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<title><![CDATA[~Lovegood]]></title>
<description><![CDATA[(*^__^*) ~~香草]]></description>
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<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 07:34:56 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[乖乖]]></title>
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<description><![CDATA[  马上要毕业勒，感觉好难过<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e109.gif"><wbr />   从前，就算毕业了，朋友还可以再见面。但是经此一别，以后就辈子再也也见不到啦，，老死不相往来啦。<br>昨天在网吧上网，一个帅GG，一声不吭在旁边陪我看仙剑<img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e104.gif"><wbr />，结果我激动地没去上课，哈哈，。HAPPY。。。希望以后还能碰到 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[357751780@qq.com(~Lovegood)]]></author>
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<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 07:34:56 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[超Q的火影]]></title>
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<description><![CDATA[ <br> <br>木叶的雨打的树叶滴答滴答<br>黑色的墓碑自己清晰不会陪我说话<br>面具的背后隐藏着刀疤<br>摸摸白色的头发编造迟到的谎话<br>用你的眼睛看穿一切爆发查克拉<br>我再人生的道路上又一次迷失啦<br>小狗在前面走路摇着尾巴<br>专心的躲在枝头LOOKIN 漫画<br>小樱<br>漂亮可爱的花叫樱花<br>爱情在什么季节会发芽<br>在他面前说话声音总是有点跌<br>和大多数女生一样比较情绪化<br>双重性格的内心世界暴力必杀<br>力量强大的超越九个狐狸尾巴<br>努力变的纲手婆婆那样强大<br>哪有漫画总让女主角当尾巴。<br>自来也<br>我和卡卡西志趣相投，<br>都长着漂亮的白色头发<br>穿着木屐跳起舞蹈啪嗒啪嗒<br>躲在树后看美女洗澡哗啦哗啦<br>无聊无聊太阳号高没有什么想法<br>传说中的三忍其一没有那么可怕<br>扣扣鼻屎嘻嘻哈哈<br>鸣人<br>体内的妖狐<br>成为火影忍者是我努力向前的目标<br>鹿丸<br>我这个人一生下来就比较懒惰<br>智商200和我的性格实在不符<br>中忍考试数来数去就我以个及格<br>难道我的本事已经大过我爱罗<br>我只想找个角落<br>凭栏左望过着平凡的生活<br>造化弄人我最后却成为了一个忍者<br>影子模仿抢走了你的麦克<br>麻烦你停下来让我安安静静的饶舌<br> <br>听听，暗部在集合<br>静静，她躲藏在角落<br>呼呼，苦无呼啸而过<br>铛档，划破你的护额<br> <br> <br> <br> <br> <br> <br> <br> <br> <br> <br> <br> <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[357751780@qq.com(~Lovegood)]]></author>
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<pubDate>Sat, 07 Nov 2009 10:24:00 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[%&gt;_&lt;%]]></title>
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<description><![CDATA[<br>   你比我幸运  你可以选择爱不爱我   而我只能选择爱你                还是               更爱你 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[357751780@qq.com(~Lovegood)]]></author>
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<pubDate>Tue, 27 Oct 2009 09:42:54 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]送给胃不好的人~~牢记牢记~~]]></title>
<link>http://357751780.qzone.qq.com/blog/1255832440</link>
<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">胃不好，要少食多餐。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">花生，蜂蜜都是养胃的。。。。。。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">红茶+蜂蜜....十分养胃。。。。。。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">如何养胃 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">*…*养胃秘诀 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 </span><wbr /><br><br><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">^_^ 养胃食物 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">1、小米：暖胃，安神 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">2、南瓜：南瓜性温，味甘。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 </span><wbr /><br><br><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">养胃食谱 </span><wbr /><br><br><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">■紫菜南瓜汤：老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">做法：先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打人碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块；再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投人虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒人锅中，加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">注意事项：南瓜性温，胃热炽盛者少食 </span><wbr /><br><br><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">■木瓜鲩鱼尾汤 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">■参芪猴头炖鸡 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">功用：补气健脾养胃。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">如何护胃呢？这就要重“五养” </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病； </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情； </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">忌嘴保养－胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化； </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复； </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">运动健养－肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 </span><wbr /><br><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">常食健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">下面介绍几则温胃祛寒食疗剂： </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">清炖鲫鱼 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">原料：鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精适量。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">制法：将鲫鱼去鳞及内脏，生姜切片后放鱼上几片，其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内，加入黄酒、盐、葱、和水15毫升，隔水清蒸半小时，取出药包加入味精即可。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">服法：佐餐食用。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">功效：温胃止痛，克辅治虚寒胃痛，对清水腹泻，腹痛也有效。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">砂仁肚条 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">原料：砂仁10克，猪肚1000克，花椒、胡椒、葱白、生姜适量。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">制法：按烧菜的一般方法制作。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">服法：佐餐食用。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">功效：温中化湿，行气止痛。主治胃脘冷痛，胀闷不舒，不思饮食，呕吐泄泻等。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">干姜粥 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">原料：干姜3克，高良姜3克，粳米60克。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">制法：先煎干姜、高良姜取汁，再入粳米同煮为粥。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">服法：早晚各1剂。 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">功效：温中和胃，祛寒止痛。主治脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐呃逆，泛吐清水，肠鸣腹泻。 </span><wbr /><br><br><br><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">冬季喝点祁门红茶很好,养胃。特级的很有韵味,初泡分上下层次。别泡太多. </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">养胃记住“红黄绿白黑” </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">何为“红黄绿白黑” </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，这位医胃专家说，胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢，很简单，邱健行列出了九个字：“红黄绿白黑”和“一二三四”。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">所谓“红黄绿白黑”，是邱健行通过自己多年的医学实践，总结出来的五种对健康大有裨益的食物： </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%； </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发花、视力模糊； </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“绿”是指前面提到过的绿茶； </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便； </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">何为“一二三四” </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">至于“一二三四”，是关于每个人每天健康膳食的四个要点。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“一”是每天一袋牛奶，日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”，“我们中国的膳食有很多优点，但是缺钙，几乎90%的人都缺钙”，他指出，正常每天每人需要800毫克钙，但是大多数中国人的伙食里只有500毫克，还有300毫克的缺口———正好一袋牛奶就有300毫克的钙，所以每天补充一袋牛奶，就补充齐了。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“如果有些人喝牛奶实在不习惯，那就喝酸奶，再不行就喝豆浆”，邱健行说。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麦面粉，“体力劳动多的可以多一些，一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点，”但吃饭要按四条规矩进行：饭前喝汤，进食速度慢，多咀嚼，晚饭吃得少，这样体重就很容易维持正常。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“三”是三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，每天要有三份———比如早上吃了一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃2两豆腐或2两鱼。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">“四”是四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">有粗有细，就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿，是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢———早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱———离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。 </span><wbr /><br><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">养胃美食精彩推荐 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">■木瓜鲩鱼尾汤 </span><wbr /><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">■参芪猴头炖鸡 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">功用：补气健脾养胃。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">党参补中益气，益血生津。 </span><wbr /><br><br><span style="font-size:24px;line-height:1.8em;">大枣能健胃补血，滋养强壮。 </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[转载]]></category>
<author><![CDATA[357751780@qq.com(~Lovegood)]]></author>
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<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 02:20:40 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[忍界五大美型帅哥]]></title>
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<description><![CDATA[<br><br><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">一、旗木卡卡西</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'Impact';line-height:1.8em;">卡卡西不但是作者笔下的一大意外（或者是意内也没准）惊喜，也是动漫世界的一大异类。总之，偶看漫画这么多年，还未见过一个从没露出过真实面目的配角会有这么高的人气以及屡屡排进第一位，引发这么多讨论和猜度的……不过仔细想想，虽然隔着一层那种碍事的东东，但卡卡的长相基本上还是可以完全的呈现在大家面前的。 </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">大概是因为发型的缘故吧，乍一看，会认为是个粗犷的男子。但细细看来，那秀气的眉，细长的眼，挺直的鼻，尖削的下巴，白皙的肤色，细致的颈项和玲珑的锁骨，纤细修长的手腕和脚踝（参见101集），高挑匀称的身材，还有那慵懒的极富挑逗意味的声音（汗……虽说这是声优的功劳）……完全具备了眼下流行的花样美男的所有特质（别打偶……偶只是实话实说……），唯一不明的大概是那张嘴了……不过据偶前后左右多方位的观察研究，应该能够排除什么龅牙大嘴之类鸣人他们让人吐血的想象画面……应该是一张大小合适轮廓分明的薄唇吧……汗……如果再取下护额放下那头嚣张的银发，真不知是该多么令人惊艳的画面……</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">卡卡必然是个帅哥无疑啦，但他的帅应该是那种比较清秀细致型的，不过那总是桀骜不驯的眼神和异色的瞳孔应该会抵消一部分这种显得过于清秀脆弱的感观，增添几分男子气概。而他的发和眼睛颜色都属于浅淡色系的，因此不会在视觉上给人十分强烈的冲击，应该是慢慢品味体会的类型，好象兰花，高贵而韵味十足，值得细细品味，有种出尘隔世的美</span><wbr /> </span><wbr /><br><wbr /><a href="http://b11.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d326920b87e79cfab648a3d2f2898543617df1dafc3fc80f5ee0ebae1e753193cc1792786e2cdc970e5fc4e1303afa066a012de11c57afa221f7ddf9b2e7bbd892b4f1a244372c23264d14fdbe477f1cdd85a" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b11.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d326920b87e79cfab648a3d2f2898543617df1dafc3fc80f5ee0ebae1e753193cc1792786e2cdc970e5fc4e1303afa066a012de11c57afa221f7ddf9b2e7bbd892b4f1a244372c23264d14fdbe477f1cdd85a" /></a><wbr /> <br><br><br><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">二、宇智波鼬</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">这个拥有火影世界里最漂亮的一双眼眸的男人，其他部分也没什么可以挑剔的，无论是发型，脸型，体型（其实178工分也是很标准的，但总觉得动画里的和别人站在一起的比例不大对……）五官、肤色都没有什么瑕疵，鼬应该是最符合人们视觉审美观念的帅哥了，完全可以用英俊来形容。</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'Impact';line-height:1.8em;">喜欢他长长的发，就那样看似随意的束在脑后，很有中世纪古典贵族的韵味，如果披散下来，可以想象会有多么惊艳。鼬的相貌也很精致，但并没有十分女性化的感觉，大概除了他眼下两道伤痕状的线条增添硬朗感觉之外，和他的黑发黑瞳也有很大的关系，因为深色总给人一种力量和压迫的感受。 </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">鼬的美给人以一种很强的视觉冲击力，用花形容的花，应该是红玫瑰，艳胜桃李，香满乾坤，那饱和浓烈的色彩，让人一见惊艳，传说玫瑰是美神的象征，它那浓郁的红是爱神的鲜血所浸染，那位能令美与爱之神不顾一切踏荆棘而去的男子，应该会有一张和鼬同样俊美的容颜吧……</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d326920b87e79cfab648a3d2f2898a1ab929f4f11f1616603a4abdfa968cd241aea3efda9ff8497ea7b8319f5fcc64241b469c768a6bd52e3bb78e5c2dab8a6fab0cf78b8dc3b1e6e09258e1ea8f7ee28a080" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d326920b87e79cfab648a3d2f2898a1ab929f4f11f1616603a4abdfa968cd241aea3efda9ff8497ea7b8319f5fcc64241b469c768a6bd52e3bb78e5c2dab8a6fab0cf78b8dc3b1e6e09258e1ea8f7ee28a080" /></a><wbr /> <br><br>        </span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">淡淡然     </span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;"></span><wbr /><br><br><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">三、宇智波佐助</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">我再汗……没办法，谁让他是鼬的弟弟，根本几乎就是一个模子的翻版，那脸型，那眉眼，甚至连冷冷的气质都相仿。</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">问题是第一部的佐助还是个孩子，尽管一看就知道是个美人坯子，可终究还是个小孩，无论是外表还是气质，都不够成熟，这就是虽然相仿但还是无法超过鼬的原因。而且他的发型……作为孩子来说还是比较可爱，但是如果是成年男人的话，或许会显得太孩子气一些了吧……但是和他发型相仿的雏田都已然脱胎换骨蓄得一头青丝，估计佐助应该也会有点新的变化才是。</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">用郁金香来比喻佐助，最佳选择当然是传说中的黑郁金香，神秘而高贵，华丽而典雅，它有一个别称叫做“夜皇后”，愈是黑暗愈是魅惑，和现在的佐助有不谋而合之处——尽管身处黑暗之中，但其魅力却愈发妖娆……偶选择它的另一个原因是，常见郁金香的花形和未完全盛开的玫瑰有些相似，也预示着佐助在不久的将来，也会象鼬那样怒放在最美好的年华……</span><wbr /> </span><wbr /><br><br><br><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">四、四代目</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">尽管四代的出场并不多，但却令人印象深刻，尤其是他站在文太背上VS九尾的画面，在风中飞扬的金发和披风，多么威风凛凛，令人热血沸腾，心生景仰。而且他的样貌又是那么的斯文俊美（尤其对比着三代和自来也……汗……），金色的发，湛蓝色的冰晶般的眸子，典型的盎格鲁.萨克森式的标准式古典相貌，冷峻却又不失柔情。</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">四代真是一个接近完美的男人，不但模样好，头脑好，天分高，性格也没得挑。笑起来弯弯的眉眼，既温柔又亲切；爽朗豁达的性情，年纪轻轻就拥有了火影的胸襟和气魄，为了保护家园不惜牺牲自己……真想说一句到哪里再去找这么好的男人啊……哭……</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'Impact';line-height:1.8em;">用花来比喻的话，我选择了鸢尾花，这种被法国人视为国花的高雅而美丽的蓝紫色花朵，花瓣柔嫩如一缕轻纱，仿佛不堪一触，可是它却能在暴风雨中傲然挺立，坚韧不屈，就象四代目一样，完美的结合了刚与柔的特性。最喜欢这一句“我的忧伤因为你的照耀，升起一圈淡淡的光轮”的写意，唉！鸢飞紫淡，终化作清魂孤影飘零…… </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#FF9933,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">你很好,教育出卡卡这么美貌,毁容,冷俊,开朗,正直,色情,智慧,笨蛋,勤奋,雍懒的徒弟,</span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">五、赤砂之蝎</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">呜……蝎和宁次，偶选了好久，最后为了照顾一下后来者的情绪，所以把蝎放到了前面……真的很动心于这个悲剧性的人物呢。</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">谁能想到那副粗砺丑陋的外壳剥落后呈现出的是那样一个绝美的少年呢？偶记得当时的心跳分明露掉了半拍，真正的是一见惊艳的感觉啊。</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">灰褐色的发柔顺的贴在额前，灰褐色的眼眸冰冷而清透，嘴角总是带着淡漠的略有几分残酷的笑意，梦一般不真实的存在……谁能想象那样纤细的仿佛不堪一击的身体蕴涵着如此强大到可怕的力量，操纵着百只傀儡的一幕是那样的惊心动魄……那双总是低垂着的眼睛，半开半阖着，可里面透漏出来的分明是只有一双历尽世事沧桑的眼睛才会有的内容，却生长在那样一个看似单纯无邪的面孔上，这就是属于他独有的矛盾气质吧……</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Impact';line-height:1.8em;"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">那双眼睛，深沉冷漠之余分明还有一丝不易觉察的哀伤。就是因着这一丝哀伤，令人飞蛾扑火般不惜冒着以身试毒的危险去探究内心深处那个最真实的他；也因着这难以抹去的哀伤，他最终选择走向毁灭…</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-size:13px;font-family:'Impact';line-height:1.8em;">这个如此复杂的人物，最能代表他的花无疑是罂粟——在那无知无畏的怒放中，一片泣血的美丽，一季燃烧的欲望，有着美丽眩目的可以轻易虏获人类灵魂的外壳，但因着那剧毒，却无法接近，只能远远的望着他孤独寂寞的身影，暗地妖娆的盛放在黑暗之中……</span><wbr /> <br><wbr /><a href="http://b9.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d326920b87e79cfab648a3d2f289836ab07b0e9eb474bf80938f4ee16ac925c136b171b13b721de6471a58578f60aab9ae3cf93cadd3e1cf55426f30cb77a205d835a83cd77e216a00d148b97ac96dddf4707" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b9.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d326920b87e79cfab648a3d2f289836ab07b0e9eb474bf80938f4ee16ac925c136b171b13b721de6471a58578f60aab9ae3cf93cadd3e1cf55426f30cb77a205d835a83cd77e216a00d148b97ac96dddf4707" /></a><wbr /><span style="filter: glow(color=#FF3333,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">蝎大师,你真的好美丽 <br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[艾の]]></category>
<author><![CDATA[357751780@qq.com(~Lovegood)]]></author>
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<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 11:44:30 GMT</pubDate>
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