http://448275840.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 09:00:57 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 18 Nov 2009 08:41:38 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1258533698 我的一个毛病是心绪膨胀有所感触时有如巨石压身，堵，闷，心慌，和我空腹吃黑巧克力后的症状如出一辙。现在便是如此。原因要从昨天说起。
先是保罗福塞尔的《格调》。。自打《围城》之后，我就从没有看过一本书，让我狂笑不已，认为所言极是真理，又不断想象作者的顽固不化其实内心放浪的一幅尊容啥样。一个字，牛。豆瓣上看过书评，介绍的很有趣，也有不屑的言论。无它，俺认为“谁看谁知道”，不管MZ大旗飘扬，还是KC主义,还是人人PD，还是HX社会，class这个词从未消逝，从来都是王道。近的说，找工作的经历，也可以为它做一笔不浓不淡的注释。远的，说到它进化升级的表征，一是若隐若现的伎俩不段升级，譬如上层逐渐进化到看不见的阶层，二是化骨绵掌，舆论从来关注“民生”，民都不聊生还怎么去思考这些事? 一句话，温水煮青蛙，洗洗更健康。。。媒体的群面集中在房价和明星的style，至于幕后的七七八八语焉不详，冰山一角就让韩寒之流去揭揭伤疤吧。不过网络的力量是伟大的，我可以知道有人可以在太庙结婚，（那谁谁的戒指多少克拉的，算啥）也知道中信的xxx,此间省去字若干。越说越像愤青了，呵呵，可惜我不是。用保先生的意思，气质是生之带来也一辈子挥抹不掉终将带进棺材的，我最不是了。
再是菲兹杰拉德，唉，关他什么事了？！虽然我早就知道人家是村上春树的偶像加文学老师，早就知道人家才华横溢可惜老婆很挥霍以致他拿才华去好莱坞换开趴踢的银子，早就知道了不起的盖茨比很了不起，可是，糟糕的可是，他的才华是可以有更多的了不起的，可是他英年早逝，今天俺再看到人家评论他的过往时，还是很伤心的，从来没有人对糟践自己才华的人抱以同情的。。干事情还是趁趁早吧，身后的，对谁都没有意义。。
其实还有很多事，我现在说不清楚，我希望明年这个时候，可以说的很清楚。。。
]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1258533698#comment 134218240 Wed, 18 Nov 2009 08:41:38 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1258533698 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1258433995 第一节 书信简述
书信是一种向特定对象传递信息、交流思想感情的应用文书。“信”在古文中有音讯、消息之义，另外，“信”也有托人所传之言可信的意思，亲笔给亲戚朋友同事写信，不仅可以传达自己的思想感情，而且能给受信人以“见字如面”的亲切感。
二、书信的构成
　　书信由笺文、封文两部分构成。
笺文即写在信笺上的文字，也就是寄信人对收信人的招呼、问候、对话、祝颂等等,是书信内容的主体。封文即写在信封上的文字，也就是收信人的地址、姓名和寄信人的地址、姓名等等。
三、书信的写法
（—）必须合乎规范
书信写作规范突出地表现为两个方面，一是书写格式的规范，二是书信语言的礼仪规范，这两种规范都必须严格遵守，否则就会出乱子，闹笑话。
（二）言之有物，通情达理
“信”字本身含有信任之义，这要求书信不论写给谁看，所述之事都要实在，所表之情都要率真，所讲之理都要通达。　　
　
第二节 书信笺文的写作
一、信笺的款式
　　现在通常使用的信笺有横竖两种款式。
竖式信笺，又称中式信笺，是我国传统的信笺款式。横式信笺，又称“西式”信签，是今天常用的款式。
二、笺文的结构及其写作规范
　 笺文实际上是一种书面谈话，既然是谈话，就要先向谈话对象打招呼，打招呼要讲礼貌；接着要说两句对对方表示尊重的话；接下来要有几句应酬语自然地引出谈话的正题；再接下来才是正文；正文完了之后，还要说上几句结束谈话的应酬语；然后向受信人报自称并署名；最后写明谈话的时间。就总体来讲，笺文的结构如下表所示：
笺
文
结
构

首
部

1. 称谓

· 提称语

· 启事敬语

· 开头寒暄语

中
部

五、正文

尾
部

六、结尾应酬和敬语

七、问候祝颂

八、自称、署名、礼告敬辞、时间（也可加写信地点）

九、附候与补述
　　（—）称谓
　　称谓，是寄信人对受信人的称呼，它表示双方的关系，在信笺第一行起首的位置书写。我国习俗素来重视人伦、名分，所以，在交际活动中应该特别重视称谓妥当，写信时尤其如此。笺文中的称谓包括名字（或号）、公职位、私关系（包括血统关系及亲戚关系）、尊词等等。上述四者，在有的信中单独使用，如“主席”、“妈妈”、“大哥”、“爷爷”等；在有的信中则两项联合使用，如“希哲老师”、“母亲大人”、“王涛先生”、“春生儿”等等。在实际使用中，四者如何结合，值得注意。尊词是表示发信人对受信人的尊敬之情而附加的称谓词语如“大德”、“大人”等。
（二）提称语
　　提称语是用来提高称谓的语词。有的提称语除提高称谓之外，还有请受信人察阅此信的意思，如“赐鉴”、“青鉴”等。提高称谓，也就是对受信人进行尊敬抬举的意思，如“希圣老师尊鉴：”。我国传统书信中常用的提称语很多，使用时要特别注意与称谓的配合。
在礼仪简化的现代生活中，提称语常常被省略。省略提称语后，在称谓下加冒号“：”，如“希圣老师：”。
书信中请察阅敬语
应用对象

常用敬语

尊长

尊鉴、赐鉴、钧鉴、崇鉴

师长

尊鉴、台鉴

平辈

台鉴、大鉴、惠鉴

晚辈

青鉴、青览、收览

政界

钧鉴、台鉴、勋鉴

女性

芳鉴、淑鉴、懿鉴（年高者）

夫妇

俪鉴

宗教

道鉴
常用礼告敬语
应用对象

常用敬语

直系尊亲

谨禀、敬禀、叩禀、叩上

上辈

谨上、敬上、拜上、敬启、谨启、谨上、谨肃、肃上

平辈

敬启、拜启、谨白、上

晚辈

手书、手谕、字、示
传统称谓敬语　　（四）开头应酬语
开头应酬语是在述说正事之前，写几句问候、寒暄之类的话，以导引正事。开头应酬语属客套话，现在大多用“您好”，然后连接正文。
现代礼仪简捷明快，但却过于单调，传统礼仪虽然繁杂，但自有一番人伦亲情，详见下表，相信达者在二者之间可以找到一种文化的延续。
　
传统寒暄用语
分 类

常 用 语

人事叙别

用于父母

自违慈训，倏忽经旬。 叩别尊颜，已逾数月

用于尊长

揖别尊颜，瞬经匝月。 不瞻光霁，数月于兹。
疏逖德辉，忽经一捻。 睽违道范，荏苒数年。

用于师长

不坐春风，倏经旬日。 奉违提训，屈指月余。
不亲讲席，瞬已经年。 疏奉教言，寒喧几易。

用于平辈

不奉清谈，忽将一月。 揖别丰标，瞻圆几度。
不亲乏宇，裘葛已更。 睽违丰采，数易春秋。

用于文官

不瞻福曜，又复经旬。 睽违钧宇，萱荚屡新。
拜逖钧颜，倏将一载。

自共事而别

某地共事，长荷云情，别来星序频移，未由一晤。

自同学而别

忆自某校研摩，获亲麈海，别后山川间隔，时序频迁。

自送行而别

忆昔行旌远指，趋送长途，别来物换星移，几经屈指。

自迎接而别

忆某停车某市，荷蒙握手言欢，别后岁秩迁流，不觉星霜几易。

承送行而别

忆某驱车某处，荷承把袂流连，别后天各一方，彼经停云两地。

承赐物而别

忆某地握手，畅叙情怀，别时依依不舍，荷以厚仪相贶，至令篆腑，感何可言。

承赐饯而别

昔日把晤，盛意频叨，临赋骊歌，复承赐宴，离人未散，早已心镌。

节令叙别

自春别及夏

东风握别，倏届朱明。 忆风雨别离，正绿野人耕
之候，乃光阴迅转，目下已是碧荷藕熟之时。

自春别至秋

知已阔别，春复徂秋。 赋别离于昔日，杨柳依依，
数景物于今晨，蒹葭采采。

自春别至冬

春初话别，倏忽岁寒。 鸟弄春园，折杨柳而握别，
驿驰冬岭，抚梅萼以增怀。

自夏别至秋

麦天一别，容易秋风。 昔听蝉鸣青槐，方摅别意，
今睹鸿飞紫塞，顿起离思。

自夏别至冬

不通闻问，经夏涉冬。 炎日当空，方赋离情于凉
馆，寒风吹沼，忽牵别恨于灞桥。

自秋别至冬

自经判袂，秋去冬来。 玉露初凝，迩日别离不舍，
雪梅将绽，今宵感概偏多。

地点叙别

自京中分别

忆京华把袂，饫聆麈谈，明月清风，至今在目。

自省会分别

忆于某省会聚首，快我私衷，自赋河梁，又经久别。

自县城分别

相聚邑中，时亲教益，自经握别，离索殊增。

自乡中分别

奔走四方，久离乡井，从此远隔，顿觉阔疏。

自他乡分别

忆自某乡把晤，同馨情怀，分别以来，徒深饥渴。

自近处分别

不亲淑度，倏忽迩时，咫尺相违，如遥百里。

自远处分别

关河修阻，跋涉维艰，忆隔光仪，递更节序。








　
　　（五）正文
正文是笺文内容的主体，也即书信所要说的事，所要论的理，所要叙的情。
正文的写作，除要求语言通顺、条理清晰之外，还须注意措辞得体，须根据受信人的特点及发信人与受信人的特殊关系来进行措辞。
　　（六）结尾应酬语和结尾敬语
　　写信对人叙事论理，说完正事就结束，显得不太礼貌，因此要说上一两句客气话，书信中如“临书翘企，敬候佳音”、“因故迟复，请谅”、“恕不详叙，望早日面谈”等等。
传统结尾应酬用语
应用对象

应用环境

常 用 语

长
辈
亲
友

临书

谨肃寸禀，不尽下怀。

肃此奉陈，不尽欲言。

请教

乞赐 指示，俾便遵循。

幸赐 清诲，不胜铭感。

请收

伏祈 莞存。 伏望 哂纳。

候复

乞赐 钧复。 恳赐 钧复。

保重

寒流来袭，伏请 珍卫。

寒暖不一，千祈 珍重。

请教

乞赐 教言，以匡不逮。 如蒙不弃，乞赐 兰言。

请托

如承 俯诺，实济燃眉。 倘荷 通融，感激不尽。

请收

敬希 鉴纳。 至祈 台收。

候复

幸赐好音，不胜感激。

申复

专此敬复。

申贺

敬申贺忱。 用申贺悃。

申谢

肃此敬谢。 用申谢忱。

辞谢

敬抒辞意。 敬达辞忱。

感谢

感荷 隆情，永志不忘。 私衷铭感，何可直言。

请鉴

伏乞 鉴察。 伏祈 垂鉴。

敬祈 明察。 并祈垂照。

保重

秋风多厉，珍重为佳。 暑气逼人，诸祈自卫。
　 （七）问候祝颂语
书信中说完正事之后，向对方表示问候与祝颂，皆属礼貌之举。常见的问候祝颂语有很多，现代的如“向您全家问好”、“祝身体健康”、“祝你进步”、“祝你成功”等等。传统的如给长辈写信用“敬请×安”或“敬颂崇棋”；如果给平辈写信，一般则用“即请大安”、“顺颂时棋”，假如给晚辈写信，只用“即颂”、“顺问”即可。
传统请安用语
应用对象

常 用 语

祖父母、父母

敬叩金安 敬请福安

尊长

恭请福安 敬请康安 顺请福履 顺叩崇祺
敬请崇禧 虔请崇安 恭请福绥

老师

敬请讲安 虔请诲安 肃请麈安 祗叩教安

上级

恭请德安 敬请勋安 祗请钧安

平辈

祝你安好 此颂曼福 即请道安 敬颂台安 敬颂大安
顺颂时绥 即颂时祺 此颂时祉 敬候佳祉 即颂佳胜
即颂近祺 此祝康吉 即候日祉 顺候起居 并祝安健

小辈

顺询近祉 此询近佳 即问近好 即问日佳

文化人

敬候撰安 敬祝著安 即颂著祺 敬请文安 即颂文祺
祗请著安 祗颂道安 顺颂撰安 即颂文址

旅途者

敬请旅安 顺请客安 顺颂旅祺 顺候旅祉

贺喜信

敬请俪安 恭贺燕喜 顺贺大喜

贺年信

敬贺年禧 敬贺年禧 顺贺新祺 顺贺新禧

季节

敬请春安 即颂春祺 并颂春禧 顺候夏址
此颂暑安 即候夏安 即请秋安 顺颂秋祺
并请秋安 敬颂冬绥 此请炉安 即请冬安
　 　（八）自称、署名、礼告敬辞及时间
　　笺文结尾，要写上发信人的名字和写信的时间。需要注意的是，应在名字之前加上相应的自称，名字之下要选用适当的礼告敬辞。
关于礼告敬辞，如“学生赵白帆敬启”、“男伟叩”、“鲁迅启上”等，这些便是自称、署名、礼告敬辞三者联用的形式，其中的“敬启”、“叩”、“启上”等，即所谓礼告敬辞，也叫做“末启辞”。
礼告敬辞的使用应切合写信人与受信人之间的关系。
时间是书信写作必不可少的内容，按常规，都把写信的时间写在最后，在礼告敬辞之下；如果省略掉礼告敬辞，则时间便写在署名之下。
传统礼告用语
应用对象

常 用 语

直系尊亲

谨禀 敬禀 叩禀 叩上

长辈

谨上 敬上 拜上 敬启 谨启 谨上 谨肃 肃上

平辈

敬启 拜启 谨白

晚辈

手书 手谕 字 示
　 第三节 书信封文的写作
　　所谓封文，即写在信封上的文字。
　　封文的项目如下：
　　（1）受信人的地址（包括住址或服务机关、学校、厂、店等及其邮政编码）。
　　（2）受信人的姓名。
　　（3）发信人的地址、姓名。
]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1258433995#comment 134218240 Tue, 17 Nov 2009 04:59:55 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1258433995 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1255849410 A sage once reduced all virtue to a golden mean.Push right into extreams,it becomes wrong;and press all the juice from an orange, it becomes bitter.Even in enjoyment never go to extreams.
You should learn to seize things not by blade, which cuts ,but by the handles ,which saves you from hurts: especially is this the rule with the doing of your enemies.A wise man gets more use from his enemies than a fool one from his friends. Their ill will often levels moutains of difficulties which otherwise they never face...Flattery is more dangerous than hatred, because it covers the stains which the others to be wiped out. The wise will turn ill-will into a mirror more faithfull than kindness, and remove or improve the faults referred to.
Everyone would have exelled in something if he had known his stong point. Notice in what quality you supass, take charge of that. In some.judgement excels, in others, valor. Most do violence to their natural appitude and thus attain nothing to superiority. Time disillusions us too late of what first flattered the passions. ]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1255849410#comment 134218240 Sun, 18 Oct 2009 07:03:30 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1255849410 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1255675102 今年34岁的绍索尔来自英国的一个小城市彼得斯菲尔德，这个曾经在非洲做过导游，目前是一家慈善机构的筹款人。究竟有什么过人之处能够让他获得这份“世界上最好的工作”？
启示一 我不是最好的，却是最合适的
现场回放：
不可否认，“世界上最好的工作”的招聘计划其实是昆士兰旅游局一个非常巧妙的市场营销活动，目的在于改善因经济衰退导致旅游的人数锐减的状况，提升外界对澳大利亚以及昆士兰地区旅游价值的关注度。客观讲，16位候选人的综合素质不分伯仲，但绍索尔从一开始就抓住了招聘方的“心理”，并展现出招聘方期望中的能力——在竞聘的过程中，绍索尔不断地主动表示，如果自己当选后将想方设法吸引媒体关注，保证大堡礁充足的媒体曝光率。事实上，绍索尔也不仅是说说而已，更体现在行动中，在参加最终选拔时的绍索尔并不是“一个人在战斗”，与他一起来的是英国BBC的全程跟踪报道小组。正如昆士兰旅游局局长彼得·劳勒所说，之所以选择绍索尔，就是因为他对待这份工作的理念。
制胜关键：
在求职过程中，决定最终结果的要素是在于能否准确表现出招聘职位所需要的能力，而不是表现出自己个人有多么优秀，一位应聘者表现出的能力如果不能达到企业真正所期望的目的，就算综合素质再出色，也是无用功。而许多职场人都往往忽视了这一点，只是尽所能地表现自己。 启示二“印象”才是真实的
现场回放：
根据应聘的规则，申请人首先要制作一个长度不超过60秒钟的应聘视频并上传至招聘的官方网站。从这一刻开始，绍索尔就给所有人留下了深刻的印象：自己是一个喜欢探索、冒险的人，有着不惧挑战的进取心。招聘官在接受法新社记者采访时就曾经表示，绍索尔最初递交的视频资料给他们留下深刻印象。在他上传的视频中，不仅有自己骑着鸵鸟飞奔跑马拉松、与长颈鹿亲吻、戴着呼吸器跳水等一系列镜头，甚至还有这样一段独白：“我一生中最重要的事情是拥有一份令我激动而快乐的工作，使人们露出微笑，实现挑战性目标。”
而对比其他候选者的网上自我介绍视频，绝大多数人并没有给人们留下深刻的印象。也正因为如此，绍索尔在招聘官心里中首先确立了一个有利的位置，已经令自己拔了“头筹”。另外，绍索尔对自己职业经历的介绍也给所有人留下了健康、热心公益的印象：现在的工作是一家慈善机构的募款经理，曾经在非洲做过导游，参加马拉松，组织过音乐节……制胜关键：
一位曾经出任世界500强企业中国区高管的经理人说过一条职场潜规则，“许多时候，印象才是真实的——做什么事情并不重要，而是通过这件事情能给别人留下什么样的印象”。这句话并不是毫无道理。在招聘过程中，招聘官的感情因素是不可能排除的，关键时刻，很可能印象就会成为决定“天平方向的那根稻草”，所以留给他人的第一印象并不能忽视。
启示三“展现软能力，为自己加分”现场回放：
绍索尔胜出的另外一个原因就是出色地展现了自己的心理素质。通过昆士兰旅游局的招聘说明，这份“世界最好”工作最重要的内容是探索大堡礁的群岛，并向外界报告自己的“探索之旅”。但探索毕竟具有一定的危险性，对心理素质的要求较高。同样，虽然“护岛”工作的自然环境非常好，但事实上，据相关人士介绍，该岛距离大陆太远，生活单调，长时间的单一类型工作，在这样的环境中。对人的心理素质要求也很高。
而绍索尔在视频中展示了自己在非洲做导游以及组织、参加马拉松、登山等一系列户外活动的经历，恰恰能够从另外一个角度证明自己面对艰难环境时的良好心理素质状况。众所周知，爬山、马拉松等“极限”运动其实比的就是一个人的毅力、耐力以及内在的心理素质，心理素质不好的人，甚至连比赛都无法完成。骑鸵鸟、亲吻长颈鹿的举动也证明了自己的勇气。可以说在这一方面，绍索尔是16位候选人中唯一一位深层次展示了自己软能力的选手，胜出也就不足为奇了。
制胜关键：
夸张些说，求职过程就是一个自我show的过程，许多求职者往往只展现自己个人硬技能的部分，但对于自身的软技能或者软能力的展示，却在有意无意间都被忽略了。从招聘的流程分析，到了一定的阶段，决定最终结果的条件往往是软技能的部分，与其被动地被面试官考察这方面的能力，倒不如反客为主，提前展示出来给自己加分。



]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1255675102#comment 134218248 Fri, 16 Oct 2009 06:38:22 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1255675102 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1252567886 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”注：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的……
我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。朋友因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？ 注：这里提到的盐可以是食用盐，因为如果你买到的浴盐不够好，还会刺激皮肤，反而不如便宜又好用的食用盐。油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！ 同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！（注：很多妹妹说道冷热水洗脸会产生红血丝，我这里提到的热水跟上面说要泡脚用的热水完全是不同概念的，这里洗脸的热水只要温热的就可以了哦、、这样就避免红血丝的产生咯…… ）
同事买了一枚一克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。 关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！
其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。 如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。 如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
电脑有辐射，所以你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。 白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！” 对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。 油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。 爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
很多人都有口腔异味的问题，不过有的人是短期，有的人是长期。 我的好朋友是长期的口臭，同时她还有刷牙出血的症状，后来因为一直只要刷牙就出血，后来去口腔医院看，有牙菌斑，同时有非常多的牙龈结石，还有一颗大龋齿，后来拔牙，洗牙，开刀除结石，来回去医院折腾了好几次，牙齿健康了，口臭也消失了。真是意外的收获。长期的便秘症状，得不到解决，身体里的有害物质不能及时排出体外，容易产生，腹胀，容易生气，嘴巴里有异味，没有食欲等等现象。这主要是由于，平时吃得多，而且吃粗粮太少，工作忙碌，心理压力大，精神过于兴奋或者压抑，作息时间不规律，就会便秘。
便秘了，早饭就一定要吃燕麦片，白天多喝水，香蕉和苹果也要多吃，心情保持放松舒畅，按照前面讲过的方法按摩，问题就解决了。 茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。 大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
抗衰老（一）
如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。看到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？ 这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。

抗衰老（二）
面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！美中不足的缺憾就是他有一次说“上海人到现在（2007年）才知道喝银耳汤，真的很落后”，当时就把我气倒了。不提了不提了，人无完人。
眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。 一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。
抗衰老（三）
检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。 补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
补血就一定要吃阿胶啊，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
一位姐妹的LG肾脏炎症，还有一个姐妹内脏下垂严重，这里讲到脾脏的各种症状以及保养的方法对她们来说非常重要，对于身体健康来说，脾脏一旦虚弱，全身九脉皆堵。对于每个想变美的女人来说，脾脏统领血液，是我们美丽的根本。 　
脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足.因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。 脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。
这些真的都好有用好有用……大家不妨都试试……
]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1252567886#comment 135266312 Thu, 10 Sep 2009 07:31:26 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1252567886 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1246352076 呵呵。闲下来就生病。。这个小身体闹的。。下雨吧下雨吧下雨吧。。啦啦啦。。。。
我老妈，快好起来吧好起来好起来。。5555555 ]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1246352076#comment 134218240 Tue, 30 Jun 2009 08:54:36 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1246352076 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1245395983
Q1:你的大名？
答：TJ
Q2:如果看到自己最爱的人熟睡在你面前你会做什么？
答：逗TA玩，hiahia...
Q3:你认为什么才算是真正幸福？
答：所为心所想
Q4:你们觉得友情重要还是爱情重要，为什么？
答：失去的时候都觉得重要
Q5:你现在有喜欢的人吗!
答：喜欢很多人。
Q6:刚刚在干嘛?
答：聊天
Q7:你现在过得快乐么
答：大部分时间
Q9:抽煙不？
答：never..
Q10:喜欢小baby吗 ？
答：暂时不
Q11:最近喜歡聽的歌?
答：duffy..feist..的
Q12:希望自己多大结婚？
答：那得看我爹妈
Q14:你是不是经常觉得自己很失败呢?
答：一般一般
Q17:没有了爱人,你会怎样呢?
答：据资料显示，一个人匹配的对象数以万计。
Q20:你认为你们所谓的幸福就是以后一辈子的幸福么?
答：不是，时间流泻不止，幸福和痛苦都是回忆。
Q24:覺得自己自戀嗎？
答：自恋很好啊，不爱自己怎么去爱别人呢。（严重同意）
Q25:你最讨厌的人会怎样去对待？
答：离远点，不行就用行动和眼神告诉他，离我远点。
Q28：现在最迷什么？
答：是生活中呢，还是心理上呢？
Q31：你酒品怎麼樣？
答：不喝啊，也不劝别人喝。超讨厌发酒疯的MAN OR WOMAN
Q32:最想去哪里旅游?
答：暂时想去爸妈在的地方。
Q33:一辈子都不会忘记的事?
答：现在才过了小半辈子，谁知道以后会记得什么，忘记什么呢？
Q35:看到天空你想起的第一个人是谁?
答：应该是雨神吧。每天下雨，也不觉得累！
Q36:你会爱TA一辈子么？
答：看TA会不会爱我一辈子。
Q37:喜欢你的人和你喜欢的人，你会选哪个？
答：选择会爱护我，陪我，照顾我的。
Q38:你会以何种方式表现你对他（她）的爱?
答：反正不是光说不做的，嘴上说的人最不可信。
Q39:喜欢我麼？理由!
答：喜欢啊，就是喜欢
Q40:如果你想痛扁一个人,你觉得那个人是?
答：人品差的，而且碍了我事！
Q41:伱有後珻過自魢啲決啶麼？
答：没有，错了也不后悔。（COPY)
Q42：曾经爱过的人要和你做朋友，你会接受馬？
答：直接说，还是不要的好。。
Q44：你是好孩子么 ?
答：这个，我真希望自己是呢！
Q46: 在黑夜独自神伤的时候,手机里有能被打扰的那个人吗?
答：有，但是还是不要打扰朋友休息哦。
Q47:喜欢下雨不？为什么？
答：喜欢，瓢泼大雨，畅快，尽兴。
Q49:如果你的他（她）哭了，你的第一个举动是什么？
答：看他有没有掉眼泪。
Q50：你相信爱情吗?为什么?
答： 相信女人的爱情，不相信男人的。
Q51：希望和我一直做朋友么？？？
答: 当然希望拉。。
Q53：他什么都没有，你还愿意陪着他/她吗
答：看没有什么了，健全的乞丐，没有尊严，你会要吗？
Q54：今天你快乐吗？
答：今天很OK
Q55:当最熟悉的人变成陌生人你会怎么面对?
答：都是陌生人了，就不认识了呗。
Q56:为什么我们不能说不爱了就不爱了？
答：可以说啊，为什么不能？
Q59：这个幸福接力棒接的下去不？
答：愿意的话还是能接下去的。
Q60：你睡觉前都想什么?
答：想到第二天要早起。
Q61:最想对我说的话...
答：好好保养身体
Q62.一个人的时候时常干什么？
答：睡觉，看书，写字。。
Q64：什么时候会想起他(她)?****
答：以前的还是现在的还是将来的啊？
Q65：回答完这些题目想说什么？
答：哎呀妈呀。那么多题。。
Q66：最想回到什麼時候？
答：高二高三吧。
Q67：出现过一个可以猜对你心思的异性吗？？
答：其实每个人都不太难了解，看愿不愿意了。愿意猜下去的估计没有吧。
Q69：你想对你的朋友、还有周围的人、说什么？
答：很想也很喜欢跟你们在一起
Q74:你觉得女生卷发好还是直发好 ：
答：美女哪个都好看啊！
Q75:你观察一个人的时候，最先注意TA哪一点呢？WHY?
答：看说话的语气和态度吧，不说话的就看眼睛。
Q76:你愿意相亲吗？ 为什么？
答：喜欢啊，挺好玩的。
Q77:你觉得你有什么吸引异性的地方？
答：觉得自己没什么不好，想想其实一点也不好。
Q78:对我的评价和看法！
答: 应该是个聪明人，肯努力的那种。
Q79:当你答到这的时候眼睛就花了吧？
答：没有，还想通了一些事情呢！
Q80:遇到很極品的舍友，你會怎么做？
答：什么叫极品？
81:遇到很纠结的事情，你该怎么办？
答：烫一下，然后凉拌 。
Q82：会因为寂寞而恋爱吗？
答：人难道不是因为寂寞才恋爱的吗？
Q83：相信命中注定吗？
答：好像不怎么信。
Q84: 哪一型的男(女)生比较吸引你?
答: 喜欢性格好的美女啊！
Q85：你是个恋家的人吗
答：是，不过最近两年才知道呢。
Q86：写出你现在喜欢的人名字
答：MM,BB,DD,DM,QQ,MM,KK,SS,WW，TT,HH,XX,ME……看不懂了吧，呵呵。
Q87：喜欢我不？
答：这个问题上面问过了啊！
Q88：你会不会在乎你爱人的过去？为什么
答：不在乎。谁都有过去嘛，大家好好相处。
Q89：想吃烧烤吗？
答：曾经特别想吃的时候有个人就是不让我吃，我已经不再吃烧烤了。
Q90：汇报你最近的想法 。
答：我能不能顺利毕业啊。。呃
Q91：如果有来世，你愿意做什么？
答：之前想做猪（舒坦），熊猫（大家都宝贝），乌龟（比较长命），现在认真思考后结论是做人最精彩做人可以实现一切可能。。
去掉87题，我的问题加入：现在练书法，你怎么看？
我来点名：俺就不点了。想答的自取。。。
希望你们有空可以回答啊！！！
要遵守游戏规则,要好好玩下去.希望自己能得到并延续那份幸福,希望接下去的朋友也能得到幸福延续幸福...
游戏规则:
1、被点名的人在我空间将这篇文章转载到自己空间中，然后在编辑，删去我的答案，要在自己的Q空间里写下自己的答案，然后加上自己的1个
问题，传给其他10个人，列出10个答问题的人的名字，通知对方被点名了，被点名者不得拒绝回答问题，完成游戏的人将会永远得到大家的祝福。
2、这10个人要在自己的Q空间里注明是从哪里接到问题的，并且再想一个题目传给其他10个人，让幸福的游戏继续下去。
3、不能回传，否则犯规！
4、被点到的人填完后要通知点你名的人去回复
5、被点到名字的人将得到大家的祝福，并且所有的美丽愿望都会在不久后实现。 ]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1245395983#comment 134218240 Fri, 19 Jun 2009 07:19:43 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1245395983 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1242458780 生活虽然规律，空隙好少。好多想做的都没有做啊。好久没去看电影了，还想去看话剧，不过一个人去也没意思。也没有去看慧慧。过八九个月就要毕业了。什么都还是刚刚开始。。不知道能不能把握好节奏。总是计划得很好。执行力跟不上。过去了一年，不知道自己成长了多少。修炼吧继续修炼。。精神好。心情好。一切刚刚开始吧。不自怨不自弃。。 ]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1242458780#comment 134218240 Sat, 16 May 2009 07:26:20 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1242458780 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1240807019 来说明某一区域的经济泡沫在该区域最高的摩天大楼竣工之时达到峰值，随之出现经济萎靡。原因概多是在经济上升阶段追求完美以skyscrapper显示雄厚的经济实力，而这种单调的建筑每增加一层，建筑和维护费用增加几倍。大量的现金流也说明银行贷款的口子对这项工程开的很开，市场监督缺乏，等等诸多云云。我不知道术语，想到上海军刀楼－环球金融中心97年开工即遇见亚洲金融危机，03年复工，08年8月29日竣工，金融危机从美洲终于刮过来了，巧合吧？

想说跟标题相关的，怕把这道理讲坏了。后来发现老子他几千年前就说过了，精湛：
曲则全，枉则直，洼则盈，敝则新，少则得，多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见，故明；不自是，故彰；不自伐，故有功；不自矜，故长。夫唯不争，故天下莫能与之争。古之所谓「曲则全」者，岂虚言哉！诚全而归之。

回头再把道德经抄写几遍。

其实，每个人都在给自己盖楼，看见隔壁的楼高了，患得患失。那又如何，大家的供应链不一样，就算基点一样高，施工速度也有差异吧？再高，风吹草动的，您小心闪了腰。。。

脑中突然跳出一对话。
刘姥姥：您哪，瘦死的骆驼比马大，拔根寒毛都比俺腿粗
王熙凤：（白眼），大有大的难处。。。

三姑娘说，百足之虫，死而不僵。。。。 ]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1240807019#comment 134218241 Mon, 27 Apr 2009 04:36:59 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1240807019 http://448275840.qzone.qq.com/blog/1240298685 ]]> http://448275840.qzone.qq.com/blog/1240298685#comment 134218240 Tue, 21 Apr 2009 07:24:45 GMT http://448275840.qzone.qq.com/blog/1240298685