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<title><![CDATA[詹美玲舞馆]]></title>
<description><![CDATA[深圳詹美玲肚皮舞学校]]></description>
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<title><![CDATA[[转]色情男女之大误区《组图》]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr />PS：转自Suko再转开心网</span><wbr /><br><div style="text-align:center;"> </div><a href="http://b10.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2ad18470c9fb2fd9d46833438ee516aca91b091ebd275c826556e94f907e0a4dafb23503df8357e5086738b6b714198eae99acf05b319583e7f9982f7c3449c93b2cd7e5f596ee31dc7ed07aeacc73d6291ccea2&amp;a=23&amp;b=10" target="_blank"><wbr /><a href="http://b10.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2ad18470c9fb2fd9d46833438ee516aca91b091ebd275c826556e94f907e0a4dafb23503df8357e5086738b6b714198eae99acf05b319583e7f9982f7c3449c93b2cd7e5f596ee31dc7ed07aeacc73d6291ccea2&amp;a=23&amp;b=10" target="_blank"><img style="width:500px;height:500px;border:0;" src="http://b10.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=2ad18470c9fb2fd9d46833438ee516aca91b091ebd275c826556e94f907e0a4dafb23503df8357e5086738b6b714198eae99acf05b319583e7f9982f7c3449c93b2cd7e5f596ee31dc7ed07aeacc73d6291ccea2&amp;a=23&amp;b=10" /></a><wbr /></a><wbr 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style="font-size:18px;line-height:1.8em;">以上那张是你的误区？？？</span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[美玲部落]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 06:37:15 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]送给那些还不了解【舞蹈】的人们]]></title>
<link>http://380164223.qzone.qq.com/blog/1258698615</link>
<description><![CDATA[大部分人会有这样的误区，认为所谓的学舞蹈就是随便蹦蹦跳跳没有太多的技术含量。有的人认为练舞蹈的孩子没有很高的文化素养，除了会跳什么都不会。那么今天让我告诉你什么才是真正的舞蹈，看完之后你再看看你还有什么资格嘲笑或瞧不起舞蹈这个被我们看作是生命的东西。 <br><br>我们只会跳舞？不会其他？那你错了！！！ <br><br>我们会忍受别人无法想像的苦，为的只是让腿控得高高。 <br><br><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b795905f7a5b1fa29afcba1254c106a266775639c8e16a058baae450434bbe55a776e8e562bbfd7a34412f59e938462fbc77d2cb32cc205117ee5bf3ec489c0a721a8df9d319" target="_blank"><wbr /><a href="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b795905f7a5b1fa29afcba1254c106a266775639c8e16a058baae450434bbe55a776e8e562bbfd7a34412f59e938462fbc77d2cb32cc205117ee5bf3ec489c0a721a8df9d319" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b22.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b795905f7a5b1fa29afcba1254c106a266775639c8e16a058baae450434bbe55a776e8e562bbfd7a34412f59e938462fbc77d2cb32cc205117ee5bf3ec489c0a721a8df9d319" /></a><wbr /></a><wbr /> <br><br>我们会藐视曾经流下的血汗，为的只是让我们的舞姿更加优美。 <br><br><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b7958959390b6ca1ca0d2eb071ba06ba51179b523a1e88749ba749dc9a173bc4c5f8493a30efae4beb0645d1e2b38504d96981ad496ae9d6e896710b571ad354a8b8064f67f4" target="_blank"><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b7958959390b6ca1ca0d2eb071ba06ba51179b523a1e88749ba749dc9a173bc4c5f8493a30efae4beb0645d1e2b38504d96981ad496ae9d6e896710b571ad354a8b8064f67f4" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b7958959390b6ca1ca0d2eb071ba06ba51179b523a1e88749ba749dc9a173bc4c5f8493a30efae4beb0645d1e2b38504d96981ad496ae9d6e896710b571ad354a8b8064f67f4" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>学习和练习舞蹈可以塑造美丽增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心增添想象力，促进智力陶冶心灵，培养活泼热情开朗的性格舞出高雅性格。练习舞蹈不仅可以培养气质更能增添我们的灵性。舞蹈学习者绝对不是只会蹦蹦跳跳、咧嘴笑。他们除了很高的舞蹈基本功外好要有扎实的舞蹈理论知识，还要具有灵活的逻辑思维能力、敏锐的洞察力、超强的想象力、记忆力、模仿能力。 <br><br><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b795360e55d9e5f4bb118db972381655ecd8d5059a4ff6b1736633571f2aad43252d8af5477cfaa935e61e02afee211fbe7518200f95fde72d33f5794f63ca5155fc206cbee4" target="_blank"><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b795360e55d9e5f4bb118db972381655ecd8d5059a4ff6b1736633571f2aad43252d8af5477cfaa935e61e02afee211fbe7518200f95fde72d33f5794f63ca5155fc206cbee4" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b795360e55d9e5f4bb118db972381655ecd8d5059a4ff6b1736633571f2aad43252d8af5477cfaa935e61e02afee211fbe7518200f95fde72d33f5794f63ca5155fc206cbee4" /></a><wbr /></a><wbr /> <br><br>我们为了让自己的柔韧性很好，忍着疼痛把腿、腰、肩、脚背压倒了非正常状态。 <br><br>我们为了让自己的技巧更加娴熟，一次次的练习，每一次摔在地板上的疼痛只有我们自己知道。 <br><br>我们就算心理承受了再大的委屈和伤心，就算留下了再多的泪水只要音乐响起我们依然会忘记所有灿烂地笑。 <br><br>的确，我们的文化课比其它人薄弱了些，但我们在舞蹈中磨练了刻苦的意志和永不服输的精神。一个动作，一个眼神也许我们会对着镜子练习百次千次。留下的汗水湿了我们的衣服、头发。对练舞蹈的女生来说，没有月经期，就算那个来了我们依旧练功依旧在地板上摸爬滚打。还记得学习舞蹈时为了我们的软开度我们乖乖的让老师掰腿、压肩、拉腰、压脚背……我们为了那撕心的疼痛流过多少眼泪，即便流泪、即便哭喊我们依然哽咽着完成老师要求的动作。课堂上我们承受了多少老师的棍棒，多少辱骂。的确，可以用辱骂来形容，因为专业课老师大多要求苛刻言语刻薄丝毫不会给人留任何情面。秋冬季节普通人穿着暖和的棉衣我们却穿着淡薄的练功夫，后背躺在地板上寒意穿满全身。同样是学生，你们8点上课可以8点进教室，我们却要7点半或更早进教室换衣服、活动。排练遇到不要命的编导还要加班加点甚至练到半夜也是常有的事。你们见过舞蹈演员因为疲倦睡在演播厅或后台的走廊里吗？ <br><br><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79599777593b3739be4addac4a16ea3e93bc474ea7d5d4bb473eb1033b6b7c0c619434d5c5ea538ebbd25701d7c62ed27401270504bfa94f925ef3d9d26d7a88ff32cbb93e7" target="_blank"><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79599777593b3739be4addac4a16ea3e93bc474ea7d5d4bb473eb1033b6b7c0c619434d5c5ea538ebbd25701d7c62ed27401270504bfa94f925ef3d9d26d7a88ff32cbb93e7" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79599777593b3739be4addac4a16ea3e93bc474ea7d5d4bb473eb1033b6b7c0c619434d5c5ea538ebbd25701d7c62ed27401270504bfa94f925ef3d9d26d7a88ff32cbb93e7" /></a><wbr /></a><wbr /> <br><br>我们不是不喜欢穿短裙，只是长期跪地和完成技巧的膝盖不在白皙光滑。 <br><br>我们不是不喜欢谈恋爱，只是太多的时间都泡在了练功厅。 <br><br>我们不是不喜欢睡懒觉，只是对软度和剧目来说没有明天再说。 <br><br>我们不是不喜欢美食，只是为了我们的身材就必须要经得起诱惑。 <br><br>舞蹈是一个看似光鲜实际却心酸的选择。 <br><br>从前因为我爱舞蹈，可现在它却成了我未来的主宰。 <br><br>外面的人你们可曾知道，一个舞蹈从事者要经过多大的努力才能换来不错的成绩。 <br><br>哪个舞蹈学习者没有点毛病，身体没受过伤，没落下病？ <br><br>那些轻视舞蹈的人，我们做到的你做得到么？所以你没有资格，请闭嘴。那些认为舞蹈是容易和轻松的事情的人请闭嘴。舞蹈是高雅艺术之一，不仅具有了极高的观赏性还拥有危险性。哪个学习舞蹈的人身上没有一块以舞蹈为代价的伤疤？ <br><br>请永远记住那个最会用腿跳舞的演员——刘岩。 <br><br>她本事奥运会上在众人托起的画卷中舞蹈的，却因为彩排中的失误永远的站不起来了。 <br><br><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79559e0bfdc4af437a1f2f91787ef9f7576553eb0381d339a94265fa147a5ca60edf1c9dff84176e2b7544b962fbdd84559edb9ff16cdc8e9917e2c31af93b64721df01a2c3" target="_blank"><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79559e0bfdc4af437a1f2f91787ef9f7576553eb0381d339a94265fa147a5ca60edf1c9dff84176e2b7544b962fbdd84559edb9ff16cdc8e9917e2c31af93b64721df01a2c3" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79559e0bfdc4af437a1f2f91787ef9f7576553eb0381d339a94265fa147a5ca60edf1c9dff84176e2b7544b962fbdd84559edb9ff16cdc8e9917e2c31af93b64721df01a2c3" /></a><wbr /></a><wbr /> <br><br><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79551b072b7b0616588fdb3c9c9196d603c42ddb2fd122d319b0312a3f7beeebcaa878e2a7f2fb6bb1b335442e2bfff4971c258bd79d87debaa18fb153a8171c0c2d5bc3530" target="_blank"><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79551b072b7b0616588fdb3c9c9196d603c42ddb2fd122d319b0312a3f7beeebcaa878e2a7f2fb6bb1b335442e2bfff4971c258bd79d87debaa18fb153a8171c0c2d5bc3530" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79551b072b7b0616588fdb3c9c9196d603c42ddb2fd122d319b0312a3f7beeebcaa878e2a7f2fb6bb1b335442e2bfff4971c258bd79d87debaa18fb153a8171c0c2d5bc3530" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>【胭脂扣 剧照】 <br><br><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79507d410b13a34a794d291a4b455ecf8ae5e7de622860a8e17e4d6948ed53e21fb06e940f728d49d9d03cdcacc6e6cecc9bfd493daac04413ed6a2dd50dfe961a698bd0812" target="_blank"><wbr /><a href="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79507d410b13a34a794d291a4b455ecf8ae5e7de622860a8e17e4d6948ed53e21fb06e940f728d49d9d03cdcacc6e6cecc9bfd493daac04413ed6a2dd50dfe961a698bd0812" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b26.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=7f60d0c86e75e3ca27b8446be3c2b79507d410b13a34a794d291a4b455ecf8ae5e7de622860a8e17e4d6948ed53e21fb06e940f728d49d9d03cdcacc6e6cecc9bfd493daac04413ed6a2dd50dfe961a698bd0812" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>一个把舞蹈看成神明的女孩却失去了比生命更重要的东西。 <br><br>还有张继钢也是一名舞蹈从事者，但他一样可以做残奥会开幕式总导演，他一样可以导出《复兴之路》我国第三部舞蹈史诗 <br><br>学舞蹈怎么了，请你收回你那轻蔑的目光和无奈的笑，如果你还对我们存有偏见那么只是证名了你的无知！！！ <br><br>我学习舞蹈，我骄傲！！！ <br><br>（送给所有爱舞蹈、学舞蹈的男孩女孩。文章紧促错别字见谅。感谢照片提供者） <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[美玲部落]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Fri, 20 Nov 2009 06:30:15 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]国家质检总局最新发布的禁用化妆品名单——看看有没有你用的护肤品……]]></title>
<link>http://380164223.qzone.qq.com/blog/1257878295</link>
<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr />一、含有激素的护肤品品牌列表：</span><wbr /><br> <br>SKII <br>欧莱雅美白系列 <br>玉兰油抗皱系列<br>欧泊莱<br>婵真<br>雅芳<br>强生（可伶可俐清痘系列） <br>自然堂<br>枚林凯<br>佰草集（抗衰老逆时系列）<br>旁氏 （美白）<br>高丝<br>军献益肤霜（去痘） <br>艾文莉妖精水 <br>敏婷 <br>显陈粉刺净、泽平 <br>安安洗面奶 <br>李医生（去痘）　　　　<br>羽西眼霜（致敏） <br>自然美铅笔水磁场A(宛如新生的那个) <br>邦定美肤霜 <br>臻美的另一品牌<br>医之泉<br>（电视直销中的绝大多数美容产品、 低档美容院中的护肤产品都含有激素。）<br> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />2、铅汞含量严重超标的进口化妆品名单： <br></span><wbr />（1）产自美国的倩碧：恒彩唇膏、紧肤精华素； <br>（2）产自日本的资生堂：肌肤之液（不包含旗下泊美、ZA等独立品牌）<br>（3）产自德国的妮维雅：驻颜修复日霜、晚霜、修护眼霜； <br>（4）产自瑞士和法国的紫金香：脂质果酸抗皱生肌霜、白霜美白祛斑精华素；以及来自瑞士的含有胶原的护肤品、来自德国的含有水解角蛋白的双重修护液。<br> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />3、致癌唇膏</span><wbr /><br>C.D   （4） <br>兰蔻  （3） <br>倩碧  （2）<br>Y.S.L （5） <br>雅诗兰黛 (3) <br>资生堂 (2) <br>SKIN FOOD （3）<br>香奈儿（2）<br><span style="font-weight:bold"><wbr /> 注：后标数字越大含铅越多</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />4、严重含有有害物质的产品</span><wbr /><br> <span style="font-weight:bold"><wbr />日本DHC化妆水含有间苯二酚</span><wbr /><br>（间苯二酚主要用于染料工业、塑料工业等领域，具有毒性，可引起头痛、头昏、抽搐、呼吸困难、体温及血压下降，涂在皮肤上可引起皮肤损害，并可吸收中毒甚至引起死亡，是国际公认的“三致”物质———致癌、致突变、致畸。最主要是导致白血病、癌症等恶性血液疾病） <br><span style="font-weight:bold"><wbr />韩国“兰芝”柔润凝亮修护眼霜细菌总数超标40倍</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />法国兰蔻、香奈儿含有腐烂动物尸体炼制的动物油</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />韩国SKIN FOOD含有霉变羊胎盘溶液</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />德国妮维雅含有工业酒精</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />韩国梦妆铜超标</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />韩国THE FACE SHOP化妆水只值3元钱</span><wbr /><br>（其中都是95%以上的蒸馏水，剩下的5%就是酒精和香料，色素的混合） <br><span style="font-weight:bold"><wbr />雅芳up2u细菌含量超标</span><wbr /><br>（完全是由“雅芳”护肤品的下脚料灌装的。无论是质量还是效果都很差 ） <br><span style="font-weight:bold"><wbr />美宝莲粉底含铅量超标16倍，汞含量超标两万倍</span><wbr /><br>（长时间使用不但会造成皮肤暗淡，产生色斑，严重还会造成肾衰竭等 ）<br><span style="font-weight:bold"><wbr />露华浓、雪完美部分美白产品含有强致癌物质</span><wbr /><br> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />5、质检总局最新发布的禁用化妆品</span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17浅肤色</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17象牙白</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>欧莱雅风盈持久透气两用粉饼spf17自然肤色</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>欧莱雅完美防晒三重隔离露spf20 pa++ </span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">美宝莲恒莹全天候粉底液spf14 pa+自然色</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>美宝莲瞬妆3合1粉条spf15自然色 </span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">香奈儿国际之蓝色几何美白祛斑霜</span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">飘影防晒洗发露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>飘影防晒霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>飘影祛斑霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>丁家宜美白防晒乳液</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>妮维雅美白防护日霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>玫琳凯嫩肤防晒乳</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>玫琳凯艳阳防晒乳</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>玫琳凯护手霜 </span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">玫琳娜防晒润肤露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>小护士美白嫩肤霜　</span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">小护士日夜滋养露（丽斯达日化有限公司）</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>佳雪青春净白露（雅倩化妆品有限公司</span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">羽西亚光粉底霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">spf6 <br>羽西防晒防水啫喱</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">spf15 <br>羽西科蒂布兰卡天然润白粉饼</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">spf15 <br>雅芳凝白防晒日霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>诗维娅清爽防晒润肤凝露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>诗维娅清凉防晒润肤露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>蒂花之秀美白祛斑霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>蓝顿-振宗牌中国消斑一号</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>蓝顿-振宗牌腋灵香</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>蓝顿-振宗牌美乳宝 </span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">郁美净儿童防晒蜜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>克莱奥依修妍养护防晒霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>克莱奥依修养护防晒露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>艾文莉美白维生素c活肤露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>普兰娜祛斑美容霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>如新晒丽匀30号全效防晒乳</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">spf30 <br>如新日间防御美颜露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">spf18 <br>如新水润平衡防护露(spf15)混合性至油性肌肤</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>如新水润平衡防护乳(spf15)中性至干性肌肤</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>如新嫩白防晒妆前液</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>梦野祛斑美白晚霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>比靓祛斑美白霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>比靓美白防晒露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>医圣堂牌靓肤脱毛霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>医圣堂牌金狐克香露</span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">思纤祛斑霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>芭蕾双效夏白露</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">(spf18) <br>晒不黑纳米防晒粉底霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">spf17 <br>晒不黑纳米防晒霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">spf30+ <br>爱诗伦思青春祛斑霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>小叮当儿童防晒润肤乳液</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>沐秀防晒霜</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">spf25 <br>植物防晒奶(宽光谱</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">) <br>植物防晒奶(宽光谱</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">)spf20 <br>驻春牌香妃玉容散</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br>圣梦隔离修护乳液</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> <br></span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">雪罗兰防晒滋</span><wbr />养霜 <br>凝雪祛斑精华霜<br>海藻植物粒子面膜<br>竹盐排毒足贴<br>绿茶清痘面膜<br>柏氏排毒祛痘遮瑕膏 <br>柏氏排毒祛痘收缩水<br>柏氏舒敏急救冰晶<br>柏氏排毒祛痘一洗白<br> <br><span style="font-weight:bold"><wbr />6、卫生部公布的检验化妆品好坏的方法</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />洁面乳：</span><wbr /> <br>　　1.有淡淡的清香，挤在手上应该是水融，没有油腻感的。 <br>　　2.用火烧，把洗面奶放入勺内，用火烧，如果溅油，就不是好的洗面奶，如果越烧越像牛奶一样，说明是好的洗面奶。 <br>　　3.拿PH试纸来试试就知道了，直接把它挤到试纸上你就会知道了 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />化妆水：</span><wbr /> <br>　　1.用力摇，摇完之后看泡泡。 <br>　　a.泡泡很少，说明营养少。 <br>　　b.泡泡多但是大，说明含有水杨酸。水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏。 <br>　　c.泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精。不要长期的使用，容易伤害皮肤的保护膜。 <br>　　d.泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。 <br>　　2.质量好的无酒精味。不好的使用时有清凉感，闻起来有些酒精味。 <br>　　3.一般化妆水都有颜色，如果储存地点不当，经常受阳光的照射或是存放时间过久，颜色会变淡； <br>　　4.爽肤水的瓶子是非透明的，绝对不要买。因为无法鉴别。 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />乳液：</span><wbr /> <br>　　1.闻味道。好的产品纯净，不需要浓重的香料来压抑产品异味。 <br>　　2. <br>　　如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油 石酯（这是现在化妆品不推荐用的），晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化 剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这 样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为他是堵塞毛孔的主要 原因，久而久之，毛孔会越来越大。这都是专家（一个化装品界的甚麽头头，忘了）说的。 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />膏霜：</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /> <br></span><wbr />　　1.放一点在普通勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣， 那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着， 你会看到那个水会冒黑烟,这样的产品也是不好的。 <br>　　2.保湿的产品，很多都是矿物油制成的，你把他们涂到纸上，过一会把多余的擦掉，如果保湿的话纸就会起皱的，如果是矿物油所制的话你就会发现那是透明的！ <br>　　3.你也可以拿产品挤放到铁制的调羹上，然后下面有火来加热，如果含有矿物油的话那油就会冒出来的！ <br>　　4.面霜装罐时，如果是填装技术良好、质地细致的成品，它的表层会呈现均匀光洁的形态，不会有大小孔出现。 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />精华素：</span><wbr /> <br>　　对于液态精华素，购买时一定要注意观察精华素的色泽和形态，如果发现有浑浊、沉淀或变色等现象，这样的精华素已经不能使用。油性、痤疮等易感染性皮肤的消费者在购买和使用精华素时一定要慎重，即使购买也要选择具有消炎、杀菌作用的精华素才好。 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />粉底：</span><wbr /> <br>　　1.取适量放入水中，然后观察其反应。一般都三种情况会发生：粘在杯边，飘在水面上，沉在杯底。 <br>　　这三种情况即说明了其所含的XXX。好的产品是不粘杯边，不漂浮，不沉杯底的。 <br>　　a.粘在杯边的是动物油。 <br>　　b.飘在水面上的是矿物油。 <br>　　c.沉在杯底的是重金属，铅，汞等。 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />彩妆：</span><wbr /> <br>　　找个银饰物，把化妆品或者彩妆抹上去，银饰物变黑就说明化妆品里有铅和汞。 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />卸妆乳：</span><wbr /> <br>　　挑选时要先擦点油质粉底或防水口红．睫毛膏之类的产品在手背上，然后倒点卸妆乳抹匀，看看是否很容易和彩妆品融为一体，并且可以用面巾纸擦掉。商店里摆放过久的卸妆乳会像豆花或是咸豆浆一样，有块状物出现。 <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[美玲部落]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 18:38:15 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[其实嫁谁你都会后悔]]></title>
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<description><![CDATA[<br><br> <br><br>        男人总是强调自己的“梦想”，女人择男也有个人条件。比如男的要有前途、要成熟、要疼自己……嫁给哪种男人比较好？比较不会痛骂自己瞎了眼睛？让我们一个个看过来：<br>　　嫁给有钱的男人<br>　　食有鱼，出有车，豪华别墅，锦衣丽服，珠围翠绕，暗香弥漫，这种日子应该很不错的吧？可是，男人挣钱需要时间和精力，有钱的男人不是锱铢必较的商人，就是忙于应酬的权贵。商人的脑子里充满利益，每天算计投入和产出，缺乏温馨。许多年前的那个江州司马早已看透了这种男人的本质——重利轻别离。<br>　　权贵男人的脑子里充满关系，每天衡量着该和谁近，该和谁远，缺乏柔情。有钱的男人往往没时间，会将女人冷落一边。嫁给这种男人的女人，等于嫁给电视机，嫁给美容院，要忍受长久的精神上的空虚，空有一份表面上的华丽，内心的苦涩有谁知道？<br>　　嫁给帅哥<br>　　显然是自取灭亡。帅哥就算有心一生只爱你一人，也顶不住别的女人不管不顾的爱心奉献。帅哥长的帅，艳遇来的快，快的叫你斩不尽杀不绝，春风吹又生，然后你的婚姻就成了一场你方唱罢我登场的闹剧。<br>　　嫁给有闲的男人<br>　　每天都有人陪伴，他事情很少，记性好，你的生日，你们的结婚纪念日，甚至你的生日，他都会记得一清二楚。他每天按时回家，还做得一手好菜，愿意陪你逛商场，很会教育孩子。你每天生活在他的包围之中，应该了无遗憾了吧？不，这种男人往往能力有限，没有很多的钱，你必须千辛万苦和他一起打拼，才能获得一份温饱生活。看到别的女人养尊处优，年过四十依然面容姣美，十指纤纤，而你年纪轻轻，已经皮肤粗糙，玉手变形，就会不甘心——别人怎么能嫁个“钻石男人”，自己怎么嫁了个破铜烂铁？<br>　　嫁给会说甜言蜜语的男人<br>　　你的心情会格外舒畅，这种男人聪明心细，善于发现女人的美。你换了一个发型，换了一件衣服，甚至换了一种牌子的口红，他都会及时发现，并马上赞美。他会别出心裁地夸奖你透明的耳垂，夸奖你浑圆的脚踝，你会在这种被人欣赏的感觉中陶醉——因为有些美你自己都未发现。可是，你应该清醒一下，这种男人也很善于发现除了你之外的其他女人的美。他会把甜言蜜语说给很多女人听，你甚至都不知道你是第几个听到他甜言蜜语的人。这种男人很危险，一不小心就会在外面竖起几面“彩旗”，在情感上与别人“分一杯羹”，你会内心充满痛苦和耻辱的。<br>　　嫁给朴实拙讷的男人<br>　　你尽管可以放心，他对你忠心耿耿，毫无二心，对身边擦肩而过的美女绝对可以目不斜视。可是，这种男人往往迟钝得可怕，你换了一双新款的鞋子一周了，他都没有发现；你问他涂粉色指甲油好还是浅紫色指甲油好，他通常会一脸茫然。嫁给这种缺乏情趣的男人，你会觉得自己的女性之美形同虚设。<br>　　嫁给才子<br>　　这事怎么说呢？先把才子分为出人头地怀才不遇两种。前者的各种翘楚有徐志摩、郁达夫，他们的爱情婚姻都轰动一时，可是结果不甚美妙。才子佳人的组合太旖旎，就会折福。怀才不遇的才子最好别嫁，嫁了也是陪他一起谴责上苍无眼、小人当道、时运不济。怀才不遇者都有股怨气，怨的久了、深了，人也就阴暗了。别叫我找实例，因为他们都已被残酷的生活所埋没。<br>　　嫁给专业人士<br>　　好象不错，比如律师医生，婚后遇到什么事情都有人护航。这类人较有素质，一般不会发生秀才遇见兵有理说不清的悲剧。可他们通常都很忙，半夜要出诊，假期不见人，而且可能不浪漫，有一种严谨的职业病，把你一个人困在婚姻里哀嚎。<br>　　嫁给教师<br>　　他们很难有升迁机会，不大会给你惊喜。其工作方式就是从低年级向高年级爬，然后直线下跌，周而复始，乐此不疲。他们的优点是每年会有三个月可以做家庭妇男，并且免费我子女做家庭教师。<br>　　你也许会说，嫁给既有钱又有闲，既有情趣又有忠贞不渝的男人，肯定不会后悔。是这样的，但是，世间没有这么完美的男人。即使有，我们也配不上－－因为我们自身不够完美。因此，嫁给谁都后悔，我们只能守着一份凡俗的婚姻，谁都不能幸免——因为我们都是有缺点的人。这很无奈，但这就是生活。也许谁都不嫁不后悔。但前提是你受得了形影相吊。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[美玲部落]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 05:41:04 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[舞蹈种类介绍]]></title>
<link>http://380164223.qzone.qq.com/blog/1257138679</link>
<description><![CDATA[<br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">JAZZ</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />爵士舞</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br>爵士舞其实是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国。黑人吸取了踢踏舞的技巧，用身体扭动节奏代替原来的鼓点，在美国逐渐演变成一种本土化、大众化的舞蹈。新的爵士舞把老一代的爵士舞步和以后各时代风靡一时的新舞步掺杂一起，吸收了芭蕾舞、现代舞、表演舞、剧场舞、社交舞、黑人舞蹈和印度民间舞蹈等元素。现今的爵士舞蹈，具有很大的包容性和很强的可塑性，可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞极具娱乐性并为大众所接受。爵士舞是一种急促又富有动感的节奏型舞蹈，它的表演主要体现在动作和旋律两方面。跳爵士舞的目的既为娱乐别人更为娱乐自己，因此，它的表现一点都不虚饰，每个人都能完全充分地展现自我，舞蹈时所散发出的愉悦气氛和快乐精神非常具有感染力。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />爵士舞可细分为下列几类：</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">  <span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">New Jazz</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />流行爵士</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br>流行爵士舞像小甜甜布兰妮或珍娜杰克森<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">MV</span><wbr />里的舞蹈就是属於<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">NEW JAZZ </span><wbr />。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> <span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Latin Jazz</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />拉丁爵士</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br>拉丁爵士，融合爵士及拉丁舞蹈的元素，配合热情的南美洲音乐，舞出激情奔放的舞步。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> <span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Hip-Hop Jazz</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />街舞爵士</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br>结合了街舞及爵士舞两种舞风。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">  <span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Theatre Jazz</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />百老汇音乐剧式爵士</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br>纽约百老汇音乐剧式的舞蹈，强而有力且丰富的肢体动作。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">  <span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">African Jazz</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />非洲部落爵士</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br>结合非洲部落狂放的能量与爵士舞的俐落，可以尽情挥洒活力。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">  <span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Lyrical Jazz</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />抒情爵士</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br>配合抒情歌曲，以优雅柔美的肢体动作表达情感。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">  <span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Hip-Hop</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />嘻哈</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">  <br></span><wbr /></span><wbr />当今时下年轻人最爱的街舞。其他还有<span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Breaking</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />霹雳舞</span><wbr />、<span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Popping</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />机械舞</span><wbr />、<span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">House</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />浩室</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">,</span><wbr /></span><wbr />也都在街舞的范围内。<br><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Hip--Hop——</span><wbr />臀部<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">—</span><wbr />摇摆，一种发源于美国黑人文化的舞蹈，以摇摆臀部为主要动作、节奏感极强。包括：饶舌<span style="font-style:italic"><wbr />（</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">RAP</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />）</span><wbr />、<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">DJ</span><wbr />刷碟、涂鸦、街舞四大元素，音乐节奏强劲、强调肢体舞蹈语言和个性十足的造型<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">.</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">Street</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> <span style="font-weight:bold"><wbr />dance</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />街舞</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br>结合霹雳舞、迪斯科、自由劲舞自编自导极具个性表现力的舞蹈。街舞的特点是：音乐节奏强劲、动作施展幅度大。兴起于<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">20</span><wbr />世纪<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">80</span><wbr />年代的美国黑人青少年街舞源于美国黑人在街头行乞市表演的一种舞蹈，<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br>街舞是一种民间舞蹈，，是美国黑人<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">“</span><wbr />嘻哈文化<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">”</span><wbr />（<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Hip-Hop</span><wbr />）的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。<br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />以动作类型为标准，街舞分两大类</span><wbr /></span><wbr />：<span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Hip-Hop</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />和</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Breaking</span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />。</span><wbr /></span><wbr /><br>还有一种说法是，街舞统称为<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Hip-Hop,</span><wbr />包括两大类<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">———<span style="font-style:italic"><wbr />Old</span><wbr /> <span style="font-style:italic"><wbr />Shool </span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />旧学校</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /></span><wbr />和<span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">New Shool</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />新学校</span><wbr />。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Old Shool</span><wbr />舞蹈又包括<span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Locking</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />（锁舞）、</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Poping</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />（机械舞）、</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Breaking</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />（霹雳舞）、</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Wave</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />（电流）</span><wbr />，而<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">New Shool</span><wbr />一般更<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">“</span><wbr />温和<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">”</span><wbr />，没有太大幅度的脚下移动，只增加了许多头部和手部动作，重视的是身体上半部的律动。同样的一段节奏内，<span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">New School</span><wbr /></span><wbr />显得更多变而流畅，更加崇尚自然流露，而<span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Old Shool</span><wbr /></span><wbr />音乐节奏较密集。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">S RAVE</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />锐舞</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">(</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />雷鬼</span><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />)</span><wbr /></span><wbr /><br>源于欧美的群众性舞蹈，以<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">26</span><wbr />个英文字母为舞蹈造型基础动作，手、脚、身体等肢体语言极其丰富，<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">DJ</span><wbr />刮碟声音为节奏导演，舞蹈整齐划一，群众参与性极强。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />PaRaPaR</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />a</span><wbr /></span><wbr /><br>源于欧美的集体舞蹈。其特征是：以手部动作为主。<span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />TAP <span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">dance踢踏舞</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">  <br>踢踏舞的正式形成是在 20 年代的美国。踢踏舞主要是穿着特制的带有铁掌的舞鞋，利用灵活的舞步在木地板上打击出多样的节奏，分为 <span style="font-style:italic"><wbr />Rhythm Tap节奏踢踏</span><wbr />和<span style="font-style:italic"><wbr />Jazz Tap 爵士踢踏</span><wbr />。踢踏舞起源，应该有两支。一是非洲民族的传统音乐，应该还和他们那种为了祭祀而跳的舞，一种原始的拍击地面的激情与呼唤有关。 二是爱尔兰的民间<span style="font-style:italic"><wbr />Clog木屐舞 </span><wbr />大融合的国家，两种民族艺术交汇，就有了踢踏舞的诞生。</span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />BA</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />LLROOM </span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />dance</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /> </span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />国际标准舞</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">  </span><wbr /></span><wbr /><br>国际标准舞分为摩登舞与拉丁舞两种，共有十科。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />拉丁舞分为五项舞科</span><wbr />恰恰恰、伦巴、森巴、捷舞、斗牛舞。除了斗牛舞源自於欧洲的西班牙、捷舞源自美国外，其他三种皆源自於拉丁美洲，但是此五种舞科皆充满拉丁民族的热情与活力，因此就统称拉丁舞。拉丁舞充满活力洋溢与热情奔放。<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">  <br></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />摩登舞又可以称之为标准舞，分为五种舞科</span><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr />华尔滋、探戈、维也纳华尔滋、狐步、快步。摩登舞为闭式舞姿，两个人的肢体接触非常的靠近，双手不会分开。<br><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">Mambo dance波舞</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">Mambo</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">分为<span style="font-style:italic"><wbr />(latin)</span><wbr /> 表演性质和<span style="font-style:italic"><wbr />(entertainment)</span><wbr /> 自娱性质。它源于非洲舞蹈，后流传于加勒比海地区，在古巴进行发展后大放异彩，是非洲和中南美洲文化的混合产物。<span style="font-style:italic"><wbr />Mambo</span><wbr />的名字大多数人认为是来自海地的巫师祭司的称谓，据传说这位女祭司可以让人们产生幻觉，在大家娱乐甚至是宗教活动中表现出不同寻常的狂热状态而自我满足。<span style="font-style:italic"><wbr />曼波舞（Mambo）</span><wbr />的舞者们被人们称呼为曼波尼克(MAMBO NICKS)，从这个文化词根我们不难发现，<span style="font-style:italic"><wbr />曼波舞（Mambo）</span><wbr />的舞者们给人的感觉是诙谐幽默的，与那些一板一眼的<span style="font-style:italic"><wbr />Ballroom Dancing</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />国际标准舞</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /> </span><wbr />舞蹈风格还是有着很大的区别，富有诙谐幽默的表现力是曼波舞<span style="font-style:italic"><wbr />（Mambo）</span><wbr />给人留下的最深印象。<span style="font-style:italic"><wbr />Mambo</span><wbr />在舞蹈界中的地位非常的重要，原因是他是很多舞蹈种类的本源，<span style="font-style:italic"><wbr />Salsa莎莎 </span><wbr />和<span style="font-style:italic"><wbr />Cha Cha</span><wbr />都是从<span style="font-style:italic"><wbr />Mambo</span><wbr />演化而来的。当时的舞蹈形式已经开始多样性，在<span style="font-style:italic"><wbr />Mambo</span><wbr />音乐的4分之4拍中的2拍与4拍进行停顿或者加强就产生了<span style="font-style:italic"><wbr />Cha Cha</span><wbr />，所以<span style="font-style:italic"><wbr />Cha Cha</span><wbr />的音乐也被定义为了2慢3快的基本形式。而<span style="font-style:italic"><wbr />Salsa</span><wbr />源于自娱性质的Mambo，但与传统Salsa不同，曼波的舞蹈步伐相对复杂，音乐也更具爵士风格，大多数的曼波节奏也比其他的舞蹈种类要快。</span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />Hustle哈娑舞“哈梭”“哈斯尔”</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">是对1970年代数种十分流行的迪斯科舞的昵称。一般可以将哈娑舞归类于 <span style="font-style:italic"><wbr />(Swing dance) 摇摆舞</span><wbr /> 或者<span style="font-style:italic"><wbr />(cha cha cha ) 恰恰</span><wbr />。</span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">哈斯尔舞1970年代起源于美国纽约和佛罗里达的西班牙裔社群，结合了曼波<span style="font-style:italic"><wbr />(Mambo)</span><wbr />和<span style="font-style:italic"><wbr />莎莎(Salsa)</span><wbr />的舞步特点，又掺杂了一些<span style="font-style:italic"><wbr />(Swing dance) 摇摆舞</span><wbr /> 的技巧，并加入了数1 2 3等。另一说法是<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />起源于<span style="font-style:italic"><wbr />Cha Cha</span><wbr />，实际上这两种说法本质上并不矛盾。因为<span style="font-style:italic"><wbr />Cha Cha</span><wbr />本来就与西班牙舞蹈有着千丝万缕的联系。<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />可以说是地道的美国舞，经过30多年来许多拿到国际级国标舞冠军的教练及百老汇一流舞者不断添加新的舞步，使得<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />兼融了社交舞与表演舞两家之长。同时<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />又与芭蕾、爵士结合度很高，因此极为重视：<span style="font-style:italic"><wbr />旋转(turn and spin)</span><wbr />尤其<span style="font-style:italic"><wbr />follower的free spin</span><wbr />，这也是<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />的一大特色。当舞者要旋转的漂亮，平衡度及自信心是两大考验，这也成为Hustle在舞蹈时所表现出来的特色。另外，<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />手部延伸动作是<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />的一个重要特点。</span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">许多人认为<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />不容易跳，最主要原因之一就在于节拍，因为<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />是用三拍跳四拍的舞，一般音乐以八拍为一个段落，所以当我们在跳Hustle时，如果以第一拍来算，要再回到同样的<span style="font-style:italic"><wbr />beat</span><wbr />其实是3个八拍之后，在这个过程中，许多人就会被音乐拉走了节奏，甚至干脆跳成四拍，尤其是当跳成四拍时还会认为自己很符合音乐在跳，跳得很好，如果没有比较或是了解，可能也会让人觉得跳的不错吧，不过少掉的这个一拍正是现在Hustle最重要的一环，当然，<span style="font-style:italic"><wbr />advanced </span><wbr />的<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />舞者，除了掌握<span style="font-style:italic"><wbr />and one</span><wbr /> 的节拍外，在舞中，二拍、三拍、四拍都可以自由变化运用，而这正是<span style="font-style:italic"><wbr />Hustle</span><wbr />深具挑战空间的地方。</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">Broadway</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />百老汇舞</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><br></span><wbr />风行于美国三四十年代百老汇舞台的经典舞蹈<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">.</span><wbr />电影《芝哥》《红磨坊》中的主流舞蹈<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">.</span><wbr />充满了清新<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">,</span><wbr />典雅<span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;">,</span><wbr />高贵。<br><span style="font-family:'Times';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">Disco迪斯科</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">是近几年在世界风行的一种伴舞音乐。这种音乐继承了爵士乐、摇滚乐以及拉丁美洲音乐的某些节奏特点，结合西班牙人和印弟安人的舞步的特点发展而来。迪斯科舞来源于美国黑人民间舞蹈和爵士舞蹈。这种舞蹈除了一些规定的步伐外，还可以根据节奏的变化即兴地模仿日常生活中的动作，自由奔放。它的特点：一是膝部随节拍颤动，二是身体中段松驰，力量主要用在胯上，随节奏摆动或转动。迪斯科舞活动量大。音乐节奏强烈。舞时全身关节逐次扭动，特别是腰胯扭摆的幅度较大，两腿不停地跳跃、旋转。上体放松，两臂在保持平衡的同时，做出各种动作。步伐灵活自由，可难可易，还可即兴发挥。可男女成对而舞，也可集体同舞。</span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />krump</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />小丑舞</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><span style="font-style:italic"><wbr />krump</span><wbr />是另一种形式的街舞,起源于美国黑人社区中南部美国加利福尼亚州洛杉矶. 它是一个比较新的形式,并拥有独特的自由,表达和高能量动作. <span style="font-style:italic"><wbr />krumping</span><wbr />时,有很多人画自己的脸,在不同的设计作品展示更多情感. 其基础是<span style="font-style:italic"><wbr />KILL-OFF</span><wbr />和</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><span style="font-style:italic"><wbr />CHEST-POPS.<br>Krump</span><wbr />是一种不拘形式的舞蹈，是一种力量的展現，也就是<span style="font-style:italic"><wbr />Freestyle放松式的精神aking</span><wbr />，跳這种舞蹈你必須要有创造力，他的精神就是<span style="font-style:italic"><wbr />Freestyle</span><wbr />的精神</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">.<br>由于<span style="font-style:italic"><wbr />krump</span><wbr />是种很新的舞蹈,所以不好给出确切的中文译名,有人把<span style="font-style:italic"><wbr />krump</span><wbr />叫做<span style="font-style:italic"><wbr />Clown</span><wbr />小丑舞,但实际上<span style="font-style:italic"><wbr />krump</span><wbr />的内涵要比小丑舞丰富的多,也就是说<span style="font-style:italic"><wbr />krump</span><wbr />中有时会体现小丑舞的元素,但却不能笼统的把krump说成小丑舞</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">.<span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">舞蹈定义上区分</span><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">KRUMP和</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">CLOWN:<br><span style="font-weight:bold"><wbr />Clown </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /> </span><wbr />                                                              </span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">比较欢乐及娱乐观众</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"> <br>脸上画有彩绘(小丑式的</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">) <br>动作包含</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><span style="font-style:italic"><wbr />Stripper Style(Get Low.Lap Dance.Bounce) <br></span><wbr />及 <span style="font-style:italic"><wbr />Mono.Harlem Shake</span><wbr />与一些简单</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">Hip Hop <br>很多人知道的<span style="font-style:italic"><wbr />C-Walk</span><wbr />也包括在內</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"> <br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />Krump </span><wbr /></span><wbr /><br>比较粗暴与激烈,以竞争做为本质,表現出愤怒.挑衅,更甚至情緒化的肢体动作</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"> <br>在<span style="font-style:italic"><wbr />kumper</span><wbr />身旁的朋友,常常也会去鼓动该<span style="font-style:italic"><wbr />krumper</span><wbr />去爆发他的情绪能量 </span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"><span style="font-style:italic"><wbr />Krump</span><wbr />也不做<span style="font-style:italic"><wbr />Stripper Style.Mono .Harlem Shake .C-Walk</span><wbr />之类的动作</span><wbr /><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"> <br><span style="font-style:italic"><wbr />Krump</span><wbr />有独特的战斗意</span><wbr /><br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><span style="font-family:'宋体';line-height:1.8em;">詹美玲肚皮舞学校：<a href="http://www.meilingdance.com/" target="_blank">www.meilingdance.com</a><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[肚皮舞学校]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 05:11:19 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[保留一份女人的纯真]]></title>
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<description><![CDATA[<br><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /> <br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;">      <span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> 什么是纯真的女人？纯真，不是简单的天真和单纯，我不认为女人天真像一个不谙世事的小孩，因为没有经历或经历太少，很多事情不了解，单纯的像一张白纸，就等同于她一直会纯真。纯真的女人一定是有信仰的，有灵魂的，内心是不容杂质的……，修女不一定就纯真，名利场的女人未必就不纯真，重要的是无论身处何种环境，都能够始终把持住自己纯真的心灵。 </span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">         我一直都相信，在经历了风风雨雨之后，在经历过很多事情之后，一个女人依然拥有一颗真诚柔软的心，拥有一双清澈明亮的眼睛，依然追寻着清风明月、阳春白雪，依然保留着对美丽事物的感怀，对美好情感的向往，这，才是真的纯真。 </span><wbr /></span><wbr /></span><wbr /><br></span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">         纯真是一个人内心深处最美好、最真实、最纯粹的情怀，纯真是和年龄、和经历无关的。纯真的女人字典里没有虚伪、没有狡诈、没有陷阱、没有迷惑。她让你心灵总是透明的，和她在一起不必设防，完全可以放松高度警惕的神经；和她在一起做多么重复的工作也会是享受，以为世界的温暖和美好随处可以触摸。纯真的女人比钻石还稀少！ </span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">         纯真的女人可能也曾上过当、受过伤，有过不堪的的经历、破碎的生活，但即使她们的情感处于苦闷、孤独与黑暗中，她们依然会保有对爱的信仰，这信仰就如出淤泥而不染的荷花一样纯真，有着令人震撼的深刻，这样的女人总会带给我们太多的感动，在这样一个物质化而浮躁的世界，能够做到洁身自好、独善其身的女人，不是迂腐落伍，而是一种坚持，一种执着，一种品质。只有纯真的女人才会有这种品质，而有了这种品质，一个女人就会成就美好! </span><wbr /><br><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">      </span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> </span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">无论世界多么</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">纷繁复杂、鱼龙混杂，</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">女人请保留一</span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;">份纯真给自己吧。</span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#ffffff;line-height:1.8em;"> </span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[美玲部落]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 05:05:34 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[肚皮舞相关舞蹈风格及中东民族舞蹈种类]]></title>
<link>http://380164223.qzone.qq.com/blog/1257137199</link>
<description><![CDATA[<br>  <wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /> <wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /> <br><span style="font-weight:bold"><wbr /><a href="http://www.tudou.com/home/diary_v1313945.html" target="_blank">肚皮舞相关舞蹈风格及中东民族舞蹈种类</a><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />深入了解东方舞的世界往往会发现风格多变是我们与生俱来的天性，以及近东地区及中东地区的民俗舞蹈之多元化。兹将几种常见的肚皮舞相关民蹈舞蹈简介于下：</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><br><br></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />民族舞蹈（Folk Dance）是一种源自民间，对于文化、社群及国家的传统有其特殊意义的舞蹈风格。包括Raks Baladi, 牧羊棍（Raks al Assaya）、大烛台舞（Raks al Shemadan）、希卡（Schikhatt）, 吉祝（Guedra）、德布卡（Debke）以及甩发舞（Raks Al Nasha</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />’</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />ar</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />）等，都是相当常见的民族舞蹈形式。</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />美国民俗风肚皮舞（American Tribal Style简称ATS）</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />是源自于1968年旧金山的雅米拉．萨里坡发展出来的现代混搭风格舞蹈。今日的ATS元素包括融合了中东、中亚及东印度服饰及首饰的表演服装，包含了传统及当代中东音乐，以及电子音乐或地下舞曲风格。ATS的主要舞蹈动作包括各种形式化的手臂动作、臀部动作及躯干波浪。ATS通常采取团体表演，擅长架构精密的现场即兴舞蹈。 <br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />酒店表演风肚皮舞（Cabaret Belly Dance）</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />酒店是深夜的焦点，是一连串舞者或歌手活动的所在地。这个名词起源于六十年代，许多美国肚皮舞者在旧金山、洛杉矶及纽约的中东夜总会表演的肚皮舞风格。美国酒店表演风肚皮舞的表演内容有其制式的项目及顺序，请参见另文专述。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />德布卡(Debke发音为&quot;DEB kee&quot;)</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />是黎巴嫩特有的民族舞蹈。表演中舞者携手采取半圈的队形，舞者上半身挺立不动，强调的是下半身尤其是腿部及脚部的舞蹈动作。舞者可能会向前倾，或以简单步法行进，连续屈膝，或单脚跃踢形成独特节奏。整首舞蹈的行进端赖舞团中最有才能天份或最有经验的舞者来带领。引领者先以单一简单动作让整个团体移动开始，然后开始在单一基本动作上予以变化，可能是一个简单轻快的跳跃，或者是快速的转身动作。再来引领者可能会开始分开排成一直线的舞者，使其前后移动，或以命令的姿态要求个别舞者出列独舞，表演德布卡独舞舞步。德布卡不分性别皆可表演，可以是纯女性或纯男性的表演，也可以混合两性一起表演，视当地地方传统而异。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />德布卡独舞（Solo Debke / el Ard）</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />这是德布卡团体舞的独舞版本，而且每个村庄都在基本步法上有其特色及专属风格，通常会融合男性剑舞，以展现男性勇气与荣誉感。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />混搭风（Fusion）</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />意指当单一或多种舞蹈风格融合成另一种新的风格。举例来说，佛朗明哥与东方舞、拉丁舞与东方舞，或非洲舞与东方舞。许多混搭风舞蹈都有其令人印象深刻的名字，例如</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />”</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />Afro-Belly</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />”</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />就是融合了非洲舞与肚皮舞的新混搭风肚皮舞。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />格瓦济(Ghawazee发音作&quot;guh WAH zee&quot;)</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />指的是三百五十年前移民至埃及的普洛马或吉普赛人。格瓦济人是史上有名的专业舞者，以在户外节庆活动中娱乐中下阶层老百姓为业。格瓦济的肚皮舞风格最有名的便是巨幅的臀部转圈或摇摆动作，在臀部动作上再加上臀部快速上下摇震（shimmy）、肩膀快速摆动、旋转或踩步以强调节奏的重拍，有时会有摆动头部、背部弯屈或一些地板动作。格瓦济音乐会使用名为mizmar的乐器，并佐以中东鼓、响板或名为tar的敲击乐器。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />吉祝(Guedra 发音为&quot;GEE druh&quot;)</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />是撒哈拉沙漠的图瓦烈克人（Tuareg）舞蹈。图瓦烈克人被称为撒哈拉沙漠的蓝色民族，由茅利塔尼亚经由摩洛哥一路到埃及都有他们的足迹。吉祝的动作是一种祈福的仪式，给予在场者积极能量、平和及精神之爱。吉祝舞蹈以多种具备神秘力量的手势演出，以感谢大地、水、风与火。一般被认为与Betrothal Dance of Tissint舞蹈相通。吉祝一词本身有几种涵义：锅炉、击打吉祝节奏的鼓、表演吉祝仪式的女性舞者，以及吉祝舞蹈本身。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />哈格拉(Hagallah 发音为</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />“</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />HA - gal - la</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />”</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />) </span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />意指音乐、舞蹈与舞者。哈格拉源起于利比亚，通常由埃及西部的贝都因人在婚宴场合上表演，蒙上厚重面纱的舞者以稳定的西米动作于一排击掌吟唱的男人旁边前后行走，这排男性被称为Keffafeen，这些男性若非由表演哈格拉的女子点出行列，则不起舞，哈格拉舞者可能手持一支小棍或手帕，而这支小棍或手帕的另一端则由被她点出行列的男性抓住，哈格拉舞者因之围绕着这名男性舞蹈。这名男子有可能会回赠一支手镯以示求婚，但是大部份时候这名男性很可能是舞者的兄长。而这群Keffafeen所吟唱的内容通常与表演哈格拉的女子长大成人有关。在舞者摩洛可的舞团表演哈格拉时，她的版本是由一群女性演出。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />麦拉雅(Melaya Leff 发音为</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />“</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />me LAY uh lef</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />”</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /><span style="text-decoration:underline;"><wbr />)</span><wbr /></span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />是一种轻快而带有挑逗意味的舞蹈，一般来说有开罗与亚历山卓两种版本。麦拉雅（melaya）是一种乡村女性佩戴的大型黑色羊毛织物。麦拉雅可以紧紧绑在女性身上展现其身材曲线，或解开它露出身材曲线。舞台上演出的麦拉雅通常较为华丽，会饰以亮片，麦拉雅舞者的演出会身裹麦拉雅出场，并且以各种舞蹈姿态展现包覆与解开麦拉雅。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />牧羊棍(Raks al Assaya 发音为&quot;rocks all uh SI yuh&quot;)</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />是女性牧羊棍舞者针对男性武术舞蹈Tahtiyb的戏谑版本。这两种棍子舞都来自埃及南方被称为上埃及或塞得的地区。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />巴拉底(Raks Baladi, Beledi, Beledy or Balady发音为&quot;rocks BELL uh dee&quot;)</span><wbr />是埃及女性的独舞表演，其风格因地域位置不同而异，由北非到中东地区都可见到。巴拉底并不被当地人认为是专业舞蹈表演，而是融入社会文化庆典的活动，女性可以在家里自娱或在庆典上娱乐大家，特别是婚礼仪式上。通常由坐着的女***，但也视参加派对活动的宾客而定，会出现两性共舞的情况。巴拉底是埃及东方舞的基本版，较为稳重，十分强调臀部动作。巴拉底也可被译为</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />“</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />乡村</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />”</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />、</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />“</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />我的家园</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />”</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />或</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />“</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />我老家</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />”</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />等意义。在美国，巴拉底被用以称呼一种埃及名称为maqsoum的节拍。许多自认来自上流社会的埃及人会以巴拉底作为对于某人或某事物较为轻蔑的称呼。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />甩发舞(Raks Al Nasha'ar 发音为&quot;rocks all nuh SHAH ar&quot;)</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />是一种在波斯湾区，纯粹由女性担纲的社交性质舞蹈。有时也会被称为Khaleegy，Khaleeji或Khaliji (发音为 &quot;kuh LEE jee&quot;.) Khaleegy在阿拉伯文里指的是波斯湾，并且包括环绕于波斯湾区的国家。这种舞蹈的特色在于具身体律动的踩步、活泼的甩发动作，以及充份运用称为thobe nasha</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />’</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />ar</span><wbr /><span style="font-weight:bold"><wbr />的宽大精美长袍演出的各项手部动作。<br><br><span style="text-decoration:underline;"><wbr />东方舞(Raks Sharki 或Raqs Sharqi 发音为&quot;rocks SHARK-ee&quot;) </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />其正确译名应该是东方舞，意指艺术层级较高的巴拉底舞或其变化形式，而西方人往往一律以肚皮舞称之。东方舞主要在埃及发展，但亦见于黎巴嫩及土耳其。在数千年前开始发展的这种经典民俗舞蹈，其快速动作展现的是生命的喜悦赞叹，而慢动作则可追溯至模仿劳动与生育动作的宗教仪式，这些仪式是为了感谢女性绵延后代，传承生命的重大任务，最早的东方舞是男性与女性皆可入舞，源于宗教，今日则是以艺术表现及娱乐为主。<br></span><wbr /><br> <br> 詹美玲肚皮舞学校：<a href="http://www.meilingdance.com" target="_blank">www.meilingdance.com</a><wbr /><br> <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[肚皮舞学校]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 04:46:39 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[舞蹈疗法]]></title>
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<description><![CDATA[<br> <br>     舞蹈疗法的心理学依据来自<a href="http://baike.baidu.com/view/16063.htm" target="_blank">荣格</a><wbr />的分析<a href="http://baike.baidu.com/view/4268.htm" target="_blank">心理学</a><wbr />、完形心理学及自我心理学的概念。<a href="http://baike.baidu.com/view/15725.htm" target="_blank">舞蹈</a><wbr />治疗家们认为，在所有生命体内部都存在着能量的自然流动。心理冲突可以影响这种自然流动，造成混乱的涌流。这种混乱涌流的外在表现便是适应不良性运动、姿势和呼吸动作。通过舞蹈这种运动形式，不仅可矫正人们的适应不良性运动、姿势和呼吸，而且也可将潜伏在内心深处的焦虑、愤怒、悲哀和抑郁等情绪安全地释放出来，使人们感受到自己对个人存在的控制能力。因而，舞蹈疗法可作为促进身心健康的一种重要手段。<br> <br>   蹈疗法是迄今最有效同时也是最容易推广的心理疾病治疗方法。伴随着音乐声，病人在一种近乎潜意识状态下用肢体语言宣泄自己的感情和内心冲突，从而达到缓解心理压力的目的。”研究院目前已经完成了对600名压力症患者的舞蹈疗法实验，其中95％的患者恢复了正常的心理状态。<br> <br>   舞蹈疗法最早兴起于上个世纪四十年代的美国，随后传入欧洲国家，七十年代中期拉美国家才开始将舞蹈列入治疗心理疾病的有效手段。目前，阿根廷、古巴等国的舞蹈疗法已趋完善，其中古巴政府还专门设立了舞蹈疗法基金，培训舞蹈医疗人员，对精神病院、学校、养老院、孤儿院和监狱的心理病人进行舞蹈医疗指导。墨西哥政府直至1997年才开始对舞蹈疗法进行系统研究和推广。<br> <br>      在舒缓悠扬的音乐声中，潇洒的翩翩起舞，把人带到美的境界之中。舞间与舞伴交谈，交流思想，解除郁闷。如果能经常跳舞，对促进<a href="http://baike.baidu.com/view/21711.htm" target="_blank">血液循环</a><wbr />，抑制<a href="http://baike.baidu.com/view/84242.htm" target="_blank">动脉硬化</a><wbr />和防治疲劳症、<a href="http://baike.baidu.com/view/522637.htm" target="_blank">消化不良</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/172716.htm" target="_blank">骨质疏松症</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/165933.htm" target="_blank">骨关节炎</a><wbr />、<a href="http://baike.baidu.com/view/588430.htm" target="_blank">肌肉萎缩</a><wbr />、动脉硬化、血液循环障碍和<a href="http://baike.baidu.com/view/91854.htm" target="_blank">心血管疾病</a><wbr />等有良好的作用。跳舞与慢跑、打太极拳等有相同的功效。经测定，跳3分钟快四步，脉搏可达130-140次/分，运动量相当于1500米慢跑。<br><span style="font-weight:bold"><wbr /> </span><wbr /><br>      跳舞的健身作用主要有以下几点：<br> <br>      消除疲劳。人们在从事工作和学习的时候，大脑改善皮质的有关中枢会形成较强的兴奋点，一时难以消除。随着轻松愉快有音乐节奏，跳一段舞，就会使大脑皮质的运动中枢发生兴奋，使工作、学习时中枢的兴奋点减弱，从而消除工作、学习中产生的大脑疲劳。改善脏器功能。舞蹈疗法可以增强呼吸和血液循环系统的功能，使新陈代谢更加旺盛，机体各部位得到充足的氧气和养料，从而改善神经系统的功能，使大脑兴奋、清醒。增进大脑灵敏性。<br> <br>   舞蹈是有节奏、有变化、有规律的活动，身心要密切配合，要求具有协调性、同步性，才能完成千姿百态的舞蹈动作。因此，长期坚持跳舞，能增进肉的活动都是对胃肠有规律的按摩过程，有利于消化和增强体力。大脑的灵敏性，有利于消化和增强体力。<br> <br>                    詹美玲肚皮舞学校：<a href="http://www.meilingdance.com/" target="_blank">www.meilingdance.com</a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[肚皮舞学校]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 04:40:18 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]印度泰姬陵~世界的爱情圣地]]></title>
<link>http://380164223.qzone.qq.com/blog/1257136392</link>
<description><![CDATA[<br><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />泰姬陵<span style="font-weight:bold"><wbr />Taj Mahal </span><wbr />波斯语</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />它在一天里不同的时间和不同的自然光线中显现出不同的特色。</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />虽然它是一座陵墓，可它却没有通常陵墓所有的冷寂。相反你感到它似乎在天地之间浮动。</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />历史估计有2万名工匠参与了泰姬陵的建造，历时22年才完成。但至今没有一位建筑师被记录肯定参与了陵墓的建造。</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />传闻建造它的本意在于让人们只记住在陵墓里的人。 </span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />朝霞升起时分，初升的一轮红日伴着朱木拿河袅袅的晨雾，仿佛要将泰姬陵从睡梦中唤醒，此时的它显得静静的。</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />中午时分，泰姬陵头顶蓝天白云，脚踏碧水绿树，在南亚一向耀眼的阳光映衬下，更出落得玲珑剔透，光彩夺目。</span><wbr /></div><div style="text-align:center;">傍晚，泰姬陵迎来了它一天中最妩媚的时刻，斜阳夕照下，白色的泰姬陵开始从灰黄、金黄，逐渐变成粉红、暗红、淡青色，随着月亮的冉冉升起，最终回归成银白色。在月色朦胧中，泰姬陵显得格外高雅别致和皎洁迷人，犹如美人泰姬在含情沉思。据称，泰姬陵最美丽的时候，是朗月当空的夜晚。白色的大理石陵寝，在月光映照下会发出淡淡的紫色，清雅出尘，美得仿佛下凡的仙女。</div>据说沙·贾汗的宠妃阿姬曼·芭奴是一位具有波斯血统的绝世美女，性情温柔，擅诗琴书画。她二十一岁时与当时为贾汗吉尔国王的三王子库拉姆结婚。她婚后与库拉姆同甘共苦，行影相随，足迹遍布疆场。一六二八年，库拉姆经过一场血战继承王位，给自己取名沙·贾汗，意为世界之王。沙·贾汗也因此得到宫中最高头衔——泰姬马哈尔。但是好景不长，一六三一年，阿姬曼·芭奴在跟随沙·贾汗南征时，因难产而死。当时年仅三十九岁。在她婚后十八年里，共为沙·贾汗生下十四个子女。存活的只有四男三女。阿姬曼·芭奴之死，令沙·贾汗伤心欲绝，他决定为宠妃建造一座全世界最美丽的陵墓，以表达他对宠妃的思念之情。同时，下令宫廷为她致哀两年，禁止一切娱乐活动。<br><div style="text-align:center;"></div><div style="text-align:center;">　　1633年，泰姬陵在沙·贾汗选中的印度北部亚穆纳河转弯处的大花园内开始动工兴建。此处位于亚穆纳河下游，十分空旷，沙杰汗可以从河上游的阿格拉城堡上远远地望见。建筑学和珠宝最受沙杰汗喜爱，因此，他选用大理石建造泰姬陵，并以十分精巧的手艺在大理石上镶嵌无数宝石作装饰。本国以及波斯、土耳其、巴格达的建筑师、镶嵌师、书法师、雕刻师、泥瓦工共计两万多人参与了泰姬陵的建设。此工程选用了本国的大理石，中国的宝石、水晶和玉，巴格达和也门的玛瑙，西藏的绿宝石，斯里兰卡的宝石，阿拉伯的珊瑚等。1650年，泰姬陵建成。时至今日，已经三百多年了。更是耗竭了国库（共耗费4000万卢比），这导致莫卧尔王朝的衰落。沙·贾汗国王本原计划在河对面再为自己造一个一模一样的黑色陵墓，中间用半边白色、半边黑色的大理石桥连接，与爱妃相对而眠。但泰姬陵刚完工不久，其子奥朗则布Aurangzeb弑兄杀弟篡位成功，沙·贾汗国王本人也被囚禁在离泰姬陵不远的阿格拉堡的八角宫内。此后整整8年的时间，沙·贾汗每天只能透过小窗，凄然地遥望着远处河里浮动的泰姬陵倒影，后来视力恶化，仅借着一颗宝石的折射，来观看泰姬陵，直至最终忧郁而死。但有幸的是，沙·贾汗死后被合葬于泰姬陵内他的爱妃泰姬的身旁。</div><br>泰姬陵是世界奇迹之一。它展现了世界高超的建筑设计水平，体现了最佳的建筑艺术和风格。沙杰汗煞费苦心不惜一切代价地为宠妃建造了如此宏伟、富丽堂皇的陵墓，说明他当时对宠妃的爱有多么深。沙杰汗在泰姬陵建成不久便被儿子废除了王位，被囚禁在阿格拉城堡，晚年靠每天远望泰姬陵度日，直至伤心忧郁而死。他死后，与宠妃一起被葬在泰姬陵。泰姬陵是一座伟大的爱情纪念碑，它是一代君王爱情的见证，向世人讲述着他们的爱情故事。<div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />许多人说</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />单身的人到泰姬陵祈悼就能得到如意郎，也有人说相爱的人到泰姬陵祈悼，沙·贾汗和泰姬这对情深的恋人就会为世上的恋人祝福</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />但是</span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr />我希望有天能和你去看看但不会到沙·贾汗和泰姬这对情深的恋人前去祈求，因为有传闻到那祈求的恋人会分离。</span><wbr /></div> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[本人专属]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 04:33:12 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]忘了告诉你~爱尔兰咖啡的故事]]></title>
<link>http://380164223.qzone.qq.com/blog/1257136371</link>
<description><![CDATA[<br><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />爱尔兰咖啡的故事 </span><wbr /></span><wbr /></div><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />    传说爱尔兰咖啡的发明人是都柏林（爱尔兰首都）机场的酒保。以为横越大西洋的飞机常会在这个机场加油，旅客下飞机休息时很喜欢喝杯爱尔兰咖啡，所以它就随着飞机传到了世界各地。 </span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />    那个酒保在都柏林机场邂逅了一位美丽的空姐，可能是一见钟情吧，酒保非常喜欢空姐。他觉得空姐就像爱尔兰威士忌一样，浓香而醇美。她每次来到吧台，总是随着心情点着不同的咖啡；可是酒保最擅长的是调鸡尾酒，他很希望她能喝一杯他亲手为她调制的鸡尾酒。后来他终于想到了办法，即把他觉得像爱尔兰威士忌的女孩和咖啡结合，成为一种新的饮料。酒保认为女孩从未点过鸡尾酒是因为她不太喜欢酒味，而威士忌是一种刺喉的烈酒，因此他必须想办法让酒味变淡，却不能降低酒香与口感。他经过了无数次的失败终于调制出了一种新的饮料，把它取名叫“爱尔兰咖啡”。酒保特制了一份MUNE里面加入了爱尔兰咖啡，他希望女孩是第一个品尝它的人。只可惜这位女孩不是一个细心的人，所以一直没有发现爱尔兰咖啡。酒保也从未提醒过她，只是在吧台里做他份内的工作，然后期待女孩每隔一段时间的光临。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />    后来女孩终于发现了爱尔兰咖啡，并且点了它。</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />酒保十分激动，他为了这一天等了整整一年的时间。当酒保为女孩煮爱尔兰咖啡的时，激动的流下了眼泪。为了怕她看到，他用手指将眼泪擦去，然后偷偷用眼泪在爱尔兰咖啡杯口画了一圈。所以第一口爱尔兰咖啡的味道，带着思念被压抑许久后所发酵的味道，而她也成了第一位点爱尔兰咖啡的客人。 </span><wbr /></span><wbr /></div><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />      那位空姐非常喜欢爱尔兰咖啡，此后只要一停在都柏林机场，便会点一杯爱尔兰咖啡。久而久之，他们俩人变得熟识，空姐会跟他说世界各国的趣事，酒保则教她煮爱尔兰咖啡。直到有一天，她决定不再当空姐，跟他说“FAREWELL”~告别。酒保最后次为她煮爱尔兰咖啡时，问她：“Want  some  teardrops?”她不明白酒保为什么要问自己这个问题。 </span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />       空姐回到旧金山的家后，有一天突然想起了爱尔兰咖啡，找遍所有的咖啡馆都没发现。后来她才知道爱尔兰咖啡是酒保专为她而创造的。没多久，她开了咖啡店，也卖起了爱尔兰咖啡。渐渐的，爱尔兰咖啡便开始在就近流行起来。   </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />      爱尔兰咖啡既是咖啡，又是鸡尾酒，它本身也是一种美丽的错误。 </span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />告诉我宝贝爱尔兰咖啡的小常识： </span><wbr /></span><wbr /></div><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />爱尔兰咖啡，最早出现在爱尔兰都柏林，盛行于美国旧金山，它是由爱尔兰威士忌与曼特宁咖啡（其他种类的咖啡也可以）按照1：5的比例混合而成。</span><wbr /> </span><wbr /><br><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />爱尔兰咖啡代表了人们崇尚自由和宽大包容的精神。</span><wbr /></span><wbr /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-style:italic"><wbr /><span style="font-style:italic"><wbr />爱尔兰咖啡所用的杯子与普通的陶制咖啡杯不同，它用的是玻璃制的杯子，外形犹如葡萄酒杯，但杯脚较底，杯身也比较胖，最特殊的是杯身上有两条金线，一条靠近杯底，一条接近杯口。制作爱尔兰咖啡时必须先烤杯，再倒入威士忌，威士忌倒到第一条线，约30毫升，然后倒入咖啡，倒到第二条线，越150毫升，这样可以是酒味变淡，又不会降低口感和酒香。最后浇上鲜奶油。咖啡本身的香醇加上威士忌的酒香，产生独特的香味，而且爱尔兰咖啡巧妙的融合了这两种味道，你无法分辨出是咖啡中有酒，还是酒中有咖啡.</span><wbr /></div><span style="font-style:italic"><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[本人专属]]></category>
<author><![CDATA[380164223@qq.com(詹美玲舞馆)]]></author>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 04:32:51 GMT</pubDate>
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