云水禅心

彩衣

364515780@qq.com(云水禅心) — Tue, 10 Nov 2009 15:34:27 GMT

敬请等待…………

云水禅心

364515780@qq.com(云水禅心) — Sun, 20 Sep 2009 13:24:40 GMT

人：不只是简简单单的一生的过程，一撇一捺从无穷尽的开始走向无穷尽的未来。
又曰：人的一生诸行无常，好景不长。一时之乐无非过眼烟云，到头来终成空幻，依然是苦。现世所受生死诸苦，皆前世所集业因而致；现世之因所集，则必致未来之苦！
又曰：抬头是山，低头是路。
禅：
你来的时候经过那一条峡谷吗？峡谷里空空的脚步声就是禅。
又曰：色即是空，空即是色，色不异空，空不异色，法我皆空即是禅。生命：
是伟大的，又是渺小的。
行走在茫茫大漠，你是伟大中的渺小，又是渺小中的伟大。在历史的长河中，你是伟大中的伟大，又是渺小中的渺小。
又曰：生命本无所谓伟大，无所谓渺小，只是一个过程，而这个过程既无开端，也无结局。它可以是一个可大可小的点，可以是一条无所延伸的直线，但最终交于一点；可以是一块无形的面，可以是一个空无间的空间。
又曰：长的是磨难（人生无事不苦），短的是人生。
错误：
苦海无边，回头是岸。
错误的邻居是正确，正确的敌人和朋友都是错误。甜蜜的错误不是错误，错误的甜蜜不甜蜜！
爱情：
真正的爱情是其本人感觉不到的。
其本人感觉不到的爱情不是真正的爱情。
爱情不是一种感觉。
爱情是付出不经意的付出，得到不经意的得到。
人性：
人性本无善恶，欲望乃与生俱来。
人生无苦乐，随意即为美！
我不入地狱，谁入地狱？！
存在：
有即无，无即有。有是一种以存在的形式存在，无是一种以不存在的形式存在。
存在，是一种现象，一种意念，也是一种有形或无形的物。
一切，在不存在中存在，在存在中不存在。
意念：
仁者心动。
意念是可视的，它以力的形式出现或表露；意念是不可视的，它躲在你眼睛后面，不让你看见。
意念的根源是物，意念的终极是物。物是一种意念，意念是一种物。
处世：
常将有日思无日，莫把无时当有时。
受恩深处宜先退，得意浓时便可休。
人情莫道春光好，只怕秋来有冷时。
落花无言，人淡如菊。
孤独：
孤独是一切美的最上者，就如风，扫过街上的落叶，扫过你的微笑，你的泪痕，而自己却不更改，风是孤独的，有绝望的色彩，有激情的形象，有宁静的柔顺，有甜蜜的痛。
你要明白，你愈接近成功，支持你的人也就愈少。
孤独是精神的保姆，寂寞是接近成功的良伴。
在欢乐中宁静，独自走向寂寞，又在寂寞中热闹，愉快地去向快乐。
人品：
要穷，穷得像茶，苦中一缕清香；
要傲，傲得像兰，高挂一脸新霜。
永恒：
瞬间即是永恒。
永恒也即是瞬间。
如果把瞬间看成几何学的一点，把永恒看作两端无限延伸的直线，那么，伟大的科学早就证明这无限延伸的两端必将交于一点！
瞬间造就永恒，永恒来自瞬间。人生百年，又岂是过眼烟云？无数永恒的瞬间就在其中。
------禅心语我常常在听着佛乐时情不自禁的双手合十。
闭上眼听着不休止的木鱼声，心灵渐渐平静，如水般纯净，如云般轻灵。
禅心自起。

回首我这几年来的路，不堪重负，依着几分姿色聪明，我看尽奢侈，品遍美食，消费着奢侈品，华衣美食，虽然守着净身原则，靠着头脑不易得来，但是依然觉得心有余悸，其中必有坎坷，诸多故事，诸多人，而对于一个女子，着实不易。
罗索百事，百恼，百喜，雨泪，言笑，人，物质，于我，终为一字--空。
吾为吾--我还是我。
吾空。
于为我。

人们常常会对一个年轻女子的感情乐于津道，好奇可笑，心怀不轨，尤其是一个美丽的女子，窥伺与好奇让他们乐此不彼。
这些人，不是高人---为常人，庸人，或小人。
于我，很多人初见人，首先入眼的是--美丽的女子，入脑的是--气质不凡，入心的是--经历不凡。简言之--美丽，经历复杂的美丽女子，于是不由的联想到了--金钱，性，男人，等等。
可以把性删除，这个不为我所用。
金钱，男人可以讨论，否则会让人失望，一个女人的成熟，必与之脱不开牵扯。
我没有什么金钱，没有什么男人。
让非高人失望也可以理解。
因为我一直追求着真--净，我是个地道的穷人，到十二岁才吃到方便面，十四岁才知道巧克力的滋味，长这么大，没有拥有过一个洋娃娃或者玩具，生于乡野，听着鸡鸣与犬吠长大，会爬树，会摸鱼，会偷西瓜，捅蜂窝，不怕癞蛤蟆，蛇虫，不会因为看见毛毛虫或者蟑螂而矫情的大声尖叫，我会把它们捡起或者踩死，春天的零食是酸草，夏天多些，桑葚，野果，等等，秋天的零食是落花生，山芋，等等，冬天则是冬雪，嘴馋的我自创之，在放学的路上，在漫天雪地上画着自己想象的零食，然后吃掉，虽然只是雪，却如真的香甜。
也曾因为嘴馋偷过家里的钱去买零食而差点被妈妈剁掉手指，为了和亲戚姐姐争夺一块糖而误食硬币，因为一点小事而和男孩子不要命的打架。
我自小便是个嘴馋的女孩子，即使长到今天，成人了，还是嘴馋，嘴里一天到晚几乎没有歇着的时候，我不怕吃巧克力，蛋糕，高热量的零食，不仅是我很瘦，而是我自小的食性所致。
穷人的孩子总是馋，即使是出身草根的富翁，很多都是嘴馋的，他们和我一样，怀念儿时贫贱的吃食，一直想寻找那份真味，殊不知，于情于物，我们都找不回了。
因为出身乡野，我性格底处也是带着野性，倔强任性，自由散漫，即使我现在的模样是一介淑女，身后围绕着一群追求者，给我娇宠，各种美味零食，可是我的野气自负常常把他们吓的乖乖走掉，靠着漂亮脸蛋从小学到大学桌子里零食不断，对这些，我毫不客气的吃掉，然而其它东西，我一概不收，于大处，我精细谨慎。
多者，我至今只真正爱过一个人--便是自己。
这是我永远的原则。
不解事时，我只能说喜欢过几个男人，但是看到他们歇斯底里的样子时，我的心便冷漠无比，如死灰了，我始终坚信--宁愿相信世上有鬼，也不相信男人的话，所谓的情爱，只是男女热恋时的喃喃私语，自我欺骗，爱一个女人，可以有一部分是喜欢她的心，大部分是身心交织的。
人情莫道春光好，只怕秋来有冷时。
于为情。

现在，我不端的坐在电脑前，翘着二郎腿，打着这些字时，我的心却如死水般无波澜，耳边一直听着空间里的禅乐，心里想着下一步。
生为人的我，自做不到无欲无求，因为我不是高人--得道高人，但我始终相信，知足，踏实，天然可以让我长乐，落花有言，人淡如菊。
粗茶淡饭，脚踏实地，知足长乐，心若止水。
此乃为真云水禅心。

心经

364515780@qq.com(云水禅心) — Sat, 19 Sep 2009 03:10:58 GMT

自此日起。

修身，养性。
轻身，粗茶淡饭。
三日净身，净心。

皈依，天然。

归一

364515780@qq.com(云水禅心) — Sun, 13 Sep 2009 19:32:46 GMT

九九归一。
生辰已过。
烟火归一，心灵归一，感情归一。
还是我。
不近脂，不近辛，不近荤。
蜜采，果腹，粥持，蔬清，茶品。
粗茶淡饭，只为求的一份卑微的修行。
自此，简洁。
不奢望，不依赖，不骄躁，不恋色。

阿弥陀佛，保佑你们。
悟空。

厢礼

364515780@qq.com(云水禅心) — Mon, 17 Aug 2009 14:20:17 GMT

小女不才，见笑。
自从上大学到毕业以来，我一直过的不平凡，可谓精彩交织着痛苦，不屑提人事，不诉伤，不埋怨，我知足也感谢那些伤害过，爱过我的人，让我进步，修炼成精。
风萧也好，水寒也罢，我无畏了。
那些好的坏的，我早已经学会放进了心底，这是我自己的珍藏，不与各位共享，好奇好色者窥伺者请另觅芳踪。
再次抬起双眼，我满目的淡然从容，眸子被洗净了。
沧海桑田洗礼，让我重生。
人淡如菊，大智若愚一直是我原则，我只需静静的写，静静的说，静静的生活就已经足够。
要感谢一直不放弃并爱我关怀我的人，我遇到了二个，坚持的深爱了我三年到现在，从不要求我什么，几乎是所要所到，宽容我的任性无常，胜过亲人，作为一个女人，我感到幸福幸运，也足够。
因此，我一直坚强的面对各种磨难，我的性格决定了命运，要强任性，他们可以做到劝解宽容，默默的关怀，等待，质陋何堪受殷勤，对于我，可谓贵人。
我只想说，我不会让你们失望，也真心祝愿你们都能过的幸福安康。
也许有人说我复杂，包括那些面和的朋友，我承认，我复杂---为了对付你们这些虚伪而伪善的人，一直以来我坚持自己的原则，不脏不乱，我，复杂的比你们这些道貌岸然的人简单干净。
对于朋友，我愿意选择性结识，三人行，礼尚往来原则。
我从来不承认自己聪明--尽管很多人说我聪明，事实上我并不，只是因为我经历的多，见多识广的原因，我们都一样，我也时刻告诫自己---再比自己经历的多年岁比自己大的人面前永远不要觉得自己聪明，更不要耍小聪明，某些人，只一眼，就看穿了你，记得。
和任何人保持一定距离，既是对自己的保护也是对别人的尊敬。
作为一个女人，更要做到这点，可以可爱，不要对任何人发嗲撒娇，可以讨人喜欢，不要到处留情，可以聪明，不要显摆张扬，可以漂亮，不要因此作为资本，重要的是内在，花瓶固然漂亮，命运却是易碎品，只能给那些所谓的款爷收藏做玩赏工具。
舍得。
无论何时何地，保持淡定处变不惊，坚守自己的原则，做自己的青莲，给自己心里留一块古灯清庵之地修身养性。
汲取各种知识，对自己的生活也是一种很好的帮助，能更好的照顾自己和所爱的人。
适应各种环境和情况，审时度势，能上得厅堂，下的厨房，无论多优秀，不要拒人千里，自觉高人一等，一直对那些美丽优秀却故作高傲的女人不屑，她们的高傲是做给穷人看的，在那些有钱的爷面前，便如母狗一般，何必何苦来。
我开始白话了。
说主题。
准备动笔写小说文章类了，之前我写的那些，就是日记心记，还望大家不要当真，现在之后我开始尝试着创作正文，没有什么成名的猥琐想法，只是继续我自小爱文的习惯而已，画也要画的，准备学习油画，美术创作，九月后我会很忙不得闲，也会把作品给大家分享。
还望各位笑纳建议。

自附丑人照片一张，满足下各位的好奇心

小女子这厢有礼了。

我的烟火

364515780@qq.com(云水禅心) — Mon, 17 Aug 2009 13:16:28 GMT

个人档案如下：别名：清湖
性别：女
身高：158CM
体重：35~38KJ
身体IBM值为：14.5

BMI指数

对应分类<18.5

轻体重18.5-24

健康体重24-28

超重 >28

肥胖基础代谢率为：1108大卡

特点分析（外）：
优点：身材比例好，腿长，腰细，新陈代谢快，免疫力强，肤白发黑。
缺点：对化学物品过敏，脸色苍白，偶尔长痘，胃不好，能吃，暴饮暴食。

针对型方案（根据个人爱好定制）：
1食疗：
A主食：粗粮（燕麦，南瓜，黑米，豆类，全麦类等高纤维粮食），帮助消化，容易吸收。
食谱：1 粥：绿豆粥，燕麦粥，玉米粥，大米粥，冬瓜粥，杂粮粥。
2 谷物：全麦面包，黑米馒头，玉米馒头，荞麦馒头。
3奶：优酪乳，低脂高钙奶粉，（豆浆）
4蔬菜：黄瓜，苦瓜，四季豆，韭菜，西红柿，辣椒，茄子，萝卜，包菜，生菜，娃娃菜，莴笋，冬瓜。
5肉类:鱼肉，鸡肉，动物内脏，血类。
6蛋类：鸡蛋，咸鸭蛋
7水果：苹果，李子，葡萄，柚子，提子，桔子等。
8零食：海苔，苹果，南京煎饼。

自己做的养胃食谱：
A：南瓜粥+燕麦粥+玉米粥+五谷杂粮粥
B：自制小菜：凉拌苦瓜+海米雪菜+白腐乳+咸鸭蛋+醋味韭菜+香辣萝卜
C:谷物：全麦面包+黑米馒头+玉米馒头+小花卷
D:水果沙拉+蔬菜沙拉
每日必吃：
A早餐：粥+小菜+谷物，酸奶+全麦面包+苹果豆浆+谷物蛋类（很重要，7到8点是最佳就餐时间，必须有谷物，蛋白质类，吃饱）
B午餐：谷物+蔬菜，酸奶+水果，粥 +谷物（蔬果最好，12左右吃）
C晚餐：汤粥+谷物+小菜，谷物+蔬菜，酸奶+水果（清淡为主，五成饱即可，六点前吃）
D加餐（下午茶）：苹果+酸奶，水果（能量补充，少食多餐黄金法则，下午3点到4点吃）
E零食：海苔，西红柿，黄瓜，水果，煎饼，3G德芙黑巧克力（少吃高热量的，果蔬最好，切忌睡前4小时吃）
F茶：荷叶，普洱，玫瑰，菊花，柠檬（起床后一杯热的清茶）
忌食：饼干，油炸，油腻，辛辣，面包（除全麦），超市一切膨加添加食品，饮料（除健怡可乐，矿泉水），方便面，粉丝等加工垃圾食品。

运动：瑜伽，芭蕾，有氧舞蹈等

针对我个人体质的，健康的生活着比什么都重要，时刻提醒自己，爱惜好自己的身体，只有健康，才能更好的爱护自己，爱护我的亲人。
自己笑纳~~~

清湖的沧海--晨醒

364515780@qq.com(云水禅心) — Sun, 16 Aug 2009 08:22:02 GMT

蛰伏了三个月，再一次苏醒。擦一擦眼睛，我看见镜子里出现了另一个倩影，一池清湖，一片沧海。
夏眠结束，幸福的安眠让我重生。
我看见清湖了--清澈的，深邃的，纯净的，谜样的……
我的沧海于此深藏。
坚强，勤勉，美丽，优雅，洁净--我的清湖水。
无论身在何方，我一样的从容淡定，如风轻盈灵巧，收放自如，不喜欢莫衷一是，缠缠绵绵的儿女情长，感情只是一个复制品，从我们的初恋之后一直是复制，泥的强点值得我学习，却不愿与之为泥水，拖拉不纯净，上善若水，做个水质女子，不轻易落泪，不随波，不死，活水本源，孝源。
我愿再如风。
是时候了。
擦亮眼睛，自由自在的出发，寻找那一潭深深的谜…………

轻

364515780@qq.com(云水禅心) — Sun, 26 Jul 2009 08:41:27 GMT

天地与我并生，而万物与我为一。
-------《齐物论》
双手合十，继续祈祷。

我非草木，我的无情也非全然选择性与绝对性，无情乃泯灭是非好恶之情，这才是真正的无情超然。
是也好，非也罢，都过去了。
去伪存真于己，可取，于人，不可，防且避险考虑。
作为社会人的我以及我们，值得坚持与尊重，但对于自己，一定要了解与诚实。

轻了，哦，是又轻了。
短短的几个月，我的体重不足三十八九公斤，还好有五短身材，否则不堪入目，自我感觉轻盈，可以踮着脚尖跳舞了，有种飘飘欲仙的神觉。
以至于出门见人，引得回头率节节升高，让同行的朋友感觉有种走在明星身边的错觉与幽默。
三年了，一年一次更新，45KJ,40KJ,35KJ，希望明年不要再有变化，够了。

我又好上了养生，汉方，研究花草茶，中药，以及营养搭配。
求医不如求己，除非你有位从医的配偶或者亲友，一生中，自己陪伴自己最久，所以，此为主观，当重视。
长期的不规律生活加劳神，我的皮肤几乎接近毁容级别，那几个月来，我几乎没出过门，停掉了一切化妆护肤品，要求完美的我接近崩溃。
自救，虽然好了，却属亡羊补牢，留下了痕迹。
也算因祸得福，我为此戒掉了辛辣，也开始学习药理以及养生。
所有旧衣旧物丢弃，衣服全换成纯棉，化妆护肤品改成植物配方，等等。
也因此，我几乎有洁癖了，能打扫洗衣整夜，接近疯狂。
大化小，繁化简。
简单就好。

闻着衣服上淡淡的清香，枕着洁净的枕头入梦，吃清淡的食物，做做家务，瑜伽，品着茶，听着轻轻的音乐，这已经足够。
比如，现在。
轻轻的音乐。
清清的茶。
青青的心情。
还有--
轻轻的，我。

圆舞

364515780@qq.com(云水禅心) — Thu, 21 May 2009 14:51:46 GMT

真正有气质的淑女
从不炫耀她所拥有的一切
她从不告诉他人
她读过什么书
去过什么地方
有多少件衣服
买过什么珠宝
因为她没有自卑感
----圆舞
双手合十。
保佑你我。

天道酬勤，学海无涯，咬定青山，与尔。
人生就是一幕悲剧，当我们所有人会感到痛苦时，更能体现出莎老的这句话，痛苦，千丝万缕，千奇百态的忧愁，郁郁，不得志，失败，欺骗，伤害，云云。
足以让人身心憔悴。
可除了死，我们永远摆脱不了这些，不能勇敢的自了，就顽强的活。
君子--小人，只是波折号般的距离。
因事所逼。
若如我做的不好，说的不好，请，原谅。

我有大无奈，属无赖，千屡青丝缠的我快要窒息。
又爱发，不忍剪断，纯属自作自受。
冤孽。

万事皆空，目空一切，尽责尽美，难得糊涂。
此境为你我之良方。

我轻盈，我最后一曲。
回放：
走来，笑，学，难，哭，伤。
学，笑，笑，哭，伤，伤，伤。
挥一挥衣袖，笑着流泪，平静着悄然离去。

花开，烟灭。
留下一抹灰调的血色。
跪下，为那已经逝去的自作冤孽。

阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛…………

与尔，护尔，伴尔。

圆满了，圆，舞了。

逝水（二）

364515780@qq.com(云水禅心) — Tue, 12 May 2009 17:51:12 GMT

我是个好事者，好之事：文，舞，乐，画。
可惜如儿戏般学，写，跳，涂抹，难于坚持，此陋文乃结果。
有时想来，可以骄傲一翻，美女，才女，因此得来，虽然愧对这些所好之事，在这个现实中，用来凭恃似乎足够，然而不过是在自己的世界里可以小小的自信，其实我知道自己，是真正是华而不实与虚伪，可是人，又几个不虚伪呢？
相照食物链，虚伪恰是我们现代人最真实的保护色。
聪慧者，一眼可以看穿这层保护色，于是私己者便更加重色。
说这些无关痛痒的话，自己都有些虚妄了。
我的日子，懒散，不淡定，勤奋，无所获，刻意反而能有好的效果，温饱不愁，愁时吃烧饼，喜时甲鱼野味，不安定造就了瘦弱窈窕，却还健康。
不成人，必修仙道。
仙道需修炼，对于我来说，不是仙女，是思想上达到我所写的糊涂者，大智若愚，淡泊明志，沉静洒脱，修此道，执笔，可写可画，可圈可点。
难。
我得囫囵个肚儿圆，吃饱穿好，孝敬父母，有个安身立命之地，这就是现实。
无奈的是，我一生可能会被这样的现实包围着。
想过：
勤奋努力，把自己变成个赚钱工具，所谓的女强人，然后摆脱非人生活，修炼成仙。
或者，众叛亲离的自我潇洒，做边缘人。
或者二者兼顾，现实，修炼，忙忙碌碌，排排徊徊，终不得志。
我不是高人，聪慧之人，也非糊涂者，我只是个有着几分姿色的小女子，会为一件喜欢的衣服恋恋不舍，会不现实的奢侈一套高档化妆品，会嫉妒，会骂街，所有女人有的陋习都会有。
然而我会的，不是所有女子都会，用女子来说，有些做作，然而这个中庸词眼并不扭捏，至少我觉得，挺好。
我们一半是女子，一半是男子，拼成了太极图腾。
都是道。

大海中微不足道的一滴水而已，没什么可称大的，只是这滴水，不想随波。
随波：毕业，工作，恋爱，结婚，繁衍后代，如此循环。
不缺我。
大学，我没好好念，工作不可谈，恋爱聊胜于无，所以婚姻更不在我人生中。
看来似乎可笑，一个写者，也无非在阐述经历理想看法而已，或者就是说故事，自己的，别人的，真实的，构造的，无非如此。
无病呻吟。
我想更多人看文字除了获取知识外，更多是消遣，而别人的恋爱做爱则是他们最爱看的，那么我恐怕要让这些人失望了，因为我写的是猫爪印，您可看不懂。
如果喜欢窥伺满足好奇心和自己那些不可告人的目的，不如欣赏日本AV，里面也有个动人的爱情及AV女，叫松岛枫，为了男友的事业而献身，而她的作品导演则是她的男友。
某者者者请绕行。
那些不喜欢我的人情有可原，因为我虚伪，没关系，五十步与百步的区别而已。
最近，沉迷于游戏，模拟人生。真希望人生旧象游戏里那样，指头动动，人物的一切旧由自己控制，可惜，除了利用游戏和文字以外，我模拟不了。
凡人。
凡人。
凡人一个。