http://352620457.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 06:18:45 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 22 Jun 2009 03:24:17 GMT http://352620457.qzone.qq.com/blog/1245641057 ]]> http://352620457.qzone.qq.com/blog/1245641057#comment 134217728 Mon, 22 Jun 2009 03:24:17 GMT http://352620457.qzone.qq.com/blog/1245641057 http://352620457.qzone.qq.com/blog/1221635242 回忆过去！过去了就让它随风而去吧！
06年的秋天！
653路车把我拉到军事博物馆,
哦！
跟预约迟了！理由是！对路线不熟~~堵车，
“公主坟我不好去，你来军事博物馆对面的麦当劳里，找个位子等我,好吧！”
"好的"
~~~‘我到了，你在那里’
‘在麦当劳里，我什么找你？’
‘红色的短袖衬衫微黑色裤子，呵呵'
‘我在收银台，你来接我吧！’
我的缺点就是我的长像，被当面点志出来了.
‘吃点什么?'
"不吃了，我在家里吃过才来，你饿了，自己点着吃吧！”
“吃完了，等一下要去那里”
“是你约我出来的,去那里，由你也随你，”
“就去图书馆”
哦！看他们的对话，应该是陌生人的约会。 他们坐了双层巴士去了北京国家读书馆。
到了读书馆，两个人都没有读者证，当然，他们各自也填了申请表，看到条目规定，
竟然有一条是规定未满18周岁的，不得申请《读书卡》，两人其中有一个就是未满18周岁的！
办了一个证，两跟人分开进馆。后来，他们又去了另一家读书馆。从西边跑到南边，很远，好在北京有地铁。


哈哈^_^ 《o(∩_∩)o...哈哈》只是一次去万寿路看许阿姨的时候，又顺便去了国家读书馆的时候，而跟”他们“同路而已，很偶然， 也羡慕他们陌生人后来能在一起。
无聊！也许第一印象是他们在一起的理由。 ]]> http://352620457.qzone.qq.com/blog/1221635242#comment 512 Wed, 17 Sep 2008 07:07:22 GMT http://352620457.qzone.qq.com/blog/1221635242 http://352620457.qzone.qq.com/blog/1194434951 中国东盟博览会10月28日在南宁

http://www.caexpo.org/南宁评为人居城

我回家么？没别的目的。

就是南宁中国东盟博览会开了么，所以就？？呵呵！！

南宁市简介

南宁，广西壮族自治区首府, 具有1680多年的历史。全市总面积22,112平方公里，市区面积1799平方公里，总人口650万人。从2004年起南宁市成为中国—东盟博览会永久举办地，是中国与东盟双向交流的重要枢纽城市和前沿城市。

　　南宁市属亚热带季风区，气候宜人，阳光充沛，物产丰富，是中国西部最宜人居住的“中国绿城”。南宁市资源丰富，已勘探发现的矿产资源有锰、锌、铅、石英砂、水晶、重晶石、花岗岩等41种，盛产水稻、玉米、甘蔗、木薯、麻类、茶叶、茉莉花、板栗等农副土特产品和香蕉、菠萝芒果、荔枝、龙眼等40多种亚热带水果。

　　南宁市经济发展势头强劲。农业综合生产能力不断提高，工业经济充满活力，第三产业势头强劲，基础设施日益完善，并以开发区建设、城市建设管理“136”目标和“数字南宁”建设为突破口，大力推进工业化、城镇化、信息化进程，并取得显著成效。

　　南宁市环境优美，曾荣获“联合国（迪拜）改善居住环境良好范例”、“全国生态环境建设十佳城市”、首届“中国人居环境奖”、“国家园林城市”等称号。建成区绿化覆盖率达39.56%，人均公共绿地面积10.3平方米。

　　南宁市历史悠久，文化旅游资源丰富。各民族文化在这里交融升华，每年一届的南宁国际民歌艺术节活动缤纷灿烂。南宁还是中国优秀旅游城市，自然景观美丽如画。

　　南宁，一座蓬勃发展的绿色之城，正以开放的胸怀、多元的文化、丰富的城市底蕴，笑迎天下来宾！ ]]> http://352620457.qzone.qq.com/blog/1194434951#comment 512 Wed, 07 Nov 2007 11:29:11 GMT http://352620457.qzone.qq.com/blog/1194434951 http://352620457.qzone.qq.com/blog/5 食养饮食健康理念


人人都需要健康，如何获得健康？首先要了解健康的三个基本条件：适当的运动、充足的休息、均衡的营养，同时保持身心的平衡与和谐。运动、休息和身心的平衡，我们可以人为调适，而获得均衡的营养却很难做到。

很多人认为，吃的好，吃的丰盛，有鱼有肉就能满足身体的需要，保持健康。其实他们不了解每个人都有偏食、挑食的不良饮食习惯，加上摄入过多的高脂肪、高蛋白、高热量的食物，会使体内的热量增加，又没有借助适当的运动将其消耗掉，热量会间接地转化为醣类，最终以脂肪的形式储存在体内。日积月累，我们的体质就会由弱碱转变为酸性体质，容易造成内脏功能下降。久而久之，我们的身体的抵抗力、免疫力也会随之下降，心脑血管病、糖尿病等众多文明病百病丛生。正如罗马哲学家赛尼加所说：“人类不是自然死亡，而是慢性自杀，因 99.9% 的人都是因疾病而死在病床上的。”可见，疾病是人类健康长寿的最大克星，而产生疾病的最主要原因就是不良的饮食习惯和不合理的饮食结构。

那么，我们该如何吃才能获均衡的营养呢？营养学家说，每人每天必须吃 30 种以上的不同食物。我们的祖先早就发现并认为：自然界是个大宇宙，人体是个小宇宙；自然界有金、木、水、火、土五大元素，人体有心、肝、脾、肺、肾五大脏器。它们是相对应的。比如：

脾胃属土，对应消化系统，需要黄色和微甜的食物来营养。

肺属金，对应呼吸系统，需要白色和微辣的食物来营养；

肾属水，对应循环系统，需黑色和微咸的食物来营养。

肝属木，对应免疫系统，需要绿色和微酸的食物来营养；

心属火，对应内分泌系统，需要红色和微苦的食物来营养。

由此可见，我们不但每天要吃 30 种以上的不同食物，还要吃五色五味、五谷杂粮高纤维、高碳水化合物的食物，同时保持清淡的口味，不挑食不偏食，不暴饮暴食，适量的肉食保证身体所需要的热量和营养。这在我们平时的生活中是很难做到的。
陈德福博士依据中国传统食养文化，从中发现一个伟大的再生哲理：即以纯天然的草本植物、正确的组合、均衡的营养来营养我们的身体，恢复人体与生俱来的抵抗力、免疫力、提升人体最原始的本能。依据再生哲理设计并研制出数百种产品。
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欣能 ? 草本营养食物片
可咀嚼的欣能 ? 草本营养食物片采用超纯钙、浓缩草本精华、酶及维生素 D 2 配方而成，品质优于一般钙片，更易被人体吸收。

钙对骨骼和牙齿健康至为重要。摄入足量的钙可减少患骨骼疏松症的风险。而足量的钙，配合适当的运动和健康的膳食，对维持和提升少年、年青人及长者尤其是更年期女士的骨骼健康至为重要。钙还有助维持神经系统的正常功能，及促进肌肉收缩和血液凝结。

欣能 ? 草本营养食物片富含碳酸钙、柠檬酸钙及葡萄糖酸钙等多种组合性的钙，纯净度高，是一种优质钙片。而许多其它品牌所含钙提炼自蚝壳，可能含铜、汞、砷或其它工业排放的重金属。每一片欣能 ? 草本营养食物片含250毫克钙，相当于每日建议摄取值的25%。

建议食用方法: 作为营养补充食品，每天嚼食1至2片，或按需要食用。

欣能 草本营养食物片


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#242501 90片，每片1.6克 178.00




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油基性的加力能 ? 软胶囊组合了维生素E的抗氧化保护效能及其它天然成分的益处，以促进人体的吸收。

加力能 ? 的基要成分维生素E是脂溶性维生素，可保护身体肌肉组织免受氧化损害。维生素E对红血球的形成以及吸收维生素K起很重要的作用，还有助减少随着年龄增长出现的记忆力衰退和学习能力下降的问题。加力能 ? 是以独特草本配方精制而成，每一粒含相当于4%每日建议摄取值的铁。

建议食用方法: 用膳时进食1粒软胶囊。

加力能


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#241001 120粒软胶囊，每粒800毫克 366.00




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]]> http://352620457.qzone.qq.com/blog/5#comment 8704 Sun, 27 Aug 2006 02:55:46 GMT http://352620457.qzone.qq.com/blog/5