http://32669638.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 02:59:28 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 18 Nov 2009 07:17:00 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1258528620 昨儿晚上辛苦编辑了3个小时的日志，结果QQ突然瘫痪，害的烂电脑死机，全部没了！
~话说QQ日志不是又自动保存草稿的功能么？当时在什么滴干活？！哭死我呀要~

言归正传，拖了将近一个月的时间，还是打算有始有终的完成最后一部分的图志，
天气越来越冻人，都不愿意动手打字了，写博客还真是体力+脑力的工作！
还是想哪儿写哪儿吧
国庆第3趴：乌镇+杭州 （把这2个地方放在一起写好了，实在不想再写个part 4，浪费体力脑力精力时间）
时间：10月4号—7号
【一】乌镇
奶茶——刘若英是此镇的宣传大使，当初似水年华的拍摄地点！
典型的江南水乡风格，很是让人心里舒服呢！
去了才能深刻体会到什么是 “小桥，流水，人家”
（下面边放图边作点介绍吧！）
乌镇分2个景区：西栅和东栅（西栅适合逛晚上，特美，东栅适合逛白天，其实东西栅差不多）
当地人告诉我们去西栅不错，东栅没什么看的，也是跟西栅一样的房子，水，桥，人少。
路线：我们是从义乌坐火车到杭州（1小时40分钟左右），然后在杭州汽车站坐大巴到乌镇（1个半小时）

终于到乌镇咯，心情很激动的说！呵呵，车站门口很多拉住客的人，我们之前在网上订房间，全部满了，
觉得到那边去再找应该也可以，其实旺季的时候还真的很旺，好一点位置的房间真的都没有了！
而且其他的还特贵！民宿也一样贵，当时还200多，不讲价的！我们几个不想花冤枉钱，就打算溜达一圈看看。


出车站往景区方向走，就能看到乌镇大桥，我们在桥上照的，嘿嘿，对影成“3人”。

在桥上遇到一个民宿老板，说他那边还有一个房间，150大洋一晚，住呗，比刚才的还便宜100多！
就是位置稍微偏了点，但是也不算远，老板说那里的3轮车，不管是哪儿（从景区到车站的地段），只要上车，都是10元一车！我们运气也很好，去哪儿都能有认识的人，在静的同事的帮忙下，免费带我们去了西栅，哈哈，下面这是西栅景区门口的照片。（不管在哪儿，那人叫一个多呀，所以照片都照的不是很多，因为美景里面全是人，再加上照相技术不好，照片质量不高，下面的照片大家就凑合看哈）

售票大厅房梁上一条大大的“灯龙”

买了票从这里检票进去。。。


一出去，视野好开阔呢~呵呵

这是一个门口的“小码头”吧，是坐“公交船”的地点，直接跨河坐到对岸，我们几个看挤船的人太多了，
就打算在河桥上散步过去，天气，空气一切都好好的！很爽诶~（PS：只有公交船是免费的，凭票乘坐）

继续在河桥上走。。。。走。。。。walking~



走过那长长的桥，我们就到“岸”了，呵呵，感觉很像古镇的市集一样，下面这个是一个染坊，
挂满了各种颜色的布条。

天快黑了！

写上“乌镇”大字的 大大大号筛子~




（去哪儿我都最爱川菜，哈哈，我太爱吃辣的了）


夜色很美，月色更迷人，注意角落那颗月亮没？嘿嘿，是不是因为中秋没在家过，我才那么爱照月亮呢？！
河边几乎都是客栈（满客哦），枕水入眠，别有一番滋味呢！诶，等以后非旺季的时节一定要再去一次，
平时那边客栈一晚上才几十块钱，差别好大呀！

下面↓是宝塔，旁边很多人的是酒吧，西餐厅，生意火爆的！






逛得差不多，又累又饿，晚餐时间到了
下面这个是有名的一个糕点，忘记名字了，花瓣形状的，很酥口，甜甜的，3块钱一个！


接下来去客栈吃主餐

都是很清淡的菜哦，看起来没什么食欲一样，其实味道还OK，当地特色菜“白煮鱼”


吃完继续逛
路过一个酿酒的地方，扑鼻一阵淡淡酒香味，哈哈，闻醉了！


真的好喜欢河边的房子。










下面有几张照片，不知道什么问题，照出来就这样了，但是另有一种感觉，
大家有没有觉得像画的，有点油画的感觉诶，呵呵~如画般的景色~




最喜欢这张了，那个灯光好温暖啊！

继续画画中






下面这个貌似是走过最高的一座桥


差不多很晚了，我们3个小女人跑到里面一个小酒吧吃烧烤，哈哈，为了节约预算，我们很“怂”（请用四川话念这个字}
的进去点了杯。。。（以为是小酒吗？）哈哈，错，是“白胎菊”（当地有名的茶，15大洋一小杯），然后烧烤下茶喝，虽然有点瓜，但是忍了嘛，看窗户边来往的游客，一切成放空状态，只听的到船桨划水和酒吧歌手唱歌的声音！突然被拉回来，
某哥（歌手），你唱歌也太一般了嘛，比起成都酒吧的歌手，诶，差的远！
照那样，我的水平都可以去哼几句了（开个玩笑）




下面这个就是免费的公交船，不给钱的东西，就是有人气，蜂拥而出的人哦！

时间有点晚了，西栅11点半就关灯，10点左右的时候景区的人没多少了，我们又跑去坐免费的船，哈哈
不坐白不坐！你看那空荡荡的大船，就我们几个人，安逸的很！

我们抵拢时间才回旅店的，哈哈，时间利用的真好！不枉此行！
第二天一大早，我们就逛了乌镇的老街，不要门票的！里面很多当地住户卖特色东西，又便宜（比起景区来，真是划算的很），我们都大包小包买了很多东西（使不住的比较多，买起耍索）看我手上dia一带，包包也装起了！
（各位请直接忽略我憔悴的容颜，旅途疲惫，睡眠严重不足，状态不佳哈）
这个是老街一桥上。

强烈推荐下这个店主，人好好哦！好客，热情，最主要是好说话的很（哈哈，我们是砍价高手么？）
很实在的人，本来还想在她家买竹筒酒给老人喝，但是太重，拿不动了！我手上端的是他们给我们泡的特色茶，香！

↓这个照片主角被我遮到了，在下所就坐的椅子，乃家传嫁妆（当然不是我家的），百年历史！哈哈
是老板MM的嫁妆，她说是从她祖母那代传下来的，然后现在到她了，后面有修过，但是还是历史悠久，
我一听，赶紧坐上去，沾点喜气撒！哈哈~

还在她家买了旗袍，试穿了下，发现自己挺有古典气质的（自恋中。。。）哈哈哈~
蓝色蜡染印花东西，是那边的特色！
很多游客MM买头巾买衣服，直接穿起了！好有感觉哦！
乌镇，我还会再去看你的！哈哈哈！此段完结！

【二】杭州
杭州，真的是给我留下多好的印象！干净（环境很好），安全感（不晓得是不是国庆期间，好多警察巡逻哦），
素质比较高的城市。我喜欢！那边自行车好多哦，还有点先进的！随骑随停。
一说起杭州，肯定想起的就是【西湖】撒，我们先在市区逛了下商场，打算晚点去西湖，那边美女真的有点多喃，身材高挑，皮肤又可以，样子也不错，穿的很洋气，都说女人3分长相，7分打扮，我还是觉得杭州美女不咋打扮也漂亮，美女集中地“商场”，虽然我不是男的，还是多饱眼福的，嘿嘿！
买了点东西，找好旅店，吃晚饭，打算去西湖了，因为听说西湖夜景只漂亮哦，所以第一个念头就是“走，去断桥艳遇个情郎！”，哈哈，之前在在商场有个小妹说“去遇色狼还差不多！晚上那边不安全。”，我们还不信撒，有啥子好怕的嘛，后头我们问旅馆老板去西湖的路线，他说这么晚了，还是不要去西湖，危险，我们心想又不会想不开跳湖，但是人家的意思是说“坏人多”，女娃娃不安全！何况我们是2个弱女子！lol。还是听当地人的话比较好！夜西湖欣赏不到，那就看白天的嘛！第一天就乱逛！
第二天一大早起来，直奔西湖！
人也好多哦！地方也很大，我和小薰一人租辆自行车，嘿嘿（有学生证押金减一半，300/2个车，一小时10元，很便宜的说）
本来打算骑车把西湖绕一圈，但是人太多了，莫法挤啊！

时节没对，我喜欢的荷花，有叶无花~



宽广的湖面~捶岸杨柳，清风拂面

到处都是。。。 人

晃眼看那些飘空中的气球，好像飞舞的仙女哦，飞天！哈哈~新白娘子看多了！


我们后来租了个船，80大洋/hrs，懒得在陆上挤。湖上照的断桥，看看，又是华丽丽的人群！

这又是另外的一个桥，叫啥子白堤好像！






杭州也是不错的地方！环境宜人，空气可以！还有个遗憾就是没看到钱塘潮涨潮，
我们是下午2点的动车组回义乌，结果刚好那天说是最有可能涨大潮的一天，时间也在下午，我们赶不及了！
在火车上还是经过了钱塘江，哈哈，当时那边也站了好多人哦！都是等到看涨潮的！
下次有机会再去那边看看吧！

完结。OVER！
各位慢慢消化哈！

PS：天气好冷哦，大家注意身体，take care^^保暖保暖！昨天成都下了点点小雪
(虽然本人不喜欢冬天，但是还是对雪有点点感情，哈哈）


]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1258528620#comment 142606851 Wed, 18 Nov 2009 07:17:00 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1258528620 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1255267785 题记-----“懒人穷游，穷人懒游”
之 {横店一日游}
地点：浙江东阳市横店镇康庄南路
人物：花妖&小薰
时间：2009 年 10月 03日
在义乌度过了悠闲的一天，第二天早早起床准备出发去我们的第一站→“横店”（很出名的一个影视城哦）
喜欢看古装剧的朋友们应该都知道吧！很多影视作品都有在那边取景拍摄，我们去那边还有个目的，就是
想碰碰运气能不能“探班”某些剧组，O(∩_∩)O，
从义乌的【江东客运站】出发直接坐快巴到横店，￥10.00，大概一个小时的样子就到了。
一下车还是有点兴奋，有些当地人就簇拥上来揽生意来了，卖景区的票啊，人力车拉你去景区门口什么的。。。
担心被宰撒，我们觉得还是去景区买票保险些
PS：各位同学以后要去旅游，有学生证带起最好哈，以防万一 ^o^因为有景区要售学生票。
聪明的小薰还是把她“过期”的学生证随时带着，但是横店那个景区学生票是打7折（不是半价）
加上黄金旅游期间，人多，那些检票的人员比较大意，不会很仔细看你的学生证。
但至少是学生证就可行，没地域限制（我这里想说的是有些地方的景区，不管哪儿的学生证都可以给你学生票，
像以前去青岛崂山旅游，人家就只认可青岛的学校，其他学校的学生证不算）

横店虽是小镇，景区不少啊，那么小个地方，就有10多个景点，而且每个景点都要收门票嘞，
只郁闷哦，我和小薰商量了下（因为预算有限，不可能每个景点都看一遍），在三轮车妇的推荐下，
我们只看了个【明清民居博览城】→也就是很多剧组拍戏的地点，单票￥120.00，最贵的一个景点。
这个景区还是挺大的，再加上当天太阳高照，很热，我们干脆就一人租辆自行车，好几年没骑车了，
感觉真是很赞滴，嘿嘿！租车是￥20.00/2hrs
花妖出场咯~~~
蹬起蹬起就开跑咯~~~

我们沿着“星光大道”一路骑下去的。所谓的“星光大道”，就是整个景区外面一圈全部是各个明星宣传大板报
基本所有在里面拍戏的明星都有留下手印+签名（弄得跟好莱坞星光大道似的）。。。。。。
（下面这个是小薰抓拍的，看我骑车技术高超吧）未经过专业训练的小朋友们千万不要模仿哦，后果很严重。

途经一个小房，很有感觉，特别是周围开满了紫色木槿花（好像是木槿吧），反正很正点的花，满院开起
很江南风格

夫子庙


兄弟阁

八卦池↓看这个大大的“太极图”
我得瑟的跑过去感受下太极阵的威力（看我如此渺小，知道那个地方有多大了吧）

练完太极，再到边上练“荡秋千”去，感觉挺好玩，其实挺费劲的。

江南水乡
好多的瓷器（貌似是拍戏道具来着，都堆那儿了）




我身后那个蓝色白色小圆棚是“蒙古包”

一路上发现我偶像了↓（YUKI）
我的大爱↓（安以轩）嘿嘿
横店很多房子里面都是空空的，因为方便影视剧组好临时搭建需要的场景，
之前听说有好几个剧组这段期间在拍戏，但是我们一去，他们就收工休息了，
游客难免会影响他们的拍摄进度，算了！不看他们了！

最后去了【圆明新园展馆】，光是看模型图就把我震惊了，
要是圆明园还完好无损的存在着，那绝对的让国人骄傲，
旁边的一个导游在给她的旅行团分别介绍圆明园的历史以及圆明园各个区域的介绍
诶，越看越觉得太可惜了！


骑了一下午自行车，其实挺累人的，
差不多4点多了，得赶紧坐车回去，因为从横店到义乌的班车5点的样子就收车吧。
回去差不多静就下班了，然后又是晚饭时间。
这次吃的海味（这2款菜都好好吃哦，记不住名儿了）


篇外音：
也不知道我是因为坐太久的火车还是因为不太适应突然的燥热（因为成都天气比较凉，到义乌那边
很大太阳，热的很），身体一下就反后劲了，不舒服的很，又加上有点感冒，晚饭过后就非常的疲惫，
也可能是因为突然运动量加大（工作以来基本没锻炼身体，在横店又骑车很久，坡上坡下的），
身体负荷不了，在这样的情况下，很热情的一个小弟（静的同事，本地人）非得让我们去K歌，
盛情难却，拖着软piapia的身体去唱歌了，应该说去听他们唱歌了！虽说我也算是小麦霸，但是
当天真不在状态，不想唱，也不想跳。
那些年轻的小姑娘小伙子们一个个雀跃的很，很抱歉没心思跟大家载歌载舞！
后来谁谁谁还背后说我不合群，哈哈，就当我不合群吧！
（貌似是那个拉我跳舞的某人，但是我就瘫坐沙发不动，谁生病了有闲功夫群魔乱舞哦？！）
后来拖到12点才散场，无语中。。。一回去就撂倒了！睡死了。。。
为之后的行程蓄足精神~等待出发

未 完 待 续.....................








]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1255267785#comment 142606851 Sun, 11 Oct 2009 13:29:45 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1255267785 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1255150801 题记----“懒人穷游，穷人懒游”

终于回家了，经过那么长的旅途，居然一点也不累，反而精神抖擞的很！
在这里，我宣告“susu的国庆8日穷游”圆满成功，^-^oh-yeah^-^

领衔主演：花妖&小薰
友情客串：静&沈同学
座驾：火车（轰~隆~隆） “豪华”2日慢慢游（本来就很慢了，居然还晚点几个小时，晕眩中）
启程：9月30日 9：00pm from 成都 to 义乌
到达时间：10月2日 9：30am左右
（国庆很遗憾是在火车上度过的，没有看到激动人心的“祖国60大阅兵”，小后悔啊！！！！！！
写完日志去下载高清的弥补一下。T_T)

到达义乌，天气格外的晴朗，火辣辣的太阳啊。。。。。。
坐了2天的火车，身体的疲惫已全然被激动的心情覆盖，火速出站坐车直奔好友（静美女）住处
卸下小行李，洗去一身尘埃，换上干净舒适的行头（貌似写的太详细了点，哈哈^o^)
然后出门小吃了一下，去了个小店（沙县小吃店）随便点了点吃的垫吧垫吧肚子。
顺便提一下，义乌那边太多沙县小吃了，很多福建人都跑那边开小吃店了。成都貌似也不少。
不过我个人觉得吃的东西一般吧，可能我太钟爱吃辣的了，突然开始吃清淡的食物，不是很习惯！
下面这个是我们到义乌吃的第一餐（那个卤鸭头还挺香的，yummy）

吃饱了喝足了有力气11路了！
享受生活的我们去了一家新开的泰式美发沙龙，里面的小妹很温柔，按摩也很舒服的捏！
顺便把头发也打理一下！容光焕“发”的几个小妞儿可以美美的逛街咯~~~
义乌那边虽说小商品泛滥，但是。。。你要不是买批发，那玩意儿可不便宜，零售价高着呢！
很多东西都是大批量的买卖才便宜！还说去那边淘点物美价廉的东西。。。放弃了！
头一天去那边不忙这旅游，休息是王道，小逛了一下，那边天色就暗了，东边太阳升的早落得早！
到晚饭时间，小沈同学（静的BF）带我们吃大餐---火锅！哈哈哈，我们抽风呢，去那边还一个劲的吃四川菜！
当然，是非常不地道的火锅，比不是咱当地的味儿！各有特色嘛，很多吃的变的很地方味儿了！
就是这个火锅，看吧！

吃完火锅差不多9点多，后半夜我们没浪费，走，一起K歌去！
在这里我只想说，四川人啊，耍出名堂了还！哈哈哈。

明明几个不能喝酒的人，还装13点了瓶小贵的洋酒。结果。。。浪费了！唱歌唱到1点多，也不知道哪儿来的精神！为了之后几天的行程，我们必须调养好身体，
养足力气，所以早点回去休息的好。
计划好的“穷游”，结果去那边还整高级了，打算跟静挤一起住，谁知主宾意识及其浓烈的小沈同学非得给我们订宾馆。
( ⊙o⊙ )哇。。。红彤彤的人民币啊，唰唰的没了！让人家破费，弄的小花妖&小薰特别滴不好意思！
入住义乌市区巴里岛宾馆（☆☆☆☆），既来之则安之！别浪费人家一片心意

从窗户看下去（15F），义乌的夜景一般吧！毕竟不算什么大城市！

看把大家乐的！！！笑的灿烂哟！可爱的^^静^^
美美的睡上一觉zzzzZZZZZZZZZ
梦中。。。。。。
一大早醒来，再看看这城市↓


白天的义乌。。。
未 完 待 续...............








]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1255150801#comment 142606851 Sat, 10 Oct 2009 05:00:01 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1255150801 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1253525642 看了下这个文章，里面的方子真的还多实用的，如果遇到自己身体不适的时候，看看下面的方子，对症下药！
身体健康才是王道啊！！！！！！
震惊世界的中国秘方————里面的方子都是一个老中医几十年的心血！！！~~~~~~很强！！！~~~~~~~珍惜身体一定要看！！！~~~(留着有用！！！）

说 明
1、 本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、 报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。
5、 报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、 本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来 的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值 的。 、
民间实用土方（上）
一、 内 科
1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。
2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
3、 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。
6、 干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。
7、 有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。
8、 老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤*一两、甘草*一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。
9、 长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。
10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓*半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
11、 胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。
12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。
13、 高血压、高血脂：芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。
14、 心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。
15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
16、 消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。
17、 胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。
18、 神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。
20、 内热口干：芦根*、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。
21、 慢性肝炎：每次用白茅根*二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。
22、 胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
23、 急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。
24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。一日三次，连用10日。
25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。
26、 记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。
27、 小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无阻。
28、 小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次1钱，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。
29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽*3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌浓茶、牛奶。
30、 便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
31、 痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一日二次，连用3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。
32、 打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。
33、 打嗝：用手指甲一小条，点燃闻味，即止。
34、 晕车：乘车时切一片生姜含口中，或用一块膏药贴在肚脐上（此条孕妇禁用），对于晕车教严重者，可两方同用，有特效。
35、 中风：每日喝1两生芹菜只汁，病轻者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鸭血。
36、 神经病（又叫癫痫、羊癫痫、疯狂病、狐大仙）：干桃化*3两，用刀切成细末，分成十份，每次一份，在发病时用淡明矾水送服，一日二次，5天一疗程，连用3疗程。
37、甲状腺功能亢进症：黄药子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1两，5-8周代谢率明显降低。
38、 慢性肠炎：鸡蛋清1只，白酒半两，混合，每晚睡前服。

二、儿 科
39、 小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二次，2天可愈。
40、 百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。
41、 小儿遗尿：生葱白一根，捣烂，每晚睡前敷肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3-5天，可治愈。
42、 夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。
43、 婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。
44、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。
45、 打蛔虫：生南瓜籽20粒，去壳饭前空服，一次吃下，第二天虫子即可随大便排出。
46、 经常肛门痒：伤湿解膏一块，每晚睡觉前贴肛门上，次日晨揭去，连用三天。
47、 小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。
48、 腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。
49、 误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。
50、 磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙。
51、 流口水（成人、老人睡觉流口水方法同）：泥鳅半斤，去内脏晒干，炒黄研成粉，用黄酒冲服，一次二钱，一日一次，服完即可。
52、 儿童缺钙：每次用虾皮5钱，海带1两，一起煮汤，加油盐食用，一日一次连用半月。
53、 腮腺炎：醋和墨汁按1：1配好，用毛笔蘸此，涂于患处，每天5-6次，一般二三天腮部肿胀自消。
54、 小肠气：生姜汁5钱，先给患儿洗澡，待周身出汗时，用姜汁擦患部，一日二次，连用三、四天，以后不再复发。
55、 考场镇静良方：学生进考场如临战场，往往由于过度紧张，使自己产生心慌、怯场现象，从而不能正常发挥而名落孙山。现介绍一种单方：酸枣仁*、绿豆各一两，煮一碗汤一次吃完，一日二次，次方要在考试前两天开始服，至考试结束，有镇静安神功效。

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附：防病保健知识（一）
1、 为什么常吃烘烤食物易患癌：因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳、二氧化硫和一种叫3，4-苯丙比的致癌物质，这些物质会遗留在食物上，所以人吃多了极易患癌。
2、 吃哪些蔬菜易中毒：1）、发芽、发青的土豆有毒。2）鲜黄花菜（即金针菜）有毒。3）腌制未透的菜。4）隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转化为亚硝酸盐，亚硝酸盐是强致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3、 儿童不宜吃皮蛋：皮蛋在加工过程中加入一种氧化铅的物质，此物有毒，影响智力
4、 烂姜不宜吃：烂姜有极毒，能坏死肝细胞。
5、 豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破坏人的造血系统，所以做凉拌菜和饺陷不宜用生豆油，如将豆油下锅熬熟，苯就蒸发了。
6、 久煮的水不能吃：隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水中，均含有一种叫亚硝酸铵的物质，此物是强致癌物。
7、 鱼、肉烧焦吃不得：鱼、肉等荤菜，烧焦就会产生一种叫苯丙比的致癌物质。
8、 新婚男子莫吃可乐：可口可乐，能将人体内精子杀死，所以婚后男子要想孩子切莫吃。
9、 吃嫩炒猪肝有害：猪的肝脏是解毒器官，肝内均含少量毒素，如不炒透，吃了有害。
10、 哪些水果忌海味？柿子、葡萄石榴、山查、香蕉，这些水果中含有鞣酸。鞣酸与海味中的钙结合，会形成一种难以消化的物质，而起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
11、 哪些食物易使皮肤变黑？常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡、易使皮肤变黑。
12、 哪些食物易使皮肤增白？一般为黄绿色食品如芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
13、 吃豆浆有哪些四忌？1）忌吃红糖2）忌冲鸡蛋3）忌不熟4）忌用保温瓶装。
14、 吃牛奶有哪五忌？1）忌加红糖2）忌冰冻3）忌掺开水4）忌空服5）忌同补药同服。
15、 油渣、锅巴不宜吃：油渣、锅巴中含有苯丙比，苯丙比是致癌物质，所以不宜吃。
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民间实用土方（中）
三、外 科
56、 关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。
57、 劳伤腰痛：艾叶*一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
58、 肾亏腰痛：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
59、 坐骨神经痛：食用细盐一斤，炒热后加艾叶*一两，用布包好敷患处至盐凉，一日一次，连用5-10天。（盐可每天反复使用）。
60、 颈椎痛：羊骨头（生的，煮过均可）二两，砸碎炒黄，浸白酒1斤，三日后擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
61、 骨刺（骨质增生）：狗骨头三两，砸碎炒黄浸白酒1斤，三日后用酒擦患处（最好带吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
62、 腿抽筋：桑树果*一两，煎一碗汤一次喝下，一日二次，5天痊愈。
63、 四肢麻木：老丝瓜筋*一两，煎一碗汤一次服下，一日二次，连服一星期，有特效。
64、 内、外痔疮：大田螺每天一只，将盖去掉。放入冰片*1钱，5分钟后取田螺水涂肛门，每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
65、 打针结块：将土豆切成半公分厚的薄片，敷在患处，再用热毛巾捂，一日二次，一次20分钟，2-3天肿块消散。
66、狐臭：胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。
67、 口眼歪（面部神经麻痹）：黄鳝血涂面部，向左歪涂左边，并用手掌从左向右反复抹，每次2分钟，一日二次，向右歪则反做，连用三四天即正。
68、 脱肛（解大便时肛门脱下）：每次用韭菜半斤，水2斤煎开洗肛门，一日二次，洗三天。
69、 落枕（睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛）：韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次。2-3天可治好。
70、 戒烟：干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
71、 戒酒：活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
72、 喝酒不醉：葛根*1钱，在喝酒前泡一杯开水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不会醉。
73、 疥疮（老烂脚）：豆腐渣炒热，敷患处，用布包好，日换一次，可治愈烂脚久不收口。
74、 淋巴结核：田螺壳炒黄研成粉，用芝麻油调匀敷患处，日换一次，连用7-10天。
75、 长寿保健药酒：磁石、何首乌*、大枣、核桃、枸杞*各一两，浸白酒或黄酒二斤，两天后按常日酒量吃此酒，如常饮能使老人面部红润，增强抗病力，有延迟衰老功效。四、皮肤科
76、 皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。
77、 牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。
78、 神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。
79、 湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
80、 风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。
81、 白癜风：乌梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周后过滤再加二甲亚矾*5毫升，每日擦患处3次，每次用力擦5分钟。
82、 手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。
83、 手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。
84、 手足开裂、粗糙：生猪油二两，加白糖1钱。捣匀擦手脚，一日2-3次。一般7天克愈，再擦几天以后永不复发。
85、 冻疮未破：尖头辣椒5钱，白酒或酒精半斤一起放入瓶内浸3天后，在冻疮初起，皮肤红肿发热时涂患处，一日五次，有特效，连用十天至半月痊愈除根，来年永不再发。
86、 冻疮已破：陈旧棉花（越陈旧越好）烧成灰，用麻油调匀涂患处，一日三次。
87、 鹅掌风、灰指甲：醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜头一只，二日后用醋每天浸手二次，一次10分钟，浸后再用清水洗净，7天即可。
88、 疮、疔、疖：用生土豆捣烂，涂患处用布包好，日换一次，一般5天即可。
89、 鸡眼、侯子：先将患处外部老皮消去，再涂上清凉油，用香烟火熏烤，至疼时稍坚持后拿掉烟火，一日二次，5天可脱落不发。
90、 烫伤：可选用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处，就不会起泡又易好。
91、 流火、丹毒（多患于下肢、皮肤红、肿、热痛并伴有寒战、高热、头痛）：用鲜丝瓜叶汁拌金黄散*成糊状，外涂患处，内服三妙丸*中成药有奇效。
92、 蚊虫咬伤（红肿、痒）：可选用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂，均可立即见效止痒、解毒消肿。

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五、妇科、男性科
93、 妇女白带（白带多、有异味）：生鸡蛋一只，从一头敲一小洞，将7粒白胡椒装入蛋内，用纸封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，连吃一星期，忌吃猪血、绿豆。
94、 月经不调（来经提前或推迟均在7天以上）：干藕节半斤，炒黄研成粉，白酒送服，一日三次，一次2钱，服完即可每月来经。
95、 血崩（月经量太多）：黑木耳3两，炒干研成粉，红糖水送服，一次3钱，一日二次。
96、 闭经（少女18岁后和非怀孕妇女二月以上不来月经）：茄子切片晒干，炒黄研成粉。黄酒送服，一日二次，一次5钱，十天可愈。
97、 通经（来经时腹痛）：用丝瓜筋一次一两，烧一碗汤服，一日二次，7天痊愈。
98、 外阴痒：葱白连根一两，花椒10粒，一起煎水一碗，洗阴部，每天二次，共洗3天。
99、 产后缺乳：莴苣籽*5钱，煎汤一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天后乳汁充足。
100、 产前知男女：将孕妇清晨第一次小便滴入两滴医用酒精，变红者为男，无变化为女。
101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。
102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。
103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。
104、 阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。
105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。
106、 早泄（男子在房事时过早射精）：韭菜籽*半斤炎黄，用黄酒送服，一次2钱，一日三次，服完即痊愈。
107、 小肠气：食盐半斤炒热，加入花椒20粒，用布包好，敷患处至盐凉，一日一次，最好睡前用，连用4、5天有特效。
108、 男子性功能减退（不属于阳痿，只是性功能减弱力不重心，多见于年老体弱者，也有房事过度引起的）：活大青虾或白虾一两，白酒1斤、浸5天后按常日酒量吃酒，酒完后将虾炒吃。连用半月，有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。
109、 前列腺炎：麝香0.5克，白胡椒7粒，研成细末，装瓶备用。将脐用酒精洗净，将麝香放入肚脐内，再将胡椒粉盖在上面，后盖圆白纸一张，外用胶布贴紧，每隔7-10日换药1次，10次为1疗程。
110、 前列腺肥大：冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。


附：防病保健知识（二）
1、 怎样防止脱发？1）勤洗头，勿用碱性肥皂。2）勤梳头，要用梳子。3）忌用化学品染发。4）少吃过辣、过酸。5）常保持精神愉快。
2、 怎样防止面部起皱纹？1）洗脸水宜30-40度。2）经常按摩面部。3）晚上睡前适当涂些营养霜。4）勿长期用单侧牙吃饭。5）枕头勿太高。6）少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。
3、 怎样防止失眠？睡前少讲太多话，忌饮浓茶、睡前勿用脑、用热水加醋洗脚。
4、 妇女经期有六忌：忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食、忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳。
5、 怎样才能生一个智力较高的宝宝？1）晚婚晚育。2）孕妇忌吃辣。3）孕妇常保持乐观心情。4）孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐饮料和咖啡浓茶，因这些饮料中含有咖啡因，咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。
6、 怎样使孩子更聪明？科学研究证明，如果让孩子常吃鹅蛋、鸽蛋、鱼头，就会更聪明。
7、 哪些人不能睡午觉？经常失眠和体重超标准或65岁以上的人，心脏病和心肌梗塞的病人。
8、 哪些病人不能过性生活？患有传染病、性病、大病初愈或病中、妇女产前产后或经期，心脏病、高血压、肝炎、肾炎、肿瘤病人。
9、 哪些人不能吃糖？胃病、肾病、高血压、高血脂、糖尿病、肝炎、神经衰弱等病人。
10、老年保健有九忌：忌过饱、过甜、过咸、厚腻、烟酒、大喜大怒、久蹲、懒散、便秘。
11、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及溃疡病人、哺乳期妇女、秘尿系统结石和肝病人、儿童。
12、哪些人不宜吃螃蟹？发热、胃病及溃疡、肝炎、腹泻、胆囊炎、胆结石等病人。
13、儿童生活有哪四不宜？不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床、不宜穿高跟鞋、不宜烫发。
14、用矮桌进食有啥害？积食滞气、影响消化。
15、按电器开关或拿插头为什么最好用右手？因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险。

民间实用土方（下）
六、 五 官 科
111、 牙痛（神经性、过敏性、蛀牙痛均可）：花椒10粒，白酒一两，将花椒浸在酒内，十分钟后用酒口含，几分钟即见效，一日2次每次10分钟，3-4天痊愈。
112、 牙周炎、牙龈炎：用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。
113、 牙出血（经常出血或刷牙引起）：花椒10粒，醋三两，浸2天后口含，一次3分钟，一日2次，连用5天有特效。
114、 电光性红眼病：用人乳滴入眼内，闭眼10分钟，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。
115、 结膜炎（非电光红眼病）：用绿茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
116、 流泪眼、沙眼：干桑叶*1两，加一碗水烧开、每日洗眼3-5次，连用一星期。
117、 视力衰退（老光、老花、视物不清）：白菊花*2钱，枸杞子*2钱，每日用开水泡饮（一剂可泡三遍），连饮半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海带。
118、 偷针眼：用缝衣针的针鼻部反复摩擦患处，并稍用力挤压，每日2-3次，不出二日即可治愈。
119、 白内障（晶状浑浊、使视力下降）：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研为末，每次服15克，日服2次，8周见效。
120、 青光眼（眼球内压力太高，角膜水肿或呈雾状，视力下降）：猪眼一付，加绿豆一两煮熟，再加油、盐适量，每日吃一剂，连吃半月，能使眼内轻松，眼睛明亮。
121、 中耳炎（耳内长期流水、流浓、胀痛）：鲜韭菜汁5钱，加入明矾半钱，溶化后滴入耳内，一次1-2滴，一日2次，连用5天。
122、 耳鸣、耳聋：当归*15 钱，黑豆30克，红糖30克，水煎服，日2次，2周见效。菊花*30克，芦根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周见效。
123、 虫入耳：用猫尿一滴，滴入耳内，虫子会自动出来。（提取猫尿法：用大瓣大蒜头，去皮擦猫鼻子，猫即撒尿）。
124、 口疮（又叫羊胡疮，在口内叫口腔溃疡）：醋、蒸馏水等量搅匀，涂患处，一日5次，连用2-3天，可消炎止痛，效果极佳。
125、 咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。
126、 扁桃体炎（嗓子二侧发起红肿、痛、一般多发于着凉后）：黑木耳一两，炒干研成粉，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日二次连服5天永不再发（此方在扁桃体炎正在发作时用）。
127、 声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。
128、 口臭：芦根*（鲜、干均可）一两，煎汤一碗加冰糖适量内服，一日一次，早晨空服，连服一星期。清火解毒，治内热胃火。
129、 鱼刺卡喉：较轻者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鸭口水一调羹喝下，鱼刺可自动化掉。（取鸭口水法：用一片生姜，放入鸭嘴内，再将鸭倒吊，鸭即流口水）。
130、 鼻炎（包括过敏性、萎缩性和鼻窦炎，有的流脓流水、鼻涕多、有的闻味不灵敏）：用黄砖一块，放火上烧烫，取下，将一调羹醋倒在热砖上，此时有大量热气上冒，患者用鼻闻其热气，一日二次，连用7天，消热、消炎，解毒通窍，治各类鼻炎，有特效。
131、 流鼻血：藕节*、芦根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，连用5日，清热止血，永不复发。

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七 、美 容
132、 除面部皱纹:鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
133、 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合, 常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
134、 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.
135、 黄褐班\蝴蝶斑:冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.
136、 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
137、 除粉刺(酒刺\青春豆\座疮):鲜黄瓜汁\白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
138、 除黑痣:花生仁烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除,(大痣需涂一月).
139、 脱发\头屑\头痒:每次用桑树根皮*4钱,水二斤,烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑\头痒,可再生发.
140、 斑秃\秃顶:按134条使用,并用老姜片每日擦头皮3-5次,与134条同用半月,以后不出一两月便会重新长出一头浓发.
141、 头发增亮:啤酒\醋按2:1混合.每日用毛巾吸湿再涂头发一次,连用半月.
142、 白发变黑:何首乌*\黑芝麻各三两,一起炒干研碎,用白糖水调服,每次3钱,一日一次,连服半月,可补肾健发.忌蚕豆.
143、 减肥:干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉.
144、 瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月,以后会逐渐变胖.
145、 牙变白:用食盐\小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.
146、 除汗毛\胡须(多毛症):旧电池粉\碱粉等量,用医用酒精调匀,过5分钟即可自动洗去,一日一次,5-7天后汗毛\胡须即可自动脱落,以后不会再发,此方对皮肤无过敏,无刺激,无任何副作用.


八、食 物 相 克
两小时内不可同吃，摘于有关保健书刊。
1、 鸡蛋忌糖精?-同食中毒、死亡
2、 豆腐忌蜂蜜?-同食耳聋
3、 海带忌猪血—同食便秘
4、 土豆忌香蕉—同食生雀斑
5、 牛肉忌红糖—同食胀死人
6、 狗肉忌黄鳝—同食则死
7、 羊肉忌田螺—同食积食腹胀
8、 芹菜忌兔肉—同食脱头发
9、 番茄忌绿豆—同食伤元气
10、 螃蟹忌柿子—同食腹泻
11、 鹅肉忌鸭梨—同食伤肾脏
12、 洋葱忌蜂蜜—同食伤眼睛
13、 黑鱼忌茄子—同食肚子痛
14、 甲鱼忌苋菜—同食中毒
15、 皮蛋忌红糖—同食发呕
16、 人参忌萝卜—同食积食滞气
17、 白酒积柿子—同食心闷

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附：防病保健知识（三）
1、饮茶有那些好处？振精神、增记忆、除疲劳、抗肿瘤、抗衰老、助减肥。
2、哪种茶的保健功能最强？排列顺序是：绿茶、花茶、红茶。
3、哪些人不宜饮茶？孕妇、妇女经期及浦乳期、患失眠、便秘、贫血、溃疡病、肝病、高血压、发热病人和献血后的人，均不宜饮茶。
4、 饮茶有哪十忌？忌空腹饮茶、烫茶、冷茶、浓茶、睡前饮茶、早起饮茶、饭后立即饮茶，冲泡时期过长的茶，饭前饮茶和茶水服药。
5、隔夜茶能不能饮？隔夜茶经过长时间浸泡，不仅完全无营养，而且还会繁殖许多有害细菌，如饮用易伤脾胃，所以最好不饮。
6、一年四季如何选择茶种？春宜花茶、夏宜绿茶、秋宜青茶、冬宜红茶。
7、 新茶好还是陈茶好？俗话说“酒越陈越香，茶越陈越次”，陈茶易回潮霉变和被虫卵等污染，所以还是饮新茶为好。
8、 酒后饮茶好不好？人饮酒后酒精在人的肝脏中转化为乙醇，与茶叶中的茶碱迅速进入肾赃，对肾脏刺激太大，会损伤肾功能。
9、 茶能解酒吗？据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。
10、 饮酒有哪八忌？忌过量、忌一饮而尽，忌空腹饮酒、忌掺混酒、忌带病饮酒、忌酒后服药、忌酒后喝浓茶、忌孕妇、儿童饮酒。
11、 为什么早晨不能吃酒？因为人从早晨6点钟开始，体内的醚逐渐上升，到早晨8点到达高峰，此时饮酒，酒精与醚结合，会使人整天感到疲倦。
12、 喝醉酒怎样解？用手指和筷子反复触摸咽喉部，使其呕吐，再喝几碗水，再吐，起洗胃作用；可选用醋开水，苏打水喝下。
13、哪些人不宜饮酒？胃病、泌尿系统结石、肝病、孕妇和儿童均不宜饮白酒、黄酒和啤酒。
14、儿童饮酒有何害？伤肝、伤肾 祝大家“身体健康”


]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1253525642#comment 142606850 Mon, 21 Sep 2009 09:34:02 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1253525642 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1243507856 今天端午节~感觉没小时候的那种激情了~吃粽子变的没啥子重大意义了样~
更何况吃了超级难吃的粽子，咬2口就只有浪费掉了！回家看了下电视头的赛龙舟比赛才觉得像那么回事~~~再咋个说端午还是咱中国的传统节日之一，还是要跟到热闹下，免得下回又出现个不要脸的国家说是他们的传统节日！还要专门去申请“专利”。
现在也还是喜欢这个节日，因为放3天的假~哈哈~
祝那些放假的同志些都快乐哈，上班的些不要羡慕~祝你们工作愉快！
难吃的粽子象征性的咬几口~好吃的粽子多涨几个进肚子！
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简单的分割一下

下面10句比较有意义的哲言

一：如果我们之间有1000步的距离，你只要跨出第一步，我就会朝你的方向走其余的999步
二：通常愿意留下来跟你争吵的人，才是真正爱你的人
三：付出真心才会得到真心，却可能伤得彻底；保持距离就能保护自己，却也注定永远寂寞
四：有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重
五：朋友就是把你看透了，还能喜欢你的人
六：就算是believe中间也藏了个lie
七：真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起就算不说话，也不会感觉到尴尬
八：没有一百分的另一半，只有五十分的两个人
九：为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的，是朋友，为你的难过而难过的，就是那些该放进心里的人
十：冷漠，有时候并不是无情，只是一种逃避被伤害的工具

]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1243507856#comment 142606851 Thu, 28 May 2009 10:50:56 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1243507856 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1241537139 5月3号跟小薰一起去妖艳儿了一盘！
到一个炒的很火热的“梓摄影”工作室去弄了套划算的艺术照！
感觉很幸运，这次的团购太值得了，照相也是种享受，虽然摆POSE不见得很累人！
最辛苦的还是工作人员，谢谢他们了！
化妆造型：尹柔，人跟名字一样，“柔”，很享受她给我化妆的过程！好舒服哦，又可以把你弄的多漂亮的，虽然最后感觉完全不像自己了，但是还是好看嘛，呵呵，自恋了开始！打住！
摄影师：许彬，感觉人多好的一个帅哥摄影师，拍照过程中一直给你想适合你的动作，然后边拍照边鼓励你，一个爱说英文的摄影师“very good;beautiful,so good......",有些时候我还反映不过来他说什么，因为他普通话带了点山东的地方音，好可爱哦！
然后就是再感谢下几个助理，他们都是茂县的咧，好亲切哦（那是晏大妹儿的家乡，而且有2个助理听说过你们的千禧酒店哈，硬是出名哦！）

我照的是第一个白色古装（我改名叫这个“嫦娥or白素贞”，原名是“水盈袖”）。
第2套服装是大红色的唐装，原名贵妃，其实我觉得还多“武媚娘”的。
第三套是比较性感的“画皮”，哈哈，终于当了盘“狐狸精”，其实很“倩女幽魂”哈。

小薰的3套分别是“唐韵”（其实她多贵妃气质的），“艺妓”（这个确实很适合她，何况她又比较喜欢日本文化这些的，照相的时候也多有感觉的），“戏曲”风（这个本来我也想照的，纠结了很久没选这个，后来看了小薰照，我后悔了，戏曲真的太爽了，不愧是中国风里的经典啊）。

很期待看成品，但是要等一个月，比较难熬啊，还好有我们亲爱的康康，陪我们照，就给我们整了点花絮！哈哈，爱死你了，muah...你也辛苦了哈。
虽然花絮效果很一般，但是还是比预期的好了！呵呵~欣慰一下！
接下来就贴点照片给大家qio一下！

幕后花絮上场

我的第一套造型（嫦娥还是白素贞？！哈哈）帅哥许摄影和可爱小柔！




（白色仙女造型就发到这里，嘿嘿）
接下来第2套造型，大红的“武媚娘”，我爱红色！

弄头发中，嘿嘿，我头发夹直了还是多长的嘛，我的长发又回来了！开心！


头发弄完拉，哈哈哈，脑壳真的好重哦！但是很华丽，我喜欢！是不是很妩媚娘啊？！


来个很正的背面！嘿嘿~

小薰的唐韵造型（我说是贵妃嘛），我的皇后娘娘造型！


说好了要弄古装非主牛的，结果我又撅嘴又斗鸡眼的，她倒是正常的很！不公平
其他造型由于花絮摄影师康康忙到去约会，就撤退了，哈哈！
我的画皮版“聂小倩”还有薰的艺妓造型和戏曲造型都没有花絮！
这样更给我们想象的空间！悬念~哈哈~等一个月嘛，看成品！噢也~
更多花絮在相册《梓摄影花絮》里面，想看的Q我，嘿嘿！
好多的第一次，都献给了梓摄影，看来缘分啊！哈哈~
终于可以给自己的青春留下美丽的记忆了！纪念年我们的22岁！

]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1241537139#comment 142606867 Tue, 05 May 2009 15:25:39 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1241537139 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1239676358 阔别4年，终于在09年04月11日应广大同学们的心声，组织了一次迷你同学会，之所以称为“迷你”，因为人数很少，呵呵O(∩_∩)O~，主要是时间没对，很多同学在外地甚至是国外读书的都不能赶回来，当然也有部分是完全联系不上的，所以那天也就来了20多个，还是算比较欣慰了，之前一直担心会聚不起来，人太少也就没什么意思了，还好大家都很支持！开心哦^—^
下午2点在ATT东门店唱歌（感谢鬼婷帮忙），6点半大家唱完歌就到对面的罗曼地西餐厅吃晚餐（感谢冬瓜帮忙），总的来说大家都过的不错，很多同学从高中毕业后再也没联系过什么的，但是那天大家都还是见面很亲切，喊名字都是高中时候起的绰号，搞笑！有说有笑的，勾起曾经在美视的点点滴滴。
猫王还带来了文校长的笔记本，参加聚会的同学都有写下感想（每个同学应该感触颇多），也看了美女文校长写给我们的话，又开始怀念美视，想念美视可爱的老师们，想念曾经与兄弟姐妹们朝夕相处的美视时光！
下次等大部分同学都回成都的时候，大家可以再聚一次！再把所以老师都喊起，感觉肯定又不一样了！希望能齐！
不多说了~上点照片哈^-^(没参加的同学看到会不会觉得遗憾喃？！）











（更多图片请见相册《美视小聚会》）



]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1239676358#comment 142606867 Tue, 14 Apr 2009 02:32:38 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1239676358 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1237991584


战功图：3岁婴儿被用刺枪挑起


活着的战士被剥光腿上的肉

日本人杀了好多人才做到：在头颅刚掉的一瞬间拍下



母亲手里抱紧孩子。。。。可。。这能有什么用


传说中的毒气实验



孩子們有错么？！殘酷殘忍的冷血變態殺手，你們家族後代會遭報應的



我不知道还能再说什么了


人心下酒，也就日本人能喝下去。。 环球网论坛



硫酸烧人？实验？



这是个娃




那是肠子



受凌辱的中國女人



革命烈士




怀孕多数时间以为着生命的终结



人啊！



从他的微笑可以看出来。。这是这名日本兵的骄傲
但对于中国人来说。。。。




不明白为什么那么多中国女孩特崇拜日本明星



无语



这些可是良民，他们不相信自己会死



良民被作为活靶子使用



看，这就是武士道 环球网论坛




拍电影，用真人



20世纪的中国人是一种悲哀



他们的愿望是：来生不是中国人！




心里你们在怎么想




只有拿中国军官的头能换钱




朋友，别哭



人头展示1




人头展示2 只恨我是中国人



特写




下面那不是土，全是人



当杀人成为习惯



他们死一万遍够么？！ 环球网论坛



人头展示3



看完這帖，內心其實很難受，曾幾何時有看到一記錄，一個參加過屠殺行動的日本軍人接受中國一媒體采訪，那時候那個老爺爺高齡可能是8.90左右，他對著鏡頭跟全中國道歉，有印象似乎有下跪，我也記得不太清楚了，很久前看的。
我們記恨那些殘害過同胞們的戰犯，歷史不能被遺忘，所以我們要銘記於心！
當然也不能一直憎恨下去，對於心地善良的現代日本人，他們也沒有過錯，我們中國人也不能盲目去敵視整個日本民族！

请大家看完后转貼。銘記這場民族的悲慟曾經。这个没有任何奖励。纯粹是一种良知。请大家接力下去。
]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1237991584#comment 142606851 Wed, 25 Mar 2009 14:33:04 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1237991584 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1237648039 给魏佳庆照了几十张照片，基本没一张觉得是照的有水平的！
她给我的第一印象“超级瘦（估计90斤左右），高（171+CM），漂亮，很随和。”
感觉不是一个明星，而更像是邻家小M2。
虽然瘦的惊人，但是精神面貌不错！

下午晚报的热线活动中，她很搞笑，说“你好”都要弄点花样，冒其他国家的语言！
晚上的歌友会也算比较成功了！人不多，但是还是热闹，气氛很好！蜻蜓们很配合。
感谢我的朋友Jaffar,因为是老外，就稍微有了点特权，上去互动游戏主持人和各位蜻蜓也帮他，哈哈，简直特殊哦。得到移动的礼品和魏佳庆的签名EP。还有个玩具。
晓得崔婷是魏佳庆忠实粉丝，得到的礼品也就送给她了，你说她幸运不幸运！先恭喜下你哈！
先上点照片嘛~

（我趴桌上给她照，她也很配合，就相机不配合，结果-花了）美女还是乖嘛


她还是比较爱看我这边镜头~哈哈~不错不错！


接歌迷热线。过程比较搞笑了！（发现我有给晚报打广告的重大嫌疑，哈哈）

照片不能多发了，不然不好！
最后~我再赞林子一盘。发个合照（TT要嫉妒我了，就我一个人整了合照。）
其实她助理还是宣传的那个女生人还多好的，头2张完全不能见人，花的没法看，
原来没闪光灯，后来又重新给我们照了才走的。还是谢谢下她嘛~

再次感叹一声“佳庆，你真的又瘦又高”









]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1237648039#comment 142606851 Sat, 21 Mar 2009 15:07:19 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1237648039 http://32669638.qzone.qq.com/blog/1235451746 申明：文章是转一朋友咧，所以是朋友开的店哈，尽微薄之力帮忙宣传一下~而非Su姐开嘞~有兴趣的TX们可以联系熊哈~（以下是原文）
其实在很早前就开了这么一家网店.只是因为一直都在忙其他的事情.很难有时间打理.

而且一直没有弄好淘宝.照片还没扫描.既然开网店已经下定了.先过来发篇宣传日记.

关于一些经典琴型的照片.过段时间我会发在空间里.其实发这日记.也希望朋友们能帮我做做推广做做口碑.

如果身边有朋友有这类需要.不管买乐器.还是找老师.还是上课.我这边都行.!

取名叫 { 伍子旭.音乐仿 } 是因为这家店是我和一哥们儿共同经营.

我名字里有吴.谐音.他名字里有旭.而且恰恰古时候有这么一个精通音律的人就叫伍子旭.

这就是我们店的企业文化.哈哈哈哈.!开个玩笑.总之呢.有这方面需要的朋友.随时可以找我.

我这人.做买卖吧.就是认人.觉得帮朋友帮得高兴.所以呢.价格肯定实惠.!


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本人在四川众多音乐人的大力支持和配合下才开设此店.所以质量绝对放心.



用更低的价格买到心爱的正品乐器。何乐而不为呢。

如果可以帮小熊一个忙.请您转载这篇日记.作为我的推广方式之一.谢谢你们了.!

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]]> http://32669638.qzone.qq.com/blog/1235451746#comment 142606856 Tue, 24 Feb 2009 05:02:26 GMT http://32669638.qzone.qq.com/blog/1235451746