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<title><![CDATA[阿修罗]]></title>
<description><![CDATA[修罗道场]]></description>
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<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 09:00:13 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[你们今天都穿了啥]]></title>
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<description><![CDATA[<br>上装：黑色衬衫280<br>          黑色小外套580<br>           灰色格纹棉背心520<br>下装：深色牛仔裤190<br>           VASN450<br>合计：2020<br>结论：我还真是败家。。。汗<br>赶紧的，来个更败家的让我心理平衡一下。。。<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 09:00:13 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[咩？？]]></title>
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<description><![CDATA[<br> <wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=fe1ed60e08d4ec82d0867ce69de9dafb00da9839e657f2399828770f52c9869043a5388b55d34c4ce4860f9c71eeaed8fc27cd8f54336e42cdfe20f35d229c4f7afed1bc5f85060c1a5144b6426d7e4deb1feae4&amp;a=23&amp;b=25" target="_blank"><img style="width:118px;height:20px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=fe1ed60e08d4ec82d0867ce69de9dafb00da9839e657f2399828770f52c9869043a5388b55d34c4ce4860f9c71eeaed8fc27cd8f54336e42cdfe20f35d229c4f7afed1bc5f85060c1a5144b6426d7e4deb1feae4&amp;a=23&amp;b=25" /></a><wbr /><br><br>好吧，我没发表什么惊世骇俗的言论吧，额。。什么状况啊，还真是热闹 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 06:42:49 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[热乎乎的照片新出炉]]></title>
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<description><![CDATA[<br>终于把照片拍完了。到家倒头就睡，一夜无梦。<br> <br>ps:昨儿刚拍完，还没做后期，大家凑合着先看吧<br>一直被摄影师说，不要笑得那么开心，要端庄端庄。。明白了，就是端着身体装高贵。。。<br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2ef68e214f1c2627aa2bdbe1b7301fd070fa16ac83278216273c44358a414830f3537f526419b29e7b38b79af85fa28cc5b91cba9d99aa32bc6d505f5ac7c09c97acaa33d" target="_blank"><img style="width:531px;height:800px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2ef68e214f1c2627aa2bdbe1b7301fd070fa16ac83278216273c44358a414830f3537f526419b29e7b38b79af85fa28cc5b91cba9d99aa32bc6d505f5ac7c09c97acaa33d" /></a><wbr /><br>（熊猫手还是很明显。。。哈哈哈，等着后期把肤色调匀吧。。。）<br>个人觉得挺温馨的，偷偷学了一招~拍的时候档一下光，出来的效果就是带点朦胧的暖色调呢<br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2c0cfe0293a8a18d82a15a76e48c6290e809f2b27d8185ee3db1c7337af523c3f4f05c0490fa56084811fa968af582f3d8d5dd87876295903f55e54d56f023274404977f8" target="_blank"><img style="width:531px;height:800px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2c0cfe0293a8a18d82a15a76e48c6290e809f2b27d8185ee3db1c7337af523c3f4f05c0490fa56084811fa968af582f3d8d5dd87876295903f55e54d56f023274404977f8" /></a><wbr /><br>带点小朦胧~<br>这组是在本人的威逼下某同志无奈配合..，效果还不错，我喜欢~<br>PS:不要觉得偶尔某人被我欺负一下他就是很纯很善良的小绵羊，切，他其实就是一装小绵羊的大尾巴狼。。。<br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2a158f050bc68102a4dc7e6363b293a7e8f8e093e778bdf1f18ded333e25b43180f5c265157d65c7d89a2f950e85bf02cfff2dd06c673961dd7922314d3e538ea1829a1c8" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2a158f050bc68102a4dc7e6363b293a7e8f8e093e778bdf1f18ded333e25b43180f5c265157d65c7d89a2f950e85bf02cfff2dd06c673961dd7922314d3e538ea1829a1c8" /></a><wbr /><br> <br>这是我们拍合影的第一张。还是略有小瑕疵滴，摄影师本着追求完美的精神折腾了我们N回之后，放弃了，说：你们俩也忒配合了，要假笑都一起假笑。。还就是第一张拍的最自然了。哈哈哈<br>PS：话说这拗个S形真不容易，到家腰酸背疼的。<br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2381920a5211434a23de7fcd3e870128faa7ed56a01ae06375dd79ac092195c3c424c254b5efdce26caf75a743b59ff541bbc27c518c4740337663fe744678c77e74435eb" target="_blank"><img style="width:531px;height:800px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2381920a5211434a23de7fcd3e870128faa7ed56a01ae06375dd79ac092195c3c424c254b5efdce26caf75a743b59ff541bbc27c518c4740337663fe744678c77e74435eb" /></a><wbr /><br>这个么，就是标准照啦<br>这张被称为进城民工照。。。可是，可是，为什么偏偏我就还蛮喜欢。。。我可怕的恶趣味。。。⊙﹏⊙b<wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b26cdeb7265c2800c2d67bf65439e3f2caa3ec72d4b726314c13e8d1d79fe46b48a92c2519b73c25d1f1a345a0c91f537e7d8ecdaa2f2d2760ca00214cdd9b7a072dcca3b7" target="_blank"><img style="width:531px;height:800px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b26cdeb7265c2800c2d67bf65439e3f2caa3ec72d4b726314c13e8d1d79fe46b48a92c2519b73c25d1f1a345a0c91f537e7d8ecdaa2f2d2760ca00214cdd9b7a072dcca3b7" /></a><wbr /><br> <br> <br>很喜欢蓝莓之夜的海报，本着将折腾进行到底的精神，我们也山寨了一把O(∩_∩)O哈哈~<br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2f8dacdd7cd65fe4598940cea94f241057eeab593dff99f23ad00c33664689723384cafe36da662d133ba8a1adbd24be22e240eae13e9435339f6c2fc2311c4a36e26ada0" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b2f8dacdd7cd65fe4598940cea94f241057eeab593dff99f23ad00c33664689723384cafe36da662d133ba8a1adbd24be22e240eae13e9435339f6c2fc2311c4a36e26ada0" /></a><wbr /><br> <br>摄影师指导，你甜蜜一点啊，表偷看镜头。。不许笑场。。。再害羞一点。。。再加点感觉进去。。恩，很好，很投入，进入角色了。<br>没好意思问，到底她在夸哪个。。。<br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b21658c7bd72af4f00eda9310a94b7eef8c782a59120c6f43eba1327a3e12e8e8bafb79f7334070580de032446cd81d4822d8cc8fc1aaabab54fc0c9d974c4ee80fde11738" target="_blank"><img style="width:531px;height:800px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=b01d9f0ccad32e20dc10836d0086a8b21658c7bd72af4f00eda9310a94b7eef8c782a59120c6f43eba1327a3e12e8e8bafb79f7334070580de032446cd81d4822d8cc8fc1aaabab54fc0c9d974c4ee80fde11738" /></a><wbr /><br>END。。。<br>偷偷的说，有点婚的感觉了。。。某人不屑的说，你就是想穿婚纱臭美的呗。暴打。拖走。<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 02:50:49 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[（转）非常完美----两个bitch的对决]]></title>
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<description><![CDATA[剧情简介 ． ． ． ． ． ．<br>　　漫画家苏菲是一个可爱，无忧无虑，满脑子充满奇思妙想的女孩。苏菲与已经相恋两年的男友——高大英俊的外科医生李杰夫，一直是令人羡慕的一对。当着所有亲朋好友的面，杰夫向苏菲求婚了，即将迈入婚姻殿堂的苏菲，似乎成了世界上最幸福的人。<br>　　然而……在一次普通的小手术中，杰夫结识了著名影星王菁菁，并与她迅速坠入爱河，无情地背弃了与苏菲的婚约。<br>　　看着昔日的恋人移情别恋，对爱执着的苏菲不堪打击一病不起。她无法面对任何人，更难以面对一直热心张罗、焦急等待女儿结婚的母亲。为了不忍让母亲伤心，苏菲决定隐瞒她与李杰夫分手的事，只有她的两个闺中好友陆小夕和李莉知晓。就在这时，苏菲做出了一个让她俩吃惊的决定：她要利用婚礼前的两个月时间把杰夫赢回来。<br>　　机灵聪敏的苏菲，更计划把她的夺爱故事画成漫画书，她要向全天下失恋的女人证明，被夺走的爱人是可以通过科学的方法抢回来的。可是却没想到出师... (展开全部) 　　漫画家苏菲是一个可爱，无忧无虑，满脑子充满奇思妙想的女孩。苏菲与已经相恋两年的男友——高大英俊的外科医生李杰夫，一直是令人羡慕的一对。当着所有亲朋好友的面，杰夫向苏菲求婚了，即将迈入婚姻殿堂的苏菲，似乎成了世界上最幸福的人。<br>　　然而……在一次普通的小手术中，杰夫结识了著名影星王菁菁，并与她迅速坠入爱河，无情地背弃了与苏菲的婚约。<br>　　看着昔日的恋人移情别恋，对爱执着的苏菲不堪打击一病不起。她无法面对任何人，更难以面对一直热心张罗、焦急等待女儿结婚的母亲。为了不忍让母亲伤心，苏菲决定隐瞒她与李杰夫分手的事，只有她的两个闺中好友陆小夕和李莉知晓。就在这时，苏菲做出了一个让她俩吃惊的决定：她要利用婚礼前的两个月时间把杰夫赢回来。<br>　　机灵聪敏的苏菲，更计划把她的夺爱故事画成漫画书，她要向全天下失恋的女人证明，被夺走的爱人是可以通过科学的方法抢回来的。可是却没想到出师不利，苏菲的第一招“宽容理解”，进行的并不顺利，而且还让她在杰夫面前丢尽颜面。但是她并不气馁，发誓要把“复仇夺爱”行动进行到底。<br>　　在万圣节派对上，借酒浇愁的苏菲与身为摄影师的派对主人常瑞不打不相识。当她意外看到常瑞与王菁菁的亲密合影后，立刻有了新的主意。在苏菲的极力劝说下，常瑞迫于无奈成为苏菲的搭档，而她“复仇夺爱”的计划也演变成了一场令人啼笑皆非的闹剧 . . . .<br>　　苏菲到底能夺回她的爱人吗？她的“复仇”结果会皆大欢喜吗？<br>　　这究竟是疯狂还是爱？<br><br>◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎<br><br>的评论   <wbr /><a href="http://t.douban.com/pics/st.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://t.douban.com/pics/st.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://t.douban.com/pics/st.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://t.douban.com/pics/st.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://t.douban.com/pics/st.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://t.douban.com/pics/st.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://t.douban.com/pics/nst.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://t.douban.com/pics/nst.gif" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://t.douban.com/pics/nst.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://t.douban.com/pics/nst.gif" /></a><wbr /> <br><br>　　 <br>　　 <br>　　 还剩下一张电影招待票，本月底过期。本来没决定好看哪一部，但看到一则八卦，毫不犹豫就选择了这部《非常完美》。这个八卦说，范冰冰接受访问谈到自己在这部电影中的角色，回答道，“我在这部电影中演的就是章子怡。”这部影片里，范冰冰演的是一个浅薄庸俗、心肠恶毒的女演员，她这么说摆明就是不妥章子怡。章子怡听了当然不高兴，就找了机会突然对范冰冰说，“冰冰，你生个孩子吧！”这下就可彻底撕破脸皮了。圈内人都听说过，范冰冰有一个私生子，章子怡不就证实了这条传闻吗？范冰冰怒了，从此谢绝为该片宣传，因为章子怡是制片人。 <br>　　 有人说这条八卦是炒作，我却认为非常真实可信。两个太相似的人，碰到一起必定要檫出火花，尤其是女人。两个女人撞衫都会彼此嫌恶，何况这两个女人撞的是“脸”。我说的“脸”不是她们的相貌，而是她们的形象。她们的花边新闻太多了，而且大都是和她们傍大款或傍领导有关。她们的演技基本上是被忽略的，而她们的成功都被说成是潜规则的结果。传闻里，章子怡是从大陆到香港再睡到国外，范冰冰则从灯光舞美睡到了导演。不管这些可不可信，但大部分公众是相信的了。更有趣的是，这两人在电影里演的最好的也都是贱女人。章子怡在《2046》演的妓女太神似了。范冰冰就更厉害了，什么婊子、小三、骚货都得心应手，如同灵魂附体。所以要选举观众心目中最贱的两个女明星，可以肯定，她们的得票最高。其实，不少人还相信一点，她们是当下最有心计的女星，因为中国地大物博，娱乐圈贱女如云，能杀出一条血路的，必有过人之处。因此准确地说，她们完整的公众形象是：高智商的贱女星。 <br>　　 《非常完美》吸引我的地方就在于此，这是两个bitch的巅峰对决。看了之后，我明白了为什么范冰冰拍完之后会攻击章子怡。章子怡作为制片人，她是占尽优势的。她扮演的是内心纯洁的女生，天真、可爱，冒点傻气，最重要的是，她大获全胜。范冰冰的角色是一个女演员，虚荣、轻浮、弱智、淫荡，令人厌恶，而且还叫王菁菁，听上去就像范冰冰本人。在戏中范冰冰机关算尽，惨败在了章子怡手中。本来两个人都是负面形象多的，偏偏章子怡要借助电影让自己的形象纯情起来，而自己却只能演公众心目中坏女人，范冰冰想着想着当然会生气。凭什么呀，凭啥你都在海滩上露点、亲屁屁还纯情，我总是瞪大无辜的眼睛还被骂成鸡。另外，片子里，章子怡的演技也明显盖过了范冰冰。章子怡的角色，是个傻得可爱的甜姐儿，这类角色在美国电影电视里很多，但国产片里就很少了。虽然章子怡的表现无论如何不可与擅演此类的Meg Ryan、Helen Hunt相提并论，但对于她自己总算有所突破，至少在我看来这演技能及格。那张狐狸精的脸蛋，也像重新扎进张艺谋的怀抱里，变水嫩了。范冰冰可就凄凉了，还是演骚货，演法还是那么老套，毫无惊喜，毫无新意。整部影片，范冰冰演得好的就只有一幕，她指着章子怡恨恨地对着男主角说：她不是好女人，她只是会演戏！那一刻我觉得，范冰冰真是实力派，演得真好，她说的一定是自己的心声。 <br>　　 就电影论电影的话，就没什么好说的了。电影风格和人物设计很明显山寨了《甜心俏佳人》（Ally McBeal），如果想到Calista Flockhart 的古灵精怪，就会觉得章子怡真是典型的中国女人，无论怎么假装天真烂漫，眼神里藏不住算计和心机。说起来故事真够老土的。章子怡演的才女准备和未婚夫结婚，却被范冰冰演的女演员撬了墙角。为了要和未婚夫重修旧好，她用了各种办法，也出尽了各种洋相。而这倒追男的过程，则有一位摄影师帅哥从旁协助。几番周折，到了快绝望的时候，她突然成功挽回了未婚夫的心，同时这位摄影师也爱上了自己。最后是一个完美的大团圆结局：好女孩上天堂，她拒绝未婚夫（报复了旧爱)，接受了摄影师（找到了新欢），从此过上幸福的生活。 <br>　　 一开始我看到银幕上打出演职员名单，发现电影的编剧和导演是一个女人时，我就有了强烈的预感，这是一部女文青的戏。这类人我太熟悉了，她们喜欢精神自慰，创作不是取悦观众，而是满足自己。看完之后，果然如此，整部片子就是女文青的白日梦。女主角是漫画家，被称为才女。电影的这位女导演也一定这么看自己。其实现实中，所有女文青都自认为是才女，也正因为自恃有才，所以在生活里更要高人一等。女人最爱比赛幸福，才女毫不例外，她们经常患得患失，就是因为太想赢尽其他女人。在才女眼中，平凡女人的爱情标准很简单，不是贪钱，有的贪帅。而她们才女就不同了，追求完美，男人不仅有钱，长的帅，还有才，而且专一。要求多了，选择就少，才女自然就容易寂寞。寂寞得久了，又会觉得这是自己有所坚持才造成的，所以才女往往会觉得自己内心纯洁。我认识有些才女，很有意思，性经验非常多，她们却总是抨击低素质的女人滥交，而她们自己每次都是动了真情。还有一些才女，很鄙视其他女人为了钱和男人在一起，而她们自己却非常在意男人对待自己是不是出手阔绰，认为这能证明他们是否真心。 <br>　　 应该说，章子怡的角色太典型了，就是我熟知的那类型才女。她被描绘成内心纯洁的人，她的力量也在于纯洁，不贪钱，不滥交，执着地追求纯纯的爱。虽然一开始她受到了挫折，被人伤害，但最终一切都获得回报。除了范冰冰输给自己，连她身边有两个闺中密友都输了。本来姚晨嫁给了一个有钱人，林心如是快乐的集邮女，看上去要比孤单的章子怡更幸福，但后来姚晨离婚了，跟了一个酒店侍应，而林心如睡成正果的，只是一个四肢发达的土包子。比赛到最后，章子怡的男人最完美，长的帅，是艺术家，收入也不错，喜欢宠物，还会炒菜、包饺子。更可贵的是，起初误会他是范冰冰的前男友，后来发现不是。他没有情史，搞不好还是处男。太完美了，太无懈可击了，地球上所有才女能够想象得到的完美，都被章子怡得到了。一切的一切，赢得彻底。 <br>　　 终于能明白章子怡为什么要这么努力了吧？她既当制片人，又演这部电影。她要从中找回自己的纯洁，也要让别人看见，是这纯洁帮自己赢得了一切。当然，我们都知道，要找回的东西，肯定是已经失去的东西。人就是这么贱，越没那个啥吧，还就越想要那个啥。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 05:06:47 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[关注下养生吧]]></title>
<link>http://39077673.qzone.qq.com/blog/1250131866</link>
<description><![CDATA[<span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">     我们每个人体内都有毒素吗？很多身体问题就是毒素引发的吗？  <br> <br>    面对排毒的风潮和疑问，中医是如何作为的？中医认为五脏之内都可能留存毒素，堆积了毒素的脏器会在身体表面留下蛛丝马迹。现在就让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。  <br> <br>    五脏排毒DIY  <br> <br>    五脏之毒是什么？  <br> <br>    在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。 <br> <br>    如果肝脏有了毒素，表现在  <br> <br>    1. 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。  <br> <br>    2. 乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。  <br> <br>    3. 情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。  <br> <br>    4. 偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。  <br> <br>    怎么排毒更顺畅  <br> <br>    1. 吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。  <br> <br>    2. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。  <br> <br>    3. 按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。  <br> <br>    4. 眼泪排毒法。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。 对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。 <br> <br>    如果心脏有了毒素，表现在  <br> <br>    1. 舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。  <br> <br>    2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。  <br> <br>    3. 失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。  <br> <br>    4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。  <br> <br>    怎么排毒更顺畅  <br> <br>    1. 吃苦排毒。首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。  <br> <br>    2. 按压心脏排毒要穴。这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。  <br>    3. 绿豆利尿排毒。绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。  <br> <br> <br>    心脏最佳排毒时间  <br> <br>    中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。 </span><wbr /><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;"> <br>    如果脾脏有了毒素，表现在  <br> <br>    1. 面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。  <br> <br>    2. 白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。  <br> <br>    3. 脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。  <br> <br>    4. 口气明显，唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。  <br> <br>    怎么排毒更顺畅  <br> <br>    1. 吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。  <br> <br>    2. 按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴，位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。  <br> <br>    3. 饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不过需要长期坚持，效果才会更好。  <br> <br>    脾脏最佳排毒时间  <br> <br>    餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，因为甘味健脾，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒。  <br>如果肺脏有了毒素，表现在  <br> <br>    1 . 皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。  <br> <br>    2. 便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常淤积，就出现了便秘。  <br> <br>    3. 多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。  <br> <br>    怎么排毒更顺畅  <br> <br>    1 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。  <br> <br>    2 百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。  <br> <br>    3按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。  <br> <br>    4 排汗解毒。肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。除了运动以外，出汗的方法还可以是热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。  <br> <br>    5 深呼吸。每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排出，这些废气相对于那些新鲜、富含氧气的空气来讲，也是一种毒素。只需几个深呼吸，就能减少体内废气的残留。  <br> <br>    肺脏最佳排毒时间  <br> <br>    肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动，能强健肺排出毒素的功能。 <br> <br>    如果肾脏有了毒素，表现在  <br> <br>    1. 月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。  <br> <br>    2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。  <br> <br>    3. 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。  <br> <br>    4. 容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。  <br> <br>    怎么排毒更顺畅  <br> <br>    1. 肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。  <br> <br>    2. 肾脏抗毒食品：山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。  <br> <br>    3 . 按压肝脏排毒要穴：涌泉穴。这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处（计算时不包括足趾），这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。  <br> <br>    肾脏最佳排毒时间  <br> <br>    肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外</span><wbr /> <br> <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 02:51:06 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[爱到]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    听着她稚嫩的嗓音在唱，爱你，爱到不怕死。</span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    听着她略带愤怒的摇滚，爱你，带到不怕死。</span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    偶尔故作深沉的念着，君生我未生，我生君已老。再信誓旦旦地说，若你先去了，不妨稍作休息，待我飞奔来同去。</span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    爱情至上，豪情万丈。</span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    但是，但是</span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    怕没有那么多时间一起好吃好喝好玩，再长再长的日子也看不够你的笑享不够你的好。</span><wbr /> <br><span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    爱到，怕死。</span><wbr /> <br>  <br><span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">PS：偶尔，爬爬师太风的酸文……把自己也酸倒了o(∩_∩)o...哈哈</span><wbr /> <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Thu, 23 Jul 2009 06:56:01 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[东方卫视，直播日食之雷人语录...]]></title>
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<description><![CDATA[1 某个观测点因为有云，看不到日全食。 <br>男主持：“现在有云看不到日食，等下太阳完全被遮住的时候，应该可以看到星星吧？” <br>教授：“看不到。” <br>男主持：“可以看到吧，到时候天会完全暗下来。” <br>教授：“.....厄...如果日食都看不到的话，星星也不可能看到的。”（教授估计也崩溃了） <br>  <br>2 主持人假装鸡冻的说：江教授，你看日食感动吗？ <br>江教授说：我不感动，看多了就不感动了。等你看多了，也不会感动了。 <br>  <br>3 女主持问，江教授，月球上的山是怎么形成的，是小行星撞击的吗？ <br>江教授说，月球上的山本来就在那里，也有的是小行星撞击的。 <br>听那话，听得我晕呀 <br> <br> <br>4 当转到印度的时候， <br>女主持说，在黑暗中有星星，江教授，那是水星吗？我们看得到星星吗？ <br>江教授说，不可能看到星星的。 <br>后来证明不是星星，是渔船。 <br>  <br>5 镜头转到重庆，画面突然一片漆黑 <br>主持人：江教授，那么这是不是就是太阳完全被遮住时的样子 <br>江教授：..........我觉得好像是没有信号..... <br>  <br>6 男主持人：教授，给我们说说为什么处于太阳边缘的日冕层的温度会那么高 <br>教授：其实....日冕层的温度不是那么高的 <br>男主持人：但据说要比太阳中心的温度高很多，这是一个很神奇的现象！！教授：日冕层的温度怎么会比太阳中心高呢，当然还是中心温度高了.....女主持人听不下去了，赶紧来圆场：让我们看一下画面当中**地的连接画面吧！ <br>  <br>7 还有，上海全黑的时候，那个主持问教授，“教授你觉得上海应该开景观灯吗？” <br>教授平静地说“不该开。浪费钱。” <br>  <br>8 还有说到有人专门去日本在坐游艇在海上观看 <br>主持鸡东地问教授：“在海上看有什么不一样，会更怎么怎么样**&amp;……&amp;” <br>教授又淡定的说“没有什么不一样” <br> <br>9 上海下雨看不起来日全食，有个记者去报导天黑的时候状况，非常镇定地说“太阳正在以每秒钟”，顿了一下，“一点一点的速度暗下去”。。。 <br>  <br>10主持人男：鉴证奇迹的时刻到来了，重庆地区已经黑了！！  <br>　　 <br>　　主持人女：奇观，奇观  <br>　　 <br>　　沉默半分钟后……  <br>　　 <br>　　主持人男：怎么回事？怎么回事。原来是信号中断黑屏了。  <br>　　 <br>　　主持人女：还是让我们看武汉地区吧。  <br>　　 <br>　　-----------------------------------------------  <br>　　 <br>　　主持人男：现在我们和网友连线  <br>　　 <br>　　网友，你好。网友？网友，网友你好……网友……网友！！  <br>　　 <br>　　主持人女：我们还是看看上海市中心吧  <br>　　 <br>　　 <br>　　--------------------------------------------  <br>　　 <br>　　猪持人男：我们马上联系李淫涛，李淫涛，李淫涛  <br>　　 <br>　　李云涛：现在我在东方明珠两百多米  <br>　　 <br>　　主持人男：李淫涛，我来问问你，现在东方明珠有必要开景观灯吗？  <br>　　 <br>　　李淫涛：……  <br>　　 <br>　　 <br>　　-----------------------------------------------------  <br>　　 <br>　　主持人男：我们联系张熙  <br>　　 <br>　　张熙：我现在很激动，很过观众都在打开闪光灯拍日全食。  <br>　　 <br>　　 <br>　　……很多观众拍日全食居然要开闪光灯。 <br>  <br>11 男主持人很激动的说“我国在很早的时候就开始通过坐飞机的方式来做科学研究，江教授，您能跟我们介绍下吗？” <br>教授说“这个问题你不要问我，那个项目我没有参与过。” <br>  <br>12 男主持人：“有很多追日族天文爱好者，甚至坐飞机从西向东飞来欣赏日食。江教授，我们都知道，在飞机上角度不行，万一看不到怎么办？” <br>教授云“那你把头仰起来看呗！” <br> <br>13 女主持人:“月球上的环形山是被陨石砸出来的” <br>    专家（无奈）：“只有一小部分是……” <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲搞笑]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 12:57:18 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[旅行的意义]]></title>
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<description><![CDATA[    <span style="font-size:18px;font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    其实，旅行这件事，还是独自进行的好。车上时光，除去睡觉吃饭，就是阅读。免去太多伪装的笑容，俗滥的客套。多自在多逍遥。可惜，是随四十号人的团队，总不好冷着脸太生疏。怀疑自己越长越回去，还是变得浮躁了，与人相处越发的没耐心。这不是好事，该打手心。</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Mon, 20 Jul 2009 09:54:51 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[所谓坚持]]></title>
<link>http://39077673.qzone.qq.com/blog/1245640979</link>
<description><![CDATA[ <span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">   在爱情里，我始终一副无赖样，从不想改变自己，适应与否只是别人的事，爱要不要。我以为那样的坚持叫自我。</span><wbr /><br><span style="font-family:'楷体_GB2312';line-height:1.8em;">    然而当有一天，我们都长大，变老，可以理解对方相互的良苦用心。然后，会不会为当初傻傻的振振有词，理直气壮，唏嘘不予。</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 03:22:59 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[奔之一]]></title>
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<description><![CDATA[工作快三年，决定给自己放个假。端午的前两天，订了机票奔赴厦门。<br>从机场到旅馆的途中，用力呼吸略带咸味的空气，整个人都兴奋起来。<br> <br><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e34553e3801ba7dc16cb3885b65fa6c14399d02c61b059c508205444f879381f946803da02eeaef28ee17d19d66c4cf8b0c98aaf788874fe65355cc998e4e7e3b16f5a05131dc0" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e34553e3801ba7dc16cb3885b65fa6c14399d02c61b059c508205444f879381f946803da02eeaef28ee17d19d66c4cf8b0c98aaf788874fe65355cc998e4e7e3b16f5a05131dc0" /></a><wbr /><br> <br>找到预定好的青年旅馆。院内院外凤凰花肆意绽放。<br><wbr /><a href="http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e345539d836010a2f53f6fea295d7c708ba377d63b461c643b2039d57bacc9ea307fcb7636eb74e7b67b8a2ecd9dd94b2678b5353f792e4566ff094937c237245125d53c70c15b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e345539d836010a2f53f6fea295d7c708ba377d63b461c643b2039d57bacc9ea307fcb7636eb74e7b67b8a2ecd9dd94b2678b5353f792e4566ff094937c237245125d53c70c15b" /></a><wbr /><br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e34553fadcb6ad238b3e2afe4cf29000bb98570e79113a8d64a122b27cbad2122d5e44eabf34695890f4c392756fa4de2f7ee1af4457c5cffd6d0d9a3d1a6b80d15c8aeb5207e9" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e34553fadcb6ad238b3e2afe4cf29000bb98570e79113a8d64a122b27cbad2122d5e44eabf34695890f4c392756fa4de2f7ee1af4457c5cffd6d0d9a3d1a6b80d15c8aeb5207e9" /></a><wbr /><br>小院里颇有创意的鱼缸。<br><wbr /><a href="http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e345537a4e9ae304d32d3f3b4e98c081973bda668324e18c6f749af9005f07ddd73f9e285240ec071ca67f20525a3bde7f8f2da565b12673d1c071d2d5ff9428c5ce58d72da944" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b17.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e345537a4e9ae304d32d3f3b4e98c081973bda668324e18c6f749af9005f07ddd73f9e285240ec071ca67f20525a3bde7f8f2da565b12673d1c071d2d5ff9428c5ce58d72da944" /></a><wbr /><br>整理好行装，我们立刻奔赴厦门颇有名气永远要抢座位的——黄则和。久负盛名的花生汤,花生<br>炖得软糯，入口即化，汤清甜爽口。<br><wbr /><a href="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e3455364199a4216329826bb279aa9349a91c72c08abdaa3a93566bbae3750ef91c2c43effdb5d261ef5241adcf82ff5d3ef12f4bdd43e7328400cf90851e09c76f0fc84e9b8eb" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b19.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e3455364199a4216329826bb279aa9349a91c72c08abdaa3a93566bbae3750ef91c2c43effdb5d261ef5241adcf82ff5d3ef12f4bdd43e7328400cf90851e09c76f0fc84e9b8eb" /></a><wbr /><br> <br>厦门特色小吃沙茶面。面条很劲道，沙茶酱的味道很浓郁。<br><wbr /><a href="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e3455377bb41bb6275565e48e3cef6224db3852095e5505d9545097473a024cfafbbfb3c3a8f70cfd4989a82305e7e09a61e64ac1cb3580b9a5b891d55a194b20949ee3d144f4b" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://b8.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=ef7e3f8d76eaba7b8180a40a71e3455377bb41bb6275565e48e3cef6224db3852095e5505d9545097473a024cfafbbfb3c3a8f70cfd4989a82305e7e09a61e64ac1cb3580b9a5b891d55a194b20949ee3d144f4b" /></a><wbr /><br> <br>未完待续…… <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[39077673@qq.com(阿修罗)]]></author>
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<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 14:23:10 GMT</pubDate>
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