http://39072469.qzone.qq.com Tue, 01 Dec 2009 12:32:29 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 22 Oct 2009 15:49:25 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1256226565 10月22号，七年来，从没有重视过这个日子，今天却突然想起了它。不重视，是因为太虚幻吧，虚幻到连自己都没有在心底里认可它。即便当年，也曾为它兴奋，为它在商场里认真挑选。到今天才懂得，其实并没有什么意义，真的没有…… ]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1256226565#comment 134218240 Thu, 22 Oct 2009 15:49:25 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1256226565 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1253457960 秋天，说来就来了，说冷，就冷了。
瑟瑟秋风中，一叶飘零，如一声叹息。
怜惜地拾起它来，捧于牚心，感受它的脉搏，如此轻微。
看看这满身的疲惫，它飘了多久，又飘了多远？八年？三百公里？想它立于枝头时，定如一颗二十一岁的心脏般，欢快地搏动在满天霞光里。可是，昨夜，风太劲，雨太急，它终归还是落下来了，那么无力地，落下，落下～～
是啊，这个秋天，来得凛冽。闪电绝望地撕扯天空，闷雷像在咆哮，雨水暴躁的推搡着冷风，这秋啊，不跟人商量地，毫不客气地，降临了。
于是有了风中颤抖的乱发，雨里急促的脚步；于是蝶儿不再飞，知了噤了声；于是再没有热烈的阳光，挥洒的汗水；于是我的泪——轻轻滑落。
为何这个秋要来得这样急呢？怎么舍得折断那满塘粉嫩的荷花，怎么忍心催老那满地碧绿的青草！秋啊，秋，你怎么舍得我难过？！
瞧瞧这一片落叶，它也曾微笑地看着身边鸟儿啁啾，它也曾仰望天空做着飞翔的梦，它也曾在某道目光的注视下微微颤抖，它也曾是枝头的一首诗……
瞧瞧这一片落叶，它该如何经受昨夜的雷雨？粗暴的风撕裂了它，刮一阵，伤口裂开一寸，激烈地雨击打着它，下一阵，疼痛更深一分。它会哭吧，也会累吧。
那么，现在它安静地躺在我的手心里，也算是个了结罢。那么，这颗沧桑的心，安息罢。

]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1253457960#comment 134218240 Sun, 20 Sep 2009 14:46:00 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1253457960 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249836878
昨晚带着天波府留给我们的震撼回来，没有忘记追着看“快女”，无奈人太疲惫，只看完了第一轮。竟然是李霄云当上了封面女声，我们都以为这次会轮到刘惜君了。今天就要下山了，临行时在我们住了两晚的小屋前拍个照，再见了，让我们在清凉山风中入梦的小屋～～

下山时那几个固执的重庆佬依然要走路，我强烈要求坐电梯，于是我们一行五人去乘电梯——拥有“最高的全暴露观光电梯，最高的双层观光电梯，载重量最大、速度最快的观光电梯”3项吉尼斯世界纪录的“世界第一梯”，该梯垂直高差335米，运行高度326米，运行时间1分58秒。瞬间由山顶降至山脚，这感觉，怎一个爽字了得！
请原谅，照相狂人出电梯后做的第一件事依然是——拍照！

在水绕四门等那几个重庆佬的一个多小时，是我们最轻松快活的时间了，我们全在金鞭溪里头泡着。一踏入溪水里就起了全身的鸡皮疙瘩，这简直就是冰矿泉水嘛，但勇敢的我们是不会退却的，玩水，捉鱼（一条也捉不到），打水仗。永姣一屁股坐到了水里，兴致依然勃勃，半天才去厕所换裤子——即便是去厕所，我们也有拍照哦，因为：
虽然招牌被我们刻意挡住了，但我要告诉你，如此气派的建筑真的就是张家界的公厕哦
十里画廓是最后一站了，至此，真的是审美疲劳了。还是要说一句，作为张家界“绝景”之一的“采药老人”，真的是维妙维肖呢。
出了景区，挂有“武陵源”三字的高楼默默送别了我们。游人如织，他们也会如我们一般去领略这造化的神奇，感受腿软与心跳，发出一声声惊叹与感慨……感谢大自然！
张家界火车站——回家咯！ ]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249836878#comment 134218241 Sun, 09 Aug 2009 16:54:38 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249836878 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249834178
休整一晚，重新上路。本以为会全身酸痛，竟然没有，看来低估了自己的爬山能力。看到太阳露出笑脸，赶紧又买了顶帽沿宽点的帽子，永姣说挺配我的衬衣的，哈哈。。今天是乘车哦，第一站到天子山。经过昨天一整天的视觉冲击，今天再看到这些奇峰峻岭兴奋度已有所降低，但，漂漂照片还是要照滴，不然可对不起咱“照相狂人”的名号呀！
照相狂人来也！！！旁边就是神堂湾哦，有什么传说来着？哎呀，导游累了，在出口处等我们呢，也不给咱解说解说，真是……不过，传说不重要啦，感受一下那一览众山小的博然大气足矣。
大家嚷嚷着已产生审美疲劳，当导游带我们去点将台时，永姣一家放弃了，说就这一片山横看竖看的，脚疼了。精力充沛的我欣然前往，蓊蓊郁郁的树木间辟出一条小道，山风冰凉冰凉的，和树叶喃喃低语，偶有三两游人擦肩而过，鼻腔里已不知吸入了多少负氧锂子，很矫情地觉得这里适合静坐思念。转了几道弯眼前豁然一亮，眼前之景一点也不让人疲劳！个人正在啧啧时，小方在身后叫我，看来还有一个精力充沛的伴，当然也是拍照的伴。我们一起对着山谷大喊：永姣你不来亏大了——
这是通往乌龙寨的狭窄山道。土匪就土匪，专挑险要处建寨。想起李白的“剑阁峥嵘而崔嵬，一夫当关，万夫莫开”。低矮处谁人敢不低头，狭窄处胖子侧身都难以通过。
随后来到让人印象极深的天波府，可惜相机电板已耗尽，不得已用上了手机。那条悬于深谷之上的铁桥我是蹲着过去的，战战兢兢地爬上铁梯，站立于群山之巅，骄阳触手可即。极目远眺，浩渺绵亘的山峰似万马奔腾而去，山谷中一两处水田像几面镜子闪闪发光，这样的高度让我等凡俗之人站立不稳，呼吸不畅，拍照时手都是抖的，胸中亦仍有一股磅礴之气呼之欲出。手机没有这样的视野，相机也没有，或许只有伟人的心胸才有。这就是张家界的全景了吧，我想乘上飞机能感受到的也不过如此了。

]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249834178#comment 134218241 Sun, 09 Aug 2009 16:09:38 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249834178 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249829928
来张家界的第一站，森林公园，大氧吧。据说这里的空气一口值五美元！赶紧深呼吸，把门票钱赚回来，哈哈！！


第二站金鞭溪，清澈见底，时而脉脉流淌，时而孱孱有声，鱼儿成群，穿梭石间。溪上有木板桥，溪畔林木森然，林间有许多野猴，不避人群，有的在荡秋千，有的在捉虱子，有的窜上窜下，煞是可爱。再抬头就是各种形态的石峰一路铺洒开去，尽态极妍，无法言说。
爬乱窜坡是最惨痛的记忆，我们不知道这样的石阶何时是一个尽头，只感觉汗越流越多，脚越来越沉。风景，也许在顶峰，但顶峰又在哪？？后来才知道是同行的那几个重庆佬要求爬山的，导游竟也未同我们商量就带我们上了，如果让我选择，我一定要乘电梯！
哭爹喊妈地爬到顶——袁家界，后花园。像不像一座后花园，各位看官自己评说，小女子已经没有力气介绍了，只是心生感慨：还真是无限风光在险峰呀！
吃过午饭，小憩片刻，咬咬牙再走一公里，看到了传说中的天下第一桥。两座高峰之间自然连接成桥，向下看腿会发软，不禁感叹造化之神奇。路边铁栏上密密麻麻全是铜锁，桥边有卖，买了锁刻上名字和心愿，锁到栏杆上，再把钥匙丢进山谷，据说心愿是能实现的。思忖片刻，放弃了这一浪漫的举动，唉～～很幸运地看到了“蜘蛛人”的表演，没有任何保护措施的，一个人用绳吊着在万米峭壁上荡来荡去，吓得游人惊叫连连。在这里，玩的就是心跳呀。
看到这香喷喷的烤玉米流口水了吧？？今晚就住袁家界了。吃了晚餐散步，遇到自助烤玉米，大家饶有兴味地加入了，虽然才吃过饭，还是津津有味地享用了自己的劳动成果。打着带着玉米味道的饱嗝，在山风中酣然入睡——太累了…… ]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249829928#comment 134218241 Sun, 09 Aug 2009 14:58:48 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249829928 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249572120 ]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249572120#comment 134218752 Thu, 06 Aug 2009 15:22:00 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1249572120 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1244461563 除非我想起了你
指间滤过 湿的
忧伤

月 什么也不是
除非我梦见了你
眸里映现 点点
欢愉

甜蜜的忧伤
总也吹不过 海角
片刻的欢愉
却也照不亮 心房

在岁月的飓风里
转身
总与风月
无关

]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1244461563#comment 134218240 Mon, 08 Jun 2009 11:46:03 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1244461563 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1241285246 不知拐了多少个弯，只觉得日头渐远，空气渐清，眼前绿意渐浓。然后，下了车，迎面的都是朴实的笑脸，亲切的招呼，心就不由地放松了下来。纵目远眺——眺不了多远——四面全是山，郁郁葱葱的，山脚下悠悠地横着几座房舍，包括我们来的这一处。永姣的公公卷着裤管招呼我们进屋坐，端上刚洗干净的茶杯，还有瓜子花生，她儿子却已经迫不及待地拉着我去小河里抓虾米了。



这充其量也就是一条小溪吧，溪水不算清澈，但并不妨碍它流得欢畅，溪边缀着些黄的紫的花儿，碎碎地惹人怜爱。小胖子光着脚兴致勃勃地跟着妹妹抓虾米，我穿着皮鞋下不了水，只有在旁助威。脑子里全是儿时在奶奶家附近小河里跟着哥哥捞小鱼的情形，那时只需用罐头瓶子往水里一捞，瓶里就簇拥了无数细小的鱼苗，那个兴奋啊，就跟眼前这孩子一样的。



午饭后一起去山上扯竹笋，老人家给我们准备了一个大大的塑料袋，让我们对战果有了最大的预期。太阳已经躲进了云层，我们向山林里进军。路上遇到两个小男孩，各怀抱着一大把新鲜的笋儿，走着走着就不小心掉了一根，不太合身的裤子也褪到屁股蛋下了，真是可爱极了。泥泞的山路让我们走得小心翼翼，带路的小女孩早已开始扒拉路边的草丛。我也学着往草丛里钻，笋没找到，却先让刺儿挂住了我的新衬衣。渐渐的我们已兵分三路，只闻声音不见人了。不时听到她们在兴奋地喊着又找到一根，我却让刺挂得气极败坏，半天进不了状态。找到一根树枝做披荆斩棘的武器后，终于发现了一大一小两根胖笋在竹草杂生的深处等待着我，撅着屁股钻进去，掰到手，哇哇大叫，引来两个小孩的争抢：“这是我们的霸王笋！”“是我们的我们的，欣娟阿姨和我是一队的！”正当我得意得合不拢嘴之际，一只不知名的大鸟从头顶掠过，听得见扑腾翅膀的声音。才发现山中凉雾渐起，风已吹得树丛哗哗作响，送来阵阵金银花的清香，还夹杂着泥土的气味。“山雨欲来风满楼”，岭不知在什么地方放开嗓子唱了起来，却引来了点点细雨。队伍赶紧往家里辙，还是湿了衣襟。回来后大家都换上了长袖衣，再看战果，老人家显然高估了我们的实力，不过在我们看来，已经是一段颇有收获的出行了。


灶屋里生起了柴火，传说中的炊烟真是袅袅地笼住了屋顶。一堆人又凑到了灶前，抢着住灶膛着塞木柴。火焰呼呼往上窜，红绸般地舞动，岭说这是火在笑，欢迎客人呢，还真是个自多的家伙。不过眼前这火焰，这漫上全身的温暖，却把我带入一种无法言说的真实与真诚的意境，像一首鲜红的诗，没有堆砌的词藻，只有坦荡的真情与历史的厚度。
山里的夜来得快也来得静，才香喷喷地饕餮了下午的战果，夜幕就俨俨地遮盖了一切，灯火都不见，雨一直没有停下来，在耳朵里喧腾不已，和着不远处的溪流声，时而如金戈铁马，时而似琴瑟和鸣，人就在这样的合奏里进入了梦乡——梦里也是鸟语花香。



也是在滴滴答答的雨声里醒来，朋友们还在梦中。出得门来，便有一层薄纱，在轻风里斜斜地从眼前飘过，绵延不绝，是哪位仙子的裙裾罢？只是不知仙踪已去往何方。远方山顶却有迹可寻，那依在山头的轻雾，想必是另一段裙摆了。这梦一般的雨雾哦，让水更绿，山更幽，心更远了，按捺不住内心的向往，急急登上屋后的山头，去追寻仙子的足迹。
细雨拂脸微凉，忽远忽近的鸟鸣伴我攀登，身旁的柏树挂了一身亮闪闪的碎钻，小鸟一踏，颗颗坠落，碎了一地的忧伤心事。有几颗落在了我的心头，我把这细微的忧伤收进口袋，深深地呼吸清新的空气，感动得落下泪来。在这样一个清幽的早晨，我听到了五柳先生的低吟：采菊东篱下，悠然见南山……

]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1241285246#comment 134218241 Sat, 02 May 2009 17:27:26 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1241285246 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1239176772 有今天中午陪着我于药店和超市在不同的三种称上称过的同事小段妹妹为证。

额滴神啊！！！上帝啊，如来佛祖啊，观世音菩萨啊，土地公公啊！我终于有了今天啊！！学校快快发钱咯，，想买新衣服啦！！！

可是，阿桑走了，那个唱着“我一个人吃饭旅行到处走走停停”的给过我感动的女人，前天因乳腺癌离世了。今天在课堂上忍不住和孩子们再听了一遍《叶子》，然后跟他们讲一定要注意身体健康，不要在中老年时用健康为自己年轻时的放纵买单——就有点小心虚了，就想着，不吃药了。

嗯，不吃了。今天一起来嘴唇就干裂得厉害，还绯红的，进教室学生都问我早上吃什么了；前几天也有一个学生下课后好心地提醒我该擦点香香，脸上都起皮了；特别是今早急匆匆冲上五楼后，真的是不行了，坐了好一阵才缓过劲来——眩晕，冒汗，无力。这哪是身体棒棒声的猪罗罗啊？！

好了，虽然还没达到我预想的95，但今天，我终于跌破三位数了，应该也算看得过去了，为了身体，从今天开始，停药了！以后注意饮食和运动，力争不反弹！

减肥日记到此结束。凡事有得必有失，在于自己的取舍选择。总的来说，二十天就能达到这样的效果，已经超过我的期望值了，同事们都说我减肥很成功，嘿嘿。。。代价也有。真实记录下来，供后来者参考：） ]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1239176772#comment 134218240 Wed, 08 Apr 2009 07:46:12 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1239176772 http://39072469.qzone.qq.com/blog/1238993378 严重鄙视和批判一下自己。。。。

不过，尽管没有遵守好作息，尽管那个被所有人怀疑的称上的数字变动不太大，我还是要兴高采烈地宣布：我的救生圈可以忽略啦！！！
每天都忍不住摸摸自己的“大蛮腰”，体会一下这陌生的手感。每天都忍不住在镜子前站了又站，做着“我瘦了”的心理暗示。每次见人都要问“你看我瘦了没有？”循循善诱让人家作出该作的回答……总而言之，现在的我沉浸在减肥小成功的小喜悦当中！

只是，不得不说明，付出的代价也不可小觑。
一是睡眠。大概估算一下，近期睡眠的平均值为每天三四个小时，即三点到六点半或七点。还不包括假期里的两个通宵。反正晚上就是被施了魔法一样的坐在电脑前不想动，哪怕玩三个小时蜘蛛纸牌。白天里也不打瞌睡，真奇怪。
二是皮肤。吃药三天脸上就开始长坨，同时还脱皮。现在没有继续长坨了，脸上留下了几处深深浅浅的印痕，脱皮依旧，哪怕喝再多的水，脸和唇都是干的，脱着皮的
三是元气。这个可想而知了，吃得少睡得少，能量大不如前。和岭打羽毛球几个回合便脸色发白浑身无力，去永姣家玩爬到五楼就气喘吁吁头晕目炫。嗯嗯，，“电动小马达”不见了～～～

前天有人对我的行为进行了否定，还毫不客气地断定以后会反弹。被人泼水的感觉很不爽，但若是平常换我对别人或许也会这样说的，正如曦姐姐所说，是药三分毒。否定和批评是正常的，是应该的。
但，减肥何谈理性？这是最容易冲昏人头脑的东西——就如爱情。如果说爱情让人“牡丹花下死，做鬼也风流”，那就让我“减肥药下死，做鬼也苗条”吧！！
减肥， go on!! ]]> http://39072469.qzone.qq.com/blog/1238993378#comment 134218240 Mon, 06 Apr 2009 04:49:38 GMT http://39072469.qzone.qq.com/blog/1238993378