<![CDATA[girl]]> http://365673631.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 00:23:50 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 31 Aug 2009 10:01:16 GMT <![CDATA[可爱的小孩]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1251712876 ]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1251712876#comment 134226432 Mon, 31 Aug 2009 10:01:16 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1251712876 <![CDATA[郁闷，被4岁的小孩给忽悠了]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1250592462 就发生在1小时前，既然被一个毛头小孩忽悠了。
事情是这样的，我呢喜欢种些花，浇花事情么都由俺负责了，和往常一样拿着洒水桶去河边灌水····
老妈么喜欢种些蔬菜，小河边上都是老妈功劳，看着从土里钻出来的小青菜被今天炎热的太阳晒的也口渴了，那就顺便帮帮老妈忙吧，等我浇的差不多的时候2个4-5岁大的小男孩出来对我说你在干嘛，这是我家种的，···，说了N句。心想，啊？难道这块地我妈也给租在我家的这小孩妈种了？我只知道我妈后面块地给了他家种，不是没东西种，只是我妈好心就分点她们种种吧。带着疑惑啊······！后来跑去问偶妈，老妈说哪有，你个大人扣被小孩骗。 ]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1250592462#comment 134218240 Tue, 18 Aug 2009 10:47:42 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1250592462 <![CDATA[8种美白水果 让你一吃就变白]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1249050593 美白白的，有了好肤质，不化妆也可以粉美。想要美白、想要肌肤白里透红，看起来粉嫩嫩的好气色，就请多吃下面这些美白水果啰!
1、柠檬
　　主要美白成分：维他命C。
　　说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。
　　其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。
　　另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。
2、樱桃
　　主要美白成分：维他命A、C。
　　樱桃中丰富的维他命C能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红!而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!
　　另外，樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
3、西红柿
主要美白成分：维他命C。
　　西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。
4、柚子
　　主要美白成分：维他命C
　　每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。
　　另外，也可以通过饮料的方式，例如蜂蜜柚子茶来美白。
　　有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。
5、草莓
主要美白成分：维他命A
　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。
　　另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。
　　草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。
　　6、菠萝
　　菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
　　食用菠萝要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐;同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。
　　7、芦荟
　　在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。
　　芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。
　　8、猕猴桃
　　主要美白成分：维他命C
猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。 ]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1249050593#comment 134218240 Fri, 31 Jul 2009 14:29:53 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1249050593 <![CDATA[西瓜创意新食法]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1246283045
　　翠皮里脊
　　主料：西瓜皮250克，里脊肉250克调味料：鸡蛋清1个，料酒、盐、淀粉各少许
制作方法：
　　1、将新鲜西瓜削去绿皮，切成丝，加少量盐拌匀，腌片刻后挤去盐水。
　　2、将里脊肉切成细丝，放入碗中，加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和。
　　3、炒锅入油，用中火将油烧至六成热时，下入肉丝划散，待肉丝发白时捞出沥油。
　　4、原锅留余油加少量清汤烧开，放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下，用湿淀粉勾芡出锅即可。特点：肉丝鲜嫩，西瓜爽脆。
　　橙汁莲藕西瓜皮
　　主料：莲藕250克，西瓜皮250克调味料：橙汁、盐、白糖各少许
　　制作方法：
　　1、将西瓜皮削去外层绿皮，去掉内层红瓤，切成条。
　　2、将莲藕洗净刮去外皮，切成片，泡在凉水盆中。
　　3、将瓜条、藕片分别在开水中烫一下，取出沥干水分。
　　4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀，色泽呈淡黄色，即可装盘食用。
　　特点：酸甜适度、清脆可口。
　　翠白玉双丝卷
　　主料：黄瓜两根，西瓜皮若干，较完整生菜叶片若干张调味料：原味酸奶250-500毫升，盐、蜂蜜各少
　　许制作方法：
　　1、将黄瓜和西瓜去皮刨成丝，用盐腌数分钟;生菜叶略烫一下。
　　2、将双丝略微挤干，加酸奶蜂蜜搅拌，有可能的话可以再加些柠檬汁。
　　3、用生菜叶将酸奶拌好的双丝裹起，即可食用。特点：清香扑鼻，别具风味。
　　凉拌西瓜皮
　　主料：西瓜皮400克调味料：酱油、麻油、味精、醋、蒜泥、麻油各少许
　　制作方法：
　　1、把瓜皮的红肉除净，瓜皮外的硬皮削去(或用菜刨刨除)，切成片，放入容器内加盐腌片刻。
　　2、瓜皮倒去盐水，加入少量酱油、醋、蒜泥、味精、麻油拌均，即可食用。特点：清香爽口。
　　西瓜羹
　　主料：西瓜1个(约重2500克)，罐头橘子100克，罐头菠萝100克，罐头荔枝100克调味料：白糖350克，桂花2.5克
　　制作方法：
　　1、将西瓜洗净，在西瓜一端的1/4的地方打一圈人字花刀，将顶端取下，挖出瓜瓤，在瓜皮上刻成花纹。
　　2、将西瓜瓤去籽，切成3分见方的丁。另把菠萝、荔枝也改成3分大小的丁。
　　3、锅内放入清水1250克，加入白糖煮开，下入桂花，晾凉，放入冰箱。将西瓜丁、菠萝丁、荔枝丁和橘子装入西瓜壳内，浇上冰凉的白糖桂花水，即成西瓜羹，放在刻好的西瓜座里，即可食用。特点：清凉、甘甜、芳香。
　　瓜条蛋花汤
　　主料：西瓜皮200克、鸡蛋2只、番茄1只调味料：盐、味精、麻油、葱各少许
　　制作方法：
　　1、将西瓜皮削去外层绿皮，去掉内层红瓤，切成细条。
　　2、番茄切成片。
　　3、鸡蛋打散。
　　4、锅里加水，放入瓜条煮开，然后再依次下入番茄片、蛋液，加入盐、味精，盛出，淋上麻油即可。特点：口味清淡，有助消暑。
　　巧克力西瓜露
　　主料：西瓜瓤100克，碎巧克力50克，冰雪碧一杯，樱桃1个
　　制作方法：
　　1、将西瓜切成丁，放在杯子里(大约小半杯)。
　　2、放一些碎巧克力在杯子里。
　　3、把冰雪碧倒入杯中，不要很满。
　　4、将吸管穿过樱桃，斜放在杯中(若没有樱桃的话，放一根漂亮的吸管也成)。特点：又香又甜。
　　西瓜蒸鸡
　　主料：活嫩母鸡1只(约重1250克)，西瓜1个(约重2500克)，熟火腿片30克，水发冬菇片30克，熟春笋片30克调味料：精盐、葱、姜、蒜蓉、料酒各少许
　　制作方法：
　　1、在瓜蒂处切开小碗大小的口，将瓜瓤用汤匙挖出。
　　2、切下鸡的胸脯肉和大腿上的嫩肉，用料酒、味精、葱、姜、蒜蓉、精盐各适量拌匀。
　　3、将拌好的鸡块放入瓜壳内，添水淹没，把瓜蒂盖原样盖好，用干净竹签钉死，放入瓷盆内，置锅中蒸一小时左右即可。特点：鸡酥烂味美，瓜清香，汤汁鲜、适口，为夏令佳肴。
　　西瓜皮炒青椒
　　主料：西瓜皮400克，青椒200克调味料：盐、味精、油、辣椒各少许
　　制作方法：
　　1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌片刻。
　　2、炒锅上油，将青椒先煸炒一下，再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中，煸炒。
　　3、加适量调料，起锅盛盘。特点：清脆带辣，是夏日佐餐的佳品。
　　肉烧西瓜皮
　　主料：西瓜几块，五花肉若干调味料：姜两片，酱油、盐、味精、油各少许
　　制作方法：
　　1、先把瓜瓤控掉，再把瓜的绿色硬表皮刮去，洗净，切成火柴盒大小块状。
　　2、将五花肉切成小方块。
　　3、锅里油烧热，下姜片，姜片开始皱缩时下肉块，快炒几下后依次加入酱油、水。
　　4、烧开后撇去浮末，转小火盖上锅盖闷，中间须开盖翻动几次，待肉烧熟后放入西瓜皮，等瓜皮变软后调味出锅。特点：瓜皮的滋味远远好过五花肉。
　　西瓜皮炒毛豆
　　主料：西瓜皮300克，毛豆200克调味料：盐、花椒、味精、糖、醋各少许
　　制作方法：
　　1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁，用少许盐腌片刻。
　　2、将毛豆清洗干净，放入锅中煮，加入花椒、盐煮熟，然后取出沥干水分备用。
　　3.倒去腌瓜丁所出的水。
　　4、炒锅入油，待油烧至八成热后，下瓜丁滑炒，然后再放入煮熟的毛豆一起滑炒，可依据个人口味加入酸、甜、辣等调味品。特点：豆糯瓜脆，酸甜可口。
　　爆炒西瓜皮
　　主料：西瓜皮400克调味料：盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许
　　制作方法：
　　1、将西瓜去瓤削绿皮，切成细丝。
　　2、入锅爆炒，佐以盐、酱油、食糖、味精，配少许辣椒，即可食用。特点：香甜微辣，为开胃佳品。 ]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1246283045#comment 134218257 Mon, 29 Jun 2009 13:44:05 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1246283045 <![CDATA[十大滋养水果 让皮肤水当当]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1246106347 百果之宗——梨
　　梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
　　大夫第一药——苹果
　　苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦!
　　甜腻美味——柿子
　　柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。
　　西域佳果——石榴
　　石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。
　　干果之王——板栗
　　板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择哦!
　　维C之王——猕猴桃
　　猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情;丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选哦!
　　天堂之果——橄榄
　　这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。
　　酸甜适中——柚子
　　柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。
　　长寿食品----山楂
　　山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。
　　维生素丸——大枣
　　新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素 C ，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦!不过枣皮不易消化，最好不要食用。
]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1246106347#comment 134218256 Sat, 27 Jun 2009 12:39:07 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1246106347 <![CDATA[偶家乌龟在吃鱼]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245761963 ]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245761963#comment 134222352 Tue, 23 Jun 2009 12:59:23 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245761963 <![CDATA[吃鱼的龟]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245759885
]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245759885#comment 134224384 Tue, 23 Jun 2009 12:24:45 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245759885 <![CDATA[嘿嘿···]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245418739 大家不好意思了啊，我只是随便说说的，没想到你们还当真了，我没碰到不开心事啦
我呀···吃的好，睡的也好
你们都被俺骗倒了、
哈哈···
]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245418739#comment 134218256 Fri, 19 Jun 2009 13:38:59 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245418739 <![CDATA[废话几句]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245340848
烦··········烦·········烦·········

迷茫···迷茫···迷茫···

最近的我心事重重，闷闷不乐，神情沮丧·····

悲伤.快乐.寂寞.失败.成功我抓到了几个·······

发生了什么事？你们去猜吧，好了，废话几句结束······


]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245340848#comment 134218256 Thu, 18 Jun 2009 16:00:48 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1245340848 <![CDATA[点名游戏]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1243852080 2.莪旳生ㄖ： 87.11.02
3.谁传给莪旳： 沈国华
4.生日想要什么：礼物~~~~~~~~
5.相信一辈子旳爱情吗： 不是很相信
6.近期压力最大旳事：考试
7.未来想做旳事 ：旅游
8.最迟打算多久结婚： 30吧
9.喜歡遠距離戀愛嗎：不喜欢
10.有没有知道谁旳秘密：有
11.现在最想做旳事情：放假，那是不可能的
12.最怕什么：老鼠，毛毛虫
13.难过时想哭旳人懦弱吗：不会
16.喜欢听歌吗： 还可以
17.喜欢旳颜色：蓝
18.爱情是什么：两个人在一起是甜蜜的
19.最喜欢旳中国城市： 香港
20.最想大声说：我为什么没自信啊
21.半夜在干什么：睡觉
22.对感情有什么期待：一生一世
23.现在迷茫什么：在自己的心中
24.有没有后悔旳事：有
25.最伤心难过旳时候你会做什么：做别的事让自己忘记
26.现在时间： 15：00
27.有没有觉得厌倦旳人：有
28.有没有让你伤心或失望旳人： 有
29.觉得自己在心理上成不成熟：还好
30.上网做什么：聊天，电影，P图
31.现实中中了头奖想做什么：痴心妄想，那是不可能发生在我身上的
32.会失忆吗：有时候
33.引起失眠旳原因：做错事了
34.现在想结婚吗：顺其自然
35.对传卷给你旳人旳评价：你个小样
36.你们认识多久：快5年了吧
37.你觉得他对你重要吗： 他对我重要，我也就对他重要喽
38.你与他旳关系： 老同学加朋友
39.你和他经常联系吗： 会
40.你觉得他旳性格怎么样？：深不可测，还没琢磨出来
41.朋友在你心中重要不： 重要
42.睡觉前第一件事：闭上眼睛
43.你记得朋友生ㄖ吗： 不记得
44.你喜欢旳季节： 秋天
45.现在旳状态： 心烦，回答的题目咋这么多
46.现在有没有喜欢旳人：这个暂时~~~
47.你想去旳地方：巴黎
48.你讨厌什么性格旳人：自私，小气
49.你最爱旳人：妈妈
50.你会喝酒吗：不会
51.你会常哭吗：现在好多了
52. 最不满意自己哪里：很多不满意
53.最喜欢去哪里玩：海南三亚
54.是假日你睡到几点：7点多
55.面对传卷给你的人：害苦我了
56.你有什么话想要对谁说：没有
57.这个问卷旳问题多不多，有没有让你不耐烦：是的，烦
58.要怎么样才能让自己好过点：不去想
59.现在幸福吗？参照物是哪个？ 一般性
60.这辈子最幸福旳事情：没想到
61.目前你最希望看到谁：它
62.如果时光倒流你要做什么：好好的活着
63.最想和谁呆在一起：它
64.如果你爱旳人离开了你，你会怎么办：自我反省..
65.如果你不能给你喜欢旳女人（男人)幸福，你会放手吗：没有的事...
66.不是感情本身旳漏洞，可以继续坚持吗：或许吧!
67.爱情有定义吗： 没有.只要喜欢
68.你的钱包被偷过吗？什么情况下：没
69.当全世界只剩下你一个人的时候你会？不可能
点名： 1周英姿2张波3陆星涛4穆丽花5施斌6张益7朱慧8卢丹9严晓红10刘花就这么多吧。。我知道大家都不喜欢点名的
規則：
一 被點到必須在自己空間發表日志回答，不填代表你討厭傳給你的人和問卷
二 請老實點回答每一個問題
三 不準擅自涂改題目
四 填完點給十個小朋友，不可以不點 ，也不可以回點哦
伍 點完后通知哪十位小朋友被點到了
A、被點到名字的要在自己的空間里寫下自己的答案，然后去掉一個你最不喜歡的問題再加上一個你的問題，仍然組成問題，傳給其它10個人，列出其它10個需要回答問題的人的名字，還要到這10個人的博客里留言通知對方——你被點名了，被點名者不得拒絕回答問題，而且回答必須真實，完成游戲的人將會永遠得到大家的祝福。
B、這10個人要在自己的博客里注明是從哪里接到的，并且再傳給其它10個人，讓游戲繼續下去，不得回傳。被點到名字的人將會得到大家的祝福，并且所有美好的愿望都會在不久的將來實現
]]> http://365673631.qzone.qq.com/blog/1243852080#comment 134218256 Mon, 01 Jun 2009 10:28:00 GMT http://365673631.qzone.qq.com/blog/1243852080