http://416949453.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 00:59:01 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 26 Nov 2009 12:01:54 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1259236914

1.一位西方记者问周总理：“请问总理先生，现在的中国有没有妓女？”不少人纳闷：怎么提这种问题？大家都关注周总理怎样回答。周总理肯定地说：“有！” 全场哗然，议论纷纷。周总理看出了大家的疑惑，补充说了一句：“中国的妓女在我国台湾省。”顿时掌声雷动。
　　--------这位记者的提问是非常阴毒的，他设计了一个圈套给周总理钻。中国解放以后封闭了内地所有的妓院，原来的妓女经过改造都已经成为自食其力的劳动者。这位记者想：问“中国有没有妓女”这个问题，你周恩来一定会说“没有”。一旦你真的这样回答了，就中了他的圈套，他会紧接着说“台湾有妓女”，这个时候你总不能说“台湾不是中国的领土”。这个提问的阴毒就在这里。当然周总理一眼就看穿了他的伎俩，这样回答既识破了分裂中国领土的险恶用心，也反衬出大陆良好的社会风气和台湾的对比。哎呀，周总理考虑问题周密细致，同时又那么快速反应，你不佩服他也难啊！
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2.外国记者不怀好意问周恩来总理：“在你们中国，明明是人走的路为什么却要叫‘马路’呢？”周总理不假思索地答道：“我们走的是马克思主义道路，简称马路” 。
　　--------这位记者的用意是把中国人比作牛马，和牲口走一样的路。如果你真的从“马路”这种叫法的来源去回答他，即使正确也是没有什么意义的。周总理把“马路”的“马”解释成马克思主义，恐怕是这位记者始料不及的。
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3.美国代表团访华时，曾有一名官员当着周总理的面说：“中国人很喜欢低着头走路，而我们美国人却总是抬着头走路。” 此语一出，话惊四座。周总理不慌不忙，脸带微笑地说：“这并不奇怪。因为我们中国人喜欢走上坡路，而你们美国人喜欢走下坡路”。
　　-------美国官员的话里显然包含着对中国人的极大侮辱。在场的中国工作人员都十分气愤，但囿于外交场合难以强烈斥责对方的无礼。如果忍气吞声，听任对方的羞辱，那么国威何在？周总理的回答让美国人领教了什么叫做柔中带刚，最终尴尬、窘迫的是美国人自己。
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4.一位美国记者在采访周总理的过程中，无意中看到总理桌子上有一支美国产的派克钢笔。那记者便以带有几分讥讽的口吻问道：“请问总理阁下，你们堂堂的中国人，为什么还要用我们美国产的钢笔呢?”周总理听后，风趣地说：“谈起这支钢笔，说来话长，这是一位朝鲜朋友的抗美战利品，作为礼物赠送给我的。我无功受禄，就拒收。朝鲜朋友说，留下做个纪念吧。我觉得有意义，就留下了这支贵国的钢笔。”美国记者一听，顿时哑口无言。
　　-------什么叫自搬石头砸自己的脚？这就是一个典型事例。这位记者的本意是想挖苦周总理：你们中国人怎么连好一点的钢笔都不能生产，还要从我们美国进口。结果周总理说这是朝鲜战场的战利品，反而使这位记者丢尽颜面。也是，想和周总理较劲，门都没有。
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5.一个西方记者说：“请问，中国人民银行有多少资金?”周恩来委婉地说：“中国人民银行的货币资金嘛?有18元8角8分。”当他看到众人不解的样子，又解释说：“中国人民银行发行的面额为10元、5元、2元、 l元、5角、2角、 l角、5分、2分、1分的10种主辅人民币，合计为18元8角8分……”



周总理震惊世界的图片!中国人一定要看的 ！
中国人一定要看的 ！
不要误解周恩来忙忙碌碌，事务主义，他其实至高至圣，是伟大的思想家；
不要误解周恩来拘谨韬晦，他其实至情至性，常常洒脱不羁；
不要误解周恩来阴柔委屈，他其实阳刚十足，火辣辣地激荡奔放；
不要误解周恩来吞声忍让，那其实是大智大勇，最有自知和知人之明……
当年有的国家的驻联合国大使向当时的联合国秘书长提出“凭什么就中国的周恩来能享受下半旗的待遇，而其他国家的不能？”
　　联合国秘书长这样回答他们：你们中间任何一个人只要作到了周的这3点：
　　1，周死后没有留下一分钱的财产
　　2，周死后无一儿一女
　　3，不留骨灰
　　我一定在你们死后下半旗。



看着就心里难受 堂堂一国总理 吃的就 几小碗 在想想今天的我们的一些领导们，心里汗颜啊



他的自信、他的风度，通过外国人的眼神就能看出来！他被国际上称为最难对付的政治家 。




这种力量叫人格 ，这种鞠躬叫尽瘁！






让我们鞠三个迟来的躬吧！
向我们敬爱的周总理致敬
假如你有一丝感动，请你帮忙顶一下，不要让这贴沉了 ]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1259236914#comment 1033 Thu, 26 Nov 2009 12:01:54 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1259236914 http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258900870
好好的珍惜那位在你身边， 总是为了小事吃醋生气的那人吧!
因为，能够被一个人这样深深的爱着，是幸福的。
相爱的男女朋友，对方的一举一动，总是会胡思乱想的，很正常；
所以，有了男女朋友后，请不要再对异性太好，
真的，尤其是前男(女)朋友.
为什么呢？请让我说给大家听：
.情人眼里是容不下任何的小沙子的；
真正爱你的另一伴，是无法在你和其他异性聊天，
单独出去时，没有任何的感觉的；
若你的另一伴不会吃醋，不要高兴，
因为他/她可能不是真的爱你，不是很在意你；
2.你为什么要有红粉知己？
真的只是单纯的好朋友吗？
别欺骗自己了。那么多异性，为何你/你就只找他/她？
因为，你们一定是彼此喜欢，就算没有，
也有一点点喜欢，或是一点点点点…对吧！
那更何况是你之前的k女朋友呢？你们曾经相爱过耶!!
或许，你/你对红粉知己真的没有爱情，
但，你/你站在你的另一伴去想，
怎么可以容许你和你有一点点喜欢的人出去呢？
毕竟，你/你会和你现在的男女朋友在一起，
当初，也是从聊的来的朋友当起的吧！
真的，好好的去珍惜现在你身边那位会管你，会吃你醋的吧！
不要觉的他/她不讲道理；
因为如果要讲理，那就做普通朋友就好了，
普通朋友就不会管你，
而且，还会永远说你好话；
相爱的情人，任何的吵闹，嫉妒，猜忌，孩子气等行为，都是合理的。
　　
如果现在的你，
正在因为你的男女朋友无理取闹而生气，
拿起电话打给他/她吧！！

换个角度想想，你是幸福的。
]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258900870#comment 1545 Sun, 22 Nov 2009 14:41:10 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258900870 http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258900713 幸福就是温柔的守护！
张开双臂，为寒冷的人送去温暖
展露笑颜，给哀伤的人带来欢乐
幸福是无私奉献、助人为乐！
我祝愿，所以我快乐！

恶魔说：
幸福就是冷酷的毁灭！
挑拨离间，让和睦的朋友反目成仇
恶意摧残，将丰沃的平原变为荒漠
幸福是任性妄为、肆意破坏！
我满足，所以我快乐！

和风说：
幸福就是自在的漂游！
吹散薄云，令和煦的阳光撒满大地
轻抚风铃，带跳跃的音符飞向高空
幸福是随心所欲、潇洒自由！
我无忧，所以我快乐！

细雨说：
幸福就是随性的飞翔！
洗刷尘埃，让污浊的世界回复透彻
唤醒绿意，用蓬勃的生命代替荒凉
幸福是轻灵纯净、生机盎然！
我滋润，所以我快乐！

太阳说：
幸福就是热情的赠与！
扫去阴霾，令大地充满火样的热情
驱走灰暗，让冷漠的人心寻回关怀
幸福是光明正大、宽宏大量！
我正直，所以我快乐！

月亮说：
幸福就是周到的关怀！
默默陪伴，使不安的心灵获得平静
无声支持，为夜路的旅人指明方向
幸福是善解人意、无微不至！
我温柔，所以我快乐！

你说：
幸福就是勇敢的前进！
摆脱困扰，让重负的忧愁挣开禁锢
相信自己，放美丽的梦想自信飞翔
幸福是坚定信念、勇往直前！
我坚强，所以我快乐！

幸福的含义多种多样
每个人都有自己的方向
我望着蔚蓝的天空感受春风
我忆起皎皎明月相伴繁星满天
我笑了，世界是美丽的！

于是，我说：
幸福就是真诚的感情！
浇灌友谊，陌路的人们会成为朋友
珍藏爱情，寂寞的灵魂会拥有归宿
幸福是执著梦想、怀抱希望！
我追寻，所以我快乐！ 日前看到过一篇文章，大意是说民意调查结果显示，幸福与否和经济收入指数不无关联，但经济指标的高低与幸福程度不一定成正比。假如粗略地将经济收入状况划分为高、中、低三个等级，那么中等收入者对幸福的认可程度最高。更深一层的含义是，低收入者往往还在为衣食温饱而奔波，无缘顾及幸福。高收入者常常为名利地位所累，无暇理睬幸福。而中等收入者衣食无忧追求精神享受，更注重感受幸福。虽然仅仅是统计数字而已，也可以说明一定的问题。
　　 在我看来，幸福是一种心灵的感知和认可。
　　 香车宝马灯红酒绿不一定拥有幸福，素食青菜清风明月也不一定缺失幸福。
　　 幸福并不存在于花前月下，海誓山盟只能给人一时的感动，它往往像海市蜃楼一样短暂飘忽，稍纵即逝。幸福存在于一蔬一饭相濡以沫的平凡岁月里，风雨同舟相依相伴才能感受幸福的执著与美丽。
　　 年轻的小夫妻手拉着手去超市采购，你会欣赏到幸福在清澈的眼眸中泛起的涟漪。年迈的老俩口互相搀扶着走在回家的路上，你会留意到幸福在疲倦的脸上书写的真谛。快乐的孩童背着书包一路跳跃，你会领略到幸福在生命中成长的痕迹。
　　 听年迈的父母唠叨那些永远也说不完的陈年旧事，是一种温馨的幸福。把手插在爱人的衣兜里在马路上数星星，是一种甜蜜的幸福。和女儿一起堆雪人打雪仗，是一种快乐的幸福。在朋友之中无拘无束地高谈阔论，是一种愉悦的幸福。
　　 幸福的人心中有爱，只有拥有一颗爱心的人才会更真切地感受幸福。
　　 幸福无处不在，需要用敏锐的眼睛去发现。
　　 幸福轻手轻脚，需要用灵敏的耳朵去聆听。
　　 幸福潜移默化，需要用踏实的脚步去追寻。
　　 幸福朴实无华，需要用朴素的心灵去感受。
　　 有一份淡淡的牵挂萦绕于心，是幸福的。心中感知到别人对自己的牵挂，也是幸福的。
　　 被人默默地爱着，是一种幸福。深深地爱着别人，也是一种幸福。
　　 成功时接受朋友的祝贺，是幸福的。失败时感受到朋友的安慰，也是幸福的。
　　 点击幸福，把幸福传送给他人，你会下载幸福。
　　 粘贴幸福，把幸福复制给你的朋友，你会更新幸福。
　　
　　
　　 幸福是一幅画，要用勤劳的双手去描绘。
　　 幸福是一首诗，要用毕生的时间来抒写。
　　 将幸福装订成册，在小憩的时候慢慢地浏览，你能感受到幸福的颜色。
　　 将幸福汇编成集，在年老时细细地阅读，你能感受到幸福的温度。
　　 幸福的人是真诚的，敢爱敢恨，素面素心总牵情。
　　 幸福的心是坦荡的。亦喜亦忧，喜怒哀乐皆文章。
　　 幸福的家是温暖的。风轻云淡，欢歌笑语春常在。
　　 幸福的路是芬芳的。鸟语花香，桃蹊柳陌自成荫。
　　 漫长的人生旅途中，怀着一颗感恩的心，背上幸福的行囊，芳香引路，幸福导航，你怎么还能够拒绝幸福？
　　
　　人的幸福首先在于心的幸福.人活着,这本身是一种幸福;憧憬明天,这当然是很大的幸福;为更多人的幸福而工作,这应该说是最大的幸福.不明白这些,就无幸福可言了.幸福是一缕云,永远期待一片安稳的天空.
　　 ]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258900713#comment 134218248 Sun, 22 Nov 2009 14:38:33 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258900713 http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258900551 女孩和男孩恋爱的时候女孩不会上网，男孩帮她申请了QQ号，教会了她聊天，密码是女孩自己设的她没有告诉男孩，尽管男孩也曾问过她无数次但是她总是说那是属于她自己的东西，不能让其他人知道，男孩用过所有方法就是没能知道。慢慢的，两个人的感情好像变淡了，女孩觉得男孩没有以前那么关心她，男孩也认为女孩学会上网后就没有以前那么单纯了，她认为女孩的QQ里面一定有很多追求她的男孩。就这样男孩和女孩的关系每天都发生着微妙的变化。男孩不再像以前那样给女孩那么多关心，不会每天为了等女孩在外边等一个多小时，不会每天都给女孩打无数次电话，恨不得每分钟都能听到女孩的声音，知道女孩的情况，不会在女孩跟自己无理取闹的时候给她无尽的包容，不会…因为男孩认为这些她在网上一定会有更多男孩给她，最后女孩真的无法忍受这样变化,她跟男孩提出了分手，她本以为男孩会挽留，但是没想到男孩只说了一句，那就分吧，女孩感觉心彻底凉了，她转身没有流泪,男孩也转身，却流下了眼泪，他暗暗地说，也许她找到了属于自己的幸福，希望她能幸福。以后他们之间除了没有了那种情侣关系以外，没有其他的改变，在QQ上仍然可以开心的聊天。一场意外，女孩死于车祸，男孩没有在第一时间知道这个消息，女孩的葬礼，没有人通知男孩，男孩也不知道，女孩的朋友感觉很气愤，找到男孩问他为什么没有出现，男孩知道这个消息一下子傻掉了，女孩的朋友说男孩太不了解女孩了，因为女孩跟她们说过男孩从来没有看过她的日志，而她却把更多东西都写在了日志里。男孩跑到电脑前进入了女孩的空间，那里边真的写了很多跟他有关的东西：老公谢谢你帮我申请的号码；老公真的好想你我会永远爱你的；老公为什么感觉你不像以前那么关心我了，难道你不爱我了吗；老公我们的距离好像越来越远了；老公我真的受不了了，我们分手吧；老公今天我们正式分手了，多希望你能挽留一下，只要你的一句话我们就不会分手，但是你没有，难道你真的不在爱我了吗！老公今天是我最后一次这样叫你了，为什么你从来都不看我的日志，为什么你这么不了解我，老公你知道吗，其实我的密码就是我们认识的日子，你可以随时登陆，老公多想再听你说一句，宝贝，我爱你，老公既然我们没有缘份做情侣那就做最好的朋友吧！记得以后要开心哦，呵呵！…男孩登陆了女孩的QQ，密码的确是他们初次相识的日子，但登陆后男孩愣住了，因为女孩的好友里只有一个人，备注名老公，男孩终于注意到女孩的个性签名居然是上网只为等你。男孩感到撕心裂肺的痛，后来男孩每次上网都会连女孩的号码一起挂上，然后跟女孩说很多话，也喜欢写日志，他多希望有一天能得到女孩的回复…这个故事只想告诉天下所有的情侣们，既然爱了就要彼此珍惜，留心对方的一切的一切...
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在消化食物的过程中，身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量，还有些食物能够提高我们的代谢水平，它们就是让我们越吃越瘦的--燃脂食物。



饮料：


水 就是平常的水，如果一天喝上500毫升的水，身体的代谢速度就能提高30%。

奶制品 每日饮用3~4次牛奶、酸奶或食用奶酪的人，其体内脂肪可以减少 70%以上，女性在每日食用奶制品的同时，吃些含钙多的食物，能获得最佳燃脂效 果。

绿茶 不仅有抗癌、抗氧化作用，还有提高新陈代谢的作用。每日喝3次，能消耗60千卡热量。





蔬菜：能促进血液循环

菠菜 能促进血液循环，令距离心脏较远的双腿也吸收到足够养分，平衡新陈代谢，起到排毒瘦腿的效果。

西芹 西芹含有大量的钙和钾，可减少下半身的水分积聚。

西红柿 常吃新鲜的西红柿可以利尿，去除腿部的疲劳、减少水肿，生吃效果更好。

甘蓝 含大量的钙和维他命C，能提高代谢速度。





水果 是减肥时的理想食品

苹果 一个苹果的热量为50卡路里，但消化和吸收它却需要75卡路里，用它减肥再好不过，同时还能美容，真是一举两得。

木瓜 有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。

西瓜 它是生果中的利尿专家，多吃可减少身体中的多余水分。

西柚 卡路里极低，亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。

奇异果 除了维他命C是它的强项外，其纤维含量也十分丰富，可以增加脂肪的分解速度，避免腿部积聚过多的脂肪。





蛋 维他命B2有助去除脂肪 蛋、肉制品 蛋 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴涵的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。

瘦火鸡肉 含高蛋白，是脂肪含量最低的肉食。

海鱼 经常吃海鱼，对降脂减肥十分有益，每星期可以吃3~4次。





谷物：令新陈代谢效果更好

芝麻 它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢效果更好。

红豆 所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘。

燕麦 它被称为“燃脂斗士”，能提供饱足感和身体能量，还能有效地帮助身体燃烧脂肪。

紫菜 可以帮助排走身体内的废物和积聚的水分 其他 紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴涵丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内的废物和积聚的水分。

蒟蒻 完全不含脂肪又美味，它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部出现橘皮组织。

辣椒 食物中加入辣椒，会提高身体的新陈代谢率，还能使人餐后不容易感觉饥饿





瘦到最美时，加快燃脂六要诀

1. 人体进食后体温会上升，从而加快能量消耗。所以，一天吃三餐比只吃两餐时的能量消耗更大。摄取蛋白质时，所消耗的能量最多，有益减肥。

2. 当体内肌肉增加时，基础代谢率就会上升。所以，体脂肪过高者应进行肌力训练，强化瘦肉组织。

3.以减肥为目的的运动必须在饭前进行，最好能早、晚各进行一次，每星期至少三次，每次进行30分钟以上。

4. 产热性药物可以提升新陈代谢率达14%，但一定要在医生指导下服用。

5. 快乐的心情可以减少脑中血清素的消耗，产生抑制食欲的作用。

6.经常拍打皮肤表面来刺激经络，特别是背部两侧膀胱经，中下腹两侧的脾、胃经，可以调节新陈代谢功能
]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258035478#comment 134217736 Thu, 12 Nov 2009 14:17:58 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1258035478 http://416949453.qzone.qq.com/blog/1251293530 这天很神奇.

早上.
向一老爷爷问路.
没想到他是江城中学退休的历史老师.
后来还把他家地址&邮编&电话都给我了.
还给我一篇他写的文章.
大清早就被他给弄郁闷了...

晚上.
去农大游泳.
3个人教.
我爸&浙大研究生&还有一个不认识的
有进步.
不过弄了好几个乌青.

无聊.来骗点爱心....
可以无视....



]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1251293530#comment 134218240 Wed, 26 Aug 2009 13:32:10 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1251293530 http://416949453.qzone.qq.com/blog/1250429619



你可知道
要女人清晨醒来
凌乱的面對一個愛的人
是需要有很大的勇氣

你可知道
當女人被男人
脫去自己的衣服
一絲不掛的在他面前
是需要多少的愛

你可知道
女人爲什麽會背朝你睡
因為她不喜歡看你的背影
如果你以後抱着她睡
她會安心一整個晚上



你可知道
女人把每一次的愛情
當作是初戀
也是這輩子最後一個來愛

你可知道
女人那么愛吃醋不是因為不相信你
而是你在她心中太美好
她不希望這種美好倒映在別的女人眼中



你可知道
深爱你的女人在冲你发火以後
自己卻轉身不斷啜泣



你可知道
當女人頂着哭花的臉
走在街上
不管是不是有人在看她時
她的心已經快要死了



你可知道
她只會對她愛的男人嘮叨
也只會對她在乎的人耍性子

你可知道
她的任性 她的壞脾氣
其實都只是在對你撒嬌
希望你更重視她

你可知道
假若她不愛你
她根本不會對你发火
不會希望你去哄她
更不會為你掉眼淚
因為她不愛的人沒那本事



你可知道
當你離開她
留下她獨自一人
她有多大的期待和恐惧

而這一切都只是因為她愛你
而這一切都因為你还不够懂她

女人知道太多不該知道的事情
男人不知道太多該知道的事情



于是，你們争吵，你認為她脾氣不好，她認為你不够迁就她……
于是，你们冷战，你以為她沒有完全接受你，她以為你不在乎她……

請給她一個拥抱一个吻，用你的拥抱你的吻去化解她心里的悲傷和眼角的泪水。
因為她只是害怕你的冷漠、轉身和安静。。。。。。。。。。



两个深爱的人在一起，就要
互相包容，互相理解，互相体谅，互相信任，
否则当你们真正失去时将会遗憾终生。。。。。。
否则美好的未来也就在你们自己手中泯灭了！。。。。。。


希望每一个男人都能够好好珍惜陪伴在你身边的女人

她们为你付出过，不求回报

却希望你们能够读懂，能够牵着她们的手坚定地走下去

不要让爱你的女人流泪

不要让她伤心

更不要让她绝望和死心！
因为女人一旦真爱了，失去她爱着的人
就意味着失去了整个世界...

女孩子20岁左右是她最美丽的。这时她的心地最善良，她有点成熟，又有点孩子气。
男孩子20左右的时候是他最暗淡的日子，这时什么都没有，不能独立又不想依赖，挣扎着彷徨着，寻找着自己的位置，所以如果一个男孩子在他20岁左右的时候遇见了与他年纪相当的女孩子，那一定要珍惜她，因为这个女孩子是用用自己最美丽的年华陪他走过了最暗淡的日子！女孩只有陪他走过，女孩将永远幸福下去。
巫婆说这是一篇魔力日志，看完此日志请在5分钟之内转载到自己空间，一个月内你将和你喜欢的人永远走在一起。
]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1250429619#comment 1033 Sun, 16 Aug 2009 13:33:39 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1250429619 http://416949453.qzone.qq.com/blog/1249276944 转的，留着，做给父母吃，做给爱的人吃。

准备好材料：面粉，鸡蛋，牛奶，盐，糖，油

注意：这个过程不能沾一滴水，器皿都擦干再用哦。



按量打蛋，在这里我用了4个，蛋清分离



三根筷子准备打蛋清



打两下就这样了



为了突出甜，放一点点盐



一勺糖



继续打继续打继续打
有点稠时再放一勺糖，继续打



大约15分钟后，就会变成奶油状，而且筷子上的不会掉下来
这个过程比较关键，15分钟连续打，不是闹着玩的，很痛苦滴



蛋黄里放两勺糖



3勺冒尖的面粉



6勺牛奶



搅拌好



倒入一半奶油状的蛋清
注意：上下搅拌而不是打圈



搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清，上下搅拌好



电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出，锅有点热就可以
倒入少许油，均匀涂在锅内，以防粘锅



倒入搅拌好的东西，然后蹲几下锅，把气泡震出来



按下煮饭键，2分钟左右会自动跳到保温档，这时用毛巾捂住通风口，闷20分钟
然后再按下煮饭键，20分钟后就OK啦



开盖咯



锅内涂了油，一倒就出来啦，蛋糕底部颜色比较深
松软可口的蛋糕，大功告成啦！掌声响起来
]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1249276944#comment 9 Mon, 03 Aug 2009 05:22:24 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1249276944 http://416949453.qzone.qq.com/blog/1249047726 7月的尾巴.
送上本人亲自烹饪的可乐鸡翅.
很美味哦~



顺便骗点爱心~ ]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1249047726#comment 134218241 Fri, 31 Jul 2009 13:42:06 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1249047726 http://416949453.qzone.qq.com/blog/1248600475 *剁椒鱼头的做法 *韩式辣炒鱿鱼的做法 *韩式辣酱鱿鱼丝做法 *红烧带鱼的做法 *红烧鱼的做法 *鲫鱼豆腐汤的做法 *奶白鲫鱼汤的做法 *清蒸鱼的做法 *清蒸黄花鱼的做法 *麻辣水煮鱼的做法 *酸菜鱼的做法 *糖醋带鱼的做法 *六种鱿鱼的做法 *鱼头豆腐汤的做法 *鱼香茄子的做法 虾类 *椒盐虾的做法 *龙井虾仁的做法 *香辣虾的做法 *腰果虾仁的做法 *油焖大虾的做法 其他海鲜类 *蒜香豆豉蒸扇贝做法 鸡肉类 *可乐鸡翅的做法 *红烧鸡翅的做法 *大盘鸡的做法 *四川辣子鸡的做法 *泡椒凤爪的做法 *辣子鸡丁的做法 *咖喱鸡的做法 *口水鸡的做法 *宫保鸡丁的做法 牛肉类 *酱牛肉的做法 *咖喱牛肉的做法 *红烧牛肉的做法 *杂菇肥牛大酱汤做法 猪肉类 *鱼香肉丝的做法 *糖醋排骨的做法 *7种红烧排骨的做法 *回锅肉的做法 *水煮肉片的做法 *腊肉的做法 *京酱肉丝的做法 *红烧猪蹄子的做法 *锅包肉的做法 *糖醋里脊的做法 羊肉类 *孜然羊肉的做法 *红焖羊肉的做法 *葱爆羊肉的做法 *西安羊肉泡馍的做法 ]]> http://416949453.qzone.qq.com/blog/1248600475#comment 1033 Sun, 26 Jul 2009 09:27:55 GMT http://416949453.qzone.qq.com/blog/1248600475