<![CDATA[忙里偷闲]]>

<![CDATA[忙里偷闲]]> http://382199641.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 02:20:14 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 23 Nov 2009 11:55:04 GMT <![CDATA[[转]太晚睡觉等于自杀]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258977304 任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜
下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。

如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。
下面是手

身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。
拉拉耳朵养护全身器官
肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。

中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。
　　一、提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

　　二、手摩耳轮法双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。

　　三、提拉耳尖法用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。

　　四、搓弹双耳法两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。

　　五、双手拉耳法左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。

　　六、双手掩耳法两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。

　　七、全耳按摩法双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。

　　八、双手扫耳法以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。

　　以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。

简单易学的强肾健体保健法
祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。
　　肾虚病症有阴虚、阳虚之分。肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。
中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。
搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。
揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。
　　发“吹”音，“吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。
　　另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。
　　健脾通胃肠气的保健方法：
　　双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。

人体的十大最佳时间

⒈刷牙的最佳时间
　　饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
⒉饮茶的最佳时间
　　饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。
　　⒊喝牛奶的最佳时间
　　因牛奶含有丰富的钙，中老年人睡觉前饮用，可补偿夜间血钙的低落状态而保护骨骼。同时，牛奶有催眠作用。
　　⒋吃水果的最佳时间
　　吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食，吃生食后再吃熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。
　　⒌晒太阳的最佳时间
　　上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主，可使人体产生维生素D，从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力，并减少动脉硬化的发病率。
　　⒍美容的最佳时间
　　皮肤的新陈代谢在24点至次日凌晨6点最为旺盛，因此晚上睡前使用化妆品进行美容护肤效果最佳，能起到促进新陈代谢和保护皮肤健康的功效
　　⒎散步的最佳时间
　　饭后45分钟至60分钟，以每小时4.8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
　　⒏洗澡的最佳时间
　　每天晚上睡觉前来一个温水浴(35℃～45℃)，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
　　⒐睡眠的最佳时间
　　午睡最好从13点开始，这时人体感觉已下降，很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳，因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点，而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。
　　⒑锻炼的最佳时间
　　傍晚锻炼最为有益。原因是：人类的体力发挥或身体的适应能力，均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时，人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感，全身协调能力最强，尤其是心律与血压都较平稳，最适宜锻炼。

中医养生保健六大身体部位
一、背部的保健特区
　　中医养生专家指出，后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地，脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切，经常予以激发疏通，有益于气息运动，血脉流通，滋养全身器官。现代医学发现，人体背部皮下还蕴藏着大量免疫细胞，如患了感冒或中暑后，“擦背”和“刮痧”等就是激活背部免疫细胞的好办法。
　　二、腋窝的保健特区
　　腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，就在于受刺激后会使人大笑，这被专家称为“腋窝运动”。刺激此处的神经、血管和淋巴结，能使各器官都得到运动，促进血液循环，并使各器官充分获得养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺部都受益匪浅。
　　三、脚部的保健特区
　　人的脚底穴位很多，约有70多个，6条经络起止于脚上。科学家还认为，人的脚底有成千上万个神经未梢，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器均有相关，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、热水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿的功效。除了经常运动，保持脚部血液畅通、关节灵活外，还要注意冬天别冻着，夏天别捂着，脚上生了“鸡眼”、“脚垫”等，亦不可小视，要及时清除。
四、前胸的保健特区
　　经科学家研究发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统的重要器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，能监视体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用。同时，又有抗感染的功能和抗病能力，对延缓衰老也有一定的作用。只要每天坚持用手掌上下摩擦前胸(上自颈部下至心窝部)100~200次，就能刺激胸腺，起到防病健身、祛病延年的作用。
　　五、脊柱的保健特区
　　最新医学研究表明，人老首先是脊柱先老。脊柱是人体两条直行的经脉中督脉的行经之地，经常按摩脊柱，可促进经络的疏通，滋养全身器官而健身。日本一家杂志报道，锻炼脊柱可防治100多种疾病。脊柱是人体的中心轴，如能常做太极旋转，会产生很强的生物电能，给脏腑和全身输送，补充能量，而且使人对病毒的侵袭有很强的免疫力，即使对脑血管意外、老年痴呆症、中风瘫痪、神经官能症、糖尿病等也有防治作用。
　　六、脐部的保健特区
　　肚脐又名气舍，是真气的贮存之处，被养生学家视为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，具有培元固本、安神定心、调和气血、舒肝利胆、益肺固肾、通利三焦、调畅经络的作用。中医常用药物敷贴或针灸、热熨肚脐治病，如用珍珠粉、丹参粉调敷该穴，能治失眠;用砂仁、枳实敷之，可治消化不良;用檀香、细辛粉调酒敷之，可缓解心绞痛。经常按摩肚脐，尚有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。

附：人体24小时使用手册
1∶00 人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。
2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。
3∶00 进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。
4∶00 “黎明前的黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。
5∶00 阳气逐渐升华，精神状态饱满。
6∶00 血压开始升高，心跳逐渐加快。高血压患者得吃降压药了。
7∶00 人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。
8∶00 各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。
9∶00 适合打针、手术、做体检等。此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。
10∶00 工作效率最高。
10∶00-11∶00属于人体的第一个黄金时段。心脏充分发挥其功能，精力充沛，不会感到疲劳。
12∶00 紧张工作一上午后，需要休息。
12∶00-13∶00是最佳"子午觉"时间。不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。
14∶00 反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。
15∶00 午饭营养吸收后逐渐被输送到全身，工作能力开始恢复。
15∶00-17∶00为人体第二个黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。
16∶00 血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。
17∶00 工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。
18∶00 人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。
19∶00 最易发生争吵。此时是人体血压波动的晚高峰，人们的情绪最不稳定。
20∶00 人体进入第三个黄金阶段。记忆力最强，大脑反应异常迅速。
20∶00-21∶00适合做作业、阅读、创作、锻炼等。
22∶00 适合梳洗。呼吸开始减慢，体温逐渐下降。最好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。
23∶00 阳气微弱，人体功能下降，开始逐渐进入深度睡眠，一天的疲劳开始缓解。
24∶00 气血处于一天中的最低值，除了休息，不宜进行任何活动。 ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258977304#comment 142606857 Mon, 23 Nov 2009 11:55:04 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258977304 <![CDATA[[转]情侣间的害羞事]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258902872 ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258902872#comment 134219288 Sun, 22 Nov 2009 15:14:32 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258902872 <![CDATA[李磊和韩梅梅带领我们重温英语书]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258190553

李磊和韩梅梅的故事由徐誉滕的一首歌推向了高潮，有人说，很好听，却又很想哭。

也许很多90后的人并不知道我说的李磊和韩梅梅是谁，其实他们的名字是不是这样写，我也不知道，也许是李雷，也许是韩美美，但我们都知道的是——Lilei&Hanmeimei，一个属于80后的集体记忆。

当年人教版的英语书里出现了很多的人物，初中三年，这些人物也陪伴我们走过了三年，我读初中的年份是96年至99年，这段时间的朋友如今也许都刚刚大学毕业，刚刚走向工作岗位，刚刚开始面临纷繁的复杂世界，刚刚面对90后的集体上台，于是，怀旧成了一次必然，而当有人抛出《韩梅梅结婚了，新郎不是李磊》的时候，瞬间，大家的记忆被唤醒，开始寻求心中那份小小的美好。

初中三年是最懵懂的时候，英语书里讲了很多的小故事，我只记得，我的初中课文，是每一篇都要背的，借尺子，鹦鹉学舌，uncle wang造plike，双胞胎闹着玩，飞盘接住等等故事我都不用翻英语书，在十多年之后都能如此轻易地记起，只因为，他们给我们的记忆实在是太深刻了，记得天涯上也有一篇帖子，楼主把所有的故事通读了一遍以后，发觉了里面的秘密，比如李磊和韩梅梅是天然的一对，Jim暗恋lily，韩梅梅长了一副妇女干部的样子，李磊长得也很正统，等等等等，当时大家只是一笑了之，只是突然新版的英语书告诉了我们，韩梅梅嫁了人，而新郎并非李磊，大家顿时恍然大悟，原来，他们跟着我们一起长大了，哇，这事件太神奇了，编者太有智慧了。

尽管他们是虚拟人物，尽管我们还在期盼李磊和韩梅梅的结合，但是我们自己都知道，他们不过是虚拟人物，编者让Lintao当了警察，让Lily去了上海，不过是用另外的方式给了他们归宿，我们随着他们长大，原来，这些日子，已经过去了十多年，十多年啊，弹指一挥间。

人为什么容易怀旧，容易感慨，也许是因为现实的不太如意，十多年前，我们只是学生，没有房子的压力，没有老爸老妈的逼迫，没有丈母娘的诸多要求，没有老板的压迫，我们开开心心，只是每天要做做作业，只是每次都要去小组长那里背英语课文，现在，美好不在了，我们都在寻找，但这些，都不如回忆来得温暖，所以，李磊和韩梅梅们给了我们80后一代注入了一剂舒心针，让我们暂时忘记现在，沉浸在美好的回忆中。

时光荏苒，我们还是需要面对，面对这个纷繁复杂的世界，面对即将到来或者已经到来的生活压力，那么，我们就偶尔拿出英语课本，重温那些美好的故事，重温这些可爱的少男少女，重温有过的小小暧昧，想想老同学，想想任课老师，想想小时候的故事，哈，一切还是很美好的。

写到这里，电脑里又是那首《李磊和韩梅梅》，那么在这首歌中结束我的这篇文章，一觉睡醒，又是工作上诸多烦人的电话，和做不完的事。

歌词
一切从那本英语书开始的
那书中的男孩li lei
身边的女孩名叫han meimei
还有jim lily 和 lucy
kite lin tao和 uncle wang
一只会说话的鹦鹉叫polly他到处飞
好多年没有再一次翻开它
但那一段说的谁和谁
偶尔还能细细回味
书中他们的喜与悲
书外身后的是与非
还有隐隐约约和我
一起长大的小暧昧
后来听说li lei和han meimei
谁也未能牵着谁的手
lucy回国 lily去了上海
身边还有了那么多男朋友
jim做了汽车公司经理
娶了中国太太衣食无忧
li tao当了警察
uncle wang他去年退了休
有点遗憾li lei和han meimei
谁也未能牵着谁的手
一样的是我们都有了个
当初不曾遥想的以后
还好polly它还活着
就像我们当年的小美好
他永远都不会老
在心底不会飞走

好多年没有再一次翻开它
但那一段说的谁和谁
偶尔还能细细回味
书中他们的喜与悲
书外身后的是与非
还有隐隐约约和我
一起长大的小暧昧
后来听说li lei和han meimei
谁也未能牵着谁的手
lucy回国 lily去了上海
身边还有了那么多男朋友
jim做了汽车公司经理
娶了中国太太衣食无忧
li tao当了警察
uncle wang他去年退了休
有点遗憾li lei和han meimei
谁也未能牵着谁的手
一样的是我们都有了个
当初不曾遥想的以后
还好polly它还活着
就像我们当年的小美好
他永远都不会老
在心底不会飞走 ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258190553#comment 134226433 Sat, 14 Nov 2009 09:22:33 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1258190553 <![CDATA[[转]最新搞笑经典的生活语录]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1257085385
2.小时候我们把玩具当朋友、长大了朋友拿我们当玩具。　　

3.人生就象卫生纸、没事尽量少扯、！　　

4.有老公怎么的？有守门员球还进呢!　　

5.谁是谁老公？都他妈临时工！　　

6.如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光！　　

7.最穷无非讨饭、不死终会出头　　

8.时间是最好的老师，但遗憾的是——最后他把所有的学生都弄死了　　

9.你再牛逼百度咋搜索不到你呢？　　

10.你再有劲你能憋住尿吗？

11.在任何状况下，不能玩弄别人，玩人必被人玩。你再有心眼，也不是最厉害的那个。　　

12.唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的　　

13.不该看的不看，不该说的不说，不该听的不听，不该想的不想，请专心致志的打你的酱油　　

14.如果可能的话，更强一些，宁可强的让人羡慕，也不能弱得让人可怜！　　

15.世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄！　　

16.不要吹牛逼、请把牛逼还给牛、因为牛也需要性生活！　　

17.大起大悲看清自己、大起大落看清朋友。　　

18.我们只有一个地球，所以大家要爱护地球；地球上只有一个我，所以大家也要爱护我！　　

19.有钱不一定有道、敢摸不一定敢草。　　

20.开心了就笑，不开心了就过会儿再笑　　

21.向新朋友介绍女友时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点　　

22.人生最大的悲哀，并不是在于你得不到或者失去的，而是你根本不知道你自己要的是什么！　　

23.长大后之所以这么努力、只是因为小时候吹过的牛逼！　　

24.所谓成功的女人就是白天特NB，晚上B特N　　

25.假如有个人愿在自己身边，就算没有任何语言只是在身边，我也觉得是一种幸福，即使失去了一切，只要停下脚步看一下四周，一定会有某个人在你看得见的地方。请别伤心、不要绝望，无论如何也请别忘记，自己决不是孤单一人的.　　

26.我不能做到我所希望的一切，但是我应该做好我可以做到的一切.　　

27.找一个你爱聊的人结婚，因为当年龄大了以后，你会发觉喜欢聊天是一个人最大的优点。　　

28.至今为止,地球仍在我的脚下.　　

29.心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪！　　

30.不要相信接吻时从不闭眼的伴侣。　　

31.最好的关系存在于对别人的爱胜于对别人的索求之上。　　

32.没能耐的看人装逼,有能耐的跟人装逼　　

33.虽然我不在江湖,但是江湖有我的传说　　

34.看透别说透、继续做朋友。　　

35.男人都喜欢江山，是因为他们觉得只有整个江山才能让他们的女人心动　　

36.小人物的时间是最不值钱的他可以和一个菜贩为了两毛钱而斤斤计较　　

37.当我们把情感更多的放在友情爱情上可往往最后能让你感动的只有亲情！　　

38.所谓忠诚、只是因为背叛的筹码不够！　　

39.想知道一个人的内心缺少什么，不看别的，就看他炫耀什么。想知道一个人自卑什么，不看别的，就看他掩饰什么！ ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1257085385#comment 134219272 Sun, 01 Nov 2009 14:23:05 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1257085385 <![CDATA[[转]80后大学毕业生得名“蚁族”]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1256897194 　　北京大学博士后廉思主编的《蚁族》将其带入公众视野。近日，记者采访了一群“蚁族”，了解他们的生存状态。
　　文、图/记者徐静实习生廖宇飞、曾繁莹通讯员刘晓钰
　　“蚁族”群体普遍扎根在城中村，那里房租低廉，不少刚毕业的大学生都聚集在此。
　　“蚁族”生活：房租300元自己煮饭。“蚁族”收入微薄，生活能省则省。“城中村里的房子租金少，村子越往深处的越便宜”，住在大学城北亭村的师范类历史学毕业生王林就选择了这种地方，一人住着一间10来平方米的小单间，300元房租，吃饭都是自己打点。
　　“蚁族”工作：收入刚能养活自己。大学毕业生找工作难，很多毕业生第一份工作都是先养活自己再谋发展。
　　广商09届毕业生冰凌说，她的工作是在一个传媒公司广告部做数据统计，跟她所学的信息管理专业基本沾不上边。目前还在试用期，社保、医保由公司承担，她每个月工资只有1600元左右，“仅够养活自己，还来不及报答父母”。
　　■“蚁族”心声
　　“我们是打不死的小强”
　　温骁是去年从广商毕业的，他在学校附近租房，十一二平方米的单间，有一个独立卫生间，一个简单的洗手台，旁边有一张床、一张电脑桌和一张茶几。但他坚持不回家发展。“每个人的生活状态都是自己选择的。”他说：“我们是打不死的小强，就这样活着。拼到最后，不管路是怎样。”
　　小黄是增城人，毕业后找到一份工作，做软件。走出校园的他，月收入三千多元，但他还是选择住在棠下的城中村，与人合租。这合租人不是外人，正是小黄的大学宿友。现在，他们3个小伙子就住着一套2房2厅70平方米的套间里，厨房、柜子、洗手间、阳台都齐备。屋子虽大，可租价却相当便宜，每月只要900元。
　　环境简陋，但小黄还是住下。他说，主要是想和宿友继续住在一起，彼此有伴，周末可以一块打球，平日也有个人来侃侃大山，不至于太闷，“不尽然是经济因素，主要是怕寂寞。”小黄乐呵呵地说。
　　■专家说法
　　反映高等教育去精英化
　　“蚁族”的出现与高等教育大众化带来的“去精英化”有关，大学生由优势群体转为相对弱势群体。近年来，大学生毕业期待薪酬停滞不前，甚至有下降趋势，便是对此的反映。
　　此外，就业市场、房屋市场也对大学生造成颇大压力。与更早前的大学生不同，现在的大学生难以享受福利分房，要买房的话，毕业生微薄的工资杯水车薪，这也使“蚁族”们只能在城中村等居住条件差的地方居住。
　　“蚁族”的出现也证明“80后”向上流动的机会相对要少，渠道也没那么顺畅，尽管“蚁族”不至于沦为最底层，但在社会地位上却处于“要上不上，要下不下”的尴尬境地。 ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1256897194#comment 134218760 Fri, 30 Oct 2009 10:06:34 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1256897194 <![CDATA[[转]初中学生经常遭遇青春期尴尬]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1252969580 　　有次我单位的老大说要表演吹笛子，可是没有笛膜啊。我们有个胆大的要死的就拿了块避孕药膜给他，呵呵，一沾口水就化了。老大说，*，笛膜都有假货。还味道怪怪的。我们全去上厕所笑晕了。
　　记得在幼儿园的时候有个小女孩问我：“为什么你尿尿的时候用两只手捂住下面啊”我告诉她为了握住小机机，她便问我什么是小机机，我就拿出来给她看，然后她说为什么她没有，我不信，结果脱了她的裤子找了半天，最后得出个结论：她是怪物。便跑去告诉老师，结果老师一顿大笑。呵呵 ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1252969580#comment 134218760 Mon, 14 Sep 2009 23:06:20 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1252969580 <![CDATA[[转]男人与女人之爱情哗哗格言篇]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1252969435 　　2、没钱的时候，在家里吃野菜；有钱的时候，在酒店吃野菜。
　　3、女人，口才常有而身材不常有；男人，身材常有而钱财不常有。
　　4、青春就像卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够了~
　　5、又美丽、又纯洁、又温柔、又感性、又可爱的处女，就像鬼魂一样，男人们都在谈论它，但从来没有人亲眼见过……
　　6、男人都好se，色心稍强一点叫se狼，再强一点叫se鬼，更加强就叫se魔，尤其强那就成了变态se魔，好se到了极致，被称作人体美学艺术家。
　　7、爱一个人，要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴，也要体谅；是接受，而不是忍受；是宽容，而不是纵容；是...
　　8、女人……女人一辈子讲的是男人，念的是男人，怨的是男人，永远永远。
　　9、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。
　　10、女人爱等男人的电话。男人不会守着电话等你打来。别信他说什么手机没电，千万记住：如果想你了，就算没手机，他也会爬上屋顶嚷嚷，让你知道。
　　　　11、女人的爱因崇拜而生。男人的爱因性而生。
　　12、女人相信：男人太多，好男人太少。男人相信：姑娘太多，时间太少。
　　13、当女人找到终身伴侣的时候，才会安定下来。而男人只有找到自我，并且对未来有确定认识的时候，才会决定将一生交与一个可以接受自己的女人。
　　14、女人喜欢珠宝。男人不喜欢，因为不愿意看着银子变成这些不管饱的东西。
　　15、女人对男人不感兴趣的时候，会说服自己多找对方的优点。男人对你不感兴趣的时候，绝对不会将就。 ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1252969435#comment 134218760 Mon, 14 Sep 2009 23:03:55 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1252969435 <![CDATA[[转]给27岁以上单身男的100条忠告]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1250431907 　　2然后是钱。
　　3努力赚钱。
　　4有了钱，可以拥有很多女人的身体。
　　5没有钱，要拥有很多女人的心。
　　6如果身体和心你都无法得到，那只能说明你的无能。
　　7英雄和浪子，取长补短。
　　8该英雄时要英雄，该浪子时得浪子。
　　9喝酒，抽烟。一个都不能上瘾。
　　10赌，女人，权力。追求，但不能沉沦。
　　11热爱体育。如果你不热爱你就不是男人。
　　12即使你爱体育爱得发疯。也不能抱着体育生活一辈子。
　　13善待你的家人。
　　14网络游戏，浅尝辄止。
　　15有分寸，懂得控制自己。
　　16厨艺精湛，但不轻易下厨。
　　17如果厨艺不佳，刀功一定要好。
　　18得到女人的心，先满足她的胃。
　　19再给她可以倚靠的肩膀。
　　20依赖。女人的致命处。
　　21想让女人嫁给你，给她安全感。经济上和精神上的双重安全。
　　22不要以为每个女人都很傻。
　　23如果不打算骗女人一生一世。就不要轻易骗她。
　　24如果是善意的谎言，要设法让她明白你的良苦用心。
　　25如果不爱她，就不要娶她。除非你能保证对她好。
　　26如果背叛了她，就尽量补偿她。
　　27女人的寿命比男人长，她会恨男人一直恨到活着。
　　28最好不要得罪女人。
　　29补偿最好的方式是钱。
　　30连钱都不要的女人，要小心。
　　31追到一个女人很容易，可是摆脱掉却很难。追求之前请三思。
　　32不要跟玩不起的人玩。
　　33就算是尝试真爱，也不要选择去嫖***。
　　34对象的选择和客户一样，慎重。
　　35不要轻易给女人承诺。说者无心，听者有意。
　　36尊重女人的最好方式就是坦诚对她。
　　37即使你是个流氓，也要流氓得坦坦荡荡。
　　38没有一个女人，能比你的母亲重要。
　　39小时糊涂，大事不糊涂。
　　40身材魁梧，动作温柔。
　　41找一个理解你的人做妻子。
　　42找一个了解你的女人做知已。
　　43作为成熟男人，应该清楚得不到的才是最好的。
　　所以，该舍时要舍得。
　　44不要打女人。有这种冲动前先看看《妇女权益保障法》。
　　45不要谈太多次恋爱。否则你自己都会厌倦不堪。
　　46不要见一个爱一个，爱得太多，你的爱就要贬值。
　　47“我爱你”这三个字不必挂在嘴边，用行动来证明吧。
　　48“我爱你”堵住所有废话的最后一击。话要用在刀刃上。
　　49拥抱或者吻。肢体语言永远比语言更有力度。
　　50对上司，可以服从，可以抗议。就是不能卑躬屈膝。
　　51买一栋房子。即使是按揭。只要你不打算当无根浪子。
　　52再买一栋。即使是借钱。用于投资。
　　53炒股。不为赚钱，只为证明自己的判断力。
　　54即使是输掉一栋房子，也要笑着自嘲：我不是一个输不起的人。
　　55买车。先买二手车。如果你技术很好或者有很多钱则另当别论。
　　56哪儿摔倒，哪儿站起来再摔几次。
　　57没有才华，也要有气魄。
　　58不要西装革履，也不必着装休闲。把衬衫扣子解掉三颗，就是一种随意。
　　59神采飞扬，不修边幅。
　　60穿西装时记着把商标撕掉。
　　61笑，在任何人面前。
　　62让你周围的人因为你的存在而感到快乐。
　　63怕硬可以，欺软不行。
　　64选择婚姻，而不是婚姻选择你。
　　65着装整洁，不必非得把皮鞋擦得锃亮。
　　66随意。不必往头发上喷发胶或者定型水。
　　67看一个女人虚荣不虚荣，就剃上光头衣冠不整地跟她一起走在大街上。注意她的表情。
　　68一支玫瑰，或者一句甜言蜜语。关键时候，派上用场。女人是很容易满足的。
　　69因为需要才喜欢，还是因为喜欢才需要。分清楚。
　　70想跟女人分手时，设法让她先提出来。
　　71大智若愚。傻与不傻，先看你会不会装傻。
　　72做一个出色的男人，先学会哄。
　　73哄上司，哄同事，哄老人，哄女人，哄孩子。
　　74如果以上你通通都能哄到，那么恭喜你，你的人生一定值得你炫耀。
　　75魅力源于实力。
　　76能让别人跟着你走，是你的魅力所在。
　　77脾气温和，性格好斗。
　　78内敛。该出手时再出手。
　　79同流，但不合污。
　　80异想天开。没有异想，何来天开？
　　81沉稳。不乏可爱。
　　82如果实在长相严肃，至少可以带点儿冷幽默。
　　83有自己的立场和观点。不一定要表明出来。
　　84说到做到。做到再说。
　　85旅游。不必期待艳遇。
　　86沉默。有些话是不必说出来的。
　　87在女人面前，永远不要解释，只有认错。
　　88邀请不熟的女士吃饭，要找些天时地利的借口。
　　89像个君子，即使你不是。
　　90先赚钱，再谈爱。
　　91同居。如果你享受这种习惯。
　　92享受眼前的同时，想想以后。
　　93冷静和超然，即使是在危难时刻。装也要装出来。
　　94得之淡然，失之泰然。一切皆顺其自然。
　　95顺然自然，并不代表不去争取。
　　96不要跟一般人一般见识，即使是特殊人也一样。
　　97不要骂脏话。
　　98侮辱一个人最好的方式就是置之不理。侮辱，而不是责骂。
　　99认真。但不顽固。
　　100好好生活。你的生命是一次性的。 ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1250431907#comment 134218760 Sun, 16 Aug 2009 14:11:47 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1250431907 <![CDATA[白羊VS射手]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1248261271 姓名：武小刚
生日：04-06
性格：和白羊座的很像
和其他星座速配指数：翻了一遍，白羊VS射手综合分数是最高的（不知道是真是假娱乐为主）

]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1248261271#comment 134218241 Wed, 22 Jul 2009 11:14:31 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1248261271 <![CDATA[证券开户信息网正式上线]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1245559318 证券开户信息网（http://www.zqkhinfo.cn/）是集各种金融业务账户开立与相关业务知识，操作流程，投资分析，市场即时信息等为一体的服务网站。网站本着服务投资者，方便投资者，为投资者提供最新最及时的开户机构信息连接企业与投资者的的宗旨。使企业与投资者更好的实现双向选择，使双方取得双赢！ ]]> http://382199641.qzone.qq.com/blog/1245559318#comment 134218256 Sun, 21 Jun 2009 04:41:58 GMT http://382199641.qzone.qq.com/blog/1245559318