http://379074912.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 15:07:36 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 18 Mar 2009 10:16:28 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/1237371388 做為 南通人 你是否 還記得 南通以前嘚樣子呢

如今嘚南通 今非昔比 我們滴身邊 正在 發生這 天翻地覆嘚變化

在 我們嘚 生活條件 越來越好嘚時候 不能忘記了 那個曾經 屬于我們童年映象嘚 城市

图片打开的慢 请慢慢等待哈






































]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/1237371388#comment 13 Wed, 18 Mar 2009 10:16:28 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/1237371388 http://379074912.qzone.qq.com/blog/1191465144 ]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/1191465144#comment 9 Thu, 04 Oct 2007 02:32:24 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/1191465144 http://379074912.qzone.qq.com/blog/1191130551
准备活动


第一节:伸展运动


第二节:上肢运动


第三节:下肢运动(左移回正)


第四节:下肢运动(右移回正)


第五节:头部运动


第六节:全身运动


第七节:跳跃运动


第八节:放松运动


第九节:双人操


第十节:四人操
]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/1191130551#comment 9 Sun, 30 Sep 2007 05:35:51 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/1191130551 http://379074912.qzone.qq.com/blog/40 可恶的军训，不知道会是什么样子，期待自己不要被折磨得太不成人样吧，呵呵。
别离大家拉，先去受难拉，不知道可不可以上网，不过还是常联系哈，晚安，呼呼~~~~ ]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/40#comment 512 Fri, 17 Aug 2007 16:22:20 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/40 http://379074912.qzone.qq.com/blog/39 ]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/39#comment 512 Sat, 30 Jun 2007 12:35:40 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/39 http://379074912.qzone.qq.com/blog/38 最近的自己真的好忙，好累，好烦，脾气也变得特别不好，特别容易生气了，大概被宠坏了吧，呵呵。。。
上海的天气好闷热，让人好受不了，心烦意乱。懒得去上课，懒得去晨跑，懒得去吃饭，简单的说就是懒得去动弹，呵呵。在寝室坐上一天，只是睡觉，还有对着电脑，已经习惯了，也已经沉溺了。。。
好想回家，所以下周打算回南通啦，陪弟弟过六一，也给自己一个放松的机会。。。
接下来的日子，似乎除了忙碌还是忙碌，管学习管工作，管自己管他人，行政法的论文让人头大，社会学的书一大堆等着看，民法几乎没动过，刑法又讲得太抽象，昏了，学习好头大。。。工作？忙赶稿，忙宣传，忙营销，忙。。。
算了，不说了，忙去了哈。。。
还有加油！！！
]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/38#comment 512 Thu, 24 May 2007 09:42:18 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/38 http://379074912.qzone.qq.com/blog/36 http://blog.sina.com.cn/shallow870925 ]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/36#comment 512 Thu, 29 Mar 2007 14:47:30 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/36 http://379074912.qzone.qq.com/blog/35 不露痕迹的
想在你身边
静静的陪著看著天边
骑著单车
往前行进著
某个路口
爱在等著
你往前走
不回头看了
记忆的笑脸
缓缓的敲著我的琴键
我不舍得
让你孤单单的
我爱你的
心牵挂著
心不在拼命躲
不去害怕结果
假设有个以后
你会怎麼说
一直想跟你说
幸福不再溜走
下个路口
你会看见爱
有美丽笑容

爱转角遇见了谁
是否有爱情的美
爱转角以后的街
能不能有我来陪
爱转角遇见了谁
是否不让你流泪
也许陌生到了解
让我来当你的谁
我不让爱掉眼泪
不让你掉眼泪
现在永远 你就是我 就是我的美

]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/35#comment 512 Thu, 15 Mar 2007 04:18:59 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/35 http://379074912.qzone.qq.com/blog/34 住过多少旅馆
才会觉得分离也并不冤枉
感情是用来浏览
还是用来珍藏
好让日子天天都过得难忘
熬过了多久患难
湿了多长眼眶
才能知道伤感是爱的遗产
流浪几张双人床
换过几次信仰
才让戒指义无返顾的交换
把一个人的温暖转移到另一个的胸膛
让上次犯的错反省出梦想
每个人都是这样享受过提心吊胆
才拒绝****情待罪的羔羊
回忆是捉不到的月光握紧就变黑暗
等虚假的背影消失于晴朗
阳光在身上流转等所有业障被原谅
爱情不停站想开往地老天荒
需要多勇敢
烛光照亮了晚餐
照不出个答案
恋爱不是温馨的请客吃饭
床单上铺满花瓣
拥抱让它成长
太拥挤就开到了别的土壤
感情需要人结伴
接近换来期望
期望带来失望的恶性循环
短暂的总是浪漫漫长总会不满
烧完美好青春换一个老伴

你不要失望荡气回肠是为了
最美的平凡
]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/34#comment 512 Thu, 15 Mar 2007 03:55:31 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/34 http://379074912.qzone.qq.com/blog/33 ]]> http://379074912.qzone.qq.com/blog/33#comment 513 Sat, 10 Mar 2007 13:09:41 GMT http://379074912.qzone.qq.com/blog/33