http://460350121.qzone.qq.com Fri, 27 Nov 2009 23:02:51 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 15 Nov 2009 09:58:40 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1258279120 步骤:1、将头发梳成一个马尾。
2、将头发分成“喷泉”状，向四周打开。
3、分段将它们用卡子一部分一部分卡起来。









二，日系蓬松大发髻
Step1
将全部的头发紧紧扎起来到头顶较高的位置，绑成马尾。
Step2.
轻轻地扭转马尾，让头发松松的绕成圆弧形，并用发夹固定。
Step3
最后将发尾向发髻内收好，用发夹固定，即完成。
Tips收发髻的原则
想要做出具有蓬松感的大发髻，最重要的就是抓头发时「要轻」且「松松」地抓，即使有头发没抓到滑落也不用紧张．















韩式扎头发diy发型




韩式扎头发diy发型－大豆发型



戴帽子时候可以梳的










帽子用法




IZZ5G<






头发稍短的MM~这样弄




典型的发卡款













下面来点华丽的吧。。。

















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本文转载自：丫丫： 教你做各式漂亮发髻
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]]> http://460350121.qzone.qq.com/blog/1258279120#comment 143654921 Sun, 15 Nov 2009 09:58:40 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1258279120 http://460350121.qzone.qq.com/blog/1256656212 　　其实，你们错了，至少在我的生活里，我称呼属于我的女子为“姐妹儿”。
　　姐妹儿就是那个跟你认识了连你自己都记不清多久的人，偶尔的闲聊提起初次见面的不顺眼，才反应过来彼此刚见面时原来看对方都不顺眼，才知道已经认识好久好久的我们开始一起苍老了。
　　姐妹儿永远是你口中的那个重色轻友的家伙。
　　她丫的有了男朋友就极少顾及你是否孤独，
　　可是你一个短信告知她，姐恢复自由身了，
　　她不管有多忙都会在五分钟之内赶到，
　　并且神奇的变出很多好吃的，还告诉你，
　　这是我老头买的，你管够吃，不花咱的钱。
　　姐妹儿永远都是骂你骂的最凶的那个，
　　她说你的狠话让你再一次看清丑恶的事实，
　　她一边咒骂着你心里那个贱男人，
　　一边心疼的擦去你的眼泪，
　　还要一边帮你想着怎么样让那个贱男人对你好。
　　姐妹儿永远是那个连一块钱公交钱都要还给你，
　　却在你难为情张口跟她借钱时，
　　假装不经意的问你的卡号，
　　之后发现里面多了两千块钱，
　　丫还扬言要当你债主，
　　不许你这个欠债的当丫大爷！
　　姐妹儿永远都是那个在你寂寞的时候出现在你身边的女子，
　　陪你漫无目的的走过每一条街，百无聊赖的看一下午电视剧。
　　姐妹儿永远都是那个她来你家跟在自己家似的，
　　随便吃随便玩的人，
　　你去她家的时候非常臭不要脸的告诉她妈：“阿姨，我今晚想吃你做的鸡翅！”
　　姐妹儿永远都是那个为了很多事情不顺心想找你抱怨的人，
　　在见到你的时候，却嘿嘿傻笑的问你：“嗳！你说我咋一见到你就高兴了呢？”
　　姐妹儿永远都是那个你一个电话过去，问丫你干啥呢？！
　　丫回答陪老头的女人，当你告知我今天下午过去哈，她就会故作很忙的样子挤兑你，别来啊，没时间！当你下车的时候就发现她已经在那里等候你多时了！
　　姐妹儿永远都是那个你好几个月都忘记给她打电话的女银，
　　却在某一天想找她逛街的时候接到了她的短信：“周末出去啊！？”
　　她称之为你们的默契。
　　姐妹儿永远都是你爹妈眼里的坏孩子，
　　但是这么多年以来你一郁闷，
　　你娘就会第一个给她打电话！
　　姐妹儿永远都是在失恋的时候问你：“你说，他为什么这样啊！？”
　　在热恋的时候告诉你：“你放心吧，这回我真定下来了！”
　　姐妹儿永远都是在你单身的时候看不上你周围所有围着你的男人，
　　并且列出丫们种种劣迹，告诉你，他们压根就配不上你，
　　等姐给你找好的！但是当你热恋的时候，
　　她会忍受你男朋友的种种缺点，
　　并且真心的告诉你，丫对你好就成！
　　姐妹儿永远都可能因为任何小事和你吵架，
　　但这仅仅发生在你们刚认识的磨合期，时间越久，
　　你们看到彼此的时候除了笑就只剩下笑了！
　　姐妹儿永远是那个希望在没牙的时候仍然和你一起侃八卦的老太太，
　　她希望你们俩的孩子还能接着当姐妹儿！
　　姐妹儿永远关心的是你过得好不好，
　　而不是你爬的高不高，因为她怕你摔下来！
　　姐妹儿永远默默记得你和她提过你要出远门的日子，
　　并在前一天打电话来，像你妈似的嘱咐你一大堆注意事项。
　　姐妹儿永远都是你对象的最大情敌，因为对象对你不好时，
　　姐妹儿比谁都气愤！
　　姐妹儿永远都会大声的呵斥你，就算你心里多不愿意听到的事实，
　　她都会告诉你，因为她不想你感情用事，做出什么后悔的事
　　！姐妹儿永远都是那个你需要她她一定会赶到，
　　不管她住在城市的南面，你住在城市的北面，
　　光打车就需要40多分钟。
　　姐妹儿永远不和你抢东西，传说中的为爱两败俱伤
　　，根本不会在你俩身上出现，因为当你喜欢谁的时候，
　　她一定会离那男人远远的。
　　姐妹儿永远不会因为你越来越漂亮而嫉妒你，你越打扮，
　　她越高兴！因为在她心里这证明你活的精彩。
　　姐妹儿永远都是那个在春节的时候还陪你压马路的女人，
　　因为她知道你讨厌家里客人抽烟的味道。
　　姐妹儿永远都是那个自己出了大事不告诉你，
　　当你打电话过去大声质问她为什么不告诉我，
　　她哭着对你说：“我也不想这样，告诉你只能让你替我难受…”
　　姐妹儿就是那个不管你在外面犯了多大的错，
　　她都会站在你这一边的人，因为她说你一定不是故意的，
　　我就相信你说的，别人说的一概屏蔽！她永远都只相信她的姐妹儿！
　　姐妹儿永远都有借口不找你，但她永远都是无理由的陪着你爱着你！
　　当男人们与称之为哥们的朋友一同撕破脸的时候，
　　你会发现，在你们眼中不屑一顾的斤斤计较的友情却来得天长地久！
　　当男人们与哥们为了利益渐行渐远的时候，
　　你会发现，小气的女人们的友情很现实，但是更温暖。
　　男人称他的朋友们为哥们。
　　但是只有当我真心爱我的女子时，我称之为我的姐妹儿！ ]]> http://460350121.qzone.qq.com/blog/1256656212#comment 134218760 Tue, 27 Oct 2009 15:10:12 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1256656212 http://460350121.qzone.qq.com/blog/1252939626 ]]> http://460350121.qzone.qq.com/blog/1252939626#comment 134219264 Mon, 14 Sep 2009 14:47:06 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1252939626 http://460350121.qzone.qq.com/blog/1252484839
2、有关公里的题目：城市街道选50公里，其余有30的全选30。 高速最高70，高速最低60。判断题全对。

3、吊销机动车证的为二年，撤消机动车证的为三年，以醉酒吊销五年，因逃跑而吊销是终身，叫“吊二撤三醉五逃终身”。

4、伤员急救知识：选择题：A、B、C、“选字最多的”。 判断题：只有“远心端”和“软质担架”是错的，其余都是对的。

5、危险知识：题目里找“不需要” “不受” “可以” “三层” “坚固无损” 是错的，其余都是对的。

6、扣分题：扣1分： “未带证件”判断题：有 “灯光” 和 ”倒车“ 是对的，其余全错。扣2分： 匝道超车（高速），未达20%，打手机，违反标志，超4小时，没有划中心线，实习期，交叉路口 。判断题： ”未与前保持安全距离“ 是对的。其余全错。扣3分： 灯光、信号灯、号牌、高速、挂车，判断题全错。扣6分： 饮酒、超过50%、超过30%，学习驾车（高速），不按规定停车（高速）。判断题全对。扣12分：醉酒、扣证驾车、逃逸、借证驾车，超过三个月未缴罚款，驾不符合车型的，强行通过。判断题全对。

7、罚款题：有 ”2000“ 选 ”2000“ ，没 ”2000“ 选 ”500“ ，没有 ”2000以上” 的和没有 ”1000“的罚款。其它全选最大题。考罚款金额的判断题全选正确。

8、有关天数的题目：只要记住一个调解的选10天，其余有15天选15天，没有15天的选3或90。

9、有关高度的：出现 ”集装箱“ 选最大，其余选小。

10、关于作用的 ”变、离、柴、行“ 4个字后有作用全错，其余有作用全对。

学车顺口溜只要牢记考试准能过
今日早报
　　我刚学车时，也和其他学员一样分不清动作要领和先后顺序，一上车不是忘了这动作就是忘了那动作，有时一紧张，脑子还会暂时“空白”。一次看书，看到一篇顺口溜觉得挺不错的，就根据动作要领，写下了这首学车顺口溜。

上车喊报告！
　　 拉门出左脚，坐好叫考官，面带梨涡笑。
　关门深呼吸，坐姿要摆好。
　查看空挡位，点火要轻柔。
　 　方向别忘了，挂挡要干脆，手刹要放掉。
　　 起步问考官，多看后视镜，喇叭来欢叫。
　　 离合器放松，做好半连动，出发要稳当，别让考官晃！
　　 换挡要及时，加挡要迅速，遇人要刹车，可别过了头。
　　 转弯要减速，立即减下挡，多看多停顿，安全放心中。
　　 肩膀要放松，双手放到位，神态要自然，莫因考官慌。
　　 自己有信心，艰辛都不怕，胆大又心细，礼貌别忘了。
　 　只要牢记着，考试准能过！ （热心车友提供）驾校大路,小路考试(9九选六)考试技巧和秘笈
驾照考试秘笈小路考:驾校大路,小路考试(9九选六)考试技巧,注意事项和秘笈
步程序
1，调整座位
2，检视左右反光镜和倒车镜，检视手制动拉杆和排档杆位置
3，挂上保险带
4，左手握把，右手放电门开关位置
5，左脚踩下离合器踏板--分离离合器
6，右脚轻踏脚制动踏板
7，将排挡放入空挡位置
8，打开启动电门，检视仪表盘
9，确认无异常后，右手持排档放入起步挡位
10，左手打开向左方向灯
11，眼睛观察车四周状况，左右反光镜状况
12，三联动起步

注明：三联动--指油门，离合器，手刹车的配合动作
具体操作为：离合器放接触点，油门略微轻加，同时轻放手制动拉杆 ]]> http://460350121.qzone.qq.com/blog/1252484839#comment 1032 Wed, 09 Sep 2009 08:27:19 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1252484839 http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250613230 一个学中医的女生写出的保养大法！！~~教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了、、大家们看了都会有好处的、、、实在是好东东、、、怕弄丢了、、、就转到这里来、、、、　　　　
　　　　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”注：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的、、、、
　　　　
　　　　我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
　　　　
朋友因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？ 注：这里提到的盐可以是食用盐，因为如果你买到的浴盐不够好，还会刺激皮肤，反而不如便宜又好用的食用盐。
　　　　
　　　　油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　　　
　　　　我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！
　　　　
　　　　同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
注：很多妹妹说道冷热水洗脸会产生红血丝，我这里提到的热水跟上面说要泡脚用的热水完全是不同概念的，这里洗脸的热水只要温热的就可以了哦、、这样就避免红血丝的产生咯、、、、
　　　　
　　　　同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　　　
　　　　关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！
　　　　
　　　　其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　　　
　　　　准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　　　
　　　　如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　　　
　　　　脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　　　
　　　　有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　　　
　　　　我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
　　　
　　　　
　　　　加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　　　
　　　　如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　　　
　　　　电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　　　
　　　　在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　　　
　　　　长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　　　
　　　　几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。
　　　　
　　　　美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
　　　　
　　　　美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　　　
　　　　建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　　　
　　　　如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　　　
　　　　白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　　　
　　　　对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　　　
　　　　这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　　　
　　　　油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　　　
　　　　保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　　　
　　　　按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
　　　　
　　　　爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　　　
　　　很多人都有口腔异味的问题，不过有的人是短期，有的人是长期。
　　　　我的好朋友是长期的口臭，同时她还有刷牙出血的症状，后来因为一直只要刷牙就出血，后来去口腔医院看，有牙菌斑，同时有非常多的牙龈结石，还有一颗大龋齿，后来拔牙，洗牙，开刀除结石，来回去医院折腾了好几次，牙齿健康了，口臭也消失了。真是意外的收获。长期的便秘症状，得不到解决，身体里的有害物质不能及时排出体外，容易产生，腹胀，容易生气，嘴巴里有异味，没有食欲等等现象。这主要是由于，平时吃得多，而且吃粗粮太少，工作忙碌，心理压力大，精神过于兴奋或者压抑，作息时间不规律，就会便秘。
　　　　
　　　　便秘了，早饭就一定要吃燕麦片，白天多喝水，香蕉和苹果也要多吃，心情保持放松舒畅，按照前面讲过的方法按摩，问题就解决了。
茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
　　　　
　　　　气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。
　　　大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
　　　好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
　　　抗衰老（一）
　　　　如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
　　　　很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。看到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？ 这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
抗衰老（二）
　　　　面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
　　　按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！美中不足的缺憾就是他有一次说“上海人到现在（2007年）才知道喝银耳汤，真的很落后”，当时就把我气倒了。不提了不提了，人无完人。
　　　　眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
　　　　眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
　　　脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。 一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。抗衰老（三）
　　　检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
　　　　身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
　　　　
　　　　只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。 补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
　　　　补血就一定要吃阿胶啊，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
　　　　最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
　　　　要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
　　　　隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
　　　　黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
　　　黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
　　　　黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
　　　　银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
　　　　 补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
　　　　阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
　　　　冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
　　　　
　　　　狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
　　除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
　　　　
　　　　除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
一位姐妹的LG肾脏炎症，还有一个姐妹内脏下垂严重，这里讲到脾脏的各种症状以及保养的方法对她们来说非常重要，对于身体健康来说，脾脏一旦虚弱，全身九脉皆堵。对于每个想变美的女人来说，脾脏统领血液，是我们美丽的根本。 　脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足.因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
　　　如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。 脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。


这些真的都好有用好有用、、、、、大家不妨都试试、、、 ]]> http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250613230#comment 1033 Tue, 18 Aug 2009 16:33:50 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250613230 http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250167754
票的傻了，干脆拿出一张100的Show了一下：你见过没?
最后才搞明白，那人是想去"建国门！"
２要钱 一次乘公交车回家，上车后发现钱包里没有一元零钞，一着急，便掏出

一张十元大票进投币口。
后来越想越觉得窝囊，便跟司机商量，能不能让我守在门口，将下一站乘客本

应投进投币口的钱据为己有？司机同意了。
　　车很快驶到下一站，很多人争着上车。我挡在门口，对第一位乘客说："

把钱给我。"对方一愣："凭啥？"三言两语也解释不请，
我就说："给我就行了，别的不用管。"对方瞅瞅司机，司机点头默许。于是

，一元钱到手。
依法炮制，很快收了八个一元钱。接着上来一位大汉，虎背熊腰，剃着板寸，

露着刺青。见我拦着他，怒道："干吗呢?哥们儿？"我说："一会儿再跟你说

，先把钱给我。"

对方眼珠子都圆了："说啥呢？"我说："把钱给我！"对方张大了嘴，冲司

机问："这小子干吗的？"大汉堵在门口，
后面的人上不来，而车厢里的人急着发车，所以大家七嘴八舌地嚷起来了："

啰唆什么呢！快给钱！"大汉很快瘪了下去。
只见他从口袋里掏出钱包递过来，哭丧着脸说："老大，身上就这点钱，你们

人多，我服了。"
３小偷 　　
某君乘公车常掉钱包，一天上车前，某君把厚厚的一叠纸折好放进信封，下车

后发现信封被偷。


第二天，某君刚上车不久，觉得腰间有一硬物，摸来一看，是昨天的那个信封

，信封上写着：请不要开这样的玩笑，影响正常工作，谢谢！
４下车 　　公交车在等红灯时，一男子叫道："司机，开一下门，我要下车。

　　"这里是站牌吗？"司机怒道。 　　"就因为这里不是站牌我才给你说一

声--司机无语。



５追车 　　早上赶公共汽车，到站台的时候，汽车已经启动了。于是我只好边

追边喊："师傅，等等我！师傅，等等我呀！"这时一乘客从车窗探出头来冲

我说了一句："八戒你就别追了。"
６拉环 　　一个很胖的女人上了公交车，找不到座位，只能拉着车上的拉环，

不料司机一个急刹车，胖女人把拉环拉断了，并一下子扑到了司机面前，司机

看着她和她手上的拉环，没好气的说："集满三个，送司机签名照一张！"
７座位 　　有一个漂亮小姐，上公交车后从包里拿出纸巾使劲的擦了擦座位，

正要坐下时，放了一个屁，旁边的一个先生听到了，打趣地说：小姐真是爱卫

生，擦了那么久，还要吹一下！ 笑了就给顶一下　你的支持就是我的动力 ]]> http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250167754#comment 8 Thu, 13 Aug 2009 12:49:14 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250167754 http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250167247 一、选择题(每题5分)：
1、这个人“亚力害”，其中的“亚力害”是什么意思?（ ）
A、很厉害 B、很有力气 C、很和蔼 D、是个傻瓜
2、有人“杀帕”，“杀帕”的意思。（ ）
A、吵架 B、比赛 C、打架 D、送葬
3、这东西“某应”，“某应”是形容（ ）
A、太贵 B、太重 C、太不实用 D、太坑人
4、这是“咯动”，“咯动”是指（ ）
A、什么东西 B、劳动 C、世界
5、闽南方言的“上庭”是指[非音译] （ ）
A、去法院 B、去澡堂 C、去教堂 D、去上学
6、她“亏哇”，“亏哇”是什么意思?（ ）
A、困，疲惫 B、过于快活 C、幸福快乐 D、苦命、受苦
7、“K家”是指哪种人？（ ）
A、乞丐 B、傻瓜 C、老板 D、教师
8、我麦啊立去上海喽。“麦啊立”是什么意思？（ ）
A、明天白天 B、明天晚上 C、取消 D、单独
9、闽南话的“水卡”是指什么？（ ）
A、洗车 B、洗碗 C、洗脚 D、干洗衣服
10、“倒来去”在闽南话中是什么意思？
A、倒过来放 B、倒出来 C、还给人家 D、回去


二、是非题(每题5分)
1、没错就是某打。（ ）
2、形容一个人长得很漂亮、可以说、李呀水。（ ）
3、起肖是形容那人疯子。（ ）
4、闽南话的经典问候语是:李夹昧。（ ）

三、名词解释(每题10分)
1、肖A ( )
2、话虎栏 ( )
3、冻未掉 ( )

四、附加题：俗语解释(每题20分)
1、贵木塞八哦北（ ）
2、笔笔咯把西老地母( )
下面我再给大家一些关于闽南语的复习材料!


1、有一次在麦当劳排队，听见前面一个壮汉说：“小姐，我要一杯强汁（橙汁）。”

2、在高楼等电梯时，听见有一个人讲道：“电推怎么还不下来啊？”

3、在车上，一同事嫌太热，朝司机喊：“空调能不能亏（开）大一点？”

4、初中时，老师点名，点到某个同学没有来，于是他的同桌就答道：“他今天破（生）病了”。

5、报纸曾经报道过：一外地年轻女孩在街上问路，一本地中年男人说“在那边，我抱（报）你去”，吓得外地女孩急忙转身跑掉了

6、有个人，手电筒的电池没电了，于是跑去商店说：“小姐，给我拿一排电土”。爆汗````

7、去买炸馒头，老板煤不够：“米有贺（没有火），炸不起来。”

8、写作文经常用三不五时~

9、吃火锅想吃白萝卜的时候都会脱口而出：“帮我捞一块菜头。”我每次这么说寝室人都很无语。。。

10、帮我把这衣服桂上去，谢谢！

11、别人突然秀逗了就对他说：“你头壳坏掉啊！”

12、我的手乌青了，拿不动笔。。。。

13、到北方的商店跟售货员说：小假，瓦要买电罐。

14、我常在洗衣服后说“等我批一下衣服”。。。

15、下课后跟寝室同学说：“你们先等一下，我去牵车。。。”其实偶到现在还没搞懂这个普
通话要怎么表达，所以继续“牵车”吧。。。（哦，貌似他们说是“取车”，我觉得还是牵车形象点呢。。）

16、跑到食堂要茄子说:阿姨,给我一份红菜!!! 要空心菜的时候说：要一份硬菜！

17、打饭时，问：“吃什么菜？”答：“青菜（随便）。”结果总是只打青菜给我

18、每次听到“笛卡尔” 我就想到“猪脚”（哈哈哈哈哈）

19、绕口令：石狮有44只石狮子~闽南人曰:袭西有系袭系击袭系几~

20、经常在寝室里面讲： 啊你是给人家管拉····

21、石家庄读起来还有点像“石屁股”（石卡撑）… （这这这。。太油菜了！）

22、东西有嚼劲,闽南人常说,劲Q

23、啊不兰（然）你是要怎样

24、我经常很想表达两种意思用普通话都不知道如何表达，一个是“耸”（这个越来越多人可
以理解了。。），另一个是“xiun”（第二音的，我教我同学n多次了还是读不出那个鼻音也不知道这是虾米意思。。。）

25、会议发言：人民群众的眼睛是塑料（雪亮）的

26、问到西直门怎么走:哦 西吉门啊，从借条路往前急急走就到了

27、还有一次我们高中老师说：某同学，帮我去办公室，把锁匙拿来。。。。

28、天很冷 同学A穿的少 同学B：“你好勇啊”

29、一次有人个跟我去买球拍,店品问买什么,同行的人说"买乒乓球杯~"，我惊异地看着他~

30、老天爷会保毕你的!

31、把电瓶（热水瓶）给我，我要喝滚水（开水）。水滚了~~~

32、有够巅、起肖（疯了）

33、我的化学老师说“狂烷烃”,我找了整本书，找不到，后悔上课没专心听，直到有天正好听到，并看到板书上的"苯狂"，才知道狂就是环~嘿嘿，就是kuan~

34、我一次请假说:"头壳痛",老师说是病句

35、有一次唱歌“心酸的目屎一直流...” 同学们笑翻了,什么是“目屎”...

36今天日头很大~

37、我们每次去吃火锅都会说要去吃暖高烧。。。哈，窃以为这个比火锅形象~~~

38、电吹风每次都说成电风吹，没人听懂。。。但是其实我觉得一样哈哈~~~

39、感叹词：“哇空”“哇扣”。。。应该就差不多是“糟了”的意思吧，呵呵~

40、老师,他给我打。。。哈哈，这句最好玩了，谁打谁傻傻分不清楚

41、经常蹦出一句：“你会死哦。。”很吓人，哈哈~

42、"你讲什么我听没有"或者"看没有"..

43、东西不错吃、不错看，歌不错听

44、小学的时候用"电"组词,有一个同学说:电火(手电筒).

45、一些作家的名字直译成闽南语也很搞笑，胡绳是苍蝇，北岛是肚子…

46、灰机灰过。。。 貌似这还有个qq表情配的这句话，哈哈~~~

47、邻居说：“我们家刚装收完”

48、高中时常被同桌笑，因为我常说：“那谁又电头发去了”

49、有次跟同学去打球，球没气了，就跟同学说：我们去灌风吧。 （哈哈，对对，经常会这么
说）

vocabulary 篇

童鞋 虾米 电丁-电灯

雨神、湖神-苍蝇

色败（呃，这个就字面意思吧）

盐笔-铅笔

盐--铅笔芯

快速面、速下面-方便面

非常-灰熊

头毛-头发

土豆-花生

菜头-白萝卜

灰机-飞机

瓦-我

瓦马是-我也是

无限循(sun)环(kuan)小数哇死、

哇唏咯地古，电条，电罐 ]]> http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250167247#comment 134217736 Thu, 13 Aug 2009 12:40:47 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1250167247 http://460350121.qzone.qq.com/blog/1246413758 ]]> http://460350121.qzone.qq.com/blog/1246413758#comment 12 Wed, 01 Jul 2009 02:02:38 GMT http://460350121.qzone.qq.com/blog/1246413758 http://460350121.qzone.qq.com/blog/1245570484 真实感人的故事,如果你很久没有

流眼泪了,这个故事可以帮你把泪
水挤出来.不信你可以先看看


-----这就是中国人的亲情


这个贴,只为让大家都看到中国的亲情是多


么的伟大啊,大家花一点时间,耐心看完,保证


你不会后悔.看完觉得感动的请顶一下,不要让


它沉了.让更多的中国人都能看到她,


1998年8月24日，一场特殊的追


悼会在山东加祥县后中庄举行。


死者申春玲是一 位年仅16岁小姑娘，但她却

享受了这个村最高的葬礼规格， 她的三


个哥哥穿上了为父母送葬才能穿上的孝衣。

在灵柩前长跪不起，全村老少自发地佩带

黑纱哭着为她送行－－－－



然而有谁知道这位早逝的姑娘其

实与这个家庭没有任何血缘关


系，她只是一个连户口都没有的

继女；在继父瘫痪，亲母亲离家


出走后， 她却勇敢地留了下来，

用柔弱的双肩托起了四个大学


生哥哥！



1994年6月，失去丈夫的春玲的母亲带着申春玲姐弟从山东范泽龙周集来到加祥县后申庄。春玲的继父申树平是一个木匠，为人忠老实。继父上有70多岁的二老，下有四个正在读书的儿子。其中大儿子申建国在西安交大读书，其它三个儿子在县里读高中。 尽管家庭负担很重，但继父有一门高超的木工手艺，再加上一家人勤俭节约， 生活过得比上不足比下有余。对于春玲母子三人的到来，继父全家都表现出极大的热情。 或许因为家中没有女孩的缘故，爷爷、奶奶、继父都对小春玲疼爱有加， 哥哥们更是亲热地叫她小玲铛。小春玲到继父家时，早已经过了上学的年龄，可是由于父亲去世，她只能失学在家。继父知道后二话不说，拿钱给她上了学。家里本来就有四个孩子上学，再加上小春玲，继父的肩上又增添了一份负担。 好在继父勤快，农闲时间常跟镇上的建筑队外出施工赚些外快，总算能对付家里的支出。
小春玲非常珍惜这来之不易的上学机会，第一学期就考了个全年级第三名。 除了学习，她还包下了部分家务活，一有空闲，就帮几个哥哥洗脏衣服， 帮继父抬木头、拉锯，继父逢人就夸：我这辈子有福气，天上掉下个好女儿！
然而，快乐的时光转眼即逝，一场横祸从天而降。
1995外初夏，继父在一次施工队中从三楼摔了下来，瘫痪在床。一根大梁倒下了，整个家庭的经济来源断绝了，而且为给继父治病背上了沉重的债务。 看着瘫在床上的病父，二哥申建军率先提出辍学，父亲坚决不同意，因为他和老三马上就要高考了，他的成绩在全校名列前茅。老三、老四也要求辍学，好挑起家庭的重担。
正在哥哥们相争不让、继父左右为难之时， 小春玲却提出由自己辍学，帮妈妈支撑起这个家。 继父流泪了，爷爷、奶奶也不停地抹泪。继父沉痛说：玲儿，爹对不住你， 你的几个哥哥读了这么多年书，现在放弃可惜了，只能委屈你了－－－

三个哥哥也紧紧握住小妹的手，并在父亲床前共同许下诺言： 不论以后谁考上大学小妹的这份恩情要加倍偿还。
可刚刚走出磨难的春玲母亲却承不住再一次的灾难打击。 她从医生口中得知，丈夫很可能终身瘫痪在床， 她对这个家彻底失去了信心，更惧怕自已挑起这副沉重的担子，决定带着小儿离家出走。 任春玲如何哀求，如何劝止，母亲还是在继父受伤三个月后离开了危难的家。 母亲走了，家里的支柱又断了一根，爷爷、奶奶成天抹泪， 继父唉声叹气，哥哥们心中更是怕恐不安。家里又陷入一片泪雨纷飞中。村里的人们也好心地劝慰春玲：
「这里没有你任何亲人了，你也回范泽你姥姥家吧，要不，你会受一辈子苦的！」 小春玲坚定地摇摇头：「不，我不能走，俺娘走了俺不能再丢下这个家。」小春玲把哥哥们叫到继父的床前，一字一句地保证道： 「爹，娘走了，是娘没良心；我不会走，我要留下来陪你们共渡难关， 从今天起，我就是你的亲生女儿。」这一年，申春玲年仅12岁。


【只要哥哥们有出息了，就是小妹有出息了】


小春玲说到做到，她包揽了家里所有的农活和家务，和真正的家庭妇女一样日出而作， 日落而息，为整个家庭精打细算地过日了。小春玲知道，这个家要想好起来，首先得让继父好起来，所以，在繁忙的农活之余，她一刻也没有停止为继父治病。
1996年盛夏，由于天气炎热，继父的病情加重， 小春玲决定带他去济宁市住院治疗。安顿好家里的事，她拉着板车上路了。80多公里的路程她足足走了两天一夜，走到目的地时，她的脚磨破了，肩也肿得老高。 在医院为了节省住宿费，春玲住在医院的自行车棚里， 看车的老大爷以为她是讨饭的乞丐，几次往外撵她。
小春玲只好实话实说，老人深受感动， 不仅把她睡觉用的板车放在最里边还专门为她找了一顶蚊帐。
在春玲的精心照顾下，继父的病情得到了稳定，她又拉着继父走回了家乡。 刚回到家就赶上了麦收。哥哥们都在上学，爷爷奶奶只能帮着做做饭或捆麦子， 7亩多地的麦子只能*春玲一个人。为了抢收，好连续几天都睡在地里， 累得实在支撑不住了，就趴在麦跺上睡一会儿，醒来以后接着再割。
由于心急，再加上过度劳累，小春玲的嘴上起了水泡，手脚也磨出了血。 她真有些支撑不住了，可剩下的两亩麦子怎么办？这些都是全家人的口粮啊！她急得禁不住在麦地里失声痛哭起来，哭声引来了乡亲们， 大伙对她同情不已，七手八脚帮她割完了麦子。这次艰难的麦收，换来了全家的粮食，二哥在高考中也取得了巨大的丰收， 他以优异的成绩被上海同济大学录取。手捧着二哥的录取通知书，小春玲似乎忘记了自已的劳累，高兴地跳着、喊着。 望着又黑又瘦的小妹，落榜的三哥申建文不由地流下了伤心的泪水，自责地说： 我对不起小妹，她为我们受了这么多苦，可我却－－－－说着痛哭起来。
小春玲慌了，拉住三哥的手，劝道 ：「哥，今年考不上，明年再考，你别灰心！」

小妹的话让申建文更是惭愧不已，他表示不复读了，留在家里帮妹妹。 春玲执意不肯，她哭着问三哥：我受苦受累不就是让你们好好上学吗 ? 哥哥们有出息了，就是我有出息了，你怎么就想不通呢！ 三哥终于听从了妹妹了劝说，也决定复读，二哥去上海读书的日子越来越近。3000元的学杂费压得全家人喘不过气来。
无奈之际，小春玲想到了卖血。第一次去血站，因年龄太小，医生不给抽；第二次去，她虚报了年龄才被允许抽200CC血。当她拿到400元"营养费"时，脸上的愁容仍没有散去。她知道，这 400元钱对于3000元的学费只不是杯水车薪。
于是，她第三天又一次来到血站。这一次，医生说什么都不给抽了。
情急之下，小春玲向医生下跪讲述了卖血的原因。 医生沉默良久，才叹了口气说： 好吧，就这一次，以后可别再来了；你还小正是长身体的时候。这位好心的医生象征性地给她抽了少量的血，并从自已的口袋里掏出钱，凑了700元钱给了小春玲。小春玲感动得直掉泪。
回到家，春玲如数把钱交给了继父，继父忙问她从哪来这么多钱。 小春玲撒谎说是借的。细心的二哥却从她那苍白得没有一丝血色的脸上明白了一切。 他抓住小妹的手看了又看，又从她兜里掏了两张卖血的收据，全家人都惊呆了！ 可是，这些钱还远远不够学费的一半，继父决定卖掉一块老宅地基， 爷爷奶奶也决定把他们准备打寿棺的三棵大杨树卖掉。继父不同意，两位老人执意说：「小玲子为了咱这个家拼了命了，我们还要那棺材干啥。」
在全家人的努力下，二哥、三哥的学费总算凑齐了。为了让二哥申建军体体面面地去上大学，小春玲连续几个晚上没休息， 给哥哥缝制了新棉被和新布鞋。监行前，春玲去车站送二哥，她说： 「二哥，咱家虽穷，但有志气，你一定好好学习，别担心家里，
你在外面也别苦了自已，需要钱尽管来信给家里说，俺给你操办。」 申建军再也忍不住了，他把小妹紧紧地搂在怀里，感动得泪流满面－－－－


【你们可以忘了我，但不能忘了你们的妹妹】



哥哥们上学走了，小春玲开始盘算着怎么赚钱给继父治病，为哥哥们缴来年的学费。
起初，她也想着跟村里的女孩子们外出打工，可家里的三个老人没人照顾，她只能在家想办法。冥思苦想后，她决定种棉花到富。 种棉花与种其它农作物不一样，管理起来不仅费事，而且喷洒农药也很危险， 可小春玲却在心里盘算着一年下来种棉花大约可收入****千元，就毫不犹豫地开始忙乎起来。她雄心勃勃地种起了棉花，可不久，鲁西南地区的棉花全部遭受到棉铃虫的袭击。这可急坏了小春玲，身材没有棉花高的她赶紧背着20多公斤重的药桶在棉田里喷洒农药。
她听人说，中午最热的时候，除虫最有效。她就挑中午阳光最强的时候打药，炙热的太阳晒得棉田像个大蒸笼， 令她常常喘不过气来，她只好喷洒一行就出来呼吸一下新鲜空气。 一天中午，由于药桶漏水，她中纛晕了过去，被村里人发现送了回去。 醒来后，她不顾继父劝阻，又挣扎返回了棉田－－－－
巴心巴肝的苦做终于换来了棉花大丰收， 可由于当年棉花收购价太低，小春玲依然没能把攒到她计划的钱。 聪明的她又动起了脑筋，什么赚钱她就干什么。
农闲时，她和别人一起收过槐米、柳条，也推销过草帽，黄豆。 后来，她听人说泗水的苹果便宜，她又跟着村里的大伯去泗水贩水果。每天晚饭后拉着地排车上路，天亮时赶到苹果园，装上车就往回赶。壮年男子拉一排车，她也拉一地排车。在路上，别人都吃苹果解渴，她却一个也舍不得吃， 连烂了点的也留下给继父，爷爷、奶奶吃， 四哥申建华看到的仅14岁的妹妹如此艰辛，心中实在过意不去。他决定退学参军，留下来帮妹妹。
小春玲却很支持哥哥，她偷偷地劝慰哥哥道：「我最羡慕的是军人，留在家里又有什么出息呢？你放心去吧，家里的困难我能顶住。」
经不住小春玲的一再劝说，继父终于同意了。
四哥去部队那天，小春玲从口袋掏出一大把皱巴巴的零钱塞到哥哥手里： 「 哥哥，这是80多元钱，是俺省下来的，你留着零用，到部队后你好好干，争取当个军官回来。」 申建华的眼睛湿润了。
1997年春节，是小春玲最快乐的一个春节。除了四哥在部队外，三个哥哥都回来了，并且三个哥哥都为小妹准备了新年礼物。大哥带给她的是一套新衣服，二哥送给了她一条红围巾，就连三哥也给她买了一盒美容霜。小春玲抱着礼物从里屋跑到外屋，不住地跳着笑着，此时的她又恢复了孩子的天性，那么天真活泼。
小春玲喜悦的神情让全家为之动容，继父的脸上也绽开了笑容。他把儿子们叫到床前，说：「 你们三个哥哥做得对！玲玲太苦了，以后你们有了本事，可以忘了我，但不能忘了你们的小妹。」


我们永远爱着你────亲情小妹



在繁忙的农活中，春玲始终不忘给继父治病， 一有希望，哪怕山高路远，她也带着继父去。 苍天不负有心人，继父的病有了很大的好转，有时还可以拄着拐杖挪步。哥哥们也是学业有成。大哥申建国在完成本科学业后又考取了硕士研究生。
四哥申建华在部队入了party，并被提拔为班长。
1997年9月，三哥申建文高考顺利过关，被山东中医学院录取。
1998年3月，奶奶突然重病，临终前，老人紧紧抓住小春玲的手艰难地说："玲儿，奶奶这辈子不亏，有你这么个好孙女，奶奶真舍不得人呀！" 说着老人颤抖着从枕头底下摸出一个玉手镯递给春玲，春玲迟疑着没接。 爷爷说： 玲儿，这是奶奶原本留给你长嫂的，可奶奶想，这个手镯最该给你，你就满足了奶奶的心愿吧！ 春玲含泪接过了手镯，老人安详地闭上了眼睛。
奶奶去世后，四哥来信了，说他原准备考军校， 可知道奶奶去世后，家里又用了不少钱，他决定放弃。 春玲看了信，急了，她马上找人给哥哥去信劝说，并寄去了200元钱，让哥哥买学习资料。她说：「 哥哥，考军校是你一辈子的大事，可千万别为了眼前的困难而耽误了一生啊！」就在春玲想着法了鼓励四哥时，出走了几年的母亲突然来信了， 原来，母亲离家出走时就偷偷开了个假离婚证明，后来去了平阳县， 找了一个做食品加工的老板做丈夫，生活还算可以。她从别人口中得知女儿这几年受的苦难，心里充满了愧疚。母亲来信想让女儿也去平阳县跟着她过，还允诺给小春玲找一个好婆家。读着母亲的信，春玲的眼泪夺眶而出，她恨母亲的无情，可那毕竟是自已的亲生母亲啊！ 她多想扑到母亲的怀里好好地哭一场，多想跟着母亲过一个正常女孩无忧的生活。可她怎能舍弃这个家，这个家虽穷，但且家人都是真心地疼她爱她啊！
善良的继父看出了她的忧悉，劝她道： 「 玲儿，你去找你娘吧，爹不怪你，咱家这么苦，会拖累你一辈子的，爹也于心不忍啊！」春玲咬了咬嘴唇，双膝跪在继父的床前：「爹，再大的苦俺都能吃，您可千万别赶俺走。」春玲让人代笔给母亲写了一封回信，拒绝了母亲的要求。
她一如既往地为这个家操持着。为了给四哥多筹点钱买学习资料，1998年 8月的一天，小春玲又一次想到了卖血。 在她的再三请求下，医生一次为她抽了 300CC血， 原本身体虚弱、营养不良的她此时更加虚弱。她强打起精神去邮局汇钱。
没想到，过马路时一恍惚，她被一辆满载着钢筋的大卡车挂倒，沉重的车轮从她身上轧过－－－－
噩耗传来，爷爷承受不住打击，病倒在床上，继父四度昏厥过去。
三哥申建文是第一个知道消息赶到家的，他扑到在妹妹的遗体前，哭昏了过去。
二哥申建军接到电报后，在火车上两天没吃没喝，哭着从上海站着回到家乡。
远在西安的读研究生的大哥申建国闻讯失声痛哭，他实在抽不出空回家奔丧，流着泪为小妹发来唁电：亲情小妹， 你用母亲般的胸怀挑起一个沉重的家； 至爱小妹，你用脆弱的双肩撑起一片希望，我们永远爱着你____亲情小妹。
刚刚收到桂林陆军学院录取通知书的申建华同时收到了妹妹的噩耗， 他当场晕倒在训练场上。他也匆忙赶回了家乡。
按当地的风俗，未成年的人死后不仅不能举行葬礼，就连祖宗的"老林"也不能入。
小春玲到继父家四年，除了改姓，连户口也没来得及报，所以，她还不能算村里的人。 可村里的长辈们深深地被这个"亲情义女"的大仁大义感动，不仅破例为她举行了最高规格的葬礼，而且还在祖宗的"老林"为她选择了一块坟地。老人们流着泪说：这么好的闺女，死了再不能让她受屈了。
曾经采访过申春玲的山东省女作家刘红也赶来参加了葬礼，并为她撰写了祭文：
你，宛如山涧一朵野花，
你，又是天边的一抹云霞，
悄悄地来了，又悄悄地走了。
柔弱的双肩担起满腔挚情， 幼小的心灵托起一个完整的家，年轻的岁月，本应如诗如画，如丝如缕，可是你的面前却堆满了太多的艰辛和沉重，一个毫无血缘的家，演绎出一番轰轰烈烈的真情；一个小小的你，虽不惊天地，泣鬼神，可又让许多天下人为这动情。
你走了，走得那么轻，那么轻，轻得像天边那朵云－－－－
你留下的情又是那么重，那么重，重得像巍峨的泰山－－－－


不是没个女孩都有自己的化妆品，

也许她一生没见过也没触摸过！但

是她是最美的女孩。




不用多说了,你现在眼睛肯定湿了,

愿意为这个美丽的小女孩能在天堂

过得幸福快乐的而祈祷的网友就



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多的人能看到这个感人事迹!!

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如果有一天，你发现妈妈的厨房不再像以前那么干净；

如果有一天，你发现家中的碗筷好象没洗干净；

如果有一天，你发现母亲的锅子不再雪亮；

如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废；

如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘；

如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃；

如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯；

如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时，就像他们不再想要天天洗澡时；

如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果；

如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜；

如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭；

如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了；

如果有一天，你发现在吃饭时间他们老是咳个不停，千万别误以为他们感冒或着凉，(那是吞咽神经老化的现象) ；

如果有一天，你发觉他们不再爱出门……

如果有这么一天，我要告诉你，你要警觉父母真的已经老了，器官已经退化到需要别人照料了。

如果你不能照料，请你替他们找人照料，并请你请你千万千万要常常探望，不要让他们觉得被遗弃了。

每个人都会老，父母比我们先老，我们要用角色互换的心情去照料他，才会有耐心、才不会有怨言，当父母不能照顾自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁、可能会很多事都做不好，如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，请不要嫌他脏或嫌他臭，为人子女的只能帮他清理，并请维持他们的“自尊心”。

当他们不再爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。当我们在享受食物的时候，请替他们准备一份大小适当、容易咀嚼的一小碗，因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。

从我们出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照料、教我们生活基本能力、供给读书、吃喝玩乐和补习，关心和行动永远都不停歇。如果有一天，他们真的动不了了，角色互换不也是应该的吗？

为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来，孝顺要及时。

树欲静而风不止、子欲养而亲不在

你留意过自己的父母吗?

我们要为父母生前做的39件事

第1件：定期带父母去做体检

第2件：父母的零花钱不能少

第3件：帮父母完成年轻时未完成的梦想

第4件：陪父母重游故地

第5件：与父母一起拜访他们的朋友

第6件：经常给父母拍照

第7件：跟父亲做交心的沟通

第8件：带父母去旅行

第9件：认真回复父母的短信

第10件：经常带着爱人回家

第11件：为父母举办生日宴会

第12件：亲自给父母做饭

第13件：解开父母的心结

第14件：每周给父母打个电话

第15件：对父母的爱要说出口

第16件：要知道父母真正喜欢吃什么

第17件：仔细倾听父母的往事

第18件：带父母一起出席重要活动

第19件：节假日尽量与父母共度

第20件：给单身父母找个伴

第21件：请父母去吃大餐

第22件：让父母对你有信心

第23件：带父母参观你的学校或公司

第24件：不要对父母指手画脚

第25件：带母亲去做美容

第26件：为父母购买合适的保险

第27件：不要让父母看你的脸色

第28件：和父母一起锻炼身体

第29件：让母亲穿得舒适

第30件：让父亲穿得体面

第31件：和父母一起去唱卡拉OK

第32件：送父母一个宠物

第33件：教你的父母学会上网

第34件：鼓励父母设计家居环境

第35件：和父母一起做家庭大事件

第36件：带父母看一场老电影

第37件：让父母经常见到孙子、孙女

第38件：无条件支持父母的业余爱好

第39件：适当参与父母的活动

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