http://346515885.qzone.qq.com Thu, 26 Nov 2009 15:03:29 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 18 Nov 2009 14:37:36 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1258555056 年轻人必须知道的71个做饭技巧
1、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在和面时，每500克面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连；

　　2、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味；

　　3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素；

　　4、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖20分钟，淋上香油即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80～90摄氏度时或食用前加盐；

　　因为鸡肉中含水分较高，炖鸡先加盐，鸡肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，影响营养向汤内溶解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙；

　　


　　5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感；

　　6、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香；

　　7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦；

　　8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可；

　　9、煮海带时加几滴醋易烂，放几棵波菜也行；

　　10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美；

　　11、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮沸后捞出，再重新加水加调料。

　　


　　12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢；

　　13、面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外；

　　14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊；

　　15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质；

　　16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐；

　　17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍；

　　18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬；

　　


　　19、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)同煮，肉很快就烂且味道鲜美；

　　20、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化；

　　21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一汤匙食醋，然后再杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３～４枚山楂，鸡肉易烂；

　　22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口；

　　23、炖老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟；

　　24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美；

　　25、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味；

　　26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美；

　　27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口；

　　


　　28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅；

　　29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象；

　　30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层，然后再用油炸；

　　31、炸猪排时，在有筋的地方割２～３个切口，炸出来的猪排就不会收缩；

　　32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口；

　　33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩；

　　34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅；

　　35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外；

　　36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味；

　　37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品变得膨松柔软；

　　38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香；

　　


　　39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑；

　　40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜；

　　41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味；

　　42、炒波菜时不宜加盖；

　　43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色后，再加佐料稍炒几下，肉片味美、鲜嫩；

　　44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉(或鸡蛋)拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再炒，鲜嫩可口；

　　45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口；

　　46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口不论做什么糖醋菜肴，只要按２份糖１份醋的比例调配，便可做到甜酸适度；

　　


　　47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分，造成外甜里淡；

　　48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐；

　　49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩；

　　50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美；

　　51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香；

　　52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香；

　　53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２～３汤匙，再蒸10～15分钟可变白；

　　


　　54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或减轻腹胀；

　　55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好；

　　56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减；

　　57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除；

　　58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入；

　　59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒；

　　60、菜太辣，放些醋可减低辣味；

　　61、菜太苦，滴入少许白醋；

　　


　　62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中；

　　63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中；

　　64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几夜都稣脆如初；

　　65、菜籽油有一股异味，可把油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻，油即可变香；

　　66、用菜油炸一次花生米就没有怪味了，炒出的菜肴香味可口，并可做凉拌菜；

　　67、炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊，可将白萝卜切成厚圆片，用筷子把萝卜戳几个洞，放入剩油中炸，残渣会附着在萝卜片上，取出清除残渣，再反复放入锅中炸，混浊的油可变清澈；

　　68、炒菜时应先把锅烧热，再倒入食油，然后再放菜；

　　69、当锅内温度达到最高时加入料酒，易使酒蒸发而去除食物中的腥味；

　　70、熬猪油：在电饭褒内放一点水或植物油，然后放入猪板油或肥肉，接通电源后，能自动将油炼好，不溅油，不糊油渣，油质清纯；

　　71、泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖，可防止产生白花
]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1258555056#comment 134218249 Wed, 18 Nov 2009 14:37:36 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1258555056 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1256708467 冬天的时候，桃子写信给阿狸说：9426464～
阿狸一直不明白是什么意思。


很久之后，
直到用彼得叔叔发报机的时候，
阿狸发现密码的意思是说：

想你！

……………………
嗯，有人能听懂吗……



]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1256708467#comment 134218241 Wed, 28 Oct 2009 05:41:07 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1256708467 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1255921154 听蓝天在喊
雨淋湿了天空
淘汰了一整夜华丽的街
带走这些退色的不幸
之后让一切骄傲苏醒

睡不着的海
一直在守候
属于它的那段寂寞
有人说这是落魄
是背弃希望的解脱

而我们
在不眠的时候
才知如此困惑
困惑那种看似无行的错
只是
我们一直在逃避
在自己禁忌的领域里
我们总是在华丽地伪装着
非常沉默、非常骄傲
从不依靠、从不寻找
就这样
我们躲在一个被世界遗忘的角落
与蓝天呐喊
与大海诉说
开始一个人的孤独 ]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1255921154#comment 134218240 Mon, 19 Oct 2009 02:59:14 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1255921154 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1254403914
１．女人如果因为觉得一个男生帅就跟嫁给他，这是好色；男生因为女生漂亮而娶她，是审美。
２.为什么你不要自傲和自卑？
你可以说自己是最好的，但不能说自己是全校最好的、全北京最好的、全国最好的、全世界最好的，所以你不必自傲；同样，你可以说自己是班级最差的，但你能证明自己是全校最差的吗？能证明自己是全国最差的吗？所以不必自卑。
３.年纪大了，人们看重不再是外表，不是你帅不帅，而是看你的内心的魅力：你的气魄、气概。
４.这个世界上有很多天才，天才是用来欣赏的，不是用来攀比的。
５.你说我是猪，不对，其实我连猪都不如。（哈哈）
很多人失去了快乐，是因为他太敏感了。别人一句话、一个评论就使自己生气一个月，这是非常无聊的。严重了就成了马家爵，因为别人不请自己吃饭就郁闷地要杀人。
６.要每天多努力一些，比别人多努力一个小时。（恩……）
７.使这个世界灿烂的不是阳光，而是女生的微笑。
8. 要引人敬意，就要研究一个非常专业的领域，在那个领域中，你是最顶尖的，至少是中国钱10名，这样无论任何时候你都有话说，有事情可作。我俞敏洪原来想成为中国研究英语的前100名，但后来发现根本不可能。所以我就背单词，用1年的时间背诵了一本英文词典，成为中国单词专家，现在我出版的红宝书系列：从初中到GRE词汇有十几本，年销量100万册，稿费比我正式工作都高的多。
9.大学生应该做的事情是：
（1）专业方面，成为中国前100名；
（2）人文方面，读500本书。
（3）英语。
10.如果你要引人注目，就要使得自己成为一棵树，傲立于大地之间；而不是做一颗草，你见过谁踩了一棵草，还抱歉地对草说：对不起？
11．学英语好比学鸟叫，你在树林里学鸟叫，当有四只鸟落在你肩上时，说明你过了英语四级，当有六只鸟落在你肩上时，说明你过了英语六级，当有许多鸟落在你肩上，说明你成了鸟人。
12．女人的温柔和男人的成就是成正比的。（记得了……）
13、俞敏洪在《赢在中国》点评语录
蜗牛的壳是自己加上的。
既靠天，也靠地，还靠自己。
心平气和地接受失败。
做人要大方、大气，不放弃！（是的……）
世界上没有绝对的公平，公平只在一个点上。
心中平，世界才会平。
学会给别人机会。
名次和荣誉，就像天上的云，不能躺进去，躺进去就跌下来了。名次和荣誉其实是道美丽的风景，只能欣赏。
只要出于同情心和面子做的事，几乎都会失败。
每条河流都有一个梦想：奔向大海。长江、黄河都奔向了大海，方式不一样。长江劈山开路，黄河迂回曲折，轨迹不一样。但都有一种水的精神。水在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远见不到阳光了。
14、俞敏洪：人要像树一样活着
于《赢在中国》第三赛季36进12现场演讲
人的生活方式有两种，
第一种方式是像草一样活着，
你尽管活着，每年还在成长，
但是你毕竟是一棵草，
你吸收雨露阳光，
但是长不大。
人们可以踩过你，
但是人们不会因为你的痛苦，而他产生痛苦；
人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，
因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，
都应该像树一样的成长，
即使我们现在什么都不是，
但是只要你有树的种子，
即使你被踩到泥土中间，
你依然能够吸收泥土的养分，
自己成长起来。
当你长成参天大树以后，
遥远的地方，人们就能看到你；
走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，
死了依然是栋梁之才，
活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
马云经典语录：

1.当你成功的时候，你说的所有话都是真理。
2.我永远相信只要永不放弃，我们还是有机会的。最后，我们还是坚信一点，这世界上只要有梦想，只要不断努力，只要不断学习，不管你长得如何，不管是这样，还是那样，男人的长相往往和他的的才华成反比(???不是吧////>??hehe ^0^)。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝对大部分是死在明天晚上，所以每个人不要放弃今天。
3.孙正义跟我有同一个观点，一个方案是一流的Idea加三流的实施；另外一个方案，一流的实施加三流的Idea，哪个好？我们俩同时选择一流的实施，三流的Idea。
4.我既要扔鞭炮，又要扔炸弹。扔鞭炮是为了吸引别人的注意，迷惑敌人；扔炸弹才是我真正的目的。不过，我可不会告诉你我什么时候扔鞭炮，什么时候扔炸弹。游戏就是要虚虚实实，这样才开心。如果你在游戏中感到很痛苦，那说明你的玩法选错了。
5.“其实，有的时候人的最大问题就在于他说的都是对的” 。
6.那些私下忠告我们，指出我们错误的人，才是真正的朋友。
7.我生平最高兴的，就是我答应帮助人家去做的事，自己不仅是完成了，而且比他们要求的做得更好，当完成这些信诺时，那种兴奋的感觉是难以形容的……
8.注重自己的名声，努力工作、与人为善、遵守诺言，这样对你们的事业非常有帮助。
9. 商业合作必须有三大前提:一是双方必须有可以合作的利益，二是必须有可以合作的意愿，三是双方必须有共享共荣的打算。此三者缺一不可。
10.服务是全世界最贵的产品，所以最佳的服务就是不要服务，最好的服务就是不需要服务.
11.永远不要跟别人比幸运，我从来没想过我比别人幸运，我也许比他们更有毅力，在最困难的时候，他们熬不住了，我可以多熬一秒钟、两秒钟。
12.今天到北大演讲心里特别激动。我一直把北大的学子当做我的偶像，一直考却考不进，所以我想如果有一天我一定要到北大当老师。
13.看见10只兔子，你到底抓哪一只？有些人一会儿抓这个兔子，一会儿抓那个兔子，最后可能一只也抓不住。CEO的主要任务不是寻找机会而是对机会说NO。机会太多，只能抓一个。我只能抓一只兔子，抓多了，什么都会丢掉.
14.我们公司是每半年一次评估，评下来，虽然你的工作很努力，也很出色，但你就是最后一个，非常对不起，你就得离开。
15.我们与竞争对手最大的区别就是我们知道他们要做什么，而他们不知道我们想做什么。我们想做什么，没有必要让所有人知道。
16.网络上面就一句话，光脚的永远不怕穿鞋的。
17.中国电子商务的人必须要站起来走路，而不是老是手拉手，老是手拉着手要完蛋。我是说阿里巴巴发现了金矿，那我们绝对不自己去挖，我们希望别人去挖，他挖了金矿给我一块就可以了。
18.我深信不疑我们的模式会赚钱的，亚马逊是世界上最长的河，8848是世界上最高的山，阿里巴巴是世界上最富有的宝藏。一个好的企业靠输血是活不久的，关键是自己造血。
19.我为什么能活下来？第一是由于我没有钱，第二是我对INTERNET一点不懂，第三是我想得像傻瓜一样。 (????????????)
20.发令枪一响，你是没时间看你的对手是怎么跑的。只有明天是我们的竞争对手。
21.如果早起的那只鸟没有吃到虫子，那就会被别的鸟吃掉。
22.听说过捕龙虾富的，没听说过捕鲸富的。
23.好的东西往往都是很难描述的。
24.在我看来有三种人，生意人：创造钱;商人：有所为，有所不为。企业家：为社会承担责任。企业家应该为社会创造环境。企业家必须要有创新的精神。
25.一个公司在两种情况下最容易犯错误，第一是有太多的钱的时候，第二是面对太多的机会，一个ＣＥＯ看到的不应该是机会，因为机会无处不在，一个ＣＥＯ更应该看到灾难，并把灾难扼杀在摇篮里。

牛根生经典语录：

1.小胜凭智，大胜靠德。
2.有干劲，你就洒下汗水；有知识，你就献出智慧；二者都不具备，请你让出岗位。
3.城市多喝一杯奶，农村致富一家人。
4.财散人聚，财聚人散。
5.一个产品，抓眼球，揪耳朵，都不如暖人心。
6.一个人智力有问题，是次品；一个人的灵魂有问题，就是危险品。经营人心就是经营事业。
7.好心态才有好状态。
8.帮助别人，但不伤害别人。
9.要想知道，打个颠倒。
10.从无到有，是件快乐的事。而从有到无，同样是种快感。
11.产品市场是亿万公民，资本市场是千万股民，原料市场是百万农民。
12.让认识你的人受益，还不能算好；让不认识你的人也受益，那才是真好。
13.吃亏吃到再也吃不进的时候，就不会吃亏了。苦多了，甜就大了。
14.想赢个三回两回，三年五年，有点智商就行；想做个百年老店，想一辈子赢，没有德商绝对不行。
15.学得辛苦，做得舒服；学得舒服，做得辛苦。
16.产品等于人品，质量就是生命。
17.看别人不顺眼，首先是自己修养不够。
18.从最不满意的客户身上，学到的东西最多。
19.管理是严肃的爱。
20.经营企业就是经营人心。
21.人不能把金钱带入坟墓，但金钱却可以把人带入坟墓。
22.一个人快乐不是因为他拥有得多，而是因为计较得少。
23.一个事业能不能成功，关键靠制度设计。
24.别人从零起步，而我从负数起步。
25.听不到奉承的人是一种幸运，听不到批评的人却是一种危险。
26.善待每一头牛，因为它们都是母亲。
27.布局决定结局。
28.世界上还有很多事情，只要你把它做透了，做成专家，你就能够为自己创造成功的机会。
29.会说话的产品卖得快，哑巴产品走得慢。
30.你如果拿五分的力量跟别人较劲，别人会拿出十二分的力量跟你较劲。

史玉柱经典语录：


1.90%的困难你现在想都没有想到，你都不知道那是困难。
2。团队核心成员有人要提出辞职时，不要挽留，既然提出了，他迟早是要走的。
3。如果没有价格上的优势与技术上的绝对优势，千万不要进入红海市场，否则你会必输无疑！
4。做连锁经营业务，一定要做一套傻瓜版的营销手册与管理手册，只有这样，才能实现远距离的管理。
5。做成功一个店之后离你大的成功就不远了，所以你首先就是脚踏实地、集中精力地先做出一家，也是要放弃掉连锁的这种，不要在将来如何做连锁方面做太多的梦，先脚踏实地做出第一家。
6。做全国性市场，一定要先做一个试销市场，要一点点来，快不得；做成了，真到做全国市场时，要快半步，慢不得！
7。初中水平跟博士后没啥区别。只要能干就行，我一直是这个观点，不在乎学历，只要能干能做出贡献就行。
8。作为我们曾经失败过，至少有过失败经历的人，应该经常从里面学点东西。人在成功的时候是学不到东西的，人在顺境的时候，在成功的时候，沉不下心来，总结的东西自然是很虚的东西。只有失败的时候，总结的教训才是深刻的，才是真的。
9.对过去成功的经验再好好总结总结，尤其是对失败的教训，下半夜夜深人静的时候你仔细想一想。反正睡觉也想，想一想实际上对你有很大收获比你看书更有用。因为有的书离你远，那是看自己过去写的东西。
10。最痛苦的时候，压力最大的时候，脑子里面只有一件事儿的时候，我把全国分公司经理招到荒山脚下北大门那个地方，招待所里面，然后在那个地方闭门开批判会。大家批判我，批判了三天三夜，我觉得那个就很有用。
11。要改变消费者固有的想法，比登太阳还难；但不是不可能的。
12。现在的时代，战略正确之后细节决定因素，有很多细节处理不好，你的战略正确了也会失败。
13。不要只看塔尖，二三线市场比一线的更大。
14。管理无情，人有情。
15。所谓人才，就是你交给他一件事情，他做成了；你再交给他一件事情，他又做成了。 ]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1254403914#comment 134218249 Thu, 01 Oct 2009 13:31:54 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1254403914 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1252733903 给新老师的20条贴心建议

一、教师要在上课铃声未落之前到达教室门口。
铃声落了，教室里的多数人如果对你视而不见，依然我行我素，乱烘烘的（低年级小朋友尤甚），你不要发脾气，要静静地观察每个人，目光不要严厉，但要犀利、灵活、有神。一般情况下，片刻之后，多数学生会安静下来。此刻，你一定要及时给同学们一个满意的表情，表扬表扬好的人，表扬要具体，指出哪一排哪一组的同学安静，哪些学生坐得端正。
如果还有人在说话，甚至打闹，则用一种期待或者严厉的目光“盯”住他。无效，则点明某一排或某一组一人仍在做影响大家上课的事，因为你不可能知道他们的名字。再无效，则迅速地走到他们眼前，请他们站起来，严肃但措辞文明地告诉他，之所以请他们站起来，是因为他们无视课堂纪律，影响了别人的学习。必要时，则请他们把名字写在黑板上，然后说一句：“噢，你叫李勇，你叫王强。”不要指责，更不能挖苦。这一招儿肯定有效。
千万不要不管班级里怎么样乱七八糟，傻乎乎地走进教室。否则，你很难把课上下去。
二、一旦进入课堂，就要像京剧演员一样，精气十足。走进课堂，要把90%的注意力放在学生身上，10%的注意力用在教学方案的实施上。要善于用眼睛表达你的满意、生气和愤怒。尽量不要吼叫。训斥只可偶尔为之。
目光要经常瞥向那些神不守舍、好动、好说的学生。可以请他们做点事-----比如读书、读单词、表演、到黑板上默字等。这叫“以动治动”。最要紧的是不断地鼓励、表扬、提醒学生。但话要简洁明了，忌婆婆妈妈式的唠叨。
这样的表扬会更有效：
“第二组同学坐得最端正。”-----如果班级里某一个角落出现“骚动”。
“李勇的眼睛一直看着老师。”-----如果李勇的同学走了神，或者在做小动作。
“小强同学善于思考”。-------如果小强的同桌读书心不在焉。
要把问题消灭在“萌芽”状态。必要时，把个别学生的座位调动一下。最好把个别自觉性差的同学调到离老师近的位置。对此类问题，处理要果断，快刀斩乱麻，不必说为什么。
最不得已的手段是惩罚----如罚他停课。但最好不要在上课时请他到办公室去。课间休息时，把他请到办公室去。
惩罚尽量少用。千万不要体罚，切记。宁肯让教育失败一次，也不要因体罚而造成更大的失败。这种失败是无法挽回的。
三、要尽快记住每个学生的名字-------首先记住表现好的和表现差的学生的名字。
直呼其名地表扬胜于不指名道姓的表扬，指名道姓地批评、提醒，有时效果更好。
把所授课班级的学生座次表写出来，上课时放在讲桌上，这样做，有助于记住学生名字，尽快地了解每个学生及其家庭的情况。
四、要注意教学形式、手段的变化。
低年级学生的注意力是很短暂的。如果第一个词是老师领读，第二个词也是，那么第三个就要请优秀的学生当回老师了。
每一遍读课文是齐读，第二、三遍最好自由读，或者同桌之间互相读。读书、读词不要让学生扯着嗓子读。如果让全班学生读单词，能不能声音由低到高，再由高到低？那一定是很有趣、很有意境的。
板书“大”和“小”，故意把“大”写得大大的，把“小”写得小小的；板书《骆驼和羊》，故意把前者写大，后者写小；板书课题“鲸”，则特意把这个字写得斗大。如此，学生一定会发出会心的微笑。这也是变化。
第一次分角色朗读，全由学生参与，第二次，如果你参与进去，学生一定会读得更有精神。讲燕子、翠鸟的外形画简笔画；讲鲸，让学生看图片；学习《桂林山水》看看课件……
些，都叫“变化”，没有变化，学生会厌；没有变化，也就没有教学艺术。
五、要细心观察学生，全面了解学生，倾听学生的谈话。
如果你在适当时机和场合，不经意地说出某一个学生做的一件值得称道的事或值得称道的一种表现，他不仅会感到吃惊，而且受到的鼓舞也会特别大。
表扬要有实指性，忌空泛。“你做作业总是那么细心，很少有错误。”“你回答问题不但对，而且口齿清楚。”-----这样说就具体了。
恰当地使用肢体语言，可以让学生感到你的真诚和亲昵，拉近师生的距离。如抚肩、握手、贴贴学生的脸蛋等。
六、搞点小激励。
教低年级，可把全班分为几个组，上课时，不论哪个同学在哪方面表现好，都在他所在的组上画一面红旗或一办苹果；有人表现不好则擦掉一面红旗或一个苹果。下课时，表扬表现特别好的组。
这个办法对维持课堂纪律很有效。
七、培养学生的思考能力。
不要追求课堂教学的热闹，小手如林，你说我说，有时可能是“虚假繁荣”、“泡沫经济”。要让学生学会思考，潜心体会文本，告诉学生老师提出一个问题，必须经过思考方能举手。老师的提问要有一定的深度、难度，要有价值。可以直截了当地告诉学生：我不喜欢问题一提出来就举手的人，喜欢想一想，想好了再说的人。
可不要把孩子教浮躁了。宁静以致远。宁静是心无杂念，专心思考、刻苦钻研的意思。
有的学生很优秀，也喜欢举手，你可以这样对他说：“我知道你很优秀，当别人说不出、读不好、写不好时，再请你出马，怎么样？”不能让少数学生“独占课堂”。八、课间尽可能多和学生一起玩。
如果和他们一起做游戏，要遵守“游戏”规则。倘若犯规，同样要接受相应的处罚。这样，学生就会真真切切地感到你是他们中的一员，你和他们一样。老师要和学生相似，不应该也不可能要求学生和老师相似。
九、上好第一节课。
精心备课，把握准教材，把教材装在心里。准备好教具。组织好教学。一旦学生安静下来，要尽可能地展示自己的特长和才能。如果------
开头的一段话热情洋溢；
板书的第一个字让学生为之赞叹；
第一次朗读让学生为之感动；
用丰富的表情和机灵的眼神吸引住学生；
得体的幽默让孩子笑起来；
充满爱意的一次抚摸让学生感到亲切；
教学方法的变化让学生感到有趣，使他们注意力集中；
那么，你成功了。如果这样，而且今后也不懈怠，我敢说，你绝对成功了。
以上说的几个方面能做到一半，也会成功。要有信心。哪一方面不足，就努力去修炼。
十、肚子里要有几个故事和笑话，找机会讲给学生听。老师讲的故事，学生会终生不忘。忘不了故事，就忘不了你这位老师。讲故事特别能让调皮的学生亲近你。当好动的学生拉着你讲故事时，你不要趁机给他提要求，更不要批评他，否则他会难堪。你可以这样说：“没想到你喜欢听我讲的故事！以后肯定有机会。”要利用这个机会和他们进行交流。
十一、驾驭好课堂（组织好课堂教学）。
必须这样对影响大家学习的学生说：“这个班不是只有你一个，而是几十个人。你做任何一件事都得先考虑：会不会影响大家。利已，但不能损人。损人利已是大家所不容的。”对低年级小朋友可以把话说得浅显一些：“你一说话，就会影响别人听讲、做作业，所以请你不要随便讲话。”
课堂上，教低年级的老师说得最多的话组织教学的话。“苦口婆心”这个成语，是教低年级老师的真实写照。
十二、要经常注意学习。
要经常读-----注意，我说的是经常读-----关于教育学、心理学以及教学论等方面的著作，要养成翻阅各种教育杂志的习惯。读书要跟自己的实际联系起来，要把读书所得运用用工作中去。建议你做读书笔记，把名言名句记下来。
十三、如果犯了错，向学生道歉。
如果你犯了错误-----比如问题处理不当，说话欠妥，甚至体罚了学生，一定要当着全班学生的面认错，向学生道歉，
老师向学生认错、道歉，错误就成一一种教育资源。
十四、讲到重点、难点时，一定要进行组织教学。讲到重点部分，或者讲关键问题的时候，一定要组织教学，给注意力不集中的人提个醒儿，否则，学困生的队伍不断扩大将是不可避免的。
十五、切不可让学生看出你的偏爱。
品学兼优的学生谁都喜欢，但切不可让学生看出老师的偏爱。偏爱是当老师的大忌之一。你和孩子相处时间长了，会感到每个孩子都有可爱之处，即使长得丑的学生，慢慢也会看顺眼，更要关心学困生，让学生感到你赏识他的办法很简单-------主动地和他们说说话；夸夸他们的某一长处；拍拍他们的肩；和他们一起玩，如扳手腕；请他们替老师做点事-----如收收作业本等。如果扳手腕，你让着学生点，而且让他赢一次，他一定会兴高采烈，念念不忘：“哇，我战胜了老师”。
十六、最好当班主任。
最好当班主任。当班主任，才能真正感受到当老师的甘苦，才能锻炼自己。
如果当了班主任，别忘了搞活动。想一想，你童年的时代最喜欢什么活动，那时你希望老师搞什么活动。
搞活动最明显的作用是能增强同学之间的团结和班集体凝聚力。
十七、对学生要严格要求，但不要太厉害。
清代冯班说：“师太严，弟子多不令。柔弱者必愚，强者怼而严，鞭扑叱咄之下，使人不生好念也。”意思是说，老师如果太厉害了，懦弱的孩子就会被教愚笨，个性强的孩子变得暴戾。什么事过了头，就会走向反面。
要像孔子说的那样：做到“温而厉，威而不猛，恭而安”。
如果你今天狠批了张三一顿，明天一定找个理由表扬他。至少要主动和他说话，就像昨天什么事也没有发生。
十八、对所有学生家长都要以礼相待。
不要在家长面前指责学生。对任何学生都要首先肯定他的长处，把优点放大。也要让学困生的家长树立信心。“罗森塔尔效应”同样适用于学生家长。
尽量不要请家长到学校来，而应该主动到学生家里去，老师踏进学生家门时，而且心平气和、推心置腹地和家长交谈，学生和家长该是一种什么感觉、一种什么心情啊！在这种情况下，我想，无论谈什么，学生和家长都会接受。
十九、多听别人的课。
记得京剧艺术大师梅兰芳说过这样一句话：“不看别人的戏，就演不好自己的戏。”演戏如此，教学也如此。我实习的时候，就是先听别的老师上课。至今还记得当时老师上课的情形。看优秀老师的课，就是读活的教育学，活的教学法。这与读书的感受是大不相同的。你走向讲台前以及走向讲台后务必抽时间听听别人的课。我要不是听了众多的优秀课，恐怕是不会把课上好的。也可以这样说：“不听别人的课，就上不好自己的课。”
二十、学高为师，身正为范。
以上说的，都是初为人师时所要特别注意的。你今后若有志当老师，请记住古人的这两句话：学高为师，身正为范。虽然此话只有八个字，但它反悔怎样当一个好老师全讲全了。若干年后，当你把这两句话读“厚”了，读成一本书了，你就是个很优秀的老师了。
我相信你会成为一位十分优秀的老师。
]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1252733903#comment 134218248 Sat, 12 Sep 2009 05:38:23 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1252733903 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1250950740

水这样喝可以治病——



●色斑

要这样喝哟 → 清晨一杯凉白开



很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水?有人喝蜂蜜水?还有人为了美白喝柠檬水?到底喝什么水最好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的凉白开是最好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是排毒妙方。





●感冒

要这样喝哟 → 要喝比平时更多的水



每到感冒的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方。因为当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。





●胃疼

要这样喝哟 → 经常喝点粥



有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。





●便秘

要这样喝哟 → 大口大口地喝水



便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。





●恶心

要这样喝哟 → 用盐水催吐!



出现恶心的情况很复杂。有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地消炎的作用。另外，治疗严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。



●发热

要这样喝哟 → 间断性、小口补水为宜



我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体最紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素，使之供给体能，散放热量，调节体温，增加耐力。但要注意的是：运动中很忌讳猛烈补水，比如一口气喝上两瓶饮料，这样会进一步增加心脏的负担，所以运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。



●肥胖

要这样喝哟 → 餐后半小时喝一些水



有些MM有着这样的谬论，不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。



●咳嗽

要这样喝哟 → 多喝热水



遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水，而且还要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。





●失眠

要这样喝哟 → 热水的按摩作用是强效的安神剂



人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体睡眠的环境要求中，温暖的环境必不可少。睡前洗个热水澡和用热水泡脚一样，都可以给人温暖的外环境，弥补体温下降带来的不适，催人入眠。而值得一提的是：水对于身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。





●烦躁

要这样喝哟 → 多多喝水



人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是激素。简单地讲，激素也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活荷尔蒙”，而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其他毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。



●心脏病

要这样喝哟 → 睡前一杯水



如果你是一个心脏不好的人，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的疾病。心肌梗塞等疾病是由于血液的粘稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的粘稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。 ]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1250950740#comment 1033 Sat, 22 Aug 2009 14:19:00 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1250950740 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1250856192 转的，留着，做给父母吃，做给爱的人吃。

准备好材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油

注意：这个过程不能沾一滴水，器皿都擦干再用哦。



按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离



三根筷子准备打蛋清



打两下就这样了



为了突出甜，放一点点盐



一勺糖



继续打继续打继续打
有点稠时再放一勺糖，继续打



大约15分钟后，就会变成奶油状，而且筷子上的不会掉下来
这个过程比较关键，15分钟连续打，不是闹着玩的，很痛苦滴



蛋黄里放两勺糖



3勺冒尖的面粉



6勺牛奶



搅拌好



倒入一半奶油状的蛋清
注意：上下搅拌而不是打圈



搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好



电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出，锅有点热就可以
倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅



倒入搅拌好的东西，然后蹲几下锅，把气泡震出来



按下煮饭键，2分钟左右会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟
然后再按下煮饭键，20分钟后就OK啦



开盖咯



锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深
松软可口的蛋糕，大功告成啦！掌声响起来
]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1250856192#comment 1033 Fri, 21 Aug 2009 12:03:12 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1250856192 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1249609079 真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。 ——《圆舞》

如此情深，却难以启齿。
原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。 ——《她的二三事》

能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。 ——《开到荼蘼》
爱得不够，才借口多多。 ——《紫薇愿》
最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。 ——《我的前半生》

无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和婚筵开几席、首饰有多少全无关联。 ——《小紫荆》
无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。 ——《流金岁月》
结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。
爱情……完全是另外一回事。 ——《我的前半生》

两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视感觉。 ——《花常好月常圆人长久》
能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。 ——《绝对是个梦》

我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？
我已找回我自己，我就是我的归宿。 ——《胭脂》

要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。 ——《变形记》

凡事想别人感激，那是必然要失望的。 ——《故园》
我也想清楚了，婚姻根本就是那么一回事，再恋爱得轰动，三五年之后，也就烟消云散，下班后大家扭开电视一齐看长篇连续剧，人生是这样的。 ——《独身女人》

无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。 ——《星之碎片》
生命像流水，这些不快的事总要过去，如果注定一辈子要这么过，再不开心也没有用。 ——《女人三十》

穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量金钱也救不了你。 ——《邻室的音乐》

生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。 ——《我们不是天使》

已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。 ——《花常好月常圆人长久》

你大概误会大学文凭是世界之匙，开启顺风顺水之门，这并不正确。
读书目的是进修学问，拓阔胸襟。
人生所有烦恼会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。
——《花常好月常圆人长久》

幸运者做猪不幸者做人，我是个幸运的不幸者，起码我睡的象猪。 ——《天若有情》

这是一个高度竞争的社会，没有资格走的人最好不要走，否则要回头这个位置已经被人占去，再也没有空隙，闲时闹意气，一点用处也没有。 ——《曾经深爱过》

行乐及时，上天给你什么，就享受什么。
千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。
或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。 ——《电光幻影》

生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。 ——《阿修罗》

现今还有谁会照顾谁一辈子，那是多沉重的一个包袱。 所以非自立不可。 ——《不易居》

真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。 ——《曾经深爱过》

朋友有什么义务替他保守秘密？
他不想人知，就不要说，你不让他说，他才会心痒而死，所以做朋友的借出耳朵已经仁至义尽，其他的，管他呢！
——《琴批》

人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。 ——《花解语》

一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。 ——《我们不是天使》
失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。 ——《玫瑰的故事》
何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。 ——《忽而今夏》
两个人在一起生活，岂是一项艺术，简直是修万里长城，艰苦的工程。 ——《玫瑰的故事》

有能力的人影响别人，没能力的一群受人影响。 ——《喜宝》

我要很多很多的爱。 如果没有爱，那么就很多很多的钱。
如果两件都没有，有健康也是好的。 ——《喜宝》

聪明人，无谓争意气。 ——《连环》

做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。
——《蔷薇泡沫》

在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。 ——《忽尔今夏》
男人！当你要求一个女人像女人的时候，问问你自己有几成像男人！ ——《城市故事》

如花美眷，也敌不过似水流年。 ——《风信子》
十年寒窗，十年苦干，再加上十足十的运气，才能有一份事业，你别把事情看得太容易，大多数人只能有一份职业，借之糊口，辛劳一生，有多少人敢说他的工作是事业？ ——《圆舞》
人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。 ——《美娇袅》

做不到是你自己的事，午夜梦回，你爱怎么回味就怎么回味，但人前人后，我要你装出什么都没有发生过的样子。
你可以的，我们都可以，人都是这般活下来的。 ——《叹息桥》

一生不知要捱多少批斗：力争上游是不自量力，精打细算变为太工心计，保护自身即是自私自利，简直做什么错什么，被欺压得退往墙角，不外是因为无人撑腰。 ——《黑羊》

许多人并不相爱，却可以相处一辈子，爱是非常容易令人厌倦的。 ——《妈妈》

一生像似太长，却又太短，待搞清楚有何心愿，二十一年已经过去，那么四十岁之前若不匆匆把所有该做或不该做之事做妥，之后也无甚作为，所以人人不够时间。 ——《红尘》

有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。 ——《天上所有的星》

哭要一个人躲着哭，笑呢全世界陪你笑。 ——《爱情之死》

人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。 ——《我的前半生》

自由社会，自由选择，要笑得出才能笑，否则，笑比哭还难看，也不必勉强。 ——《艳阳天》

我们都渴望被照顾，被爱，在这个关键上，人人都脆弱。 ——《她比烟花寂寞》
也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。 ——《家明与玫瑰》

做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。 ——《直至海枯石烂》

人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。 不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。 ——《连环》

蛋糕非常香，咖啡十分甜，这里又没有地震，活着真好。 ——《承欢记》 ]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1249609079#comment 134218240 Fri, 07 Aug 2009 01:37:59 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1249609079 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1249367399 李逍遥

游戏版与电视剧版李逍遥原本是小渔村的店小二，因帮婶婶寻药而认识赵灵儿，并与赵灵儿成亲，之后因为歹人陷害而失忆，忘记自己与灵儿的夫妻关系。闯荡江湖期间认识林月如，与月如也有一段感情。李逍遥一心想要除暴安良，最终成为一代大侠。

电视剧版本
胡歌 饰演 李逍遥
有人评价说胡歌长了一张仙剑脸，的确是如此，胡歌扮演的李逍遥与游戏原著中的设定十分接近，翩翩少年意气风发，他的李逍遥让许多人喜欢上这个初出茅庐的男演员。毕业于上海戏剧学院的胡歌可以说是新生代中最有潜力的偶像演员。



赵灵儿

游戏版与电视剧版赵灵儿女娲后人，其母为巫后青儿，其父为黑苗族巫王，她原本是在仙灵岛上无忧无虑成长的纯真少女，后与李逍遥成亲，遭仇人追杀离开仙灵岛，流落江湖。对李逍遥的爱至死不渝，最后勇敢担负起女娲后人的使命，与水魔兽同归于尽。

电视剧版本
刘亦菲 饰演 赵灵儿
赵灵儿是刘亦菲出道以来塑造得最成功的角色之一，出演时演员正是青春好年纪，面若桃花且自有一股天真烂漫的气息，与胡歌站在一起就是最养眼的金童玉女。电视剧中的赵灵儿与游戏中相比，多一份小女儿情态，少一分女娲后人的使命感。



林月如
游戏版与电视剧版林月如
武林世家林家堡的大小姐，偶然间与李逍遥相识，成为欢喜冤家，与他一起闯江湖，进而爱上李逍遥。林月如原本是刁蛮小姐，在闯江湖期间慢慢成长，在锁妖塔中更为救逍遥与灵儿而牺牲自己。

电视剧版本
安以轩 饰演 林月如
安以轩饰演的林月如在外形上与游戏中相差较大，但在性格上与游戏中最为接近。同样是刁蛮任性，同样是重情重义，对李逍遥情深不悔，她对李逍遥的爱情感动大批观众。如果说胡歌和刘亦菲是外形气质接近游戏的话，安以轩在仙剑电视剧中则是以演技取胜。




阿奴

游戏版与电视剧版阿奴
白苗族族长之女，天真烂漫古灵精怪，善于巫术毒蛊，游戏中出现时是一个小女孩的样子。

电视剧版本
刘品言 饰演 阿奴

刘品言饰演的阿奴古灵精怪，好吃好玩，常常捉弄他人。与唐钰小宝自幼青梅竹马，原本对唐钰小宝的爱意视而不见，经过风雨后懂得珍惜唐钰小宝，与唐钰化为比翼鸟。




酒剑仙
游戏与电视剧版酒剑仙蜀山派掌门的师弟，武功高强，无酒不欢，酒喝得越多就越精神。他是李逍遥的启蒙恩师，仗剑红尘，看似癫狂，实则内心清明。

电视剧版本

谢君豪 饰演 酒剑仙

电视剧对酒剑仙这个人物进行大幅改编，设定他年轻时爱慕赵灵儿的母亲巫后青儿，且与圣姑有过一夜情，是阿奴的亲生父亲。



拜月教主

游戏中的大Boss，与所有主角为敌，在游戏中是幕后高人，出场次数不多，出场时间最久的是最后之战。

电视剧版本
徐锦江 饰演 拜月教主
在电视剧中，由徐锦江扮演的拜月教主是个有思想的哲学家，高深道理一套一套，台词巨多。




刘晋元

游戏版与电视剧版刘晋元林月如的表哥，文弱书生，对林月如痴心一片。在游戏中他的角色并不讨好，懦弱无为，浪费蝴蝶精彩依以千年道行救他一命的深情，

王禄江 饰演 刘晋元
在电视剧中，刘晋元的戏份大大增加，他不再是个无用书生，而是成为充满智慧，宽容勇敢的“阿七”，具有自我牺牲精神，与李逍遥、林月如等人建立深厚感情。



唐钰（唐钰小宝）

在电视剧版中增加了很多戏份的唐钰黑巫族勇士，在游戏中他是只有几句话的跑龙套。

电视剧版本

彭于晏 饰演 唐钰小宝

游戏中“打酱油”的唐钰在电视剧中摇身一变，不仅成为长相讨喜可爱的唐钰“小宝”，而且与阿奴还有一段感天动地的爱情，最终二人化作比翼鸟。彭于晏出演唐钰小宝，为这个角色加分许多，他肉肉的包子脸让“小宝”这个名字名副其实。 ]]> http://346515885.qzone.qq.com/blog/1249367399#comment 134218241 Tue, 04 Aug 2009 06:29:59 GMT http://346515885.qzone.qq.com/blog/1249367399 http://346515885.qzone.qq.com/blog/1249365399 景天

游戏版与电视剧版景天
渝州“永安当”的伙计，具有鉴别古董珠宝的天赋，神界大将飞蓬转世，前世为姜国太子龙阳。一日，魔尊重楼找到他，给他一把魔剑，由此展开闯荡江湖之旅，与唐门大小姐唐雪见、前世的妹妹龙葵共同经历风风雨雨。
飞蓬
原本为天界第一神将，武功至高难逢敌手，长久以来感到极大的寂寞，后终于遇到魔尊重楼这个可与自己匹敌的对手，惺惺相惜，经常相约私斗，被天帝发现后被贬入凡间。
龙阳
飞蓬在人间的转世，姜国太子，当初为保卫自己的国家铸造魔剑，谁知魔剑未成就战死沙场。
电视剧版本
胡歌饰演景天 飞蓬 龙阳
胡歌再度出马，在仙剑三中饰演景天。比起游戏，电视剧中的景天更加像个小混混，成天嬉笑怒骂，游戏人间。在电视剧后期，这个景天才懂得勇于承担责任，与邪剑仙决一死战，拯救世人。同时胡歌理所当然将飞蓬、龙阳的戏份也一并包了，一人分饰三角，让胡歌过足戏瘾。


唐雪见

游戏与电视剧版雪见
唐门掌门唐坤之最宠爱的孙女，性格活泼刁蛮，祖父唐坤病重，雪见遭家中人排挤，索性离家与景天行走江湖。雪见是天界守护神树的仙女夕瑶采神树之果实依照自己的形态塑造而成，最后她与飞蓬转世的景天相恋也是宿命。
夕瑶
天界负责守护神树的神女，几千亿年来都忍受着孤寂，因飞蓬常常找她疗伤而渐渐爱上飞蓬。但碍于神界不允许恋爱，再加上飞蓬被贬入人间，夕瑶只好采神树之果实塑造出雪见来圆自己的梦，后被天帝发现而肉身被毁。
电视剧版本
杨幂饰演唐雪见 夕瑶
杨幂饰演的唐雪见在小动作上与游戏中的雪见有异曲同工之处，让人倍感亲切。扮演神女夕瑶时，杨幂的表演则更加深情含蓄。


徐长卿

游戏与电视剧版徐长卿
蜀山大弟子，因与紫萱相恋而被逐出师门。满腔热血，以斩妖除魔，维护正义为己任，是景天的好兄弟。被逐出师门之后仍关注蜀山消息，希望有一天可以重回师门，最后在紫萱的帮助下成仙。
林业平
青儿之父，游戏中只在一个墓碑上出现过他的名字。
电视剧版本
霍建华饰演徐长卿 顾留芳 林业平
顾留芳是电视剧中添加的人物，由他开始与紫萱展开三世情。徐长卿是《仙剑三》电视剧中改编得最为成功的角色，在游戏中并不起眼的徐长卿在电视剧中集合所有优点于一身，再加上帅哥霍建华的演绎，让徐长卿成为仙三电视剧中最受欢迎的角色。他重视朋友，勇于承担责任，甘愿背负沉重压力与紫萱相恋，是个完美男人。


紫萱

游戏与电视剧版紫萱
女娲后人，灵儿的外婆，巫后青儿的母亲，与徐长卿三世相恋，最大的愿望就是与徐长卿天长地久厮守。女娲后人为拯救苍生而牺牲是不可摆脱的宿命，法术高强的紫萱在最后也承担责任，牺牲自己封住锁妖塔。
电视剧版本
唐嫣饰演紫萱
唐嫣是张艺谋钦点的“奥运宝贝”，她扮演的紫萱与游戏中出入甚大。在等待徐长卿的三世情缘中，第一世是天真少女，第二世的时候则变成豪放不羁的女子，第三世更为了青春永驻勾引魔尊重楼。


龙葵

游戏与电视剧版龙葵
姜国公主，与哥哥龙阳感情至深。国都被敌国围困，国破外加哥哥龙阳战死，于是投身铸剑炉自尽，与魔剑结合为一体，灵魂寄身魔剑之中。辗转千年，灵魂分裂为红葵和蓝葵，红葵性格刚烈，蓝葵温柔似水。因缘际会下，遇见龙阳转世景天，于是从魔剑中出来，至死追随景天。
电视剧版本
刘诗诗饰演龙葵
长相肖似刘亦菲的刘诗诗扮演龙葵，平日里温柔体贴，对景天怀有独占性的兄妹之情。变身成为红葵时，果断勇敢，相比较而言，刘诗诗的红葵比蓝葵更出彩。


花楹

游戏与电视剧版花楹
介于仙、妖之间的妖兽，能够孕育毒灵珠，因其力量近于仙而不容于妖类。原被唐门囚禁豢养，后被唐雪见救出，成为雪见的宠物。花楹具有人和兽两种形态，成为兽时是肉肉的小宠物，变成人时是可爱的小女生。
电视剧版本
郭晓婷 饰演 花楹
电视剧中的花楹比游戏中要年纪大一些，而且编剧增加花楹不少戏份，特别突出她作为人时活泼可爱的一面。


重楼

游戏与电视剧版重楼
魔界之尊，素来武功高强，所向无敌，与天界神将飞蓬棋逢对手，惺惺相惜，于是不惜下界寻找飞蓬的转世景天，令其再拿起宝剑与自己战斗。极端自信，有王者之霸气，做事执着不顾后果，却因紫萱而了解人间情爱之事。
电视剧版本
黄志玮饰演魔尊
台湾演员黄志玮身形高大，扮演魔尊有身高优势。不过在电视剧中，魔尊的扮相是头上两只牛角，颇似牛魔王，被紫萱偷心之后痴恋紫萱，且轻易比邪剑仙打败，功力不足。


邪剑仙

游戏与电视剧版邪剑仙
蜀山五位长老的邪念修炼而成，集合一切邪恶的力量为自己所用，因而也具有疯狂、贪婪、狠毒等特点。原本被镇压在锁妖塔，趁蜀山混乱之际逃出，释放群魔导致天下大乱。最后被景天和紫萱等合力消灭。
电视剧版本
刘家辉饰演邪剑仙
电视剧中的邪剑仙基本符合游戏设定，十分邪恶，演员刘家辉更是将这种疯狂、残暴演得入木三分。


云霆

游戏与电视剧版云霆
雷州刺史之子，天生拥有神力，能够放出雷力伤人。因为无法控制灵力，导致新婚之夜电死自己的爱人云舒，懊恼之下，索性用自身来消灭妖怪。直到雪见告诉他她不怕电，愿意嫁给他，云霆似乎想要和雪见成亲。
电视剧版本
袁弘饰演云霆
在电视剧中，云霆成为雷州首富的当家，为人正义，乐善好施，全城人都很拥戴他。真心爱上雪见，愿意和雪见成亲。不过最后明白雪见爱的是景天，于是甘愿让雪见取出雷灵珠，并在第二天借口休掉雪见，让雪见与景天有情人终成眷属。


唐坤

唐坤 岳跃利饰
　　性别：男
　　年龄：70岁
　　性格：英武不凡、不怒而威、智慧超群、赏罚分明，是个典型的江湖英雄的形象。
　　唐门的老掌门，妻儿早逝。当唐坤悲痛之中领养雪见，将她视作自己的孙女，宠爱有加。唐坤一直隐瞒雪见领养的事实，对她寄予厚望，希望她能够继承掌门，处处为其设想。



打酱油的茂茂

编剧新增人物茂茂。仙剑三游戏中压根没这号人物。
电视剧版本
林子聪饰演茂茂
茂茂是电视剧中后增加的人物，在电视剧中他与景天是好兄弟，最大的爱好是吃，最信任的人是景天，与花楹是好朋友。最后以自己身上的肉换粮食，救了众人，自己却牺牲。


何必平

　　何必平 刘锐饰
　　性别：男
　　年龄：30歲
　　性格：为人现实，说话刻薄、斤斤计较。擅长见风使舵、溜须拍马。对于算帐有着非同一般的天份。
　　何必平和许茂山一样也是景天的左右手。何必平一直以来都是墙头草，当赵文昌接受永安当的时候，他毫不犹豫地就调转枪头跟了过去。每当景天有困难，他逃得比任何人都快。常常被景天批评没义气。可是何必平面恶心善，每次都在景天最危急的时候出现，扮演关键先生的角色。
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