http://350273284.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 03:01:42 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 25 Oct 2009 12:16:39 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1256472999 1、体检要求空腹，但不是要求你从前一天晚上开始就不吃饭，这样的体检结果反而不准确。建议是，体检前一晚吃清淡的饮食，当然不能喝酒、咖啡和浓茶也不要喝，体检的当天早上不要吃早餐，少喝水，也不要做体育锻炼。
2、不是每个人都适合做近视矫行手术，除非你在手术前已经持续、稳定地佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。如果你时摘时戴眼镜，一定要告诉眼科医生，并且近期最好不要做近视矫形手术，否则会影响医生对你的矫正视力的判断。
3、坚持带太阳眼镜对保护你的眼睛远离白内障等各种眼疾非常重要，尤其在上午10点-下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上面，并非是价格越贵或镜片越暗的效果就越好，应考虑镜片是否标注阻挡100%的紫外线。千万不要只顾着选好看的镜架。而忽略镜片的质量。
4、不要担心自然生产会导致阴道变松。阴道是你身体中弹性最大的一块肌肉，它即使因生产而轻微流血也能很快恢复。至于对身材的担忧，只要你怀孕期间不过分补充营养，不仅不会导致身材走形，产后反而能重新塑身。更重要的是，自然生产能预防很多女性妇科病的发病，医生都鼓励自然生产，剖宫产只是辅助手段。
5、产科医生比谁都了解剖宫产的弊端。比起自然分娩的宫缩痛，剖宫产后的伤口更痛，而且剖宫产后24小时内你都无法下床，3天后才能有奶，母亲和宝宝都会很受罪。宫缩痛的程度，每个女人的体会都不一样，有的甚至觉得不怎么痛，影视剧里表现出来的属于艺术夸张。对于自然分娩这件事，信心是最重要的，在孩子出生的一刹那，所有的疼痛和不适都会被一种巨大的幸福感代替。
6、很大一部分患者被病毒感染的原因其实是"二手房"。据了解，只有不到10%的房主在出租房屋时会对房子进行消毒，而螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。如果你是在冬天搬家，那就更要注意了，因为这些病毒和细菌在低温下存活的时间会更长。因此，搬进新租的房子前，对房子进行前期消毒很重要，墙壁、床下、洗手池、马桶这些地方都不能错过，尤其还要请专业人员来清洗消毒空调。
7、虽然染发和血液病有直接关联，目前还没有医学统计数据证实，但有专家指出，如果一年染发4次以上，出现头晕、偏头痛，进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多，有些人的白细胞数量还会明显减少，也就是说免疫力降低。相信这是染发剂中的化学物质所致，建议还是少染发。
8、喝水这件事可不是多多益善，理论上来说，多喝水可以帮助肾脏排毒，减轻肾脏负担，但要知道，人体是一个严密的平衡系统，成人的肾脏每小时只能排水800-1000毫升，如果你在1小时内喝水超过1000毫升，反而会导致低纳血症，影响肾脏健康。所以，每次喝水不要超过100毫升，每小时喝水不要超过1000毫升。
9、长期使用电脑、频繁发短信、多年驾车，这样的生活习惯都会导致你的手腕部神经被压迫，出现损伤。如果你感到手腕、手肘或者肩部关节酸痛，都有可能是神经已经受损。遇到这种情况如果听之任之，随着年龄增大，疼痛会越来越重。所以，不要大意，最好及时到医院显微外科诊断治疗。
10、针灸减肥并不是对每个人都有效。因为针灸减肥的原理是刺激相关穴位，降低食欲，从而达到减重目的。所以，如果你平时食量大，属于单纯性超重，那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你平时就吃得不多，是由于内分泌不调引起了肥胖，那最好还是去内分泌科检查检查。
11、物理治疗现在越来越火，很多运动导致的肌肉损伤都选择这种非药物方法来治疗。在国内，很多本科生和研究生都在从事这个工作。但如果就医还是选择诊室里领班的老护士长，她们虽然学历没那么高，可经验非常丰富，而物理治疗正是一门经验学科，有的人需要这样的治疗，有的人就不能用这种手法按摩，没有道理，学问根本无法解释。研究生学历虽高但临床时间不够长，有时候很难判断，但老护士很快就能根据经验判断出做出正确的治疗。
12、在国外B超医生是有特别津贴的，因为射线或多或少对身体产生伤害。国内孕期妈妈的"潜规则"通常是3个月之后，每个月都要做一次B超检查。可是，在婴儿的神经发育期，任何一点小影响可能对他的未来造成伤害。所以建议孕期女性做B超检查的次数不要超过3次，而且最好都在6个月后进行。
13、每10人中间就有一个平足，所谓平足就是脚弓很浅或者没有脚弓。平足的人，走路时间一长就会脚疼。但不要以为少走路或者以车代步就是解决的办法，平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲，还会出现不同程度的心脏疾病。国外把平足分等级，3级以上的平足就要进行手术，与其等老了再做手术不如现在就做。
14、导致肿瘤的原因多种多样，霉菌就是其中一种。玉米、粳米、黄豆等健康食品一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌，破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要响应号召吃粗粮，但一定不能吃有霉变的粗粮，一点点也不可以。
15、如果你认为刷牙是早晚各一次的事，那是因为你还不知道，睡眠时细菌在你的口腔内的繁殖速度只是在白天60%，也就是说在白天，你的口腔更需要护理。推荐343的刷牙模式，就是早上刷牙3分钟，中午刷牙4分钟，晚上刷牙3分钟。但刷牙最好安排在饭后半小时，这样不会损伤牙釉质。
16、吃了薯片后尤其要清洁牙齿，因为薯片对牙齿的伤害甚至比甜食还要严重。
17、千万别以为只要牙不疼就是健康的，不少的牙齿问题都是不容易被感觉到的。你最好每6个月看一次牙医，但看牙医要避开月经期。
18、千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大的伤害，心慌就是表现出的一种症状，身体疲劳时吸烟，烟草对身体的伤害也会加倍。
19、尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。因为这样的空气中充斥着其他人呼出的废气，边运动边吸进这些有害的气体，不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体健康，首先遭殃的就是你的呼吸系统。　
20、经期前和经期中，由于盆腔充血、子宫收缩，你会腰部酸胀，此时千万不要揉腰或捶腰，否则不仅会加重充血，导致更加酸胀难受，还会使出血增多。
21、想要避免阴道感染，最好的办法不是勤用洗液，而是使用安全套。
22、不要在妇科医生的指导下吃一种药，然后又在皮肤科医生的指导下吃另一种药，并且这2种药都是非处方药，这样的话，非处方药之间会抵掉药效，甚至把病情搞得更糟。不论你正在服用什么药物，一定要让医生或药剂师知道。
23、吃药期间要禁酒，因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍，还有可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。
24、服药时不要用热水或果汁服送，否则容易影响药物疗效。
25、每日服药3次不能根据一日3餐的时间来安排。要将一天24小时平均分为3段，每8小时服药1次。
26、冬天别用太热的水洗脸，否则面部皮肤迅速扩张，之后容易长生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸，否则毛孔收到刺激突然收缩，其中的油垢不能被及时的请出，容易出现粉刺和痘痘。
27、要想抵抗皮肤衰老，比起皱纹而言，皮肤松弛和毛孔粗大更要重视。
28、每年体检，切记要关心你的甲状腺健康，最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足，你会很容易出现抑郁情绪，体重也会增加。
29、一天吃2份以上的奶制品并不补钙。因为人类并不适合消化牛奶，全球75%的人的胃中缺乏消化牛奶中的乳糖的霉。只有生活在欧洲、中亚等地的人，由于可以经济而安全地饲养奶牛，把牛奶作为重要的营养来源，久而久之获得了消化牛奶中乳糖的能力，并遗传给后代。而我们由于缺乏消化牛奶的能力。大量饮用牛奶容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶，每天喝一杯就够了，想补钙可以多吃沙丁鱼，杏仁和虾。
30、最想告诉你的健康秘密：增加脑力的最佳办法是：玩牌、玩乐器，或者玩'数独游戏'。 ]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1256472999#comment 134218240 Sun, 25 Oct 2009 12:16:39 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1256472999 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1255851426
到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？到底要怎樣啊？

]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1255851426#comment 134217728 Sun, 18 Oct 2009 07:37:06 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1255851426 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1253797429
槑读音mei，古同“梅”。这个“槑”字由两个“呆”组成，于是在网络语言里被用来形容人很傻很天真。

囧读音jiǒng，古同“冏”，原指光明。在网络文化中，它的内小“八”字视为眉眼，“口”视为嘴。它的内涵就是：作为头，表达沉重的思想；作为脸，表达浪漫与激情；也常常表示郁闷的表情。

兲：跟常用来骂人的那种水生动物没有关系，没你想的那么复杂。这个字是“天”字的古体，也念“天”(tiān)。

氼：哈哈，这个字其实好记，人掉水底下了，当然就是溺水，这个字就是“溺”的意思，读音也一样：溺(ni)。

砳：这个字有点不好理解，石头跟石头相碰怎么会是“乐”(le)的声音呢？但这个字就是形容石头相撞的一个象声词，就这么念。

嘦：意思很好懂吧？把“只要”两个字快速连读，你就会很容易找到它正确的读音：叫(jiao)。

嫑：同上，你可以猜出它念biao(标的二声)，意思就不用说了吧。

嘂：四张嘴同时叫，当然就是大声叫了。还念叫(jiao)。

圐圙：仔细看看这两个字：两个口分别框住了四方八面，意为“围起来的草场”，念枯略(kūlue)，内蒙古方言中一般读作库伦(kūluan)，“圐圙”一词现多用作地名。

玊：玉的点儿点得不是地方，当然就是有瑕疵的玉，念“俗”(su)。

孖：第一次看到这个字是手机的“孖机”，意思如同字形所示：双生子。用现在话说就是克隆。念妈(mā)。

砼：典型的生造字，人工石头——就是混凝土啦，是个建筑工程专用字。念同(tong) ]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1253797429#comment 134217728 Thu, 24 Sep 2009 13:03:49 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1253797429 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1253096777 一九九七年十一月，由于陈进兴和高天民两人四处强暴杀人，全岛都人心惶惶。突然，民众报案，在北投看见高天民，大批警察赶过去，但是被高天民发现，从马路旁边纵身跃入下面的小溪和竹林，等警察想办法追下去，已经失去他的踪影。电视马上播出一大批警察搜山的画面，我正在朋友家作客。
「狗屁警察，人家高天民一下就跳下去了，警察不敢跳，不要脸！」朋友的太太咬着牙骂。
「可不是吗？」我笑问，问她：「可是如果今天那警察是你丈夫，你怎么说？」
她怔了一下，笑起来：「要是我丈夫呀！我就打电话叫他别逞强！快回家！」
第二个故事
有一天，在台北市的某广场举行慈善团体的募款活动，我去了，并在募款会结束后，到附近逛逛。
「您是刘先生，对不对？」有个艺品店的小姐认出我，又歪歪着头、指指我：
「我知道了！你是来参加募款大会。」
「你也知道广场上有募款大会呀？」我惊讶的说。
「当然！我也去了一下，还捐了钱呢！」她掏出一张捐款的收据给?
又带我参观她的艺品：「 刘先生买一个吧！算您特价。」
我买了，没还价就买了，相信一定不会贵。
但是，才走几步，看见另一个艺品店，橱窗里放着一个一模一样的东西，只要四分之三的价钱。
第三个故事
去水果摊买水果。老板不在，一个十岁左右的小孩看店。
「小弟弟，你看这两种梨，哪个比较好？」我问那小孩。
「右边这个！」他想都没想，就指了指。
刚说完，老板进来了，跟我打个招呼，我又问一次:「老板啊！你看我该买哪一种梨？」
「当然左边这个！」他也想都没想，就指了指。
我笑了：「可是刚才小弟弟告诉我右边的比较好耶！」
「干！」他突然打了小孩一巴掌:「这是刘伯伯，好朋友，要说实话！」
~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~
故事说完了，你说这里面，谁是好人？谁是坏人？

谁对？谁错？人性就是? 通常没有绝对的对与错。

如同名作曲家王洛宾说的............别人为你拍照，他的镜头偏右，拍出来，你就是「左派」；一下子他的镜头偏左，拍出照片，你又成了「右派」。

焚化炉一定要建！核电厂一定要盖！你很客观，讲得一点也没错。但是跟着发现你家旁边在整地。打听之下，大惊失色。当天，你的说法就有了改变；隔周，抗议的队伍里就有了你。你跟第一个故事里的太太有什么不同呢？
看到电视里灾民的影片，你会落泪；捐款专线的字幕出现，你赶快抄下，然后拨通、捐钱。你去布道会、去清修、去告解。问题是，隔天早上，你走进办公室，该争的、该吵的、嫉妒的、贪婪的。你改变了多少？第二个故事里的女店员，不也是一样吗？
至于第三个故事。如果你是我，你相信那孩子，还是相信那老板？无论你相信谁，都是可悲的！
相信孩子，你会为孩子悲，因为他说实话还要被揍，而且父亲当着他的面撒谎。
相信父亲，你也要为孩子悲。为什么小小年纪，就学会了撒谎？
是学会了撒谎？是谁教他的？
问题是，当我们教育小孩的时候，是不是正犯同样的错？
梁启超在他的家书里写得很好：「其实我们大家都是在不断再生的循环之中。我们谁也不知道自己一生中要经过几次天堂和几次地狱。」
可不是吗？何必等死后去天堂和地狱? 如果有天堂和地狱，我们应该说:「在活着的时候，心里常有天堂的人，死后也可能上天堂；在有生之年心里常有鬼的人，死后也可能下地狱。」我们其实在今生就不断在心里挣扎。住在地狱，想着天堂；又住在天堂，想着地狱；更进一步是.....自己住在天堂，却把别人推入地狱。
我在研究所的一个教授，很会算命。有一天，他坦白说：「唉呀！我哪里会算命，只是懂得人性啊！我只要把一个人拉到一边，小声对他说『我看你的相，就知道你太热心，结果不但没得好报，还总是因为说话太直，得罪了人。你的朋友都亏欠你....』
那教授得意的问：「换做是你，我对你这么说，你是不是也要猛拍一下大腿，说『是啊！您真是说的太准了！』这就是人嘛！」
对！这就是人，总觉得别人欠自己的。
人人都这么感觉；所以，反过来想，就成了「我们总是欠别人的。」
]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1253096777#comment 134217728 Wed, 16 Sep 2009 10:26:17 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1253096777 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1252938433 1、呼吸频率测试：请将你男朋友或者老公的头，完全浸入清水里十分钟，然后将其平放在地板上，快速对其做人工呼吸。如在 五分钟内将其救醒，则说明你呼吸频率良好；如在十分钟内将其救醒，则说明你呼吸频率一般；如在三十分钟内未将其救醒，请拨 打120电话。

2、肺活量测试：在一人多之处，施放一恶臭之屁，然后迅捷蹲下身体，深深呼吸。如身旁无人掩鼻，则说明你肺活量良好；如有人掩鼻，则你应快速逃离现场，并在无人之处，运用以上方法抓紧练习肺活量。

3、邻居友好度测试：请在凌晨4点正，打开所有窗户，将音响调至中等音量，以卡拉OK的方式，用声嘶力竭的唱法演唱《一无所有》。如邻居没有不良反应，则邻居友好度为100；如听见“神经、变态、xxxx”等回声，则邻居友好度为50；如听见由远至近的110警笛声，则需迅速关闭音响，钻进被窝，并可依此判断，你与邻居的友好度为0。

4、自我魅力测试：请在繁华街头，高声大喊三次：我是单身！如有五位以上的男士前来询价，则你魅力为100；如有五位以上的男士对你进行嘲笑，则说明你的魅力为50；如无人问津，则建议你最好减少出门露面的次数。

5、皮肤弹性测试：请将一跳蚤放在皮肤上，在跳蚤跳起后，测量其跳过的高度，每天进行统计。如跳蚤跳起的高度呈逐天递增时，则说明你皮肤弹性良好；如跳起的高度呈逐天递减时，则说明你皮肤弹性较差；如跳蚤摔死了，则说明你皮肤没有弹性。



6、判断鸡蛋新鲜法：请将需判定的鸡蛋放在怀里，无论如何不要让该鸡蛋表面的温度低于30摄氏度。十五天后，如该鸡蛋已敷出小鸡，则说明该鸡蛋是新鲜的；如未敷出小鸡，则说明该鸡蛋是不新鲜的；如该鸡蛋破碎，请食之。

7、懒惰自我测试：请在睡觉前，一次性喝下十公升纯净水。在第二天清晨时，如发现床褥上没有水渍，则说明你很勤奋；如有三滩以下的水渍，则说明你一般勤奋；如有三滩以上的水渍，则说明你很懒惰。

8、牙齿强度测试：请用你的牙齿咬住你男朋友或者老公的手臂，并逐渐用力，在你男朋友或者老公发出喊叫的同时，迅速用噪音测量仪测量其喊叫的分贝。如测量值高于100分贝，则说明你牙齿强度100；如测量值在50至80之间，则说明你牙齿强度为50；如测量值为0，请带你男朋友或者老公去医院检查其痛感神经。

9、排泄功能测试：请在出大恭之时，携带2开32版当地报纸一套。当你看完报纸的三分之一时，完成出恭，则排泄功能良好；当你看完报纸的一半内容时，完成出恭，则你排泄功能一般；当你把报纸的所有内容翻来覆去地看了三遍，还未完成出恭时，建议你重新判断是否有出恭的欲望。
]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1252938433#comment 134217728 Mon, 14 Sep 2009 14:27:13 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1252938433 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1252337018 一个小男孩调皮，将自己的小鸡鸡伸了过去，瞎眼道士摸了摸顿时惊叹道：贵人啊！手指细皮嫩肉，没有指甲，弹性很好，一定是厅局级领导！ ]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1252337018#comment 134217728 Mon, 07 Sep 2009 15:23:38 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1252337018 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1251917586
今天，準確的說是昨天，原本很開心。可是，偏偏睡不著。我想，我是落枕了吧。


這是在今年生日前一天拍的照片，送給自己做生日禮物~


哈哈，過生日的時候買給“連2呆”吃的蛋糕~很少有人過生日，買蛋糕給朋友吃，還是同性~有段時間，他媽都懷疑我和他是一對GAY~唉，真是天可憐鑒啊，我跟他連手都沒拉過

]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1251917586#comment 134218241 Wed, 02 Sep 2009 18:53:06 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1251917586 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1249827328
　　双子男其实被很多人所误解，真正的好双子男他的爱是让你幸福到开花的，是那种撼动内心的感动。大多数的双子男都很爱说话，很搞笑（也有些是自以为幽默）开朗，聪明，快热，易嫉妒，控制欲强，霸道，孩子气。如果能有一个双子男人时而对你撒娇时而自认为很成熟地教育你，如果他走到哪里都会想向你汇报，如果你看到他为你而哭（他根本不会在人前流泪），玩什么都爱带上你，在朋友面前不吝展现与你的肉麻恩爱，那么请你相信他是爱你　　
　　总结：双子注定是矛盾的，但他/她并不复杂，就像一个孩子拿了俩面具在和你玩。他乐观的面具下其实是很害怕受伤害的，一旦爱上你了就希望你完全是他的，所以就会付出整个心。我从心底喜欢双子，他们承受了很多在心深处，表面却总是带给人欢笑。其实是个很可爱的星座~ ]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1249827328#comment 134218240 Sun, 09 Aug 2009 14:15:28 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1249827328 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1249481627 ]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1249481627#comment 134217728 Wed, 05 Aug 2009 14:13:47 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1249481627 http://350273284.qzone.qq.com/blog/1248430303 睡的不是覺，是寂寞
喝的不是酒，是寂寞
抽的不是煙，是寂寞
洗的不是澡，是寂寞
上的不是班，是寂寞
做的不是事，是寂寞
開的不是車，是寂寞
逛的不是街，是寂寞
泡的不是網，是寂寞
聊的不是天，是寂寞
聽的不是歌，是寂寞
游的不是泳，是寂寞
看的不是電影，是寂寞
玩的不是遊戲，是寂寞
想的不是小妞，是寂寞
拋的不是硬幣，是寂寞
]]> http://350273284.qzone.qq.com/blog/1248430303#comment 134217728 Fri, 24 Jul 2009 10:11:43 GMT http://350273284.qzone.qq.com/blog/1248430303