http://396463363.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 04:05:11 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 03 Nov 2009 09:48:56 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1257241736 熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。





　　睡觉的诀窍
　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。





　　
就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。
　　所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。
　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。

睡眠与养生
　　一、睡眠的规则
　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。







　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
　　现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。






　　二、睡眠与疾病

　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
　　子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。
　　丑时肝经最旺，丑时(1：00—3：00)不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。






　　垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？

　　肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。
　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。
　　肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
　　肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。







　　肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
　　肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
　　肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。
　　肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。






　　三、睡眠的方法

　　交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。
　　在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。
　　21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。
　　睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.
　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。







　　睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。
　　肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好;
　　再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥;
　　还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉;
　　再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。
　　睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。


　睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：

　　1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
　　2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。
　　3、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。
　　睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。







　　早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。
　　现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市)，这些气对人体损伤是很严重的。
　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。
　　三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。






　　睡眠中不可忽视的疾病警告
　　应注意：

　　(一)睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。
　　(二)枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。
　　(三)如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。
　　(四)如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。
　　(五)夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺伤肝，万望注意。 ]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1257241736#comment 134218249 Tue, 03 Nov 2009 09:48:56 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1257241736 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1256527705 感冒两天了，刚好！前天最严重的时候居然烧到了40度！呼吸都觉得困难！长这么大还头一次知道什么是发烧，头一次体会到因为感冒爬不起来。这两天是怎么过来的自己都不知道！可是这两天躺在床上我却想了好多！关于我自己，关于亲人们给予的关心。似乎我们这一代的年轻人都是这样！每月发了工资比去的两个地方，饭店，KTV。每月的月末都想着这个月一定要攒钱，可是永远也想不起来钱花哪了，没怎么吃，没怎么穿的。 ]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1256527705#comment 134218240 Mon, 26 Oct 2009 03:28:25 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1256527705 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1255184340 想想上个月的自己，跟现在相比真的好很多了！那时两个傻小子一起找工作，钱啊是有今天没明天的！除了厚着脸皮跟家长要，根本就没有别的生活来源！没有文化，没有技术，这真就是到处装孙子啊！除了憋气，就是想打人！
我不怕吃苦，我也不怕装孙子，只要所做的这一切都有意义！我只怕这一签就是两年的合同，我只怕在这两年里虚度光阴！我只怕23岁的我还是吊儿郎当的这个样子！但这两年里究竟能发生什么，谁也不知道！
但是我相信咱哥们有着一颗上进的心，就没有过不去的坎！看着自己兄弟因为待遇不怎么高而沮丧的脸时！心里却有种说不出的酸！我知道你很无奈，也觉得让我跟你混没混好！但那时的我，真的想告诉你，你多心了，做兄弟的既然选择跟你混，就是相信你的，我尹增俊，决定了的事，就不会后悔！毕竟这事情不算好，但它也不算糟啊！这些年咱啥事没遇见过？这点还用咱放在眼里了？
]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1255184340#comment 134218240 Sat, 10 Oct 2009 14:19:00 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1255184340 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1254017518 　　他们牵着手在街上闲逛。忽然之间，他将她拽停，伸手轻轻地将眼睑下的一根睫毛拨开。她顿感幸福。拨走睫毛不过是弹指之间的小事，却充分说明他对她的注意力100%集中。要不是他喜欢仔细地偷看她，怎能发现刚跌落的一根细小睫毛？没有一个女人，能够抵抗男人如此的“窃色”。
　　TOP 2 关键词：保护
　　走在熙熙攘攘的马路口，他突然顺势将她从左边推到身体的右边，用魁梧的身躯为她挡住准备发动的汽车。她惊喜难当。如今的女人找老公，绝非为一张长期饭票，她们更需要担当。男人走路时将她护在里面，吃饭时替她挡住凛冽的冷气，侠客般地庇护能让女人感动不已。
　　TOP 3 关键词：记得
　　她喜欢吃“可爱多”，所以冰箱中从未缺货。突然有一天，冰箱上有张他写的便笺：“对不起亲爱的，巧克力味的可爱多卖完了，今天你不妨试试草莓味。”还没吃雪糕，她已心如灌蜜。　　粗心大意的他常想不起自己的生日，却记得她的三围尺寸，记得她的月经周期，记得她对芒果过敏。男人之所以记得清楚，是因为他对她念念不忘。
　　TOP 4 关键词：老婆奴
　　她洗澡时不小心划伤了手，他心疼地抢过她的内衣说：“手伤了别碰水，以后要手洗的衣服都交给我。”后来他们热恋，结婚，他仍旧每天亲手为她洗内衣裤，她骄傲地告诉闺密：“我嫁了个绝世好男人。”男人持之以恒的劳动能打动女人。赵敏的最后心愿是希望张无忌为她描眉，可见再泼辣的女人，也渴望有个老婆奴。
　　TOP 5 关键词：多心
　　他们相约去水库钓鱼。出门后，他突然折回家拿一把太阳伞，一言不发地递到她怀里，她胸口一热，感动莫名。男人的心眼太多不是件好事，但是他们的关心可以多一点，再多一点。春天约会备把雨伞，夏天约会准备驱蚊剂，秋天带支润唇膏，冬天备一条围巾。正是这种实惠的温暖，让女人备感幸福。
　　TOP 6 关键词：琐碎
　　吃饭前，他抢先将竹筷子的碎屑刮干净；喝汤时，他在一边将她散开的长头发捋到耳后；蒸鱼上桌后，他又剔掉鱼刺，满足地看着她大快朵颐。朋友都说他琐碎得像个老妈子，她却说他是世界上值得嫁的好男人。歌里唱：“爱要说，爱要做。”男人琐碎的爱情行为，渗透着妈妈般的无微不至，女人如何不感动？
　　TOP 7 关键词：专注
　　他们在图书市场流连。他突然在工具书架前驻足，一丝不苟地搜寻一本电脑书，认真的眼睛里闪烁着智慧的光芒，她不由得怦然心动。很多女人喜欢看工作中的男人，男人在工作时，身上有股钉子般的“轴劲”，引无数女人遐思：要是把这份专注用来爱我该多好！
　　TOP 8 关键词：爱屋及乌
　　他在办公室忙得满头都是汗，她却在和朋友谈笑风生。电话里，她说：“那群女人怪我没买香蕉冰沙。”他二话不说，放下手头的工作打车去星巴克。当他把香蕉冰沙送到一群女人面前，她不仅觉得有面子，而且觉得无比震撼。真的爱她不一定非要爱上她屋顶上的乌鸦。若男人把她的家人和朋友当自己人对待，心感动之余，女人也会采取行动，和他的亲朋不分彼此。
　　TOP 9 关键词：尊重
　　他们还没有到达亲密无间的地步。一同旅游时，她在座位上偷哭，他悄悄拉上窗子关掉小灯，让她尽情发泄之时不会太过难堪。她心情突然转晴，认定他是个可以信赖的人。爱情固然重要，但尊重女人的感受与尊严，比盲目主观地爱更重要。
　　TOP 10 关键词：拥抱
　　每次说完再见，他总要紧紧地将她抱在怀里，默默地凝视她的眼睛，好像松开手就会触到世界末日一般。每每此时，她总会心如鹿撞，希望就这样抱到天荒地老。没有欲望的拥抱是最动人的，借用阿基米德的理论就是：给我一个拥抱，我就可以拥有你全部的爱。 ]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1254017518#comment 134218240 Sun, 27 Sep 2009 02:11:58 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1254017518 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1253713531 F1帮助
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按“开始”－“运行”，或按WIN键+R，在『运行』窗口中输入：
（按英文字符顺序排列）
%temp%---------打开临时文件夹
.--------------C:\DocumentsandSettings\用户名所在文件夹
..-------------C:\DocumentsandSettings
...------------我的电脑
\--------------C盘
appwize.cpl----添加、删除程序
access.cpl-----辅助功能选项
Accwiz---------辅助功能向导
cmd------------CMD命令提示符
command--------CMD命令提示符
chkdsk.exe-----Chkdsk磁盘检查
certmgr.msc----证书管理实用程序
calc-----------启动计算器
charmap--------启动字符映射表
cintsetp-------仓颉拼音输入法
cliconfg-------SQLSERVER客户端网络实用程序
clipbrd--------剪贴板查看器
control--------打开控制面板
conf-----------启动netmeeting
compmgmt.msc---计算机管理
cleanmgr-------垃圾整理
ciadv.msc------索引服务程序
dcomcnfg-------打开系统组件服务
ddeshare-------打开DDE共享设置
dxdiag---------检查DirectX信息
drwtsn32-------系统医生
devmgmt.msc----设备管理器
desk.cpl-------显示属性
dfrg.msc-------磁盘碎片整理程序
diskmgmt.msc---磁盘管理实用程序
dvdplay--------DVD播放器
eventvwr-------一个事情查看器
eudcedit-------造字程序
explorer-------打开资源管理器
fsmgmt.msc-----共享文件夹管理器
firewall.cpl---WINDOWS防火墙
gpedit.msc-----组策略
hdwwiz.cpl-----添加硬件
iexpress-------木马捆绑工具，系统自带
inetcpl.cpl----INTETNET选项
intl.cpl-------区域和语言选项（输入法选项）
irprops.cpl----无线链接
joy.cpl--------游戏控制器
lusrmgr.msc----本机用户和组
logoff---------注销命令
main.cpl-------鼠标
mem.exe--------显示内存使用情况
migwiz---------文件转移向导
mlcfg32.cpl----邮件
mplayer2-------简易widnowsmediaplayer
mspaint--------画图板
msconfig.exe---系统配置实用程序
mstsc----------远程桌面连接
magnify--------放大镜实用程序
mmc------------打开控制台
mmsys.cpl------声音和音频设备
mobsync--------同步命令
ncpa.cpl-------网络连接
nslookup-------IP地址侦测器
netstartX----开始X服务
netstopX-----停止X服务
netstat-an----命令检查接口
netsetup.cpl---无线网络安装向导
notepad--------打开记事本
nslookup-------IP地址侦探器
narrator-------屏幕“讲述人”
ntbackup-------系统备份和还原
ntmsmgr.msc----移动存储管理器
ntmsoprq.msc---移动存储管理员操作请求
nusrmgr.cpl----用户账户
nwc.cpl--------NetWare客户服务
osk------------打开屏幕键盘
odbcad32-------ODBC数据源管理器
odbccp32.cpl---ODBC数据源管理器
oobe/msoobe/a-检查XP是否激活
packager-------对象包装程序
perfmon.msc----计算机性能监测程序
powercfg.cpl---电源选项
progman--------程序管理器
regedit--------注册表
rsop.msc-------组策略结果集
regedt32-------注册表编辑器
regsvr32/?----调用、卸载DLL文件运行（详细请在cmd中输入regsvr32/?）
sapi.cpl-------语音
services.msc---本地服务设置
syncapp--------创建一个公文包
sysedit--------系统配置编辑器
sigverif-------文件签名验证程序
sndrec32-------录音机
sndvol32-------音量控制程序
shrpubw--------共享文件夹设置工具
secpol.msc-----本地安全策略
sysdm.cpl------系统
syskey---------系统加密（一旦加密就不能解开，保护windowsxp系统的双重密码）
services.msc---本地服务设置
sfc.exe--------系统文件检查器
sfc/scannow---windows文件保护
shutdown-------关机命令（详细请在cmd中输入shutdown/?）
taskmgr--------任务管理器
telephon.cpl---电话和调制解调器选项
telnet---------远程连接程序
timedate.cpl---日期和时间
tourstart------xp简介（安装完成后出现的漫游xp程序）
tsshutdn-------60秒倒计时关机命令
utilman--------辅助工具管理器
winver---------检查Windows版本
winmsd---------系统信息
wiaacmgr-------扫描仪和照相机向导
winchat--------XP自带局域网聊天
wmimgmt.msc----打开windows管理体系结构(WMI)
wordpad--------写字板
wuaucpl.cpl----自动更新
wupdmgr--------windows更新程序
write----------写字板
wscript--------windows脚本宿主设置
wscui.cpl------安全中心
C:/windows/fonts字体
]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1253713531#comment 134218241 Wed, 23 Sep 2009 13:45:31 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1253713531 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1253357655 Flash动画：《神射手》。动画性质：小游戏。控制操作：只要把鼠标放到游戏画面上，然后可以自由控制左右上下，发子弹按左键，子弹会自动增加。主人留言：经典的小游戏（如果连接不上等问题，请大家多多原谅！给点宝贵意见。） ]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1253357655#comment 12 Sat, 19 Sep 2009 10:54:15 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1253357655 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1251553735



非常之好玩，很奇特。用你自己的方法。每个人玩的结果都不同。

好过瘾啊.哇哈哈哈哈哈!!!!!










哈哈哈哈！！！ ]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1251553735#comment 134222361 Sat, 29 Aug 2009 13:48:55 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1251553735 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1248521595 然而，曾几何时，习惯了让一个少女的身影遮在我的身上，习惯了在晨雾中看她轻快离去的背影，习惯了看她弯曲的刘海儿，甜美的笑容，习惯了在月色中等待又一天的黎明。
虽然我知道，忘忧草是不能有情感的，有情感便意味着违背了祖训，要受到严酷的刑罚，但我依然乞求神者，能够让我成为一个真正的人。终于，我的虔诚感动了神者，他怜悯的望着我说：“可怜的忘忧草，你知道你做了一个多么错误的选择吗？”
“我知道！”
“难道你忘了，你已经修炼了九千九百年，再过一百年，你便可以飞升仙界，长生不老。而人类只有短短的几十年，你真的想让自己的修行毁于一旦吗？”
“我愿意！”我哽咽着回答。
“成为一个人，你每月要承受千雷劈，万蛇咬，并且被七情六欲折磨着，你能忍受吗？”
“我——我能！”
“唉！”神者叹了口气，“可怜的忘忧草，没有什么可以让你回心转意吗？”
“神者，求你成全我吧！”
“你再好好想想！一个月后，如果你仍没有改变主意，雷神和蛇神会助你成为人的。但你要好好想想，你近万年的修行，值得吗？”
“谢谢神者！”我开心地笑着，而神者叹了口气，消失了。
于是一个月后，一个雷电交加的夜晚，雷神用霹雳褪去了我的绿装，而蛇神指挥万蛇将我的身体撕裂成了一个人的形状。
“记住，每个月的今天，你都要到这里接受惩罚！”神者的声音遥遥的从天际传来。

我终于成了一个人。
当我醒来的时候，我躺在她家的木床上，而她在旁边煎着药。
“你醒了！”她长舒了一口气。
我想说话，但发不出任何声音，虽然我成了人，但我却不曾拥有人类的语言，我知道，在人类的世界里，我只是一个哑巴。
“你是什么人？从哪里来？为什么会躺在海边？你好像被蛇群围攻过，可我们这里没有这么多蛇啊？”
我从未清晰的看到这双眼睛，我多么想告诉她我的一切，但我不能，我失望地闭上了眼。
“你好好休息吧！我去煎药，多喝两副药，你的病就会好了！”
我看着她轻轻地扇着炉火，看着那张秀美的脸，忽然从心底涌起一股温暖。我相信，我的选择是正确的。
“你怎么了？为什么这样看着我，我脸上脏吗？”她用手揩了一下额上的汗滴，笑着说。
我摇了摇头，指了指她，又指了指我。
“你是问我的名字吗？”我点了点头。
“我叫杏子，和爹一起住，他上山给你采药去了，你呢？”
杏子，好美的名字！可我呢？我叫什么？忘忧草吗？
“你，你不能说话吗？”她惊讶地望着我，“对不起，我不知道！可是，我该怎样称呼你好呢？对了，”她忽然惊喜地拍了一下手，仿佛想起了什么，“我叫你忘忧草好吗？从前海边有一株美丽的忘忧草，可前天突然不见了！你——喜欢这名字吗？”她期待的望着我。
我的心猛地一震，眼里有一种咸咸的液体流了下来，我不知道，人们称它作泪，但我点了点头。
“真的吗？太好了！”她高兴地拍了拍手，“忘忧草，等你病好了，我便介绍你给乡亲们认识，这两天他们都很担心你呢！”
我的嘴角微微地翘了一下，有一种感觉，它是可以让灵魂散发出香气的，而它便是——笑！

三天后，我能够下床了，他们惊讶我恢复的这么快。因为他们不知道，植物比人有着更强烈的意志力和生命力，而变成了人的我，唯一保存下的就是这些。
我要求和杏子一起上山，她答应了。
“你看，这里有这么多的忘忧草，多美丽呀！”
我抬起头，却看到忘忧草就那么渐渐地枯萎了，仿佛在一瞬间耗尽了所有的血液。
杏子看到了，她惊讶地蹲下身子，看了一株又一株，“怎么了？为什么会这样呢？它们都生长好多年了，今天怎么会这样呢？忘忧草，你知道为什么吗？”
她疑惑地望着我，而我的眼泪就那样缓缓地流了下来。
“忘忧草，你怎么了，伤口又痛了吗？”杏子急忙跑过来扶住我。
我轻轻地推开她，就在那块空地上，缓缓地跪了下去。因为我知道，眼前的忘忧草中，有我的父母，兄弟和长辈，而背叛了祖训的我，成了他们共同的耻辱。
“忘忧草，你这是干什么，你伤刚好，这样会弄坏身子的。”杏子使劲地将我扶起来，用手帕拭去了我眼角的泪。我转过头，看着她，笑了。而这笑容里，包含的成分太多太多。
“别傻傻的了，我们还要去采药呢！若采不到药，今晚不给你饭吃！”她低笑了一声，牵着我的手向山上走去，而我只是使劲地握着，害怕会突然失去。
“你看，这是当归，这是枸杞，这是野菊花，用它们做药，可以清热去火，还能——哎！你在做什么？”
我手捧着一株紫罗兰，静静到闻着它的香气。
“紫罗兰，你喜欢它吗？我们这里的年青人常用它编成花环，在圣夜里抛给自己心爱的姑娘，如果对方接受，他们便可以结为夫妻。”她的脸上慢慢布上了红潮。
我忽然涌起一股冲动，要将这株紫罗兰送给她，但我没有。我只是走到崖边，使劲地将它抛下悬崖。
“快来，来看那边的海，就在那边，看到了吗？那天就是在那边发现你的，当时你浑身是伤，眼看活不成了。可奇怪的是当时你好像还在笑，吓了我一跳。”
我看着那个我呆了九千九百年的地方，想到二十六天后还要接受的残酷的刑罚，不禁打了个寒颤。
“怎么，你冷吗？不会是着凉了吧！”她摸了摸我的额头，手心不经意地触到了我的鼻尖，我闻到一股淡淡的清香，就像以前她用手抚摸着我的枝干。
“我们还是回去吧！你伤刚好，站久了容易累坏的。”她搀着我，我没有拒绝，我多想这条路永远地延伸下去。

那一天终于又来了。风雨交加的晚上，我偷偷来到海边，雷神和蛇神不耐烦地向我攻击过来，我感到生命正一点一滴地从身体里流走，疼痛麻痹了我的神经。但有一个信念支持着我绝不倒下，在人类的语言里，它叫**——**情！
当我再次醒来的时候，已是第二天下午，杏子红肿着双眼坐在我床边，而周围围了那么多的乡亲。
“忘忧草，你醒了，你觉得怎么样？”杏子的声音因哭泣而有些沙哑。
我勉强笑了一下，费力的想替她拭去眼角的泪滴，她却一把抓住了我的手，摁在她的脸上，哽咽着问到：“你告诉我，为什么会是这样，这到底是怎么回事，你是不是有什么事瞒着我，你说呀，你说呀！我一定会帮你的，你告诉我啊！”
泪水一滴滴打在我的脸上，有一种苦涩的味道，但我能说些什么呢？我缓缓地闭上了眼睛，泪水止不住流了出来。
乡亲们安慰了我几句，接着告辞回去了。
“忘忧草，你一定要跟我说实话，你身上的伤是哪儿来的，你到底去过什么地方，为什么会有那么多的蛇攻击你。你快告诉我啊！”她使劲地摇着我的身子，一阵疼痛传来，我只觉眼前一暗，便什么也不知道了。
再醒来时，杏子默默地喂我吃了药，没有再问我原因，但从那双怜惜的眼睛里，我看得出她有多希望我能告诉她，但我不能。
“忘忧草，我给你讲个故事好吗？”
我望着窗外的阳光，默默地点了点头。
“从前有一对夫妻，非常恩爱。但妻子一天不小心被毒蛇咬了，没有及时救治，结果双腿瘫痪了。丈夫照顾妻子，无微不至。他从不在妻子面前流泪，因为他怕她伤心。他想让妻子生活的好一点，但生活的窘迫使他不得不放下这个念头。一次，他听一个神巫说，将粮食种在最高的山上，收获时神灵便会赐予他很多很多，他动心了。妻子委婉地劝他，但他仍是偷偷地将种子播到了山顶上，妻子知道后，没有再说些什么。
山上的土壤是十分贫瘠的，尽管他每天不辞辛苦地浇水，但到别人收获的时候，自己的粮食还没有结穗。看着光秃秃的秸秆，他后悔没有听妻子的话，但一切都太迟了。他不敢将这一切告诉妻子，但他更不知道以后该怎样生活下去。于是那天，他咬破手指在山上写下：妻，我对不起你！便含泪跳下了山崖。但他却不知道，妻子在他不在时，强忍着疼痛，拄着拐杖走到一里外的田地，播下了种子，而现在，收获的粮食足够他们生活。当妻子知道后，在乡邻的扶助下上了山，看到丈夫留下的字，她突然挣脱人们的搀扶，纵身跳下了山崖。人们只看到她跌落在地上的泪。一对恩爱的夫妻就这样离去了！”
我含着泪，却不知道该怎样做。我毕竟不是那个善心的丈夫，而只是一株为了爱情自私的忘忧草，即使她是那个伟大的妻子，但我要接受的惩罚，却仍然不能改变，而且，我从不希望，她会知道我的一切，我怕，我怕——她会离开！
她转过身来看着我，含着泪说：“我知道你一定有很多苦处不便对我讲，我不怪你，我只想让你知道，不管发生了什么事，我都会陪在你身边的。”
我一把把她拥进怀里，幸福的感觉充满了我的思想。这不就是我一直以来想要得到的吗？比起这些，那点疼痛又算得了什么。
她依在我的怀里，泪水沾湿了我的衣衫。我忽然感到，我有这么重的责任，要去保护这个——我为她放弃了一切的善良的女孩。
我们快乐地度过了这难忘的30天，我尝到了被爱情环绕的滋味是何等美妙。我知道，圣夜快要到了，我有一个愿望。

我偷偷地推开房门，迎着雷雨向海边走去，我明白我面对的将是什么，但我的心是甜蜜的，被爱的力量支撑着我的信念。
霹雳又一次劈在我的身上，蛇群爬满了我的身体，撕裂的疼痛从各个部位传来。这是第三次了，我必须经历12次这样的惩罚，才能将耻辱和道行全部毁去，做一个平凡的人，我期待着那一天的到来。
10分钟，20分钟，30分钟，就在这时，我忽然听到一个熟悉的声音：“不！”迎着闪电，我看到杏子朝这边跑来。
我惊恐地睁大了眼睛，恐惧从心底涌了上来，我想大声呼喊：“杏子，不要过来！不要过来！”但她已经倒在了蛇群下，我只看到一袭白衫，缓缓地飘在地上。
“不！”一声震天撼地的声音，从我的口中发出，蛇群停止了进攻。我扑在杏子身上，她浑身沾满了血迹。
“忘，忘忧草，你——你爱我吗？”
“杏子，我爱你，我爱你！”
她满足地笑了笑：“如果——有来世，我一定——一定要做你的妻子，给你——生很多的——娃娃，我们还要——种很多的——很多的紫罗兰——”
“不，不要再说了，你不会有事的，你不会有事的。”
“忘忧草，你，你亲我一下好吗？”
我轻轻地吻在她冰冷的唇上，但就在这时，我感到她的手缓缓地垂了下去。那沾着血的嘴角带着一丝满足的笑容，冷冷的，像冰！
我看着那张苍白的脸，温柔地对她说：“杏子，你放心，你不会孤单的，我这就来陪你了，你等着我，你等着我。”
我转过身，盯着雨中雷神和蛇神的眼，说：“你们知道要付出代价吗？”
雷神、蛇神退缩了。我猛地大吼一声，将七千二百年的道行连同我的血液一齐喷到他们身上，地上弯曲地生出了一地的忘忧草，它们盘旋着缠绕在蛇群的身上，我看着他们睁大了眼睛，忏悔般地跪了下去，但太迟了。
我看着眼前的忘忧草直起了躯干，我知道，我的亲人们终于原谅了我，而我，也能够平静地离开了。
我躺在杏子旁边，握着她的手，就好像许多天前，我们一起躺在满是阳光的海边，但我们，再也不会分开了。

一万年后，我又一次站到了海边，但现在的我，却已经是一个人，一个真正的人。
在匆匆的人群中，我急切地寻找着那片白色，那片在记忆里和睡梦中曾无数次出现的洁白，虽然现在，我仍没有找到，但我相信，我一定会找到的，一定会的！

参考资料： http://www.xici.net/b115168/d35667542.htm 回答者： yun06yun06 - 见习魔法师 三级 2008-8-11 13:49

忘忧草的传说 一万年前，我是一株忘忧草，在海边的绿地上，静静地生长着，没有烦恼，没有忧愁。 然而，曾几何时，习惯了让一个少女的身影遮在我的身上，习惯了在晨雾中看她轻快离去的背影，习惯了看她弯曲的刘海儿，甜美的笑容，习惯了在月色中等待又一天的黎明。 虽然我知道，忘忧草是不能有情感的，有情感便意味着违背了祖训，要受到严酷的刑罚，但我依然乞求神者，能够让我成为一个真正的人。终于，我的虔诚感动了神者，他怜悯的望着我说：“可怜的忘忧草，你知道你做了一个多么错误的选择吗？” “我知道！” “难道你忘了，你已经修炼了九千九百年，再过一百年，你便可以飞升仙界，长生不老。而人类只有短短的几十年，你真的想让自己的修行毁于一旦吗？” “我愿意！”我哽咽着回答。 “成为一个人，你每月要承受千雷劈，万蛇咬，并且被七情六欲折磨着，你能忍受吗？” “我——我能！” “唉！”神者叹了口气，“可怜的忘忧草，没有什么可以让你回心转意吗？” “神者，求你成全我吧！” “你再好好想想！一个月后，如果你仍没有改变主意，雷神和蛇神会助你成为人的。但你要好好想想，你近万年的修行，值得吗？” “谢谢神者！”我开心地笑着，而神者叹了口气，消失了。 于是一个月后，一个雷电交加的夜晚，雷神用霹雳褪去了我的绿装，而蛇神指挥万蛇将我的身体撕裂成了一个人的形状。 “记住，每个月的今天，你都要到这里接受惩罚！”神者的声音遥遥的从天际传来。 我终于成了一个人。 当我醒来的时候，我躺在她家的木床上，而她在旁边煎着药。 “你醒了！”她长舒了一口气。 我想说话，但发不出任何声音，虽然我成了人，但我却不曾拥有人类的语言，我知道，在人类的世界里，我只是一个哑巴。 “你是什么人？从哪里来？为什么会躺在海边？你好像被蛇群围攻过，可我们这里没有这么多蛇啊？” 我从未清晰的看到这双眼睛，我多么想告诉她我的一切，但我不能，我失望地闭上了眼。 “你好好休息吧！我去煎药，多喝两副药，你的病就会好了！” 我看着她轻轻地扇着炉火，看着那张秀美的脸，忽然从心底涌起一股温暖。我相信，我的选择是正确的。 “你怎么了？为什么这样看着我，我脸上脏吗？”她用手揩了一下额上的汗滴，笑着说。 我摇了摇头，指了指她，又指了指我。 “你是问我的名字吗？”我点了点头。 “我叫杏子，和爹一起住，他上山给你采药去了，你呢？” 杏子，好美的名字！可我呢？我叫什么？忘忧草吗？ “你，你不能说话吗？”她惊讶地望着我，“对不起，我不知道！可是，我该怎样称呼你好呢？对了，”她忽然惊喜地拍了一下手，仿佛想起了什么，“我叫你忘忧草好吗？从前海边有一株美丽的忘忧草，可前天突然不见了！你——喜欢这名字吗？”她期待的望着我。 我的心猛地一震，眼里有一种咸咸的液体流了下来，我不知道，人们称它作泪，但我点了点头。 “真的吗？太好了！”她高兴地拍了拍手，“忘忧草，等你病好了，我便介绍你给乡亲们认识，这两天他们都很担心你呢！” 我的嘴角微微地翘了一下，有一种感觉，它是可以让灵魂散发出香气的，而它便是——笑！ 三天后，我能够下床了，他们惊讶我恢复的这么快。因为他们不知道，植物比人有着更强烈的意志力和生命力，而变成了人的我，唯一保存下的就是这些。 我要求和杏子一起上山，她答应了。 “你看，这里有这么多的忘忧草，多美丽呀！” 我抬起头，却看到忘忧草就那么渐渐地枯萎了，仿佛在一瞬间耗尽了所有的血液。 杏子看到了，她惊讶地蹲下身子，看了一株又一株，“怎么了？为什么会这样呢？它们都生长好多年了，今天怎么会这样呢？忘忧草，你知道为什么吗？” 她疑惑地望着我，而我的眼泪就那样缓缓地流了下来。 “忘忧草，你怎么了，伤口又痛了吗？”杏子急忙跑过来扶住我。 我轻轻地推开她，就在那块空地上，缓缓地跪了下去。因为我知道，眼前的忘忧草中，有我的父母，兄弟和长辈，而背叛了祖训的我，成了他们共同的耻辱。 “忘忧草，你这是干什么，你伤刚好，这样会弄坏身子的。”杏子使劲地将我扶起来，用手帕拭去了我眼角的泪。我转过头，看着她，笑了。而这笑容里，包含的成分太多太多。 “别傻傻的了，我们还要去采药呢！若采不到药，今晚不给你饭吃！”她低笑了一声，牵着我的手向山上走去，而我只是使劲地握着，害怕会突然失去。 “你看，这是当归，这是枸杞，这是野菊花，用它们做药，可以清热去火，还能——哎！你在做什么？” 我手捧着一株紫罗兰，静静到闻着它的香气。 “紫罗兰，你喜欢它吗？我们这里的年青人常用它编成花环，在圣夜里抛给自己心爱的姑娘，如果对方接受，他们便可以结为夫妻。”她的脸上慢慢布上了红潮。 我忽然涌起一股冲动，要将这株紫罗兰送给她，但我没有。我只是走到崖边，使劲地将它抛下悬崖。 “快来，来看那边的海，就在那边，看到了吗？那天就是在那边发现你的，当时你浑身是伤，眼看活不成了。可奇怪的是当时你好像还在笑，吓了我一跳。” 我看着那个我呆了九千九百年的地方，想到二十六天后还要接受的残酷的刑罚，不禁打了个寒颤。 “怎么，你冷吗？不会是着凉了吧！”她摸了摸我的额头，手心不经意地触到了我的鼻尖，我闻到一股淡淡的清香，就像以前她用手抚摸着我的枝干。 “我们还是回去吧！你伤刚好，站久了容易累坏的。”她搀着我，我没有拒绝，我多想这条路永远地延伸下去。 那一天终于又来了。风雨交加的晚上，我偷偷来到海边，雷神和蛇神不耐烦地向我攻击过来，我感到生命正一点一滴地从身体里流走，疼痛麻痹了我的神经。但有一个信念支持着我绝不倒下，在人类的语言里，它叫**——**情！ 当我再次醒来的时候，已是第二天下午，杏子红肿着双眼坐在我床边，而周围围了那么多的乡亲。 “忘忧草，你醒了，你觉得怎么样？”杏子的声音因哭泣而有些沙哑。 我勉强笑了一下，费力的想替她拭去眼角的泪滴，她却一把抓住了我的手，摁在她的脸上，哽咽着问到：“你告诉我，为什么会是这样，这到底是怎么回事，你是不是有什么事瞒着我，你说呀，你说呀！我一定会帮你的，你告诉我啊！” 泪水一滴滴打在我的脸上，有一种苦涩的味道，但我能说些什么呢？我缓缓地闭上了眼睛，泪水止不住流了出来。 乡亲们安慰了我几句，接着告辞回去了。 “忘忧草，你一定要跟我说实话，你身上的伤是哪儿来的，你到底去过什么地方，为什么会有那么多的蛇攻击你。你快告诉我啊！”她使劲地摇着我的身子，一阵疼痛传来，我只觉眼前一暗，便什么也不知道了。 再醒来时，杏子默默地喂我吃了药，没有再问我原因，但从那双怜惜的眼睛里，我看得出她有多希望我能告诉她，但我不能。 “忘忧草，我给你讲个故事好吗？” 我望着窗外的阳光，默默地点了点头。 “从前有一对夫妻，非常恩爱。但妻子一天不小心被毒蛇咬了，没有及时救治，结果双腿瘫痪了。丈夫照顾妻子，无微不至。他从不在妻子面前流泪，因为他怕她伤心。他想让妻子生活的好一点，但生活的窘迫使他不得不放下这个念头。一次，他听一个神巫说，将粮食种在最高的山上，收获时神灵便会赐予他很多很多，他动心了。妻子委婉地劝他，但他仍是偷偷地将种子播到了山顶上，妻子知道后，没有再说些什么。 山上的土壤是十分贫瘠的，尽管他每天不辞辛苦地浇水，但到别人收获的时候，自己的粮食还没有结穗。看着光秃秃的秸秆，他后悔没有听妻子的话，但一切都太迟了。他不敢将这一切告诉妻子，但他更不知道以后该怎样生活下去。于是那天，他咬破手指在山上写下：妻，我对不起你！便含泪跳下了山崖。但他却不知道，妻子在他不在时，强忍着疼痛，拄着拐杖走到一里外的田地，播下了种子，而现在，收获的粮食足够他们生活。当妻子知道后，在乡邻的扶助下上了山，看到丈夫留下的字，她突然挣脱人们的搀扶，纵身跳下了山崖。人们只看到她跌落在地上的泪。一对恩爱的夫妻就这样离去了！” 我含着泪，却不知道该怎样做。我毕竟不是那个善心的丈夫，而只是一株为了爱情自私的忘忧草，即使她是那个伟大的妻子，但我要接受的惩罚，却仍然不能改变，而且，我从不希望，她会知道我的一切，我怕，我怕——她会离开！ 她转过身来看着我，含着泪说：“我知道你一定有很多苦处不便对我讲，我不怪你，我只想让你知道，不管发生了什么事，我都会陪在你身边的。” 我一把把她拥进怀里，幸福的感觉充满了我的思想。这不就是我一直以来想要得到的吗？比起这些，那点疼痛又算得了什么。 她依在我的怀里，泪水沾湿了我的衣衫。我忽然感到，我有这么重的责任，要去保护这个——我为她放弃了一切的善良的女孩。 我们快乐地度过了这难忘的30天，我尝到了被爱情环绕的滋味是何等美妙。我知道，圣夜快要到了，我有一个愿望。 我偷偷地推开房门，迎着雷雨向海边走去，我明白我面对的将是什么，但我的心是甜蜜的，被爱的力量支撑着我的信念。 霹雳又一次劈在我的身上，蛇群爬满了我的身体，撕裂的疼痛从各个部位传来。这是第三次了，我必须经历12次这样的惩罚，才能将耻辱和道行全部毁去，做一个平凡的人，我期待着那一天的到来。 10分钟，20分钟，30分钟，就在这时，我忽然听到一个熟悉的声音：“不！”迎着闪电，我看到杏子朝这边跑来。 我惊恐地睁大了眼睛，恐惧从心底涌了上来，我想大声呼喊：“杏子，不要过来！不要过来！”但她已经倒在了蛇群下，我只看到一袭白衫，缓缓地飘在地上。 “不！”一声震天撼地的声音，从我的口中发出，蛇群停止了进攻。我扑在杏子身上，她浑身沾满了血迹。 “忘，忘忧草，你——你爱我吗？” “杏子，我爱你，我爱你！” 她满足地笑了笑：“如果——有来世，我一定——一定要做你的妻子，给你——生很多的——娃娃，我们还要——种很多的——很多的紫罗兰——” “不，不要再说了，你不会有事的，你不会有事的。” “忘忧草，你，你亲我一下好吗？” 我轻轻地吻在她冰冷的唇上，但就在这时，我感到她的手缓缓地垂了下去。那沾着血的嘴角带着一丝满足的笑容，冷冷的，像冰！ 我看着那张苍白的脸，温柔地对她说：“杏子，你放心，你不会孤单的，我这就来陪你了，你等着我，你等着我。” 我转过身，盯着雨中雷神和蛇神的眼，说：“你们知道要付出代价吗？” 雷神、蛇神退缩了。我猛地大吼一声，将七千二百年的道行连同我的血液一齐喷到他们身上，地上弯曲地生出了一地的忘忧草，它们盘旋着缠绕在蛇群的身上，我看着他们睁大了眼睛，忏悔般地跪了下去，但太迟了。 我看着眼前的忘忧草直起了躯干，我知道，我的亲人们终于原谅了我，而我，也能够平静地离开了。 我躺在杏子旁边，握着她的手，就好像许多天前，我们一起躺在满是阳光的海边，但我们，再也不会分开了。 一万年后，我又一次站到了海边，但现在的我，却已经是一个人，一个真正的人。 在匆匆的人群中，我急切地寻找着那片白色，那片在记忆里和睡梦中曾无数次出现的洁白，虽然现在，我仍没有找到，但我相信，我一定会找到的，一定会的！ ]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1248521595#comment 134218241 Sat, 25 Jul 2009 11:33:15 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1248521595 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1246621093 我要幸福，谢谢你给我幸福

Q1: 你的大名？
答：尹增俊
Q2: 如果看到自己最爱的人熟睡在你面前你会做什么？
答：在脸上画画，好好恶搞她一通！
Q3: 你认为什么才算是真正幸福？
答：很简单，在你觉得饿的时候有肉吃！在你口渴的时候有水喝！
Q4: 你觉得友情重要还是爱情重要，为什么？
答：谁想出来这么刻薄的问题？跟本就是两回事嘛！
Q5: 你现在有喜欢的人吗?
答: 我是花心大萝卜，天天都能遇到喜欢的人！
Q6: 刚刚在干嘛?
答: 挠痒痒！
Q7: 你现在过得快乐么？
答：凑合吧，人没有知足的时候！
Q9: 抽烟不？
答：哦而比划两下！
Q10:喜欢小baby吗 ？
答：笑的时候喜欢，哭的时候烦
Q11:最近喜欢听的歌?
答:类似爱情
Q12:希望自己多大结婚？
答：有钱，有房子，有车的时候！
Q14:你是不是经常觉得自己很失败呢?
答：嗯，特别是看到别人比我强的时候，我就特别不爽!我会努力超越对方！
Q17:没有了爱人,你会怎样呢?
答：寻找下一位被！总不能哭吧？
Q20:你认为你们所谓的幸福就是以后一辈子的幸福么?
答：幸福可以长久，但只怕你的心会变！
Q24:觉的自己自恋吗？
答：应该算吧？假如有人敢不鸟我，我就会很不爽，甚至想要修理对方!
Q25:你最讨厌的人会怎样去对待？
答：面上过的去就行,假如他跟我得瑟，我就让他好看！
Q28:现在最迷什么？
答: 很多!最迷研究人的心理！
Q31:你酒品怎么样？
答：假如有话聊，喝多少都没问题！假如没话，2两杯啤酒就不行了！
Q32:最想去哪里旅游?
答：世界各地！当然，必须要有美女陪伴！
Q33:一辈子都不会忘记的事?
答: 自己所有的失败，为了时刻提醒自己，以后要做的更好！
Q35:看到天空你想起的第一个人是谁?
答：不一定，一般都是最近认识的美女！
Q36:你会爱TA一辈子么？
答：那要看对方怎么表现了！
Q37:喜欢你的人和你喜欢的人，你会选哪个？
答: 不知道，如果真有那么一天，我就让她俩猜拳。
Q38:你会以何种方式表现你对他（她）的爱?
答：细心呵护，不让她受到一点的伤害！
Q39:喜欢我么？理由!
答：只要是美女我都喜欢！
Q40:如果你想痛扁一个人,你觉得那个人是?
答：我很少动手打人，一般都想办法让对方内疚，然后让他自己抽自己耳光！
Q41:伱有后悔过自己的决定么？
答：有P用啊？有那功夫不如分析分析为什么会这样！
Q42:曾经爱过的人要和你做朋友，你会接受吗？
答：会，下辈子吧！
Q44:你是好孩子么 ?
答：没事的时候，要多坏有多坏。该正经的时候我会很好的！
Q46:在黑夜独自神伤的时候,手机里有能被打扰的那个人吗?
答：有几个！
Q47:喜欢下雨不？为什么？
答：喜欢淋雨！
Q49:如果你的他（她）哭了，你的第一个举动是什么？
答：哄呗，让她知道，不管你失去什么，还有我在你身边呢！如果ta是在无理取闹，那就是欠骂！
Q50:你相信爱情吗?为什么?
答：相信！因为，列子太多了！
Q51:希望和我一直做朋友么？？？
答: 嗯！我还希望我以后的孩子管你叫婶婶呢！
Q53:他什么都没有，你还愿意陪着他/她吗
答：只要会疯会闹就行！
Q54:今天你快乐吗？
答：一般吧！
Q55:当最熟悉的人变成陌生人你会怎么面对?
答：那就陌生呗！
Q56:为什么我们不能说不爱了就不爱了？
答：谁们？至少我不会说不爱就不爱了！都是有原因的！
Q59:这个幸福接力棒接的下去不？
答：算了吧！万一我发出去没人鸟我呢？
Q60:你睡觉前都想什么?
答：胡思乱想！
Q61:最想对我说的话...
答：要幸福喔！
Q62.一个人的时候时常干什么？
答：听会音乐!
Q64：什么时候会想起他(她)?
答：谁？想起来的时候，就想起来了！
Q65：回答完这些题目想说什么？
答：好累呀！不过挺有意思的！
Q66：最想回到什么时候？
答：上学的时候，因为可以大伙一起疯！
Q67：出现过一个可以猜对你心思的异性吗？？
答：没留意，好像不多！
Q69：你想对你的朋友、还有周围的人、说什么？
答：你们都要过的很幸福！
Q70:2009年你想到的第一个人 ，为什么？
答：没注意！
Q74:你觉得女生卷发好还是直发好 ？
答：直的呗！
Q75:你观察一个人的时候，最先注意TA哪一点呢？WHY？
答：穿着打扮，还有干不干净！
Q76:你愿意相亲吗？
答：也不知道是谁发明的这么无聊的把戏！
Q77:你觉得你有什么吸引异性的地方？
答：不知道，好像我这人不喜欢太张扬吧？
Q78:对我的评价和看法！
答: 不知道怎么说，反正挺可爱的！
Q79:当你答到这的时候眼睛就花了吧？
答：都出星星了！因为我还没吃饭呢！
Q80:遇到很极品的舍友，你会怎么做？
答：不知道，不过遇到又聪明又坏的人，我就很兴奋，想要接近他，因为跟聪明人打交道,你才能进步！
Q81:遇到很纠结的事情，你该怎么办？
答：想尽办法解决呗，还能哭啊？
82：会因为寂寞而恋爱吗？
答：我一直挺寂寞的！
Q83：相信命中注定吗？
答：当然。
Q84: 哪一型的男(女)生比较吸引你?
答: 漂亮，活泼的!
Q85；怎样才能快乐？？
答：很多朋友在一起疯，当然我要当主角！
Q86:一年会想我几次啊？
答：想多少次就多少次！
Q87：在你寂寞的时候你会想起谁？
答：会想认识新美女！
Q88：希望什么时候死？
答：活够了自然就死了！
Q89：我会一直爱苏醒，你会吗？
答：苏醒？应该喜欢吧！恍然大悟的感觉，会让我非常兴奋！
Q90：中了头奖做什么？
答：买新房子，买车，娶媳妇！
Q91:哪部动漫比较好看？
答：棒球英豪，只有你看过了才能了解，那种相爱了却又没有勇气说出口的感觉，太妙了！
Q92:什么时候才可以真正的幸福...
答：上天堂！
Q93:一辈子都忘不掉一个人，你会怎么办？
答：那就是不想忘，如果想忘自然就忘掉了！
94：假如你爱的人不爱你了，你该怎么办？
答：换人呗！哥还愁这个了？
Q95：你最喜欢的人是谁？？名字？？
答：没有，是美女我都喜欢！
Q96: 你相信一见钟情吗?
答：不可能，我这人，什么都是来的快去的也快，但如果在不知不觉中养成了习惯，那就不好改变了！
Q97：你喜欢的人会为你去干任何事吗？
答：我当然希望，不过，那样太自私了！只要对方愿意做她力所能及的就可以了！
Q98：找不到一个对你非常重要的人，你会怎么做？
答：那就继续找呗
Q99；你会为你喜欢的人付出多少？说实话
答：将心比心，你敬我一尺我敬你一仗！
Q100:我们之间有误会你会怎么做？
答：想办法解决啊！
Q101:怎样让自己每天开心呢
答：不管做什么她都会陪着我，默默的支持我！
Q102:你最想做的一件事是什么
答：挣钱！然后使劲花！
103:喜欢猫还是狗？为什么？
答：都喜欢，是小动物都喜欢！
104:分开的情侣，还能做朋友吗
答：好啊，下辈子吧！
Q105：你觉得最有成就感的事是什么?
答：不少呢！最近的应该是肯在太阳下低头，默默的工作吧？
Q106 （LIN 的问题）经常去夜店的人 你怎么看？
答：我很单纯，不懂是什么意思！不过想让我出轨，很难，除非能猜对我所有的心思!哥喜欢浪漫!
Q107 喜欢自己目前的状态吗？
答：凑合吧!要是能有让我尽情展示才能的地方就更好了！
Q108你要结婚了，你对你的老公有什么要求你才会答应嫁给他？
答：我又不是女人我怎么知道？
Q109到目前为止，对你来说什么最重要？
答：快乐，还有家人！
Q110你觉得自己有毅力吗？为什么？
答：有些事情就非常有，有些事情就不行！
Q111最想对你现在的爱人说的话是什么？
答：TMD，你怎么还不出现，哥现在活的老没意思了！
Q112你会相信缘分吗？
答：相信
Q113 幸福真的与爱情有关吗？
答：爱情只是幸福的一部分！
115 回忆是美好的还是伤感的？
答：回忆就是回忆，它不是用美好和伤感就能概括的了的!
Q116 相爱的人如果不能在一起，你会一辈子记得他（她）吗？
答： 为什么不能在一起，都不在一起了，还记她干P！
Q116 如果有个gay老缠着你怎么办？他还是个黑社会。
答：那要看是不是顺眼，不顺眼，你爱谁谁，都离我远点！
Q117 如果你老婆和你说“我怀孕了，可孩子不是你的”你怎么办？
答：谁让你怀的你找谁呗，跟我说干啥?
118 如果你最爱做的事情 因为某种原因继续不下去了 你该怎么办?
答：看情况呗，不行就休息两天再继续!
119 还记得我们是什么时候认识的，在哪认识么？
答：谁?就那么认识的被!
120 如果爱你的人 疯狂追求你 你会接受他的爱吗？他可能曾经少害你
答：我要看她是不是合适我, 如果不合适,而且还让我感到厌烦的话，她就在我面前上吊我也许会等她死了才替她报警!
Q121.你最喜欢的卡通人物是什么？
答：不知道!
Q122.对你的将来有打算吗？
答：有,而且计划相当完美!也很现实!

遵守游戏规则 好玩下去.希望自己能得到并延续那份幸福,希望接下去的朋友也能得到幸福延续幸福...
游戏规则:
1、被点名的人在我空间将这篇文章转载到自己空间中，然后在编辑，删去我的答案，要在自己的Q空间里写下自己的答案，然后加上自己的1个问题，传给其他15个人，列出15个答问题的人的名字，通知对方被点名了，被点名者不得拒绝回答问题，完成游戏的人将会永远得到大家的祝福。
2、这15个人要在自己的Q空间里注明是从哪里接到问题的，并且再想一个题目传给其他15个人，让幸福的游戏继续下去。
3、不能回传，否则犯规！
4、被点到的人填完后要通知点你名的人去回复
5、被点到名字的人将得到大家的祝福，并且所有的美丽愿望都会在不久实现

我呢,就不点了! ]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1246621093#comment 134217736 Fri, 03 Jul 2009 11:38:13 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1246621093 http://396463363.qzone.qq.com/blog/1246023330 ——我愿变成童话里你爱的那个天使
张开双手变成翅膀守护你...

灯光在黑夜中辉煌，一架钢琴被搬上了会场。光良走向属于他的舞台，掌声四起，他深深的鞠了一个躬，然后平静的走到钢琴前。他仿佛听到佳瑜微弱的声音在远处飘渺，她在说：“加油！”

一切像事先安排好的，光良缓缓的从口袋里拿出手机，拨通了那个熟悉的号码，然后落座在钢琴前。

音乐响起的时候，病房里有只苍白无力的手在颤抖着...

光良和佳瑜一起回忆起了他们的美好童话...

安静的房间，惬意的心情。光良认真的练琴，佳瑜悠闲的躺在沙发上。忽然，佳瑜站起来，安静的走到光良的旁边，用她修长的手指，不熟练的在键盘上敲着她的一指禅，断断续续的按出《童话》的音符，然后又安静的躺回沙发。于是，光良深情款款的弹奏了这一曲，他知道，佳瑜想听，想听属于他们的童话...

安静的房间，佳瑜以淘气的语气对光良吼着：“帮我搬家！”光良唯命是从，傻傻的卷起袖管...

喧嚣的公路，光良认真的开车，佳瑜悠闲的躺在车后面...

安静的房间，累坏的光良和佳瑜剧烈的喘着气。光良不经意看着他不该看的东西，佳瑜身体的某个部位，随着她的呼吸均匀的起伏。佳瑜发现了，回过头，光良尴尬的瞥过眼睛。

安静的房间，俩人沉醉在伤感的日剧。佳瑜感动的泣不成声，几乎快要水漫金山，纸巾用了一堆又一堆，还孩子气的闹到：“骗人,这世界上怎么可能会有这种事？”光良默默的看着她，佳瑜却哭着对他吼：“看什么看啊！”然后，陷入沉默，四目相接。佳瑜忍不住深情的吻了光良，光良也深深的回应。甜蜜的时刻，忽然一种湿湿的腥味液体沾上了光良的人中。光良呆呆的看着流着鼻血的佳瑜，他不敢相信。可佳瑜却浅浅的笑了一声，替光良用纸巾擦干血迹。

医院里，佳瑜在让医生检查。光良默默的站在不远的地方，看着她心爱的人，心里翻江倒海的难过。佳瑜却还冲他勉强的笑，他知道，她不想让他太担心。

光良牵着佳瑜的手，带她来到寂静的会场。然后落座在钢琴面前，为她弹奏那首熟悉的《童话》。童话是美好的，佳瑜坚信，她幸福的笑了。然而童话还不够美好，她昏倒在冰冷的地板。

光良回头，看见了他心爱的人不醒人事，匆忙的抱起她直奔医院。呼吸，剧烈的喘气。眼神，迷茫，无助。血液，沉重的滴在地面上，啪嗒，那么的脆弱无力。

你还会记得我吗？会记很久吗？想到我的时候，一定要开心哦...

医院，光良以沉重的心扯开布帘，看到了佳瑜的X光片。失落，还是失落...

病房，佳瑜依靠着氧气罩脆弱的维持呼吸。她用眼神示意，光良附和的把耳朵贴近她的嘴唇。佳瑜用她残留的微弱气息，与光良说着最后的悄悄话。然后，光良从口袋拿出手机，把它放在她的手心。然后，转身，离开，消失...

佳瑜用手机倾听着爱人为他演奏的《童话》，心里默默的问自己：我们真的会像童话故事里，幸福和快乐是结局吗？

光良深情的演奏，她仿佛能感受到爱人的香气，爱人的温度，轻轻的依偎在他的肩膀，他用音乐守护着他们的童话。他们的爱情，美丽的童话，有天上闪烁的星星为他们见证。幸福，快乐，会是结局...

最后一个音乐落定的时候，佳瑜安静的闭上了眼睛。血液，再次，滴落，啪嗒，脆弱无力...

钢琴被搬离了舞台，佳瑜病危，背送去抢救。可结果还是一样，灯光，熄灭。没有童话，没有美好，没有佳瑜...

全世界都不理我的时候，只有你不可以不理我哦...

忘了有多久 再没听到你
对我说你最爱的故事
我想了很久 我开始慌了
是不是我又做错了什么
你哭着对我说 童话里都是骗人的
我不可能是你的王子
也许你不会懂 从你说爱我以后
我的天空星星都亮了
我愿变成童话里 你爱的那个天使
张开双手变成翅膀守护你
你要相信 相信我们会像童话故事里
幸福和快乐是结局
一起写我们的结局... 童话
——我愿变成童话里你爱的那个天使
张开双手变成翅膀守护你...

灯光在黑夜中辉煌，一架钢琴被搬上了会场。光良走向属于他的舞台，掌声四起，他深深的鞠了一个躬，然后平静的走到钢琴前。他仿佛听到佳瑜微弱的声音在远处飘渺，她在说：“加油！”

一切像事先安排好的，光良缓缓的从口袋里拿出手机，拨通了那个熟悉的号码，然后落座在钢琴前。

音乐响起的时候，病房里有只苍白无力的手在颤抖着...

光良和佳瑜一起回忆起了他们的美好童话...

安静的房间，惬意的心情。光良认真的练琴，佳瑜悠闲的躺在沙发上。忽然，佳瑜站起来，安静的走到光良的旁边，用她修长的手指，不熟练的在键盘上敲着她的一指禅，断断续续的按出《童话》的音符，然后又安静的躺回沙发。于是，光良深情款款的弹奏了这一曲，他知道，佳瑜想听，想听属于他们的童话...

安静的房间，佳瑜以淘气的语气对光良吼着：“帮我搬家！”光良唯命是从，傻傻的卷起袖管...

喧嚣的公路，光良认真的开车，佳瑜悠闲的躺在车后面...

安静的房间，累坏的光良和佳瑜剧烈的喘着气。光良不经意看着他不该看的东西，佳瑜身体的某个部位，随着她的呼吸均匀的起伏。佳瑜发现了，回过头，光良尴尬的瞥过眼睛。

安静的房间，俩人沉醉在伤感的日剧。佳瑜感动的泣不成声，几乎快要水漫金山，纸巾用了一堆又一堆，还孩子气的闹到：“骗人,这世界上怎么可能会有这种事？”光良默默的看着她，佳瑜却哭着对他吼：“看什么看啊！”然后，陷入沉默，四目相接。佳瑜忍不住深情的吻了光良，光良也深深的回应。甜蜜的时刻，忽然一种湿湿的腥味液体沾上了光良的人中。光良呆呆的看着流着鼻血的佳瑜，他不敢相信。可佳瑜却浅浅的笑了一声，替光良用纸巾擦干血迹。

医院里，佳瑜在让医生检查。光良默默的站在不远的地方，看着她心爱的人，心里翻江倒海的难过。佳瑜却还冲他勉强的笑，他知道，她不想让他太担心。

光良牵着佳瑜的手，带她来到寂静的会场。然后落座在钢琴面前，为她弹奏那首熟悉的《童话》。童话是美好的，佳瑜坚信，她幸福的笑了。然而童话还不够美好，她昏倒在冰冷的地板。

光良回头，看见了他心爱的人不醒人事，匆忙的抱起她直奔医院。呼吸，剧烈的喘气。眼神，迷茫，无助。血液，沉重的滴在地面上，啪嗒，那么的脆弱无力。

你还会记得我吗？会记很久吗？想到我的时候，一定要开心哦...

医院，光良以沉重的心扯开布帘，看到了佳瑜的X光片。失落，还是失落...

病房，佳瑜依靠着氧气罩脆弱的维持呼吸。她用眼神示意，光良附和的把耳朵贴近她的嘴唇。佳瑜用她残留的微弱气息，与光良说着最后的悄悄话。然后，光良从口袋拿出手机，把它放在她的手心。然后，转身，离开，消失...

佳瑜用手机倾听着爱人为他演奏的《童话》，心里默默的问自己：我们真的会像童话故事里，幸福和快乐是结局吗？

光良深情的演奏，她仿佛能感受到爱人的香气，爱人的温度，轻轻的依偎在他的肩膀，他用音乐守护着他们的童话。他们的爱情，美丽的童话，有天上闪烁的星星为他们见证。幸福，快乐，会是结局...

最后一个音乐落定的时候，佳瑜安静的闭上了眼睛。血液，再次，滴落，啪嗒，脆弱无力...

钢琴被搬离了舞台，佳瑜被推进了医院的太平间。灯光，熄灭。没有童话，没有美好，没有佳瑜...

全世界都不理我的时候，只有你不可以不理我哦...

忘了有多久 再没听到你
对我说你最爱的故事
我想了很久 我开始慌了
是不是我又做错了什么
你哭着对我说 童话里都是骗人的
我不可能是你的王子
也许你不会懂 从你说爱我以后
我的天空星星都亮了
我愿变成童话里 你爱的那个天使
张开双手变成翅膀守护你
你要相信 相信我们会像童话故事里
幸福和快乐是结局
一起写我们的结局... ]]> http://396463363.qzone.qq.com/blog/1246023330#comment 134218240 Fri, 26 Jun 2009 13:35:30 GMT http://396463363.qzone.qq.com/blog/1246023330