http://343119349.qzone.qq.com Tue, 01 Dec 2009 07:13:03 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 15 Sep 2009 04:39:26 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1252989566 2、别让某人成为你生命中的优先，当你只是他们生命中的一个选择时。人与人之间的关系只有在彼此达到平衡时，运作的最恰当。
3、每天早上醒来时，我们可以有两个简单的选择，回头去睡，继续做梦，或者起身去追逐梦想，选择权在你手上。
4、我们总让在乎我们的人为我们哭泣，并总为那些永远不会在乎我们的人哭泣，且我们在意那些永远不会为我们哭泣的人，这是存在于生命的真实，奇怪却真实，一旦你了解了，改变不会太迟。
5、别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时做下决定。三思而后行，做出睿智的行为。
6、时间就像流水。你永远无法触摸同样的流水两次，因为已经流逝的流水不会再来，享受生命的每个当下！7、当你持续的说你非常忙碌，就永远不会得到空间，当你持续的说你没有时间，就永远不会得到时间，当你持续的说这件事明天再做，你的明天就永远不会来。 ]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1252989566#comment 134218240 Tue, 15 Sep 2009 04:39:26 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1252989566 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250926456 生活并没有拖欠我们任何东西，所以没有必要总苦着脸。应对生活充满感激，至少，它给了我们生命，给了我们生存的空间。
　　
　　微笑是对生活的一种态度，跟贫富，地位，处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅：一位残疾人可能坦然乐观；一位处境顺利的人可能会愁眉不展，一位身处逆境的人可能会面带微笑……
　　
　　一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。
　　
　　只有心里有阳光的人，才能感受到现实的阳光，如果连自己都常苦着脸，那生活如何美好？生活始终是一面镜子，照到的是我们的影像，当我们哭泣时，生活在哭泣，当我们微笑时，生活也在微笑。
　　
　　微笑发自内心，不卑不亢，既不是对弱者的愚弄，也不是对强者的奉承。奉承时的笑容，是一种假笑，而面具是不会长久的，一旦有机会，他们便会除下面具，露出本来的面目。
　　
　　微笑没有目的，无论是对上司，还是对门卫，那笑容都是一样，微笑是对他人的尊重，同时是对生活的尊重。微笑是有"回报"的，人际关系就像物理学上所说的力的平衡，你怎样对别人，别人就会怎样对你，你对别人的微笑越多，别人对你的微笑也会越多。
　　
　　在受到别人的曲解后，可以选择暴怒，也可以选择微笑，通常微笑的力量会更大，因为微笑会震撼对方的心灵，显露出来的豁达气度让对方觉得自己渺小，丑陋。
　　
　　清者自清，浊者自浊。有时候过多的解释、争执是没有必要的。对于那些无理取闹、蓄意诋毁的人，给他一个微笑，剩下的事就让时间去证明好了。
　　
　　当年，有人处处说爱因斯坦的理论错了，并且说有一百位科学家联合作证，爱因斯坦知道了这件事，只是淡淡的笑了笑，说，一百位？要这么多人？只要证明我真的错了，一个人出面便行了。
　　
　　
　　微笑发自内心，无法伪装。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。
　　
　　微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。
　　
　　微笑是朋友间最好的语言，一个自然流露的微笑，胜过千言万语，无论是初次谋面也好，相识已久也好，微笑能拉近人与人之间的距离，另彼此之间倍感温暖。
　　
　　微笑是一种修养，并且是一种很重要的修养，微笑的实质是亲切，是鼓励，是温馨。真正懂得微笑的人，总是容易获得比别人更多的机会，总是容易取得成功。 ]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250926456#comment 134218240 Sat, 22 Aug 2009 07:34:16 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250926456 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250924342 这个世界上，凡事不可能一帆风顺，事事如意，总会有烦恼和忧愁。当不顺心的事时常萦绕着我们的时候，我们该如何面对呢？“随缘自适，烦恼即去”。其实，随缘是一种进取，是智者的行为，愚者的借口。何为随？随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形；随是一种达观，是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。
　　
　　何为缘？世间万事万物皆有相遇、相随、相乐的可能性。有可能即有缘，无可能即无缘。缘，无处不有，无时不在。你、我、他都在缘的网络之中。常言说，“有缘千里来相会，无缘对面不相识”。万里之外，异国他乡，陌生人对你哪怕是相视一笑，这便是缘。也有的虽心仪已久，却相会无期。缘，有聚有散，有始有终。有人悲叹：“天下没有不散的筵席。既然要散，又何必聚？”缘是一种存在，是一个过程。
　　
　　“有缘即住无缘去，一任清风送白云。”人生有所求，求而得之，我之所喜；求而不得，我亦无忧。若如此，人生哪里还会有什么烦恼可言？苦乐随缘，得失随缘，以“人世”的态度去耕耘，以“出世”的态度去收获，这就是随缘人生的最高境界。
　　
　　“随缘”，常常被一些人理解为不需要有所作为，听天由命，由此也成为逃避问题和困难的理由。殊不知，随缘不是放弃追求，而是让人以豁达的心态去面对生活；随缘是一种智慧，可以让人在狂热的环境中，依然拥有恬静的心态，冷静的头脑；随缘是一种修养，是饱经人世的沧桑，是阅尽人情的经验，是透支人生的顿悟。随缘不是没有原则、没有立场，更不是随便马虎。“缘”需要很多条件才能成立，若能随顺因缘而不违背真理，这才叫“随缘”。
　　
　　生活中，常有人会有这样的感慨和迷惑：“为什么有的人不喜欢我？”“为什么有的人不理解我？”“为什么会是这样？”若从随缘的角度看，不喜欢不需要任何理由，喜欢也不需要任何理由；理解不需要任何理由，不理解也不需要任何理由。缘分就是缘分，不需要任何理由。
　　
　　大千世界芸芸众生，可谓是有事必有缘，如喜缘，福缘，人缘，财缘，机缘，善缘，恶缘等。万事随缘，随顺自然，这不仅是禅者的态度，更是我们快乐人生所需要的一种精神。随缘是一种平和的生存态度，也是一种生存的禅境。“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”放得下宠辱，那便是安详自在。吃饭时吃饭，睡觉时睡觉。凡事不妄求于前，不追念于后，从容平淡，自然达观，随心，随情，随理，便识得有事随缘皆有禅味。在这繁忙的名利场中，若能常得片刻清闲，放松身心，静心体悟，日久功深，你便会识得自己放下诸缘后的本来面目：活泼泼的，清静无染的菩提觉性。人们获得缘不是靠奋斗和创造，而是用本能的智慧去领悟去判断。
　　
　　佛家多讲随缘，有“随缘不变，不变随缘”、“随缘，莫攀缘”等说法。“随缘”不是随便行事、因循苟且，而是随顺当前环境因缘，从善如流；“不变”不是墨守成规、冥顽不化，而是要择善固守。随缘不变，则是不模糊立场，不丧失原则。就在世间上做人，要通情达理、圆融做事，这样才能够达到事理相融。
　　
　　随缘不变，则是不违背真理。庄子妻死，他知道生死如春夏秋冬四季的变化运行，既不能改变，也不可抗拒，所以他能“顺天安命，鼓盆而歌”；陆贾《新语》云：“不违天时，不夺物性。”明白宇宙人生都是因缘和合，缘聚则成，缘灭则散，才能在迁流变化的无常中，安身立命，随遇而安。生活中，如果能在原则下恪守不变，在小细节处随缘行道，自然能随心自在而不失正道。
　　
　　随缘，是一种胸怀，是一种成熟，是对自我内心的一种自信和把握。读懂随缘的人，总能在风云变幻、艰难坎坷的生活中，收放自如、游刃有余；总能在逆境中，找寻到前行的方向，保持坦然愉快的心情。随缘，是对现实正确、清醒的认识，是对人生彻悟之后的精神自由，是“聚散离合本是缘”的达观，“得即高歌失即休”的超然，更是“一蓑烟雨任平生”的从容。拥有一份随缘之心，你就会发现，天空中无论是阴云密布，还是阳光灿烂；生活的道路上无论是坎坷还是畅达，心中总是会拥有一份平静和恬淡。 ]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250924342#comment 134218240 Sat, 22 Aug 2009 06:59:02 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250924342 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250741840 昨天已经成为过去，明天还未到来，珍惜现在才是我们最需要去做的，我曾经尝试过回忆昨天的感伤，于今无益，空徒悲伤；尝试过想象明天多么美好，而如今却只能蹉跎年华。总觉得，一味着想象未来只有空想家才会去做的事情，至今我才发现，努力做好现在其实是最主要的…… 做自己喜欢的工作，用自己喜欢的方式去品味生活。试问：有几个人能做到的？无奈的世界，无助的生活，为了工作四处奔波。太多的人习惯了过那些违心的生活，自己不喜欢做的却不得已而为之，最后受委屈的只能是自己!想做就好好的去做，不想做就尽快放开。一些工作上的事情，当断不断，反受其乱。一个人做事一旦犹豫不决，反倒成为了一种精神上的煎熬。去想一些现实点的，做一些觉得自己有可能做到的。如果觉得可以，请不要犹豫，努力去实践吧。站在原地空徘徊只会虚度更多的年华，只会让现实变的更加迷茫与无助。做一件事，要么就不做，要做就要努力把它做好。三百六十行，行行有状元。我们每个人都有属于自己的‘状元’工作，只是自己在未曾发觉她之前，就已经迷失了自己，堕落了生活！人在社会，一旦被残酷而又迷茫的现实吓怕了，不敢再去做决定了，就只有过那种迷失自我的生活了。你想要做什么样的工作，什么样的工作才是你的专长，那你就要向那方面去努力了。工作没有适合不适合，只有喜欢不喜欢，愿不愿意去做。如果可以，你就抛弃现在让你感觉烦恼不想做，而又徘徊不定的工作，去寻找属于自己的梦工厂吧，只有那里才能找到一个真实的你。在这个前提是：请勿盲目用臆断的思维而失去一个你本不该失去的工作。现实是残酷的，竞争是激烈的，曾经的过去无法改变，也很难挽回损失，那就请你想做哪件工作，仔细想好再去做决定好了。
路是靠自己走的，别人谁也帮不了谁，正所谓自助者天助嘛。人生在世，如果能交到可以倾吐身心的知己那更好不过，如果没有，那就跟自己的朋友常联系，多打电话多聊天，我个人感觉这样很好，在孤单的时候可以选择不孤单。朋友的意见有一定的参考价值，要好好的掂量听取。自己的主观想法也是很重要的，我们每个人都必须有一个自己的主心骨，一个没主见的人只能被竞争所淘汰，被世界所遗忘，一个人一旦失去了主见就像苍鹰折断了翅膀，无法展翅飞翔。曾经的我们也许会有许许多多伤感的过去，如果想过好现在的生活就赶快把它遗忘了吧，它只会干扰属于你的生活，抢走属于你的快乐，为你留下来的，将是无尽的伤痕。我们生活的目的就是为了有欢笑，有意义，有价值。倘若没有，那要试问：我们为何而活？生活不仅仅只是来看看世界而已，更重要的是体会其中滋味。
也许我们曾经做过许多的错事，那就要去恶扬善，学会改变一下自己，做一个独特的自我。人犯错是正常的，试问谁人从未有错？犯错不要紧，只要能诚心改错那就是难能可贵的了。我曾经做过自认为违心的事，愧疚不已，即使改变了也无以挽回，所以最好不要去犯错。世界上没有后悔药可卖，一切事情请做好提前的斟酌，以免故技重演。
酸，甜，苦，辣，是人生中品味最多的味道，只是其中成分参差不齐，总觉得，苦太多，甜太少，该面对的，该克服的，就要用勇敢的心去面对，去攻克。我们不能总是一味的选择逃避，逃避是不能解决问题的，逃避只能默认了自己的懦弱。我们最需要做的，是要放开自己的身心去做自己该做的事，苦是难免的，苦也是为了迎接甘甜的到来。
一个人静静的看书，静静的倾听歌曲，把快乐和我的好朋友们分享，比较自由哪怕是累点的工作。我喜欢去感受这样的生活。生活中的每个人都会是感情动物，没有感情的世界，那将是多么的荒凉？多么希望有个心爱的她，给我的人生带来一个绚彩的世界。我会好好的去珍惜她，珍惜这来之不易的幸福……为了迎接雨后彩虹到来的那一天，感受孤独其实也是一种快乐，因为我有所思，有所梦，有所追求，有所快乐……
《头文字D》里面夏树说的那句话：人最重要是找到属于自己的世界，只有找到属于自己的世界，人生才会有意义。是啊，人生在世，图的就是活的快乐，活的潇洒。平日里的那些零星的快乐都是值得我们去细细品味的，我们来到世界，目的就是要品味生活，感受生活，寻找那份属于自己的精彩，寻找属于自己的世界，与心爱的人一起去品味人生的美妙真蒂.......... ]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250741840#comment 134218241 Thu, 20 Aug 2009 04:17:20 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1250741840 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1249232366 一、你曾经深爱的人
　　当这个人成为你心底的痛的时候，你一定要忘了他。爱一个人并不痛苦，痛苦的是爱你的人给你的伤痛。这种痛往往是刻骨铭心的，足以让你痛上一辈子，所以你要忘了他。


二、曾经深爱你的人
　　他深爱你，可是你却无法回应他。因此你对他有所愧疚，午夜梦醒时看到自己身边躺着自己爱的人，想到自己的幸福，就更加觉得对不起他。他那么好，待你那么温柔，比你爱的人更疼爱你，可是你就是不爱他。没办法，谁让爱情本来就是没有道理可言的。


三、你背叛过的人
　　你会怕他！他曾经那么信任你，可是你却辜负他的信任。这样的他必定是恨着你，更有可能在你不知道的地方诅咒你。也许忘记只是逃避，也许你终究要面对他，但能够忘记也是一种幸福。


四、你最恨的人
　　不要去恨一个人，那是对自己的折磨。我们实在没有必要为了一个微不足道的人来折磨自己。你在恨的同时，也磨去了自己心中原有的善良和仁慈，你会觉得所有人都对不起你，你就会看不到很多美好的东西。用你的快乐去交换恨一个人的权力，不值得。


五、你爱他，他却不爱你的人
　　为什么他不爱我？为什么他要选择她？为什么我那么爱他，他却从来不回应我的爱？不要再去问为什么，因为很多事情不需要理由，不爱你就是不爱你，不是你不够好，不是你比不上她，也不是他感受不到你的爱，是因为他不爱你。还是忘了他，太多的为什么只会让你变成有一个自怨自艾的女人。


六、让你恐惧过的人
　　你怕他，夜深人静时，自己独处时，在陌生环境时，你就会想到他。怕他会突然出现，怕他会伤害你。你想恨他，却又不敢恨他。那就忘了他吧！无论他曾对你做过什么，都已经是过去的事情，我们不应该向过去臣服。在成长的过程中，我们至少要学着往前看，不是吗？


七、你想提出分手，却被他抢先一步的人
　　遇到这种人，只有两个字：“郁闷”。你本来可以很洒脱地和他说“拜拜”。可是他却比你快了一步。即使事后你怎么补救，别人只会认为你只是在死撑。唉！这种丢脸的事情还是忘了吧！


八、你暗恋过的人
　　你在远处看着他，你偷偷打探他的消息，你给予他关心。他却毫不知情，最后你还要在原地祝福他和别人要永远幸福。用这种自虐的方式蹂躏自己的感情，这样的感觉是人恐怕都不想再经历一次。


九、你们明明相爱，却不能厮守的人
　　我们相爱，这是无用质疑的。可是我们却又有很多的理由不能在一起。比如我父母不喜欢你，而我是一个很孝顺的人；比如我要对另外一个人负责，因为我是一个有担当的人；比如你的个性并不适合我，将来终是要分手，倒不如现在好聚好散。太多太多的理由让我们不能在一起，因此我们只能互相忘记。


十、为了某些原因，你不得不放弃的人
　　放弃的时候义无返顾，放弃过后有遗憾却不后悔。哪怕再选择一次，还是会放弃。我们即使充满了无奈和抱歉，但已经无法回头。因为我们早已决定了自己的方向，不会为了某个人还改变自己的未来。所以我们只能对他说抱歉了。 ]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1249232366#comment 134218240 Sun, 02 Aug 2009 16:59:26 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1249232366 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1244907588 ]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1244907588#comment 134222336 Sat, 13 Jun 2009 15:39:48 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1244907588 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1242913173 喜欢俭省。这已经变得和金钱没有很密切的关系，只是一个习惯。我这样说，实在是因为俭省的机会其实很廉价，俯拾即是遍地滋生。比如不论牙膏管子多么丰满，但你只能在牙刷毛上挤出1.5到2厘米的膏条,而不是1尺长。因为你用不了那么多，你不能把自己的嘴巴变成螃蟹聚会的洞穴。再比如无论你坐拥多少橱柜的衣服，当暑气蒸人的时候，你只能穿一件纯棉的T恤衫。如果把貂皮大衣捂在身上，轻者长满红肿热痛的痱毒，重了就会中暑倒地一命呜呼。俭省比奢华要容易得多，是偷懒人的好伴侣——用最直截了当的方式和最小的花费直抵目标。
　　然而有三件事你不能俭省。
　　第一件事是学习。学习是需要费用的，就算圣人孔子，答疑解惑也要收干肉为礼。学习费用支出的时候，和买卖其他货物略有不同。你不知道究竟能得到多少知识，这不单决定于老师的水平，也决定于你自己的状态。这在某种情况下就有点隔山买牛的味道，甚至比股票的风险还大。谁也不能保证你在付出了学费之后一定能考上大学，你只能先期投入。机遇是牵着婚纱的小童，如果你不学习，新娘就永远不会出现在你人生的殿堂。
　　第二件事是旅游。每个人出生的时候都是蝌蚪，长大了都变作井底之蛙。这不是你的过错，只是你的限制，但你要想法弥补。要了解世界，必须到远方去。旅游是需要花钱的，谁都知道。旅游的好处却不是一眼就能看到的，常常需要日积月累潜移默化地蓄积。有人以为旅游只是照一些相片买一些小小的工艺品，其实不然。旅行让我们的身体感悟到不同的风和水，我们的头脑也在不同风情的滋养下变得机敏和多彩。目光因此老辣，谈吐因此谦逊。
　　第三件事是锻炼身体。古代的人没有专门锻炼身体的习惯，饥一顿饱一顿全无赘肉。生存的需要逼得他们不停奔跑狩猎，闲暇的时候就装神弄鬼，在岩壁上凿画，在篝火边跳舞，都不是轻体力劳动，积攒不下多余的卡路里。社会进步了，物质丰富了，用不完的热量成了我们挥之不去的负担。于是要人为地在机器上跋涉，在充满氯气的池子里浮沉，在人造的雪花和冰面上打滚，在矫揉造作的水泥峭壁上攀爬……这真是愚蠢的奢侈啊，可我们没有办法，只有不间断地投入金钱，操练贫瘠的肌肉和骨骼，以保持最起码的力量和最基本的敏捷。
　　有没有省钱的方法呢？其实也是有的。把人生当作课堂，向一切人学习，就省了上学的钱。徒步到远方去，就省了旅游的钱。不用任何健身器械，就在家里踢毽子高抬腿做广播体操……就省了健身的钱。
　　然而，这也是破费，因为我们付出了时间。
]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1242913173#comment 134218240 Thu, 21 May 2009 13:39:33 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1242913173 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1242905165
2.到床上睡觉，不要担心或烦恼，如果在睡觉时，你发现心情不好，可去散散步或是阅读一篇让你感到愉快的文章，或是和你爱人谈谈生活中的美好事物。

3.替自己寻找一个紧张的宣泄口，去参加一些平常并不会去做的活动。

4.在日常生活中，常呼吸新鲜的空气并运动。

5.远离咖啡壶。

6.如果你不能去遛狗，可去借一条，你的邻居可能因此而更喜爱你。

7.当寂寞时，收听一些较有活力的音乐，并轻松跳舞，不要管跳得好不好，只是要让自己感觉好一点。

8.去阅读一些不常接触的科目--去修门课或运用图书馆，让你全神贯注并觉得有趣。

9.试着不要和同事互相抱怨。

10.在过完糟透了的一天，回到家洗个热水澡并唱歌，当你大声唱歌时，就不会觉得那么沮丧了。

11.食取均衡的饮食，避免吃太多甜食及垃圾食物。


12.在午餐时间时，到图书馆拿一本好书，选择一个舒服，隔离的座位，享受午后的宁静。

13.清理阁楼，浴室或塞得太满的柜子。

14.花一点时间和小孩在一起，不要只是接送他们。

15.参与一些需要用力的活动:整理花园，擦洗地板。

16.慢慢的呼吸，并注意吸进和呼出的空气。

17.去远足，骑脚踏车。

18.详细地写日记，并将焦点放在生活上正面的观点与最近的正面计划。

19.在雨天中漫步，而不担心鞋子湿掉或感冒。

20.当你还为工作担心时，不要吃晚餐。

21.安排一个时间诉说痛苦，不要在其他时间讨论你的痛苦。

22.对待配偶要特别好。

23.和朋友保持联络.

24.列一张表，将工作上所不能忍受的事列出来，然后把它丢掉，每星期写一次，重复四个星期，你会发现真正的问题所在，然后找方法克服.

25.在同事中开始一个支持性的团体--不是去发牢骚,而去分享因应的方法。

26.试着将别人的问题和自己的问题分开。

27.每隔一周到报摊买一本不同的杂志，将会扩展你的知识领域与发现一些新的谈话标题。

28.多学一点家族历史，参加宗亲会，并投入于传统的活动与庆典。

29.注意不要将所有的余暇时间都排好时程表。

30.不要着急。

31.想想看，在工作及生活上，有那些你可控制，有那些你无法控制，让你无影响的事情抛诸脑后。
32.笑。

33.去看一场悲剧电影，并让自己哭出来，然后指出你为什么哭。

34.试着不要带太多工作回家。 ]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1242905165#comment 134218240 Thu, 21 May 2009 11:26:05 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1242905165 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1230785527 　　曾记得哪位作家说过： “一个人的性格决定一个人的命运，如果说你喜欢保持你的性格，那么，你就无权拒绝你的际遇。”因为人的一生无论怎样艰苦困难，都必须自己亲身经历，别人是无法代替的，生活是属于自己的。
　　而一个人只有在真正认识和了解自己之时，才能拥有一个独立自主的性格，才有资格去选择自己的爱好和习惯，不要把快乐寄托在任何人的身上，快乐是自己寻找的。
　　学会快乐的生活，最重要的是要摆正自己的心态。其实每个人都有感情的波动，每个人都会有脆弱和坚强的一面，苦乐全凭自己的判断。每件事情的好与坏，各人自有各人的看法，各人自有各人的道理。
　　不是有句成语：“谋事在人，成事在天”。
　　如果一个人做任何一件事情总是患得患失，顾前想后，那肯定会影响自己的判断能力，这并不是说是个缺点或者是软弱的表现，但有时候这种犹豫不决的态度，优柔懦弱的性情确实会给你带来更多的烦恼和痛苦。
　　该舍的就舍，该留的还是应该留，不要既想留也想舍，那样，你永远会被这种思想负担所累，而无法找到真正的快乐。
　　每天多给自己一点快乐的理由，不要为过去的烦恼所牵连。要学会用自己的思想理念和生活方式去寻找快乐的手段和目的。
　　事情的对与错、是与非，应该有自己特有的思想和观点，如果自己认为这样做值得就行了，不必太在乎别人的看法，然后坚定不移地就朝这个方向去追求去努力，正确把握大方向，才能有心情去寻求每一天的快乐之源泉。
　　我没有什么超然的人生境界，也不想去追求什么人生的成功与荣誉，也不必去探讨什么才是人生的真正意义，我不敢说自己有着怎样高深的思想境界以及豪迈豁达的胸襟。
　　然而，我会用一颗纯洁的心灵、乐观的心情和善良的心肠真实地去对待，用心去感受生活的可贵，领悟生活的真谛。
　　平时多给自己创造小机会，保持一种恬淡的心情，轻松地去享受人生的一些小乐趣就已足够。
　　人不可能每天都很快乐，困难的时候要学会超越痛苦，然后给自己一个微笑，你愿意与我一起享受我的快乐吗?
　　因此，快乐就是一种心境，而且必须是发自内心的。
　　因此，快乐从每一件小事做起，才能拥有今天的幸福。
]]> http://343119349.qzone.qq.com/blog/1230785527#comment 134218240 Thu, 01 Jan 2009 04:52:07 GMT http://343119349.qzone.qq.com/blog/1230785527 http://343119349.qzone.qq.com/blog/1229250753 1、忘记过去
坏记性是变得幸福的一大法宝。—— 丽塔·梅·布朗
如果你总是不肯忘掉过去你就无法变得幸福快乐。你犯过错误吗？你有过很糟糕的经历吗？不管曾经发生过什么，都忽略掉。你无法改变过去，所以你最好忽略他们，把所有的精力用在处理当前。

2、对自己的生活负责
幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。—— 修西得底斯
只有自由了才获得幸福。自由的最根本一点就是有选择的权利。不过情况有多么坏，你还是有权利选择怎样面对。人们可以惹恼你，但是是否对别人发怒完全是由自己决定的。
但是，上面的名言说到：自由需要勇气。自由选择的前提是需要有足够的勇气为选择负责。当情况变得糟糕是不要埋怨别人，承担责任并且记住你有选择的权利。

3、建立关系网络
生活中最幸福之所在是我们一直以来搭建的情感网络。—— 佚名
我们可以通过情感的网络来活得幸福。原因很简单：只有通过这样的网络我们才能体验爱与被爱。把这些感情当作生活最重要的一部分是寻找真正幸福的必经之路。

4、寻找各种个样的激情
一个人的激情与理想越多，越有可能幸福。—— 夏洛特·凯瑟琳
激情带你找到幸福。所以你不仅需要进一步增加自己的激情，更要寻找找自己在其他方面更多的激情。这样你又为幸福创造了可能。
寻找激情的方法是好奇心。如果你好奇，你就能发现世界上令人兴奋的事情是无穷无尽的。

5、磨练自己的意志力
意志力是幸福的源泉，幸福来源于自我约束。—— 乔治·桑塔耶那
磨练自己的意志力是幸福的基础。当你对待你自己和你的朋友的时候能够自律时，你就获得了宁静。
（磨练意志力的方法是做出承诺并且履行承诺。例如：你承诺再也不抽烟。当你真的开始履行的时候，你就是在磨练自己的意志力。再或者你像别人允诺要准时，当你真的开始变得准时了，那就是在磨练你自己的意志力。）

6、成为你自己
一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。—— 德西得乌·伊拉斯谟
只有当你成为你自己的时候你才能幸福。不要为了迎合他人的需要而为他人活着。大家可能期望你能做什么工作或者是某种确定的生活方式但是不要被他们吓到，你要成为你自己。

7、为自己的人生目标生活
真正的幸福来自于全身心的投入到对我们目标的追求之中。—— 威廉·考伯
只有你找到了生活的目标然后充满信念去追求，你就能够活得很满足。看看你最在乎什么，然后充满勇气的去追逐。拓展阅读：《怎样设定目标》。

8、记得你获得的祝福
幸福永远是不会光顾那些不珍惜自己所有的人。—— 佚名
如果我们能保持感恩，我们就能获得快乐幸福。很不幸的是，发现我们没有的东西比发现我们拥有的东西容易的多。有时候我们需要体会失败才能懂得珍惜我们的拥有。所以不要把获得什么当作是理所应当的事情。看看你拥有的东西，你会有很多感到幸福的理由。

9、有积极的思想
不是因为身处何处何种情境，而是因为精神世界，让人或高兴或悲伤。—— 罗杰·莱斯特兰奇
幸福的人懂得怎样控制自己的思想。他们不会让消极的情绪控制自己。当一个情况看起来可能对某人不利的时候，幸福的人会从积极的方面来考虑。他们坚信再糟糕的情况里也有积极可取的地方。你的精神世界可以成就你也可以毁灭你，所以要好好保护它。

10、有创意的工作
幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。—— 富兰克林·D·罗斯福
当你开始有创造力的做某项工作时，你就会找到快乐。关于这个有一种著名的现象叫做“涨潮”（译者注：一种全神贯注的最佳心灵状态，也就是意识高度集中），当你处于涨潮状态时，你就会全身心的投入到你的工作中，感觉不到时间的流逝。这种涨潮体验可以帮助你提高效率，同时获得快乐。

11、从你所拥有的开始
笨人寻找远处的幸福，聪明人在脚下播种幸福。—— 詹姆斯·奥本汉
幸福的人不会为了幸福去追求那些他们没有的东西。他们不需要特定的工作或者是特定的薪水。恰恰相反，他们学着从自己的拥有获得幸福。他们学会了满足的艺术。满足于自己所拥有的，你就能变得快乐。

12、改变
智者乐水，仁者乐山。智者动，仁者静。智者乐，仁者寿。—— 孔子
幸福需要你不停的耕耘。事实上，学习的过程就是幸福的过程。你曾经因为什么事情高兴过吗？

13、运用你的智慧
真正的幸福包含了一个人能力与天资的完全运用。—— 道格拉斯·斐杰斯
从这句话里可以学到两点。一，你必须发现自己的天资。二，你必须完全的使用天资。运用天资工作，肯定能让你享受自己的工作，因为只有你才能完成这个工作。运用天资可以让你更快乐因为你能够在工作中得到最大的满足感。

14、在意身边的小事
幸福不是被巨大的灾难或者是致命的错误扼杀的，而是被不断重复出现的小错一点点分解掉的。—— 欧内斯特·蒂姆尼特
这一点非常正确。通常不是那些大事毁了你的幸福，反而是一些小事。也许你不喜欢某个人或者是小小的失信，但是这些不起眼的事情真的可以毁掉你幸福，所以要在意它们。

15、放弃野心
野心终止了，幸福就开始了。—— 佚名
在生活中不断的想要更多不是错误，但是被这些想法缠住可就不好了。尽全力摆脱这些想法的纠缠。

16、让别人开心
幸福就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。—— 拉尔夫·沃尔多·爱默生
这是我最喜欢的一条秘诀。让自己幸福的第一秘方是让别人幸福。越是助人为乐就越快乐。幸福不是来自于自私而是无私。一分耕耘一分收获。

17、学会同情
如果你希望别人快乐，那么请你学会同情。如果你希望自己快乐，那么也请你学会同情。—— 佚名
同情是最高级的无私。像这句话里讲述的一样，同情心可以让你和别人都幸福。但是这需要练习。从关心身边的人开始，看看他们需要什么并且想办法满足他们。即使你没有表现出你的同情心，时间一长也会自己显现出来的。

总的说来，
幸福来源于我们自己。

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