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10年前嘅香港小姐决赛，我第一眼见到她，就好中意她！好奇怪，我明明睇紧香港小姐，却特别中意完全唔似香港小姐嘅她！她想笑就笑，想喊就喊，唔顾仪态，当然都好聪明！其实我知道冠军会係边个，好彩，她都入到三甲！



《锦绣良缘》——程颖姿
第一次见到她出现响荧幕前，就係呢出戏，呢出戏真係好搞笑，她演一个知书识礼嘅大家闺秀，斯文得黎又唔会矫揉造作，几好！


《婚前昏后》——常平平
呢出戏係她嘅处女作，但就01年先播出，第一出戏就有份同阿姐合作，巧合嘅係，她响里面最后都係饰演阿姐嘅新袍。阿姐两出夺得视后嘅戏，杏儿都係做她嘅新袍，几旺她吖！


《法网伊人》——杜比比
呢出戏大获好评，真係几好睇，简直係经典！她响里面做一个小角色，演郭可盈嘅同居密友，虽然无乜人留意到她，但我就留意到她！


《婚姻乏术》——程晓君
呢出戏係她首次同罗嘉良合作，做他嘅姨仔，与谢天华做情侣！其实呢出戏都几好睇，但TVB无播到，直到罗嘉良离开TVB，响中午嘅时候播过！我最深刻就係她闹罗嘉良或苏玉华嗰几幕，真係交足戏！


《再生缘》——刘燕玉
首次同林峰合作，虽然她仲未有机会做女主角，仲係做二、三线角色，但我觉得她做戏都唔错，只係争一个机会，只係无港姐冠军、华姐冠军咁好命，一拍戏就有主角做啫！


《郑板桥》——饶五妹
首次同王喜合作，最后成为他嘅妻子。她响戏内都係做小角色，13集后先出现，戏份唔多。呢出戏TVB无播到，剧情就麻麻啦，但D女主角我就好中意啦，除咗她之外，仲有黎姿同陈松伶，正！


《流金岁月》——丁善茵
呢出戏係她嘅转折点，她终于被人认识，终于受到认同！呢个角色真係非她莫属，无人做得比她好！我好中意呢出戏，充满情，好多地方都令我好感动！特别係罗嘉良同她嗰份兄妹情，至于林峰，就似乎有D不知所谓，相比之下，似乎对杏儿嘅感情深过对杨怡！


《绝世好爸》——高翠儿
拍呢出戏嘅时候，个导演话过，她只係一个二、三线嘅演员，一出道唔红，以后都唔会红，她听咗之后好唔开心，秦沛安慰她、鼓励她, 两人因此成为咗好朋友！最后，她终于红咗，做到一线花旦！我好中意秦沛演爸爸，即使一句好简单嘅话，我都会觉得好感动！


《冲上云霄》——Zoe
监制好锡她，可以同影帝、难得拍TVB剧嘅吴镇宇演情侣，连当红炸子鸡嘅叶璇都无呢个机会，所以我相信她并非吴镇宇口中嗰位话演戏要靠关系先上到位嘅嗰位女演员，因为她根本唔需要讲呢番咁不愤嘅话！


《律政新人王1》——钟清铃
呢个角色，她演得无懈可击！当时她只得23岁，但律师嗰种气势，完全做到出黎，不过我觉得呢个同演技无关，同呢个人嘅性格最有关！她做得到，证明咗她係一个有原则、执着、聪明嘅人，所以钟嘉欣、官恩娜、杨思琦就算做10年戏都演唔到律师！宣萱被公认最似律师，而响依家嘅花旦中，她亦都係最似律师！


《追魂交易》——江健怡
呢出係她第二次同王喜合作，演他嘅妹妹，可惜TVB只响深夜播过，其实呢出戏真係好正，兵与贼斗智，我最中意！胡诺言对住她都好有Feel，而王喜做嘅贼真係好正，有型有脑，讲D台词又好有Point，他对她嘅兄妹情都演得好真，好深！唔知《烈火雄心3》嘅女主角，王喜係唔係都有份提议嘅呢？


《下一站彩虹》——Michelle
能够同影帝谢君豪做对手戏，都几难得，TVB嘅监制都几锡她，令她成日都可以遇到难得嘅对手！佢地呢段师徒恋都演得好有Feel！


《同捞同煲》——碧云
呢出戏我到依家都未睇，个男主角我又唔中意，不过迟D有机会一定会睇翻！



《西厢奇缘》——红娘
呢出戏真係几好睇，最感动嘅就係她同叶璇所真情演绎嘅姊妹情！兄弟情演得真情流露嘅我就见过，但姊妹情真係第一次见，嗰种真感情，真係呃唔到人，唔係演技所做到！



《情迷黑森林》——唐霜
呢出戏，令我爱上咗食蛋糕。戏里面，她同李枫D斗嘴戏真係好精彩！其实我觉得李枫演野蛮奶奶嘅话，可能仲好过阿姐！


《我的野蛮奶奶》——十一
呢出戏可算係她代表作，亦都无人比她更胜任呢个角色！我超中意呢出戏，睇咗N次都唔厌！而我睇咗头两三集就已经觉得黄宗泽对住她好有Feel，感觉到他真係中意她，而事实上的确如此！原来个男主角动咗真情嘅话，係感觉得到噶！


〈识法代言人〉——沈一言
呢出戏剧情就麻麻啦，不过我中意佢地两个做情侣，够Sweet！他惟独对住她，先会咁Sweet、咁宠爱，对住其他女主角就无黎表情或点到即止！除咗黄宗泽之外，我觉得她对住他係喊得最真，佢地係最有默契！


《肥田喜事》——肥田
呢个係她嘅突破，她成为咗香港首位亦係迄今唯一一位为咗个角色而增肥嘅女艺人！有D人话她演得浮夸，呢D人一定係D瘦嘅人，其实细心观察下就会知道，特别肥嘅人D言行举止係有DD夸张噶，肥姐就係一个例子！而她係真正变咗个肥人，只有她先最了解肥人嘅感受！

承林峰贵言，她真係肥杏变索杏！立刻变肥又得，立刻变瘦又得，得咗！她曾经话过要自己增肥仲难过减肥，或者呢句无心话，引来好多嫉妒者成日响网上攻击她，话她丑，其实做呢D嘢嘅人肯定係女人，男人无咁无聊嘅！不过，不招人妒是庸才！
06年她被TVB摆上台，被吹捧係争夺视后嘅人选，其实盲嘅都睇得出TVB只係想观众遗忘《女人唔易做》嘅邓萃雯先係众望所归，费事重蹈黎姿嘅覆辙咋嘛，她为咗个角色付出咗能人所不能嘅代价，最后却惨成为人地拿视后嘅牺牲品，真係戥她唔抵！


《乱世佳人》——顾平安
我对战争戏麻麻，不过就几中意睇呢出戏，不过她演命苦嘅人的确不及演喜剧角色咁精彩！而呢首主题曲嘅歌名取自她嘅名字嘅谐音，好有意思！呢首係她第一首独唱歌，自此一鸣惊人！雷颂德同侧田都大赞她唱得好，林峰公开表示最想同她合唱，刘家昌老师亦直言她係TVB唱得最好女演员！



《岁月风云》——方秉怡
我唔中意呢出戏，所以都无睇过，只睇咗她同吴卓羲嘅剪辑部分。其实呢个角色咁普通，是但一个都适合演，不过她係监制梁家树嘅爱将，她当然係首选！不过我觉得她最唔适合演呢个角色，因为她嘅出现再次令到林峰不知所谓，我觉得戏里他爱她多D！



《野蛮奶奶大战戈师奶》——阿蚊
呢出係她首部续集嘅戏，优胜过有D人未开过续集仲大言不惭拿视后！佢地饰演嘅情侣就超级Sweet啦，黄宗泽係对住她呢位女主角先会咁Sweet！我觉得她对住他先喊得真D自然D，D人成日话她喊得好假，其实只係个对象唔係他啫！



《太极》——言子规
她曾经话过，绝唔会为咗失恋茶饭不思，无心工作！试问一个咁样嘅女仔又点会适合做呢个以爱情为中心嘅角色？所以她演得唔係咁好、喊得唔好，都係正常，加上个男主角又唔係黄宗泽。其实呢个角色会适合钟嘉欣演多D，不过咁样嘅话演得差嘅会係林峰！讲真，林峰凭呢个角色拿亚洲视帝，真係实至名归，他真係一颦一笑都係真心！我从来都未见过他演得咁逼真，我觉得他爱上咗杏儿！


呢一季嘅舞动奇迹真係好好睇，好感动，见到一班唔识跳舞嘅人排除万难，从唔得到得，当中多少辛酸，真係好感动，最感动嘅都係彼此嘅友谊，不被竞争毁灭！她心地好好，好朋友伍咏薇、汤盈盈被淘汰，她反而好唔开心，巴不得被淘汰嘅係自己！
可惜个舞伴係我最讨厌嘅人啦，最衰就係黄宗泽同林峰当时都拍紧《家好月圆》啦，难怪他们响戏里面都咁面瘫，个心想去跳舞多D！


《当狗爱上猫》——Chow Chow
呢出戏係罗嘉良回归TVB嘅第一部戏，而她就有幸做到他嘅女主角！呢出戏好有意义，唤醒我地养宠物应该要有责任心，唔应该遗弃宠物！外界话她演得好差，他就为她平反，其实我觉得只係D无聊网友硬係对她有偏见啫！


唔同嘅颁奖典礼就有唔同嘅游戏规则！新城习惯分猪肉，TVB摆明亲生有份，中文喜欢随大流，而叱咤就坚持实力取胜！钟嘉欣三个颁奖典礼都有新人奖拿，惟独叱咤唔颁畀她，颁畀杏儿！唱Live唱到走晒音嘅人都拿到新人奖，咪啫係摆明造马！她细细个就曾经学过弹钢琴，读书嘅时候亦係女高音，讲真，她唱歌真係唱得唔错！





〈烈火雄心3〉——阿盈
呢出戏係烈火系列嘅最后一缉，王喜话唔会再拍，无咗他大家亦都无乜兴趣再睇！呢出戏无论角色同剧本都係一个错误！其实我都好唔惯见到她成日做埋晒嗰D常在心式嘅角色，她真係超级唔适合做，她响戏里做黄宗泽嘅老婆会顺眼D，可惜个监制选她演呢个女主角，都唔知爱她定害她，但我谂王喜更中意她演自己嘅女主角！

&林峰

《岁月风云》宣传活动
旁人都係望住前方，惟独他，目不转睛咁望住她上台。而响上台之前，他仲帮她揾座位，一揾到就立即望下隔离嗰个位係唔係自己，发现唔係就失望转身！其实每次两人同场，他都会偷偷望下她，每次她讲嘢嘅时候，他就会好专注咁望住她，镜头前后都对她爱护有加，对住其他女星他係无呢D举动！呢一切嘅举动，都被Fans捕捉晒，放晒响百度峰杏吧度！


《岁月风云》送机
他一见到她只手整亲，就即刻揾行李，揾止血贴，其实他可以叫旁边嘅Toby帮她贴，自己再执番好D行李都得，但他无，响机场上，众目睽睽之下，细心咁帮她贴，而成个过程都被人录低咗！


《岁月风云》探班照
无论戏里戏外，他对她都係最好嘅！其实佢地两个都几衬，只可惜无缘成为情侣！他曾经话过她最符合做自己嘅女朋友条件！她曾经话过他只可以做梦想嘅白马王子！咁又係，因为现实中嘅白马王子係黄宗泽啊嘛！

&黄宗泽


《冲上云霄》係佢地首部合作嘅戏，里面佢地只有3分钟嘅对手戏，但戏外就应该玩得好埋啦，搭晒膊头，唔知係唔係当时已经对已有BF嘅她有好感呢？


05台庆现场
06年《赌场风云》专访上他话过，如果被记者拍到当街拖手，会承认恋情，因为都唔到自己唔认，拖手已经係一个证明！而响05年台庆上，他一落车就拖住她只手，其实佢地可以翘手行出黎，唔一定要拖手，或者嗰个举动已经宣布咗大家嘅恋情！


拍呢个婚纱广告，佢地影嘅相真係好鬼Sweet！他执到啦，她咁正，学历高，人品好，身材正，个样靓，用咗600条短信就沟到手，抵到烂啦！其实我就唔係咁Like他，不过都唔讨厌，咁其实佢地都几衬，几有默契嘅！我都觉得他唔係杂志写得咁花心噶，希望佢地会承苏民峰贵言，2012--2015年间会结婚啦！

&陈键锋


05年生日贺吻
03年他无意中搬入她栋大厦度住，被记者写佢地同居，响澄清中，他公开表示对她有好感，但她已有BF，自己绝不会做第三者，如果她无BF嘅话会考虑下！


难怪《律政新人王》，《识法代言人》他对她都特别Sweet，佢地D眼神的确係最有默契，其实我觉得他除咗有DD乸之外，咩都好过黄宗泽。


可惜当她无BF嘅时候，又到黄宗泽捷足先登，始终都係Timing唔啱！虽然戏外无法一齐，但真係好期待佢地再次合作做情侣，2010年节目巡礼有出戏係佢地合作做，希望会拍得成啦！


&吴卓羲


05年情人节
佢地一直合作无间，他响08年台庆采访度话好难忘99年嘅香港小姐竞选，因为练舞练得好辛苦，练到间跳舞室都係蒸气，而她就话过港姐竞选係一份美好嘅回忆，亦包括他！一齐乐过、苦过，感情自然好好啦！


罗嘉良时代，我最中意嘅就係宣萱同古天乐，而林峰时代呢，我最中意就係佢地两个！巧合嘅係10年前她选港姐嘅时候，他係做她嘅舞伴！一齐有机会首次被看重，参演《冲上云霄》，一齐首次唱剧集主题曲（《西厢奇缘》），一样咁好彩成为监制嘅心头好，经常有机会同D好难得拍剧嘅演员合作，佢地确实都几有缘，当然亦都好好感情！06年她失落视后，他直言戥她唔抵！

&马国明


她呢10年嘅演艺路上，真係唔可以少咗他，因为几乎套套戏都有他嘅身影，几乎参与D咩活动都会遇到他，连跳舞他都有份，真係合作无间！但奇怪嘅係，都未真正演过情侣！她经常大赞他係一个好好嘅男人！06年他拿咗飞跃进步奖，反而觉得内疚，觉得係自己分咗她个奖，亦戥她唔得抵！

&叶璇


99年嘅华睿小姐，我睇好14号嘅叶璇，结果不出我所料！跟住就到香港小姐啦，我就中意咗14号嘅杏儿！估唔到佢地会成为咗最好嘅朋友！叶璇开始拍戏我係好唔中意她噶，因为她D演得太假啦，但《西厢奇缘》开始，我觉得她终于识做戏啦，可惜她要离开TVB，如果《岁月风云》嘅荣秀风係她演嘅话，就Fit晒啦！


叶璇眼中的杏儿

胡杏儿是我在无线时另一个最好的朋友，我们有许多相似的地方，年龄相若性格相近，加上长期合作，对表演的热爱和见解也常有交合，再加上我们有类似的家庭背景、学历、经历和想法，每次碰头都有说不完的悄悄话，十分窝心。在我们合作的《流金岁月》、《冲上云霄》、《西厢奇缘》、《再生缘》里，我们既是伙伴亦是对手，友谊和竞争的火花随处四溅。两个相若的少女走在一起，往往会有许多旁人想象中的矛盾和冲突穿插其中，尤其在多事的娱乐圈，面对的还有媒体、同事、和其他一些莫名其妙来管你闲事的人，会有来自四面八方的挑拨离间，能建立真正的友情的只有智者，杏儿就是我所见少有的智者之一。
记忆尤深的一次是在拍《西厢奇缘》时，我不慎扭伤，肿得像猪蹄得脚寸步难行。好个杏儿，连妆都没卸，顶着个奇怪的古装头，一把背了我回家，居然连大气都没喘一声，这样的能耐在我看来也算是巾帼英雄了。在她背上时有一种涌上心头的感动，心想即使是以往曾帮她背过黑锅，这下也都一笔抹清了……
杏儿和我一样，非常坚持原则，在艺术上也很执着，只要认为是对的，会不畏强权地据理力争以求达到最好的效果。她有一种有理走遍天下的大无畏精神，并且十分吃苦耐劳，也只有具备这样品质的人才能够在这条路上走得更高更远。她也是在我看来新一辈花旦群中，最能演戏的一个，理智、聪明、而又情感丰富。由于我离开无线，令我俩在短期内不能够再合作同台，实在是种遗憾，故而两人在惜别的记者会上抱头痛哭也实属真情流露。自此我才明白，被迫与志同道合的朋友分道扬镳，是一种怎样撕心裂肺的心情……

----------------出自《上善若水璇攻略》之《有一种朋友叫挚友＞

转眼间就10年，她从一个香港科技大学嘅大一学生到香港小姐季军，从一个二、三线演员到当家花旦，依家仲唱得跳得！虽然有咁大转变，不过我觉得她一D都无变到，仲係同以前一样咁真，想笑就笑，想喊就喊！我好中意幽默嘅她，好中意又理智又感性嘅她！唔知点解，10年前第一眼见到她，我就特别中意她！或者中意唔需要太多理由，望一眼就知道！ ]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1259318988#comment 134234633 Fri, 27 Nov 2009 10:49:48 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1259318988 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1259316895 　　●体检要求空腹，但不是要你从前一天晚上开始就不吃饭，这样得到的体检结果反而不准确。我的建议是，体检的前一晚吃清淡的饮食，当然不能喝酒，咖啡和浓茶也不要喝，体检的当天早上不要吃早餐，少喝水，也不要做体育锻炼。
　　——消化内科医生　AMY
　　●不是每个人都适合做近视矫形手术，除非你在手术前已经持续、稳定地佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜。如果你时摘时戴眼镜，一定要告诉眼科医生，并且近期最好不要做近视矫形手术，否则会影响医生对你的矫正视力的判断。
　　●坚持戴太阳镜对保护你的眼睛远离白内障等各种眼疾非常重要，尤其在上午10点到下午4点之间这段阳光照射最强的时候。在具体选择上面，并非是价格越贵或镜片越暗的效果就越好，是考虑镜片是否标注阻挡100%的紫外线。千万不要只顾着选好看的镜架，而忽略镜片的质量。
　　——眼科医生　任宣
　　●不要担心自然生产会导致阴道变松、身材走样，这是没有根据的。阴道几乎是你身体中弹性最大的一块肌肉，它即使因生产而轻微流血也能很快恢复。至于对身材的担忧，只要你怀孕期间不过分补充营养，不仅不会导致身材走形，产后反而能重新塑身。更重要的是，自然生产能预防很多女性妇科病的发病，医生都鼓励自然生产，剖宫产只是辅助手段。
　　●作为产科医生，我比谁都了解剖宫产的弊端。比起自然分娩的宫缩痛，剖宫产后的伤口更痛，而且剖宫产后24小时内你都无法下床，3天后才能有奶，母亲和宝宝都会很受罪。宫缩痛的程度，每个女人的体会都不一样，有的甚至觉得不怎么痛，影视剧里表现出来的属于艺术夸张。对于自然分娩这件事，信心是最重要的，在孩子出生的一刹那，所有的疼痛和不适都会被一种巨大的幸福感代替。
　　——产科医生　程玲斌
　　●我接触到的很大一部分患者被病毒感染的原因其实是“二手房”。据我的了解，只有不到10%的房主在出租房屋时会对房子进行消毒，而螨虫、感冒病毒、乙肝病毒、麻疹病毒、霉菌等都能在常温下长时间在屋内存活。如果你是在冬天搬家，那就更要注意了，因为这些病毒和细菌在低温下存活的时间会更长。因此，搬进新租的房子前，对房子进行前期消毒很重要，墙壁、床下、洗手池、马桶这些地方都不能错过，尤其还要请专业人员来清洗消毒空调。
　　——传染病科医生　吴阳
　　●虽然染发和血液病有直接关联，目前还没有医学统计数据证实，但根据我的经验，如果一年染发四次以上，出现头晕、偏头痛，进而血小板降低的可能性会比不染发的人大得多，有些人的白细胞数量还会明显减少，也就是说免疫力降低。我相信这是染发剂中的化学物质所致，这也是我最近正在研究的课题。我的建议是少染发。
　　——血液病科医生　Angela Wales（澳）
　　●喝水这件事可不是多多益善，理论上来说，多喝水是可以帮助肾脏排毒，减轻肾脏负担。但要知道，人体是一个严密的平衡系统，成人的肾脏每小时只能排水 800—1000毫升，如果你在1小时内喝水超过 1000毫升，反而会导致低钠血症，影响肾脏健康。所以，每次喝水不要超过100毫升，每小时喝水不要超过1000毫升。
　　——肾脏内科医生　 Julia Thomas（英）
　　●长期使用电脑、频繁发短信、多年驾车……这些生活习惯都会导致你的手腕部神经被压迫，出现损伤。如果你感到手腕、手肘或者肩部关节酸痛，都有可能是神经已经受损。遇到这种情况如果听之任之，随着年龄增大，疼痛会越来越重。所以，不要大意，最好及时到医院显微外科诊断治疗。
　　——显微外科医生　俞荔
　　●针灸减肥并不是对每个人都会有效。因为针灸减肥的原理是刺激相关穴位，降低食欲，从而达到减重目的。所以，如果你平时食量大，属于单纯性超重，那选择针灸减肥会有不错的效果。可如果你平时就吃得不多，是由于内分泌不调引起了肥胖，那最好还是去内分泌科检查检查。
　　——中医针灸师　郑祥
　　●物理治疗现在越来越火，很多运动导致的肌肉损伤都选择这种非药物方法来治疗。在国内，很多本科生和研究生现在都在从事这个工作。但如果我去就医，我还是会选择诊室里领班的老护士长，她们虽然学历没那么高，可经验非常丰富，而物理治疗正是一门经验学科，有的人需要这样治疗，有的人就不能用这种手法按摩，没有道理，学问根本无法解释。研究生学历虽高但临床时间不够长，有时候很难判断，但老护士很快就能根据经验做出正确的治疗。
　　——物理治疗师　明婧
　　●在国外，B超医生是有特别津贴的，因为射线或多或少会对身体产生伤害。国内孕期妈妈的“潜规则”通常是三个月之后，每个月都要做一次B超检查。可是，在婴儿的神经发育期，任何一点小影响都可能对它的未来造成伤害。所以我的建议是，孕期女性做B超检查的次数不要超过3次，而且最好都在6个月以后进行。
　　——B超医生　刘群
　　●每10个人中间就有1个平足，所谓平足就是脚弓很浅或者没有脚弓。平足的人，走路时间一长就会脚疼。但不要以为少走路或者以车代步就是解决的办法，因为我们发现，平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲，还会出现不同程度的心脏疾病。国外把平足分等级，3级以上的平足就要进行手术，与其等老了再做手术不如现在就做。
　　——足踝外科医生　艾竞
　　●导致肿瘤的原因多种多样，霉菌就是其中一种。玉米、梗米、黄豆等“健康食品”一旦霉变就产生这种会引起肿瘤的霉菌，破坏胃、肺等脏器的健康。虽然要响应号召吃粗粮，但一定不能吃有霉变的粗粮，一点点也不可以。
　　——肿瘤科医生　Amanda Smith（美）
　　下一页：知道什么叫343刷牙法吗？牛奶为什么不补钙？
　　(本文来源：网易女人论坛 )
　　●如果你以为刷牙就是早晚各一次的事，那是因为你还不知道，睡眠时细菌在你口腔内的繁殖速度只是在白天的60%，也就是说在白天，你的口腔更需要护理。我推荐343的刷牙模式，就是早上刷牙3分钟、中午刷牙4分钟、晚上刷牙3分钟。但刷牙最好安排在餐后半小时，这样不会损伤牙釉质。
　　●吃了薯片之后尤其要清洁牙齿，因为薯片对牙齿的伤害甚至比甜食还要严重。
　　●千万别以为只要牙不疼就是健康的，不少的牙齿问题都是不容易被感觉到的。你最好每6个月看一次牙医，但看牙医要避开月经期。
　　——口腔科医生　李言一
　　●千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大的伤害，心慌就是一种表现出的症状。身体疲劳时吸烟，烟草对身体的伤害也会加倍。
　　——心血管内科　李丹丹
　　●尽量不要在空气流动性不好的健身房中健身。因为这样的空气中充斥着其他人呼出的废气，边运动边吸进这些有害的气体，不仅达不到强身健体的目的，反而损害身体健康，首先遭殃的就是你的呼吸系统。
　　——呼吸内科　刘江涛
　　●经期前和经期中，由于盆腔充血、子宫收缩，你会腰部酸胀，此时千万不要揉腰或捶腰，否则不仅会加重充血，导致更加酸胀难受，还会使出血增多。
　　●要想避免艾滋病感染，最好的办法不是勤用洗液，而是使用安全套。
　　——妇科　Stella
　　●不要在妇科医生的指导下吃一种药，然后又在皮肤科医生的指导下吃另一种药，并且这两种药都是非处方药，这样的话，非处方药之间会抵掉药效，甚至把病情搞得更糟。不论你正在服用什么药物，一定要让医生或药剂师知道。
　　●吃药期间要禁酒，因为酒精不仅会将大部分药物的副作用放大数倍，还有可能和药物成分发生反应生成新的毒性成分。
　　●服药时不要用热水或果汁送服，否则容易影响药物疗效。
　　●每日服药3次不能根据一日三餐的时间来安排。要将一天24小时平均分为3段，每8小时服药一次。
　　——药剂师　郭明
　　●冬天别用太热的水洗脸，否则面部皮肤迅速扩张，之后容易产生皱纹。夏天也别用太冷的水洗脸，否则毛孔受到刺激突然收缩，其中的油污不能被及时清出，容易出现粉刺和痘痘。
　　●要想抵抗皮肤衰老，比起皱纹而言，皮肤松弛和毛孔粗大更要重视。
　　——皮肤科医生　于微澜
　　●每年体检，切记要关心你的甲状腺健康，最好验血检查你的甲状腺激素含量。如果甲状腺激素分泌不足，你会很容易出现抑郁情绪，体重也会增加。
　　——内分泌科　杨欣
　　●一天吃2份以上的奶制品，并不补钙，反而对健康不利。因为人类并不适合消化牛奶，全球75%的人胃中缺乏消化牛奶中乳糖的霉。只有生活在欧洲、中亚等地的人，由于可以经济而安全地饲养奶牛，把牛奶作为重要的营养来源，久而久之获得了消化牛奶中乳糖的能力，并遗传给后代。而我们由于缺乏消化牛奶的能力，大量饮用牛奶就容易患上关节炎、过敏、哮喘和各种胃病。如果真的喜欢喝牛奶，每天喝1杯就够了，想补钙可以多吃沙丁鱼、杏仁和虾。 ]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1259316895#comment 134218760 Fri, 27 Nov 2009 10:14:55 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1259316895 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258887960
2. 透明的剑是什么剑？

3. 一只小白猫掉进河里了，一只小黑猫把它救了上来。请问：小白猫上岸后的第一句话是什么？

4. 是太阳叫公鸡起床，还是公鸡叫太阳起床？

5. 五成熟的牛排碰到八成熟的牛排，他们为什么不打招呼？

6. 一个人从四楼掉下来跟从四十楼掉下来有什么不同？

7. 巧克力和西红柿打架~巧克力赢了,为什么？

8. 一只鲨鱼吃下一颗绿豆,会变成什么？

9. 为什么蚕宝宝很有钱？

10.很多东西拿来煮都会有各式各样的香味... 所以烹调一向都是很有讲究。
但是... 相反的... 有个东西：拿去冰起来的话反而会更香. 请问是什么?

11.如何让饮料变大杯？

13.一个胖子从12楼掉下来，死了.. 他之后变什麼了?

14.白色的马叫白马,黑色的马叫黑马,黑白相间的马叫斑马,那么黑色白色红色相间的马叫什么马? ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
1. 有两个人到海边去玩,突然被一阵浪卷走了。被卷走的那个人叫小明，请问剩下的那个人叫什么？【当然是叫救命啊！】

2. 透明的剑是什么剑？【 看不见（剑）】

3. 一只小白猫掉进河里了，一只小黑猫把它救了上来。请问：小白猫上岸后的第一句话是什么？【 喵】

4. 是太阳叫公鸡起床，还是公鸡叫太阳起床？ 【是公鸡叫太阳起床,因为太阳不会叫！】

5. 五成熟的牛排碰到八成熟的牛排，他们为什么不打招呼？ 【 因为他们不熟】

6. 一个人从四楼掉下来跟从四十楼掉下来有什么不同？ 【 四十楼掉下来可以多看到36楼的风景】

7. 巧克力和西红柿打架~巧克力赢了,为什么？ 【 巧克力赢，因为巧克力棒！】

8. 一只鲨鱼吃下一颗绿豆,会变成什么？ 【绿豆沙（鲨）】

9. 为什么蚕宝宝很有钱？ 【 因为蚕宝宝会结茧(节俭)】

10.很多东西拿来煮都会有各式各样的香味... 所以烹调一向都是很有讲究。
但是... 相反的... 有个东西：拿去冰起来的话反而会更香. 请问是什么? 【 电冰箱（香）】

11.如何让饮料变大杯？ 【 念大慈（瓷）大悲（杯）咒】

13.一个胖子从12楼掉下来，死了.. 他之后变什麼了? 【 死胖子】

14.白色的马叫白马,黑色的马叫黑马,黑白相间的马叫斑马,那么黑色白色红色相间的马叫什么马? 【 害羞的斑马】 ]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258887960#comment 1032 Sun, 22 Nov 2009 11:06:00 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258887960 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258719100


]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258719100#comment 134218264 Fri, 20 Nov 2009 12:11:40 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258719100 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258627243 ★心理学家认为，判断男女两个人是否适合“牵手”，应考虑以下10个因素。
第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。
第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。
第三、两人在心灵上有共同的理念和价值观，并且对这些观念有清楚的认识与追求。
第四、双方都认为婚姻是一辈子的事，而且双方(特别强调“双方”)都坚定地愿意委身在这个长期的婚姻关系中。
第五、当发生冲突或争执的时候可以一起来解决，而不是等以后来发作。
第六、相处可以彼此逗趣，常有欢笑，在生活中许多方面都会以幽默相待。
第七、彼此非常了解，并且接纳对方，当知道对方了解了自己的优点和缺点后，仍然确信被他所接纳。
第八、从最了解你、也是你最信任的对方处得到支持的肯定。
第九、有时会有浪漫的感情，但绝大多数的时候，你们的相处是非常满足而且是自由自在的。
第十、有一个非常理性和成熟的交往，并且双方都能感受到，在许多不同的层面上你们是很相配的。
爱情最常见的形式就是两性之间的捕捉与追逐。人际间的好感可以相互传达出强大的力量，以至于能够弥补客观条件的不足。是相似性而非互补性把人们结合到了一起。相似性主要包括三个方面的匹配度：价值观与人格、兴趣和经验、人际风格。其中，人际风格是最重要的关系预测指标。与和自己人际沟通风格有所差异的人交往会有挫折感，且较少有进一步发展的可能。
★爱情是追到手的吗？
不是。真正的感情根本不需要追的。两个人的默契，在慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠近彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。
真正的爱情需要什么？需要两个人在一起是轻松快乐的，没有压力。
★爱一个人就是毫无保留地付出吗？
不是。每一个人都是一个独立的人，我们首先是属于自己的，我们有思想，我们有个性，而不是把我们的全部都给对方。我们可以有保留，比如你不愿意说的隐私，有秘密的人才是成熟的，不是吗？有时候不说出来反而更好。
★外貌和个性哪个更重要？
男人年轻的时候往往喜欢漂亮的女子，25岁以后，会选择和自己性格合适的女子，能和自己一起过日子的人。
喜欢一个人，太急切了，反而不好。一是因为越想得到的越得不到；二是得到了也很难珍惜，来得快去得也快。细水长流一些，爱情会更长久。
相爱容易相处难。相处中最重要的是宽容和妥协，在信任和了解的基础上。没有宽容和妥协，任何两个人都无法相处。
★纯纯的爱也许只有一次，但是真爱未必只有一次。时间会抚平一切伤痕。
我们其实是可以爱上很多人的。我们不是喜欢某个人，而是喜欢某种类型的人。先来的人和我们相遇了，于是我们幸福地走到了一起；对于后到的人，只能抱以歉意，同时，祝福他早日找到属于他自己的幸福。
没有谁是我们一生非拥有不可的，爱一个人，很多时候实际上是习惯了这个人
★现实和浪漫哪个更重要？
现实。没有现实为基础，浪漫就是空中楼阁。大学校园的爱情往往随着毕业而告终，大多是因为不现实，不在一个城市。 只有相互欣赏相互佩服各有所长的人，才会碰撞出最美丽的火花，也才会结出最甜美的爱情果实。
★分手后我们还可以做朋友吗？
最好不要。剪不断，理还乱。过去了就过去了，我们不是生活在过去，而是现在。爱情不等于生活，只是生活的一部分。
不要因为自己长相不如对方而放弃追求的打算，长相只是一时的印象，真正决定能否结合主要取决于双方的性格。我见过的帅哥配丑女，丑女配帅哥的太多了。
★恋爱的时间能长尽量长。
这最少有两点好处：一，充分、尽可能长的享受恋爱的愉悦，二，两人相处时间越长，越能检验彼此是否真心，越能看出两人性格是否合得来。
★ 想知道一个人爱不爱你，就看他和你在一起有没有活力，开不开心，有就是爱，没有就是不爱。
爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。有些人情绪容易大起大落，这样的人是很难维持一段长久的关系的。
★浪漫是什么？
是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人彼此倾心相爱，什么事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。
是否门当户对不要紧，最重要应该是兴当趣对，不然没有共同语言，即使在一起，仍然会感觉到孤独。

持久的爱情源于彼此发自内心的真爱，建立在平等的基础之上。任何只顾疯狂爱人而不顾自己有否被爱，或是只顾享受被爱而不知真心爱人的人都不会有好的结局。
爱情既是风险投资，难免有去无回，失恋是再正常不过的事情。爱过，就够了。既然不能在一起，总有不能在一起的理由。不能因为别人负了你，就不负责任地游戏、报复或是堕落，自己演的戏，总要自己收场的。何况，他不爱你，你做什么他都不会在乎。
如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你一辈子后悔。没有经历过爱情的人生是不完整的，没有经历过痛苦的爱情是不深刻的。爱情使人生丰富，痛苦使爱情升华。
你可能习惯与现在的恋人，明明不太喜欢，但在一起久了，习惯使人不太愿做新的选择。人生会面临无数次选择。当给你机会选择时，你一定要谨慎；一旦你做出了选择，就永远不要后悔；拿得起，放得下，该断则断，该忘记的，就把它忘记；该珍惜的，就要把它珍惜。我们总说：“我要找一个很爱很爱的人，才会谈恋爱。”但是当对方问你，怎样才算是很爱很爱的时候，你却无法回答他，因为你自己也不知道。
没错，我们总是以为，我们会找到一个自己很爱很爱的人。可是后来，当我们猛然回首，我们才会发觉自己曾经多么天真。假如从来没有开始，你怎么知道自己会不会很爱很爱那个人呢？其实，很爱很爱的感觉，是要在一起经历了许多事情之后才会发现的。或许每个人都希望能够找到自己心目中百分之百的伴侣，但是你有没有想过，在你身边会不会早已经有人默默对你付出很久了，只是你没有发觉而已呢？
所以，还是仔细看看身边的人吧，他或许已经等你很久了。当你爱一个人的时候，爱到八分绝对刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力，让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。
所以请记住，喝酒不要超过六分醉，吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。如果你也正在为爱迷惘，或许下面这段话可以给你一些启示：爱一个人，要了解也要开解；要道歉也要道谢；要认错也要改错；要体贴也要体谅；是接受而不是忍受；是宽容而不是纵容；是支持而不是支配；是慰问而不是质问；是倾诉而不是控诉；是难忘而不是遗忘；是彼此交流而不是凡事交代；是为对方默默祈求而不是向对方诸多要求。可以浪漫，但不要浪费，不要随便牵手，更不要随便放手。
浪漫的人这样描述与爱人的相逢：千万人当中，在时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。两个人好着的时候，你不妨就这样想吧。如果不好了，你要明白是否和某人在一起，不过是一个再简单不过的概率问题。数千个擦肩而过中，你给谁机会谁就和你有缘分，纵没有甲，也会有乙。别傻等那种想像中的木石前盟般的缘分了，生活中哪有那么多传奇。别醒着做梦了，难道你忘了艺术虽然来源生活，却还高于生活吗？ ]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258627243#comment 1033 Thu, 19 Nov 2009 10:40:43 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1258627243 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257936170
从当晚无线节目巡礼场刊来看，明年TVB较为瞩目的剧集有《巾帼枭雄之义海豪情》、佘诗曼和陈豪主演的《公主嫁到》以及当年无线五虎的苗侨伟联手黄日华合演的《型警》，此外还有李司棋主演的《对不起，我爱你》、刘松仁、林峰、黄宗泽主演的《摘星之旅》、黄宗泽、谢天华主演的《武偈大师》，悬侦查案剧有《冏探查过界》、《法证先锋Ⅲ》、《谈情说案》、《读心神探》四剧，值得一提的是体操王后刘璇将会在新剧《女拳》担正演出。当扎小生花旦中，明年最多剧集推出的是黄宗泽及陈法拉，两人各占四出剧集，黄宗泽有《武偈大师》、《摘星之旅》、《读心神探》及《对不起，我爱你》；陈法拉则有《蒲松龄》、《巾帼枭雄之义海豪情》、《老兰、士林、徐家汇》及《公主嫁到》。而钟嘉欣则有《蒲松龄》、《冏探查过界》及《公主嫁到》三剧在手；徐子珊有《武偈大师》、《团圆》；郑嘉颖有《法证先锋Ⅲ》、《鹰狼传奇》；林峰有《谈情说案》及《摘星之旅》两出剧集。反而一向得宠的佘诗曼和陈豪倒只有一剧《公主嫁到》，不过佘诗曼还有09年无线节目巡礼上出现且目前正在拍摄的大制作《天与地》，而陈豪同样有《天与地》及09年巡礼上出现且已经拍摄完毕的《飞女正传》、《秋香怒点唐伯虎》。

2010无线节目巡礼剧集列表
01 武偈大师（黄宗泽、谢天华、徐子珊、陈锦鸿、刘兆铭、陈鸿烈）
02 蒲松龄（马浚伟、陈锦鸿、钟嘉欣、陈法拉）
03 女拳（刘璇、姜大卫、向佐、李天翔）
04 冏探查过界（王喜、钟嘉欣、黄浩然）
05 公主嫁到（陈豪、佘诗曼、钟嘉欣、陈法拉、马国明、黄浩然、关菊英、李香琴、阮兆祥）
06 巾帼枭雄之义海豪情（邓萃雯、黎耀祥、岳华、黄浩然、陈法拉、敖嘉年、胡定欣、谢雪心、黄智贤、惠英红、李成昌、郭峰、马海伦）
07 刑警（黄日华、苗侨伟、宣萱、胡定欣）
08 法证先锋Ⅲ（郑嘉颖、曹永廉、曹敏莉）
09 隔离七日情（林保怡、胡杏儿、陈键锋、麦长青）
10 摘星之旅（刘松仁、叶童、林峰、黄宗泽）
11 五味人生（郭晋安、关咏荷、米雪、伍卫国、郭政鸿）
12 谈情说案（林峰、杨怡、马国明）
13 对不起，我爱你（李司棋、黄宗泽、陈茵媺）
14 读心神探（林保怡、黄宗泽、陈茵媺）
15 老兰、士林、徐家汇（陈法拉）
16 团圆（郭晋安、吴卓羲、徐子珊、郭政鸿）
17 鹰狼传奇（郑嘉颖、杨怡）
18 秋决（汪明荃、伍咏薇、陈键锋、马德钟）

小生花旦巡礼剧统计
黄宗泽：《武偈大师》、《摘星之旅》、《读心神探》、《对不起，我爱你》
陈法拉：《《蒲松龄》、《巾帼枭雄之义海豪情》、《老兰、士林、徐家汇》及《公主嫁到》
钟嘉欣：《蒲松龄》、《冏探查过界》、《公主嫁到》
徐子珊：《武偈大师》、《团圆》
杨怡：《鹰狼传奇》、《谈情说案》
郑嘉颖：《法证先锋III》、《鹰狼传奇》
林峰：《谈情说案》、《摘星之旅》
林保怡：《隔离七日情》、《读心神探》
陈茵媺：《读心神探》、《对不起，我爱你》
陈豪：《公主嫁到》
佘诗曼：《公主嫁到》
郭晋安：《五味人生》
吴卓羲：《团圆》
黎耀祥：《巾帼枭雄之义海豪情》
邓萃雯：《巾帼枭雄之义海豪情》


要看古的电视剧，再等等吧。其实他自己也很想拍，还希望和刘青云合作，只不过档期的问题，这两年就不可能了，如果要拍的话，古仔更希望拍一部科幻剧集
古迷们，喜忧参半吧
拍不成电视剧就意味着要拍很多电影，很多好电影，O(∩_∩)O~

消息来源 古仔博客《科幻剧集》
原文如下：

因为不少艺人再次回到无线演出剧集，
最近我在出席一些活动的时候，
也给媒体朋友问及我会否有机会再拍电视剧，
其实这个问题经常也有媒体和古迷追问呢！
事实上近半年我也有收到剧本，
但是因时间问题未能成事，
熟知我的古迷，
也知道我喜欢科幻题材吧！
若真的要去做，
我更希望参与剧本创作，
而模式最好是参考美国电视剧，
以季度去分段落，
合作的对手我也有人选，
最好就是跟刘青云合作了！
但由于电影档期的关系，
未来两年应该也不能成事了，
期待有天我真的自编自演这个科幻剧集吧！





]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257936170#comment 142606857 Wed, 11 Nov 2009 10:42:50 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257936170 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257853388 类型 时装剧情
主演 刘松仁、林 峰、黄宗泽、叶 童、赵子琪、梁靖琪、宋汶霏

2、五味人生 25集
类型 民初喜剧
主演 郭晋安、关咏荷、米 雪、伍卫国、郭政鸿

3、Only You 只有您 30集
类型 时装温情
主演 李司棋、郑嘉颖、蒙嘉慧、钱嘉乐、田蕊妮

4、刑警 30集
类型 时装警匪
演出 苗侨伟、黄日华、宣 萱、胡定欣

5、占星情缘 20集
类型 时装爱情
演出 马浚伟、杨 怡、谢天华、曹敏莉

6、囧探查过界 20集
演出 王 喜、钟嘉欣、黄浩然、梁嘉琪

7、天与地 30集
主演 林保怡、陈 豪、佘诗曼、邵美琪、黄德斌

8、女王办公室 80集
类型 情景喜剧
演出 汪明荃、杜汶泽、何韵诗、吴卓羲、陈山聪

9、安全第一 20集
类型 时装剧情
演出 郑则士、徐子珊、郭羡妮、黄浩然

10、掌上明珠 30集
类型 家庭论理
演出 林保怡、宣 萱、滕丽名、陶大宇、商天娥

11、搜下留情 20集
类型 时装温情
演出 陈慧珊、马德钟、陈敏之

12、翻叮一族 20集
类型 时装剧情
演出 夏 雨、伍咏薇、陈键锋、杨思琦

13、秋香怒点唐伯虎 20集
类型 古装喜剧
演出 陈 豪、胡杏儿、夏 雨、黎诺懿、李思捷、陈法拉、姚子羚、黎耀祥

14、 老公万岁 20集
类型 时装喜剧
演出 苗侨伟、张可颐、谢天华、李绮虹、曹敏莉

15、蒲松龄 25集
类型 古装特技
演出 马浚伟、陈锦鸿、钟嘉欣、陈法拉、姚子羚、高钧贤

16、诱情转驳 20集
演出 马浚伟、陈法拉、蒙嘉慧、李思捷

17、谈情说案 25集
主演 林峰、杨怡、马国明、廖碧儿

18、铁马寻桥 25集
演出 元 秋、郑嘉颖、马国明、杨思琦、胡定欣、李诗韵

19、飞女正传 25集
类型 时装喜剧
演出 蔡少芬、陈 豪、黄德斌、曹永廉

20、鱼跃在花见の朝 20集
演出 张智霖、杨 怡、胡杏儿、谢天华 ]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257853388#comment 142606856 Tue, 10 Nov 2009 11:43:08 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257853388 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257769006 ]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257769006#comment 134222344 Mon, 09 Nov 2009 12:16:46 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257769006 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257670700














]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257670700#comment 134218249 Sun, 08 Nov 2009 08:58:20 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257670700 http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257574540 你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。你要找到谋生的方式。现在考虑不晚了。
　　
　　 我从来不以为学历有什么重要，天才都不是科班，但，不是科班，连龙套都跑不了。你必须把那些浮如飘絮的思绪，渐渐转化为清晰的思路和简单的文字。华丽和漂浮都不易长久。你要知道，给予文字阅读快感不够的，内容，思想，境界，灵魂，精神和智慧，这些才重要。不要多看那些和你一个路数的女作家的文字。不要琐碎，无病呻吟。不要想到什么就写。不要流连于小感伤和小感动。
　　
　　 我要你相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。我不要你颓废，空虚，迷茫，糟践自己，伤害别人。我不要你把自己处理得一团糟。节制自己的感情并且珍惜它，明白这种感情不是任何人都能要。体验生活，是另外一回事，并不意味着堕落和放纵。千万不要认同那些伪装的酷和另类。他们是无事可做的人找出来放任自己无事可做的借口，真正的酷是在内心。你要有强大的内心。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。不是因为在学校的象牙塔中，才说出我爱世界这样的话，是知道外面的黑，脏，丑陋之后，还要说出这样的话。好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。走了一条路的时候，记得别回头看。时不时问问自己，自己在干嘛?
　　
　　 伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。
　　
　　 给自己一个远大的前程和目标。记得常常仰望天空。记住仰望天空的时候也看看脚下。
　　
　　 任何时候，任何人问你，有过多少次恋爱，答案是两次。一次是他爱我，我不爱他。一次是我爱他，他不爱我。好的爱情永远在下一次。别给同一个人两次伤害你的机会。
　　
　　 不要与浪子，文艺青年交往，别和没心没肺的人在一起，别和没有正当职业混日子的人在一起。
　　
　　 别把犯贱当真爱。一个人作践自己来取悦你的时候，千万不要因此感动。一个男人的烟头烫在他身上，下一个就可能烫在你身上。同样的，当这个女人的刀片割断她的手腕，下次就可能割断你的。
　　
　　 千万别相信一个不准备将你介绍给他的朋友圈子的男人。一个女人只肯喊你“宝贝”的时候，坚持要她喊你的名字，因为你是男人。一个男人或者女人不再来找你的时候，就不要再去找他或者她。不要相信在恋爱上用手段的人。分手时不要口出恶言。吸取教训，但不要后悔。后悔没有用。
　　
　　 别去做撕照片，烧信，撕日记这样一类三流爱情电视剧中才有人干的事。相信爱情。相信好男人和好女人还存在，还未婚，还在茫茫人海中寻觅你。别说“男人（或者女人）没一个好东西”，这样使别人误以为你阅人无数。
　　
　　 爱物质，适当地。永远知道精神更重要。比起那些名表，名牌，时装，更加美丽的是勤奋而有朝气的你自己。如果你20岁以后所花的每一分钱还都是伸手向父母亲人要来的，那你的满身名牌就只能衬托出你的无耻。别以为穿上名牌你就有品位，要知道如果没有真正的内涵，骡子配上金鞍也不会变成骏马。你还年轻，先不说开始你的事业，开创你的未来，但你已经成年，至少也要让自己不再成为父母的负担，让父母看到20年辛苦养育的希望。无所事事只会把你变成一个废物，一个被所有其他人鄙夷的废物，因为这样的你是一个不折不扣的寄生虫。别以为弄个怪异的发型，穿上不男不女的衣服，喷上刺鼻的香水，别人就会注重你，要明白那样招来的眼光就是别人在看一只与众不同的猴子。许多有教养的人对另类的你的反感并不写在脸上，但这种反感确凿无疑肯定会给你带来极其不利的后果。
　　
　　 别瞧不起劳动人民。不要为劳动羞耻。土地不脏，汗味不难闻。请尊重那些似乎生活状况不如你，但仍然用自己的双手诚实劳动养家糊口的人，因为这样才是尊重自己。永远体恤那些生活在底层的人们，因为我们的亲人就是在这些人群中。我们不娇贵。我们必须能够自己养活自己，这是你的尊严所在。
　　
　　 不要小看一分钱。不妨自己去挣挣看。做人有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是不要记恨。小人之见，随他们去好了。有原则的宽容和怜悯，会使你高贵。
　　
　　被朋友伤害了的时候，别怀疑友情，但提防背叛你的人。原谅，但并不遗忘。做人存几分天真童心，对朋友保持一些侠义之情。 要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖。这和性格无关。但你要忠诚，勤奋，要真诚的尊重别人，这样你的人生才不会黑暗. ]]> http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257574540#comment 1032 Sat, 07 Nov 2009 06:15:40 GMT http://452800352.qzone.qq.com/blog/1257574540