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<title><![CDATA[-晨]]></title>
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<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 12:50:10 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[[转]韩国减肥法：每天只需10分钟，跟肥肉说88]]></title>
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<description><![CDATA[                                     <span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">  <span style="color:#ff3399;line-height:1.8em;">      特为需要的朋友转载的^_^</span><wbr /></span><wbr /> <br>                        <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116122830.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116122830.gif" /></a><wbr /> <br>                        <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161411510.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161411510.gif" /></a><wbr /> <br>                        <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161449275.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161449275.gif" /></a><wbr /> <br><br>                        <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161526982.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161526982.gif" /></a><wbr /> <br>                        <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161948937.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311161948937.gif" /></a><wbr /> <br><br>                       <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162753451.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162753451.gif" /></a><wbr /> <br>                       <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162850251.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162850251.gif" /></a><wbr /> <br>                       <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162925191.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311162925191.gif" /></a><wbr /> <br>                       <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116321998.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/200731116321998.gif" /></a><wbr /> <br>                       <wbr /><a href="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311163250482.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.rayli.com.cn/uploadfile1/2007311163250482.gif" /></a><wbr /> <br><br><span style="color:#ff0000;font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">按上面图片中的动作做，每天每个动作重复20次，只要坚持，一定可以修出漂亮身材！大家不妨试试看哦~</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[精彩图文]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Tue, 15 Sep 2009 12:50:10 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]教你怎么用一句话把人弄的又好气又好笑]]></title>
<link>http://344028701.qzone.qq.com/blog/1247934165</link>
<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr />1.再逼我,再逼我就装死给你看！ <br>2.老子不但有车,还是自行的！ <br>3.鄙视我的人那么多,你算老几? <br>4.打死我也不说,你还没使美人儿计呢！ <br>5.我不但手气好,脚气也不错！ <br>6.是镜子总会反光的！ <br>7.帅有个P用?搞不好还不是被卒给吃掉！ <br>8.交给我你就不用放心了,没有错不了的事！ <br>9.别紧张,我不是什么好人...... <br>10.别谢,谢完还怎么好意思向你收钱啊！ <br>11.别和我说放马过来----我是阿凡提！ <br>12.你都不理我,那我成狗不理了！ <br>13.够不着吧,左脚踩右脚上试试 <br>14.有的人活着,她已经死了.有的人活着,他早该死了！ <br>15.你说...你喜欢我?其实...我一开始...其实我也...唉跟你说了吧,其实我也挺喜欢我自己的. <br>16.你是喝水,还是喝水,还是喝水?随你挑！ <br>17.哎该说的说,不该说的小声说. <br>18.读书人的事,能说偷么 <br>19.子曾经曰过:不要把我对你的容忍当成你不要脸的资本！ <br>20.别以为我长的帅就认为我遥不可及高不可攀,其实我是海纳百川啊. <br>21.今天天气不错,又刮风又下雨的. <br>22.作为失败的典型,你实在是太成功了！ <br>23.真想消灭这个小虫,奈何我的舌头不够长... <br>24.三个皮匠的脚臭死一个诸葛亮. <br>25.再烦我就把你绑草船上借箭去！ <br>26.风萧萧兮易水寒,欠了钱兮你要还！ <br>27.A:去哪吃?我没钱了. <br>     B:下馆子吧,我请----水管子. <br>28.看有该落下的没落下吗? <br>29.我左青龙右**,腰间纹个米老鼠.<br></span><wbr />30.A:此仇不报难咽下这口恶气啊. <br>      B:那怎么才能让你咽气啊? <br>31.书山有路先干为净,学海无涯八宝作粥. <br>32.世界是我们的,也是儿子们的,但最终是那帮孙子们的. <br>33.A:作业作了没有? <br>     B:坐了！喏,在P股底下,还热乎着呢...你要啊?那给你.<br>34.今天谁坐庄啊,连黑板都不擦！ <br>35.这鞋多少钱一斤? <br>36.当初真是瞎了我的狗眼... <br>37.这个盲人难道是个瞎子? <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[经典收藏]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Sat, 18 Jul 2009 16:22:45 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]当我消沉时就听俞敏洪的这两句话]]></title>
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<description><![CDATA[<embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash0" width="400" height="380" src="http://www.tudou.com/v/bBNUmBgPKNw" /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[天下杂侃]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 15:19:25 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子]]></title>
<link>http://344028701.qzone.qq.com/blog/1238512569</link>
<description><![CDATA[<span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="color:#9900ff;line-height:1.8em;">俞敏洪在北大开学典礼上的演讲：</span><wbr /><span style="color:#009999;line-height:1.8em;">能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞上去。我们这儿有很多雄鹰式的人物，很多同学学习不需要太努力就能达到高峰。很多同学可能很轻松，就能在北大毕业以后进入哈佛、耶鲁、牛津、剑桥这样的名牌大学继续深造。很多同学富有天赋，不需要学习就有这样的才能，比如说我刚才提到的我的班长王强，他的模仿能力就是超群的，到任何一个地方，听任何一句话，听一遍模仿出来的绝对不会两样。所以他在北大广播站整整当了四年播音员，我每天听着他的声音，咬牙切齿充满仇恨<span style="font-family:'楷体_gb2312';line-height:1.8em;">（笑声）。</span><wbr />所以，有天赋的人就像雄鹰。但是，有另外一种动物，也能够到达金字塔的顶端，那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去，从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，中途会掉下来、再爬，掉下来、再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的<span style="font-family:'楷体_gb2312';line-height:1.8em;">（掌声）。</span><wbr />所以，也许我们在座的同学有的是雄鹰，有的是蜗牛。我在北大的时候，包括到今天为止，我一直认为我是一只蜗牛。但是我一直在爬，也许还没有爬到金字塔的顶端，但是<span style="color:#cc0000;line-height:1.8em;">只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子</span><wbr /><span style="font-family:'楷体_gb2312';line-height:1.8em;">（掌声）。</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2009 15:16:09 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]男人至少的品质底线---坚持看完，有些说的挺好的。]]></title>
<link>http://344028701.qzone.qq.com/blog/1237012267</link>
<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">    1：能不抽烟最好不抽，它或许可以帮助你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有很多，没必要拿健康做赌注。 <br><br>　　2：给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。 <br><br>　　3：找女朋友外表是第一关，但要了解她的品行之后再做打算也不迟。 <br><br>　　4：不要在乎小钱，工作的人都后悔从前对自己的GF不够好。记住你们的重要日子，你们的谈话，女生要敏感得多，这样做，至少可以证明你对她的重视。 <br><br>　　5：爱她，但别怕她，你们是恋人，也是朋友，她要的不是宠物，这样的感情，走不长远。 <br><br>　　6：她要是病了，带她去医院，她害怕时，找个人少的地方抱着她，给她勇气，帮她排队，挂号，放下你那点可悲的面子，周围人只会向她投来羡慕的眼光，不会对你说三道四。 <br><br>　　7：别把两个人的生活绞在一起，空间才是爱情的长寿药。不要经常吃醋，谁都有异性朋友，该吃的时候才吃，并且让她知道。 <br><br>　　8：善待她的朋友，即使她讨厌的人，你也没资格说坏话，你要做的，就是静静的听她倾诉。适当给她安慰。有时候，她们更需要依靠，即使你们都还是学生。 <br><br>　　9：不要问她过去，时机到了，她会毫无保留的告诉你。她要是想见从前那位，让她去，原因是你不让她去，她也会去。为何不表现得大度点，但要让她知道你相当的郁闷。 <br><br>　　10：珍惜身边人，不要见异思迁，大家都需要安定。即使对方比你GF漂亮10倍，还主动靠近你，给你暗号，请严肃的告诉她，你有女朋友！ <br><br>　　11：她开始管你的生活，你的钱，对你唠叨，频繁发消息询问你的位置。别担心，她只是把自己交给了你，害怕失去你。 <br><br>　　12：带她去你从前常去的地方，她内心会无比快乐，你失意时，她会在第一时间找到你。 <br><br>　　13：发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。 <br><br>　　14：过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的腻称放在蛋糕上。再买一个大的，让她和朋友一起过。 <br><br>　　15：牵手时，即使你的手有多汗，也别放开。 <br><br>　　16：把她介绍给你最好的朋友，包括异性朋友。 <br><br>　　17：别总是让她打电话来，她也需要被重视的感觉。 <br><br>　　18：衣着尽量和她的品位搭调，即使你要提升品质，请带上她一起。 <br><br>　　19：别偷看她的隐私，不要去猜测，在一起是缘分，离开也是缘分。 <br><br>　　20：如果失恋，不要轻信江湖上传言的借酒消愁，吐的滋味不好受，即使喝了，也别急着喝茶，茶不但不能解酒，反而还会伤肾。 <br><br>　　21：不要整天想着如何重修旧好，除了爱情，前面还有许多问题需要你去解决。这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。 <br><br>　　22：分手之后，可以伤心难过，但过渡期不能太长，因为这期间是绝佳的学习和工作时间。 <br><br>　　23：如果你实在奈不住寂寞，至少等上大半年，否则你不仅否定了她，也否定了你自己。 <br><br>　　24：当她不再爱你的时候，无论你有多想她也别打电话告诉她，因为有些人会记住第一个，而有些人只会记住上一个。 <br><br>　　25：好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。 <br><br>　　26：她的离开如若是一个重大打击，找间手艺不错的发型设计理个发，这样可以让你涣然一新。 <br><br>　　27：不要去打扰她的生活，她只会觉得从前看错人，你也会鄙视自己。 <br><br>　　28：你们在街上相遇，请向她微笑，把微笑留给伤你最深的人。 <br><br>　　29：告诉周围人，你和她已经分手，避免他们给你打报告，哪天又看见谁谁谁了。 <br><br>　　30：不要相信星座命理，那是哄小朋友的，命运在自己手中。难道你想等出栋房子或是车子？ <br><br>　　31：你的朋友最好以你自己为中心发散，允许少数支点连接，千万不要把朋友圈变成密不透风的多边型，你要为自己留底牌。 <br><br>　　32：不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。 <br><br>　　33：朋友圈里的你，平时都很忍让，请注意适当拿出你的主见。反之，不要太计较。 <br><br>　　34：给老师或者领导留下好印象，他们不会在你沉沦时再踩你几脚，相反可能会拉你一把。在社交中，原则是跌停股，世俗是潜力股。 <br><br>　　35：少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有女人。进了大学，就进了社会，这是场马拉松。北京现在一个砖头抛上去，砸下来7，8个研究生受伤，现在的你是否该有点打算。 <br><br>　　36：拿出极限，尽力而为。你要想的是成功，而不是失败。所以面对困难首先就是拿出信心。除了你心爱女人的鼓励，这应该是最有用的东西。 <br><br>　　37：定时整理书桌书柜，良好的精神面貌可以让你事半功倍。 <br><br>　　38：学好英语，那些说学英语没用的暂时可以不去管，他们要么年纪大了，要么就是自己早过了CET6准备托福了，在这里哗众取宠。你可以不拿证，但一定要学好。 <br><br>　　39：不是足够热爱你的专业，并且学出来前途不够光明，趁早转业。现在更多人更看重“钱途” <br><br>　　40：知道自己要干什么，寝室的卧谈会的确可以帮你磨嘴皮子，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。 <br><br>　　41：偶尔翻翻时尚类的杂志，女朋友和女性朋友都可以从中受益。 <br><br>　　42：尽量少看A片，正常的男人即使是单身，也不会成天迷恋肉欲。而每次你SY后都会有大量锌元素流失，此元素与你大脑活动有密切联系。 <br><br>　　43：坚持做运动，俯卧撑可以锻炼你的胸肌和腹肌，请记住游泳圈是成功人事才有资格拥有的奢侈品。 <br><br>　　44：每天早上一杯水，预防胆结实。睡前一小时不要喝水，否则会过早出现眼袋。 <br><br>　　45：宁愿要深色袜子也少买白色的，这样会让人觉得你不够成熟，学生朋友自便。 <br><br>　　46：新同事或新朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。无论是大学还是公司，很多故事都是听来的。 <br><br>　　47：有男友的女人不要碰，即便你想onenightstand也要做好心理准备。后果同上，严重时会出现体肤之痛。 <br><br>　　48：朋友的女人不要碰，无论是现在的还是曾经的，后果同上。要知道，男人经营自己就像经营一个公司，要树立品牌文化。想问为什么的朋友请先做个你是受害者的假设，再跟我发短消息讨论。 <br><br>　　</span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#000000;font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />49：博爱的女人不要碰，往往这种女人连自己要什么都不知道，我想没人愿意和若干成年男性分享自己的爱。天作孽，犹可活，自作孽，不可活。 <br><br></span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#000000;font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />　　50：没主见，不上进，懒惰的女人不要碰。就算你有钱，你有的是钱，最终你也会厌烦其中。何况不见得她们个个都是花瓶，何况你还有审美疲劳。 <br><br>51：不以物喜，不以己悲，我知道这很难，但要成功，这是必修课。 <br><br>　　52：空闲时间不要全拿去泡BAR，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。 <br><br>　　53：每年回母校看看那些为你付出过的老师，走上社会你才了解她们才是无私的，比起那点学费，她们简直太伟大了。学会感恩。 <br><br>　　54：回家帮父母做点简单家务，陪他们买菜，做饭，逛街，冬天送他们一人一件羽绒服，他们并不奢望什么，但他们需要得到你的承认，中国的父母是最苦的，孩子是最幸福的。（离婚除外) <br><br>　　55：大家都年轻，没什么钱，不用太在意谁谁又穿AD，NIKE，或者其他。而GF对于PRADA，蓝寇，CD，LV，的热恋，你也不必放在心上，女人天生和美挂上了勾，她们只是宁愿相信你能够为她们买一样昂贵的礼物，以满足她们的虚荣心，然后在同伴面前炫耀一番。实则她们也是热爱生活的，而当你有能力完成时，也会觉得把她包装得漂漂亮亮的很是欣慰。 <br><br>　　56：告诉她，你喜欢的内衣。或者在UNDERWEAR店要打佯时陪她去买。 <br><br>　　57：欺负她时，请带上套子，如不习惯，请自行解决，直到无法忍受为止，或者泼自己一身冷水。流产很痛苦，我只是听说。 <br><br>　　58：有正义感，但请更理智，你父母不希望养育二十多年的儿子化为泡影。但当她遇到流氓时，请你勇敢的挡在她前面。大声说话可以让你的勇气迅速提升。（这是我答辩时认识到的） <br><br>　　59：最好不要在她面前玩天真，多数MM都不喜欢，除非她要求。 <br><br>　　60：接吻前先嚼块口香糖，接吻时请闭上眼睛，睁开时，告诉你有多爱她。 <br><br>　　61：尊重每一个人，包括为你擦鞋的，卖报的，环卫工人...等等。 <br><br>　　62：接到陌生电话请先说，“你好，找哪位” <br><br>　　63：想发脾气时，尽量忍，忍不住就去厕所蹲半个小时，或是找个海拔较高的地方站半个小时。 <br><br>　　64：如果GF要跟你吵，尽量克制，不能避免时，跟她吵，吵架是最好的交流方式。你们互相可以得到心里渴望已久的答案。但别带脏字，别把对方的亲戚带出来，最后尽量妥协，有些事，只能暂时妥协。不要把问题留过夜。 <br><br>　　65：出差回来给她一个惊喜，并带上礼物。（想在这条上跟我开玩笑的朋友，请私下跟我开） <br><br>　　66：在她兜里放些零钱，在她不常用的兜里放张一百。 <br><br>　　67：尊老爱幼，帮助别人后，你会感到无比轻松快乐。 <br><br>　　68：去市场买东西，杀价先杀四分之三，现在杀一半行不通了。 <br><br>　　69：如果可以，给你的对手留条生路，钱是赚不完的。这个世界上，没有天生的敌人。 <br><br>　　70：饮水思源，永远做一个有思想的人，即使你不会有大成就，钱也会足够花。 <br><br>　　71：为她学一首歌，如果可能，结婚时当着大家的面唱给她听。 <br><br>　　72：要做一件事，成功之前，没必要告诉其他人，成功之后，和他们分享快乐。 <br><br>　　73：每年去寺庙为家人点几盏油灯，告诉自己的良心，你不在的时候，同样是爱他们的。 <br><br>　　74：学会察言观色，不要意气用事，否则会有许多不必要的麻烦。 <br><br>　　75：享受孤独，地球不会因为只有你一个人而停止转动，也许她会很晚才出现，在此之前，你要学会正确利用时间，并且让自己发光发亮。 <br><br>　　76：从前的她，深夜给你打电话，如果你还爱她，接电话。如果你不爱她，关机。（没听见不在讨论范围之内） <br><br>　　77：夜里的约会最好不要选择偏僻的地方，有些突发事件，会让你痛不欲生。如果你还爱她的话。 <br><br>　　78：公司的东西不要带回家，即使有小便宜，也别参与，在你成为领导前，也别指责，这是你管不到的。 <br><br>　　79：开发你的另外一个情感宣泄功能，倾听。 <br><br>　　80：朋友之间不要合作做生意，或者办公司。麻烦会接踵而来。你要减轻负担，减小风险，可以，找陌生人。 <br><br>　　81：今日事，今日毕，不要日复一日，年复一年。不然到你60岁，你还告诉孙子，爷爷明年一定要毕业！ <br><br>　　82：感谢曾经爱过你的人，她祝福你的短信，一定要回。 <br><br>　　83：朋友之间发生争执，不要次次都是忍让，每个人都有坚持自己的权利，让他们知道你的想法，你所坚持的。没关系，不出两天，你们又是好朋友。 <br><br>　　84：说该说的，不说不该说的。对朋友，也应当有所保留。对她，不要把她和从前那个相提并论，谁都受不了。 <br><br>　　85：头发，指甲，胡子，打理好。社会是个排斥性的接受体，这个星球所需要的艺术家极其有限，请不要冒这个险，就算你留长头发比较好看，也要尽量给人干净的感觉。 <br><br>　　86：牌局可有可无，那不是年轻人该干的，除非工作需要，否则不要培养这种兴趣。当你看见GF坐在赌博机面前聚精会神的呐喊着某张牌时，你是什么感觉？ <br><br>　　87：每学期给自己写总结，上课认真学习，所谓的好好学习，天天向上，学好了，就是最管用的绝招。机会常常伪装成麻烦，从你身边路过，也只会留给做好准备的人。上班的朋友同理。 <br><br>　　88：不要整天把国家大事摆在嘴上，去改变你能改变的，接受你无法改变的。 <br><br>　　89：选一个生日陪你母亲过，那也是她的受难日。不要年年都和同样一群人过。到头来，全心为你的，只有她。 <br><br>　　90：有了手机，尽量少上网，就算你仅仅是看新闻，读文章，大把时间也会不经意从你身边流失。 <br><br>　　91：不要以为你是个男人，就不需要保养。至少饮食方面不能太随便，多吃番茄，海产品，韭菜，香蕉，都是对男性健康有益处的食物。你要是看不到价值，我可以告诉你。至少你能把看病节约下来的钱给她多买几盒DIOR。 <br><br>　　92：善待小动物，你以后也有子子孙孙，同样是生命，培养一下自己的爱心吧。这并不表示你懦弱。 <br><br>　　93：如果考公务员，要有十足的心理准备。早点开始托关系吧，还不见得一定就有收效。 <br><br>　　94：力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。 <br><br>　　95：如果你们相处几年下来，她开始冷落你，对你不闻不问，请别怪她，让她离开。给不了她幸福，给她自由。 <br><br>　　96：如果你想和她说分手，请在考试之后，人都是脆弱的。 <br><br>　　97：她给你买礼物，你可以高兴，但不要太高兴。人生就是场经营，有人经营感情，有人经营利益，有人经营幸福，而有人经营阴谋。 <br><br>　　98：面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤....但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。二十岁没钱，那很正常，三十岁没钱，那是宿命。 <br><br>　　99：学会微笑，以后在很多场合都用得上它。如何让微笑好看，首先你得拥有健康的牙齿。如何保证牙齿健康，一，早晚，饭后刷牙；二，每年去探望一次牙科医生；三，少管闲事。</span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[天下杂侃]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2009 06:31:07 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]10种告别工作低潮的妙招]]></title>
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<description><![CDATA[    1、重拾信心<br>    “缺乏信心”往往是工作最大的敌人，所以你要做的第一件事是重新寻回自信。来跟我说一遍“我的美丽、自信、聪明、才智无人能比，我是最好的……”没错，就是要这样自我催眠。每天早晚面对镜子大声念10遍。<br>    2、坚持所选<br>    既然这份工作是自己选的，就要相信自己的眼光，决不轻言放弃。请牢记不要怀疑自己的选择，要忠于自己的选择。<br>    3、休息减压<br>    如果长期的工作压力令你举步维艰，不妨请假做一次旅行，正所谓休息是为了走更长远的路嘛！<br>    4、补习充电<br>    如果你的压力来源是自身的信息不足，那充电补习绝对是你的最佳选择。<br>    5、运动减压<br>    许多上班族都与运动无缘，而长期缺少运动不仅会带来肥胖，亦会导致精神倦怠，这时“运动疗法”就派上用场了，适当的运动可以为你减低压力。<br>    6、学会相处<br>    一种米养百种人，当然不可能每个人的个性都相吻合，舌头、牙齿都会打架的，更何况是人跟人之间。所以要学会真诚待人，当然真诚并不等于无所保留。<br>    7、适时释放<br>    在上班前、午休时和下班后，给自己安静和谐的10分钟，做你想做的事情，如喝喝咖啡、逛逛书店。在忙碌的人群中，悠然自得地释放一下。<br>    8、改变形象<br>    改变心情不妨从改变形象开始。换个发型等于换个心情，将严谨变成轻松，换个态度，相信也是不错的。<br>    9、制造环境<br>    工作效率的高低往往与工作环境有着不小的关联。在桌上报表、文件丛中，添上一些朝气蓬勃的小盆栽，相信好心情会从此开始。<br>    10、另辟蹊径<br>    如果以上方法均告无效，最后一招就是另辟蹊径。天涯何处无芳草，想开点啰！<br>    以上这10种告别工作低潮的妙招，希望可以让你缓解压力，端正态度，告别心理低潮，以全新形象投入工作，你一定能成为一个上班高手。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[天下杂侃]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2009 06:10:45 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]你应该知道五个救命常识]]></title>
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<description><![CDATA[            <span style="color:#000e04;line-height:1.8em;">　</span><wbr /><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" /></a><wbr />你必须知道五个救命常识　　<br>个案1：有一妇女手提包被偷，里面有手机、银行卡、钱包等。20分钟后，她打通了老公的电话，告诉自己被偷的事。老公惊呼：“啊，我刚才收到你的短信，问咱家银行卡的密码，我立马就回了！”他们赶到银行时，被告知里面所有的钱都已被提走。小偷通过用偷来的手机发送短信给“亲爱的老公”而获取了密码，然后在短短20分钟内把钱取走了。<br>　　<span style="line-height:1.8em;">提醒：不要在手机通讯录中暴露自己与联系人的关系，忌用“家电”、“老公”、“爸妈”等称呼。一律用名字，字越少越安全。</span><wbr /><br>　　个案2：有三位自驾游的朋友不慎连人带车跌落一百五十公尺深的山谷，受困四日三夜后，才获救。其间，他们曾多次想以手机向外求救。无奈一只被摔坏，一只没电了，一只收讯不良。他们还多次移_动位置以寻找较佳的收发信号地，但都不成功。如果这三位人士平常就知道112专线，紧急时刻也能知道如何用那只收讯不良的手机拨出112专线，相信他们可以很快获救<br>　　<span style="color:#993366;line-height:1.8em;">提醒：全国各地通用的112专线，在手机打开后即使没有接收信号，甚至电力极为微弱，任何厂牌的手机在任何地点皆可拨通。拨出112后，马上会进入语音说明如下∶这里是行动电话112紧急救难专线，如果您要报案，请拨0，我们将会为您转接警_察局；如果您需要救助，请拨9，我们将会为您转接消防局。中文讲完后，会以英文重述一遍。此时只要拨0或9，一定会有人接听。以三位人士所处的情况，或登山迷途或遭遇其它困境时，应拨9，将可获得及时的救助。为测试此项功能，本人曾数次至偏远深山等收信不良处实地测试，结果是百试百灵。希望大家都能知道112这项手机功能，也希望大家能互相转告。并且每个人应实地至荒郊野外测试三次以上，以增加记忆和使用能力。</span><wbr /><br>　　个案3：有位同事的侄子在英国念书大约一年半，他喜欢吃速食杯面。后来，这位留学生因身体不适去医院看病，医生发现他的胃壁附着一层蜡！原来，杯面的容器里包含一种可食用的蜡！各位下次吃杯面的时候摸摸看杯壁是不是觉得滑滑的，那就是了。而长时间的食用杯面，将造成我们的肝脏无法分解这种食用蜡。最后，这位留学生不得不寻求手术治疗以移除这层蜡，不幸去世。<br>　　<span style="filter: glow(color=#FF33CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">提醒：吃泡面的时候，尽量把面拿出来，另外用碗来泡食，不要用碗面、杯面所附的容器直接冲开水食用。哪怕是出差，也要带上一只大茶缸泡面用。为了自己的身体，不要偷懒啊！</span><wbr /><br>　　个案4：我听过一件很可怕的事：有一天，一个21岁男生戴着隐形眼镜去参加一个烤肉野聚会！就在他开始以木炭生火之后的几分钟，他突然大叫一声，然后很痛苦的跳来跳去，在地上打滚……全场的人都吓呆了，没人知道究竟发生了什么事？大家赶紧送他到医院，医生检查后遗憾地说，他的眼睛失明了！<br>　　<span style="color:#ff33cc;line-height:1.8em;">提醒：参加野外烧烤或任何有可能接触到火源的时候，请不要戴隐形眼镜！因为隐形眼镜是用塑胶制成的，过热的温度会熔化我们眼中的隐形眼镜！</span><wbr /><br>　　个案5：苏西跌倒了，雪丽看到苏西跌倒就立刻问了苏西“三个问题”。她见苏西无法回答这三个问题，就立即打120电话求救。虽然当时苏西的血压正常，看起来也没有中风的样子。但因为雪丽有“三个问题”的认知常识，坚持把苏西送到医院救治，使苏西很快康复而没有留下后遗症。<br>　　<span style="color:#993366;line-height:1.8em;">提醒：有时候中风的征兆很难辨识，常因为中风患者旁边的人没有适时发现，延误救治而使患者脑部受损。我们要问患者的三个问题是：要求病患展示笑容；要求病患两只手都举起来；要求病患说出一句简单的话。如果病患无法做到这三点，周围的人就应该立即打120救护电话，并且告诉随车的救护人员这是中风的征兆。如果我们能够广泛传递并且应用这种询问方式，测试中风征兆，就可以迅速诊断治疗中风患者，最大限度地避免患者脑部受损。<wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/qzone_v4/b.gif" /></a><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[天下杂侃]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2009 05:32:31 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[从被点名谈起]]></title>
<link>http://344028701.qzone.qq.com/blog/1232460657</link>
<description><![CDATA[偶然打开了秋秋空间 <br>很开心——竟然有人给我留言 <br>然而呢，这份开心没有持续30秒钟 <br>因为发现竟然被人点名了 <br>而且还是同时被两个家伙同时点名了 <br><br>哎<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e108.gif"><wbr /> <br>看来我真是太受欢迎了 <br>她们都太爱我了吧 <br>否则我找不到任何理由 <br>呵呵呵呵呵 <br>自恋了一回 <br><br>但是我还是忍不住想说你们两个也太可恶了 <br>竟然点我的名！ <br>哎 <br>算了我也好久没有更新空间了 <br>就当更新空间吧。 <br>1：知道被点名了，心情如何？ <br>很坦然——那是不可能的！ <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">2：08年最想收到的礼物? </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">08已过收不到了，除非时间倒流 <br><br>3：最想对父母说的一句话 </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">永远健康快乐</span><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">   <br>4：自己最大的缺点 </span><wbr /><br>懦弱 <br><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">5：自己最大的优点？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">单纯   <br>6：心目中的理想对象是什麽样子？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">不知道 <br>   <br>7：你在乎别人的眼光？会为了众人的反对放弃自己想要的东西吗？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">会 <br>   <br>8：最难忘的恋人是哪个？ </span><wbr /><br>保密 <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">9：当你的爱人骗你时，你会怎样做？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">很生气，不理他 <br>   <br>10：什麽时候想恋爱？ </span><wbr /><br>遇见正确的人 <br><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">11：什麽时候不想恋爱？ </span><wbr /><br>不喜欢的人 <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">12：觉得我是不是好? </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">朋友眼里的我是好的就是好，所以应该问我的朋友！ <br></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">13：选朋友的首要条件？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">真诚，信任 <br><br>14：最喜欢做什麽事？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">和好朋友一起做事情或玩 <br>15：遇到心仪对象会主动追求吗？ </span><wbr /><br>可能不会 <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">16：你最期望什麽样的爱情？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">也许是两情相悦吧 <br>     <br>17：你认为分手后可以做朋友吗？ </span><wbr /><br>可以 <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">18：被爱幸福还是爱人幸福？ </span><wbr /><br>从不同角度讲都是幸福的但如果都是单一方向的，那也都是不幸得。 <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">19：最想感谢的人？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">爸妈 <br></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">20：08年最开心的一件事情？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">不知道</span><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"> <br>21：08年最不开心的一件事？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">淅沥哗啦的哭得那一次吧 <br><br>22：发现背叛了，你会怎样？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">很受伤，痛恨   <br>23：喜欢暧昧关系吗？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">不喜欢     <br>24：最痛恨女人什麽缺点？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">以自己为中心       <br>25：最痛恨男人什麽缺点？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">嘴上的和行动不一致     <br>26：觉得人生什麽时候最幸福？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">被自己重视的人挂念和珍惜的时候吧 <br>     <br>27：觉得点名人是怎样的人？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">两个家伙，无语啊，但是却是我的最好的朋友！！！！ <br>     <br>28：觉得点名人最大的优点？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">两个人一个熊式傻笑另一个典型的神经。 <br>     <br>29：觉得点名人最大的缺点？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">还用说吗？ <br><br>30：不开心会想起谁？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">很多人吧 <br>     <br>31：最想和爱人做的一件事？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">一起去旅游 <br></span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">32：失去和错过哪个更让人心痛？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">错过 <br>     <br>33：失恋会做的事？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">旅游 <br>     <br>34：最反感什麽样的异性？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">超级自私的<br>     <br>35：最近最想做的事？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">去长沙<br>     <br>36：你认为你喜欢的人会喜欢你吗？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">不知道     <br>37：最想去哪里旅游？ <br>长沙去见好朋友 <br><br>38：朋友和情人哪个重要？<br>都重要，无法取舍，失去哪一个都是非常心痛的</span><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><br>     <br>39：怎样才可以让自己做事不再会后悔？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">不做也许不会后悔吧 <br>     <br>40：如果有500w你最想干啥？</span><wbr /> <br>给我爸妈做个全身体检然后带他们坐飞机去长沙看看我的那帮好朋友<br> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><br>41：你会找个他爱你不及你爱她的还是反之？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">看程度吧。 <br>     <br>42：过自己想过的生活有那么难吗？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">很难 <br>     <br>43：你认为两个人距离太远会影响感情吗？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">会吧<br>     <br>44：此时想对点名人说什麽？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">你俩为了弥补对我的亏欠，过来看我！ <br><br>45：如果有可能，给你机会回到过去你去不去? </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">那个过去？ <br>     <br>46：以后最想的生活是什么样的? </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">简单、没有压力的生活     <br>47：你会不会跟你情敌成为朋友？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">不会 <br>     <br>48：在有男朋友的情况下遇到真正心仪的，非常适合自己的男生，会怎么处理？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">没遇上，所以不知道 <br>     <br>49：如果你是陆涛``你选夏琳还是米莱`` </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">米来 <br>     <br>50：你愿意坐在自行车上笑还是坐在宝马车里哭? </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">自行车上笑 <br>     <br>51：你喜欢看泡沫剧吗？你的最爱是那一部？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">yes， friends <br>     <br>52  明年的愿望是什么? </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">亲人健康，远离实验室的炮火     <br>53  你相信缘分吗？</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">信 <br>     <br>54  你会相信爱情么，即使经历了很多之后？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">不怎么信     <br>55、简单对我评价哈 </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">公道自在我心哈哈，两个让我既爱又恨的家伙！拿你们没办法，呵呵。 <br>     <br>56、你会为了一个从来没见过面的人，放弃现在的生活，去到一个陌生的城市吗？ </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">不会</span><wbr /> <br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">     <br>57、你准备啥子时候请我吃饭 </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">我们下次见面！ <br>   <br><br>点名的人所有的问题都要回答哦，写一篇我这样的日志，再点出另外八个人继续回答。到这八个人的空间留言通知对方，你被点名…被点名者不得拒绝回答问题，不完成游戏的人将会永远得到大家的诅咒和唾骂+毒打 无婚结/无仔沟，无朋友…[太毒了！！大家一定要写啊].....这8个人要在自己的空间注明是从谁那里接到的。且再想一个问题传给其他8个人，让游戏继续下去，不得回传、否则被点到名字的人将会得到大家的诅咒和唾骂、且所有绝望的不幸都会在不久的将来实现。 <br>恐怖的诅咒。。。 <br>同志们，接招吧。。。 </span><wbr /><br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;"><br><br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 14:10:57 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[十一假期马上就结束了]]></title>
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<description><![CDATA[十一七天假期加起来也没<br>做满两天的试验<br>原打算做完的内容<br>被远远地落下了<br> <br>原给自己不回家的借口<br>也被证明是无稽之谈啊<br> <br>不过也好<br>至少剩下了路费吧<br>呵呵<br> <br>无事可做的日子<br>真的很无聊<br>很寂寞很空虚<br> <br>不过明天就正式上班了<br>一切回归正路<br>估计就是我哭喊着<br>太辛苦的日子了<br>呵呵<br>我的性格就是这样吧<br>有些欠扁 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Sun, 05 Oct 2008 08:48:44 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[开学]]></title>
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<description><![CDATA[又开学了<br>玩了一个假期<br>代价就是提心吊胆的度日<br>担心<br>不知那一天老板就问你<br>那个文献怎么样了<br>那个试验怎么样了<br>那个开题报告写的怎么样了<br> <br>一句话<br>假期啥也没干<br>现在呢<br>要从零开始<br>准备点东西<br>说是假期做的<br> <br>哎<br>真假<br> <br>没办法<br>人在江湖身不由己啊<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[344028701@qq.com(-晨)]]></author>
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<pubDate>Fri, 29 Aug 2008 08:44:31 GMT</pubDate>
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