<![CDATA[☆太阳雨☆]]> http://343474625.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 11:37:58 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 27 Nov 2009 09:01:44 GMT <![CDATA[幸好·好好爱]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1259312504 专辑中文名: 幸好·好好爱
歌手: 陈好
音乐风格: 流行
资源格式: MP3
发行时间: 2009年11月14日
地区: 大陆
语言: 普通话
简介:


专辑介绍:

“幸好” 我们有美好的爱情

　　首波主打“幸好”，由于歌名中也有一个“好”字得到了陈好的分外偏爱，“幸好有爱”、“幸好在爱”、“幸福的陈好”，各种不同的解读，归结到根本，陈好说，就是“好好的去爱、好好的生活”。陈好，单名一个“好”字，预示了中国人最朴素、直接的愿望，人如其名的陈好，自言奶奶起名时并未希望她日后多么有成就，仅仅是希望她和她的家人有一个美好的人生。长大后的陈好在北京打拼时，似乎因为名字的预示，星路一帆风顺得让人嫉妒。和所有普通的女孩子一样，陈好同样希冀着美好的爱情。

“爱就爱”对的就靠过来

　　爱就爱，对的就靠过来。新时代的女子绝对独立，并且有想法。爱不爱这道理很简单。爱情本身不需要太多理由考虑，爱就是爱，不爱就是不爱。现代的女人爱情已经不是全部，如果今天我没空爱你，那么请你走开。是你的就是你的。女人的独立让男人乍舌，更让男人惶恐。如果我们相爱，那么就专心的爱一场，不需要猜忌，只需要认真的去爱。抛开一切外在，回归到爱情本身。这就是这首歌的态度。

为更多人点亮一盏盏“心光”

　　爱，并不只是爱情这一种感情。对父母、对兄弟姐妹、对朋友、对国家，由小及大的推及开。陈好此次特别将对这个世界的感恩，融入“心光”，用一个人小小的火光，为更多的人点亮一盏盏心灯。歌声中充满了人文关怀，以及对这个美好世界的感念。

“公主复仇记”献给不上道的王子

　　画面感极强的一首歌。公主不再需要王子的解救。缤纷多彩的生活中，爱情退回成一种点缀。爱情不是必须的，王子不是必须的。如果是一个不够“上道”的王子，公主们大可抬起骄傲的头颅，给所谓的王子以干脆的惩罚。女权主义日益横行的今天，大女人往往可以过得更自在。当爱情仅仅是女人的一种装饰品，那么不够美丽的爱情当然可以随时丢弃，不合格的王子也随时可以将他打回成青蛙。

　　陈好此次的专辑希望在以往知性美、都市气息的基础上展现更多的可能性，除了本来擅长的温柔情歌外，还瞄准了全球大热的电子舞曲风潮，将新新女性敢爱敢恨的爱情观与电子舞曲曲风相整合。造型方面，一向领跑时尚的陈好也做出了不同的尝试。专辑封面特别选在土耳其拍摄，这个充满文化底蕴又不失热情的城市与陈好本性里的浪漫唯美巧妙地融合，橙色礼服、紫色短裙、桃红色洋装，展现了陈好华丽、性感、温柔的不同面。

]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1259312504#comment 134234625 Fri, 27 Nov 2009 09:01:44 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1259312504 <![CDATA[穿越三部曲]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1257066767 天娱传媒旗下艺人张杰全新专辑《穿越三部曲》将在11月2日全亚洲同步发行。


　　




　　歌手姓名：张杰


　　发行时间：2009年11月1日


　　发行公司：天娱传媒公司


　　专辑语种：国语


　　专辑类型：流行,华语流行


　　唱片编号：11467


　　


　　过去，无论你用哪种方式看到他 喜欢他


　　现在，请你重新用你的方式再次认识他


　　一张EP，三张专辑，数十个奖项


　　唱片逆市中，屡破实体唱片销量记录


　　2009，他，穿越荣耀，回到音乐的起点


　　新“杰世代”全面启航


　　请你聆听每一次感动的原点


　　华语乐坛 独一无二 概念唱片大作


　　张杰全新专辑《穿越三部曲》


　　用生命歌唱 穿越人海的共鸣


　　【☆关于最新消息☆ 】


　　张杰2009新专辑《穿越三部曲》，已经放出了三首歌 《勿忘心安》大气沧桑，充满无奈、挣扎和奋进，是内涵、格调都不俗的一首歌。 《龙鳞》是凄美的传奇，中国风，方文山，吴梦奇，与《征途》《天下》构成了张杰的武侠风三部曲。 《看月亮爬上来》用张杰的话来说，属于餐前甜点，清新浪漫甜美明净，也是张杰首次展现的音......


　　让我们继续等待张杰给我们带来的惊喜~


　　【☆曲目CD ☆ 】


　　01 看月亮爬上来 - 【穿越三部曲】 之一


　　02 穿越人海-【穿越三部曲】之二


　　03 何必在一起 – 【穿越三部曲】 之三


　　04 微笑


　　05 量身订做


　　06 勿忘心安 – 电影《窃听风云》主题曲


　　07 龙鳞 – 网游《龙》主题曲


　　【☆专辑介绍&艺人☆ 】


　　《张杰:2009全新专辑 穿越三部曲》由天娱传媒全力打造，湖南卫视保驾护航，天娱“一哥”张杰此次全新专辑点燃今年秋季内地乐坛最重磅期待。


　　张杰出道以来，一直有一群死忠粉丝支持，是选秀艺人中，粉丝粘着度最高的艺人。而歌迷对张杰的支持，也一路帮他走过三张专辑，1张EP，两次选秀比赛，他的成绩有目共睹。


　　在唱片实体市场，他是真正的王者。在唱片市场下滑的今天，依旧可以创造销售奇迹，这也堪称是华语乐坛的奇迹。


　　此次全新专辑，在音乐性上较之以往有全面提高，传唱度与品质感俱佳。歌曲主流、通俗、大气，张杰是置身人群的视角，歌唱每一个人都会有的感觉与心声，是这个时代人的心声。张杰的歌是真正内地制造，属于大众的歌，不流俗，大气感人，音乐性极高。相信此张专辑会成为一张新的经典唱片。


　　作为“天娱”一哥，天娱和湖南卫视全面保驾护航，也是这张专辑注定成功的关键原因。


　　【☆关于《穿越三部曲》宣传照☆ 】


　　天娱传媒旗下艺人张杰全新专辑《穿越三部分》将在11月2日全亚洲同步发行。专辑宣传照于21日曝光，十二种情绪呈现多变张杰的真我状态，表情图在极短时间内于网上火热传播。


　　张杰凭借优质的嗓音和帅气的外表自出道以来就大受好评，暌违一年，众所瞩目的全新大碟《穿越三部曲》即将抢滩唱片市场。其主打歌《月亮爬上来》首播以来，一路过关斩将，高踞各大排行榜榜首，大家对专辑更是万分期待。


　　新专辑《穿越三部曲》的宣传照一经曝光，引得网友、歌迷赞不绝口，争相留言评论，这组表情图出人意表，透视了真实的张杰，歌迷不约而同下载收藏。张杰一向为人低调，今次以与往常完全不同的反力姿态让自己的情绪爆发，这十二种情绪，并不是单纯的表演，而是建立在真实的基础上。做歌手，同演员一样，要不断挖掘自己的多面性，表面的自己、潜在的自己、幻想中的自己……这可以说是一组张杰的“静像电影”，摄影师捕捉到的各种形态，诚实记录了最自由、最放松的张杰。大众印象中的张杰，唱情歌得心应手，话不多，爱用歌声说话，表达自己的内心。私底下的张杰也不是个捉摸不定的人，简单纯粹，他认为，童真、纯净是歌手必须持有的特质。在宣传照的整个拍摄过程中，张杰完全展露真性情，大笑大叫，摆脱束缚，释放了舞台上难得一见的自我。


　　透过这组特写，看到了立体的全方面的张杰，轻松亲切，拉近了与歌迷的距离。不同于音乐作品的深情款款，此组宣传照里的张杰，无邪的孩童般笑容备受推崇，其亲和力更是给歌迷零距离的感受。 ]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1257066767#comment 134234113 Sun, 01 Nov 2009 09:12:47 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1257066767 <![CDATA[加入NIKE训练营，开始我们的蜕变]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254567741 http://nikewomen.qzone.qq.com



标题：三点侧面支架式

内容：
这组练习叫三点侧面支架式
首先俯卧身体，用手臂支撑上半身
内侧腿弯曲，外侧腿伸直，提臀
保持这个姿势3到5秒钟，继续向上
提升到第二个位置，保持3到5秒钟
再慢慢提升到高过头部位置，保持3到5秒钟
然后回复到中间位置，保持3到5秒钟
最后回复到原位，转到另一侧
在2分钟时间里，尽量重复这组动作
以上就是三点侧面支架式


标题：滚球坚持

内容：
这组重心练习叫滚球坚持
首先足底平放地上，双手抓小腿
双手放在脑后，提起双脚一点
背脊撑圆，卷回、向上、坚持
保持重心，张开双臂，双手再抓小腿，重复做
复位，再来，坚持，张开双臂。上手再抓小腿
在2分钟时间里尽量重复这组动作
如有需要，可稍作休息
以上就是滚球坚持


标题：卷腹踢腿

内容：
这组重心练习叫卷腹踢腿
首先平躺地上，双腿伸直
双手放在脑后，呈仰卧卷腹势
做三次踢腿动作
一……二……三，卷腹，展开身体
在2分钟时间里，尽量重复这组动作
如有需要，可稍作休息
以上就是卷腹踢腿


标题：伸腿扭脊

内容：
这组重心练习叫伸腿扭脊
首先平躺在地上，双腿伸直，与臀部成90度
双手向两侧伸出，掌心向下
以保持双肩平放
然后，尽量把双腿向一侧压低
但不不要借助其他方式往下压
再回到中间位置，收起下巴
双手上举，尽量触摸到双脚，再放下
然后把腿压向另一侧
回到中间位置，收起下巴，上手上举触摸双脚
然后放下。按照这个顺序
在2分钟时间里尽量重复这组动作
如有需要，可稍作休息
以上就是伸腿扭脊


标题：支架式跪地转体

内容：
这组重心练习叫支架式跪地转体
手握一个健身球，如果没有，也没关系
首先做单腿跪地姿势，保持重心平衡
双手向正前方伸出，然后向右转体
回到中间位置，向左转体，再回到中间位置
把球放在靠近肚脐的位置
这样可以保证双手不会高过双肩
保持这种支架式姿势3到5秒钟，然后双膝下跪
再回到单腿跪地姿势，双手向正前方伸出，右转
回到中间位置，左转，回中间位置，放下球呈支架式
收腹，再双膝跪地，然后双膝下跪
在2分钟时间里，尽量重复这组动作
以上就是支架式跪地转体


标题：桌式卷腹

内容：
在这组有氧练习中，将进行桌式卷腹
首先将双脚掌贴紧地面，卷身
下巴贴近胸前，再展开呈卷腹式
双手放在身边，掌心向下
提臀，保持几秒钟，放下臀部，伸展双腿
再卷身，下巴贴胸，双手放在身边
提臀，放下，双脚弯曲
再卷身，下巴贴胸，展开，双手放在身后
呈桌形，然后放下臀部
在2分钟时间里，尽量重复这组动作
以上就是桌式卷腹


 ]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254567741#comment 134226432 Sat, 03 Oct 2009 11:02:21 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254567741 <![CDATA[盘点国庆60周年阅兵方队之最]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254398364
三军仪仗队方队的军旗手和护旗手正在通过天安门广场。新华社记者 金良快 摄

三军女兵方队正在通过天安门广场。新华社记者 李文 摄

手持05式微声冲锋枪的特种兵方队首次在国庆阅兵中亮相。新华社记者郭大岳摄

海军学员方队通过天安门广场。新华社记者 李涛摄

　　中广网北京10月1日消息 在北京北郊的沙河阅兵村，14个徒步方队、数1千名战士在这里顶列日、战沙尘，刻苦训练。走进沙河阅兵村，你会看到地上有一道道美丽的风景线。那是一个个可爱的战士用脚踏出来的线条；你会听到铿锵有力的歌声，那是战士发自内心的呐喊。训练给他们年轻的脸上留下的是层次分明的“阅兵脸”、黑白相间的“斑马背”，每个人都瘦下了10多斤。不过也正是因为如此，他们才能创造出一个个训练的极限，也创造了一个个阅兵的之最…… ]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254398364#comment 134218241 Thu, 01 Oct 2009 11:59:24 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254398364 <![CDATA[前北海舰队司令点评阅兵：海军方阵走得特别好]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254398045 主持人：马司令，非常高兴有机会在国庆阅兵的当天对您做一个访谈。在阅兵的时候，你是在天安门的什么位置？
马辛春：离标兵很近，因为首先是宣布开幕，之后是国歌，然后是标兵到位，标兵就在我们前面三个台阶。
主持人：您的位置看阅兵是非常清晰的？
马辛春：非常清晰，我是坐在第五排。
主持人：今天阅兵当中既有人员方阵，也有装备方阵，也有飞机的空中编队，您自己最关注的是哪一部分？
马辛春：我们的方队是去年11月份准备的，今年的准备比以往更严格，要求米秒不差。我参观过一次1984年的阅兵，我觉得一次阅兵比一次搞得好。像这么大的方队，这么宽的排面，走得这么整齐，真是让人想不到。我觉得挺受感动的，走出国威，走出了军威。
主持人：今天也有您过去的部队在现场吧？
马辛春：有大连海校（海军大连舰艇学院），也有北海舰队。
主持人：是不是看到您过去的老部队非常亲切？
马辛春：像大连海校，每次阅兵都有他们。再加上海军的服装，我觉得这两个方阵走得最好。 ]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254398045#comment 134234624 Thu, 01 Oct 2009 11:54:05 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1254398045 <![CDATA[《爱情果冻》]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1252844034 郑爽饰女主角

张翰饰男主角
郑爽和张翰
类型：电视剧
题材：湖南卫视自制青春偶像剧，目前筹备拍摄中
制作单位：湖南卫视、天娱传媒
首播时间：2010年3月1日导演：沈怡 丁仰国 柯翰辰

　　
]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1252844034#comment 134218241 Sun, 13 Sep 2009 12:13:54 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1252844034 <![CDATA[一起来看流星雨]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1250669711
主演：
张　翰 饰演 慕容云海
郑　爽 饰演 楚雨荨
俞灏明 饰演 端木磊
朱梓骁 饰演 上官瑞谦
魏　晨 饰演 叶　朔
彭　杨 饰演 于　馨
肖　涵 饰演 慕容云朵
陈一娜 饰演 小　渔
任斯璐 饰演 徐丽丽
殷叶子 饰演 赵美然
Reborn组合姐姐马剑琴 饰演 安怡
宗峰岩 饰演 林晓黎 （叶朔的情敌）
黄志玮 饰演 叶勉(叶朔的哥哥)
陆　虎 饰演 郭蓉蓉
楚轶男 饰演 金娜娜
剧情

草根出身的楚雨荨是个品学兼优的高三女生，她最大的梦想就是能入读有名的贵族大学艾利斯顿学院。雨荨的舅舅雪村借钱，把雨荨送进艾利斯顿。云海、端木磊、西门瑞谦和叶朔是艾利斯顿的四大贵族子弟，个个阳光帅气，成为全校女生热捧的偶像。这四个少年不满足于父母安排的生活，不愿就读艾利斯顿，一心想让校长开除自己，于是合谋了种种恶作剧，成为令校长头痛的H4组合。雨荨和H4不可避免地相遇，雨荨由于替人打抱不平而成为H4整蛊的对象，在较量和比拼中相互欣赏成为朋友，H4也为雨荨的坚强自立所震撼，最终成为学校的四大优秀生。
此外，主人公对话时还将不时出现成语、古汉语以及经济学、物理学等学科的理论。同时，剧中还融合了大量90后年轻人特有的生活方式和不少时下生活中的热门用语，如当下年轻人事不关己高高挂起的一副万事“无所谓”、“随便”的处世态度以及“打酱油”、“做俯卧撑”、“朱坚强”等热门词汇，也均将悉数出现在剧中。
]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1250669711#comment 134234112 Wed, 19 Aug 2009 08:15:11 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1250669711 <![CDATA[乐火男孩]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1246366909 导演：林华全
演员：俞灏明 王栎鑫 唐笑 童唯佳 吉杰 陈楚生 魏晨 鲁诺 阿穆隆 陆虎 苏醒 徐冬梅 张杰 郭彪 王铮亮 张远 姚政
类型：爱情 歌舞 励志 地区：内地 语言：国语 发行时间：2009-04
相关链接：乐火男孩贴吧
　　国内首部青春歌舞励志电影，力求诠释出当下年轻人创业的艰辛历程，以歌舞的形式来承接故事发展的每一个段落。由俞灏明、张杰、王栎鑫、魏晨、阿穆隆、陆虎几位阳光型男在剧中饰演的六人行组合，是一支围绕着友谊、围绕着梦想不屈不挠的团队... ]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1246366909#comment 134218240 Tue, 30 Jun 2009 13:01:49 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1246366909 <![CDATA[加油]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1217856921 奥运加油,中国加油 ]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1217856921#comment 512 Mon, 04 Aug 2008 13:35:21 GMT http://343474625.qzone.qq.com/blog/1217856921 <![CDATA[天灾无情,人有情]]> http://343474625.qzone.qq.com/blog/1211548133 中国红十字会捐献方式：
开户单位：中国红十字会总会
人民币开户行：中国工商银行北京分行东四南支行
人民币账号：0200001009014413252
外币开户行：中信银行酒仙桥支行
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