绿橄榄

拥抱蓝天

460621175@qq.com(绿橄榄) — Sat, 31 Oct 2009 00:49:11 GMT

胸中有海，眼底无碍
呼吸宇宙通天脉
春已去，秋又来
只为人生添新彩
试问安能长自在
名，也身外
利，也身外

大雁又南飞

460621175@qq.com(绿橄榄) — Wed, 28 Oct 2009 06:17:07 GMT

又是秋天到
大雁往南飞
朋友多保重
莫忘添衣裳

秋叶的葬礼

460621175@qq.com(绿橄榄) — Sat, 24 Oct 2009 22:02:15 GMT

春花一落，伤感了，陪泪而眠，秋叶一凋，悲情了，长吐一口乌气，三尺愁肠落地，遥遥通向某个有谱没谱的地方，高山峻岭、蓝天白云。。。。。。
忧伤的秋叶来了又去，一片片的飞舞，一片片的落地，就为了一个境界：生若夏花之灿烂，死若秋叶之静美。其实秋风无情，秋叶更无情，从未消停过，非把你赤裸裸的变成空空的蝉壳才了事。
坐在l落满金黄树叶的树下，我不禁也裂开嘴呵呵傻笑，谁说来着？与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷。。。。。。嘿，小样，不就是曲曲一叶嘛，再你扰我之前，我一把火烧了你。

落叶，竟然
被一滴泪击中
应声倒下
流了一地忧伤
染了大地

于是, 人们开始凭吊
死如秋叶之静美
淡淡的

我也在其中
看，又是一次
焚烧的葬礼

孩子永远是自己的乖

460621175@qq.com(绿橄榄) — Tue, 20 Oct 2009 00:32:43 GMT

小时候听奶奶讲了一个笑话，她说邻居李阿姨，出门在外，中午不能回家给孩子做饭，于是就让张大婶带回点心给孩子吃，张大婶说，我不认识你的孩子啊，李阿姨说，你看那个孩子最乖，最顺眼，你就把点心给他吧，那就是我的孩子。张大婶拿着点心回去找啊找啊，没看见一个乖的孩子，左看右看，其他的孩子都不顺眼，只有自己的孩子最乖，最顺眼，于是就把点心给了自己的孩子。。。。。
这虽然是一个简单的阿婆故事，但其中的道理就是孩子是自己的乖。
今天一朋友让我给他孩子捎台电脑到学校，我说我没见过你儿子啊，打电话让他到校门口来拿好吗，可我朋友偏偏说，你去球场看看我儿子吧，他球打得可好了，在学校是篮球明星啊，个子蛮高，小伙子长得倍儿帅，不用问,你一看就知道是我的儿子，我一听朋友的这个自豪劲，说道你有照片给我看看吧，朋友很快的拿出一张照片来，这是他儿子和一帮打球的孩子照的，个个汗津津，黝黑黝黑的，可能是刚打了球照的照片。
朋友说你看那个是我儿子，于是我就找和他长得像的，看了一遍没有看出来，朋友又说到，你看哪个最阳光嘛，说实话在我眼里好像都差别多，没觉得有特别突出的孩子，但碍于面子，我挑了个我觉得还行的孩子说，是这个吧，朋友说不是，再看，里面那个最帅？我连着说了三个都被否认，然后朋友饶有兴致的指着一个从人逢里面露出一小脸的孩子说，这个这个，哈哈，你看多阳光啊，咱家孩子就是和别的孩子不一样，我一眼就能认出他，朋友自己沉浸在幸福里，忘了有我的存在，自言自语的说着，看这鼻子肉乎乎的多福气啊，这眼睛小小的，可它聚光啊，多有神啊，再看这嘴，大大的，厚厚的，多实诚啊，他的头发少是少了点，但贵人不顶重发啊，这皮肤，黑黑的多时尚啊。在朋友叨叨的夸赞声中，我一脸茫然，思绪早就跑到自己儿子那里去了，心想，这算是阳光，这就叫帅气，那我的儿子算什么啊，你看了还不得说是movie star啊。。。。。。
哦！他不会说的，因为每个孩子在自己的眼里才可能是明星，才可能是世上最可爱的人。

跟我学做办公室里的椅子操

460621175@qq.com(绿橄榄) — Wed, 16 Sep 2009 00:15:10 GMT

（本图片摄于09年9月13日，图片上的时间为未调时间）
说起做操马上联想想到与健美和减肥有关。没错，我今天要告诉朋友的是，如果你的工作是长时间在办公桌前，或者在电脑前的女士，不妨跟我一起做做我的这套办公室里的椅子操。这套操对健胸、收腹、提臀、收紧臂部及大腿肌肉非常有效。
我是属于爱吃甜食，爱吃零食的主，所以让我节食减肥，那是不可能办得到的事情。我的工作性质就是长时间的坐在办公室里，平时又没有时间参加锻炼，如果长时间这样下去，后果不堪设想，全身的脂肪一定是处于无政府状态，任其发展，最后就是一个大肥女出现在朋友们的面前啦！
通过长时间的摸索总结，我的这套椅子操非常有效，可以利用午间休息的时候做半小时就OK！
1，在你午间休息的时候你可以先到室外呼吸一下新鲜空气，让自己全身放松。

2，用椅子为健身器材。首先盘腿坐在椅子上，用手扶住椅背，将大腿内侧紧靠椅背，收腹挺胸，力度为极限。

3，保持同样的状态左右转头，一边停留15秒（有助于收紧颈部及下巴的赘肉）

4，用手反摸背心，左右手交换做，或者两手相扣。有助于收紧手臂和肩部的赘肉。

5，两手合掌在背心部，做拜佛状2分钟左右

6，两手按住椅背做俯卧撑状，塌腰翘臀5-10

照片描述：办公室里的椅子操

7，单脚立地，另一只脚的脚跟紧贴大腿根部，举起同站立脚相同的手，手臂紧靠耳部，尽量往上伸直，感觉有一根线在往上牵引，两边交换做5-10分钟

照片描述：办公室里的椅子操 8，垂肩，挺胸，收腹，调整气息，深呼吸，慢慢往外徐气。

照片描述：办公室里的椅子操

7，随意活动，整套操20-30分钟结束。

照片描述：办公室里的椅子操

和我一样爱吃零食，平时不爱运动的朋友不妨试试，我怎么都不会是有骨感体型的人，但通过坚持做这套操控制住我肥胖的倾向，无需节食保持挺拔的体型就这么简单。

[转]开心农场之《偷菜歌》歌曲

460621175@qq.com(绿橄榄) — Sat, 05 Sep 2009 17:14:02 GMT

所属相册：11

【开心农场《偷菜歌》】

眼看着田间已成熟,
我的鼠标不敢伸出去收
农场里小偷拥挤依旧
荒芜的心情你能否感受
昨夜的你依然温柔
群里的耳语仍然回荡四周
不过是偷一个萝卜
你如此难过我如何解脱
本来开心农场偷偷摸摸是种享受
可是你不给偷怎知我痛
都说群内好友无怨尤不许下手
可是换成你你真的看破
菠萝在眼前摇晃过
想伸手的念头时时表露
所有的结果让我承受
今夜的农场又一个人偷
本来开心农场偷偷摸摸是种享受
可是你不给偷怎知我痛
都说群内好友无怨尤不许下手
可是换成你你真的看破
本来开心农场偷偷摸摸是种享受
可是你不给偷怎知我痛
都说群内好友无怨尤不许下手
可是换成你你真能忍受？
香蕉在眼前飘香而过
想伸手的念头时时表露
所有的结果让你承受
深夜的农场我一个人偷

所属相册：11

《醉清风》(冬话主题词曲）

460621175@qq.com(绿橄榄) — Sat, 29 Aug 2009 21:03:13 GMT

月色正朦胧
与清风把酒相送
太多的诗颂
醉生梦死也空
和你醉后缠绵你曾记得
乱了分寸的心动
怎么只有这首歌
会让你轻声合醉清风
梦镜的虚有
琴声一曲相送
还有没有情浓
风花雪月颜容
和你醉后缠绵你曾记得
乱了分寸的心动
蝴蝶去向无影踪
举杯消愁意正浓无人宠
是我想得太多
犹如飞蛾扑火那么冲动
最后还有一盏烛火燃尽我
曲终人散谁无过错我看破
梦镜的虚有
琴声一曲相送
还有没有情浓
风花雪月颜容
和你醉后缠绵你曾记得
乱了分寸的心动
蝴蝶去向无影踪
举杯消愁意正浓无人宠
是我想得太多
犹如飞蛾扑火那么冲动
最后还有一盏烛火燃尽我
曲终人散谁无过错我看破
是我想得太多
犹如飞蛾扑火那么冲动
最后还有一盏烛火燃尽我
曲终人散谁无过错我看破

无题

460621175@qq.com(绿橄榄) — Thu, 27 Aug 2009 22:32:15 GMT

几万里的距离
不能说不远
可这浩瀚的时空
阻
不断
那缕细细的思念

如果
我们初识在
萌动的花季
我会
走到你面前
轻轻的说声
你好！

假如
我们相遇在
人海茫茫的街境
我会
拨开人群
站在你面前
轻轻的说声
你好！

即便
我们巧遇在
家门的路口
那天赐的默契
也能
演绎出
浪漫的故事

可是
我们偏偏
遭遇在
遥远的地平线
这条路好远

不知
走多久
才能到达
相逢的终点

拉布拉多现在可好

460621175@qq.com(绿橄榄) — Mon, 24 Aug 2009 05:18:49 GMT

不知什么时候我的小房客，一拨中国留学生的房间里有了一只狗，一只活蹦乱跳的狗宝宝,拉布拉多，奶黄色的绒毛，黑溜溜的眼睛，鼻子像个褐色的栗子嵌在脸上，绒乎乎的实在可爱。说是一个外籍黑人同学送的。小狗的出现的确给这拨留学生带来了欢乐，大家争着给狗宝贝买吃的，买穿的，把它打扮得像个玩具。
就因为有了这只狗宝贝，窜门儿的同学也多了起来，大家争着抱它，喂它，把自己喜欢的零食都给了它。它可挑剔了，谁给的东西不合胃口，它看都懒得看一眼，趴在地上只是用鼻子轻轻的抽动一下，若无其事的闭着眼睛，或者懒洋洋的伸直前腿抖抖身子走开了。
过着这样的日子，狗狗一天天的长大，被惯坏的它，开始捣蛋了，房间里的地毯被咬得破破烂烂的，同学们的衣服被它叼来叼去拖得满地，屁股一撅想撒就撒，想拉就拉，整个屋子搞得乱糟糟，臭哄哄的。
开始大家还忍着，以为给它一定的惩罚，可以让它改掉乱撒乱拉的坏毛病，轮着教它，训练它。可是狗的习惯一但养成，很难改变，时间一长同学们开始烦它了。
这只淘气的小狗怎么教训都不长记性，仍然我行我素的上窜下跳，当然结果只有一个，等着挨揍。
吃的食物也随着同学们的不耐烦而简单起来，且时有时无，这只狗开始了它乐极生悲的生活了。
被冷落的它，学会了和主人周旋，有人在家的时候，它会小心的趴在角落里不动声色，时时的用眼角挑看主人的动静，如果想出去，也是一点一点的往外挪，或者匍匐前进，一定不会大摇大摆的往外走，每当狗狗做出这样小心翼翼的举动时，它的主人也会心疼的用手摸摸它的头，怜悯的说到，你要听话啊，不能把屋子弄得乱七八糟的，我们要读书啊，那有这么多的时间来收拾啊，这时它也会乖巧的用头挨着主人，撒娇的从嗓子里面挤出一点哼哼唧唧的声音来。它毕竟是只狗啊，哪能听懂这么深奥的话，所以没人在家的时候，就更加的捣蛋。
为了让它学会在门外撒尿，把它关在门外，倔强的它坚决不从，宁愿整夜整天的待在外面，也不在光天化日之下撒一泡尿，不弃不离的守候着主人给它开门。
实在无聊了就蹲坐在马路旁看过往的车辆，风吹动胸前的黄毛，树叶被刮在了它的脸上，它微闭着眼睛，目送着远去的车辆，这只落魄的狗宝贝非常凄凉。
一天拉布拉多终于病了，不吃不喝，发起高烧，无力的趴在地上喘着粗气，漂亮的黄毛顿时没有了光泽，乱乱的披在身上，无论怎么叫它都不搭理，摸着它发烫的头，同学们着急了，喊道，狗狗！怎么啦。
拉布拉多的病情越来越重了，焦急的同学束手无策，想着昂贵的医疗费，让他们望而却步的不敢把狗狗送往医院，看着奄奄一息的拉布拉多，感觉它马上要离开这个世界了，大家内疚的忏悔平时的粗暴。
有个大些的男孩子抱着拉布拉多难过的说道，不能让它这样离开我们，我们给它凑钱，送它去医院。
拉布拉多送进了医院，诊断为细小病毒感染，这是宠物非常容易感染的一种病菌，在国内的医治率不高，不知它能否挺得过这一关。
狗狗无助的被绑在床上，腿上扎着输液管，呼吸的起伏，显出了它的肋骨，它瘦了。
时间好慢，液体一点点的浸入它的体内，拉不拉多有了明显的反应，呼吸没有那么急促了。
第二瓶药液输完的时候，它居然抬起头，哼哼唧唧的发出声音来，同学们一阵紧张，以为狗狗在做最后的挣扎，竟然没有谁感到高兴。直到护士小姐拔掉了针管，松了开皮带，轻轻的拍了拍它的头，说到ok get up you can go home now，大家才意识到，仅用了$280元，拉布拉多就站起来了。
回到了家里，大家没有更多的高兴，却在商讨拉布拉多的去留，他们没有能力喂养它了，初衷的愿望只是希望狗狗能给他们带来欢乐，给他们当个玩伴。没想到他们的自私和不负责任的态度，却给一只狗造成不幸。于是商量着在网上给狗狗寻找新的主人，让它能够真正得到幸福和关爱。
时间过去一个月了，还是没有新主人的消息，学习任务越来越重了，拉布拉多，成了他们的累赘。精疲力尽的同学，只好拨打了911让警察来把它带走。
很快全副武装的警察来敲门了，简单的询问之后，就要带走拉布拉多，然后告诉他们，如果三月内，没有人领养它，他们就只好按照规定，就地处理。
这只灵性的狗，好像知道发生的一切，特别的安静，没有了以往见到陌生人的狂叫，怯生生的望着它的主人们。
在办完交接手续后，拉布拉多套着铁链，没有一丝反抗，顺从的跟着警察往外走，当它走到门口的时候竟然回过头，停顿了片刻，眼睛里流露出对主人们的留恋，对这所曾经过它过欢乐的屋子都留念，然后跳上了警车。在大家的抽泣声和警笛的鸣叫声中拉布拉多走了，带着留念，带着遗憾永远的走了。。。。
狗狗的碗还放在地上，几样破旧的玩具照旧横七竖八的散在桌子下面，这晚好安静。
一个女生的哭说打破了沉默，难道拉布拉多的命运就这样让我们给它葬送了，它是那么的可爱，那么的灵性，我们无论怎样对它，它都没有一丝的怪罪，仍然依恋我们，讨好我们，而我们却无情的将它抛弃。难道我们对一只狗都不敢去承担责任，不愿付出我们的关爱，我们真的就这样自私，这样无情吗？
大家动手整理了拉布拉多的东西，做出了一个决定，如果三个月内没有人领养它，他们一定把它接回来。
可就在第十天的时候，警察局打来电话，告诉他们拉布拉多被一个白人老太太领养了，这个老太太的家境非常好。得知狗狗有了好归宿，大家悬着的心终于踏实了。
几个月过去了，再也没有拉布拉多的消息了，不知道它现在可好，是否习惯吃西餐了，是否能听懂英语了，是否还会记得这拨曾经给它说中文的中国留学生。

我好想

460621175@qq.com(绿橄榄) — Mon, 17 Aug 2009 20:27:29 GMT

好想借大雁的一双翅膀
上天入地把那踪迹寻访
好想看清那一直模糊的脸庞
像赏月一样的端详
能否有个宽阔的胸堂
让我吟听那激情荡漾的心房
再用我的脸颊去
体验那如火如炙的滚烫
缠绵在伊甸园里
释放紧锁的心灵
让清纯的甘露尽情地流淌
得到一颗真挚的丹心
把它变成那永久的收藏
好想，好想，真的好想。。。

绿橄榄