<![CDATA[☆小于☆]]> http://359438448.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 08:18:03 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 08 Nov 2009 10:58:42 GMT <![CDATA[[转]叠衣服－系鞋带－打领带（实用）]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257677922


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鞋带的N种系法（让你的鞋在细节上胜出)
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领带的几种系法！





















很实用,都学会了吗？



]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257677922#comment 135266313 Sun, 08 Nov 2009 10:58:42 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257677922 <![CDATA[[转]美麗的回憶 - 官成水庫]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257620903

























































































]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257620903#comment 134218249 Sat, 07 Nov 2009 19:08:23 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257620903 <![CDATA[男人躲不过女人柔软的胸膛]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257611376










男人和女人形体上最大的区别是胸部。胸是女人的第一性别标识器官。
没有一个女人的乳房是左右相等的。男人对乳房大小的感觉有些奇妙，为什么大小不一样的原因男人也说不清，不过在心理上，隐隐会有其他男人摸了多少不同的感觉。

就女人全身的器官而言，男人最喜欢看的是乳房，不管哪个年龄层的男人都如此，只是不同年龄不同身份人的会不同程度地掩饰自己。
如果把女人的胸部视作第一性器官也是成立的，因为胸部是最容易观察到的女性性器官，

加上现在又有不少女人常常露出大半或小半的胸部，有意无意地引导男人观察，
使之成为了女人身体上最容易给男人性刺激的部分，尽管很多男人并不承认这一点。

坦率的男人通常认为，看到女人性感的胸部时，是会在心里起化学反应的，血压多会持续上升。
胸部对男人的吸引力最大。尽管大多数男人不敢承认爱看女人的胸部，但在男人心中，胸部支配着男人的性欲。从这一点来讲，女人在适当的场合露点胸，可以增添女性的性魅力。

男人也喜欢柔软的乳房。从手感来讲，软的乳房比较舒服，特别是那种软得像揉搓自己的爱物一样的乳房。但柔软的乳房也易使男人产生被抚摸过多的心理暗示，所以，男人更喜欢坚挺的乳房。
因此，女人不要为乳房不够大而过于烦恼，也不要为已经丰满而沾沾自喜，保持弹性和挺拔是最重要的。
从肤色来说，皮肤黑的女性，乳房最好是尖挺的，意味着活力、健康；皮肤白的女性，男人希望乳房软一点，白而柔软，像温润的软玉一样。
男人中，十有八九喜欢女人乳房的乳头小而颜色鲜艳，不太喜欢大而色深的乳头，包括乳晕。
小，意味着精致，和乳房的形态也能形成完美的搭配。

大而色深，男人仍然认为与做爱的多少有关。在男人的常识中，做爱少的女人乳头小而偏桃红，鲜嫩，乳晕也浅而少。做爱多的女人的乳头，经常受到刺激，会大而色深，形状不够完美。
男人对乳房受刺激后的反应也较在意。男人喜欢刺激后很快变硬的乳头，因为他们认为，较少受到刺激的乳房容易变硬。
男人时常喜欢女人不穿胸衣，内裸着乳房，较有性刺激，特别是外衣显现出乳房的轮廓，会给男人更多的刺激。

胸部偏小的女人，虽然穿某类胸衣可以让胸显得大一些，但其实男人对此并没什么感觉，男人认为，即便是小胸，透过衣服显出的真实轮廓，好过隆起的假胸和垫起来的胸。

乳房是神秘的。男人和女人走近的程序多是：拉手、接吻、触摸乳房……很少有男人不经过这个环节就进入下面的环节，很少跳过这一步。这是女人接受你，进一步接受你的一个准确信号。








男女最关注：性器官大小和性交姿势

很多少男少女们最关注这两个问题，一是男性性器官的大小，二是性交的姿势。_Sex jk_com
这两个题目的确值得一谈，因为很多成年人对此也非常误解。其实只要列举几点事实便可帮助大家了解：
　　1、成年男性性器官的大小，不会相差太远。
　　2、有人认为性器官大些。
性行为时便会表现好些，例如：时间可持久些，但这是错的。性行为维持多久，最主要是看当时的体力、精神、心情等，人人每次都不一样，比如身心疲劳便较难勃起，心情紧张便较快射精，这些都是人体的生理定律，并非性器官比别人大少许就可改变的.　
　3、又有些人以为性器官大些。
可令性伴侣觉得较满意，也是错的。女性的阴道，是有很大弹性的组织，可容纳不同大小的性器官。最重要的是，阴道组织有适应性，当固定了一个性伴侣，它便会适应了对方性器官的大小，无论大或小对她来说感觉都一样。这好比穿耳孔戴耳环，当习惯了后是不会感觉到自己戴着耳环的。其实，女性对性行为的感觉，主要也是看当时的心情、环境等，而绝非伴侣性器官有多大。
　　4、性交的姿势当然有很多种。
有人喜欢固定某些姿势，有人则喜欢尝试各种不同姿势。这完全是个人喜好的问题，没有好与不好之分，但要注意的是，有些人会对某些姿势，无论怎样都不觉得舒适，甚至不能接受，这也是个人的喜好问题，同样应受到尊重。
大部分关系长久的性伴侣，都会习惯了某几种姿势，而不会经常变换，他们仍觉得满意。


不同年龄段男女的性体验及经历
我们不同年龄段的性体验以及将经历的变化。

二十岁：第一次亲密接触的懵懂时期
女人：第一次亲密接触的懵懂时期
很多女人都是在20多岁时开始了自己的重要人生功课——性体验。
有些人比较幸运，在初次体验中即能感受到性的美味，并对自己的高潮反应有了初步认识，这些女性往往在今后的生活中对性的满意度和兴趣大大增加。而有些女性则没有那么幸运，比如LINDA。
　　32岁的她现在回想起自己的20岁，坦白地说：“那时的高潮即使有也是装出来的。男人大汗淋漓地忙乎半天，总该给他点鼓励吧!”当然，假装高潮并不影响女人对SEX的享受，因为那个年龄，是“他快乐所以我快乐”的年龄，他的需要是第一位的，女孩子为了取悦男人而的比例很高。 　25岁的雯是在大学时代与男友初试性事滋味的。“十分紧张，还不知怎么回事就结束了”。那次亲密接触留下的印象让她对性事的感觉一直不太好。从小保守严厉的家庭教育使她觉得谈论性的话题是“令人羞耻的”，而且她深信“女人不应该那么主动、疯狂，应该等着男性来帮你实现整个过程”。

　　总之，那是个不懂得交流和羞于交流的年龄段，大部分女孩子都为SEX吃了些苦头才懂得享受它。
　　男人：澎湃的欲望与不多的机会
　　这个年龄的男性空有一身力气却未必有很多机会与异性进行最亲密的接触。而且，这个年龄段的男人普遍还没有学会取悦女性的技巧，对女伴的反应也同样懵懂无知，他们更普遍的情况是：做爱时能很多次地满足自己，对伴侣的需要却没有明确的认识。
　　如果你的他是一个20多岁的小男生，那么不要指望他能准确地开启你的快感开关，要想指导他怎么做才是通往快乐的捷径，首先基于你对自己身体的了解。35岁的LILY回顾说：“其实高潮也是需要学习才能掌握的技巧，而且，非常重要。有很多种方式都能帮助你感觉到高潮，有的人会借助器具，有的则借助。我就是在一次和老公洗泡泡浴时偶然感觉到莲蓬头的水流也能给我带来迷人的感觉。”所以，在对方经验不足的情况下，主动发现自己的身体才是个聪明的办法，但遗憾的是，并非每个这个年龄段的男女都懂得这一点。
　　对于性格内向羞于表达的伴侣来说，性的困惑甚至会影响以后感情的确立和正常的家庭关系。特别是在女性社会角色尚未确立，刚刚进入职业生涯的时候，她们常常会对自己的身体没有信心，遇到性困惑时，往往首先自问：是不是我的身体有问题?所以，这个年龄段的男女虽处在硬件条件上的黄金时期，却也最容易对自己的身体感到自卑。
　　三十岁：渐入佳境的黄金时段
　　女人：渐入佳境的SEX黄金时段
　　新一代“白(领)骨(干)精(英)”们的精彩不仅体现在事业上，享受SEX的绝妙提案也有所增多。而这些，都是女人自己总结和争取的结果。
　　这个年龄段的女性与爱人之间的性游戏内容更丰富，身体感觉也更放松，这些，都是岁月带给女人丰满小腹同时的一个美好补偿。你发现自己开始真正对“那回事儿”有了兴趣。
　　做了母亲的女性也感受到了另一种惊喜。“虽然怀孕时身体会产生诸多不适，但很奇怪我的欲望却更加强烈了。”刚刚做了妈妈的ANGELA说，“怀孕期间，我和老公小心翼翼地变换做爱的方式，虽然有点不方便，但乐趣却一点也没减少!”33岁的晓茜也有同样的感受：“宝宝出生后，自然占去了原本可以用于浪漫的二人时间，我和丈夫做爱的频率没有以前那么多了，但他总是很细心，能够感觉我的需要。虽然不像以往那么诗情画意，但我们都明确地知道该怎么做才能令对方更加开心，总是能很快把握时机达到高潮，因此也感觉更默契、更甜蜜了。”
　　一旦女性按动“自我”的按钮，她们也就打开了通向高潮的神秘之门。而这一切通常都在30岁来临之后发生。一方面，事业与社会角色的确立，使女性拥有更多的自信;而另一方面，稳定的家庭生活(或情侣关系)令女性在性关系中更有安全感、更主动。
　　男人：事业爬坡和身体需要的平衡关系
　　进入了30岁，男人终于可以不被称作“毛头小伙子”了，有了几年的实战经验，这个年龄段的男人开始真正了解了女人的需要，并不再把完成自己作为首要任务，他们开始从妻子的满足中获得更大的满足。
　　但这个年龄段男人的尴尬是：体力第一次出现应付不了欲望的尴尬。第一次出现的疲软让男人深刻地感到身体的背叛，也因此第一次意识到健康的重要含义。男性的健康警钟一般都在这个年龄段敲响。
　　30多岁男人的烦恼还在于，事业正处在最要劲儿的当口，太多加班、应酬和不良生活习惯导致他们体力透支，从而出现“心有余而力不足”的现象。所以，合理饮食和定期锻炼与男人性生命的长短之间关系密切。聪明的妻子都知道，如果你不想让你的男人早早失去性能力，关心他的腰围与留意他的工资账单一样重要。
　　四十岁：更年期前的“性福时光”
　　女人：更年期前的“性福时光”
　　以前听人说老话“三十如狼，四十如虎”时，郑英总疑惑那是说男人，直到自己到了40多岁，才觉得这话说得有几分对：“踏入40岁后的性生活是我有生以来最美满的，我和丈夫好像又找回了当年恋爱时的感觉，比我们刚结婚时还能折腾!而且我很容易就能达到高潮，有时候还不止一次。我觉得自己从未像现在这样无拘无束，说实话，我感觉现在和老公之间的亲密度比我们30多岁的时候还好。”

　　这的确令人惊讶：女性高潮的顶峰时期既不是在身体状况最佳的20多岁时，也不是在经验最为丰富的30多岁时，而是在40岁～50岁之间。


　　原因或许在于，这个时候的女性事业有成，家庭稳定，孩子正在读书，生活中该经历的磨难已经经历，她们不再整天困惑于“人生往哪里去”的问题，对自己的身体已经非常熟悉，开始享受性生活中纯粹的乐趣。虽然有些女性会减少做爱的频率，但是质量却大大提高，有研究表明，40岁的女人比20岁、30岁时的女人达到高潮的可能要高出30%。

　　“到了这把年纪，终于可以放下重担，潜意识地知道自己想要什么及怎样才可以得到。”郑英说。她正在计划结婚20周年的时候选一个度假村与丈夫单独度过一个浪漫之夜。 性爱中文网（XingAi521.com）
　　男人：在两个人的需要之间游刃有余

　　男人40岁以后该是尘埃落定的时候了，他们的事业已经进入顶峰状态，该歇一口气享受一下久违的两人世界了。从这个意义上说，40岁的男人更懂得浪漫的含义——浪漫不仅仅是情人节的玫瑰花和恒久远的钻石，对于习惯了忙碌的老夫老妻来说，浪漫更意味着给彼此预留更多的时间相守在一起。

　　40多岁的男人更懂得呵护、体恤女人，对与他走过风风雨雨的伴侣更是由衷地感激。而且，这个年龄段的男人对SEX的演练技术也日趋炉火纯青，他们甚至可以为了爱人的满足而牺牲自己的高潮。更重要的是，他们对“快感”一词有了与年轻时截然不同的理解。这时的他们进入了“她快乐所以我快乐”的年龄。女人经过了多年的等待，终于等到了完美男人修得正果——虽然体力上无法与20岁时相比，但成熟男人对女人的在意和用心却依旧让女人陶醉不已。


]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257611376#comment 142623315 Sat, 07 Nov 2009 16:29:36 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257611376 <![CDATA[我和你做了爱，但你做了却不爱]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257607529
很多时候我们都会茫然。 在一个个新思想、新概念诞生的时候， 我们都是狠下心去接受， 然后再慢慢的在歇斯底里扣问着心扉, 我们是对了还是错了。 性、是我们每个人都不得不面对的话题， 人们在明处不愿提起，在暗地里却誓要把它进行到底。 都说现在是一个性开放的年代， 人们不需要谈性色变， 更不需要在性面前唯唯诺诺， 可是我只想问： 在如今这个年代，到底有多少人做爱是为了爱的？

做※爱，　当它成为一个敏感且又受欢迎的字眼时， 就有着太多的包袱出现在我们的眼前， 现在摆在眼前最为重要的一个问题是： 我们做爱到底是为了什么？真的是为了增加感情吗真的是为了见证爱情的伟大吗？ 　　真的是可以让爱情变的更美好吗？ 真的是可以说明我们爱的死心塌地吗？ 真的是验证真正爱情的必经之路吗？ 好笑，其实说白了，做爱，做爱，做了也就不爱了。

当同居生活泛滥的时候，　 我们追求的到底是什么？ 真的是为了让爱情有一个好发展方向吗？ 好笑， 只不过是找一个安全的不受人打扰的安静的做爱的地方。 同居时代唯系爱情的是金钱与性的结合。没有金钱，爱情是扯淡，没有性的爱情在某些人的眼里也是寸步难行的。爱情只是一个借口，只是一个做爱的借口， 没有其它的理由可以让做爱变得光明正大， 更没有原因可以让做爱变得理所当然。 如今是一夜情泛滥的社会， 一夜情之所以产生的原因到底是什么？
没有做爱之前总归是好话说尽， 甜言蜜语说到嘴巴失去味觉，而做完之后就当什么事情都没有发生了，笑话，真的好笑。 如果说不做爱似乎那份“爱”可以维持的久一些， 更久一些，真正做了之后就觉得好像没有什么值得留恋的了，之前的爱也就变的不爱了。

没有性的爱，男人不要，没有爱的性，女人不要。 真的如此吧。当我们从一个对性爱不懂的小孩子，变成一个可以正大光明谈性爱的人时， 我们真的学会了做爱， 是的， 学会了做爱， 知道了怎么样去做爱，也知道了在爱情里性所占的一个份量，
可是， 可是我们在学会做爱的同时， 却忘记了如何去爱， 却不懂得如何去爱了， 多么可怕的事情。 做爱是什么， 难道做爱就真的可以验证爱吗？恐怕不是吧， 这只是一种空虚时慰藉己的一种渴望。做爱， 做完了就不爱了。做爱， 学会了， 却不懂得如何去爱了。 女人的一个小小子宫， 要承受多少东西呀？ 既要在别人面前装纯洁， 又要在床上做婊子。 一边大声的宣扬开放主，又要暗自夹紧自己的双腿， 累吗？ 现在到底有多少性与爱情有关？ 当一夜情泛滥的时候，


我们都看到了都市所流行的一种空虚。 因为寂寞了， 因为新鲜了， 也因为矛盾， 因为迷茫， 因为挣扎， 因为冲动， 因为太多太多的原因...性离我们近了，而爱离我们远了。 到底是爱成全了性， 还是性远离了爱？在这个迷乱的都市里， 我们渐渐都有了一种爱无能的病， 呻吟着追求爱，
却在爱里面迷失自己， 在爱的错乱里忘记了如何去爱。 男人说我的女友就一定要是处女， 难道男人会因为自己的女友是处女而去珍惜她吗？ 男人说我要性不要爱， 女人说我要的爱与性无关， 如此矛盾的一类群体到底拿什么去爱？ 到底拿什么去验证爱？ 做爱，做了就不爱了。 学会了做爱，却不会爱了、






















]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257607529#comment 142623249 Sat, 07 Nov 2009 15:25:29 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1257607529 <![CDATA[[转]脸上长痘部位对应的身体问题]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1256717522
　　如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
　　长效建议：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
应早睡早起，多喝水。)
　　晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
　　哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
表示心火过旺，脾气不好。中医研究发现，长期思虑过度、劳心伤神的人，额头上常常会长出痘痘来，一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。
中医认为，五脏当中，心为君主之官，主理人体的神志和血脉功能，如果多思多虑的话，必然耗伤心气，容易出现入睡困难、睡中多梦、晨醒过早等睡眠问题，也容易造成气血运行阻滞，出现心悸、胸闷、气短等症状。这类情况的降火应以养心为先。
心是体内的主宰，配合其他所有脏腑的功能活动，它推动血液输送全身，并统管全身的精神、意识、思维活动。
养心锻炼应注意“三适”：适时，时间最好安排在清晨或傍晚天气凉爽时；适量，提倡轻松运动，时间控制在20～30分钟左右，强度适当减小；适地，尽量到户外运动，选择公园、湖边、庭院等阴凉通风的地方。应注意劳逸结合、适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足，特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯，寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。
　　鼻翼痘VS胃

　　当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
　　长效建议：少食刺激性食品 (与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。)
　　减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。
　　唇周痘VS肠

　　便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
　　长效建议：舒肠助排毒 (便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。 )
　　服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
　　印堂痘VS心脏

　　出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
　　长效建议：注意保护心脏
　　远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
　　发际痘VS毛孔

　　因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
　　长效建议：清洁照顾边缘细节
　　每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
　　左脸颊痘VS血液循环

　　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
　　长效建议：加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 )
　　不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。
应该照照镜子，看看舌头是不是有点发紫发暗呢？中医理论认为，长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。在中医理论中，肝不仅管理着情志，更有藏血的功能，如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。
凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；肝最弱的时间是下午1～5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。
肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1～5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。
　　右脸颊痘VS肺

　　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
　　长效建议：禁食易敏食物 (肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 )
　　停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现，而且多会伴有咳嗽、咽痒、咽痛、有痰等症状。肺处于五脏最高的位置，被称为华盖，它主司呼吸运动，从自然界吸入清气，又把体内的浊气排出体外，是心脏的辅臣，帮助新陈代谢顺利进行。这类情况的降火不妨以滋补润肺为主。上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合，百合性甘微苦，擅长润肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。
　　太阳穴痘VS胆囊
　　是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
　　长效建议：给胆囊减负
　　每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。
　　腮边颊痘VS淋巴循环

　　长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
　　长效建议：促使肝胆排毒
　　不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
三角区长痘：
表示可能有胃肠不适，甚至长期便秘。如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。
中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘，另外有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。
对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。
如果长期嗜食辛辣、油腻或嗜酒，就会导致胃肠蕴热。中医理论认为，如果经常吃一些热性食物，胃肠道中就容易积有热邪，从而造成胃肠不通畅，传输功能受阻，不仅会引发消化不良、口干、口臭、便秘等问题，而且还容易在鼻头、唇周及三角区周围出现痘痘。据统计，有20%左右的便秘病人会在口角四周长痘。
有胃病的患者也容易在口唇周围冒出一些痘痘来，尤其是喜甜食、偏食及不爱吃蔬菜的人。这类情况的降火应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。
另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。
下巴长痘：

一般表示体内激素失调，周期失衡。有些女性已过三十，但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，月经结束的时候会消，如此周而复始。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，变化的幅度比较大，内分泌失调而引起的。
从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素分泌减少导致对雄激素的制约减弱，造成雄激素相对过盛而起痘。这类情况最好的解决方法是补充激素。但是，不论是合成类激素、植物性激素还是类激素物质，在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌，不可避免地使身体产生依赖性。而人们过量的补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。
内分泌失调。要少吃冰冷的东西。
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。
双眉间长痘：
胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
鼻头长痘：

胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。
胸部:与长在人中位置的青春痘一样. 要注意泌尿与生殖系统问题，需就医治疗
太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
前额： 前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。
眼睛周围： 眼睛周围干涩，或是出现干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
嘴角： 嘴角出现细微的皱纹了，表示你要多多补充铁质了。
眼睛下方：

眼睛下方与肾脏有直接的关系，当出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你喝了太多的咖啡和茶，这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。
鼻子两侧： 鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌，维他命B2及B6。
脸颊两侧： 这部分皮肤出现粉刺，表示饮食必须加以节制，不要暴饮暴食，多食用帮助身体去毒的食物 如苹果，竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。
另外,吸烟多的人脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的讯号，最好解决办法就是戒烟。
口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与胃功能有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣与油炸食品 ]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1256717522#comment 1033 Wed, 28 Oct 2009 08:12:02 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1256717522 <![CDATA[教伱接吻]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1252546975 接吻 还有减肥的效果


你一定没想到接吻还有好处吧？想不想试试？很有效的哦！



1.如果你每一次接吻，会消耗体内至少12个卡路里。每天只要吻3次，每次持续20秒，还有减肥的效果哦！
2.经常接吻的人，平均寿命较比一般人长5年 。得胃病和血液病的机会也比较少。
3.接吻是治疗打嗝不止的最有效的方法。
4.接吻时，12组唇部肌肉和17组舌头肌肉会呈现紧张状态。促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更光滑，有没有诗过啊，有美容的效果哦！
5.激情接吻时，因受刺激所分泌的内啡泰尔蒙相当于一片止痛药的效果。而接吻中产生的唾液，又会自动产生抗生素。具有麻醉的效果，让人忘掉忧伤。
6.接吻能刺激分泌大量肾上腺素，让人心情愉快，如果每天接吻3次，那么你整天便会活在快乐中！


7.接吻可以让双方的唾液交换，原来唾液中的水分，细菌、天然盐和蛋白质等。一旦加入别人的唾液，某些微生物会产生不同的反应。从而刺激个人免疫力，产生特定的抗体功能，增强免疫力。

8.接吻能阻止皮质激素，形成减少患高血压、高胆固醇，肌肉萎缩和失眠的几率。
9.接吻时分泌大量的唾液，含钙和磷质，还有效预防蛀牙哦！而且唾液的酸碱度属于中性。亦有助预防牙齿疾病如牙周炎等。
10.如果每个人一生中平均用20.160分钟（约两个星期）来接吻，那么对你也有好处的哦！
11.90%以上的女生在接吻的时候会闭上眼睛，75%的男生在接吻时会睁开眼睛投望。
12.在接吻时，你会习惯把头倾向右边，大家在接吻时一定要用心接吻哦！










女人应当怎样接吻最佳
女人必学的10个接吻技巧
接吻是相爱的男女传递他们之间没有办法言说的情愫的方式，是一种表现为口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、和缓、深入、热烈的接吻，不论是哪些，都能给人以心灵的震憾与浪漫感觉。据统计，相爱的男女都毫无例外地渴望接吻。而对于绝大多数男性来说，他们不仅仅记得他们头一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直陪伴在他们的情感生活中。
　　男子喜欢接吻时那种双方身心比较的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有些小小的“忌讳”。了解男性的接吻习好，是密切双方关系的最好途径。
　1、别让唇膏做“杀手”
　　32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看起来挺性感，可对亲吻却有着任何一个的杀伤力??哪个男子会喜欢嘴巴上粘腻腻接吻呢。阿林说，这令人很不适，又有白费力气的感觉。因此，接吻前女人最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看见更好。


　2、给他一个突然袭击
　在电影院里突然吻他一下，或者趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然简直让我不知所措，因此当时我未能做出什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，感觉到我的妻子可爱极了。
　3、用眼睛说话
　夫妇在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短。这没有什么。不过，绝大多数丈夫更希望接吻以前多一点眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。因此，接吻前，向他柔情的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，之后的热吻肯定令人回肠荡气。
　4、天塌下来也装着看不到
　“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这令人感觉到乏味透了”、“我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，尤其大煞风景”。不止一个丈夫抱怨女人的“一心二用”了。记住，男子很看重女性对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他就会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到损害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地“对付”他，有时候倒不妨把他想象成一个能激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也别让他知道。



　5、不要一蹴而就
　　较之女人，男子更喜欢了解一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。因此，令人欲仙欲醉的热吻在初期时应是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再更进一步深入并渐渐用力，慢慢“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。
　6、使用欲擒故纵术
　　轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性接触是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小把戏。结婚7年的张先生说：“当我妻子用这种方式‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”
　7、让他了解你的感受
　　愈是多年的夫妇或恋人，愈是应在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般而言，视觉效果对男子相当重要。你能够与他接吻时，直视他片刻，让他也看着你，看见你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他……?? 　 8、“以守为攻”
　无疑的，法式接吻最令人销魂。全部“行家”对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它可以让你把她的情感读个痛快”。不过有一些切勿忘记，虽然男子都喜欢有点儿挑战性，但是你也不可以过分积极，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直到厌倦的。最佳的方法是，别让他感觉到你是在“进攻”而要让他认为你已经“屈服”于他。这对于你来说其实并不难。
　9、发出“嗯嗯嗯”的声音
　这一些相当重要。男子尤其需要被肯定，因此，应当让他充分了解他的亲吻使你有多快活，觉得有多好，所以，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。
　　 　10、吻他的耳朵
　男子并不觉着他们的性感带会在身体的其它位置，但其实不然。

吻扎吻打十三式 新手如何接吻技巧

第一式：舔吻
　用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。
　第二式：咬吻
　用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔!
　第三式：吸吻
　轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。
　第四式：推动吻
　把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。
　第五式：吸舌吻
　以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。
　第六式：齿龈吻
　用舌探索对方的牙及牙龈的部位以刺激口的目的。动作要细，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。
　第七式：滑动吻
　用舌尖稍用力的舔对方的舌部由里向外滑舔　
第八式：舔舌吻
　双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。
　第九式：嚼食之吻
　咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是假装而已。想像对方的舌头是好吃的西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。
　第十式：律动之吻
　以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。
　第十一式：深喉咙吻
　将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。
　第十二式：热情之吻
　将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。
　第十三式：甘泉之吻
利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。


教伱接吻


--------本原理---------

一 好口气 - 好口气是接吻的开始

二 湿润嘴唇 - 用舌头轻舔嘴唇，嘴唇微微湿润就可以了，这样接吻来更顺，
也更容易带来愉快的体验

三 姿势 - 当两人慢慢贴近彼此的时候，将头微微向左或右方倾斜，对方的头偏向哪边，
就把自己的头朝反向倾斜。千万不要两个人的头偏向同一方，要不然鼻子可是会打架的

四 闭上眼 - 就在两人的嘴唇快要交会之前，把眼睛闭上，依赖可以避免直视对方的尴尬，
二来还可以制造无限的遐想空间

五 闭上嘴唇 - 纯情的吻可以让你的对方知道你的“尺度”，适合第一次接吻、
见面是打招呼或再见时的亲吻。

六 嘴唇微开 - 微微张开嘴唇，轻轻的压在对方的唇上，千万别憋气，用鼻子呼吸，
这个时候可以微微想环状一般慢慢的移动你的嘴唇，但也可以选择静止不动。
七 手的位置 - 虽然嘴唇是接吻的主角，但是身体其它的部位也要协调的配合，

这样的吻才够美！接吻的时候，受的位置也要注意！千万别呆呆的挂在身体两边。

1）放在对方的腰上。

2) 环抱在对方的背上。

3）轻轻的贴在对方的脸上。

4）环在对方的脖子上。

5）轻轻抓住对方的上或下手臂。

6）手指轻轻拨动对方的头发。




French Kiss三部曲


首部曲:唇的运用


1）轻吻：用嘴唇轻触对方的唇。
2）舔吻：用舌头轻舔对方的嘴唇。
3）用牙齿轻咬对方的唇，别太用力，象是搔痒一样。
4）吸吻：用嘴唇轻轻的吸吮对方的唇


二 部曲：舌的运用


1）推动吻：将舌头放进对方的口中，让舌头自然的互相推放，不要太大力，要不然其中一方会有压迫感。
2）吸舌吻：用嘴唇含住对方的舌头，轻轻的吸吮。
3）齿龈吻：用舌头探索对方的牙齿和牙龈的内外侧。
4）舔舌吻：双方以舌互舔，以舌尖为主，不用看。


三 部曲：唇舌之舞


1）嚼食之吻：想象对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸。
2）律动之吻：用自己的舌头，有节奏律动般的绕着对方的舌头，像划圈圈般似的舔吻。
3）深喉之吻：将舌头深入对方的口中，重舔重压，很霸道的，占有欲望很强的一种吻法。
4）热情之吻：将自己的舌头放在对方的口中，恣意的上下左右回旋翻动，用放肆的律动来增

加快感，这是接吻高手必备的接吻技巧之一，非常具有挑战性，只可意会不可言传。

接吻高潮



吹气式接吻------- 即将气息吹向对方的接吻方式但据周遭朋友的说法，发现这是一种必须有高

技巧的接吻。如果在接吻达到最高潮时，不小心吹入空气，会使气氛破坏无遗。的确，如 果不注意，就会产生危险。原本我们就会在无意识状态下由鼻子吸入空气，如果要勉强由嘴色吹进去，很可能使对方窒息而感到痛苦，因此必须注意。此外，喝酒、吸菸后，最好不要采用这种吻法。因为此时一旦不经意的吹入空气，便会将酒精强烈的臭味以及香菸的馀味传给对方，致使她拒绝再次与你接吻。有些男性有藉着酒意向女孩子靠近的习惯，如果一开始时就想运用这种技巧，便会产生这许多的问题基於
女孩子的本能，她们心中会有此想法。那麽，应在什么时候才使用这种技巧呢?当两个人接吻很久 一段时间，如动物反刍一般不停的彼此接吻对方嘴唇时，便可以变换技巧。换言之，此时即是运用这种技巧，使其发挥巧效的最佳时机。男女双方由轻柔的接吻到拥吻，经过一段很长时间后，稍稍分开嘴唇，然后再度碰触，轻轻将气息吹入对方口中。你不妨试一下，或许能增加新鲜感。



螺旋式接吻-------

将舌头伸入女孩子口中，不断旋转的接吻。也许有人早已想到此法，只是却很难掌握这技巧。运用这种方法时，不能太随意旋转接吻对方，必须要能与女孩子的舌头互相配台，否则她再也不 会答应你的接吻。即使她末罹患舌头拒绝症，同样也会拒绝你的接吻，因此必须以体贴、温和的方式接吻，这便是秘诀所在。



深吻------

这是将舌头深入对方口中，甚至到达喉咙深处的吻法。在进行此种接吻时，男女双方都必须张大嘴巴才行。但必须注意的是，下巴不能分开。



吸吮的接吻----

这是运用强有力的吸吮力，用力吭吸对方嘴唇的接吻方法。如果女孩子的嘴唇黏膜非常脆弱，便会产生像血豆般的瘀血，因此必须保持温柔。在此奉劝所有的男士们，当你看到对方表情变得痛苦时，就须立即停止，这才能博得女孩子的好感。



牙齿的接吻------

就如牙科医生治疗牙齿一样，以舌尖舔吮对方齿龈。不过必须很有技巧，否则便像治疗牙周病一般，令人感到不舒服，必须加以注意。



真空式接吻------ 不停吸吮对方的接吻方式。这种吻法必须考虑到男女双方的唇型。虽然男方拚命吸吮，却始终 无法使女孩子口中呈真空状态，主要是由於唇型的问题所致。由物理学的观点来看，女孩子小口，男性大口的组合方式，最利於进行此种接吻法。它的原理如同在小孔上覆上大盖子一般，很容易造成真空状态，而使接吻的气氛高涨。但是如果相反时，女孩子为大口，情形会怎样呢?其实只要 想一下就很令人爱不了，这就如小小的蒲公英盖在一朵大的向日葵花上一样，根本不可能达到真空境界。所以使用这种校方式之前，必须先了解彼此嘴唇大小再决定是否采用，如此才不至於在进行中遭到困难。



French Kiss专功



1、做好准备，确定气氛和时机都很恰当。
2。放轻松，深呼吸，脖子和肩膀不要太紧泵
3、神情款款的抱住对方，注意手的位置，身体放松别象死鱼一样
4、从普通的轻吻开始很温柔的循序渐进，不要一开始就很猛烈。可能会吓倒对方，

要不要闭上眼睛的可以。

5、吻到一半的时候，才是重头戏的开始，缓缓的张开嘴巴，用舌头轻推对方的嘴唇，

诱使他，让他把嘴巴张开来
6、然后，也是很轻柔的，不要太过于急躁，把舌头伸进对方的嘴巴，调皮的挑逗他的舌头
7、这个时候，同时要很细心的观察对方的肢体语言，如果对方感到紧张或抗拒，

最后赶快收回你的顽皮的舌头
8、如果对方也张开嘴巴和你“打舌战”就可以放心的继续并且再投注多一点热情
9、french kiss进行期间，口水会增多，别忘了吞口水，但是不要动作大到让对方察觉，

这可是需要时间累积经验的
10、保持舌头放松，但是嘴唇紧密的抱住，免得口水流的到处都是.



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]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1252546975#comment 134234643 Thu, 10 Sep 2009 01:42:55 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1252546975 <![CDATA[免费在线克隆别人QQ空间]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1252545288 免费在线克隆别人QQ空间




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http://flash.onlinedown.net/swf05/upflash/200606091122110.swf

下面26个字母，26个钢琴键(键盘请在关闭汉字输入法 然后点下上面的FLASH才可正常使用)，可以用a-z来弹，也可以用鼠标，呵呵，大家可以来试试

<月亮代表我的心>——LOQSONQS STUVTS QPOOO QPOOO PQPOMPQP LOQSONQS STUVTS QPOOO QPOOO PQPMNOPO QSQPOSN MNMNMLQ SQPOSN MNOOOPQP LOQSONQS STUVTS QPOOO QPOOO PQPMNOPO


《童话》
LONOL LONOL LONO OOMML
LONOL LQPPO LONOM MMOTS
PPRRQQ QQNPOONO ONOR LSRQP
PPRRQQ QQVUTUV VPOT TTSSS
LSRQQRQ QRQ RQPO
OQST TTSPPRQ OQST
TTSPPRQRQPO PQMMOONO
《安静》
QQQQPONPPPO LQPOOOLQPOOP
QQQQPONPPPO LQPOOOLQPOOPPQR
RRRRQPOOOPP LSSSRQPPPQQ
MRQRQPOONOL QRQRQPOPS
LQRSRQSLQRSRQS LQRSRQOPPPQO
SSOONOOSSOONOO RRQQPPORRQQPPO
LQRSRQSLQRSRQS LQRSRQOPPPQO
SSOONOOSSOONOO RRQQPPOORQPOMOO
《好好恋爱》
JKLLLLLKJIIL NNONOOOPQNNL
HMMMJMOLLLLJH KKKJKLMMMOML
JKJJKLLLLJIHHO NMLML
JHHMMLLLKJ OOOONOPP
LRQLLRPLRQRQRQPO ONMMQMQMLLQLQL
RQRQOP LRQLLRSPLRQQQRQPQ
ONMMQMQMLLQLQPOM OPNMNMNQPOO
《痴心绝对》
OPQQQRQPPOPPSP ONOOOQQOOMNNQN
MLMMMRRQSO MLMMMRROOMP
OOPQQQRQPPOPPSP ONOOOQQOOMNNQN
MLMMRRQSO MLMMMRROOONO
《会呼吸的痛》
STVTXXTW WWVUVWXWSV
VUTUVRRRVVWVSSS SYXWXX
STVTXXTW WWVUVWXWSVV
VUTUVRRRVVWVSSS STUVVUVV



《欢乐颂》
J J K L L K J I H H I J J I I
J J K L L K J I H H I J I H H
I I J H I J K J H I J K J I H I E
J J K L L K J I H H I J I H H
《小星星》
OOSSTTS RRQQPPO
SSRRQQP SSRRQQP
OOSSTTS RRQQPPO



《千千阙歌》
HHIJ LMONNNLJ
IIIJK MOQPPNL
HHIJ LMONNNLJ
IIIJK MOQPPNL
MLMLMNNMN PPPPNOPQ
QQPPPOQ NLM
LMOPQQPQ QPOP OMM
LMOP QQPQ QSTSQQ
QQPPOPOM QQRQPOP QQ Q P
POP OMOO


《婚礼进行曲》
HKKK HLJK HKNNMLKJKL
HKKK HLJK HKMOMKILMK
NMLII JKLL NMLII JKLL
HKKK HLJK HKMOMKILMK
ILMKK

自己有好的曲子也跟上哦！
]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1249327427#comment 134222353 Mon, 03 Aug 2009 19:23:47 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1249327427 <![CDATA[怪才军师 (最新搞笑古剧)]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1249324404
怪才军师 (最新搞笑古剧)






http://www.56.com/w99/play_album-aid-7536786_vid-NDUzOTY4NDg.html
第一集



第二集至第三十一集 (可以选集)```````````

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]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1249324404#comment 134222353 Mon, 03 Aug 2009 18:33:24 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1249324404 <![CDATA[广西桂A轮滑军团——平南县分区桂A轮滑俱乐部]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1248806501
广西桂A轮滑军团——平南县分区桂A轮滑俱乐部

http://www.56.com/p2_89106243.swf

QQ群: 91063380
http://qun.qq.com/air/#91063380/bbs/list/cd/1




]]> http://359438448.qzone.qq.com/blog/1248806501#comment 142610960 Tue, 28 Jul 2009 18:41:41 GMT http://359438448.qzone.qq.com/blog/1248806501