许，每顿饭前服用3-5日可恢复健康，如经常吃对强身壮力效果最佳。
31、脸上去斑法：杏会用水泡后去皮，捣烂如泥，加一个蛋清调匀，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。
32、胃病民间治法取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末，用糖水服用，饮前服一小勺，一日2次，服完为止，此方十分珍贵，同时对补钙和软骨病都有很好的疗效。
33、跌打伤筋：将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
34、快速减肥：去国营茶庄买二两乌龙茶，喝一周乌龙茶能快速融化脂肪促进脂肪代谢，达到减肥，又能预防肥胖症的发生。（茶浓）
35、长寿秘决: 经常运动，不气不愁，年年保持多吃糖蒜，糖蒜是延长寿命的最佳良药，它可杀死体内多种有害菌。
36、月经不调：到乡下取苏子叶二两，用热水泡后饮用轻者四杯即可，重者多饮几日，它能速效调经安神作用，对痛经寒大经期不正常有特效。
37、少白头：用500克扇贝壳（干贝）煎水洗头，每天洗一次连洗6-8次，使再长出来的头发又黑又粗，如白头特别多可多洗几次。
38、粗皮肤变嫩：每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
39、肩周炎、腰腿痛、坐骨、腰脱：将土元（上憋子）七个焙成灰，黄酒七两，共放一瓶内泡七天七夜，每晚七时喝七钱黄酒，并用拳头用力调皮打患处七七四下九下，病重者多服几疗程可痊愈。
40、肺结核偏方：500克活茧蛹用火焙干研成细末，每次用3-5克一日2次，服完为止，效果十分好，此方是中国中医研究院提供。
41、关节炎止痛法：用谷草烧成灰，装入小袋中，哪痛往哪贴，每晚贴一小时，贴3次治愈。此方又简单。效果又好，对腰腿痛有明显好转。
42、腋下狐臭：米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失。
43、瘙痒怎么办：取一块生姜切开擦脚心，男擦左女擦右，一次擦十分钟。
44、骨质增生：羊胫骨四根，用大柴火烧成焦黄色后捣碎成面，每天晚饭后用一两黄酒送服，连用数次。
45、误吞金属硬物：将韭菜炒熟大口下即可便出，碎玻璃片，吃肚里以后，也可以用此方。
46、手脚麻木：浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克，共捣如泥，放碗内蒸热，分4天吃完永不麻木，孕妇禁用。
47、掉头发、起头皮：大白菜根去泥洗净切片放锃锅内加两久水煮开后加醋精洗头，连洗七八天，可使头发柔顺，光亮，头皮很快消失。头发一根不掉。
48、灰指甲怎么治：将紫皮大蒜捣烂如泥，再加少许白矾涂在灰指甲上。不要抹的太厚。然后用塑料布将指甲封好。塑料布透光封闭效果好只需七八天，觉得有涨的感觉就好了。
49、怎样打掉蛔虫：南瓜子（去壳留仁）50-100个研碎加水糖适量拌成糊状，空腹服用一次可好，本方能打掉小儿多种病虫。
50、乳腺炎怎么治：仙人掌一小块研碎加三滴香油后患处。
51、怎么治脚鸡眼：用一块胶布中间剪一小眼，贴鸡眼上，小眼出现鸡眼，再撒眼上一点尿素面（化肥）再用一块胶布压住，三日换一次，换六次，鸡眼自消自灭。
52、前列腺炎：干枣三两，雄鸡肝三个，用火炖烂，连汤喝，连喝三次。
53、类风湿症：用鲜嫩的桑树枝，多少均可，切碎，拌一点酒用锅炒黄色后，加水熬水眼，早晚各服一杯，见效连服。 ]]> http://317974781.qzone.qq.com/blog/1253440386#comment 1032 Sun, 20 Sep 2009 09:53:06 GMT http://317974781.qzone.qq.com/blog/1253440386