http://429698305.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 03:02:09 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 28 Aug 2009 09:54:47 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1251453287 http://www.enorth.com.cn　 2009-08-26 15:21

十种食物不宜空腹吃

豆浆新吃法：搭配食物更营养

性偏寒 豆浆非人人能喝

美味豆浆打造甜蜜温柔小女人

　　常见的豆浆的10种制作方法：
　　1、黄豆浆：
　　用料：黄豆85克，水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减)，糖适量。
　　功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
　　建议：加3-5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
　　2、花生豆奶：
　　用料：黄豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖适量。
　　制作：黄豆浸泡6-16小时，备用;把浸泡过的黄豆、花生放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：润肤，盒肺气、补虚。
　　3、芝麻黑豆浆：
　　用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。
　　制作：将花生与黑豆浸泡6-16小时，备用;将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。
　　4、豆浆冰糖米粥：
　　用料：黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1200毫升。
　　制作：先照第1种方法制作好黄豆浆，再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内，慢火熬煮到粘稠状即可。
　　功效：养颜润肺，盒肺气。
　　5、芝麻蜂蜜豆浆：
　　用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升。
　　制作：黄豆浸泡6-16小时，备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：养颜润肤、乌发养发。

　　6、密法黑芝麻糊：
　　用料：蜂蜜1勺，黑芝麻20克，黄豆60克，清水适量，糖适量。
　　制法：黄豆浸泡6-16小时，备用;将黑芝麻与泡好的黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤，稍凉后加入蜂蜜即可。
　　功效：养颜美容、益智健脑。
　　7、五豆豆浆：
　　用料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。
　　制法：五种豆类浸泡6-16小时，备用;将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
　　8、枸杞豆浆：
　　用料：黄豆60克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
　　制法：黄豆浸泡6-16小时，备用;将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
　　9、红枣枸杞豆浆：
　　用料：黄豆45克，红枣15克，枸杞10克，水1200毫升，糖适量。
　　制法：黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核，枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
　　功效：补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
　　10、红枣莲子豆浆：
　　用料：红枣(去核)15克，莲子肉15克，黄豆50克，白糖50克，清水适量，糖适量。
　　制法：黄豆浸泡6-16小时;将莲子肉泡至发软;将红枣洗净与莲子肉、黄豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤;趁热往杯内加入白糖，搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
　　功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。 ]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1251453287#comment 142606849 Fri, 28 Aug 2009 09:54:47 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1251453287 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1251281178



]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1251281178#comment 129 Wed, 26 Aug 2009 10:06:18 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1251281178 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1250804369 身体器官工作表一览，睡觉别太晚了
任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。手、脚、身体各个穴位所对应的内脏 (图)
下面这几张图显示了，咱们的手、脚、身体各个穴位所对应的内脏。按摩的时候，对准穴位下力，才能对我们身体有益。

如图所示，比如我们的脚趾分别代表了我们眼睛和耳朵，而整个脚底就相当于人体身体的主干。
下面是手

身体是革命的本钱，学会了自己给自己按摩一下吧。
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应Medicine，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
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拉拉耳朵养护全身器官
肾是人体重要脏器之一，乃先天之本。肾脏功能是否正常，对健康长寿有着举足轻重的作用。中医五行学说认为，肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常进行双耳锻炼法，可起到健肾壮腰、养身延年的作用。
　　一、提拉耳垂法 双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。此法可治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。
　　二、手摩耳轮法 双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下来回推摩，直至耳轮充血发热。此法有健脑、强肾、聪耳、明目之功，可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
　　三、提拉耳尖法 用双手拇、食指夹捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次，使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效，可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。
　　四、搓弹双耳法 两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放手让耳垂弹回。每天两三次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，有健肾壮腰之功效。
　　五、双手拉耳法 左手过头顶向上牵拉右侧耳朵数十次，然后右手牵拉左耳数十次。这一锻炼还可促进颌下腺、舌下腺的分泌，减轻喉咙疼痛，治慢性咽炎。
　　六、双手掩耳法 两手掌掩两耳廓，手指托后脑壳，用食指压中指弹击24下，可听到“隆隆”之声，曰击“天鼓”。此刺激可活跃肾脏，有健脑、明目、强肾之功效。
　　七、全耳按摩法 双手掌心摩擦发热后，向后按摩腹面(即耳正面)，再向前反折按摩背面，反复按摩5~6次。此法可疏通经络，对肾脏及全身脏器均有保健作用。
　　八、双手扫耳法 以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。
　　以上八法，可根据各人所需选择，或单项或几项配合进行，只要能持之以恒，一定能收到理想的效果。

简单易学的强肾健体保健法
祖国传统医学认为，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈，则精力充沛，筋骨强健，步履轻快，神思敏捷，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，易感风寒，生疾病等。　　肾虚病症有阴虚、阳虚之分。 　　肾阴虚者，有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状。
　　肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状。
　　中医认为，肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，因此坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。散步、慢跑、打球、做操、练拳舞剑等，都是不错的锻炼项目。下面介绍几个简单的保健方法，您可以试试。
　　搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。“腰为肾之府”，搓擦腰眼可疏通筋脉，增强肾脏功能。
　　揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30~50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法常用之，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本的目的，有利于延年益寿。
　　发“吹”音　“吹”与肾相应，肾属水，故有滋养肾水的功效。反复做6~9遍。
　　另外，心脏对应的是“呵”音，肝脏对应的是“嘘”的音，脾对应的是“呼”的音，肺对应的是“斯”的音，三焦对应的是“唏”的音。发音的时间长一些，次数多一些。
　　健脾通胃肠气的保健方法：
　　双手重叠，顺时针绕肚脐揉腹，以通为主，可促进胃肠气通畅，逆时针绕肚脐揉腹，则以补为主，可起到健脾作用，便秘患者，多顺时针揉，脾虚者，则加逆时针揉，每次300~500下，每天1~2次。

祝福朋友们都有一个健康的好身体！ ]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1250804369#comment 134218249 Thu, 20 Aug 2009 21:39:29 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1250804369 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1249467198 总共有3000只香蕉，有一只骆驼每一次只能带1000只香蕉，每1公里吃1只香蕉，没有香蕉吃它是不肯走的，A-B 点距离1000公里，如果这个骆驼要从A点到B点有什么办法可以让更多的香蕉剩下来？如何做到？如何最有效率的运最多的香蕉到B点？
答案在下面哦:
(我做不出来哦,抄了人家的答案的,想信你能哦,努力哦)






































已有的解答：
1、第一次带上1000根,走300公里后,放下400根,这样还剩300根,刚好能返回A点, 再带上1000根,再走到300公里处,放下400根....反复这样走三次, 这样300公里处能有1500根,然后重复上一种方法再走300公里,最后到终点后能生200根香蕉,当然'300'这个数可以设成未知数,列出方程,求出极值。

2、第一次的回头是必须的，但是如果还做第二次回头的话数量就减少啦，应该是第一次就走400公里，然后回头再装一次，第二次也是重复，每一次可以放下200根香蕉，就是400根了。。然后第三次是不用回头的，装上1000根后走到400公里时还剩600根香蕉，就把原来剩下的400根给装上，刚好1000根走完剩下的600公里，到了终点还剩400根，这样应该是最多的了。

3、尽量减少往返，在300米处放下400颗，往返3次，300米处此刻有1200颗，350米处放下500颗，往返两次，350米处有1000颗，一口气走到底，还剩350颗。

4、排除法，1000米设置一个回头点，是不可行的。1000米设置两个回头点A，B，也就是将1000米分成3段。设每段长度为从起点到A点X1，A点到B点X2，B点到终点X3,
X1+X2+X3=1000
在A点需要来回5次才能将3000的香蕉运到A点。那么A点有3000-5*X1的香蕉,
通过推理（细节省略），3000-5*X1小于等于2000,
这样到B点 3000-5*X1-3*X2，这个值小于等于1000,
终点剩下3000-5*X1-3*X2-X3，根据上面的判断，如果都取等于的话:
X1=200；X2=334
最终剩下532。
5、首先：0~200km 每往返2.5次，依次把所有的香蕉运动到下1公里,共消耗1000个，剩2000个，
其次：200~533km 每1km往返1.5次，依次把所有的香蕉运送到下1公里,共消耗999个，剩1001个，
最后：533~1000km,满载1000个香蕉去终点(留一个在533处),路上吃掉467个，还剩1000-467=533个。
6、分三个阶段，1、三次运2000个到200公里处;再用两次运1000个前进333公里;最后拿上1000个香蕉走完剩下的467公里，共节余533个。

7、第一次:带1000根香蕉走到250公里,留下500跟香蕉,返回吃完剩余的250根,走了500公里
第二次:再带1000根香蕉走到500公里处,留下250根香蕉,返回到250公里处从留在这里的500根中取250根,返回,走了1000公里
第三次,带上最后的1000根香蕉走到250公里处,带上这里的250根,继续走到500公里处再带上这里的250根,继续走剩余的500公里，最后剩余500根香蕉,走了1000公里
总计走了2500公里,剩余500根香蕉。
8、每次最多带1000根，所以2001到3000根之间需要跑5趟（加上两个回去的趟数），如果2000或以内的根数也跑5趟的话就不合算。2000及以内需要跑3趟，1000及以内需要跑1趟，所以第一次跑可以一口气跑200（3000-5*200=2000），如果跑的比200少也无所谓，多跑几次，一样的效果。第二次跑333（2000-3*333=1000）（多余的一根不要了）。第三次可以带上1000根只跑一趟。到终点可以剩下1000-（1000-200-333）=533。

9、刚刚只考虑了来回走五遍，但没有考虑一次最多带1000根。就是说如果只有2000根，只要来回走3遍。
（１）带上1000根走到200公里处，放下600根，回到A点只剩0根；带上1000根走到200公里处，放下600根，回到A点只剩0根；再带上最后1000根走到200公里处，放下800根。在200公里处共有2000根。
（２）带上1000根从200公里处走到533公里处，放下334根，回到200公里处剩0根；带上最后1000根从200公里处走到533公里处，放下667根。现在在533公里处共有1001根，带上1000根，从533公里处走到B点，剩533根。
10、前面要尽量多带香蕉，后面到了只剩1000了就一直往前，这样消耗最少。前面多带时，设立回头点，其实是具体点不重要，只要不太大，每公里回一次和两公里回是基本一样的。就按每公里每公里的前进把香蕉多带，刚开始是每前进一公里把所有的都搬运要回头两次消耗5只香蕉，200公里后剩下2000，前进每公里只需要回头一次消耗3只，再前进333公里，就只剩下1001只（多了1只，我们应该在出发时就给骆驼），就再也不回头到最后，能搬运1000-533，就是467只。

11、我是这么想，先不管AB中间到底需要几个停留点才能得到最佳答案，最关键的一点是：
*********骆驼无论从哪个停留点出发，满载（或者越接近）跑到下一个停留点是效率最高的。而效率越高越能省下更多的香蕉*********
设, x = A至停留点1
1, 有3000根香蕉，就意味着在第一个停留点上骆驼必须跑三次（第三次不用返回）即，第停留点1的香蕉剩余值一定为：(1000-2x)*2 (1000-x)=3000-5x
2.1, 假设只有1个停留点，根据刚才说的，x=400的时候效率最高(因为在停留点1能剩下1000根)，即在只有一个停留点的情况下，跑到终点可以剩下400根香蕉
假设有2个停留点, 并设y = 停留点1 至 停留点2
2.2, x=200效率最高，此时在停留点1能剩下2000根(即2000)，这个时候问题就变成了2000根香蕉跑完800米。那在停留点2剩下的香蕉数就变成了：(1000-2y) (1000-y)=2000-3y
2.2.1, 按照从A点到停留点1的结论，y=333的时候效率最高，因为这个时候在停留点2剩下了1001根香蕉。(即带了1000根香蕉跑完467米，最终省下533根 ]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1249467198#comment 142606928 Wed, 05 Aug 2009 10:13:18 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1249467198 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1249339212 ]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1249339212#comment 134222344 Mon, 03 Aug 2009 22:40:12 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1249339212 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248749739 http://www.sina.com.cn 2009年07月24日10:46 太平洋女性网

胶原蛋白的流失
　　导读：每逢饭局，总会有人指着一盘猪蹄之类的菜肴殷勤地对同桌的女士说：“多吃点好啊，能美容！”由此可见，很多人都知道猪蹄里含有一种叫胶原蛋白的物质，另外像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物中，均含有胶原蛋白。但要注意，这些食物多半脂肪含量较高，经常食用会导致胆固醇过高而引起动脉硬化、冠心病等疾病。那么，为什么要吃富含胶原蛋白的食物来美容呢，真像人们说的那样，吃了它就能让皮肤水嫩光滑、结实而有弹性吗？
　　胶原蛋白的流失是女性衰老的罪魁
　　女性一到三十岁左右，就感到皮肤明显松弛，开始出现细纹、黄褐斑、毛孔粗大等各种皮肤问题，希腊和中国的古代书籍中都有记载，女性通过食用猪皮、驴皮来驻颜美容，现代医学也早就证实，此类食物中含有胶原蛋白，对美化肌肤、延缓衰老有效。
　　胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。女人随着年龄的增长，胶原蛋白就会不断流失，胶原蛋白在皮肤中如支架和“弹簧”支撑着皮肤，一旦“弹簧”断了，真皮组织会塌陷，出现皱纹；皮肤会松弛、下垂；皮肤出油后，撑大的毛孔由于弹性下降不能回缩复原，毛孔就会变得粗大；自由基、黑色素会在肌肤的空洞和缝隙里堆积，形成色斑……
　　布兰特博士早就发现，女性之所以一过25岁就皮肤就开始老化就是因为胶原蛋白不断流失的缘故。一直以来，研究者们都认为：生儿育女、睡眠不足、饮食、烟、酒、季节变换、太阳辐射、粉尘、环境污染、心理压力等内外因素造成了胶原蛋白的流失，因为造成胶原蛋白流失的因素众多而不可避免，因此对女性美肤的研究一直集中在补充胶原蛋白上。
　　世界难题：胶原蛋白易流失难吸收
　　当发现胶原蛋白的效用后，口服胶原蛋白就迅速流行起来，但是很多医学专家和服用者都发现，服用胶原蛋白后，肌肤状况确实有所改善，但却收效甚微，远远达不到留住青春的期望。不管服用量多大，胶原蛋白的流失速度永远比吸收速度要快，真正进入真皮层的胶原蛋白很少，难以逆转时间给肌肤带来的伤害。
　　这究竟是什么原因？
　　为什么像风吹日晒、焦躁郁闷这些外因和内因会导致胶原蛋白的流失，我们是不是还忽略了什么关键？
　　这就像是一环接一环的推理有最重要的一环被隐藏了，使得整个的侦破工作都遇到了巨大阻碍，无法真正解决问题。
　　破译肌肤密码——MMP是胶原流失关键
　　胶原蛋白之所以易流失难吸收，肯定是在吸收过程中受到了阻碍，1993年，德国美容专家终于发现肌肤老化秘密的最关键一环：胶原蛋白为什么流失？是因为金属蛋白酶(MMP)在不断分解胶原蛋白！
　　如果说年轻健康肌肤所含的胶原蛋白像一个装满水的木桶，正常消耗的胶原蛋白好比自然蒸发的水分，只要能及时补充，仍能恢复充盈状态。但是随着年龄的增长，机体抗氧化系统功能下降，清除自由基能力减退，导致自由基的大量积累，激活基质金属蛋白酶(MMP)，MMP活性增强，大量分解真皮胶原。 　　MMP就像是木桶上的漏洞，如果不能解决它们，补充再多的胶原蛋白也会流逝得一干二净。不抑制MMP的活性，解决机体抗氧化问题，体外补充的胶原蛋白，会被MMP迅速分解，胶原蛋白无法进入真皮层，这也就是简单补充胶原蛋白无法达到理想效果的原因。因此，抑制MMP的活性，提高机体抗氧化能力，同时补充流失的胶原蛋白，是美容的关键。
　　MMP的克星——α-硫辛酸(简称：ALA)
　　德国美容专家发现：α-硫辛酸、磷脂酰胆碱、亚油酸等物质能合成一种强抗氧化剂ALA，能够消除自由基，抑制AP-1(转录因子，可激活MMP)活性，减少MMP分泌，促进真皮成纤维细胞合成分泌胶原，减少胶原的分解，从而减少皮肤皱纹和改善粗糙皮肤，增加真皮厚度。
　　实验证明，成年女性服用胶原蛋白时，配合服用ALA，就能够抑制MMP活性，减少胶原蛋白的分解，从根本上改变女性生理年龄，延缓生理衰老，分解体内过多的毒素，增加血红素，提升皮肤细胞的再生能力，为皮肤提供充分的水分和氧气，使皮肤变得光滑柔润，白发慢慢变黑。
　　目前，国内胶原蛋白的领导品牌——世维胶原蛋白美肤组合已经率先推广这一全新概念，在每天补充5克足量胶原蛋白的同时，配合服用ALA软胶囊，搭配胶原伴侣，胶原蛋白的吸收率高达98%，是单纯补充胶原蛋白的5倍，刚好能够补充人体所需，还能弥补以前的大量流失，清除皮肤自由基，激活肌肤细胞的保水组织，恢复细胞自体调节功能，改善肌肤缺水、暗黄、皱纹、色斑等问题，是爱美人士在夏日轻松美白的首选。 ]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248749739#comment 142606913 Tue, 28 Jul 2009 02:55:39 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248749739 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248455241
　　大多数白手起家的世界富豪在教育子女的金钱观、理财观方面都不吝惜时间与精力，总结一下他们这方面的观点，能给我们对于孩子的理财教育带来参考和借鉴。
　　李嘉诚：让儿子当球童
　　靠白手打拼起家的李嘉诚很早就开始关注对孩子的培养，据说，当李泽钜和李泽锴还只有八九岁时，他就专设小椅子，让两个儿子列席公司董事会。次子李泽锴的零用钱，都是自己在课余兼职，通过当杂工、侍应生挣来的。每逢星期日，他都到高尔夫球场去做球童打工，背着大皮袋跑来跑去，通过自己的劳动，领取一份收入。李泽锴将打工所得，除了用作自己日常的零花钱之外，有时还资助生活困难的同学。李嘉诚知道后十分高兴，他对妻子说：“孩子这样发展下去，将来准有出息。”

　　盛田昭夫：只有“纯真”并不够
　　许多父母怕孩子染上贪钱的恶习，就不让孩子沾上金钱的边。在充满竞争和风险的社会中，如此“纯真”很容易被淘汰。已去世的索尼公司创始人盛田昭夫，刚懂事时其父就告诉他：你是家中的长子，未来的米酒商。盛田昭夫从小就被当作家产继承人来培养，逐渐变得精明能干，学会了精打细算，后来终成大器。

　　沃森：规划自己的“钱”程
　　理财要做到心中有数，要规划自己的理财目标、计划等。IBM前董事长沃森就要求他的儿子从上初中时候起做每周的零花钱支出计划，每月的收支目标，使儿子很小就树立了商业意识，最后也成了IBM公司的首席执行官，良好的理财习惯创造了其灿烂的一生。

　　摩根：能省不如会赚
　　摩根财团的创始人约翰·皮尔庞特·摩根当年靠卖鸡蛋和开杂货店起家，发家后对子女要求严格，规定孩子每月的零花钱都必须通过干家务活来获得，几个孩子于是都抢着干。最小的孩子托马斯因年龄小抢不到活干，于是每天买零食的钱都没有，非常节省，老摩根知道后对托马斯说：“你用不着在用钱方面节省，而应该想着怎么才能多干活多挣些钱。”这句话提醒了托马斯，于是，他想了很多干活的点子，广开财源，零花钱渐渐多了起来，他最后明白了，理财中开源比节约更重要。

　　洛克菲勒：奖励比惩罚更有效
　　洛克菲勒共有5个儿女，家庭财力远非普通人家可比，但他对儿女的日常零用钱却十分“吝啬”，规定儿女们的零用钱因年龄而异：7、8岁时每周3角，11、12岁时每周期1元，12岁以上者每周2元，每星期发放一次。他还给每个孩子发一个小账本，要他们记清每笔支出的用途，领钱时交他审查。钱账清楚、用途正当的，下周还可递增5分，反之则递减。同时，孩子们能做家务事还可得到报酬，补贴各自的零用。例如，捉到100只苍蝇能得1角，逮住一只耗子得5分，背菜、垛柴、拔草又能得到若干奖励。后来当副总统的二儿子纳尔逊和兴办新工业的三儿子劳伦斯，还主动要求合伙承包全家人擦鞋，皮鞋每双5分，长筒靴1角。当他们11、12岁的时候还合伙养兔子卖给医学研究所。

　　卡内基：金钱不能换来感情
　　在家庭理财中切忌将钱摆在超越一切的第一位，这样会伤害夫妻、父母与子女的感情。美国“钢铁大王”卡内基就曾对他的孩子说：“金钱不能换来感情。”他说：“如果我特别大方，给你们很多钱，那你们可能只记得我的钱，记不住我这个人。如果我特别抠门，可能也得不到你们对我的感情，所以我宁愿多花些时间关心你们，培养人与人之间的感情。因为在关爱面前，金钱就显得无能为力了。你们应该牢记最能打动商人心的不仅是价格，还有情感。
　　波音：旧的不去新的不来
　　很多人敝帚自珍，以为这样节约能省钱，美国波音公司创始人波音却对他的子女说：“旧的不去新的不来，如果你有买新东西的欲望，你就有拼命工作的动力，扔掉旧东西反而能刺激人更多地创造财富。”的确，家庭理财中一味节省用旧物的精力，倒不如用来努力挣新的。 ]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248455241#comment 134218761 Fri, 24 Jul 2009 17:07:21 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248455241 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248454795 　　2、通往成功的路，总是在施工中！
　　3、如果她(他)对你说：”忘了我吧。“你告诉对方：”我一直没记住。”
　　4、我这人从不记仇，一般有仇当场我就报了。
　　5、别在我的坟前哭。脏了我轮回的路。
　　6、我以为你只是1和3中间的数，没想到你还是1和3俩数的组合。
　　7、很多时候你只是某个人的练爱对象而非恋爱对象。
　　8、你来我信你不会走，你走我当你没来过。——我们该这样对待缘分与爱。
　　9、世界上所有男人都是骗子。不管是漂亮还是不漂亮的女人都会被骗。有所不同的是，幸运的女人找到了一个大骗子，骗了她一辈子。　不幸的女人找到了一个小骗子，骗了她一阵子。 ]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248454795#comment 134218760 Fri, 24 Jul 2009 16:59:55 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248454795 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248273304 　　黑镜头一：3305万大奖居然是黑客用木马程序篡改而来。
　　近日彩票热点，如果连这个都不知道，“老师，你OUT了！”　
　　黑镜头二：西安宝马彩票案
　　详情：2004年3月23日，西安小伙刘亮摸中了一等奖宝马轿车，当天他戴上了大红花全城展示。然而随后事情发生了转变，主办方居然声称刘亮的彩票是假的，3月25日刘亮爬上高高的广告牌讨要自己的宝马，由此拉开了宝马彩票案的序幕。
　　经查，西安宝马彩票案是由彩票经销商杨永明引起，原本一等奖都已经安排好了托，没想到刘亮的运气太硬了，居然在一群托的中间脱颖而出，误打误撞摸中了宝马大奖。
　　最后，一切真相大白，陕西体彩中心主任、副主任一起落马，经销商杨永明锒铛入狱，全程公证的公证员也被绳之以法！
　　假到了头，真就出来了！
　　黑镜头三：深圳彩世塔事件
　　详情：在深圳市第一届福利彩票文化周期间，由“彩世塔”安排的并摸中50万元大奖的就有36人。仅这次，他们摸回的大奖奖金就高达1800万元
　　2001年12月1日到12月9日，深圳市举行的第一届福利彩票文化周活动，创造了国内即开型彩票发行的“神话”，计划发行1亿元彩票的文化周活动，在全国即开型彩票相当低迷的情况下，竟追加发行，最后实际发行1.9亿元，打破了即开型福利彩票销售1.5亿元的全国记录。国家民政部因此发来贺电。
　　然而，刚刚过了一年，“神话”即破灭了。据“彩世塔”案发后交代：深圳福利彩票文化周就是他们第一次作弊。仅这次，他们摸回的大奖奖金就高达1800万元。　
　　深圳市彩世塔投资发展有限公司(以下简称“彩世塔”)在承销彩票过程中作弊，摸回多达5806万元大奖奖金的案件。
　　该案早于2002年11月案发，直到2004年3月25日，扬州市中级人民法院以“非法经营罪”作出一审判决：“彩世塔”公司董事长张世鹏被判处有期徒刑14年，剥夺政治权利4年，并处罚金2500万元；财务总监裴秀萍(张世鹏的妻子)被判处有期徒刑13年，剥夺政治权利3年，并处罚金2000万元；其他8名涉案人员被判处11年到2年不等的有期徒刑，另有5名涉案人员被判单处罚金。彩世塔公司非法所得的4448.8万元(5806万元大奖奖金，扣除上缴税金1161.1万元和购买彩票的费用196万元后，剩下4448.8万元)予以没收。
　　黑镜头四：国家体彩中心审计风波
　　详情：2005年6月28日，国家审计署审计长李金华向全国人大常委会作了《关于2004年度中央预算执行和其他财政收支的审计工作报告》，掀起了新一轮审计风暴。其中涉及国家体彩中心的问题首次曝光——
　　一是2003年至2004年，国家体育总局决定，由体育彩票管理中心向所办的两家公司支付体育彩票发行费，用于彩票印制、发行，但支付的发行费超过实际需要，在扣除全部成本费用后，两公司获利高达5.58亿元。
　　二是经体育总局批准，两公司已支出1.3亿元购买综合楼拟部分用于出租，按投资额125%的比例向体育彩票管理中心、各省(区、市)体育局等投资单位分配2003年现金股利3750万元；另提取个人奖酬金1.31亿元。
　　三是在彩票印制过程中，体育彩票管理中心负责人弄虚作假，指定所办公司将代理进口电脑彩票专用热敏纸业务，委托给不具有进出口经营权的私营企业，人为增加环节，转手高价采购，致使彩票发行费在2003年2月至2005年1月流失2341万元。　
　　黑镜头五：广东体彩中心主任受审
　　详情：广东省体彩中心直属的一个网点业主私买空打彩票(先打票，后交钱)，造成国家2900多万元的损失。为此，省体育彩票管理中心(以下简称“省体彩中心”)原主任麦良也难逃干系，被控犯有玩忽职守罪。
　　后广州天河区人民检察院发布消息：我院侦办的，备受省市领导关注，曾被新闻媒体连续报道，社会影响较大的原广东省体育彩票管理中心(下称“省体彩中心”)主任麦良玩忽职守造成国家经济损失2700多万元特大案件，天河区人民法院经依法审理作出宣判，以犯玩忽职守罪判处麦良有期徒刑3年6个月。此案亦是本院查办案件中第二宗单独以渎职罪名起诉及判决的案件。
　　2005年7至8月，麦良任省体彩中心主任期间，没有认真、正确履行管理职责，管理不力，导致省体彩中心多个部门在管理彩票销售过程中严重失职，且放任何越健等有关人员为无法缴齐彩票销售款的彩票投注站经营者张民浩违规发放巨额销售额度，使张民浩得以空打29,612,192元彩票，造成国有财产损失人民27,758,813.67元和恶劣的社会影响。
　　　　黑镜头六：湛江体育局原局长敲诈中奖彩民
　　详情：2001年9月28日，廉江市彩民刘某购买体育彩票中得2000万元。
　　当刘某来到湛江市体彩中心办理兑奖手续时，市体育局长杜达光吩咐市体彩中心副主任兼会计吴玉涛向刘某索取了35万元“赞助费”，经查杜达光及吴玉涛等人还犯有贪污公款等罪行，该案于日前在湛江市中级法院审结。
　　广东省体彩管理中心湛江分中心索款所得35万元被缴交国库。　
　　黑镜头七：浙江湖州福彩销售过期即开彩票
　　详情：今年4月30日，中国福彩在浙江湖州市长兴县人民广场卖了一次即开型福彩(每张5元)，一彩民刮中大奖20万，在兑奖时被告知是1999年的彩票，无法兑奖。　
　　私下，浙江湖州福彩张主任又委托长兴福彩负责人伍德珑和中奖彩民谈判，欲花5000元私了，这一幕被记者偷拍了下来，但在接下来在湖州市福彩中心，该中心的张主任却矢口否认，好的记者见证了，当官的为何没一句真话呢？？？？？
　　相关新闻：湖州彩民刮中彩票却无法兑奖 官方欲花5000私了
　　黑镜头八：辽宁鞍山福彩业主利用系统漏洞疯狂兑奖2800万元
　　详情：这是2007年一起非常轰动的案子！
　　辽宁省鞍山市一经营3家福彩投注站的经营者赵某利用中国福彩中心数字3D玩法兑奖系统程序上存在的漏洞，多次在3台兑奖机同时申报恶意兑奖，造成彩票发行中心损失资金28956878元特大案件，日前在辽宁省鞍山市中级人民法院开庭审理，审判机关以诈骗罪判处被告人赵某无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个 人全部财产。
　　鞍山市检察机关指控：今年36岁的赵某在辽宁省鞍山市经营3家福利彩票投注站。在经营过程中，赵某利用福彩中心数字3玩法兑奖系统程序上存在的漏洞，于2005年5月至2007年1月间，先后多次用一张中奖彩票分别在自己和朋友经营的2台或3台兑奖机上同时申报恶意兑奖。据赵某交待：从2005
　　年下半年起，其在鞍山市铁东区1xx、3xx号福彩投注机为客户兑奖时发现兑奖系统有漏洞，2台投注机可以同时兑奖。2006年6月起，赵某开始购买福彩3D玩法彩票，中奖后便在1xx、3xx号机兑奖，并打电话给另外2个投注站的王某和刘某，使3台投注机同时兑奖。中奖后，便让其邻居孙某和同学张某到福彩中心办理手续并提取现金。赵某用恶意中奖的钱购买了房子、2台车及200余万元的体育彩票等。
　　黑镜头九：福建体彩中心主任李联友双规
　　详情：2005年，李联友被双规，先后落马的有倪志钦(原世界跳高冠军，原福建体委副主任)，李联友(原福建体彩中心主任)，和荆福生(原福建体委主任，落马前已官拜福建省委常委兼宣传部长)。
　　这起案件，有关方面讳莫如深，互联网上难觅对李联友的最终处理结果。
　　黑镜头十：双色球摇奖画面后期补拍
　　2004年2月，热心彩民发现，双色球2004009期的摇奖视频有作假嫌疑。　
　　从此次摇奖视频中看，现场过程一共分为四个片段，其中第一、二及第四段为开奖前后程序性片段的画面，而第三段是2004009期现场摇出中奖号码过程的画面。
　　视频屏幕为宏观的开奖场面，通过它可以看到球落下的过程，但无法看清楚具体号码。视频屏幕左下方还有一个巴掌大小的画中画，通过它，可以清楚地看到摇落球的号码和滚落后由动变静的过程。
　　宏观画面和画中画的不谐调，出现在第二个中奖球———10号球的摇落过程中。大屏幕第二个中奖球10号落下后可见反弹，但画中画中的第二个中奖球并无反弹。第三个中奖球9号球的落下更不谐调，可以明显地看到，画中画的号球落下慢于宏观画面。
　　紧接着，第四个号为24的球落下，大画面中它和第三个球9号球有明显距离，这段距离等第五个球落下时才会消失，但画中画中的24号球一滚下就和9号球挨紧。　
　　令人不解地是，从第三个中奖球9号球开始，画中画的球都明显慢于宏观画面，但在最后一个红球也就是第六个红球22号落下时，画中画的球却快于宏观画面落下。这一点可基本排除两画面的不谐调并非因为两画面出现时间差的问题。整个摇奖过程中，每出一个球，主持人都会念出相应的中奖号。　
　　事后，有关部门做出这样的解释：
　　以前每次开奖现场都是有两部摄像机，一部负责宏观场面的拍摄，另一部则负责画中画的特写镜头。但2月5日第2004009期双色球开奖时，负责拍摄画中画的特写镜头的摄像机出了问题，直到开奖后才发现没有画中画的特写镜头。
　　“在这种情况下，为了方便观众更好地了解开奖过程，负责摄像的工作人员根据开出的6个号码，重新设计了画中画的特写镜头，然后合成录像带送到旅游卫视播出，还制成了网站的视频画面。” ]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248273304#comment 134218760 Wed, 22 Jul 2009 14:35:04 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248273304 http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248083222



]]> http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248083222#comment 129 Mon, 20 Jul 2009 09:47:02 GMT http://429698305.qzone.qq.com/blog/1248083222