<![CDATA[侢①佽心跳]]> http://376293981.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 23:37:34 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 03 Nov 2009 13:26:29 GMT <![CDATA[[转]运城十三县人特点]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1257254789 1 万荣人“挣气”。争强好胜，思维不拘泥于形式逻辑，做事有违常理。

2 夏县人“小气”。二八一毛八，给一毛七算了，善精打细算，不吃亏。

3 垣曲人“猴气”。精、灵、快，近猴着“猴”。

4 芮城人“鬼气”。心眼多，办法惑，弯弯绕。

5 稷山人“板气”。一个枣核能解三片板，能用尽物质的使用价值。

6 河津人“阔气”。全市最富的县市，“办好这件事，十万够不够”，一切用钱说话。

7 绛县人“义气”。山东河南过来不少，豪爽仗义，特别是农村，谁要请客来人胳肘窝都夹一瓶酒。

8 临猗人“贫气”。你吃了吗？我给你做。光说不动，压根就不准备让人吃，小偷多，“好多小偷出临猗”。

9 新绛人“穷气”。吃穿住行用，省得不再省。

10 永济人“垮气”。经济相对宽裕，但不论穿什么衣服，怎么看都没精神，像“三十四军馍馍对”。

11 闻喜人“大气”。大小企业不少，有钱没钱，出手大方，敢去澳门豪赌。

12 平陆人“山气”。近山者“山”。不时尚，比较土，但淳朴实在。

13 盐湖人“蛮气”。敢闯敢干敢冒，顺着来可以，想压我，不尿你。 ]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1257254789#comment 134217736 Tue, 03 Nov 2009 13:26:29 GMT http://376293981.qzone.qq.com/blog/1257254789 <![CDATA[[转]教你11招练小蛮腰]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1257254571 　　练习1: 弹性橡皮圈操
　　将橡皮圈置于膝盖之上，并用双手抓紧橡皮圈的两端，挺直腰杆。接着肘部开始向下拉伸，带动上半身下移，再直起。重复此动作15—20次。
　　效果：拉伸肌肉，塑造腰部曲线

　　练习2：弹性橡皮圈操
　　打开双脚与肩同宽，用右脚踩住橡皮圈的一端，保持两手肘部笔直，边向左扭动腰部边拉伸橡皮圈。完成后再换左脚，并向右扭动腰部拉伸橡皮圈。重复这组动作15—20次。
　　效果：使腰身更纤细



　　练习3：哑铃操
　　右手紧握哑铃，左手支撑头部。保持上身笔直，向左侧曲体。交换哑铃再往相反方向曲体。重复这组动作10-15次。
　　效果：有效收紧腰部肌肉



　　练习4：
　　伸出左臂并向耳后方弯曲肘部，向右侧曲体拉伸左边腹部肌肉。换方向重复同样的动作。
　　重复这组动作6次。

　　效果：拉伸腹部两侧的肌肉，矫正身姿。




　　练习5：
　　两腿张开保持一定距离，膝盖曲起，双手自然放在身体两侧。按照头部，颈部，背部的先后顺序抬起上身直至能看见自己的肚脐再慢慢躺下。注意手部不能抬起。

　　效果：有效改善肌肉松弛。




　　练习6：
　　平躺仰卧，两腿伸直。双手抱紧膝盖，吸气并弯曲膝盖至胸部位置，再慢慢恢复原状。注意头部要紧贴地板不能抬起。重复此动作6次。


练习7：

　　A 四肢贴地，手臂及腿部不能弯曲。调整呼吸脚尖抬起，用双手做支撑，背部向前拱起带动身体前倾。重复次动作5次


　　B 四肢贴地，手臂及腿部不能弯曲，向上抬起头部，眼睛直视前方。背部向后移动。重复次动作5次。

　　效果：使身体更加柔韧有弹性。


　练习8：

　　A 四肢贴地，抬起头部手臂向前伸出，调整呼吸身体向下压，背部挺直。 重复此动作5次

　　B 四肢贴地，向右拉伸左腿，调整呼吸换方向拉伸右腿，双手不能离地。左右两个动作为一组 重复5—10组

　　效果：使腰身更纤细苗条




　　练习9：
　　调整呼吸向右扭转身体，左手抓住右脚脚踝部位。反方向重复同样的动作。左右为一组重复5—10组。
　　效果：使腰身更纤细苗条。




　　练习10：
　　两脚并拢站立，单腿向上抬起与地面成90度直角。深吸一口气并将双手向左右两侧斜上方伸直，吐气再慢慢放下。换一只脚再重复同样的动作为一组。重复10—15组。
　　效果：能明显拉伸腿部线条，使腿部更加修长



　　练习11：
　　两脚并拢站立，左腿向左侧抬起弯曲与地面成90度直角。吸气并将双手向左右两侧斜上方伸直，吐气再慢慢放下左腿，双手垂至腹部前方。换右脚重复同样的动作为一组。重复10—15组。
　　效果：拉伸腿部肌肉，同时能有效减去手臂坠肉
　
/
]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1257254571#comment 521 Tue, 03 Nov 2009 13:22:51 GMT http://376293981.qzone.qq.com/blog/1257254571 <![CDATA[[转]我来带你回家（不看你会后悔一辈子）]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1251192609 读这篇文的时候时候一定要听这首歌，要一直听到最后有一个男孩和女孩很好！有一次女孩找不到男孩，女孩去森林里（他们经常玩的地方）找男孩，找着找着女孩迷路了，女孩非常的害怕，急哭了，在这时候男孩也发现女孩不见了，就去森林里找女孩，找了一会儿，男孩找到了女孩，当男孩看见女孩哭的时候非常心疼，说：“别哭了，不管是现在还是将来，我都会带你回家。”女孩不哭了，女孩把这句话当成了承诺。
过了几年，男孩和女孩上了大学。他们在班里是大家公认的班对。男孩和女孩非常的相爱。直到有一天，班里转来了一个非常漂亮的女孩，她被大家推选为班花。男孩在看见班花的时候，喜欢上了她，所以男孩和女孩分手了。后来男孩和班花成了班对，而女孩再也没有谈恋爱，就算同学给介绍多次，女孩也以各种借口推掉。有一次，女孩的同学问女孩：“你为什么不谈恋爱？”女孩回答说：“我在等一个人来接我回家。”女孩的同学以为女孩发神经，说：“那你为什么不自己回家呢？”但女孩还是那句话：“我在等一个人来接我回家。”于是女孩的同学就不再多问。
虽然男孩和班花在谈恋爱，但女孩和班花的关系非常好。她们约定好在男孩生日的前一天，俩人一块去给男孩买礼物。到了马路上，女孩想去邻近的礼品店给男孩买礼物，而班花却想去马路对面的礼品店买礼物，于是班花就跑了出去，正在这时，对面来了一辆卡车，把班花撞倒在地，班花流了很多的血。女孩被吓傻了，呆呆的站在马路的旁边，这时，卡车开走了，出现了男孩的脸。男孩跑到了女孩面前，给了女孩一个巴掌，说：“你看见她跑出去，为什么不拉住她？你看见有卡车开来，为什么不拉住她？如果她死了的话，我一定恨你一辈子。”女孩哭了。男孩打了120，120来了，男孩和女孩都去了医院。女孩在急救室的门口问男孩：“你还记得那个要带我回家的承诺吗？”男孩说：“你在说什么屁话，我有说过这样的话吗？以后请你别再缠着我了。”女孩哭了。这时医生从急救室里出来说：“送来的病人大量的缺血，现在血库里没有符合她血型的血，你们有是她血型的吗？”女孩说：“我来试试吧。”没有想到女孩的血型真的和班花的血型一样，于是女孩为班花献了血。
当抽到了一定的程度时，医生说：“行了，先用这么多。”女孩说：“医生，我没有事。她需要多少雪，您就抽多少。”医生说：“不行，那样你会有生命危险，我们医院担负不起。”于是女孩和医院签了一个生死约定：
如果在抽血的时候，有什么样的危险，都与医院无关，一切都有本人负责。
签字：女孩
把女孩的血抽走了3/4时，医生终于忍不住，不在抽了。女孩走到急救室的门口等待等待着消息。女孩因为抽走了大量的血而脸色苍白，男孩看了女孩一眼，一句话也没有说。过了一会儿，医生终于出来了，班花脱离了危险期。女孩笑了一下，就晕倒在门口，男孩又看了女孩一眼，但男孩没有去扶女孩，而是推着班花走了。女孩被送到了病房。当女孩醒来的时候第一句话只是说：“医生，我还能活多久？”医生回答她说：“最多两个月。”女孩没有说话离开。医生问女孩：“你不留下来治病吗？”女孩说：“不用了，我想要等一个人来带我回家。”女孩离开了。
女孩用了一个多月才找到男孩，女孩和男孩见了面，女孩问男孩说：“你真的不记得要带我回家的那个承诺吗？”男孩说：“你怎么还来缠我，我真的不记得了。”女孩问男孩：“你还恨我吗？”男孩说：“我不恨你，既然她没事，我不恨你。”女孩听了，笑了，以后女孩再也没有找男孩。男孩心里就像缺了什么似的。每天精神恍惚。班花对男孩说：“你去找她吧，其实你心里一直都在乎她。你只是为我的外貌迷惑了。”男孩听了班花的话，跑去女孩的家里找女孩，男孩到女孩家的时候，女孩的家里摆着一个大大的奠字，下面是女孩的照片。其他的是黑白色的布。男孩问女孩的父母：“女孩怎么了？”女孩的父母说：“女孩死了。但她留给你一封信。”男孩接过信：
男孩：
当你看到这封信的时候，我已经离开了人世。我真的很想亲耳听到你说带我回家。但是我听不到了。如果你还在乎我的话，请你在我的灵前说一声“我来带你回家了。”
男孩看完信跪到了女孩的灵前，说：“灵灵，我来带你回家了。我来带你回家了。我来带你回家了……”男孩一直重复着这句话。男孩在女孩的灵前跪了三天，也说了三天。女孩安葬了。男孩过着行尸走肉般的生活，男孩每天只说：“灵灵，我来带你回家了……”男孩把嘴唇都说肿了起泡了。
有一次，男孩过马路，来了一辆卡车。撞上了男孩，男孩倒在血泊里。微笑着说：“灵灵，我来带你回家了。”





为什么总是等到失去了，才懂得珍惜？

]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1251192609#comment 9224 Tue, 25 Aug 2009 09:30:09 GMT http://376293981.qzone.qq.com/blog/1251192609 <![CDATA[富人，穷人]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1249543270
在现实生活中，我们总会有种种的不如意，受这样那样的条件限制。许
多人，虽然对现实生活极度不满，却总是用这些限制条件为自己的不作为
寻找借口。结果，他们只能一边抱怨一边继续生活在困境中，永远都不敢
迈出改变的第一步。
一个只会对现实情况抱怨而不采取行动的人，是不可能获得成功的，
甚至连成功的可能性都不配拥有。只有对现状不满意，愿意去改变它，并
付诸实际行动的人，才有获得成功的可能。临渊羡鱼不如退而结网，说的
就是这个道理。 ]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1249543270#comment 134234624 Thu, 06 Aug 2009 07:21:10 GMT http://376293981.qzone.qq.com/blog/1249543270 <![CDATA[[转]名言]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1249521155
搞笑的71句名言
１、这个世界上我只相信两个人，一个是我，另一个不是你。
　　2、生活真他妈好玩，因为生活老他妈玩我。　　
　　3、好好学习，天天想上！　　
　　4、花前月下，不如花钱“日”下。　　
　　5、爱情就是犯*，而且还是一次又一次的犯*。什么时候你不犯*了，女人就来了！
　　6、叶子的离开，是因为风的追求还是树的不挽留？　　　
　　7、有些人就是这样不懂事，你不X他妈，他就不知道你是他爹。　　　　
　　8、你以为我会眼睁睁地看着你去送死吗？我会闭上眼睛的！　　
　　9、佛曰：“前世的500次回眸才换来今生的一次擦肩而过”。我宁愿用来世的一次擦肩而过来换得今生的500次回眸。　　　
　　10、我拿什么整死你的爱人……　　
　　11、黑夜给了我一双黑色的眼睛，可我却用它来翻白眼。　　　　
　　12、网络就像是监狱，本来是偷了个钱包进来的，等出去的时候就什么都学会了。　　　　
　　13、女娲日天，后羿射之。　　　　
　　14、兄弟如手足，女人如衣服，谁动我手足，我扒他衣服！　　　　
　　15、我是个演员，一看见漂亮MM眼就圆……　　　　
　　16、上帝把所有人都骗了，因为地狱才是最美的！佛知道真相，所以佛说：“我不入地狱，谁入地狱？”　　　　
　　17、我床上的不知道是谁媳妇，我媳妇不知道在谁的床上！　　　　
　　18、看到你我连食欲都没了，还谈什么性欲？　　　　
　　19、天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻……　　　　
　　20、我想早恋，但是已经晚了……　　　　
　　21、别人的失败就是我的快乐！　　　　
　　22、天哪！我的衣服又瘦了。　　　　
　　23、生下来的人没有怕死的，怕死的都TM没生下来，所以谁都别TM的装横！　　　　
　　24、现实的社会，毁了我一个做好人的机会！　　　　
　　25、以后不要在我面前说英文，OK？　　　　
　　26、名花虽有主，我来松松土！　　　　
　　27、有钱男子汉，没钱汉子难！　　　　
　　28、我要是妞，早爱上我了……　　　　
　　29、我以为我颓废，原来我报废了！　　　　
　　30、问世间情为何物？圣人答曰：“废物！”　　　　
　　31、我不能给你幸福，但可以给你舒服！　　　　
　　32、思想有多远，你就给我滚多远！　　　　
　　33、流氓不害怕，就怕流氓有文化……　　　　
　　34、客官请自重，小女子只卖身不卖艺。　　　　
　　35、你不能让所有人满意，因为不是所有的人都是人！　　　　
　　36、有事秘书干，没事干秘书。　　　　
　　37、你给我一份爱，我还你一夜情！　　　　
　　38、师太！你就从了老衲吧！　　　　
　　39、我爱你！关你什么事？　　　　
　　40、你的就是我的，我的还是我的！　　　　
　　41、不错！人都是逼出来的。　　　　
　　42、时间就像乳沟，只要挤一挤总还是有的！　　　　
　　43、做爱做的事，交配交的人！　　　　
　　44、男人的谎言可以骗女人一夜，女人的谎言可以骗男人一生！　　　 　
　　45、鸳鸯戏水，都他妈淹死；比翼双飞，都他妈摔死。　　　　
　　46、承诺就象“CN妈”一样 经常说却很难做得到！　　　　
　　47、我的爱人都叫我第三者！　　　　
　　48、喜欢是淡淡的爱；爱是深深的喜欢！　　　　
　　49、人不猥琐枉少年！　　 　
　　50、我不是一个随便的人，我随便起来不是人……　　　 　
　　51、如果你不能给你的女人穿上嫁衣，那么千万别停下你解开她衣扣的手！　　　
　　52、宁可牺牲中国最后一个处男，决不留下日本任何一个处女！　　　　
　　53、走牛B的路，让傻B去说吧！　　　　
　　54、我不喜欢只和一个女人上很多次床，而是喜欢和很多女人只上一次床。　　　　
　　55、我为兄弟两肋插刀，为女人插兄弟两刀。　　　　
　　56、怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。　　　　
　　57、想污染一个地方有两种方法：用垃圾，或者用钞票！　　　　
　　58、水能载舟，亦能煮粥！　　　　
　　59、子在川上曰：“有船多好！”　　　　
　　60、骑白马的不一定是王子，可能是唐僧；有翅膀的不一定是天使，也可能是鸟人！　　　 　
　　61、大学毕业才明白，原来不是我上大学，而是大学“上”我！　　　　
　　62、我很丑可是我很持久！　　　　
　　63、数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒！　　　　
　　64、有钱人终成眷属。　　　　
　　65、鸟大了什么林子都有！　　　　
　　66、锄禾“日”当午，弯弓“射”大雕。　　　　
　　67、万乐淫为首。　　　 　
　　68、“捷克斯洛伐克”！我叫JACK，我老婆总这样抱怨我。
　　69、要挑熟女，裙子好揪。　　　　
　　70、只有在大排长龙时，才能真正意识到自己是“龙的传人”。

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加长悍马外观：

加长悍马奢华的内饰：


悍马介绍：
 美国AMG公司以生产悍马（Hummer）而扬名世界。AMG公司的创始人是一位自行车制造商乌特，1903年成立越野（Overland）汽车部。1908年，约翰.威利购买了越野汽车部，并于1912年成立威利斯－越野（Willys－Overland）汽车公司，生产威利－骑士汽车。二战期间的1940年7月11日，美国军方向135个企业发出了研制一种轻型侦察车的招标书，条件苛刻而且时间紧，有福特等三家公司揭标，其中一家就是威利斯－越野汽车公司，生产最早期的吉普“WillysMA”。后来军方综合三家企业的产品优点，以WillysMA做基础，委托威利斯－越野汽车公司重新进行标准化设计，这种标准化车就是WillysMB。至二战结束时，威利斯公司生产了36万辆WillysMB吉普车。
　　1953年，商人凯赛购买了威利斯－越野汽车公司，更名为凯赛－吉普公司。1970年美国汽车公司（后被克莱斯勒汽车公司兼并）购买了凯赛－吉普公司，又改后为吉普公司，该公司由商务汽车部和政务汽车部等两个独立部门组成。1971年政务汽车部成为美国汽车公司子公司－AMG汽车公司。1980年AMG承接美国军方另一宗军车设计任务,设计出Hmmwv越野军用汽车。1983年美国LTV公司从美国汽车公司手中购入AMG汽车公司。1992年，AMG又转入了Renco集团。同年，AMG推出了Hmmwv的民用车Hummer，即悍马越野车，由于优异的运行性能，被业内外人士誉为“越野车王”。
]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1248484078#comment 9 Sat, 25 Jul 2009 01:07:58 GMT http://376293981.qzone.qq.com/blog/1248484078 <![CDATA[[转]动态图片欣赏]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1248431648







]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1248431648#comment 134218249 Fri, 24 Jul 2009 10:34:08 GMT http://376293981.qzone.qq.com/blog/1248431648 <![CDATA[[转]用鼠标碰下 你会有想不到的惊喜]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1247468686 不开心时来看看
您的鼠标可以把他拖到任何你想让他去的地方
用鼠标点出你的“爱”



看看有几朵水仙为你开
点三下
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]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1247468686#comment 134222345 Mon, 13 Jul 2009 07:04:46 GMT http://376293981.qzone.qq.com/blog/1247468686 <![CDATA[[转]不要为了寂寞去谈恋爱]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1237369063












[img]about:blank[/img]
]]> http://376293981.qzone.qq.com/blog/1237369063#comment 9 Wed, 18 Mar 2009 09:37:43 GMT http://376293981.qzone.qq.com/blog/1237369063