http://393945926.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 20:47:26 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 06 Nov 2009 01:13:34 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1257470014

想必大家都看到了网上关于长江大学学生救助落水儿童，由于体力不支而溺水死亡的相关报道。今天我长江大学的高中同学给我看了一篇当时在场大学生写的关于事件真实情况的文章，我越发感到go-vern-ment的强大。下面是那位同学写的具体内容。我们确实做不了什么，只是希望更多的人知道事件的真相，引发更多的思考。
下午两点多钟，在荆州市沙市区长江边两名十二三岁男溺水，当时十几名大一学生见势组成人梯下水救人，其中还有不会游泳的和女同学，当第二个小孩快救上岸时，由于体力不支和暗流，人梯散了，九名大学生落水，顿时救喊声一片，正好碰上冬泳队几名六十来岁的老人救起六名大学生，其他三名大学生溺水死亡，在溺水附近就有两条鱼船，船上还有人但没一个人去救，消防队是第一个到现场的，但说身上没潜水衣等救援装备就在江边打捞一会（新闻镜头）就上岸返回去的，被几名旁边的哭泣的大学生阻止，重新到江边观望并无下水捞人的意思，而海事局的船去看了下就走了，学校的领导在两个小时后才到现场，与刚才提到的两渔船的老板商讨捞尸体的费用一俱尸体一万二，渔船老板才让人开始下水捞，当捞起第一个尸体时，观者哭声一片，那捞起尸体的位置距渔船不到三米，当时只要船上的人把浆丢过去就能获救，我在旁看了心里好难受，而尸体上来医生还拿氧气去抢救的假像，（新闻镜头）此时离事发都三个来小时了，当捞起第二个大学生尸体时，渔船的老板停止行动，说二万四钱没到位，拒绝打捞尸体，旁边谴责声一片.最后老师们下跪才以一万一俱尸体成交，到六点多才打捞上来第三俱尸体，到现在为止，被救的两名小孩却玩起失踪，找不到人了，而这些新闻上却说是消防和海事局打捞尸体上来的，当你看了我说的一切你也许不太相信，但仔细看新闻画面就能看到消防队五六人在潜水里走，海事局的影都没见到过，国家养他们是干什么的，打捞尸体本身就是他们的责任，而而go-vern-ment却没人出来做，我以人格保证我说的都是真的，太寒心了，我实在看下去go-vern-ment，渔船老板和小孩的家长。
他们本来都不会死的，当时傍边就有打鱼的船，那些同学哭着跪下求渔民下去救人，几个渔民无动于衷，据说哪里经常有溺水死的当地有打捞队，打捞一个尸体12000，一般是见死不救的！那是财路啊！
沉默，唯有沉默。


长大的学生在他们的博客、空间、校内以及校内论坛同步发表了这篇日志，并附上这样一段话：如果你看到这篇文章，请你帮忙转载
我们都是长大的学生，而文中牺牲的三个英雄可能就曾与我和我的同学擦肩而过
现在，他们永远的离开了
但是他们的眼睛还不能闭上
这些事实没有任何媒体能帮我们，只能靠我们长大的学生力量来传播
我们只是想要更多人知道真相
但我们的力量实在太微薄了
如果你转载了，我可能并不能给你什么Q币或者物质的感激
我们也不会诅咒不转载的人会如何如何，这是我们大家都不愿意看到的
但是，当你转载，我们长大的每一个学子都会感激你！
拜托了
所以请各位帮忙分享此日志，希望他们一路走好。！！
渔船活人不救，只捞尸体 一手给钱一手捞人说明了啥？个 陈及时1990年3月生，湖北通山人，长江大学城建学院土木工程专业0901班，率先跳入江中救人，被暗流卷走
　自:Club.ChinaRen.com
何东旭1991年3月生，湖北枝江人，长江大学文理学院广播电视技术专业5091班，搭人梯脚滑落入水中溺亡
　自:Club.ChinaRen.com
方招1989年10月生，湖北罗田人，长江大学文理学院广播电视技术专业5091班，搭人梯救走，落水溺亡
　自:Club.ChinaRen.com学生被追授荣誉称号，荆州数万市民送行；事发时岸边同学曾跪求渔船相助无果
不看电视，不听广播，不看报纸，不提不
长江英雄大学生出事时百人围观 同学跪求渔船未果
　自:Club.ChinaRen.com

　自:Club.ChinaRen.com

　自:Club.ChinaRen.com
10月26日，江滩边摆放的鲜花寄托着人们对年轻英雄的怀念。新华社记者 魏梦佳 摄
　自:Club.ChinaRen.com

　自:Club.ChinaRen.com
10月28日上午，湖北荆州市数万市民送别救人溺亡的大学生。陈卓 摄
跪求渔船救人
　自:Club.ChinaRen.com
参与救人的同学说，少年落水处有渔船，他们求其救人，船主说，活人不救，只捞尸体
活人不救，捞尸体，白天每人1万2千元，晚上1万8千，一手给钱一手捞人”。
“我们开始报警，110、119和120都拨了。”姜梦淋说，消防队队员来了后，说他们也不是专门的搜救队，救不了。消防部门在接到呼救后“以没有救援设备为由不肯下水，经再三哀求才在浅水里搜了搜”，海事局本来担着搜救的职责，在大学生们最需要的时候却“开着船在江边逛了一圈就走了
李佳隆事后说，在两个少年落水不足5米的地方就停着一艘机械渔船，20米处有一家叫蓝色家园的水上渔船改装的饭店。
“我们同学都给渔船的老板跪下了，求他们看能否捞救方招三人，老板说，长江上哪天不死人，不死几个人我们靠什么挣钱啊？”当天参与人梯救人的一名同学说，“当时老板说了，活人不救，捞尸体，白天每人1万2千元，晚上1万8千，一手给钱一手捞人”。
“我们同学落水遇难后，能有人给我们扔几个救生圈，就不会有人牺牲。”姜梦淋说。
荆州市冬泳队的队长王珏对记者证实了当天大学生向渔船下跪求救遭到拒绝的事。
参与救人的韩德元说，“如果那艘渔船施救，没有人会死亡”。“宝塔湾地带落水遇难很多，于是就经常有些渔船停在附近，以打捞牟利，”韩德元说，“价格很高，一般不救活人，捞尸体，价格在一万多，晚上更高”。 ]]> http://393945926.qzone.qq.com/blog/1257470014#comment 134218249 Fri, 06 Nov 2009 01:13:34 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1257470014 http://393945926.qzone.qq.com/blog/1256467709 来福州一年多了，
可是这里对于我来说，
福州~还是一个陌生的让我不自觉想疏远的地方，
我很不情愿的说：
自己很有可能毕业之后继续呆在福州开始我的奋斗生涯
一想到如此，情绪便克制不住的低落，

回想大一的生活其实还是蛮多让我留念的东西
很幸福的说让我最为深刻的就是我在大学的第一个生日，
很好很幸福……
当然啦，这一切都要归功于我亲爱的舍友们，
一年半让我改变了很多，都是因为她们让我 感受到了爱……
谢谢……相信我们以后会更\(^o^)/~

大二……一个可怕的词语，
意味着我又老了，
意味着我成为了学姐，
意味着自己已脱去了当初的青涩，
意味着我们要考虑的也更多……
看到他们很自然地就让我想起了当初的自己.
O(∩_∩)O~不过我估计他们的朝气也不会保留多久吧.
很快的便会让这沉闷的环境所征服.
留给他们的便是宿舍，叫餐，睡觉.
感觉像在说自己现在的状态
只能用两个字形容~颓废.

说实话，最近的状态让我很疲惫.
感觉空气了混杂了一股沉闷的让我恐惧的气息.
让我觉得茫然，茫然的莫名其妙的觉得亏欠.
觉得纠结^^^^
希望一切快点过去.
希望自己可以给自己伸直腰板面向阳光的勇气与朝气. ]]> http://393945926.qzone.qq.com/blog/1256467709#comment 142606848 Sun, 25 Oct 2009 10:48:29 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1256467709 http://393945926.qzone.qq.com/blog/1249952345 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.
5.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。
6.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
7.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！
9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.
10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.
11、珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
12、建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
13、雪肌精连敷一周，想不白都不行
14、晒后用酸奶敷脸挺好的.
15、推荐两款面膜
　　兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水
　　兰芝的酸奶草莓面膜可以美白
16、多喝水！！！！！！！
17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。
18、把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。
方法二
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄?肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
　　1、基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
2、多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来得快。
　　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。
另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。
[我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜]
　　在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
　　3、防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
　　4、多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
　　5、作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
方法三
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
　　一、酒 在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
　　二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
　　三、蛋清 将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
　　四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
　　五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
　　六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
　　七、不乱用美容化妆品 一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
　　八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
　　九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
　　十、锻炼 实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
　　总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。
方法四:
下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试
除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.
皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效).
[如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]
美容是需要很多材料的,有心的MM们要准备好了哦~~~

大家仿佛对皮肤防晒问题很感兴趣,那么我再补充一些刚搜到的东西
抢救晒伤肌

“啊！好烫！”当被烫伤的时候，大家都可以脱口而出“冲脱泡盖送”！正确的详细步骤也是朗朗上口。那当防晒破功，不小心晒伤了，妳该怎么做？其实晒伤就是轻度烫伤，可别等闲视之！从现在起，谨记晒伤守则“喷、敷、镇、舒、服”(谐音：喷敷真舒服)，抢救晒伤！

晒后作战计划
祭出“敷、喷、镇、舒、服”五字诀抓紧黄金修护期，不让晒伤达阵！
喷：皮肤微微泛红时，喷冰凉的喷雾可以马上帮干燥缺水的地方补水。
虽然小泛红只是表皮被阳光轻微灼伤，但是含酒精或是复方成分类的化妆水还是有可能太刺激，添加活泉水、深层水的喷雾成分，才能冷却→补水→退红！
敷：整脸红又烫，用毛巾包冰袋敷脸，让表面变凉迅速冷却降低热伤害。

敷脸STEP1
准备干净的毛巾
干净的毛巾才不会引起感染，包适当的冰块用按压式冰敷。

敷脸STEP2
敷到不热辣为止
皮肤感觉不会烫烫的后，发红和痛的状况都减轻就可拿下。

POINT
太刺激可用冷水，如果觉得敷冰块太痛，用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分钟。如果冰敷后都还是不舒服，接下来绝不能用热水洗脸，会让血管扩张、充血。也建议不要用洗颜品，直接冷水冲洗让毛孔收缩、冷却，达到消热退红的作用。
镇：用具镇静效果的晒后凝胶厚敷全脸，敷整晚持续镇定发炎反应！

选择含“天然镇静消炎三巨头”的凝胶类，达到降温及镇静肌肤的效果：

芦荟：芦荟去皮后的果肉可以制成浆放在冰箱里，晒伤出现红肿涂上可快速消炎。除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，灼热发疼时，涂上芦荟汁液也有立即降热、清凉的功效！

丝瓜：《本草纲目》记载丝瓜的功效能和血脉、活筋络。实验证实丝瓜具生理活性的有机物质混合在丝瓜水中，对肌肤有很强的渗透性，也不会伤害皮肤组织。晒后用丝瓜水敷脸，能预防皱纹的生成！

黄瓜：黄瓜的含水量高达97%，其余3%都是人体必需的物质。能治烫伤、消炎。黄瓜汁还可洁肤、防止皮肤老化。捣碎敷脸可以减少皱纹，治疗晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜还可以美白呢！

舒：肌肤状况稳定后，加强保湿、修护，祭出保湿乳液来舒缓回归！

保湿兼锁水，代谢周期过快，未成熟细胞无法发挥正常保水力到达肌肤表面，就会滋润不足脱皮。选有舒缓效果的添加玻尿酸、胶原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、维他命B3让角质代谢正常！

艳阳之下四类人的防晒

一、上班女郎
上班族女郎常常因为自己不常外出，有办公室厚厚的外墙，清凉的空调，时刻紧闭的窗帘保护而放松警惕。清晨上班时太阳刚上山，傍晚下班时太阳快下山，忍一忍，冲锋一阵也就熬过去了，结果是，仲夏过后，只能望着镜子中被晒成黑一截白一截的自己，后悔莫及。

露肤百分比
容易被忽略的30%

手臂、脖子、两颊突起处、鼻梁、膝盖……这些都是不小心就会被晒成焦点的地方，也是日常护理容易疏忽之处。戴了帽子再撑伞、穿上厚厚的长袖衬衫保护手臂、一个夏天都不穿短裙--打扮成变形金刚才够保险？不，赶紧对这些SAY OUT！只要做足防晒功课，优雅美丽，就能从容防晒。

露肤时间 90~150分钟

早晨、傍晚、中午，保守估计露肤持续时间约100~200分钟。你是否常常因为只出去“一会儿”，所以抱着侥幸心理什么也不做就跑到太阳底下？或者虽然心里忐忑不安，但仍然决定冒险只撑把阳伞就往外走？提醒你，仅仅是“一会儿”功夫，你的肌肤受伤危险系数已经达到：三级。

“双时防晒”亮高招

及时涂抹--上班前、下班前、午餐外出前15分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜；

适时补擦--汗后、洗脸洗手后应适时补擦防晒用品，避免紫外线伤害，因为即使是室内，也是紫外线的势力范围哦。

二、血拼一族

约了女友上街血拼，当然得穿上衣橱里最靓丽衣裙，当然，为了下一次血拼时还能保持如此满意的肌肤状态，还得来一个严密保护。谁也不愿在一群美女当中，独独顶着一张“印度西施”的面孔出现吧？

露肤百分比

不得不露的50%

如果说上班族还可以通过遮掩的传统方式保护自己的话，血拼族可一定不乐意这样做。伸出手臂，露出新败的SWATCH时装表，纤纤玉指要露出亮闪闪的爱之美戒，脖子上若不露出珠玉项链，不足以搭配飘逸缤纷的至IN短裙。为了无时无刻的美丽，露肤计划只许成功不许失败！

露肤时间 150~200分钟

真正的时尚达人可不屑于只逛逛打着26度冷气的品牌商场，她们更乐意穿梭于个性十足的小街巷中寻找独特的美丽。那么，这寻找美丽的若干小时里，肌肤就不得不裸露在骄阳下，接受考验了。这是一个系数达到：五级的危险游戏。

“双时防晒”亮高招

及时涂抹--血拼前20分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，做好迎战烈日的充分准备；

适时补擦--利用上洗手间、女友试衣、喝饮料及休息的时间见缝插针地补擦，时间间隔不要超过四个小时。

三、郊游

喜欢郊游，遇到夏天，实在又爱又恨。明媚的阳光搅得心里痒痒，怎能不出门？可一出门才发现，阳光的明媚表情下，还有着令人却步的威胁。无论如何，多花一点心思在防晒上，就可以零负担出行啦。

露肤百分比

不可避免的70%

束上马尾，戴上娇俏的贝雷帽，穿上透气舒适的户外运动装，郊游美眉的酷感无人能敌。渐渐汗水顺着耳根流下，脸颊被热气熏的通红，坐下来喝水时，就把贝雷帽摘下来当扇子使，结果发现，热的再也戴不上去了……惟一的遮阳工具被卸下，所有的重担都落到那瓶小小的防晒护理上。

露羰奔?200~300分钟

喜欢郊游都爽朗大气，但也常常是她们，总是忘记了呵护自己。其实，长期暴露在阳光下的皮肤，是最容易受到伤害的。“要健康就多晒太阳？要的就是美黑？”忘了这些谎言吧，小麦色肌肤的光泽，可不是靠天然的曝晒就可以得到的。你的肌肤危险系数已经达到：七级。

“双时防晒”亮高招

及时涂抹--出游前30分钟就应在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，千万不要吝啬防晒霜；

适时补擦--有规律地，每隔两个小时就彻底补擦一次防晒霜。

四海滩

露肤百分比99%

傻瓜也不会穿得严严实实地出现在海边，谁也不想那么煞风景。想一想，除了你的墨镜、沙滩上小小的遮阳伞，还有什么在帮你阻挡紫外线？可别寄希望于厚厚的海水，由于水面的反射，紫外线的指数只会加倍。多么耸人听闻的事实！你的防晒措施，要做到像007保卫国家一样的严密才行。

露肤时间 300~400分钟

长时间无遮挡地出现在海水与阳光包围中，最怕的是在皮肤上晒出“天然比基尼”，虽然是隐秘所在，但洗完澡看到镜子中烈日的杰作，难免要沮丧万分，觉得自己变了熊猫。危险系数快要超过极限了！所以在选择防晒品上，更要精挑细选，做到万无一失。

“双时防晒”亮高招

及时涂抹--出门前30分钟就应在裸露的肌肤上充分涂抹防晒霜；

适时补擦--除每隔一个小时就彻底补擦一次防晒霜外，尽量在出水后就立即补擦，以免在擦干水分时，也擦掉了防护。

自制西瓜晒后修复面膜

美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。

原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。

制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面约25分钟清洗。

在这还有一个与防晒无关的但很多人可能会比较感兴趣的:DIY 自制大蒜瘦脸面膜

材料：大蒜、绿豆粉及面膜布。

作法： step1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。
step2: 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤。
step3: 将面膜布放泡在大蒜中。
step4: 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。
step5: 在涂在面膜布后再敷在面膜上。
　step6: 约10-15分钟，即可以清水洗净脸。
功能：具有瘦脸及治痘及去角质的功能。还可以使皮肤更白滑哦。 ]]> http://393945926.qzone.qq.com/blog/1249952345#comment 1032 Tue, 11 Aug 2009 00:59:05 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1249952345 http://393945926.qzone.qq.com/blog/1249269465 有这一类人…他们很傻…貌似很花心…其实很专一…貌似很坚强…其实比谁都要脆弱…貌似很开心…可是笑容背后的哀伤谁又能懂…

其实很多时候…这一类人都是在自我折磨…明明很爱很爱对方…却宁愿心痛的死掉…也选择放手…然后转身离开…任眼泪随意放肆…

其实很多时候…这一类人很好懂…他们很害怕孤单…因为一个人的时候…他们会胡思乱想…他们会想起那个没有结局的故事…会想起那个模糊却又清晰的脸庞…因为一个人的时候…他们会觉得很没安全感…他们的要求总是那么的低…只要爱着的那个人陪着他们就好…

其实很多时候…这一类人都很敏感…都很容易猜疑…一个眼神…一个动作…都会让他们神经兮兮一整天…所以不要让他们恐慌…不要让他们伤心…如果爱他们…

其实很多时候…这一类人都在感伤…不是他们多愁善感…只是容易触景生情罢了……

其实很多时候…这一类人都处在矛盾之中…是继续还是暂停…是放弃还是坚持…看似感性的他们…却往往于最后…总是让理性驾驭整个思维…

其实很多时候…这一类人总是活在过去…他们总是不经意地在现在的生活中找一些似曾相识的感觉…虽然他们自我约定要忘记过去…可是他们忘了…过去早以在脑海根深蒂固…

其实很多时候…这一类人害怕看见别人的甜蜜…不是嫉妒…只是会觉得和以前的自己好像…然后会陷入整个回忆…待过往的疼痛唤醒自己的意识…再一个人慢慢舔舐自己的伤口…

其实很多时候…这一类人都很执著…有时候不明白他们在坚持着什么…他们是在期待那个没有结局的故事的结局还是在等待更大的伤害…他们就是傻…爱上了…就会像个洋娃娃…任意被摆动…

这一类人…缺点太多…脾气太臭…不仅任性…而且敏感多疑…所以要么不要靠近他们…要么就用真心对待他们…因为他们的心脆的很…伤不起… ]]> http://393945926.qzone.qq.com/blog/1249269465#comment 1048 Mon, 03 Aug 2009 03:17:45 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1249269465 http://393945926.qzone.qq.com/blog/1232855070 ]]> http://393945926.qzone.qq.com/blog/1232855070#comment 134219264 Sun, 25 Jan 2009 03:44:30 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1232855070 http://393945926.qzone.qq.com/blog/1229927646 夜景人民路 中山路与九一路 街心花园(街心广场)新罗区公安局和税务大楼龙川路人民广场公正在雕塑火车站莲山寺客栈、天马山世纪钟楼、海关大楼中国闽西交易城龙岩市图书馆龙岩卷烟厂中山公园 儿童公园
]]> http://393945926.qzone.qq.com/blog/1229927646#comment 1545 Mon, 22 Dec 2008 06:34:06 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1229927646 http://393945926.qzone.qq.com/blog/1229915788 依旧只是每个人生命中的一个过客，
十九年，十年前的我无知但快乐，
十年后的我看了太多，懂了太多，也冷漠，孤独，忧伤了太多…
有人说我的性格可以用四字形容→“盛气凌人”
是的我承认，但这绝对不是刻意造就的，
努力的改变却仍旧过不了自己这一关，
仍旧无法让自己的心脏石化，
仍旧忘不了藏在自己内心深处最柔软，也最刻骨，最悲伤最快乐的回忆…
坏，我知道你一直都在，我知道无论我变的怎样你永远都会站在我这边，下次我再哭你就盖吧，让你狠狠的盖我下下，让我清醒~~~~~~``我亲爱的拉拉…
歪，爱到极致便是痛，不是我想太多，是因为我还在乎→朋友…
蓝，你很好，真的永远记得…
小娇，我对你愧疚，是因为我永远无法做到让你满意，因为你的关心，所以才有了丝丝的温暖…
瑞，没有你的支持我可能真的无法坚强，谢谢你的支持，谢谢你的一声鼓励我的朋友…
]]> http://393945926.qzone.qq.com/blog/1229915788#comment 134219264 Mon, 22 Dec 2008 03:16:28 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1229915788 http://393945926.qzone.qq.com/blog/1228190728 ]]> http://393945926.qzone.qq.com/blog/1228190728#comment 134219264 Tue, 02 Dec 2008 04:05:28 GMT http://393945926.qzone.qq.com/blog/1228190728