http://40466370.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 15:48:14 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 28 Aug 2009 12:02:47 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1251460967 公牛报告[ox.icxo.com]：商场如战场，在善变的商业环境下，商人们不断迎接着新的挑战。越是成功的商人，所要面对的挑战也就越大，稍许失误就可能危及到个人的安全和幸福。那么这些身心疲惫的商人在创造财富的同时，又是在什么样的地方修养生息的呢?
　　NO.1 许晋亨：香港第一豪宅

　　主人名片：中建企业集团成员
　　面积：87，150平方尺
　　估值：7亿元
　　关键词：7亿
　　详情：许晋亨是香港名家中建企业集团主席许世勋的儿子，其豪宅位于港岛大浪湾道10号，面积87150平方尺。其家族主要从事地产投资及中建企业，据估计许家的总资产达180亿港元。许家的豪宅被评为香港第一豪宅，估值7亿元。
　　点评：一套房子就值7亿元，许晋亨可真是有钱。


　　NO.2 李泽楷：美国红木建豪宅名片：电讯盈科主席


　　地盘面积：58，806平方尺
　　加批花园面积：18，200平方尺
　　估值：5.2亿元
　　关键词：木屋
　　详情：掌控市值逾300亿元电盈的李泽楷，为富豪李嘉诚之次子，他花了八年耗资两亿兴建的石澳道12号豪宅，占地2万平方尺，由于装修材料以美国红木为主，被外界称为超级木屋。
　　木屋位于观音山山岗前临大浪湾，北与石澳效野公园内的古石刻遥遥相对，东眺蓝塘海峡，南望石澳乡村俱乐部，拥有无敌景观，石澳高尔夫球场左侧大浪湾道有私家路通往，路口无任何标记，且十分隐闭，保安严密。
　　点评：为了装修房子，李泽楷可是没少砍美国的树。
NO.3 陈金根：为园林美观修桥铺路

　　名片：新兴玻钢设备有限公司董事长
　　关键词：灵壁石
　　详情：陈金根的豪宅位于江苏庞山湖，占地一百多亩，名为静思园。静思园以苏州园林景观为主，又有陈金根的个人创见。他大量收购太湖石，以石代山，搭建了小庞山。园内还有一块安徽灵壁石，该石声如青铜色如玉，为名石之首。是静思园的镇园之宝，高9.1米，重136吨，2001年创灵壁石世界吉尼斯纪录。陈金根前后花了三年将这一庞然大物移至园中，为此投资修路五公里，架桥两座，并从上海请来两台150吨吊桩车。
　　点评：为了运石回家，陈金根可是没少费劲，不过借此也为社会做了不小的贡献。
　　NO.4 郑裕彤：豪宅依山伴水

　　名片：新世界集团主席郑裕彤
　　地盘面积：61，375平方尺
　　加批花园：1，455平方尺
　　估值：4.9亿元
　　关键词：空间
　　详情：新世界主席郑裕彤居住的香港浅水湾道大宅，其最触目是前面的大幅空地及网球场，而背后是一个标准泳池，依山而建，背山向海，绿树成荫，大宅地皮六万多尺，空间感非常充足。
　　点评：有那么大的空间放着不用，不如拿出来盖楼出售。
　NO.5 王若雄：为纪念祖母建玉音亭

　　名片：天泰集团股份有限公司董事长
　　关键词：祖母
　　详情：约七八年前，王若雄选中青岛郊外王哥庄建造海边别墅。起名颇费功夫，初因屋顶皆为白色简称白宫，后易名海鸥(王若雄非常欣赏海鸥的形象)。别墅内部有两楼一亭，南北两楼分别是中式和西式设计，与南楼相连的亭叫玉音亭，为纪念祖母所建。
　　NO.6 业主：米高嘉道理

　　名片：中电主席
　　地盘面积：25，860平方尺
　　加批花园：14，359
　　估值：2.3亿元
　　详情：对于深水湾道68号大宅，嘉道理家族有一段非常哄动的典故，话说豪宅屋前的景物不受到阻挡，曾于99年及2000年一掷4.3亿元先后买下深水湾道70及72号。
　NO.7 业主：罗氏针织

　　面积：约23，000平方尺
　　估值：1.85亿元
　　详情：罗氏针织除了针织本业外，其家族成员，堡狮龙(0592)主席罗家圣近年活跃于物业投资市场，继月前以逾五亿元购入尖沙嘴百乐酒店后，最近亦斥资3600万元向伦氏家族，购入又一村玉兰路七号洋房。
　　NO.8 业主：何鸿燊

　　名片：信德集团主席
　　地盘面积：20，000平方尺
　　估值：1.6亿元
　　详情：何氏持有位于布力径6号(96年1.2亿元购入)，浅水层道4号(1.8亿元购入)、浅水湾道3号、浅水湾道1号、渣甸山、谷柏道、香岛道2号、梅道1号等大宅。2003年8月以9,900万元购入干德道18号地盘，拟与贴邻屋地盘重建。在加拿大拥有Lagoon Drive豪宅，亦在葡萄牙、多伦多等地拥有豪宅。
NO.9 业主：李锦记家族

　　地盘面积：17，500平方尺
　　估值：1.6亿元
　　详情：李锦棠于1888年创立李锦记，展开制造及出售蚝油的业务,李锦记有着传奇的创业经历。经过四代人的不懈努力，李锦记已被誉为“亚洲第一食品品牌”，产品行销全球80多个国家。李锦记家族所拥有的浅水湾豪宅，面积有17,500平方尺，外面有小山路，而大宅被林荫遮档，非常幽静。
　　NO.10 业主：梁刘柔芬

　　名片：丰盛纱厂董事
　　地盘面积：10，000平方尺
　　估值：1.3亿元
　　详情：在1999年，制衣富商梁孔德与妻子梁刘柔芬向刘銮雄的华人置业，以一亿六千万购入浅水湾道十六号豪宅。该大屋面向深水湾哥尔夫球会，还可俯瞰李嘉诚大宅，与李嘉诚、郑裕肜等巨富为邻。由於大宅在低谷中耸起，所以特别耀眼，而且充满阳光，有环回三百六十度的观景。 ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1251460967#comment 142606849 Fri, 28 Aug 2009 12:02:47 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1251460967 http://40466370.qzone.qq.com/blog/1235979443
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你们可能相爱过，你们也可能喜欢着彼此，
但是，为了什么原因你们没能在一起？
也许他为了朋友之间的义气，不能追你。
也许为了顾及家人的意见 ，你们没有在一起。
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也许为了出国深造，他没有要你等他。
也许你们相遇太早，还不懂得珍惜对方。
也许你们相遇太晚，你们身边已经有了另一个人。
也许你回头太迟，对方已不再等待。
也许你们彼此在捉摸对方的心，而迟迟无法跨出界线。
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不过即使你们没在一起，你们还是保持了朋友的关系。但是你们心底清楚，对这个人，你比朋友还多了一份关心。即使不能跟他名正言顺的牵着手逛街，你们还是可以做无所不谈的朋友。他有喜欢的人，你口头上会帮他追，心里却不是很清楚你是不是真的希望他追到。
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他遇到困难时，你会尽你所能的帮他，不会计较谁又欠了谁。男女朋友吃醋了，你会安抚他们说你和他只是朋友，但你心中会有那么一丝的不确定。每个人这辈子，心中都有过这幺一个特别的朋友，很矛盾的行为。一开始你不甘心只做朋友的，但久了，突然发现这样最好。 你宁愿这样关心他， 总好过你们在一起而有天会分手。
你宁愿做他的朋友，彼此不会吃醋，才可以真的无所不谈。
特别是这样，你还是知道，他永远会关心你的。做不成男女朋友，当他那个特别的朋友，有什么不好呢？你心中的这个特别的朋友...? 是谁呢？
很多的感情，都因为一厢情愿，最后连朋友都当不成了，常常觉得惋惜，可惜一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你，如果你没有反应，这一段友情似乎也难以维持下去，这也难怪有些人会因此不肯踏出这一步。
因为这就像是一场赌注，表白了之后不是成了男女朋友，要不就连朋友都当不成了。有些事不是你能预料的，或许对方不在意，你们还可以是朋友，但却已经不如从前的好。也是可惜，也是遗憾！但还有没有可能是另一种情况，你可能永远都不甘心只是朋友. . . . . （完） ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1235979443#comment 134218240 Mon, 02 Mar 2009 07:37:23 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1235979443 http://40466370.qzone.qq.com/blog/1235979266 　　生活有時陰差陽錯，你錯過了一時，就似乎錯過了一生。
　　有個男孩，在學校的新生聯歡會上認識了一個女孩。女孩笑如春花，聰明活潑，男孩對她幾乎是一見鍾情，卻沒有表露。因爲男孩剛經過高中階段循規蹈矩式的教育，對男女感情小心翼翼得令人難以置信，他想：“再等等吧，等一切成熟些，再向她說。”
　　一年多後的一個夜晚，男孩終於鼓足勇氣約女孩出來，向她表達了心中的愛意？沒想到，平時伶俐的女孩結結巴巴地說：“我……我想我不能接受……你的好意，一個星期以前……我已經……接受了另一個……男孩……我真的……不知道你……會喜歡我……”女孩說完就跑掉了，沒有讓男孩看到她濕潤的眼。
　　後來，有人看到男孩同學校的“校花”經常出雙入對，大家都以爲他看中了“校花”的美貌，誰也沒有注意，“校花”有著和女孩一樣的春花般的笑容，非常相似，所以誰都沒有發現男孩的苦心。但是沒過多久，男孩與“校花”的愛情就以分手告吹。
　　大學生活很快就結束了。畢業後，女孩披上了嫁衣成了別人的新娘，而男孩再沒有戀愛過。因爲他清楚，只有這個女孩才是他今生唯一的至愛。
　　男孩從朋友那裏輾轉打聽到女孩的生日和地址，每到女孩生日時，他就會叫人送去九朵郁金香（他不知道女孩最喜歡什麽花，他自已最喜歡郁金香）。男孩知道女孩已爲人婦，所以他從來不在卡片裏留下姓名和聯繫號碼，他不想因爲自已的感情而影響女孩的生活。
　　幾年時間轉眼就過去了，男孩依然是形隻影單，依然記得每年都送花給女孩。就在女孩生日的前兩天，男孩參加了一個同學聚會，他聽說女孩在這幾年裏經歷了兩次離婚，如今也是獨身，心裏又是心疼又高興？他爲女孩遭遇了感情的不幸而心疼，又爲自已再次有了機會而高興……
　　終於等到了女孩的生日！男孩興奮得難以言狀！他想這次一定要親自把花送去，再向她表白。爲此，他幾乎逛遍了所有的花店，最後挑選了最美的花朵郁金香。
　　當小姐把花包紮好的刹那，男孩在卡片裏寫下幾個字：你知道我在愛你嗎？！男孩英俊的臉上灑滿了笑意與渴望，逕直向街心走去……
　　就在那時，一輛逆行貨車撞倒了他……
　　女孩在收到郁金香的同時也收到了男孩的死訊。
　　女孩明白了一切，她把自已鎖在了房間裏哭了整整一夜。她回想起多年前的那個夜晚，男孩對她的表白？她一直不知道　，這近10年來，男孩是如此執著而癡迷地愛著她！想到這裏，她就哭得更傷心，奔瀉的淚水將郁金香浸染得無限淒美。女孩知道，她失去了今生難遇難求的至愛。
　　然而，長眠的男孩肯定也不知道，女孩最喜歡的，正是郁金香啊…… ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1235979266#comment 134218242 Mon, 02 Mar 2009 07:34:26 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1235979266 http://40466370.qzone.qq.com/blog/1215781065 她便遇见了他。
她和他在一起的时候，她是幸福的，全世界最幸福的人都不如她幸福，她要什么，他就给什么，她不高兴了，他就哄着她，她发脾气了，他就让着她。她想这样真好，她说我们要好好在一起，永远都不分开。
她说，你是上天为我安排的王子吗？
他不说话，只看着她笑。
她怀孕了，他说乖，她不想他为难，一个人去医院做了手术。
她又怀孕了，他说乖，听话，她没有办法，只好又去医院做了手术。
她再一次怀孕了，他说乖，听话，现在还不是结婚的时候。她没办法，又一次去了医院，苍白的手术室里，她哭得肝肠寸断。
她又怀孕了，医生说，太危险了，不能再做了。
他不说话，她以为他默认了，幸福地等待着有一天做他的新娘。
可他却忽然失踪了，她慌了，可找来找去总也找不到人，她绝望了。
想起孩子，她终是没有办法，狠不下心来，一个人来到另一个陌生的城市，租房，安家，找工作，扛着肚子，步步蹒跚，小心翼翼，一个人在打雷的时候缩着身子整夜都不能入睡。
女儿生下来了，她给他取名莫夕，心里说，忘了吧，忘了吧。
月子里，她请不起保姆，一个人洗衣做饭照顾孩子，常常是刚一开始做饭，孩子就闹了，等她把孩子安顿好，饭已黑糊糊的焦成一片。无数次，她都忍不住放声大哭，她多想他忽然出现在她的面前，对她说，乖，不怕，有我在。
可终究没有实现。
孩子很快就满两岁了，他却真的出现在了她的面前，对她说，对不起。
说，跟我走吧。
说，我们结婚吧。
她却忽然说不出话来，只是心里想着，如果早些，如果早些．．．．．．
她终于还是拒绝了。
他来得太迟，她等得太久，终于死心了，忘记了他的存在。
她心里清楚，这世上，原来不是所有的公主都能遇见王子的，有时遇见的，也不过是一只修行千年的青蛙，象个王子，终却还是一只青蛙。而公主要做的，就是把她的青蛙变成王子。
只是太迟，只是她太心急，只是她道行太浅，不懂这规矩，终于还是说了放弃。 ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1215781065#comment 8389184 Fri, 11 Jul 2008 12:57:45 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1215781065 http://40466370.qzone.qq.com/blog/1214140849
进餐时要有好心情, 食宜专心小可分心。
早饭吃饱, 午饭吃好, 晚饭吃少。
饮食三低: 低热量、低碳水化合物、低脂肪。
饮食三控: 控制面食, 控制油腻, 控制甜食。
若要长生, 肠中常清。
吃饭八成饱, 安然活到老。
美酒不过量, 好菜不过食。
要想身体好, 晚餐七分饱。
人长寿, 减夜餐。晚上少吃一口, 肚里
舒服一宿。
朝食三片姜, 犹如人参汤。
吃饭先喝汤, 强似医生开药方。
青菜可口, 疾病逃走。味薄神气自安。
冬吃萝卜夏吃姜, 不劳医生开药方。
要想身体健, 食物要新鲜。
臭鱼烂虾, 得病冤家。
能吃好桃一个, 不吃烂杏一筐。
狼吞虎咽, 疾病出现。
狼吞虎咽, 伤胃损肠。要想身体壮, 饭
菜嚼成浆。
烟多痰多, 酒极则乱。不抽烟, 少饮酒,
多喝茶。
每吸一支烟, 生命缩短5 分钟30 秒。
饭前洗手, 饭后漱口。
饱不宜洗身, 饥不宜洗澡。
饿不洗澡, 饱不剃头。
饭后百步走, 活到九十九。
饭后三百步, 不用进药铺。
定时定量, 身体强壮。
早上的盐汤是参汤, 晚上盐汤赛砒霜。
莫饮卯时酒, 莫食酉时饭。喝原汤, 化原食。
素食者长寿。常吃素, 好养肚。
滚粥辣姜, 舌头遭殃。萝卜上市, 医者还乡。
大蒜是个宝, 常吃身体好。
鼻子不通, 吃点大葱。
大蒜蘸酱, 越吃越壮。
管你伤风不伤风, 三片生姜一根葱。
青菜豆腐保平安。
朝朝食块姜, 饿死街头卖药方。
每天吃上三个枣, 一辈子不显老。
桃养人, 杏伤人, 李子地里埋死人。
不可不饮, 不可大饮。十分酒量饮八分, 健脾活
血养精神。十分酒量饮了十二分, 打的人来骂的人。
勿贪意外财, 勿饮过量酒, 不喝隔夜茶。
茶水喝足, 百病可除。常喝茶, 少烂牙。
开水多喝, 强似吃药。
饭前别洗澡, 饭后别快跑。
饭前洗手, 饭后漱口, 不活一百, 也活九十九 ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1214140849#comment 8388680 Sun, 22 Jun 2008 13:20:49 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1214140849 http://40466370.qzone.qq.com/blog/1213416325
我有一段情，情系两颗心，心中留下多少故事。

故事里写满了我和他的秘密，如今他一去

何处寻踪迹，青春伴岁月

只灯对孤影，原来那是一场梦。

看到这首诗时，眼泪哗的涌出，如同煽情片中的女主角一样反籁成灾，此时的我正在经受一段失败的恋

情带来的痛苦，说是恋情或许不对，一直是自己太过于只执迷不悔，人家或许从未放在眼里，在他的手中我的迷恋如同蛛丝，轻轻的触碰即可粉碎。

女人失恋会无药可救的伤害自己，起码我是，咬牙来承受种种折磨心灵与肉体的，都是自己带来的。

还的在众人面前扮做无敌金刚的角色，淡然的笑笑道，这也没什么了不起。

没有打电话骚扰人家，也没打电话骚扰他的知交。

都到终于成了乖巧懂事放的下的女子。

没人知道，实际上背地里不知道哭了一二三四五六七八天，眼睛肿的象金鱼，面色黑的象老妖，兼之嗜谁半月，估计已成人头猪面了。

不过都是普通人，失恋的还的照常上班、吃饭、休息，以为可以从此做天人无情无欲，只是笑话。 字串4

哭的灰头土脸的，就算是上班是也会黯然失声，但都当你透明，谁有时间研究你的不快，不要以为失恋

就可以不干活，这年头，谁活的都不容易。

终于有一天忍不住拨一个曾经熟悉的电话，管他爱不爱听，受不受伤，先乱发泄一通，哭的稀里哗啦的

那头没睡醒的狮子说，“你这孩子，唯一的缺点就是太投入。”

又说，“别太把那男人当回事，你若认真他们便发笑。”

又说，“我不愿当替补，不愿做他的影子。”

最后有说，“我来爱你吧，让我来爱你吧，或许现在没有爱上，不过将来努力可以。”

不是不要对男人认真么，我暗自发笑。

其实知道他也不一定爱我，只不过是为了让我开怀找回自信，或许他和我一样，心灵寂寞。

我们 是失望的孩子，我们是渴望的孩子，渴望爱情，渴望被爱。

我们爱的也许只是爱爱情本身。

他说，“以后会相互爱上的，我们即使现在不是。”

我静默着、微笑、轻叹不语。

我们是贪心的孩子。

希望自己拥有唯一的东西。

不要有一点杂质的感情。 字串7

只是可以做到吗？

“加我玉锁，为君永愿世不的解脱”。

他的玉锁真的是我吗？

我是真的爱上了他，还是爱上了他应承给我的温暖世界？

而他呢？或许只是为了一段期待中的恋爱。

心痛无绪，

不知所措。 ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1213416325#comment 8389184 Sat, 14 Jun 2008 04:05:25 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1213416325 http://40466370.qzone.qq.com/blog/1207135611 这样的春节依然是在忙碌中渡过的。前几天无意中看到央视的《果蔬雕刻超人

大赛》。在感叹选手的高超技艺，欣赏美轮美奂的果蔬雕刻作品时，竟然还学到了

两款营养肌肤，清火去痘的天然果蔬饮品。不敢私自享用，拿来和朋友们一起分

享。同时查阅了一些资料，好让大家知其然亦知其所以然。

　　



　　 木瓜牛奶

　　 原料：木瓜、牛奶、蜂蜜

　　 做法：木瓜牛奶适量放入榨汁机榨汁，倒入杯中，加入适量蜂蜜调匀。

　　 解密：

　　 木瓜有“百益果王”之称，富含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素

等，十七种以上氨基酸及多种营养元素，木瓜中维生素C含量是苹果的48倍。维生素

C和胡萝卜素是天然抗氧化剂，清除自由基的功效，因此具有美白抗衰老的作用。

　　 牛奶富含蛋白质及人体一切必需的氨基酸等。补钙、解毒、防便秘。

　　 蜂蜜富含大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素、及糖类。滋补护

肤。

　　



　　 辣美人

　　 原料：辣椒、苹果、胡萝卜、西蓝花、菠萝、生姜

　　 做法：所有原料放入榨汁机榨汁，仔细滤去果渣，果汁倒入杯中。

　　 解密：

　　 辣椒很多人都知道吃多了会上火，怎么还可以养颜呢？其实辣椒富含维生素C、

维生素A、胡萝卜素等。众所周知维生素C和胡萝卜素有很好的抗氧化作用及清除自

由基的作用。而且，你知道吗？青、红辣椒最大的分别在于胡萝卜素含量的不同,红

辣椒与绿辣椒据测量，每100克红辣椒含维生素c200毫克，是绿辣椒的2倍。另外，

红辣椒还富含胡萝卜素、维生素b6、维生素e、叶酸等，这些均是增强人体免疫力的

重要成分。故辣椒与葡萄一样，红优于绿。因此适量吃一点辣椒会让你的肌肤越来

越靓丽呦！

　　 苹果富含果胶，类黄酮及抗氧化物。类黄酮是很好的血管清理剂。

　　 胡萝卜不说大家也知道富含β-胡萝卜素。具有强抗氧化作用，清除体内自由

基。

　　 西蓝花爽喉、润肺，含类黄酮最多的食物之一，最好的血管清理剂。

　　 菠萝清理肠胃、清肠降火。几乎含有所有人体所需的维生素，16种天然矿物

质，有效滋养肌肤。

　　 生姜富含姜酮、姜醇、姜酚三种物质，具一定的挥发性，增强加速血液循环。 ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1207135611#comment 8389185 Wed, 02 Apr 2008 11:26:51 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1207135611 http://40466370.qzone.qq.com/blog/1206447094
　　皮肤是否白晰，与皮肤中黑色素细胞的数量息息相关。黑色素起着保护皮肤不受日光伤害的作用。黑色素细胞的多少，首先与遗传有关，这就是天生的肤色，每个人的先天条件不一样，是无法改变的。我们能够改变的，只是做好保护工作，减少日光和其他不利因素对皮肤黑色素的生成作用。
　　1、皮肤白皙的最大敌人就是UV紫外线
　　UV紫外线引发麦拉宁黑色素产生，是导致皮肤变黑的主要原因。黑色素本身是一种蛋白质，是由胺基酸经过胺基酸酵素作用后产生的，随着细胞的自然更新，黑色素被渐渐推到角质层，才会变成我们看到的黑色斑点。每个人体中制造黑色素的细胞数字是一样多的，造成皮肤有黑有白的原因是胺基酸酵素作用的关系。而皮肤白的人就是胺基酸素的功能被压抑，而显得白晰，而黑人色素就是酵素作用旺盛之后的结果。
　　日光中的紫外线会伤害皮肤，而人体的自然防御体系的对策就是产生更多的黑色素来保护皮肤，黑色素由黑色素细胞输送到角化细胞，并输送到其他表皮细胞内，皮肤的角质会逐渐变厚。如果日晒只是暂时的，黑色素会随著角蛋白细胞去到皮肤表层，新陈代谢会将这些黑色素角质排出，再恢复本来肤色。但当新陈代谢减慢或不停日晒之后，角质层会变厚，黑色素无法排泄于体外，逐渐沉淀于真皮组织内，皮肤色素自然加深。
　　2、女性荷尔蒙的影响
　　女性生理周期前两星期最易长黑斑，因为黑斑的产生也跟女性荷尔蒙有关。所以，这个阶段容易出现比平时多的黑斑。再加上此时期皮脂分泌较多，也容易长痘痘。如果不想长黑斑，这一期间就要特别避免照射太阳。3、压力过大，心情抑郁　　压力阻碍新陈代谢，导致内分泌失调。人一旦有压力，自律神经就会失调，血液循环也会恶化。于是肌肤的新陈代谢迟缓，黑色素沉淀而形成黑斑。长期的压力和睡眠不足、暴饮暴食都会使皮脂分泌失控，肌肤比平常油腻，反而容易粗糙，痘子就跑出来了，发炎后的色素沉淀也会形成黑斑。再加上自律神经中枢和调节荷尔蒙的中枢，都位于脑部的同一位置，因此压力也会影响荷尔蒙的分泌，这就是为什么压力大往往会造成生理不顺，原因就在荷尔蒙失调了;在此影响下，还会在意想不到的时候长出黑斑，或使斑色变深。
　　4、不合适的化妆品，错误的化妆法
　　使用化妆品本来要让肌肤更加靓丽，但是不适合自己的保养品和化妆品反而会制造黑斑。还有一些错误的化妆方法，有可能伤及皮肤，也为黑斑的形成创造条件。比如，在打粉底时用粉扑用力搓揉、用洗脸刷或尼龙毛巾过分搓洗面部、磨砂膏和去角质面膜使用过度、卸妆不彻底导致化妆品以及污垢残留等等都会伤害肌肤，使色素沉淀，长出黑斑。使用了不适合自己的化妆品，结果在不知不觉中引起过敏，长此下去也会造成色素沉淀，长出黑斑。　5、饮食不当　　有些光敏性食物让人容易产生黑斑，比如大量食用柑橘水果后，再经紫外线照射，比平时容易形成斑点。此外，咖啡因也会刺激黑色素生长，爱喝咖啡的MM注意了。
　　6、空气污染
　　沙尘暴、大风、花粉污染……春风一吹，空气污染问题立刻显现眼前，隔离霜是少不了的。
　　7、电磁辐射
　　现在都市女白领处身电脑、复印机、打印机等设备间，它们造成了无处不在的电磁辐射。 ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1206447094#comment 8389185 Tue, 25 Mar 2008 12:11:34 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1206447094 http://40466370.qzone.qq.com/blog/1206446918 　　提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！
　　豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
　　白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
　　胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。
　　芦笋：芦笋富含硒，能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病，使皮肤白嫩。
　　甘薯：甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
　　蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。
　　豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使皮肤变白。
　　丝瓜：丝瓜能润滑皮肤，防止皮肤产生皱纹。
　　黄瓜：黄瓜含有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。
　　冬瓜：冬瓜含微量元素锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。
　　经常吃这些蔬菜不仅美白，还兼具减肥之效果，爱美的MM们不妨试试！

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　　矿泉水珍珠眼霜
　　珍珠眼霜能有效抗老化,抗自由基,促进眼部血液循环,保湿肌肤,预防皱纹及黑眼圈的产生
　　制作成本：10元
　　适用各类肤质
　　材料购买地：药店和超市
　　材料：银耳30克,珍珠粉5克,矿泉水少量。
　　功效：润白眼部肌肤,增强眼部肌肤的弹性,消除黑眼圈。　使用方法：每次取4滴涂于眼角和眼周,从眉心开始围绕眼睛涂抹。　　制作方法：
　　1、银耳放入锅中,加入少量的水,小火慢煮至熬成浓汁。
　　2、放入珍珠粉,搅拌均匀,待冷却后装入瓶中放入冰箱内冰冻。
　　保存方法：装入瓶中放入冰箱内冰冻,2周内用完即可。 ]]> http://40466370.qzone.qq.com/blog/1206446802#comment 8389185 Tue, 25 Mar 2008 12:06:42 GMT http://40466370.qzone.qq.com/blog/1206446802