<![CDATA[古道行者]]>

<![CDATA[古道行者]]> http://370419059.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 23:16:33 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 27 Nov 2009 15:37:55 GMT <![CDATA[德兰修女箴言]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259336275 德兰修女箴言

人们经常是不讲道理的、没有逻辑的和以自我为中心的
不管怎样，你要原谅他们
People are often unreasonable, illogical and self－centered;
Forgive them anyway.

即使你是友善的，人们可能还是会说你自私和动机不良
不管怎样，你还是要友善
If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives;
Be kind anyway.

当你功成名就，你会有一些虚假的朋友
和一些真实的敌人
不管怎样，你还是要取得成功
If you are successful, you will win some false friends
And some true enemies;
Succeed anyway.

即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你
不管怎样，你还是要诚实和率直
If you are honest and frank, people may cheat you;
Be honest and frank anyway.

你多年来营造的东西
有人在一夜之间把它摧毁
不管怎样，你还是要去营造
What you spend years building,
Someone could destroy overnight;
Build anyway.

如果你找到了平静和幸福，他们可能会嫉妒你
不管怎样，你还是要快乐
If you find serenity and happiness, they may be jealous;
Be happy anyway.

你今天做的善事，人们往往明天就会忘记
不管怎样，你还是要做善事
The good you do today, people will often forget tomorrow;
Be good anyway.

即使把你最好的东西给了这个世界
也许这些东西永远都不够
不管怎样，把你最好的东西给这个世界
Give the world the best you have,
And it may never be enough;
Give the world the best you have anyway.

你看，说到底，它是你和上帝之间的事
而决不是你和他人之间的事
You see, in the final analysis, it is between you and God;
It is never between you and them anyway. ]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259336275#comment 134218240 Fri, 27 Nov 2009 15:37:55 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259336275 <![CDATA[[转]武警摔擒、擒敌拳1-16动连贯动作分解动作]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259250497

掀腿压颈

击腹别臂

刷腿踹腹

顶膝锁喉

夹颈别肘

抱腿跪裆

擒敌拳1-16动连贯动作
　　擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的协调性和灵活性,增强攻防击打的能力。其与前套擒敌拳的区别在于:排除了僵化古板的动作,增强了实战效果,使受训者身体的各部位得到了具体全面的发挥和体现。
　擒敌拳1-16动分解动作　　　　　
擒敌拳16动-预备姿势　　　　　
预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。如下图：　　　　

　　立正格斗式
　　　　　
一、直拳横踢　　　　
动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。如下图：
要求：击打迅猛连贯。
　　　　　

　　 1 2 3 　　 4
二、抱腿顶摔　　　　　
动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对;随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。如下图：
要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。
　　　　　

1 2 3 4　　
三、勾摆连击　
动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。如下图：
要求：上步勾拳连贯迅猛。
　　　　　

1 2 3　　　　　
四、抱臂背摔　　　　　
动作要领：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身体左侧;身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。如下图：
要求：转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。
　　　　　

　　
1 2 3 4　　　　　
五、侧踹勾拳　　　　　
动作要领：右脚在左脚后垫步，左侧踹，左脚落地，左臂左上格挡;接右勾拳（不收回），左拳置于下颌，目视前方。如下图：
要求：侧踹快，勾击狠。
　　

　　
1 2 3 4　　　　　
六、拉肘别臂　　　　　
动作要领：进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕，左手握拳，身体向右转体成右弓步，同时两手猛力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方。如下图：
要求：插掌快，后拉下压猛。
　　　　　

1 2 3　　　　　
七、掀腿压颈　　　　　
动作要领：身体向左后转180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），同时身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后，右手下压后摆，掌心向后;右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。如下图：
要求：上挑、下压、踢腿迅猛连贯。
　　　　　

　　
1 2 3 4　　　　　
八、侧踹横踢　　　　　
动作要领：右掌变拳置于下颌，同时右脚向前垫步，起左腿侧踹，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），两眼目视前方;左后转身180度成格斗式，目视前方。如下图：
要求：侧踹快，横踢猛。
　　　　　

1 2 3 4　　　　　
九、前登弹踢　　　　　
动作要领：右前蹬，接左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。如下图：
要求：前蹬猛，弹踢快，重心稳。
　　　　　

1 2 3　　　　　
十、直摆勾击
动作要领：进步左直拳，接右摆拳，接左色拳（不收回）两眼目视前方。如下图：
要求：击打迅猛连贯。
　　　　　

1 2 3　　　　　
十一、接腿涮摔　　　　　
动作要领：身体左转，右抄抱，左手抓右手腕;右脚向右后撤一大步，成右弓步的同时，两手经膝前向右上划弧，与肩同高，两眼目视左下方。如下图：
要求：撤步、划弧快、猛。
　　　　　

1 2 3　　　　　
十二、摆拳侧踹　　　　　
动作要领：右摆拳，接左直拳，接左侧踹，左脚落步，出右直拳（不收回），两眼目视前方。如下图：
要求：击打迅猛，重心稳。
　　　　　

　　
1 2 3 4　　　　　
十三、抱腿撞裆　　　　　
动作要领：进步的同时，身体下潜，两腿弯曲，两手变掌下插，左手在上（与膝同高），右手在下（与小腿同高），掌心相对;身体向右后转体270度的同时右脚上步，两掌变拳上提后拉于胸前，上体前俯，随即左膝下跪，左拳下击与左膝同高，右拳置于下颌，两眼目视下方。如下图：
要求：上步抱腿快，转摔猛。
　　　　　

1 2 3　　　　　
十四、绊腿跪裆　　　　　
动作要领：起身左抄抱的同时，右脚进步，脚尖内扣（左脚跟上）;左脚向右脚后背步，右腿向后绊的同时身体向左下旋压，左手成拳，拳心向内，置于颌下，右手成八字掌，掌心向下，置于左胸前。如下图：
要求：背步、绊腿、旋压迅猛连贯。
　　　　　

1 2 3　　　　　
十五、格挡弹踢　　　　　
动作要领：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。如下图：
要求：格挡到位，弹踢快。
　　　　　

1 2 3　　　　　
十六、肘膝连击　　　　　
动作要领：左横击肘，接右横击肘，随即两拳变八字掌前插，与肩同高，两手下拉，同时右冲膝;右脚落步，左后转体180度，成格斗式。如下图：
要求：肘击、冲膝迅猛连贯。
　　　　　

1 2 3

4 5 结束式

]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259250497#comment 134218249 Thu, 26 Nov 2009 15:48:17 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259250497 <![CDATA[中学时代的爱情]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259201587 　　上世纪八十年代末，我们入中高中。班里零星有半公开的恋情。恋爱的话题，是我们闲聊的主要话题。有同班的，有同级的，有和初中同学的恋爱，还有和异校的恋爱。那里没有ＱＱ，家里装电话的都极少。传递信息主要寄信，和贺卡。真是难以想象，当时的孩子怎么能这么长期的埋藏自己的感情。一肚子想说的话，写在贺年卡上，短短几句，隐含真情。可赠贺年卡，每年只有一次机会。
　　当时我们班有一对很惹眼的恋情。男生表面张扬，其实内心软弱。女生不怎么漂亮，却能歌善舞，外向开朗。两个人平时也极少说话，不知怎么就看对眼了。
　　好象他们挑明关系是在毕业前夕，就是简单说几句话而已。然后男同学没参加高考就离开学校了。原因是自己知道高考没戏。我们分析他是怕耽误那位女同学学习。
　　听说，他们毕业后没怎么交往。以后各自成立了家庭。毕业二十年同学聚会时，女的给男的打电话，男的没来。
　　当时恋爱的很多，他们俩是最真情的。为什么没走到一起？甚至没开始真正的恋爱？中间都发生些什么故事？他们自己知道吧。也可能只有其中一个人知道。 ]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259201587#comment 134218240 Thu, 26 Nov 2009 02:13:07 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1259201587 <![CDATA[[转]对塑料瓶无知真是害死人！]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258423542

　　偶然从网上看到一则关于我们几乎每天都在使用的塑料瓶的知识，吓了一跳，看来无知真是害死人呀！
　　就此事我又想到：这些本来应该成为生活常识的知识，恐怕连一些专业人员也未必清楚，更甭说普通百姓了。像这样关乎千千万万群众身体健康的常识，为什么不普及呢？没让普通百姓都了解这些知识，那么我们的政府有关部门算不算失职呢？
　　这篇网文的原始出处一下子难以确切查证。我查询的结果，最早是2009-2-23 15:23出自“19楼空间”网站，后来在网上转贴流传过程中又经过一些人的整理，比如2009-7-21 09:20在“三明论坛”上又被网友添加了几张照片，加了一个关于阿联酋12岁女童因连续16个月使用同一个矿泉水瓶而得癌病的引子。
　　作为文科生出身，我缺乏塑料专业知识，看了这些确实感到震惊。平时我们总想着一些塑料瓶扔了很可惜，尽量多次重复利用一下，孰不知塑料瓶的使用禁忌多多。
　　塑料呀，塑料，如今的人类已经须臾无法离开，可它潜藏的危险又有多少人知道呢？
　　为方便网友阅读，我把这些材料集纳如下，不免有重复和不一致之处，尚希见囿！

　　
　　阿联酋一个十二岁的女童，因为连续十六个月使用同一个矿泉水瓶，她得了癌病。瓶里面含一种叫做PET的塑料材质，用一次是安全的，如果你因节俭或方便而重复使用，就有致癌危机。

矿泉水瓶的底部都有一个带箭头的三角型 , 三角型里面有一个数字。

一般矿泉水瓶子，底部标示 1

农夫山泉4升装，底部标示 2

泡茶的塑料耐热杯，底部标示 5

PET 聚对苯二甲酸乙二醇脂
常见矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等。耐热至70℃易变形，有对人体有害的物质融出。1号塑料品用了10个月后，可能释放出致癌物DEHP。不能放在汽车内晒太阳；不要装酒、油等物质

HDPE高密度聚乙烯
常见白色药瓶、清洁用品、沐浴产品。不要再用来做为水杯，或者用来做储物容器装其他物品。清洁不彻底，不要循环使用。

ＰＶＣ聚氯乙烯
常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等。可塑性优良，价钱便宜，故使用很普遍，只能耐热81℃.高温时容易有不好的物质产生,很少被用于食品包装。难清洗易残留，不要循环使用。若装饮品不要购买。

ＰＥ聚乙烯
常见保鲜膜、塑料膜等。高温时有有害物质产生，有毒物随食物进入人体后，可能引起乳腺癌、新生儿先天缺陷等疾病。保鲜膜别进微波炉。

ＰＰ聚丙烯
常见豆浆瓶、优酪乳瓶、果汁饮料瓶、微波炉餐盒。熔点高达167℃，是唯一可以放进微波炉的塑料盒，可在小心清洁后重复使用。需要注意，有些微波炉餐盒，盒体以5号PP制造，但盒盖却以1号PE制造，由于PE不能抵受高温，故不能与盒体一并放进微波炉。

ＰＳ聚苯乙烯
常见碗装泡面盒、快餐盒。不能放进微波炉中，以免因温度过高而释出化学物。装酸（如柳橙汁）、碱性物质后，会分解出致癌物质。避免用快餐盒打包滚烫的食物。别用微波炉煮碗装方便面。

PC其它类
常见水壶、太空杯、奶瓶。百货公司常用这样材质的水杯当赠品。很容易释放出有毒的物质双酚A，对人体有害。使用时不要加热，不要在阳光下直晒。
　　

　　“1号”PET：矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等
★ 饮料瓶别循环使用装热水
使用：耐热至70℃，只适合装暖饮或冻饮，装高温液体、或加热则易变形，有对人体有害的物质融出。并且，科学家发现，1号塑料品用了10个月后，可能释放出致癌物DEHP，对睾丸具有毒性。
因此，饮料瓶等用完了就丢掉，不要再用来做为水杯，或者用来做储物容器乘装其他物品，以免引发健康问题得不偿失。
　　

“2号”HDPE：清洁用品、沐浴产品
★ 清洁不彻底建议不要循环使用
使用：可在小心清洁后重复使用，但这些容器通常不好清洗，残留原有的清洁用品，变成细菌的温床，你最好不要循环使用。

　　“3号”PVC：目前很少用于食品包装 ★ 最好不要购买
使用：这种材质高温时容易有有害物质产生，甚至连制造的过程中它都会释放，有毒物随食物进入人体后，可能引起乳癌、新生儿先天缺陷等疾病。目前，这种材料的容器已经比较少用于包装食品。如果在使用，千万不要让它受热。

　　“4号”LDPE：保鲜膜、塑料膜等 ★ 保鲜膜别包着在食物表面进微波炉
使用：耐热性不强，通常，合格的PE保鲜膜在遇温度超过110℃时会出现热熔现象，会留下一些人体无法分解的塑料制剂。并且，用保鲜膜包裹食物加热，食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解出来。因此，食物入微波炉，先要取下包裹着的保鲜膜。

　　“5号”PP：微波炉餐盒 ★ 放入微波炉时，把盖子取下
使用：唯一可以放进微波炉的塑料盒，可在小心清洁后重复使用。需要特别注意，一些微波炉餐盒，盒体的确以5号PP制造，但盒盖却以1号PE制造，由于PE不能抵受高温，故不能与盒体一并放进微波炉。为保险起见，容器放入微波炉前，先把盖子取下。

　　“6号”PS：碗装泡面盒、快餐盒 ★ 别用微波炉煮碗装方便面
使用：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中，以免因温度过高而释出化学物。并且不能用于乘装强酸（如柳橙汁）、强碱性物质，因为会分解出对人体不好的聚苯乙烯，容易致癌。因此，您要尽量避免用快餐盒打包滚烫的食物。

　　“7号”PC其它类：水壶、水杯、奶瓶
　　

这些数字告诉我们制成饮料瓶的化学物品。　　1 聚对苯二甲酸乙二醇脂
　　2 高密度聚乙烯
　　3 聚氯乙烯
　　4 低密度聚乙烯
　　5 聚丙烯
　　6 聚苯乙烯
　　7 其它所有未列出的树脂和混合料
　　我们知道，有些被使用的化学品是有毒的，有些被使用的化学品会过滤塑料或者是把塑料带进饮料。在很多场合中，你或者是你的朋友会说：“我不喜欢喝这种饮料，它的味道像塑料。”这就是说明：你或者你的朋友正在喝着塑料了。
以上最有毒的是3、6和7号。如果在瓶底上出现这三个数字，千万不要喝这些饮料。
　　　　 ]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258423542#comment 136314889 Tue, 17 Nov 2009 02:05:42 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258423542 <![CDATA[生化武器]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258350300 所谓生物武器，就是由生物制剂和施放装置组成的一种大规模杀伤性武器。它能在敌军中散播瘟疫，从而有效地摧毁敌人的战斗力并能保持工业及社会财富的相对完整性。生物武器只能伤害人畜或植物，对无生命的生产资料、建筑物等没有影响，所以在战争狂人看来，利用生物武器摧毁被侵略地区的军事和经济力量，实现军事目的是一种有效而方便的手段。
当前生物战剂主要有细菌、立克次体、衣原体、真菌和病毒。还有由细菌或真菌产生的毒素。病毒可能是更有效的武器，因为大多数细菌感染都可以被抗生素和药物所控制，而病毒则一般无药可用。病毒可以以气溶胶的形式在空气中传播从而感染范围更广，且比食物、水、昆虫或鼠类传播更难控制。在基因工程技术高度发展的今天，这种武器价格会比较便宜，用人工方法制造出像艾滋病毒一样的无法对付的病原，或者将各种抗药性基因集中到某种特定的病原菌体内并非不可能。
生物战使用的致病微生物要求是传染性很强的，在适合条件下短时间即能引起瘟疫，而且作用范围很大。例如用一架飞机运载生物战剂造成的杀伤面积可以达到3000平方公里以上，而同样运载的核武器（1百万吨级）或化学武器（15吨神经毒）的杀伤面积分别只有100和60平方公里。生物战剂一方面可以迅速起作用且严重致病，另一方面作用的持续时间可以很长，例如能形成芽孢的细菌或真菌的孢子可以存活数年到数十年，有些病毒甚至可以在媒介动物体内长期保存，造成瘟疫的根据地。当然，生物武器也有缺点，首先是必须在使用前要让自己的队伍能够获得免疫能力，而这一点是很费事的，尤其不利于保守机密。同时使用时对自然条件要求很高，大风、强烈日光或暴雨可能使生物武器完全失效。
化学武器是以毒剂杀伤有生力量的各种武器、器材的总称，是一种威力较大的杀伤武器。其作用是将毒剂分散成蒸汽、液滴、气溶胶或粉末状态，使空气、地面、水源和物体染毒，以杀伤和迟滞敌军行动。按毒剂的分散方式，化学武器可分为：爆炸分散型、热分散型、布撒型。
化学武器使用的毒剂主要包括以下几种：
1、神经性毒剂。这是一种作用于神经系统的剧毒有机磷酸酯类毒剂，分为G类和V类神经毒。G类神经毒是指甲氟膦酸烷酯或二烷氨基氰膦酸烷酯类毒剂。主要代表物有塔崩、沙林、棱曼， V类神经毒是指－二烷氨基乙基甲基硫代膦酸烷酯类毒剂，主要代表物有维埃克斯（VX）。
2、糜烂性毒剂。这是能引起皮肤起泡糜烂的一类毒剂，让人缓慢痛苦地腐烂死去，没有特效药，主要代表物是芥子气、氮芥和路易斯气。
3、窒息性毒剂。这是指损害呼吸器官，引起急性中毒性肺气的而造成窒息的一类毒剂。其代表物有光气、氯气、双光气等。光气在常温下为无色气体，有烂干草或烂苹果味，难溶于水、易溶于有机溶剂，在高浓度光气中，中毒者在几分钟内由于反射性呼吸、心跳停止而死亡。
4、全身中毒性毒剂。这是一类破坏人体组织细胞氧化功能，引起组织急性缺氧的毒剂，主要代表物有氢氰酸、氯化氢等。氢氰酸有苦杏仁味，可与水及有机物混溶，战争使用状态为蒸气状，主要通过呼吸道吸入中毒，中毒者呼吸困难等，重者可迅速死亡。
5、刺激性毒剂。这是一类刺激眼睛和上呼吸道的毒剂。按毒性作用分为催泪性和喷嚏性毒剂两类。催泪性毒剂主要有氯苯乙酮、西埃斯。喷嚏性毒剂主要有亚当氏气。
6、失能性毒剂。这是一类暂时使人的思维和运动机能发生障碍从而丧失战斗力的化学毒剂。其中主要代表物是1962年美国研制的毕兹(二苯基羟乙酸-3-奎宁环酯)。该毒剂为白色或淡黄色结晶，不溶于水，微溶于乙醇。战争使用状态为烟状。主要通过呼吸道吸入中毒。中毒症状有：瞳孔散大、头痛幻觉、思维减慢、反应呆痴等。
化学武器的特点是杀伤途径多，毒剂可呈气、烟、雾、液态使用，通过呼吸道吸入、皮肤渗透、误食染毒食品等多种途径使人员中毒；持续时间长，毒剂污染地面和物品，毒害作用可持续几小时至几天，有的甚至达数周；其缺点是受气象、地形条件影响较大。
在人类战争史上，利用生化武器作为攻击手段的记载很多。著名的例子是1346年鞑靼人进攻克里米亚战争中利用鼠疫攻进法卡城。原来鞑靼士兵中有人因感染鼠疫而死亡，他们把死者的尸体抛进法卡城里，结果鼠疫在守城者中蔓延，终于放弃了法卡城。18世纪英国侵略军在加拿大用赠送天花患者的被子和手帕的办法在印地安人部落中散布天花，使印地安人不战而败，也是殖民统治者可耻的记录。
现代战争中，使用生化武器开始于第一次世界大战。1915年4月22曰18时，德军借助有利的风向风速，将180吨氯气释放在比利时伊伯尔东南的法军阵地。法军惊慌失措，纷纷倒地，15000人中毒，5000人死亡。伊伯尔之役后，交战双方先后研制和使用了化学武器。德国间谍将炭疽杆菌的培养物投放到协约国军队的饲料中造成战马瘟疫流行。第一次世界大战中，化学武器造成了127.9万人伤亡，其中死亡人数9.1万人，约占整个战争伤亡人数的4.6％。日军侵略我国期间，曾多次对我抗日军民使用毒气，臭名昭著的731部队利用细菌武器杀害我国成千同胞，日本失败后在我国埋藏的细菌武器和化学武器在几十年后仍然多次引起中毒事件。1961～1970年，美军先后在越南南方44个省，使用化学武器达700多次，中毒军民达153.6万人。
科学是一把双韧剑，它可以造福人类，但一旦被战争狂人利用，也会毁灭人类。国际社会必须对生化武器进行限制。1992年９月，草案由负责裁军事务的联合国大会第一委员会经过长达２０多年的艰苦谈判的《禁止化学武器公约》定稿，并于1992年11月30日由第47届联大一致通过，1997年４月29日生效。《禁止化学武器公约》主要内容是签约国将禁止使用、生产、购买、储存和转移各类化学武器，所有缔约国应在2007年４月29日之前销毁其拥有的化学武器；将所有化学武器生产设施拆除或转作他用；提供关于各自化学武器库、武器装备及销毁计划的详细信息；保证不把除莠剂、防暴剂等化学物质用于战争目的等。条约中还规定由设在海牙的一个机构经常进行核实。这一机构包括一个由所有成员国组成的会议、一个由41名成员组成的执行委员会和一个技术秘书处。
]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258350300#comment 134217728 Mon, 16 Nov 2009 05:45:00 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258350300 <![CDATA[习拳之乐]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258301527 跟师学，日新月益，渐入佳境；教学生，传道授艺，教学相长。同样受益。
前几天忙着画画，很晚才出去练。微微出汗，身上热乎乎，麻苏苏。放松了疲劳的身心。
夜深人静，一个人提着大枪从操场回来，路边白雪映着月光。看着自己的影子，幽幽闲闲的走。尘埃落定，内心空灵。感觉天很高，人很小…… ]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258301527#comment 134217728 Sun, 15 Nov 2009 16:12:07 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258301527 <![CDATA[喜欢孩子]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258120051

我和儿子的朋友在雪野湖。

原先我去儿子班接他，他们同学我都认识。有时孩子们围着我看我给他们画画。现在儿子上校外的拖管我又认识一帮孩子。呵呵。
学校一放假，我就见不到他们了。就请他们来家玩。
儿子有几个好朋友。屁眼儿朋友刘静远，同班周俊卓，师兄弟孙国英，杨清宇，闻培炎和刚认识的小哥们周宇洋，还有很多。儿子的朋友，也都是我的朋友。同时家长之间也常联系。
我是真喜欢孩子，曾在ＱＱ签名上写过：想收个干儿子。应征的好几个，有位拳友ＭＭ居然让他十四岁的弟弟做我干儿子。看来我真是老了。 ]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258120051#comment 134218241 Fri, 13 Nov 2009 13:47:31 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1258120051 <![CDATA[内心，有一种冲动！]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257993069 已经不是少年，已经习惯了沸腾的热血自然平息。
“算了去吧，自己还过不好，考虑那么多干什么？”
但不行。内心还是有一种冲动！始终有这一种冲动！
这些年来，很多行为都被这种冲动支配。
早以为已经放下，但我知道，还是放不下。
位卑未敢忘忧国！
今天我想和龙飞兄弟好好说说话！
我曾想：社会需要那种人，但我不想做。因为牺牲太大。
此刻，我想和他讲一首诗：
慷慨唱燕市，
从容做楚囚。
引刀成一快，
不负少年头！ ]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257993069#comment 134218240 Thu, 12 Nov 2009 02:31:09 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257993069 <![CDATA[深圳加强上访限制，违规者或被劳教]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257992297
核心提示：深圳多部门近日联合发布了《关于依法处理非正常上访行为的通知》，根据《通知》， 14种信访被认定为“非正常上访”，并对其行为的法律后果做了具体规定。其中规定多次“犯规”者依照《劳动教养试行办法》将予以劳动教养。

大洋网-广州日报11月12日报道记者昨日从深圳市相关部门获悉，根据深圳市委35次常委会议有关精神，深圳市中级人民法院、市检察院、市公安局、市司法局于近日联合发布了《关于依法处理非正常上访行为的通知》(以下简称《通知》)，开始对全市的信访秩序进行严格规范。根据《通知》， 14种信访被认定为“非正常上访”，并对其行为的法律后果做了具体规定。

非正常信访扰乱公共秩序

深圳是一个经济社会的快速发展的城市，由于经济和社会结构的变化带来的利益关系的调整，出现社会问题和社会矛盾在所难免，并大量以信访形式表现出来。

《通知》中提到，虽然大多数信访人都能自觉遵守国家《信访条例》等规定进行信访活动，但是有一些人员不愿通过正常渠道和方式反映问题，他们的行为在一定程度上扰乱了机关、企事业单位工作秩序和社会公共秩序，影响了其他群众信访活动和国家机关信访工作的正常进行。如果不采取措施加以整治，势必会愈演愈烈，因此，有必要依法规范全市的信访秩序。

重罚非正常上访首要分子

《通知》列出了14种非正常上访行为，对非正常上访行为将承担何种法律后果也做了具体规定：对首次非正常上访的人员经劝诫告知后再次非正常上访，予以警告处罚;对两次非正常上访的人员经警告处罚后再次进行非正常上访的，予以行政拘留处罚;构成犯罪的，依法追究刑事责任。

而对曾因非正常上访行为被拘留过，再次进行非正常上访，符合劳动教养条件的，依照《劳动教养试行办法》予以劳动教养;对个人和群体非正常上访中组织、鼓动、策划等首要分子及主要参加者，依法从重处罚。

同时，《通知》规定，对非正常上访人员现场出现过激行为的，公安机关要立即进行法律告知，并对其劝诫、警告，限时离开。不听劝诫、警告的，由公安机关立即取证并强行带离现场或者立即予以拘留。

如何行使

正常信访权?

据介绍，该《通知》的发布，并不是限制深圳市民的正常信访权，而是鼓励市民正确的行使信访权。在该《通知》中，还特别回答了“市民如何行使正常信访的权利”这一问题。

《通知》中提到，信访人采用走访形式提出信访事项的，应当到有关机关设立或者指定的接待场所提出。

如果采取来电形式的可直接致电“12345”市政府公开电话反映问题;采取网上信访形式的可直接发邮件到“深圳市政府在线”网站的相关市领导电子邮箱上反映问题。如果5人以上采用走访形式提出共同的信访事项的，应当推选代表，代表人数不得超过5人。

信访人提出信访事项，应客观真实，信访人在信访过程中应当遵守法律、法规，自觉维护社会公共秩序和信访秩序。信访事项已经受理或正在办理的，在规定期限内不应再信访，有关机关将不予重复受理。

14种“非正常上访行为”

(一)到北京中南海、天安门、新华门、外国驻华使(领)馆等政治敏感地区和省、市、区党政机关等非《信访条例》规定的信访场所信访的行为。

(二)未经批准在市委、市民中心等国家机关办公场所及其周边地区、市民广场等重要场所或会展中心等重大活动期间的主要场所，非法聚集、滞留、围堵出入口、游行、示威或者其他扰乱公共秩序的行为。

(三)信访时采取呼喊口号、打横幅、穿状衣、出示状纸、散发上访材料、静坐等方式扰乱公共秩序的行为。

(四)滞留、占据信访接待场所，或者将老人、病人、残疾人、婴幼儿及生活不能自理的人弃留在信访接待场所的行为。

(五)以信访为名，阻挠干扰企事业单位生产、工作、教学、科研等正常活动的行为。

(六)信访时出现拦截、强登机动车辆，影响交通工具正常行驶或者堵塞道路、阻断交通等破坏交通秩序的行为。

(七)信访时采取自伤、自残、自杀、跳楼，或采取传播艾滋病等传染性疾病、摆放尸体、骨灰盒等容易造成公众心理恐慌的手段相要挟的行为。

(八)信访时非法携带枪支、弹药、管制器具和爆炸物品、剧毒物品、易燃易爆物品、放射性物品、传染性物品等危险物品的行为。

(九)信访时纠缠、侮辱、围攻、殴打国家机关工作人员，或者扬言实施杀人、绑架、放火、爆炸、投放危险物品等恐吓威胁国家机关工作人员及其家属人身安全，或者非法限制他人人身自由、伤害他人的行为。

(十)信访时无理取闹、扰乱工作秩序，拒绝、阻碍国家机关工作人员依法执行职务或者强行冲闯公安机关设置的警戒带、警戒区的行为。

(十一)煽动、串联、胁迫、以财物诱使、教唆、幕后操纵他人上访的行为。

(十二)信访时捏造、歪曲事实，诬告、陷害他人的行为。

(十三)信访时故意损坏公私财物的行为。

(十四)扰乱公共秩序，妨害国家和公共安全的其他行为。

(本文来源：大洋网-广州日报作者：阮晓光) ]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257992297#comment 134217728 Thu, 12 Nov 2009 02:18:17 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257992297 <![CDATA[[转]手绘鞋的制作]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257926469 ]]> http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257926469#comment 134222344 Wed, 11 Nov 2009 08:01:09 GMT http://370419059.qzone.qq.com/blog/1257926469