﹍深寒

百度凤巢系统先影响优化市场

356670647@qq.com(﹍深寒) — Tue, 24 Nov 2009 05:23:07 GMT

百度凤巢计划对百度优化市场影响

2009年，是整个百度优化市场动荡的一年。凤巢系统的全面启动，“框计算”概念的高调轰炸，以及百度配合这些政策出台铺垫的N次百度算法调整，在整个SEO界一次次的轩然大波。SEO业内人士无不在猜测，百度到底想干什么？百度的这些举动对百度优化市场到底有何影响？

在百度竞价排名时期，百度搜索引擎优化无疑成为百度的眼中钉，肉中刺。百度凭借其行业垄断地位一次次的打击，但百度更明白的是打击只能是和时代发展在逆行，改革才是最长远的发展之路。

最近，百度宣布“凤巢”系统将在12月1日之前全面接替竞价排名推广的所有推广位置。这意味着百度将和曾为自己带来辉煌，也带来恶意点击丑闻的左侧“竞价排名”彻底bye-bye。百度的这个重大决策，肯定会让百度的高层们忍痛割肉，但他们更明白，暂时的痛是为了以后更大的辉煌。

占中国搜索引擎营销市场绝对地位的百度无疑是搜索引擎优化市场的导航者。它的发展方向决定着搜索引擎优化市场的发展方向。所以，百度凤巢计划实施成败决定百度对搜索引擎优化的态度。

以下是对2010百度凤巢计划全面启用后对百度优化市场影响的三种猜测，纯属个人观点，大家评论。

猜测一、百度优化市场百家争鸣

随着凤巢的全面实施，大家也越来越清晰的看到它的真实面目——搜索结果左侧上下各有3条赞助商链接，原竞价客户全部移至右侧。百度此次调整能否成功的一个很重要的因素就是用户是否愿意去看并点击右侧推广信息，这就是一个用户行为习惯问题。在互联网行业最简单的事就是培养起用户上网行为习惯，最难的事则是改变用户行为，让未来新增的网民一上网就接受右侧的推广信息很容易，难就难在让目前的3.3亿百度用户去改变和认可。但在百度眼里，任何事情都是可能的。从刚起步到打败谷歌占据中文搜索引擎老大的例子就证明了这一点。

如果凤巢计划实施顺利，百度和广大SEOER的关系或许会缓和，百度会将更好的用户体验留给用户，从事SEO的业内或许内从百度分的一碗羹，谁有能力谁抢去。毕竟，关注百度的人才是百度最大的客户，相煎何急啊。

猜测二、百度将是最具实力的SEO优化服务商

如果凤巢计划实施顺利，最为一向无理霸道的百度也绝不会将更具商业价值的左侧让出来。百度将坐上最具实力的SEO优化服务商地位。它的实力无疑是最强大最令人恐怖的：可以K掉任何网站并冠以绝对堂皇的借口还不至于戴上恶意垄断的帽子；百度优化业务全面铺开，“你的网站和优化百度做”；任意打击seo行为但绝不留下任何商业把柄。这些，或许比凤巢计划的实施更能圈钱。

这猜测并不是空穴来风，9月份百度联合中国互联网协会等多家机构并发布的《搜索营销标准与规范》无疑对此观点是最好的阐释。

猜测三、百度狠招遏制网站优化为凤巢开道

大家都知道，凤巢计划全面实施后，在爱挂网外挂之家关键词搜索结果左侧上下各有3条赞助商链接，原竞价客户全部移至右侧。对于大部分人来说都是不习惯这种用法的，百度的这些改变可能会对未来的推广收益产生很大的影响，同时也可能助长针对百度优化行为的大规模爆发，这些百度肯定是考虑过的，肯定也是会有所措施的。百度的为所欲为可能会更加显现出来，百度将出重拳狠招遏制网站优化为凤巢开道也是很有可能的。

收割者游戏论坛：http://bbs.52gua.cm

常用正则表达式

356670647@qq.com(﹍深寒) — Sun, 25 Oct 2009 02:39:50 GMT

正则表达式用于字符串处理、表单验证等场合，实用高效。现将一些常用的表达式收集于此，以备不时之需。

匹配中文字符的正则表达式： [\u4e00-\u9fa5]
评注：匹配中文还真是个头疼的事，有了这个表达式就好办了
匹配双字节字符(包括汉字在内)：[^\x00-\xff]
评注：可以用来计算字符串的长度（一个双字节字符长度计2，ASCII字符计1）
匹配空白行的正则表达式：\n\s*\r
评注：可以用来删除空白行
匹配HTML标记的正则表达式：<(\S*?)[^>]*>.*?|<.*? />
评注：网上流传的版本太糟糕，上面这个也仅仅能匹配部分，对于复杂的嵌套标记依旧无能为力
匹配首尾空白字符的正则表达式：^\s*|\s*$
评注：可以用来删除行首行尾的空白字符(包括空格、制表符、换页符等等)，非常有用的表达式
匹配Email地址的正则表达式：\w+([-+.]\w+)*@\w+([-.]\w+)*\.\w+([-.]\w+)*
评注：表单验证时很实用
匹配网址URL的正则表达式：[a-zA-z]+://[^\s]*
评注：网上流传的版本功能很有限，上面这个基本可以满足需求
匹配帐号是否合法(字母开头，允许5-16字节，允许字母数字下划线)：^[a-zA-Z][a-zA-Z0-9_]{4,15}$
评注：表单验证时很实用
匹配国内电话号码：\d{3}-\d{8}|\d{4}-\d{7}
评注：匹配形式如 0511-4405222 或 021-87888822
匹配腾讯QQ号：[1-9][0-9]{4,}
评注：腾讯QQ号从10000开始
匹配中国邮政编码：[1-9]\d{5}(?!\d)
评注：中国邮政编码为6位数字
匹配身份证：\d{15}|\d{18}
评注：中国的身份证为15位或18位
匹配ip地址：\d+\.\d+\.\d+\.\d+
评注：提取ip地址时有用
匹配特定数字：
^[1-9]\d*$　　 //匹配正整数
^-[1-9]\d*$ 　 //匹配负整数
^-?[1-9]\d*$　　 //匹配整数
^[1-9]\d*|0$　 //匹配非负整数（正整数 + 0）
^-[1-9]\d*|0$　　 //匹配非正整数（负整数 + 0）
^[1-9]\d*\.\d*|0\.\d*[1-9]\d*$　　 //匹配正浮点数
^-([1-9]\d*\.\d*|0\.\d*[1-9]\d*)$　 //匹配负浮点数
^-?([1-9]\d*\.\d*|0\.\d*[1-9]\d*|0?\.0+|0)$　 //匹配浮点数
^[1-9]\d*\.\d*|0\.\d*[1-9]\d*|0?\.0+|0$　　 //匹配非负浮点数（正浮点数 + 0）
^(-([1-9]\d*\.\d*|0\.\d*[1-9]\d*))|0?\.0+|0$　　//匹配非正浮点数（负浮点数 + 0）
评注：处理大量数据时有用，具体应用时注意修正
匹配特定字符串：
^[A-Za-z]+$　　//匹配由26个英文字母组成的字符串
^[A-Z]+$　　//匹配由26个英文字母的大写组成的字符串
^[a-z]+$　　//匹配由26个英文字母的小写组成的字符串
^[A-Za-z0-9]+$　　//匹配由数字和26个英文字母组成的字符串
^\w+$　　//匹配由数字、26个英文字母或者下划线组成的字符串
评注：最基本也是最常用的一些表达式

[转]偷菜的后果

356670647@qq.com(﹍深寒) — Sat, 24 Oct 2009 10:07:45 GMT

女人千万不要嫁给做网站的(转)

356670647@qq.com(﹍深寒) — Wed, 07 Oct 2009 10:30:05 GMT

相信很多站长，技术总监和我一样，都是中午才起床，半夜还没睡觉的人。在别人眼里，我们像一个疯子，或可以用有病来形容，因为我们和其他玩游戏的人一样，做事都不分白天黑夜。

首先，站长、SEO、网络工作者等等，我们其实是很痛苦的，是孤独的，是空虚的。我每天呆在电脑面前16小时，我也不知道我为什么呆在这，很难找到一个志同道合的人，想认识一个牛站长，那是不可能的，人家很忙，而且确实是很忙。而且我们找他也是没有目的找，人家肯定不会理你了；同时没我们厉害的人，我们也不想去理，一个老问你一些你两年前就知道的东西，而且很多都可以通过网络找到的东西，你会有兴趣一直回答吗！你会和他很有激情的谈话吗！我想应该没有吧。我们是孤单的但不孤独，乐趣只有自己能体会。

其次，个人站长在网上赚了钱，又有麻烦了。和父母说，老妈对我说：“儿子啊，家里还有钱，不要在外面做违法的事啊” ，邻居说：“隔壁那小子吹牛不打草稿，都吹上天了。”。不想和任何说我的收入，要是别人问我收入怎么样，我肯定会答：“ 还能吃饱，目前还饿不死”。这样的问题问的很多，对于这个问题我真的不知道怎么回答，这个是和别人交流的痛苦。

在次，还会有一个上网综合症：比如看广告会注意看玉米，哈哈，这玉米没我的好。看杂志，看看后面，这杂志居然没网站，要不要抢了他的玉米，呵呵。走在路上，站在十字路口，心里想，这条街的流量还不错嘛，什么时候来这买个广告，HOHO。在外面和朋友聊天的时候，记得以前流行老鼠爱大米的，我会不自觉的说，老鼠爱大米这个玉米是我的。现在我想不少人会说春哥是我滴，曾哥是我滴 HAHA ...

最后，站长基本都是感情专一的。在网上肯定会和别人聊聊哪有美女啊，那个E话通节目又开始了什么的，可站长不会出去泡MM，因为没时间，我们要上网；所以女的千万不要嫁给做网站的，虽然他们很专一，可他们没情调，不会陪你去买包包，淘宝上定个就可以了，不会陪你去电影院看电影，我们自己网站上有。

最后希望所有的网络工作者多陪陪老婆，多陪陪女朋友，珍惜你的生活，其实老婆还是很重要滴，她为你付出了很多，还木有女朋友的，你还在看什么帖子啊，快去找啊！！

BAIDU和GOOGLE的更新规律

356670647@qq.com(﹍深寒) — Wed, 23 Sep 2009 10:11:02 GMT

作为一名个人站长，来自搜索引擎的流量已经是网站流量的一个重要组成部分，因此对搜索引擎更新特别关注，总是希望自己的网站在BAIDU收录越来越多，天天SITE，现在我来告诉你BAIDU的大致更新时间，省去你天天site的麻烦，多点时间去提高下网站质量。

　　据统计：BAIDU收录的大更新时间是每月11号和26号，特别是26号，更新幅度最大，K站也是最多的。

　　小更新时间：每周四。更新时刻都在凌晨4点。一般凌晨4点更新，也有在早上九点以后更新的。对网站流量都没啥影响，只有到中午的时候，BAIDU对网站的关键字搜索进行重新调整之后，才会有流量上的大的变化。自然流量有增自然有降，自然现象嘛。呵呵，个人站长可以注意下BAIDU。更新时间! 根据最新观察分析BAIDU更新时间大致为：一个月2次!

　　GOOGLE更新时间：

　　预测：收录时间：更新后第1天；更新时间：每七天更新一次(排名影响小) ；大更新时间：每月更新一次(排名影响大) ，PR数值更新3个月更新完一次(9月20日更新过以此类推)，因为存在不同服务器更新总时间为一星期。GOOGLE有两种爬虫一种是收录爬虫，此爬虫是专门收录网站用的，还有一种是增加排名的爬虫，此爬虫是综合计算反向连接用的爬虫，并且对排名的稳定和位置很重要。所以有的新站，在刚收录的时候排名不是很好就是很差，这是因为第一个爬虫的原因，但是网站掉了不要着急，真正排站要在三个月后第二个爬虫来的时候来会生效。还有就是GOOGLE谷歌研究者们发现了一个很简单的办法，就是查看GOOGLE的几个镜像站点是否相同，因为在GOOGLE更新期间，他总是将www2.google.com或者www3.google.com作为更新测试站点，在这期间，后两个站点中索引的页面数量和主站点将会不同。比如当我们www.google.com www2.google.com www3.google.com 还有就是一种情况：三个网站搜索同一个关键词，得到的结果的数量不相同，这就说明GOOGLE正在更新。 GOOGLE这种大规模的更新在国外被称为GOOGLE DANCE(狗狗跳舞)，有一个专门协助我们检查他是否正在跳舞的网站 http://www.google-dance-tool.com这个网站提供一个工具，通过这个工具，我们只需要输入一个关键词然后点击一个按钮，就可以看到GOOGLE三个镜像站点的搜索结果，很方便我们对比。

　　PR数值更新3个月更新完一次。

　　YAHOO更新：雅虎的每天更新时间是早上6：00-7：00，一般搜索你网站的网址发现收录比前一天减少之后，在过30分钟就会发现收录增多了。大概一到两个月左右更新一次，动静比较大。YAHOO收录：一般时间是1个月左右，但是如果你的站架构好，代码符合W3C并且内容原创的话10天内肯定就会被收录，同GOOGLE。

　　下面向大家介绍一下新站在怎样适当时候登陆容易被收录。

　　1. BAIDU新站登陆技巧

　　一般网上都说去比较大型的论坛和百度帖吧发帖时带上新站的链接，网站很快被收录，但是我没有这么做，我有一个站是在头天下午5点多时手工提交的，第2天一site: www.haobug.cn 就发现被BAIDU收录了，凑巧的是我以前的一个站也是在这个时间段提交的，并且收录的时间也很快。

　　2. BAIDU文章收录技巧

　　看到很多朋友都因网站文章不被收录而苦脑，但是我却不为这个发愁，因为我当天发布的文章很快就能被BAIDU收录，在这里告诉大家一个技巧，我不知道是不是百度在早上8:00-9:00这个时间段更新自己的数据库，但是我每天早上去公司在这个时间段所更新的文章都能被BAIDU很快收录。

　　3. GOOGLE新站登陆技巧

　　技巧谈不上，因为我没有怎么关心过GOOGLE，因为它真的没有给我带来什么IP流量，可能时因为我的PR值低的原因吧，把我的文章全部都放在“补充材料”里去了，所以没有什么流量，但是我同样的时间段提交给GOOGLE收录的时间要比BAIDU晚两天，可能是呀在美国的原因吧。

　　4 GOOGLE文章收录技巧

　　GOOGLE的更新时间一般在下午的2：00-3：00之间，因为具我观察在这个时间段所发布的文章也能被GOOGLE很快的收录，并且GOOGLE很爽快，它要不收你就不收你，一旦收录就是上百上千的收录。并且GOOGLE ADSENSE也是在3：00-4:00这个时间进行更新，主要是因为美国佬们这时该起床上班了。

[转]一个人久了，会上瘾...

356670647@qq.com(﹍深寒) — Tue, 22 Sep 2009 03:12:27 GMT

一个人久了，会懒得恋爱
一个人久了，朋友会很重要
一个人久了，会越来越喜欢听歌
一个人久了，电话会常常忘记带
一个人久了，就会养成一个怪癖
一个人久了，对爱情会越来越挑剔

一个人久了，除了寂寞点外还是蛮开心的
一个人久了，会慢慢变得成熟起来
一个人久了，会比以前更重视更爱父母，更重视亲情
一个人久了，对所有的节日大多没什么期待
一个人久了，听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意

一个人久了，会喜欢买很多鞋子，带自己去很多很远的地方
一个人久了，会觉得无拘无束自由自在天宽地广
一个人久了，爱情会变得越来越不重要，取而代之的是钱和事业
一个人久了，会越来越理性，越来越现实

总之，一个人久了，是很幸福的时光……

即使有一点点无聊和寂寞
但是游走在自己的街道上，什么都可以无所谓没有任何束缚

即使很多人都在疑惑
你，为什么没有告别一个人的时光
因为
一个人久了，会上瘾的...

裸奔了三年，终于还是出事了！

356670647@qq.com(﹍深寒) — Sat, 19 Sep 2009 17:19:49 GMT

一直以来我的电脑都是不装杀毒软件的，自认为木马病毒不会闯进来，Hacker哥哥也不会来看我，结果我错了！

　　今天非常不幸，网站遭到Hacker哥哥的光顾，并且非常友好的注入了大批无法清除的代码。说Hacker哥哥友好，是因为他只注入了代码篡改了大批的文件，并没有投放恶意木马病毒，也没有删除重要数据文件，网站不至于瘫痪。这足矣说明这是位友好的而且很有职业道德的Haker哥哥。

　　由于没有杀毒软件的提示，一直认为运行状态良好的电脑在没有杀毒软件保护的状态下裸奔。直到网站被注入后，大批的文件需要修改，麻烦的强烈感觉让我反思黑哥哥是怎么进来的，好歹也在这行混了两三年了！检查完电脑发现，防火墙被关闭，安全卫士被强制退出。这才意识到我的电脑已经在不知不觉中沦为Hacker培训中的一只“肉鸡”了！

　　想到电脑里面的大量密码资料，不仅打了一个寒颤。后台密码、FTP密码、邮箱密码、论坛密码、主机密码、联盟密码...... 都已经被人窃取了！

　　安全意识淡薄，现在才发现，每个错误都会给网站发展带来致命打击，幸好这次遇到的是个好心的Hacker，手下留情。以后几天的工作就是手动修改那些被篡改了的文件了!

　　习惯了裸奔的感觉，现在要是给电脑装上杀毒软件，还真不习惯，速度慢了，是不用说的，但是为了安全起见，还是装吧，弄个破解的卡巴斯基什么的是没问题的。

　　差点忘了，今天网站域名刚好到期，也就是说，外挂之家一岁了，感谢Hacker哥哥给爱挂网送来的生日礼物，我们会更加努力的。可惜 Google 叔叔的支票还没到，要不然就可以买个大蛋糕庆祝哈了，哈哈...

内向的人如何建立人脉

356670647@qq.com(﹍深寒) — Sun, 16 Aug 2009 11:46:24 GMT

　　首先谈谈性格内向的人的优势。你不需要哗众取宠，不需要不停的握手取悦对方，不需要滔滔不竭的谈论自己，因为事实上，交际的目的只在于认识新的朋友，建立新的关系，所以其目的在于了解什么是你对面的这个人最关心的，而你又能提供何种的帮助。在这种情况下，一个聆听者（内向的人更容易胜任这种角色）更能恰如其分地体现出他的优势。

　　在此，提供帮助并不是叫你去兜售你的服务，你应该全方位的去寻找能够帮助到对方的途径，从而扮演好你的支援角色。你能提供给他们有价值的建议么？你能帮他们联系到可助他们一臂之力的人么？所以在这个过程中，询问应该多于叙述，3W1H（what，why，where，how）可以把问题更具体化，更容易实施。以下的几个问题可以在适当的场合试试：

　　你为什么会参加此次活动？到目前为止，你最喜欢此次会议中的哪项议题？你的工作上最近有什么新的进展？你在工作能取得的最大乐趣是什么？工作中最大的挑战是什么？

　　只问不说是一个很好的社交方法，而且在日常交流中也能起到很重要的作用，比如在巩固现有的友情上，所以，假如你是一个内向的人，又不善言辞，那就多多的去想想如何做个好听众吧。

　　问题要问到点子上，我在这里提出的办法叫ROAD法。

　　Relationship（关系）：他生活中最重要的关系是什么？

　　Occupation（职业）：他们的职业是什么？他们的喜好是什么？他们所面临的挑战是什么？

　　Activities（活动）：在私人生活跟公众生活中，他的活动分别是什么？他有加入什么社团或组织？

　　Drive（动机）：他的动机是什么？他的个人目标和专业目标分别是什么？

　　以积极的态度去聆听。问完问题后紧接着的就应该是倾听，不要有错误的想法觉得倾听是件很被动的事情，只要你提出了问题并做到了仔细地倾听了，那你就是这次谈话的主导者，是主动的那一方。以下是5个小提示，它们有助于让你的谈话对象更觉得你在全神贯注地聆听他们的话：

　　（1）注视对方。当别人在说话时，眼神飘忽不定是最糟糕的事情。

　　（2）常常地点点头给予肯定。

　　（3）适当时刻可以补充几句话，表明你对对方谈话内容的理解。最简单的方法是重述并强调。

　　（4）问些更进一步的问题。

　　结束一次谈话。结束谈话时可以询问对方的姓名，交流一些对此次谈话的感想，并交换名片。比如：XX，我很享受今天与你的此次谈话，很感谢你跟我分享一些你在工作上的心得体会，你能给我一张你的名片以便于之后我再跟你联系吗？

　　在交际进行的过程中，大多数人都在场所内不停走动的，所以有时候没有必要刻意去结束对某个人的一次谈话，如果碰到老朋友想去打个招呼，或者想去拿杯酒，就直接说出来，诚信很重要，在刚谈话10分钟后就被人抓到撒谎是件很尴尬的事情，更不用说要给别人留下良好的印象了。

　　找寻下一次：后续的交流对关系的发展是至关重要的。只问不答的办法能帮助发现那些有助于继续保持联络的理由。

　　十大秘诀提供给内向的人：

　　（1）准备。花点时间提前准备一下，比如参加活动的目的在于什么，最佳的三个开场白问题是什么。练习一下继续对话以及结束对话的方法。

　　（2）记得一定要带自己的名片。

　　（3）可以在活动开始后再去。

　　（4）到场后扫视一下全局，拿杯饮料，放松一下。

　　（5）如果在活动中根本一个都不认识，那就找那些跟你一样单处的人，自我介绍并把自己已经准备的问题问出来。

　　（6）把大多数时间花在倾听上。

　　（7）关注你与之交谈的人，如果实在想观览一下全局，请放在谈话的间隙去做。

　　（8）至少把握住一个值得继续后续交际的机会。

　　（9）不要最后一个离场，可以稍稍提早些离场。

　　（10）要有条理，把重要的信息记录下来，并构建一个自己的联系人档案。

　　21世纪获得成功的机会第一来自与他人的交际，如果你迈不出这一步，就意味着你不能有，下一次的推荐，下一次加薪抑或下一次的晋升。这同时也可以作为一条对内向的心理暗示去用。

关于大脑的20个秘密

356670647@qq.com(﹍深寒) — Sun, 16 Aug 2009 11:44:41 GMT

　　尽管科学家一个接一个的科研成果让我们对记忆有了越来越多的了解，但直到今天，科学家所发现的所谓大脑的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大脑和记忆仍是神秘的。研究人员认为，记忆是一个过程，并且当你记忆的时候，实际上就是你把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建。但让人不解的是，究竟是什么东西引发大脑开始这个重建过程？这个谜团继续等待科学家们去寻找答案，但有20个事实是已经科学家证实了的。

　　1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。

　　2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。

　　3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。

　　4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。

　　5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。

　　6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

　　7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。

　　8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。

　　9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。

　　10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。

　　11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。

　　12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。

　　13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。

　　14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。

　　15.大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都是可以训练和加强的。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。

　　16.大脑需要重复。每一次回顾记忆间隔的时间越短，记忆的效果越好，因为多次看同一事物能加深印象，但只看一次却往往容易忘记。

　　17.大脑的理解速度比你的阅读速度快。用铅笔或手指辅助阅读吗？不，用眼睛。使用这种方法的时候，需要你的眼睛更快地移动。

　　18.大脑需要运动。站着办公效率更高。

　　19.大脑会归类，也会联系。如果你正在学习某种东西，不妨问问自己：它让我想起了什么？这样做能帮助你记忆，因为大脑能把你以前知道的知识和新知识联系起来。

　　20.大脑喜欢开玩笑。开心和学习效率成正比，心情越好，学到的知识就越多，所以，让自己快乐起来吧！

10个最好的免费php网站后台管理系统

356670647@qq.com(﹍深寒) — Sat, 15 Aug 2009 13:16:41 GMT

1.Joomla
Joomla!是使用PHP语言加上MySQL数据库所开发的软件系统，可以在 Linux、Windows、MacOSX等各种不同的平台上执行。操作接口除了美观之外，也花了很多心力在设计这些接口的简易操作性。但初次使用者，需要花一点时间学习一下操作的方式，才能运用自如。
这款CMS与Drupal一样，在中国及其他国家的应用还是很多的，尤指公司，希望中国的CMS能快速崛起，让国外的公司用我们的软件，（而且咱们不出外文版，让他们自己翻译，补丁说明也要用中文的，让我们每天查电子词典的朋友们长长的出口恶气，然后咱们卖给他们中英互译的电子词典呵呵~~）。
官方网站： www.joomla.org

2. Drupal Drupal 它可以让个人或社区使用者很容易地发表、管理并组织一个网站里大量且多样的内容。已经有许多个人和组织采用Drupal来建立各种不同的网站。Drupal是一套采用GPL授权的开放源码软件，是由数以千计的使用者和开发人员所共同维护和开发的。
同joomla一样，全球应用比较多的CMS，很多朋友多少也听说过其大名。
官方网站： www.drupal.org

3. Mambo 一个国外的CMS系统，功能很强大，支持添加很多组件，模块;拥有丰富的模板.Mambo是一个网站内容管理系统(CMS)，它是网站的后台引擎，使网站内容的创建、管理和共享更加简易。Mambo十分强大，但官方网站网站也承认，它不是典型的“门户”网站解决方案。
曼波也不错，要是中文的就好了~~那样他会在中国生根、发芽、开花、结果~~
官方网站：www.mamboserver.com

4. DEDECMS 一款国内开源的cms，作者是一个个人，能做出如此功能的cms，是相当不错的。2007版功能十分强大，希望能改善之前数据量一大，更新静态页就很慢的缺点。因为开源，有较多的玩家和拥护者。非常适合有一定编程基础的站长。
个人感觉织梦的发展还是不错的，界面也很“和谐”O(∩_∩)O~ ，在中国的名气也很好，有次换工作，公司的人员打电话给，问：你会常见CMS么？比如说：织梦、帝国 ... ...啦。看来在公司的人员也并非都用的Drupal或是jomlla之类的，呵呵..
官方网站： www.dedecms.com

5. phpcms 一个综合的网站管理系统，由PHP+MYSQL构架全站生成html，能够快速高效地应用于LINUX和WINDOWS服务器平台，是目前中国LINUX环境下最佳的网站管理应用解决方案之一。现在已经被酷6收购。
个人在应用的时候发现，还是用上一个年度的版本更稳定些（比如说现在是2009年，最好用2008版的），因为各种BUG很多，毕竟还在不断的完善，而上个版本在经历的长时间的使用，程序方面更加成熟。
官方网站： www.phpcms.cn

6. 帝国网站管理系统
Ecms全称为"帝国网站管理系统"，英文译为"Empire CMS"简称"Ecms".Ecms是基于B S结构，且功能强大而易用的网站管理系统.是一个经过完善设计的适用于Linux windows Unix等环境下高效的网站解决方案。
在全国的知名度还是很高的，各种采集器（虽然想做优秀网站，这个不是必须的，但对很多朋友还是有用的）比较齐全。
官方网站： www.phome.net

7. php168 PHP168整站系统，代码全部开源，可方便的进行二次开发，功能模块可以自由安装与删除，个人用户免费使用。系统频道模块很多，适合作个人门户网站。较多页面没有生成静态页。如果你想建站，就义无反顾的选择它吧!!!
官方网站： www.php168.com

8. HBcms 一个以PHP官方网站推荐的PEAR+SMARTY技术架构的cms，比较容易上手，适合没经验的新人做网站。没有下载，分类信息等模块，适合做文章为主的网站。全站生成静态页，默认附带了几套模板，可以方便的更换模板。个人企业都免费，无需授权。
官方网站： www.hbcms.com

9. SupSite 是康盛的产品，一款将论坛资源自动转换成门户网站的php程序系统，使用SupeSite，并利用你现有的discuz!论坛，你将自动拥有一个功能完备的，资源丰富的站点系统;由论坛变成网站，一切都是自动完成，你不需要任何干涉。让你轻轻松松实现建立网站的目的。
官方网站： www.supsite.net

10. WordPress (这个不算cms，是blog) 虽然我们熟悉的WordPress是一款非常优秀的PHP和MySQL的Blog软件，但是它完全可以当作CMS系统来用。从WordPress官方最近几个版本的升级中可以看出，工作人员正在把WordPress向一个小型的正规CMS势头发展。
官方网站： www.wordpress.org

其实除了这些CMS之外，还是有不少的，比如：site server、锐商企业CMS、FOREX CMS（外汇等专用的）、速贝CMS等，不局限于PHP，看大家的个人喜好了我就不妄加评论了。