http://458916139.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 22:32:58 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 09 Aug 2009 08:00:08 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1249804808 ]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1249804808#comment 134218240 Sun, 09 Aug 2009 08:00:08 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1249804808 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1248014142 　　能够看见别人的好，就会提升自己的好；能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。爱是一切的原动力。
　　2. 做自己的心灵捕手把实现自己生命作为优先考虑
　　善待内在的小孩，给他勇气、信心和生命，想念自己，做你自己，宽恕自己，对自己负责，善用感觉，热情行动，活出真正的自己。
　　3. 简单生活
　　你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。
　　4. 拥抱别人，拥抱是一件完美的礼物，老少咸宜
　　拿它给别人交换，没有人会拒绝的。练习用拥抱代替说话，表达内心最深刻的感受，即时的拥抱能传送安慰与支持，传递生命活力。拥抱疗效：续命，每天四抱；保养,每天八抱；除病，每天十二抱。
　　5. 家庭最高指导原则：日常体贴，遇事幽默
　　家庭关系是你这辈子最有意义的投资，试着每天用十五分钟，和配偶、孩子，甚至宠物，共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。
　　6. 别为小事伤情
　　塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况，例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……相较之下，就可以知道这些事是多不值得生气。将怒气转向值得生气的事上，并且想想自己可以为这些情况做什么。
　　7. 找寻老友
　　爱情常来来去去，朋友总是越陈越香。曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞，花点时间列出老朋友清单，拨个电话聊聊或访友，寻回那曾有的感动与契合。
　　8. 创意生活
　　别让一成不变的生活，腐蚀生命的热力，试着吃半饱、花一半，使用比平时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了，是否能够找到替代品，既可以发挥创意，也能为环保尽一份心力。
　　9. 练习冒险
　　无数的第一次造就了你，生命就像一辆十段变速的单车，大部分的人只用到低速挡。你应该尝试新事物，先从小冒险做起，充分发挥自己的潜能，同时不忘赞美自己的勇气。
　　10. 说谢谢你
　　一日平安，一日感谢。培养强烈的感恩心，每天至少谢谢一个人，告诉他们你喜欢、仰慕或欣赏他的地方。
　　11. 别对你的人生说没空
　　日常生活需要良性循环，人生只有一次，休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。
　　12. 活到老学到老
　　学习不一定只在学生时代，学习是更好生活的开始。无论是选一门不算学分的课，还是向同事学习某些嗜好或兴趣，甚至边开车边学习随身携带书籍，试着从不同方向找出兴趣，生命会更开阔。
　　13. 奉献给予
　　奉献能让你花小钱拥有极大快乐，助人度难关的方式很多，给予食物、衣物、工作、金钱、时间，你可以由简单的方式开始，比如捐出收入的5%，仔细考虑哪些是真正需要你帮助的人，把有限的钱放在最需要帮助的人身上，最能产生无限的功效。
　　14. 与敌人和好
　　保持宽容态度，以倾听来代替争吵，让自己变得更温柔与仁慈。不要把问题过度放大，试着问自己：一年后，我还会在意这件事吗？
　　15. 活出健康对味的人生
　　分析自己的饮食习惯，找出需要改进的地方，让营养更均衡。每周至少三次运动，持之以恒，至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极)，身心健康，精力充沛。
　　16. 让快乐贴身相随
　　快乐的人会微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快乐的想法，你就会飞起来。专注地想快乐的事，让自己产生向上飞跃的力量。日积月累，快乐会变成一种习惯。
　　17. 年轻不老心
　　忘记身份证上的年龄，找出自己觉得重要的以及会让自己心跳加速的事物，让这些点点滴滴充满生活，就能让自己的心态变年轻。
　　18. 磨亮想象力
　　要更有创意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜欢的童书，学习小孩子的思考方式；或者读一首诗，在心里想象它的意境；一边听广播的古典音乐、爵士乐或世界音乐，一边想象音乐所传达的景致……都可以提升想象力。
　　19. 笑纹比皱纹重要
　　儿童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以让小孩乐不可支，鼓励自己在笑声中享受人生。
　　20. 救救地球
　　减少物品使用量，减少用水，减少用纸，减少开车，减少包装，少用清洁剂，避免用过即丢，减少用量，重复使用，环保回收，自然就在你心中。
　　21. 救一个生命
　　找寻失踪儿、受虐儿，施舍金钱或付出时间、体力、可以改变别人的生命，个人视野也会因了解另一层面的生活而提升，更可以为这些孩子带来希望与远景。
　　22. 试试双手的力量
　　人生的意义在于创造，艺术可以提升人的生命境界，每做一件事，记得多加些巧思在每件所做的事情上，发挥创意才能。亲自动手做，享受四肢劳动的乐趣， 即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
　　23. 记得多玩玩
　　利用余暇时间享受游玩的乐趣，重新学习游乐技巧，彻底享受自由的快乐。
　　24. 三人行必有我师
　　和各方面的人保持联系，增加从他人身上获得情报的机会。同时拥有会批评的朋友，因为对方拥有你缺乏的部分，学习接受建设性的批评，忽略琐碎的批评。
　　25. 适当的自私
　　你有权主导自己的生活，你有全权对别人的要求说不，你有权对批评你或贬低你的人表示意见，你有权和别人分享你的感情，你有生活控制权。
　　26. 分享
　　不论是分享阅读心得或是生活偶得，让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。经
　　由感受每个人不同的经验，赋予生命全新的刺激与成长，世界将转得更好。
　　27. 重回孩提时代
　　抛开一些已养成的大人行为或习惯，不要剥夺与天俱来的纯真特质，与小孩相处(担任孩子的课外营老师、自愿当儿童球队教练)；重读一些小时候听过的故事，可以回忆小时候的情景；看看旧时留下的物品，如成绩单或礼物；到念过的小学走一遍，回忆自己曾发生过的事或当时的梦想。
　　28. 向自然学习
　　自然中蕴含生活哲学，是生命的指示灯，能帮助你发现自己的定位与热情所在。从四季的替换，我们学会从悲伤中复元，因为生命是周而复始、生生不息的。而自然的多样化风貌，使我们学会拒绝大众压力，教我们学会表达真实的自我。
　　29. 心灵慢跑
　　心灵激励可以预防精神疾病，让心灵保持思考，也会减慢老化的速度。编一本梦想书，做做白日梦都是可行的。
　　30. 活出热情
　　支离破碎的灵魂得到的往往是乏味的成功，对生活的兴趣应高于购物，用最小的时间工作，将大部分的时间给自己感兴趣的事情，做自己爱做的事，做你想做的，说你想说的，学习享受生活，享受你做的任何事情。
　　31. 可以不完美
　　每个人天生不同，接受自己，也同样接受别人，用慈悲心训练自己爱缺憾中美丽的事物。
　　32. 勇闯生命难关
　　有人为工作而生活，有人因梦想而生活，有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活，生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。
　　33. 打开地图去旅行
　　到任何你有兴趣或好奇的城市旅行。旅行，潜藏着一份改变自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思议的收获，变得不容易害怕，遇到问题时较能从容应付，知道自己离家在外时最想念、牵挂的是什么，最可有可无的是什么。
　　34. 简单干净就是品位
　　不论是扫地抹桌子，晾衣服晒被单，都能特别仔细，特别用心，让延长使用年限的心，取代用过即丢的习惯；用全新的恋旧心情，与日常生活建立恒久感情。用材质好、式样大方的家具取代三五年就必须淘汰的三夹板；用设计简单、质地宜人，可以一穿再穿的服饰取代追求流行的穿衣风格。
　　35. 在家做义工
　　慈善事业可以先从家里做起，可以先把服务心用在家里，把家里整理好，花些时间和家人相处，为别人做些事可以让生活更添乐趣与价值，也会让你的人生更有成就。
　　36. 再试一下
　　人生最大的压力来源是怕压力，当你相信自己能面对事情时，这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，你终会发现：事情并不棘手难办，别人能，当然你也能！
　　37. 命运之在我
　　一块钱、一句好话、一件善事、一点知识、一些方便、一个笑容，都可以改变自己的命运。
　　38. 生命的财富
　　时间就是财富，但是时间的意义在于运用，而非节省。好好运用上天给予每个人的同等财富。
　　39. 为生命加油
　　你此生最大恐惧是什么？最担心最害怕的是什么？是害怕应该表达的心意来不及表达？还
　　是害怕心愿不能实现？把今天当作最后一天来活，知道此生担忧会常在，恐惧就已不再。
　　40. 多为别人想一想
　　爱有多深，包容与体谅就有多深，敢爱的人才敢去包容和体谅他所爱的人。做个善于体谅的人，多给对方时间与空间，做个有智慧与爱心的人。
　　41. 随时等着被利用
　　让服务变成生命中的一部分，用生命服务、肯定自己。
　　42. 化不幸为助力
　　自己是态度的主宰，而态度决定未来，从跌倒中站起来，化悲痛为力量，每种不幸都是蕴含同等或更大利益的种子。
　　43. 优点轰炸
　　每个人都有优点，但习惯看别人缺点，试着做好话连篇、用心说好话的人，勇于表白，要去掉别人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。
　　44. 和自己赛跑
　　学习和自己比，忘记曾经拥有的分数，现在要关注的是，如何让今天过得比昨天好，用心去发现，能看到生命更宽广的蓝天。
　　45. 换个角度，心中有一片天
　　别人也许是对的，不要让自己受执著的困惑，便能了解万物，欣赏及认同世间一切。
　　46. 乐观
　　处于痛苦时，最有效的态度就是乐观。凡事往好处想，乐观的人可以发明飞机，悲观的人就只能发明降落伞。
　　47. 真心聆听
　　通往内心深处的是耳朵，专心聆听并适当回应，对别人是一种很大的鼓舞。
　　48. 好奇心不打烊
　　世界上只有愚人，没有愚问。对所有的事物保持一颗敏感的心，好奇是所有人类文明进步的开始。
　　49. 情绪急转弯
　　事情没有变，变的是你的观念。改变想法，就能改变情绪，带来完全不同的结果。
　　50. 我真的很不错
　　每个人都是一座宝藏，凡人也有超人力量，成功在于唤醒心中的巨人，开发自己的宝藏。 ]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1248014142#comment 134218760 Sun, 19 Jul 2009 14:35:42 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1248014142 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1248013880 　　男人在没有女人之前，生病了能捱则捱，实在不行了才去看医生；男人有了女人之后，生了丁点的小病都要告诉女人，不是男人变得娇贵了，而是因为男人喜欢看见女人为他担心的样子和焦急的神态，男人觉得这是一种幸福；
　　男人在没有女人之前，吃饭不需要人陪；男人有了女人之后，即使女人不饿，男人也希望女人坐在对面看着自己想小孩一样狼吞虎咽的吃，男人觉得这是一种幸福；
　　男人在没有女人之前，再累也不说累；男人有了女人之后，即使不累，也说自己累，男人希望女人用她那温柔的双手给自己按摩，男人觉得这是一种幸福；
　　男人在没有女人之前，都是自己一个人下班回家；男人有了女人之后，如果偶尔有一次下班后没有见到女人，感到自己很孤独，无所事事；
　　男人在没有女人之前，总是嘴上说“男人有泪不轻弹”；男人有了女人之后，明白了那是因为“只因未到伤心处”；
　　男人在没有女人之前，总是嘴上说“爱一个就是爱一个人的缺点”；男人有了女人之后，要用实际行动来证明这句话；
　　男人在没有女人之前，总是认为女人做什么事都应该按照男人的意愿来做；男人有了女人之后，明白了女人也有自己的圈子，也有自己的生活方式，男人不能够干预；
　　男人在没有女人之前，总是认为男人应当一诺千金；男人有了女人之后，明白了有时候也需要说一些善意的谎言；
　　男人在没有女人之前，总是不理解为何女人喜欢流泪；男人有了女人之后，明白了那是因为她最爱的人伤害了她；
　　男人在没有女人之前，总是对女人的伤心感到无所适从；男人有了女人之后，明白了女人在最悲伤的时候只需要男人抱一抱她，让她有依靠的感觉，仅此而已；
　　男人在没有女人之前，总是认为女人喜欢浪漫；男人有了女人之后，明白了女人真正渴求的最浪漫的事就是和男人一起慢慢变老；
　　男人在没有女人之前，还是一个男孩；男人有了女人之后，才变成了一个男人。
　　男人有了女人之后，明白了有时候也需要说一些善意的谎言。 ]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1248013880#comment 1032 Sun, 19 Jul 2009 14:31:20 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1248013880 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1247902238 岁月是无情地流逝了，留下了是它消磨的青春和一串孤独的脚印…… ]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1247902238#comment 134218240 Sat, 18 Jul 2009 07:30:38 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1247902238 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1232124973 曾经有一个人让你透彻的爱过，

也许也让你不留余地的痛过，

也让你激动的快乐过，真挚的感动过，

那样的爱情长长久久的留在你的生命里，

是无法消褪的印迹，

是此生想要抓住想要停留的风景。 ]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1232124973#comment 134218240 Fri, 16 Jan 2009 16:56:13 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1232124973 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1217950922 　　　　好久都没更新了，不知道是因为生活太繁忙没时间了，还是麻木没感觉了．但是，还想说说，最近的日子吧，总结一下，最近的大事件，就是，我家大宝贝来了，我们像牛郎织女一样，谈了四五年的异地恋，终于团圆了．这对于我来说，是有着无比重大的意义的．整天都觉得天地开阔，心情明媚，这仅仅限于我看见他的时候．
　　　在我上班的时间里，似乎完全相反．说说在佳音里的工作吧！这是在阿城的连锁加盟学校，专业做少儿英语的．我从没想到能把教育做到这么商业这么具有服务性！我经常会因为我的表情有点显得高傲冷酷遭到批评，蛮无辜的，不知道为什么好端端的学校非得弄的跟娱乐性行业有共性！刚开始到佳音还好，现在，天天都会挨批！可能，我自身问题真不少，或者，这里还有别的问题．我想摆正自己的心态，工作会好的，只是跟一个完全不明白英语的领导去做英语教学的工作是很抑郁和憋气的事情！很多时候，我不屑于做那些表面的事情，实践证明，生存就得适应改变，这对我真是很大的磨练．玉不琢不成器，人不竟磨也不能成材吧！再无数次想离开后，我告诉自己一定要挺住！　成长都是这么痛苦滴吧！
　　　　加油吧！生活还是要继续，多点积极乐观的视角去看，也许世界还会没很多！ ]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1217950922#comment 512 Tue, 05 Aug 2008 15:42:02 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1217950922 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1217946178 　　　　当一个男人能包容你的过去，心疼你曾经为感情付出的伤痛的时候，默默承受你对感情的敌视，鼓励你走出过去阴影的时候。请你心怀感激，感恩之心，只有深爱一个人，才能让对爱情自私的人有如此举动，没有人有义务为过去的不相干的人的行为埋单，没有人有义务为自己女人的前一段感情负责。
　　　　当你和男朋友有矛盾的时候，当他为了不让你生气，默默伤心，低头不语的时候，不要像个斗胜了的雄鸡一样穷追不舍，因为那一定是你做错了，如果是他做错了，他一定会第一时间过来道歉的。他这样做只是为了维系这份感情不受到伤害而不去和你争吵，找你辩解而已。
当你一再让自己男朋友伤心的时候，不要以为男人有义务默默地，永远承受这一切。人都是有记性的。就好像一个花瓶，打碎了就算粘起来，也依然有裂痕。两个人的感情就好像一杯水，每一次伤痛都要从杯子里倒出一些水，每次甜美，幸福，又都能给杯子里补充一些水。当水空了，感情也就走到了尽头。
　　　 　　
　　　　当男朋友为你付钱的时候，请你不要只沉迷在得到一件新东西的欣喜中，应该知道，男朋友是不仅让你高兴，也是让你爱他多一份。因为花出去的每一分钱都是他辛苦劳动换来的，都值得珍惜。
当男朋友暂时不能陪在你身边的时候，你应该努力自己过的开心幸福一点，为在外边的男朋友祈祷，祈祷他能早日平安归来。你要知道，男朋友也希望能每天25个小时都能陪伴在你身边，看到你美丽的容颜。但是男人有更多的责任，要为了事业打拼要为了让你过上更好的生活而努力。你的男朋友并不完全都是你的，作为男朋友的同时，他还是父母的儿子，还是公司的员工，还是同事的伙伴。当他出差时，默默帮他打理好行李，当他回家看望父母的时候，帮他买一点礼物，当他和同事在一起的时候，分享他讲给你的快乐瞬间。当他不能陪伴在你身边的时候，请你坚信两个人的心是在一起的，不要因为心理暂时的空旷而去想别的男人，多想一想在一起的时候得美好时光，多憧憬一下他回来的时候得欢聚。
　　　　 　　
　　　　当一个娇生惯养的男朋友，为了你刷锅刷碗，洗菜做饭的时候。希望你能体谅他的辛苦，他也是忙了工作忙家务的。能帮忙搭把手就搭把手。男人不希望别的，是希望看到自己爱的人能品尝到自己的努力成果，是喜欢两个人为着同一个目标努力的感觉。
　　　　 　　
　　　　请记得用同样的标准评价自己，还有男朋友，记得，己所不欲，勿施于人。如今这个社会是男女平等的社会。男朋友可以包容你的缺点，能够容忍你犯错误，是因为他爱你，而不是他根本无视你的错误，你的缺点。约会时记得准时，男朋友的时间也是宝贵的；男朋友迟到时，不要太过埋怨，因为他们心里比你还要召集。迟到时，记得心里要有那么一点点愧疚，虽然男朋友嘴上说"宝贝，不要着急，路上小心"的时候，他心里还是有那么一点点自私的希望你能快点到来。
努力提高自己，努力让自己优秀起来。也许男朋友不要求你会这个，会那个，但是他心中依然希望自己的女朋友能够超过所有的人，当他看到你每一份进步的时候，他一定会比你还高兴。他不希望你是一个酒肉女朋友，虽然他心中希望用自己的努力让你不需要做任何事情，幸福的躺在洒满阳光的床上晒太阳^_^
　　　　 　　
　　　　当男朋友有什么做的不好的时候，请你一定不要太挑剔，更不要因为和前任对比而挑剔。因为你要相信，人无完人金无足赤。当你对他的某些行为看不惯的时候请你要或直接或委婉的提出来，不要生气地争吵，因为争吵除了能让人失去理智，是不能让人改正缺点的。
　　　　 　　
　　　　当看到男朋友的房间很乱，不整洁的时候，请你或者耐心帮他整理好，或者提醒他整理好。男人不如女人细腻，不如女人爱干净是肯定。不拘小节并不代表他不会有美好的前途，并不代表没有出息。
　　　　　　
　　　　当男朋友打游戏的时候，在他身边默默地关注着，或者因为不感兴趣而走开。打游戏并不代表玩物丧志，其实到了工作的阶段，又有了女朋友，很少有人会再因为游戏而玩物丧志。他也许只是找回大学阶段的感觉，也许只是在另外的世界找到成就感，也许只是希望和同事们有更多的共同语言。
当男朋友在雨中把伞撑到你头上，为你遮挡风雨的时候，记得把他搂紧，人都是肉长的，他只是认为你比他更重要，并不说明他喜欢淋雨。
　　　
　　　　当男朋友接到电话时，起身离开到外边说时，请你不要紧张，他只是尊重你，并没有什么东西要隐瞒。
　　　　 　　
　　　　当男朋友为你干这干那得时候，不要以为这一切都是理所应当，请心怀感激地说声谢谢，虽然他嘴上说不用客气，但是心里是非常想听到的。
　　　　 　
　　　　当你因为生理的原因，脾气不好，发癫的时候，请你相信，你的男朋友心里是心疼的，是非常希望能够替你忍受这一切。当他心甘情愿充当你出气筒的时候，当他心甘情愿为你洗内衣的时候。请你在那几天过后，对他好一点，男人也是有脾气的，也是怕脏东西的。
　 当他在外边和别人喝醉了的时候，请你不要对他发脾气，不要骂他，骂他他也听不到不是。他喝的那些酒里也许就有别人敬你的，他喝下那些酒的时候嘴上是挂着笑的啊。
　　　　 　　
　　　　当你们两个人思想不一致的时候，请你相信，人的思想是会不一样的，不要觉得有看法不一样就是不合适，就是走不到一起。求同存异是必需的，他不会强求你接受他的观点，他也不希望你把自己的观点强加给别人。
　　　　 　　　　 　　　　
　　　　看到这里，请你不要紧张，好的男朋友是根本没有要求达到上边所有的要求。只要你心里觉得正确就好了。好的男人在家里是没有棱角的，因为他已经小心的收起来了，不愿伤害到你而已。 ]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1217946178#comment 8 Tue, 05 Aug 2008 14:22:58 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1217946178 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1213083394 We are all no longer young
]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1213083394#comment 512 Tue, 10 Jun 2008 07:36:34 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1213083394 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1212999118


当火车开入这座陌生的城市
那是从来就没有见过的霓虹
我打开离别时你送我的信件
忽然感到无比的思念
看不见雪的冬天 不夜的城市
我听见有人欢呼 有人在哭泣
早习惯穿梭充满诱惑的黑夜
但却无法忘记你的脸
有没有人曾告诉你 我很爱你
有没有人曾在你日记里哭泣
有没有人曾告诉你 我很在意
在意这座城市的距离



看不见雪的冬天 不夜的城市
我听见有人欢呼 有人在哭泣
早习惯穿梭充满诱惑的黑夜
但却无法忘记你的脸
有没有人曾告诉你 我很爱你
有没有人曾在你日记里哭泣
有没有人曾告诉你 我很在意
在意这座城市的距离
有没有人曾告诉你 我很爱你
有没有人曾在你日记里哭泣
有没有人曾告诉你 我很在意
在意这座城市的距离
HO.....HO.....HO.....
HO.....HO.....HO.....
HO.....HO.....HO.....
HO.....HO.....HO.....

Over...






]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1212999118#comment 512 Mon, 09 Jun 2008 08:11:58 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1212999118 http://458916139.qzone.qq.com/blog/1211202633 我想说的是老婆你真的长大了，我会好好照顾你的 ]]> http://458916139.qzone.qq.com/blog/1211202633#comment 512 Mon, 19 May 2008 13:10:33 GMT http://458916139.qzone.qq.com/blog/1211202633