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<title><![CDATA[莹]]></title>
<description><![CDATA[寓言]]></description>
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<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 04:05:06 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[唠唠叨叨说些实际的话——给商老师和学弟学妹们]]></title>
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<description><![CDATA[答应了商老师好久的事情，因为忙现在才写，真是对不住商老师了。<br>一直想给这篇文章起个名字，可是总想不到一个合适的名字，可能是因为想说的太多太乱，几个词是无法概括的。<br>其实我特别想说说实习和工作时的不容易，想说说我们这一届在实习和工作的时候都是怎么走过来的，让学弟学妹们有个心理准备，做好吃苦的准备，同时也给一些心高气傲的学生一点警示。因为我发现，有些学弟在联系我们找实习或者找工作的时候挑来挑去，嫌这嫌那还很不客气，这一点是非常不利于发展的。<br>大四实习的时候，我们是4个同学一起来的北京，后来又来了一位同学，我们5个人合租了一个房子，才一室。女生住在房间里，男生买了个上下铺住在过道里。后来我们都叫那个地方是“小黑屋”。有的学长学姐上班很远，很辛苦，也会抱怨，但还是一如既往的好好工作。有的同学总说，一个月800在北京怎么活啊，可是我们实习的时候工资也就800，还有更少的，一样是活过来了。除了有过年回家坐飞机的同学让家里补贴一下，我们基本上没怎么和家里要钱。实习是来工作的，学习的，不是享受生活的。<br>进入到工作和在学校里学习是很不一样的，你面对的是实际的工作，不再是书本。自己担当的工作是要负责任的，因为这和公司的利益挂钩，可能你会觉得上班之后一切都变得实际了，这是不可避免的，也需要勇敢的面对和适应。<br>上班后你可能会猛然觉得书本上学到的东西没用，因为我们所学的广告的范围很广，但在实际工作时，你做的是很详细的工作。比如做网络广告的，可能接触到别的广告形式就很少。同时，网络广告中还会细分：形式方面有硬广有口碑，职责方面分策划、媒介购买、排期等等，每一部分都是一个新区域，都需要专门的人负责。所以你会觉得，上学时学到的方方面面的广告知识，真正工作时接触到的只是一方面，而且有些技能在书本上是学不到的。但并不代表你学的其他知识就是没用的，因为谁知道你今后会从事哪一方面的工作呢。<br>当工作的时间久了，会渐渐发现书本知识的重要性，我觉得那是一个证明你是专业人才的标准。因为大家都知道，广告这个行业有很多外行的人跳过来的，有学法学的、英语的、化学的、甚至还有学兽医的，这样很多人就认为广告人人都可以做，没技术含量，其实不然。我们学了四年的广告不是白学的，外行人进来后可能和你一样能够上手，但是如果碰到专业知识的时候（这种情况很多），你就可以从容面对，而他却需要花时间现学习，利用这段时间，你得到的是更多的进步。<br>再说说找工作吧，我个人的经验觉得，如果你对未来工作的城市没有选择的话，可以好好利用下校园招聘。04级的一些学长学姐通过校园招聘找到的工作很不错。如果你确定了要去某个城市，也可以关注下这些城市的企业所做的校园招聘，另外就是找前辈多问问情况，在网上时常关注各招聘网站的情况。<br>如果你绝对了要从事广告行业，就做好辛苦的准备吧。不知道你们老师有没有给你们讲过这个笑话：半夜回家三种人——妓女、嫖客、广告人。很形象的描述了广告从业者的下班时间，不管是在媒体、广告公司还是企业的广告部，因为广告就是这样，说风就是雨，随时有活干。<br>人脉很重要，在实习的时候就开始积累，就算你毕业了不打算在实习的公司工作，也可以利用你积累的人脉为你提供些工作机会。<br>说了这么多，希望能给学弟学妹们一些帮助。也谢谢商老师想出了这么好的想法，给我们唠叨唠叨的机会。<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 04:05:06 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]太晚睡觉等于自杀（献给年轻人）（一定要看看，以后不熬夜了！）]]></title>
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<description><![CDATA[ 沉重的话题： 一个97级的名校高才生，毕业后进微软的，上月死了，只不过25岁的黄金年龄，珍视自己的生命吧，大家。对自己好一点。 <br>　　对了,又听到一个悲伤的消息。广告界的好青年,又挂了一人了。此人是联旭的,是业务还是设计我也搞不清楚,。前几天在连续加班后的某晚, 回家睡觉后第二天就叫不醒,挂了。 <br>　　奇的是,约二个月前,也是联旭的一位女生业务,也是这样,不过她是离职后第二天,还是第几天,睡一觉就起不来了。医生说是猝死,推测是过劳。 <br>　　总之,这些天九点联旭就全部关灯,大家都不加班了。大家要好好保重身体呢。 <br>　　那两名.............发生迹象：原本一向身体健康,时常运动(打篮球)但在近日连续熬夜数晚,经过数日后,突然第二天起床会觉得很疲劳！一闭眼就想睡觉！(跟前一日熬夜的感觉不同),而且会腰酸背痛,但一到晚上精神又好起来！ <br>　　别以为这是小事！根据中医的看法,是因过劳而造成体内器官阴阳失调,就是体内器官起内讧,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一个！ <br>晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 <br>晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 <br>凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 <br>凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， <br>因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 <br>凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 <br>早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 <br>疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前， <br>不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。 <br>半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 <br><br>          如果觉得好一定要分享。。。独乐乐不如人人乐。。。我只希望看过的你能多为自己为家人着想，能尽量早点睡… ------- 手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图) 下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。 <a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb50e4235e82f7c3328da908674112a82f39b02ab97a8f422896407674e7ddabb699ad7cccbe620f3ad07bd84d37f0afae8a91bb45671c8d4a42ce93d43c97d21ee15d0fa7" target="_blank"><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb50e4235e82f7c3328da908674112a82f39b02ab97a8f422896407674e7ddabb699ad7cccbe620f3ad07bd84d37f0afae8a91bb45671c8d4a42ce93d43c97d21ee15d0fa7" target="_blank"><img style="width:465px;height:453px;border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb50e4235e82f7c3328da908674112a82f39b02ab97a8f422896407674e7ddabb699ad7cccbe620f3ad07bd84d37f0afae8a91bb45671c8d4a42ce93d43c97d21ee15d0fa7" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。<br>下面是手<br><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb25188ebaa337041108e0b8c94214463334f9372aa52ca61ada51098f41137e8b5ad32e5c7e0c7d5948b720ea3e6e3d0f25c664fbaa4f00ff4851c4fff3298973989fea19" target="_blank"><wbr /><a href="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb25188ebaa337041108e0b8c94214463334f9372aa52ca61ada51098f41137e8b5ad32e5c7e0c7d5948b720ea3e6e3d0f25c664fbaa4f00ff4851c4fff3298973989fea19" target="_blank"><img style="width:465px;height:541px;border:0;" src="http://b16.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=6740b9c4ea66b45ee7438ec644a642bb25188ebaa337041108e0b8c94214463334f9372aa52ca61ada51098f41137e8b5ad32e5c7e0c7d5948b720ea3e6e3d0f25c664fbaa4f00ff4851c4fff3298973989fea19" /></a><wbr /></a><wbr /> <br>        身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。 拉拉耳朵养护全身器官 肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。 　　 <br>中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。 　　 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />一、提拉耳垂法</span><wbr /> 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。 　　 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />二、手摩耳轮法</span><wbr /> 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。 　 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />三、提拉耳尖法</span><wbr /> 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。 　　 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />四、搓弹双耳法</span><wbr /> 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。 　　 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />五、双手拉耳法</span><wbr /> 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。 　　 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />六、双手掩耳法</span><wbr /> 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。 　　 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />七、全耳按摩法</span><wbr /> 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。 　　 <br><span style="font-weight:bold"><wbr />八、双手扫耳法</span><wbr /> 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。 　　 <br>        以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。 简单易学的强肾健体保健法 祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。　　 <br>        肾虚病症有阴虚、阳虚之分。 　　肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。 　　肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。 　　 <br>中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。 　　搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。 　　 <br>        揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。 　　发“吹”音　“吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。 　　 <br>         另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。 　　 <br>健脾通胃肠气的保健方法： 　　双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。<a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><wbr /><a href="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" target="_blank"><img style="width:0px;height:1px;border:0;" src="http://imgcache.qq.com/ac/b.gif" /></a><wbr /></a><wbr /> 祝福朋友们都有一个健康的好身体！  <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 03:49:59 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[KFC,倒霉的本命年快点过吧]]></title>
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<description><![CDATA[<br>RT<br>没劲啊没劲<br>本命年的确是本命年，倒霉的无可挑剔，倒霉的细致入微。<br>为了今后11个年头的美好日子，我tnnd忍了。<br>欢迎各位本命年的兄弟姐妹来爆料，PK谁最倒霉。<br><img src="http://imgcache.qq.com/qzone/em/e194.gif"><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[乱七八糟]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 04:29:32 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]当你疲惫、准备放弃时，看看这个吧！！！]]></title>
<link>http://408619561.qzone.qq.com/blog/1255263596</link>
<description><![CDATA[<span style="color:#0000ff;font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />瑾以此献给所有需要力量的朋友们…………</span><wbr /></span><wbr /><br> <br><span style="color:#0000ff;font-size:18px;line-height:1.8em;"></span><wbr /> <br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf0010a0f40e8f9b0fb572cd46b34d5dd5aa1126cc7ec7201a7a729cddcdb2b7cd32445814714292bc9654e9dbfa8c80aa3ed0bec0706a116fd3e9dd872ac0d9894357c99dc01" target="_blank"><img style="width:430px;height:421px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf0010a0f40e8f9b0fb572cd46b34d5dd5aa1126cc7ec7201a7a729cddcdb2b7cd32445814714292bc9654e9dbfa8c80aa3ed0bec0706a116fd3e9dd872ac0d9894357c99dc01" /></a><wbr /><br>每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进。 <br> <br> <br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001abdc8a2389259ee5c0838b6a18a3561a9738729f8ecc37ec97d49531bb33ebfcf33163182cefe622c13701f2d24e707b5176a2196ae0c20fd639858d0790812b8b9e51f4" target="_blank"><img style="width:430px;height:414px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001abdc8a2389259ee5c0838b6a18a3561a9738729f8ecc37ec97d49531bb33ebfcf33163182cefe622c13701f2d24e707b5176a2196ae0c20fd639858d0790812b8b9e51f4" /></a><wbr /><br>途中，有一个人忽然停了下来。<br>他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！ <br> <br> <br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001a8b1149430fd8c43b5675d1800eae3fe2058e419e31b534f069c7d362dd0690d897c1fac15e4f50ea57658ceff1e8180dc3cb448635d61f1c4f59879050c5701d1a859aa" target="_blank"><img style="width:429px;height:414px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001a8b1149430fd8c43b5675d1800eae3fe2058e419e31b534f069c7d362dd0690d897c1fac15e4f50ea57658ceff1e8180dc3cb448635d61f1c4f59879050c5701d1a859aa" /></a><wbr /><br>于是，他拿出刀，做出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一些。<br> <br> <br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf00164313b5d3a7a05cf61457d1d869cdddda9c8e2f6341ec469dd7ea23f50d728b8f8bef3b46ce7e4cb92e54071f03ecec3f5d2baa8747d3c5400d2039164a5bf30df25b44a" target="_blank"><img style="width:430px;height:419px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf00164313b5d3a7a05cf61457d1d869cdddda9c8e2f6341ec469dd7ea23f50d728b8f8bef3b46ce7e4cb92e54071f03ecec3f5d2baa8747d3c5400d2039164a5bf30df25b44a" /></a><wbr /><br>他真的这么做了，开始砍十字架.......... <br> <br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf0010ea5885d7ea2885b1bbe1e71394497184415c619d00558fd3acb537a4b535607cd10282e05e762b1cb73a2d777853e4654751b4c868a8fa5706f07a6a063ce5d32b08a05" target="_blank"><img style="width:426px;height:412px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf0010ea5885d7ea2885b1bbe1e71394497184415c619d00558fd3acb537a4b535607cd10282e05e762b1cb73a2d777853e4654751b4c868a8fa5706f07a6a063ce5d32b08a05" /></a><wbr /><br>砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。 <br> <br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf00165cbd735bce119ee418f26ce4f1c2475d789088ca927f3b8eecb03636b81378017a6948fefba471f5043ea33080389ab609d63bf3aef921a5e16810f2230abcefc1a3b06" target="_blank"><img style="width:431px;height:422px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf00165cbd735bce119ee418f26ce4f1c2475d789088ca927f3b8eecb03636b81378017a6948fefba471f5043ea33080389ab609d63bf3aef921a5e16810f2230abcefc1a3b06" /></a><wbr /><br>于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。 <br> <br> <br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001eac44b82b883df2230a0d45b46e79a83cde98295f74bb7f871d8f34e5bea0243e09c972939077b49b5cf9c8046e41bf9cff6726324c3c36a6e830f420612c4aa0a8adffc" target="_blank"><img style="width:424px;height:401px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001eac44b82b883df2230a0d45b46e79a83cde98295f74bb7f871d8f34e5bea0243e09c972939077b49b5cf9c8046e41bf9cff6726324c3c36a6e830f420612c4aa0a8adffc" /></a><wbr /><br>为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。  <br> <br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf00149f43a182d58c7639dc371dcb02409e4c0fb6e6e349646cd0f4fa824c501cb1b1aa43675cedbc339b5540577491af668296dcb719387d4cc341c844a267121bcd5716214" target="_blank"><img style="width:426px;height:412px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf00149f43a182d58c7639dc371dcb02409e4c0fb6e6e349646cd0f4fa824c501cb1b1aa43675cedbc339b5540577491af668296dcb719387d4cc341c844a267121bcd5716214" /></a><wbr /><br>他又开始砍了.......... <br> <br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf0012853356504008b44025596251dc0d17f70d2c55fc6eafbe2ac16117de65ba3337e1530f4b7fa25548e3013443f799fc1509ba2e7897952f0be35d51e23f45caa748e392f" target="_blank"><img style="width:430px;height:411px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf0012853356504008b44025596251dc0d17f70d2c55fc6eafbe2ac16117de65ba3337e1530f4b7fa25548e3013443f799fc1509ba2e7897952f0be35d51e23f45caa748e392f" /></a><wbr /><br>这样一来，他一下子感到轻松了许多！ <br> <br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001851ce2b60f5ab4d57bd7e3620ef59ed4eead63e1b5964f89f6e1149e5a51acd626dc27d9fb4f05b69a6237797b031ebc19e0b039646b24dc514ae439f1c4462a4d87e17d" target="_blank"><img style="width:428px;height:404px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001851ce2b60f5ab4d57bd7e3620ef59ed4eead63e1b5964f89f6e1149e5a51acd626dc27d9fb4f05b69a6237797b031ebc19e0b039646b24dc514ae439f1c4462a4d87e17d" /></a><wbr /><br>于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却能边走边轻松地哼着歌！<br> <br> <br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001898837217602d563b21a791c81e19d25a908ddc82622ae3f33187b62eafb962d0ed9c2bbdfcf340b717695b1f8a3a14d5292645c75b2fde7e590a69e8dcc5af8ca59c45e" target="_blank"><img style="width:430px;height:406px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001898837217602d563b21a791c81e19d25a908ddc82622ae3f33187b62eafb962d0ed9c2bbdfcf340b717695b1f8a3a14d5292645c75b2fde7e590a69e8dcc5af8ca59c45e" /></a><wbr /><br>走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。<br>这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他，该怎么办呢？！<br> <br> <br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001f7ca94efe3ffd3bebb4b3531e2e951404f8e5f12b4b7f4075929f3a57aca13beee924ed35b9db15d383dcee9b91d1a3a8b0245afe2a3545866237797b4cc202c125811f9" target="_blank"><img style="width:425px;height:409px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001f7ca94efe3ffd3bebb4b3531e2e951404f8e5f12b4b7f4075929f3a57aca13beee924ed35b9db15d383dcee9b91d1a3a8b0245afe2a3545866237797b4cc202c125811f9" /></a><wbr /><br>后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。<br> <br> <br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf00156d0fea380f99aaa224ac90898f793d937385b4ba0de0f38739b390c1657dd925f00593aead9f6afe0ac7193a2a3892c6ac0c300dc38dd8d4752dd2ec2351dad5e79f12e" target="_blank"><img style="width:427px;height:409px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf00156d0fea380f99aaa224ac90898f793d937385b4ba0de0f38739b390c1657dd925f00593aead9f6afe0ac7193a2a3892c6ac0c300dc38dd8d4752dd2ec2351dad5e79f12e" /></a><wbr /><br>他也想如法炮制。只可惜啊，他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大截，根本无法做成桥帮助他跨越沟壑！<br> <br> <br><wbr /><a href="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001c2f390ef78f1b34a644797c87f8312dc68753b718cfe075e3327cb6387702f2cbaa1d3845a6ef413b04d83d0170981d7e576c3dd53715608f60516883b9b65caa2b18849" target="_blank"><img style="width:427px;height:404px;border:0;" src="http://b25.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=50e444a84686af5aa9e4db04227cf001c2f390ef78f1b34a644797c87f8312dc68753b718cfe075e3327cb6387702f2cbaa1d3845a6ef413b04d83d0170981d7e576c3dd53715608f60516883b9b65caa2b18849" /></a><wbr /><br>于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。这个时候，在他的脑海里回响着一句话：曾经有一个完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜，直到需要它的时候，我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊！…… <br> <br> <br>其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。<br>它也许是我们的学习，也许是我们的工作，也许使我们的情感，<br>也许是我们必须承担的责任和义务。<br>但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。<br>所以，请不要埋怨学习的繁重，工作的劳苦，责任的重大，<br>因为真正的快乐，是挑战后的结果，<br>没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！ <br> <br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有些黑暗，只能自己穿越；</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有些痛苦，只能自己体验；</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />有些孤独，也只能自己品尝。</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />但是，穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度；</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />走出痛苦，我们一定能企及成长的高度；</span><wbr /></span><wbr /><br><span style="font-size:18px;line-height:1.8em;"><span style="font-weight:bold"><wbr />告别孤独，我们也一定能收获灵魂的深度！</span><wbr /></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[心灵鸡汤]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 12:19:56 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]央视内部晚会]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-style:italic"><wbr /> <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[影音数码]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 13:42:24 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]家乡锦州名小吃~]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">作为锦州产的年轻人，尤其80后，以下地方，估计你闭眼睛都能找到吧，哈哈~<br>看到同学空间里转载，挺好，挺方便，我以后每回一次家照着吃一遍就行啦。<br><span style="color:#000000;line-height:1.8em;">以下内容是转贴部分：<br></span><wbr />前几天有个朋友说锦州没什么可吃的东西。。。听了有那么点郁闷，下面我就介绍一些，有想不到的锦州滴朋友补充下哈！<br>１．干豆腐<br></span><wbr /><a href="http://www.aliyiyao.com/food/zhms/lucai/42275.html" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://img.aliyiyao.com/luo/080712/lucai/image/200871518513970377801.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img.aliyiyao.com/luo/080712/lucai/image/200871518513970377801.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">无论如何，这必须是第一。锦州红螺县的干豆腐，精薄滴。水好，豆好，干豆腐就好。这个是其他城市都比不了地呀！要是不想去那么远买，锦华一楼就有的买！<br>２．虾爬子<br></span><wbr /><a href="http://www.mipang.com/places/2950/photos/403979.2c109a4efa/" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://photo.mipang.com/uploads/image/080801/403979_259582_5604d8584c.jpg" target="_blank"><img style="width:336px;height:326px;border:0;" src="http://photo.mipang.com/uploads/image/080801/403979_259582_5604d8584c.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">南方称之皮皮虾，但是锦州的要更鲜更肥更美味哦！是到锦州必吃的。有空来锦州吃啊！超级棒了！<br>３．烧烤<br></span><wbr /><a href="http://product.pinsou.com/show.asp?picid=179012" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image.pinsou.com/pic/eatery/2006/12/200612516514698572.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://image.pinsou.com/pic/eatery/2006/12/200612516514698572.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">已经成立烧烤协会，有自己的会歌。锦州饭店最多的食物。喜欢吃的人最多的食物。烤羊肉串，脆骨，鸡头，板筋，蚶子。。。。。。。好吃的东西数不胜数。这是所有人到锦州必须要品尝的美味，也是所有回到锦州的本地人必须解馋的美食。推荐店铺：延吉烧烤，晓波烧烤，小宾烧烤，高家烧鸽子。你要是想吃传统露天风味的羊肉串，那就最好去“清真二哥烧烤”；如果你特爱吃鸡爪，任何一个出租车司机都会推荐你去“小国凤爪”，当然，爱吃鸡头的朋友则可以直接去“刘鸡头”总部，或“唐鸡头”了。前年流行的排骨串如果能让你流口水的话，那就去“小辉”或“延吉”......<br>４．麻辣烫<br>虽然不是锦州特产，但是把麻辣烫融进地方口味也是件很难得的事，尤其以三角地大棚旁边的荣锦麻辣烫最为出名，口味香辣，浓汤口味极佳。<br>５．排骨串<br></span><wbr /><a href="http://www.520xun.com/html/22/n-122.html" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image.poco.cn/mypoco/myphoto/20070813/302997920070813120311093_640.jpg" target="_blank"><img style="width:456px;height:333px;border:0;" src="http://image.poco.cn/mypoco/myphoto/20070813/302997920070813120311093_640.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">新兴品种，在外地上学的时候出现的，回家后经朋友介绍感觉不错，夜市各种角落均有销售，但是晓辉的比较好哦！特点是麻比辣多，但是很有地方风味。还有王林家的。。 在文化宫后面的新兰花的对面 虽然店不大 可是很不错！<br>６．烀饼<br></span><wbr /><a href="http://700.cn/shop_pic.php?shopid=3" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://700.cn/uploads/pictures/2008-06/g_45_1212380479.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://700.cn/uploads/pictures/2008-06/g_45_1212380479.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><a href="http://700.cn/shop_pic.php?shopid=3" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://700.cn/uploads/pictures/2008-06/g_41_1212380300.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://700.cn/uploads/pictures/2008-06/g_41_1212380300.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">这个可是锦州的好东西哦！我滴可爱老爸做的很棒，但是不对外出售只做给家人吃的哦！人民街可是一条美食街哦！那里有荣鹏烀饼，那里的也超级好吃内！来锦州不吃也会遗憾的！<br>７．馅饼<br></span><wbr /><a href="http://www.cnbcr.com/contents/2008/1/18316.shtml" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://img.cnbcr.com/admin/user1/2008-1-24/633367891343843750.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://img.cnbcr.com/admin/user1/2008-1-24/633367891343843750.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">我不喜欢吃馅饼，但是人民街有家香满楼的馅饼很不错的喔！辽工附近还有家北山馅饼，虽然店铺不大，但是味道偶稀饭！^_^<br>８．三明治<br></span><wbr /><a href="http://news.rednet.cn/c/2007/09/20/1326451_3.htm" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://images.rednet.cn/articleImage/2007/09/20/155535274.jpg" target="_blank"><img style="width:421px;height:279px;border:0;" src="http://images.rednet.cn/articleImage/2007/09/20/155535274.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">這個是前不久听妹妹介紹大，肯特大，有三文魚滴，雞腿滴。。。等等～！好大一個，撐死我也沒吃了。。。就八中对面那个。。八中的人享福喽。。<br>９．冰饮<br></span><wbr /><a href="http://news3.xinhuanet.com/food/2007-04/24/content_6020456_5.htm" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://news3.xinhuanet.com/food/2007-04/24/xinsrc_432040424135089011091156.jpg" target="_blank"><img style="width:412px;height:330px;border:0;" src="http://news3.xinhuanet.com/food/2007-04/24/xinsrc_432040424135089011091156.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">冰饮不是什么特色，但是锦州出现一家叫做＂糖の果＂的小店，那里的冰饮都很棒的，我尤其喜欢的是奶茶和香草冰淇淋。。。不比街景、吸吸吧的东西差！街景滴梅子綠茶和吸吸吧滴七綵旋冰也要隆重滴介紹一下。这个在附中有一家。。<br>１０．冷面<br></span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">不是锦州特色，中大边上的胡同里有家迟家冷面很棒，赶上吃饭的时间都要站排的，我不知道有没有其他分店．还有迦耶城的冷面。。现在是五块钱一碗。。上面一大片牛肉。。还是荞麦面。面劲道有嚼劲。。超好吃。。我每次回锦州都必去。。不管春夏秋冬。<br>１１．炸串<br></span><wbr /><a href="http://icesky.sharera.com/blog/BlogTopic/57070.htm" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://www.sharera.com:8113/personal/11/49/15596/15596-97599.jpg" target="_blank"><img style="width:479px;height:301px;border:0;" src="http://www.sharera.com:8113/personal/11/49/15596/15596-97599.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">本人比较喜欢的是五中附近的香港大炸串和三好大炸串，三好的蘑菇和鸡架是一定要吃的，香港的排做滴8错～！虽然油炸食品对健康不是很好，但是偶尔吃一下下可以解解谗哦！</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">１２.鸡<br></span><wbr /><a href="http://eat.cncn.com/details.htx&amp;type=food&amp;id=658865&amp;act_id=7" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://image-0.poco.cn/mypoco/myphoto/20070618/571889920070618235856031_640.jpg" target="_blank"><img style="width:459px;height:272px;border:0;" src="http://image-0.poco.cn/mypoco/myphoto/20070618/571889920070618235856031_640.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">锦依顺炸鸡，锦华熏鸡，王记坛焖鸡。。还有尹家熏鸡。。都不要错过哦～！味道相当好了，离老远就能闻到香香的味道，口水直溜呀！分店一大堆，肯定能找的到！</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">１３．鸡柳＋章鱼小丸子<br></span><wbr /><a href="http://img.diytrade.com/cdimg/337884/1338718/0/1144226504.jpg" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://img.diytrade.com/cdimg/337884/1338718/0/1144226504.jpg" target="_blank"><img style="width:464px;height:363px;border:0;" src="http://img.diytrade.com/cdimg/337884/1338718/0/1144226504.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">八中附近有家小店有卖炸鸡柳还有章鱼小丸子，味道不错，很有特点，但是忘记小店叫什么名字了，别怪我哦！还有附中食堂那家章鱼小丸子也特好吃。课间时大家都上那挤着买。。<br>１４．豆皮＋土豆<br></span><wbr /><a href="http://bbs.55bbs.com/viewthread.php?tid=1230968" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://images.55bbs.com/day_071126/20071126_8aa06b9854fe185affe9ReSEOr12EFWj.jpg" target="_blank"><img style="width:453px;height:300px;border:0;" src="http://images.55bbs.com/day_071126/20071126_8aa06b9854fe185affe9ReSEOr12EFWj.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">还是八中附近有一个活动的小屋，那里卖的豆皮和土豆都很好吃，关键是涂的酱好吃呀！附近有小學中學高中，所以放學了就一起去搶，晚了可就沒啦～！还有附中门口有个阿姨卖的土豆皮。。别人家的都没法比。。<br>15．香沅桥米线<br></span><wbr /><a href="http://www.qu114.com/LF/tu/7/72/" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://pic.qu114.com/userpic/tmp/image/2008-09-23/20080923190628.jpg" target="_blank"><img style="width:449px;height:286px;border:0;" src="http://pic.qu114.com/userpic/tmp/image/2008-09-23/20080923190628.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">中央大街，香沅桥米线<br>那里工作的小朋友说，想不等就早上8点多或者晚上9点之后来。。。。。<br>16．艾伦</span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">只有锦州有的艾伦快餐店。。类似于肯德基。。但里面的东西比较便宜。。最有名的是香辣鸡腿堡。。还有薯条<br>17．沟帮子水馅包子<br></span><wbr /><a href="http://www.7msn.com/blog/atom.asp?cateID=5" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://www.7msn.com/blog/attachments/month_0810/v20081062283.JPG" target="_blank"><img style="width:474px;height:347px;border:0;" src="http://www.7msn.com/blog/attachments/month_0810/v20081062283.JPG" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">到锦州必吃的就是沟帮子水馅包子。。每个包子都能挤出整整一勺的汤。好吃死了。就在北方图书城附近<br>18．火烈鸟春饼城</span><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">这家店在锦州有两个,都不在主要的地方,但它以其特色闻名于锦城,他家的春饼超薄,卷饼的菜特别多,比如酸菜炒粉、韭菜鸡蛋、土豆丝、豆芽菜,最最重要的是熏肉,吃在嘴里,满口流香!<br>19．黄沙鱼馆<br></span><wbr /><a href="http://www.trip666.com/catering/view/29869" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://resx.8880328.com/common/images/20080414/6d4d4835-8d57-4c86-abbd-847c9168a4d7.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://resx.8880328.com/common/images/20080414/6d4d4835-8d57-4c86-abbd-847c9168a4d7.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">黄沙鱼馆：这个馆子吧，我和我朋友对它特别有感情，因为爱吃他家的水煮鱼，锦州的川菜馆子也不少，但吃来吃去还是这家比较正宗，首先是味道，辣而不上火，口味纯正，其次是他家的服务员全是四川过来的，说话基本听不懂，推荐他家另外两道菜，一个是干煸芸豆，另外一个是凉拌笋，这个凉拌笋，个人觉得如果想减肥啊，想保持苗条，就来尝尝！<br>20．振国熏肉大饼  酸菜锅<br></span><wbr /><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">振国熏肉大饼：想说的不是他家的熏肉大饼，而是他家自制的酸菜锅，酸菜锅口味纯正，汤鲜酸可口，百喝不厌，在冬天里三五个好朋友坐在一起，吃的那叫一个暖融融啊！<br>21．极品素馅饺子<br></span><wbr /><a href="http://www.gtogt.com/cp_detail.asp?id=2563" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-12/20071226152924_1.jpg" target="_blank"><img style="width:407px;height:379px;border:0;" src="http://www.gtogt.com/images/upfile/2007-12/20071226152924_1.jpg" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">在锦州有很多家分店。。最近没怎么去。。以前去发现很好吃。。现在有的人说不如以前了。。<br>24．双八酸奶。。<br></span><wbr /><a href="http://www.milk88.com/shop/upload/news_20047199236.gif" target="_blank"><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;"><wbr /><a href="http://www.milk88.com/shop/upload/news_20047199236.gif" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://www.milk88.com/shop/upload/news_20047199236.gif" /></a><wbr /></span><wbr /></a><wbr /><br><span style="font-size:13px;line-height:1.8em;">锦州人都应该知道。。双八酸奶。。好喝还不贵。。<br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[COPY]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 07:30:15 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[本命年倒霉篇之破财消灾——土豆焖饭]]></title>
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<description><![CDATA[晒香喷喷的土豆焖饭之前我先抱怨一下本命年的倒霉事迹。<br>公司的笔记本进水了，很是纳闷儿，水杯好好的放在旁边，怎么它就倒了呢？倒的方向还真准，哗的躺在了笔记本键盘上。没几秒钟就自动关机了。<br>也怪我自己笨，没有常识，关机之后我还一个劲儿的按开机。。。。。。<br>今儿拿去村里修，人家说了得600，修得好修不好还另说。<br>唉，就当破财消灾了，TNND。<br> <br> <br>就在笔记本被进水的那天晚上，我做了一道云南饭——土豆焖饭。<br>材料很简单，米饭和土豆，还有一点点盐。<br>首先把土豆切成小块儿，然后平底锅中倒入油，煎成金黄色。快要煎好的时候，撒上一点点盐，摇晃均匀，一点点就可以。淡淡的盐味。<br> <br>图图是已经被煎好的小土豆块儿。<br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=301406ddcf7fc83d9cade80e5df5d5af28059e191c33c65c07dc26f6e0b3a6ac4c1726f75e8ef3f8faf0bc92596506012b04b709f44fe3b0928af9cf75d353415e2e7e794055ef8a6e4e97e63119d162ecf77167" target="_blank"><img style="width:670px;height:503px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=301406ddcf7fc83d9cade80e5df5d5af28059e191c33c65c07dc26f6e0b3a6ac4c1726f75e8ef3f8faf0bc92596506012b04b709f44fe3b0928af9cf75d353415e2e7e794055ef8a6e4e97e63119d162ecf77167" /></a><wbr /><br>接下来洗米，然后把小土豆块儿放进去。就是这样滴。<br><div style="text-align:center;"><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=301406ddcf7fc83d9cade80e5df5d5afdcad72d128378933b0a279e6cffaec377165b0227a6a5b6e23ff418cc1b07a822d3ab1b9a8c69ba2c165f1654e1b81cdfe1c2c141030cac3a3cf8fa537bd6bd0da41a5fc" target="_blank"><img style="width:670px;height:503px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=301406ddcf7fc83d9cade80e5df5d5afdcad72d128378933b0a279e6cffaec377165b0227a6a5b6e23ff418cc1b07a822d3ab1b9a8c69ba2c165f1654e1b81cdfe1c2c141030cac3a3cf8fa537bd6bd0da41a5fc" /></a><wbr /></div> <br>然后就放进电饭锅，按下煮饭键，就可以去看《天天向上》了。<br>数分钟过后。。。。。。<br><wbr /><a href="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=301406ddcf7fc83d9cade80e5df5d5aff1c219453776781fb4b71bc25edb792fe518f8f7604514c4f5f0d1f92ed700a10941326cb330d8704ebd73b87fb53410237be2cdd1af3b25161bee8fd2a38eb1ca2fb165" target="_blank"><img style="width:670px;height:503px;border:0;" src="http://b23.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=301406ddcf7fc83d9cade80e5df5d5aff1c219453776781fb4b71bc25edb792fe518f8f7604514c4f5f0d1f92ed700a10941326cb330d8704ebd73b87fb53410237be2cdd1af3b25161bee8fd2a38eb1ca2fb165" /></a><wbr /><br>香喷喷的土豆焖饭就做好了。给个小特写。<br><wbr /><a href="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=301406ddcf7fc83d9cade80e5df5d5af4361dec5c3400996c85ef74f3f1eae11c19fb724ff39ccd4bc6c03ae48da081888dff9595d90b2f331c0fb63c6047166d89c8040e32b8409304d2d68e72dd4ce5b0c1fdf" target="_blank"><img style="width:670px;height:503px;border:0;" src="http://b24.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=301406ddcf7fc83d9cade80e5df5d5af4361dec5c3400996c85ef74f3f1eae11c19fb724ff39ccd4bc6c03ae48da081888dff9595d90b2f331c0fb63c6047166d89c8040e32b8409304d2d68e72dd4ce5b0c1fdf" /></a><wbr /><br>最后把米饭翻一翻，再焖10分钟就ok。在煮饭的时候，就能闻到香喷喷的味道呢。<br> <br>当天晚上三奇同学出去下馆子，就吃了一点点。<br>第二天呢，我们游完了泳（三奇同学教我游泳跟杀人一样。。。），从冰箱里拿出小土豆焖饭，冷着的时候没有热就都吃啦，给我自豪哒～！<br> <br>这是云南特色饭哦，彭昱同学和王雪同学要过来点评一下哈！<br><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[美食自己做]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 10:44:28 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]少林寺的招生广告,可爱着呢]]></title>
<link>http://408619561.qzone.qq.com/blog/1250070373</link>
<description><![CDATA[<wbr /><a href="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520874886.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520874886.jpg" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520877139.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520877139.jpg" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520866705.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520866705.jpg" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520869105.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520869105.jpg" /></a><wbr /><wbr /><a href="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520871772.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200708/03/kdjfgio_1186112520871772.jpg" /></a><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[休闲搞笑]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Wed, 12 Aug 2009 09:46:13 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[[转]一个老中医的偏方(先保存，省的以后找了~~）]]></title>
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<description><![CDATA[生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 <br><br>黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。<br><br>番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。<br><br>橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。<br><br>萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。<br><br>白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。<br><br>冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。<br><br>木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。<br><br>海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。<br><br>胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。<br><br>鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。<br><br>益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。<br><br>治高血压：<br><br>（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。 （2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。 <br><br>（3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。 <br><br>治低血压： <br><br>甘草20克，桂枝，肉桂各40克，将以上药物混合后当茶冲泡服用一周。 <br><br>治血脂稠：<br><br>（1）枸杞子10克，何首乌，草决明，山楂各15克，丹参20克，水煎服，每日两次，四个疗程治愈，（七天为一个疗程）。 <br><br>（2）山楂. 银杏叶. 绞股蓝各15克，泡茶喝。连服四疗程（半月为一个疗程） <br><br>脸上黑星（雀斑）： <br><br>元荽（又名香菜），煎汤，一天洗三次，一个疗程治愈。 <br><br>治脚汗. 脚臭： <br><br>白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈。 <br><br>治脚气： <br><br>韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。 <br><br>治神经衰弱： <br><br>浮小麦50克，干草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。 <br><br>立治牙疼： <br><br>白酒一两，松香15克，泡2小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧。5分钟不疼，虫火寒齐清。 <br><br>根治牙疼： <br><br>蚂蜂窝. 红糖各1两，兑两碗水，煎剩下一碗半时让患者喝下，三十年不疼。 <br><br>治口腔炎： <br><br>西瓜皮晒干，烽炒焦，加冰片少许研末，用蜂蜜调和涂于患处，特效。 <br><br>治烂嘴： <br><br>用浓茶叶水，加少许食盐，然后用来漱口，一天三至五次，三日治愈。 <br><br>治咽炎： <br><br>海带洗净，烫一下取出，用白糖腌二日后吃，每日三次，每次30克，一付。轻，两付好，三付除根（一斤海带，一斤白糖）。 <br><br>治中耳炎： <br><br>韭菜根一两捣烂，挤出水份，加入少许冰片，滴耳，特效。 <br><br>治耳鸣耳聋： <br><br>雄乌鸡一只，甜酒四斤，煮熟后趁热吃，连吃五只，特效。 <br><br>治感冒： <br><br>香菜一把，葱白连须5根，生姜10片，水煎，加红糖一两，趁热服，一天两次，一天治愈。 <br><br>治偏头疼： <br><br>生萝卜汁适量，用法：仰卧注入鼻中，左痛注右，右痛注左，神效，如加冰片少许更妙。 <br><br>治头痛： <br><br>白芷4克，冰片2克，细辛2克，研成粉卷入纸筒放药粉燃着，用鼻吸入烟气（神经头痛） <br><br>治头晕头痛： <br><br>黄芪. 天麻各一两，炖黄母鸡一只吃下，连吃三只治愈。 治痔疮： <br><br>皮硝一两，槐米半斤。熬水熏洗，每日两次，七天治愈。 <br><br>治阴痒肛痒： <br><br>醋500克，盐5克加热洗，一天三次。 <br><br>治鼻出血： <br><br>（1）左鼻出血从右耳吹气，右鼻出血从左耳吹气，可立即止血。 <br><br>（2）用头发烧成灰吹入鼻孔立止（男用母发，女用父发）可根除。 <br><br>治鼻炎： <br><br>苍耳子30克，轻轻捣烂放入小勺内，加香油50克火煎，将苍耳子碎渣捞出，用油滴鼻子，一天3至5次。 <br><br>治青光眼： <br><br>向日葵盘（去籽）3朵，斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈。 <br><br>治眼流泪 . 角膜炎： <br><br>鱼苦胆点眼，一天三次，半月治愈。 <br><br>快速美容： <br><br>鸡蛋三个，用酒泡，密封4至7天，每天以蛋清涂面，七天面如白雪。 <br><br>治青春痘： <br><br>用蒲公英2两，熬水喝，一天一付，半月治愈<br><br>治手足裂：<br><br>五倍子适量研末，用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中，五日治愈。 <br><br>治黑斑： <br><br>当归半斤，煮水一碗，用此水抹患处，半月见效 <br><br>治肩关节周炎： <br><br>生姜一两，芋头二两，去皮捣烂如泥，用布袋装好贴患处，一天两次，四个疗程治愈（七天为一个疗程）。 <br><br>治胆囊炎： <br><br>玉米须30克，蒲公英，茵陈各15克。水煎服，每日三次，一个月治愈。 <br><br>治肠胃炎： <br><br>木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。 <br><br>治肠胃炎： <br><br>木瓜100克，扁豆100克，兑水煮熟吃豆喝汤，一天两次，半月除根。 <br><br>治类风湿性关节炎： <br><br>辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈 <br><br>治气管炎： <br><br>炒桃仁，白胡椒，枝子，乙醚各25克，碾成碎面，鸡蛋清调和，男左女右贴在脚心处，吃鸡蛋。每天一个，七天特效。 <br><br>治胆结石： <br><br>鸡内金10克，焙干研末，白开水冲服，一天三次，一个月治愈。 <br><br>治肾结石 . 尿道结石： <br><br>核桃仁，冰糖各20克，香油50克，温开水冲服，每天一剂，一个月治愈。 <br><br>治胃病：<br><br>血灵脂25克，延胡素，香附佛手各20克，甘松15克，水煎服。一天一剂，半月治愈。 <br><br>治胃胀胃满： <br><br>黑白丑焙干研末，白开水冲服，每天3次，每次10克，七日治愈。 <br><br>治四肢麻木： <br><br>生姜，大蒜各20克，切碎拌陈醋100克，加水一碗煎开熏洗患处。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[天下杂侃]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Wed, 15 Jul 2009 13:20:27 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[Moved house]]></title>
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<description><![CDATA[貌似有点匆忙的搬完了家 <br>东西塞满了整个后备箱和后座 <br>三奇说这个没必要拿那个没必要拿，可我还是舍不得扔掉 <br>  <br>上一次搬家是在去年的11月份，貌似是1号 <br>那时候东西不多，自己拖个箱子跑两趟就ok了 <br>当初努力尝试把东西都摆出来，可是老董还说，房间空了点 <br>大半年过去，东西多了好几倍，小屋子快放不下了 <br>  <br>  <br>毕业来北京已经一年啦，真快 <br>这一年里我换过好多住的地方，留下了我的魔爪 <br>混完长安街，现在开始混奥运村 <br>争取成为奥运村一霸 <br>哈哈哈哈哈 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[感受]]></category>
<author><![CDATA[408619561@qq.com(莹)]]></author>
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<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 07:24:40 GMT</pubDate>
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