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<title><![CDATA[~槟&榔~]]></title>
<description><![CDATA[我的秘密]]></description>
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<pubDate>Mon, 11 May 2009 16:03:01 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[生命的品格]]></title>
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<description><![CDATA[<a href="http://www.5719.cn/tags/%C9%FA%C3%FC/" target="_blank">生命</a><wbr />是有限的，从一定<a href="http://www.5719.cn/tags/%D2%E2%D2%E5/" target="_blank">意义</a><wbr />上说，我们无法将生命延长到我们<a href="http://www.5719.cn/tags/%C0%ED%CF%EB/" target="_blank">理想</a><wbr />的程度，我们所能做的就只有提高这有限的生命历程的质量，使这有限的人生旅途更有意义。<br>　　要<a href="http://www.5719.cn/tags/%D5%E4%CF%A7/" target="_blank">懂得珍惜</a><wbr />。珍惜每一寸光阴。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。孔夫子感叹：“逝者如斯夫！不舍昼夜。”要把有限的<a href="http://www.5719.cn/tags/%CA%B1%BC%E4/" target="_blank">时间</a><wbr />花在有意义的事情上。花在学习上，多读一本书，多学一点东西，多了解一点世界；花在工作上，多做一些有益于<a href="http://www.5719.cn/tags/%C9%E7%BB%E1/" target="_blank">社会</a><wbr />的事情。当我们<a href="http://www.5719.cn/tags/%C0%EB%BF%AA/" target="_blank">离开</a><wbr />这个世界时，真正做到不因虚度年华而<a href="http://www.5719.cn/tags/%BB%DA%BA%DE/" target="_blank">悔恨</a><wbr />。要珍惜一粒米、一寸布、一张纸、一支铅笔。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物<br>力维艰。”我们<a href="http://www.5719.cn/tags/xiangshou/" target="_blank">享受</a><wbr />的每一份服务，我们使用的每一件物品，都凝聚着人们辛勤劳动的汗水。我们吃饭时只看到雪白的大米，却看不到农民在烈日的暴晒下赤脚在田里耕种；我们用精美的铅笔，学习写字，却不知道制造一根铅笔从伐木到油漆包装直至送到文具店，要经过多少人的劳动。因此要懂得惜福。要<a href="http://www.5719.cn/tags/%C5%F3%D3%D1/" target="_blank">珍惜朋友</a><wbr />之间的<a href="http://www.5719.cn/tags/%D3%D1%D2%EA/" target="_blank">友谊</a><wbr />。人海茫茫，能回首相聚就是<a href="http://www.5719.cn/tags/%D4%B5%B7%D6/" target="_blank">缘分</a><wbr />。要珍惜别人对<a href="http://www.5719.cn/tags/%D7%D4%BC%BA/" target="_blank">自己</a><wbr />的每一份关爱，哪怕只是一<br>句问候，<a href="http://www.5719.cn/tags/weixiao/" target="_blank">一个微笑</a><wbr />。滴水之恩，当涌泉相报，更不能以怨报德。要懂得尊重别人，感受别人，体恤别人。<br>　　要有悲悯的情怀。<a href="http://www.5719.cn/html/chengzhang/" target="_blank">人生在世</a><wbr />，要心存感激，有一颗<a href="http://www.5719.cn/tags/%B8%D0%B6%F7/" target="_blank">感恩的心</a><wbr />。小时候，我们离不开<a href="http://www.5719.cn/tags/%B8%B8%C4%B8/" target="_blank">父母</a><wbr />的养育；长大了，离不开别人的帮助，我们吃着别人生产的粮食，穿着别人缝制的衣服，住着别人建造的房子；生病了，还要别人照顾。我们的衣食住行都离不开别人。所以，要敬重别人、包容别人，常怀一颗慈悲的心去帮助别人。要把关怀别人、救助别人当做自己的天职，变成自己的天性。正所谓：“予人玫瑰，手<br>有余香。”<br>　　要有面对<a href="http://www.5719.cn/tags/%BF%E0%C4%D1/" target="_blank">苦难</a><wbr />的<a href="http://www.5719.cn/tags/yizhi/" target="_blank">意志</a><wbr />和<a href="http://www.5719.cn/tags/%D3%C2%C6%F8/" target="_blank">勇气</a><wbr />。人世间许多重要的事情，只有通过忍受磨难才能有所<a href="http://www.5719.cn/html/chengzhang/" target="_blank">感悟</a><wbr />，所谓“大其心则能体天下之物”。有时候，通过忍受磨难，才能表达真理和爱，才能唤醒<a href="http://www.5719.cn/tags/%C8%CB%D0%D4/" target="_blank">人性</a><wbr />中的良知。一个人只有敢于并勇于承受磨难，才能锻炼成无所不克的意志，才能不断增长道德勇气，以至于可以无畏地直面死亡。孟子说：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”说的也是这个意<br>思。<br>　　人世间，我们都是匆匆行者，沿途的风景再好，也不可贪恋，路上的客店再舒适，我们也只是过客。弱水三千，只能取一瓢饮。人赤条条来到世间，又赤条条离开世间，生时没有带来任何东西，死时也带不走任何东西，无论你是君主还是囚徒，是富豪还是乞丐，概莫能外。这是造物主给人的定数，是任何人都改变不了的。所以，要有一个明白的头脑，把人生想透彻。在滚滚红尘中，要学会“爱惜自己的羽毛”。王阳明说：“人心本是天然之理，精精明明，无纤介染着，只是一无我而已。”只有进入无我之境，才能超然物欲之外，“本来无一物，何处染尘埃”，自始至终干干净净地做人，走完人生的旅程，这就是生命的品格。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Mon, 11 May 2009 16:03:01 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[寻找幸福，不如经营幸福]]></title>
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<description><![CDATA[现在的<a href="http://www.5719.cn/tags/%BC%D2%CD%A5/" target="_blank">家庭</a><wbr />，很多的男<a href="http://www.5719.cn/tags/%C5%F3%D3%D1/" target="_blank">女朋友</a><wbr />都在寻找着<a href="http://www.5719.cn/tags/%D7%D4%BC%BA/" target="_blank">自己</a><wbr />所谓幸福<a href="http://www.5719.cn/tags/%C9%FA%BB%EE/" target="_blank">生活</a><wbr />，<a href="http://www.5719.cn/tags/%B1%A7%D4%B9/" target="_blank">抱怨</a><wbr />自己身边的不能给予幸福，始终想着一个不切实际的<a href="http://www.5719.cn/tags/%C3%CE%CF%EB/" target="_blank">梦想</a><wbr />，甚至有的终身都在<a href="http://www.5719.cn/tags/%D0%D2%B8%A3/" target="_blank">寻找幸福</a><wbr />，其实幸福就在身边。　　记得诺贝尔文学奖得主萧伯纳说：“此时此刻在地球上，约有两万个人适合当<a href="http://www.5719.cn/html/chengzhang/" target="_blank">你的人生</a><wbr />伴侣，就看你先遇到哪一个，如果在第二个<a href="http://www.5719.cn/tags/%C0%ED%CF%EB/" target="_blank">理想</a><wbr />伴侣出现之前，你已经跟前一个人发展出相知相惜、互<a href="http://www.5719.cn/tags/%CF%E0%D0%C5/" target="_blank">相信</a><wbr />赖的深层关系，那后者就会变成你的<a href="http://www.5719.cn/tags/%C5%F3%D3%D1/" target="_blank">好朋友</a><wbr />，但是若你跟前一个人没有培养出深层关系，<a href="http://www.5719.cn/tags/%B8%D0%C7%E9/" target="_blank">感情</a><wbr />就容易动摇、变心，直到你与这些理想伴侣候选人的其中一位<a href="http://www.5719.cn/tags/%D3%B5%D3%D0/" target="_blank">拥有</a><wbr />稳固的深情，才是幸福的开始，漂泊的结束。”<br>　　爱上一个人不需要靠<a href="http://www.5719.cn/tags/%C5%AC%C1%A6/" target="_blank">努力</a><wbr />，只需要靠“际遇”，是上天的安排，但是“持续地爱一个人”就要靠“努力”，在<a href="http://www.5719.cn/html/love/" target="_blank">爱情</a><wbr />的经营中，顺畅运转的要素就是沟通、体谅、包容与自制（面临<a href="http://www.5719.cn/Tags/youhuo/" target="_blank">诱惑</a><wbr />有所自制）。有许多人总是为“际遇”所迷惑与<a href="http://www.5719.cn/tags/%BF%E0%C4%D5/" target="_blank">苦恼</a><wbr />，意念不停、欲念不断、争逐不散，而忘了培养经营感情的能力才是幸福的关键。<br>　　所以不要去追问到底谁才是我的mr.right，而是要问说在眼前的伴侣关系中，我能努力到什么程度、<a href="http://www.5719.cn/tags/%B3%C9%B3%A4/" target="_blank">成长</a><wbr />到什么程度，若没有培养出<a href="http://www.5719.cn/tags/%D0%D2%B8%A3/" target="_blank">经营幸福</a><wbr />的能力，就算真的mr.right出现在你身边，幸福依然会<a href="http://www.5719.cn/tags/%B4%ED%B9%FD/" target="_blank">错过</a><wbr />的，而活在犹疑与<a href="http://www.5719.cn/tags/%D2%C5%BA%B6/" target="_blank">遗憾</a><wbr />当中，这不就是许多“爱情虚无症”的遭遇与<a href="http://www.5719.cn/tags/%D0%C4%CC%AC/" target="_blank">心态</a><wbr />吗？<br>　　若你此刻已有一位长久相伴的伴侣，不要再随便三心二意地犹疑了，我们往往不易察觉感情中的一个陷阱，就是“近亲生慢侮”，也就是经济学中的铁律“边际效益递减法则”，跟你在一起越久的人，就越容易麻木与忽视，而新鲜的“际遇”总是那么动人<a href="http://www.5719.cn/tags/%BF%C9%B0%AE/" target="_blank">可爱</a><wbr />。<br>　　在感情对待中，难免有摩擦与无心的<a href="http://www.5719.cn/Tags/%C9%CB%BA%A6/" target="_blank">伤害</a><wbr />，而且论得罪自己的次数累加起来最多的人，当然是跟我们在一起最久、最亲近的人。而新欢呢，又还没开始有得罪你的机会，再加上他的刻意讨好，所以新欢怎么看怎么可爱，旧爱怎么看怎么讨厌。<br>　　但别忘了，新欢身上总是有不确定的未知数，旧爱身上就是有难得的熟悉感、确定感、信赖感。千万不要随便在偶然的“际遇”中<a href="http://www.5719.cn/tags/%C3%D4%CA%A7/" target="_blank">迷失</a><wbr />了自己，错放了幸福<a href="http://www.5719.cn/tags/%CE%C2%C5%AF/" target="_blank">温暖</a><wbr />的手。<br>　　所以萧伯纳的话，是要提醒<a href="http://www.5719.cn/tags/%C7%E9%C8%CB/" target="_blank">情人</a><wbr />不要太钻牛角尖于寻觅那唯一，应该把<a href="http://www.5719.cn/tags/%BE%AB%C9%F1/" target="_blank">精神</a><wbr />用在学会经营幸福的能力上，同时也提醒我们“溺水三千只取一瓢饮”若有幸遇到了难得的伴侣，就不要再三心二意了，因为我们永远不知道一生何时会遇到两万个其中的几个，所以要知福惜福、活在当下。<br>　　<a href="http://www.5719.cn/tags/%D4%B5%B7%D6/" target="_blank">缘分</a><wbr />就是说——世界上的人虽多，但在下雨的深夜陪你回家的，实际上只有一个。<br>　　幸福的人善于忘记自己给过别人什么，却永远记得别人给过自己什么……<br>　　寻找幸福还不如好好用心经营幸福，好好<a href="http://www.5719.cn/tags/%D5%E4%CF%A7/" target="_blank">珍惜</a><wbr />现在所拥有的一切，有些东西<a href="http://www.5719.cn/Tags/shiqu/" target="_blank">失去</a><wbr />了是永远也寻找不回来的了。其实幸福就在你身边 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[情感世界]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Mon, 11 May 2009 16:00:50 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[愿醉来生]]></title>
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<description><![CDATA[一缕月光悄然溜进我的窗，<br>　　毫不设防的睫，任它徜徉杯中。<br>　　波动微光粼粼，如星似泪，潮湿了心。<br>　　荡漾一池心海，落雨的天涯路，寂寞成为我携带的唯一行囊。<br>　　灯光在夜的朦胧中眩射成带芒刺的光球，<br>　　暗夜里，花儿次第开放，迷离的我已分不清花儿的颜色。<br>　　爱到海枯石烂的情不是冷却了吗？<br>　　为何它还在红尘内外徘徊不去，<br>　　诱惑我回首流逝的青春？<br>　　烟黄的旧页中，<br>　　眼含忧怨的你，一袭长衫乘风而去，<br>　　我一生的清梦啊，断在红楼。<br>　　伸开手掌，我把爱轻轻的交还到你的手上，<br>　　残缺的部分，是谁撕破的？<br>　　折断飞翔的翅膀，单翼的天使，终究会失去天堂。<br>　　油灯枯了，月光漂白我的青丝。<br>　　一场冰雪封冻千山，我输了今生。<br>　　相思已老，红尘无色，谁能告诉我，我该用什么洗却，爱的沧桑？<br>　　一叶舞秋风，我变成了旁观者。<br>　　那些开了又谢，谢了又开的心事，是否还会有你，有我？<br>　　剪不断最后一缕柔情，<br>　　我无法穿越自己，我的落魄，不必再说。<br>　　披着苍白的月光，我把残缺的爱拧成一滴清泪，<br>　　希望可以感动天地，让我醉在来生。<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Mon, 11 May 2009 15:55:30 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[史上最强的空姐！]]></title>
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<description><![CDATA[1、（登机中，空姐MM在机门口迎客，上来一位帅哥……）<br>　　空姐MM：“欢迎您登机，请问您是什么座？”<br>　　帅哥：“我是天蝎座，你呢！”<br>　　空姐（一脸害羞状）：“真的嘛，好巧噢，我也是天蝎座耶……”<br>　　后面排队的乘客晕倒。<br>　　2、（登机完毕，广播响起……）<br>　　空姐：“女士们，先生们，欢迎乘坐本次航班，请您坐在跑道上，系好安全带，我们的飞机<br>　　马上就要起飞了……”<br>　　乘客暴寒……<br>　　3、（飞机处于起飞状态中，轰鸣声甚大，空姐A与空姐B坐在头等仓闲聊……）<br>　　空姐A：“看，那个旅客的鼻毛露出来了，呵呵～”<br>　　空姐B：“ 听不见，你说什么？”<br>　　空姐A只好又大声重复了一遍，结果空姐B依然摇头示意听不见 。<br>　　这时，那名旅客走了过来，凑到空姐B耳边说：“小姐，她说我的鼻毛露出来了！”<br>　　4、（飞机终于“爬”上高空，进入平稳飞行状态，空姐开始送饮料……）<br>　　“叮咚～”<br>　　一名男乘客按响了呼唤铃。<br>　　空姐：“先生，请问有什么需要帮助吗？”<br>　　男乘客默然。（可能第一次坐飞机，他有点紧张。）<br>　　空姐解释：“这是呼唤铃，如果有什么需要再按它，我们会及时帮助您！”<br>　　乘客男点点头。<br>　　可还没等空姐MM回到坐位，呼唤铃又响了。空姐MM回头一看，只见乘客男站起来，嘴对着呼<br>　　唤铃大声喊到：“可乐～加冰～”<br>　　空姐：……<br>　　5、（空姐继送饮料中……）<br>　　“太太，您好！请问要喝点什么吗？”<br>　　中年女乘客不好意思地说：“不喝，不喝。”<br>　　于是空姐小声地说：“免费的哦……”<br>　　女乘客：“啊？免费的啊！我要一杯橙汁，一杯可乐，一杯咖啡，还要……”<br>　　说完，这名女乘客想想，又从包里拿出一个瓶子说：“再给我灌点豆浆在里面！我要把飞机<br>　　票喝回来。”<br>　　空姐晕眩……<br>　　6、（空姐打起精神继送饮料中……）<br>　　空姐：“先生您是喝橙汁还是喝苹果汁？”<br>　　旅客：“你们这儿的橙汁有苹果味儿的吗？”<br>　　空姐继续晕眩中……<br>　　7、（空姐扶墙送饮料中……）<br>　　空姐：“您好，请问有什么可以帮您的吗？<br>　　旅客：“能要一杯水吗？”<br>　　空姐：“当然可以，矿泉水吗？”<br>　　旅客：“有果汁吗？”<br>　　空姐：“有，橙汁和桃汁请问需要哪一种？”<br>　　旅客：“有可乐吗？”<br>　　空姐：“有，需要加冰吗？”<br>　　旅客：“那给我一咖啡吧！”<br>　　空姐：@％￥@^&amp;×……<br>　　8、（空姐MM手拿两 咖啡回?客舱……）<br>　　这时，一位旅客指着窗外问空姐：“小姐，这是什么湖啊？”<br>　　空姐MM回答：“咖啡壶。”<br>　　旅客晕眩中……<br>　　9、（叮咚，呼唤铃又响了……）<br>　　旅客：“小姐，有指甲剪吗？”<br>　　空姐：“您当我是小叮当啊……”<br>　　10、（机舱集体无语中，飞机平稳地飞行着，这时，广播里传来了机长愉快的声音……）<br>　　“女士们，先生们，我是你们的机长，欢迎大家乘做本次航班，我想告诉大家的是…<br>　　…啊！天哪！！”<br>　　机长话说了一半，突然发出了一声KB的惊叫，之后，广播里就再没有声音了。这时，所有的<br>　　乘客都吓话坏了，连空姐也害怕的不知所措，机舱内鸦雀无声……<br>　　过了好一会，广播终于传来了机长的声音：<br>　　“女士们、先生们，真对不起，让大家受惊了。发生了一点小小的意外，刚才乘务员给我到<br>　　咖啡的时候，不小心把咖啡撒在了我的衬衣上，不信你们来看，都湿透了！”<br>　　这时，机舱里响起一个乘客怒气冲天的抱怨声：“衬衫湿了算什么，你来看看我的裤裆！”<br>　　机长晕眩中……<br>　　11、（不知不觉，供餐时间又到了，空姐MM开始送食品……）<br>　　空姐：“先生，我们有鸡肉米饭和鱼肉米饭，请问您吃哪种？”<br>　　旅客：“排骨！”<br>　　空姐：“先生，我们有鸡肉米饭、鱼肉米饭，请问您选哪种？”<br>　　旅客：“排骨！”<br>　　空姐（沉默片刻后）：“我们有鸡排骨和鱼排骨，您吃哪种？”<br>　　12、（空姐继续送饭中……）<br>　　空姐：“鱼肉米饭和猪肉米饭请问要哪种？”<br>　　旅客：“我们两个要猪，他要鱼！”<br>　　13、（空姐继续晕眩送饭中……）<br>　　空姐：“请问牛和鱼您喜欢哪种？”<br>　　乘客：“好的，我要‘牛和’。”<br>　　空姐：“是牛，和鱼。”<br>　　乘客：“哦！那我要‘和鱼’。”<br>　　14、（用餐完毕，空姐开始收餐盘……）<br>　　一个旅客指着吃得干干净净的餐盘（连根菜叶都没剩下）抱怨道：“小姐，你们的餐食太差<br>　　了，简直就是狗食！”<br>　　空姐无语中……<br>　　15、（大多数乘客都递上餐盘便于乘务员收取，而一名靠窗的乘客无动于衷，空姐MM伸手够不着<br>　　，于是……）<br>　　空姐：“先生，麻烦您把餐盘递一下好吗？”<br>　　那名乘客傲慢地回答：“你是服务员，还是我是服务员？”<br>　　空姐很礼貌地回答：“是的，先生！我是服务员，但我不是长臂猿！”<br>　　16、（飞机飞临北京上空，准备降落中……）<br>　　飞机落地前，空姐要做好签封工作，可是刚签封完就有一名旅客向空姐要可乐。<br>　　空姐：“对不起，我们都‘封’了”。<br>　　旅客怒答：“至于嘛！我就要个可乐，你们就疯啦？”<br>　　空姐：……<br>　　17、（飞机还在滑行中，旅客就已经都站起来拿行李了，为了安全，空姐又拿起了广播……）<br>　　原本，空姐MM应该说：“女士们，先生们，我们的飞机还在滑行，请您坐好，并关闭头顶上<br>　　方的行李架。”结果，她一着急广播成了：“女士们，先生们，我们的飞机滑得还行……”<br>　　这时候，“叮咚～”内话机又响了，里面传来机长的声音：“谁夸我呢？”<br>　　空姐崩溃中……<br>　　18、（飞机终于停下了，空姐MM心里老想着赶班车去东直门肯德基餐厅和男友约会，于是<br>　　广播又传来如下温馨提示……）<br>　　“女士们，先生们，我们的飞机已经抵达首都北京东直门肯德基机场……再见～”<br>　　旅客疯了……<br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[八卦乱谈]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Mon, 11 May 2009 15:54:09 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[属于三毛的日子]]></title>
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<description><![CDATA[  我知道，世上有一个女人，名叫三毛，她会写文章，可是她的文章又承载不了她多姿多彩的思想。我还知道，世上还有一个叫荷西的男人，他深深地爱着三毛，三毛也深深地爱着他，只是他单薄的身躯，承载不了三毛对他的爱。<br>　　我在初中时开始接触三毛，只是那段时间已经过去好久了，那是一段美好的时光，三毛，这个美丽的女子，就这样通过一本书，走进了我的生活。<br>　　我记得那时我们家还没有自己的院落，我们只是租赁了一处小小的房子，那个房子是那么小，那么小，小容不下我童年时无限扩张的思想。我至今仍清楚地记得那棵树，那棵苦楝树，在我家院落外，它悄悄成长着，它的枝叶茂密，茂密得盖住了我们租赁的房子，于是夏天的时候，我们的房子是很凉快的。<br>　　那棵苦楝树在春天来临的时候会开出无数的小花，那花是纯粹的紫色，神秘带点诱惑，我甚至以为，它们是为了书中的三毛而开的。<br>　　书中的三毛，留着如瀑的长发，童年的她，常常对着一间小屋里的一副画欣赏、发呆，一呆就是一个漫长的下午。对我来说，三毛的作品就如一副画，美不胜收，我也是常常对着她的文字，一呆就是一个下午。漫长的下午，阳光从西边的窗子射了进来，有时会铺满这个小小的房间，有时只是铺满我的床，有时会照到我的脸——它们是那么调皮，不管我正与三毛谈话，就贸然闯进了我的房间，闯进了我与三毛的世界——那是一个不许别人闯入的世界，可是阳光进来了。<br>　　那棵苦楝树，至今仍完好地存在着，存在着，就如我童年美好的梦想，我不知那些梦想有多少可以变为现实，至少存在过，这就好。童年的梦，不会成真，我们都愿意，再笑着重温，那些属于三毛的日子，在记忆里仍闪烁着动人的光辉。<br>　　我知道世上有一个人叫三毛，她深深地爱着荷西，可是荷西给不了她太多，甚至“执子之手，与子偕老”的承诺，都不可兑现。这是不是人世间最大的悲哀？当琼阿姨苦苦哀求，哀求她活下来，这已经是对她最大的折磨！爱人在天国等着她呢，她怎能不去？她怎能不去？于是她去了，为了一个叫荷西的男人，她去了天国。或许对她而言，这已经是最好的结局，但人世间，人们却以为这是个美好的悲剧。<br>　　三毛走进我的世界的时候，我还太小太小，不知岁月的艰辛，不明人生的苦痛，是个“不识愁滋味”地小小少年。苦楝树下，落了一些紫色的花，那时我正在洒了一地阳光的屋里，静静地读着三毛。彼方，三毛知不知道呢？有一个少年，已经深深地爱上了她，一如爱她的文字。<br>　　那是我心中的三毛，是记忆里的三毛。<br></span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Mon, 11 May 2009 15:51:52 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[左手中的幸福倒影]]></title>
<link>http://466760668.qzone.qq.com/blog/1242056737</link>
<description><![CDATA[<wbr /><img transImg="1" style="width:497px; height:334px;border:0;" src="http://b20.photo.store.qq.com/http_imgload.cgi?/rurl4_b=f268667e969995e6d1d436b658f7f948d63c4afb05ce9934f99d5434dffd9b5b2d5e64f32620f529e245de79bd0a0f9b2fdc81df4e28f7c42a76f8c5dfdeb003b0b864f6aef14b6a9e418001e251be1b1f5b7cf6" /><wbr /><br><br><br><a href="http://bbs.hongxiu.com/pic/2009/4/19/0164179173.jpg" target="_blank"><wbr /><a href="http://bbs.hongxiu.com/pic/2009/4/19/0164179173.jpg" target="_blank"><img style="border:0;" src="http://bbs.hongxiu.com/pic/2009/4/19/0164179173.jpg" /></a><wbr />screen.width-350]this.width=screen.width-350&quot;&gt;</a><wbr /><br>你知道吗？江南又开始淅淅沥沥下雨了。而下雨天时，我总会想起那个说要给我撑起一片天的男孩。可我知道，我再也找不到那男孩，因为他变了，而我也不在原地等待。<br>你知道吗？你在身边时，我喜欢下雨天，尽管有时常常因突然而来的雨天被淋湿。你看着落汤鸡的我说：“笨蛋，又淋雨。以后不管在哪，记得和我说，我给你送伞来。”后来，街道出现了这样一道风景，有个男孩把自己的衣服遮盖在一个女孩的头上，自己淋湿了，却还是微笑着。<br>你知道吗？一直记得你说过的话，开始憎恨下雨天。因为它总让我想起你，想起你时很难过，情绪无从发泄。朋友已对我无休无止的诉说开始厌烦了，我知道，其实早该忘记你的。<br> <br>不记得谁说过一句话，忘记过去的伤痛，忘记曾经的幸福，我们才能掌握未来得到幸福。好像确实是这样，我做不到忘记，所以一直在痛苦。只是我一个人的悲伤。而你或许就在世界的某个角落，看着我的笑话。<br>你离开时，天一直在下雨，好像在替我流泪。而我一滴泪也没有，只是雨水中有淡淡的咸味。你一直知道的，我很会掩藏，特别是在伤害我的人面前。永远不会让别人看到我受伤的心，即便是千穿百孔。我从不需要同情。如果伤害我能让对方快乐的话，那就不能让他知道他伤害得了我。我并不坚强，却不想软弱，貌似谁都能欺负我。<br>有人说，看似无情最有情。或许我就是这样，不是不爱，爱了就认定一生。一辈子的承诺在现在看来更像童话。一生的誓言，两个人的坚持。两个人，真的太难…<br> <br>一直想做独身女子，不是因为不出色，而是喜欢一个人的感觉。一个人，无牵无挂，想做什么都可以，爱怎样就怎样。喜欢这种无拘无束的感觉。特别是看到朋友为了她们的爱人，精心打扮，在爱人面前绝对是与不雅举止绝缘的，刻意隐藏，让我觉得好虚伪。<br>和朋友婕西说，如果爱一个人要这样的话，我情愿孤独一生。<br>她说，等你爱上一个人时，你就不会这么认为了。<br>那时为了标榜独身主义，特意给自己买了个戒指，戴在左手的无名指上。结果不停被朋友询问，男友送的？不好意思说，是为了表明独身志向。只说是送自己的礼物。<br> <br>看多了离别，听多了离伤，爱情真的成了童话。和朋友说，不想轰轰烈烈，只愿平淡和一个人相拥，一生的温暖。不喜变数，也不善变。记得哥哥曾问我，怎么不找个男友？我说，暂时还不缺钱。心里不想占别人便宜。感觉身边很多人都是如此，女孩为自己找个钱包，男孩的大男子主义促使他们为爱情买单。大家各取所需，到分手也是那般自然，好像早就预料到。我不知道，什么是真爱了。好在哥哥知道我是重感情的人，告诉我说，不恋爱也好，像你，很容易受伤的。<br>哥，如果当初听了你的话，坚持我的独身主义，那该多好，就不会一个人躲在这里难过，不能也不想别人看见我的眼泪。只可惜一切回不到原点，而即使回到原点，变个方向，结果或许也是受伤。<br> <br>有人说，一个女孩还没爱时，都说独身，坠入爱河了，就开始想，怎么以前会那样想。或许世事都是这样不可思议。思维的转变，爱情的变化，总有我们想不明白的地方。<br>你第一次注意到我手上的戒指时，好像有点受伤。不知你当时是怎么想的，你说，你戴了戒指啊？我急忙说，我自己买的。那时是确定了关系，可还是不想你丝毫误会。你感觉出我局促的语气，开始大笑。我只能无语望青天，恨自己干吗那么在意。<br>一直不是善于表达情感的人。很久以前老师说，要多表达自己的感情。那时他还让我们回家帮父母洗头。我一直做不到，那句我爱你，总也说不出口。就像王筝在《爸爸》里面唱的，好多年，有些话在嘴边总没能说清…对于家人、朋友，我也总有没说清的话。<br>可是对你，以前难于启齿的话，不记得说了多少遍。有种想要把心盛放在你面前，让你看个够的感觉。才知道原来真爱一个人，并不是说想停止或者限制就能做到的。也不是说，对未来的不确定、惶恐能减少一分。<br> <br>那枚戒指被收起，安静的躺在盒子里。我把空空的手放在你面前，你带我去了一家饰品店，看到一枚镶有小粒水砖，精美而不俗气，我说，喜欢这个。你笑着拿起，落入我左手的无名指。<br>到现在还有一条印痕。于是我知道，过去不是说忘、想忘就能被尘封的记忆。总会在某时、某刻，不经意被想起。幸福，不再有，会感伤。难过，还会痛。你离开以后，当我想找回自己的戒指时，翻箱倒柜，怎么也找不到。我遗失了自己，连同那个独立自主的人儿和一颗骄傲狂妄的心。<br> <br>你说分手时，我想，如果求你不要离开，你会不会慢下你的脚步。<br>可我还没来得及把这话说出口，你问我该怎么追一个很安静的女孩。我不清楚，你给我这短信时是怎样的心情，嫌我的伤口不够大吗？突然想起同学说的，怎样对付恨极之人，从高楼下丢下去不够，站上去踩几脚，还不够，吐几口唾沫，再要就是鞭尸了…<br>可我很没志气的，还是回了你。<br>你说，你是个另人安心的朋友。<br>我在心里说不，把号码删除了。<br> <br>我又给自己买了一个戒指，并不是想独身，只是不想看着空落的手指上那突兀的痕迹，也不想遗失自我了。只是下雨天还是会想起，那个说要陪我一起走过生命的春夏秋冬的男孩。<br>不信时间能让我彻底忘记，只愿它能帮我淡忘。<br>只想用右手牵起一个人的左手，感受一颗永为我跳动的心，紧握属于我的幸福。<br>可以这样期待吗？ <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[情感一线]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Mon, 11 May 2009 15:45:37 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[女爱翠平男爱晚秋 《潜伏》情场风云掀两性话题]]></title>
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<description><![CDATA[<br><br><br><br><br>余则成受不了翠平的粗鲁举动（上图），但却因为她举枪的英姿而真正喜欢了她<br><br><br><br><br><br>晚秋的小资情调和娇艳装扮最打动男人心<br><br><br><br><br><br>左蓝是个完美的“红颜知己”<br><br><br><br><br><br>翠平偶尔穿起旗袍让余则成心动不已<br><br><br>“男人靠征服世界来征服女人，女人靠征服男人来征服世界。”这是《潜伏》中余则成和三个女人生存状态的真实写照。剧中，余则成为共产主义事业在前方打拼；左蓝、翠平、晚秋三个深爱余则成的女人为爱情在后方奋斗，他们四人的情感纠葛惹得不少“潜艇”又哭又笑。虽然余则成与三个女人都未成正果，但一场关于“两性关系”的讨论却在观众间悄然展开。有趣的是，网络论坛区的男观众和女观众分成泾渭分明的两个阵营———男观众最爱晚秋最讨厌翠平，女观众则最爱翠平最恨晚秋。这部谍战剧，到底因为什么而同时成为众多观众心目中的“情感大戏”？ <br><br><br><br>男人一生将遇到的三种女人 <br><br><br>有网友说，余则成的三个女人浓缩了一个男人一生中将遇到的，或可能遇到的所有女人———从带给他精神力量且让他想了一辈子的左蓝，到日久生情终成夫妻的翠平，再到惊鸿一瞥却在他心底留下深刻烙印的晚秋，正如那句著名的箴言所说：“男人的一生会经历三种女人，一种是你爱的人，一种是爱你的人，一种是能在一起生活一辈子的人。” <br><br><br>◎你爱的人：左蓝 <br><br><br>剧情：左蓝是余则成的初恋，也是他一生的牵挂，即便与翠平成婚后，他对左蓝的感情也一直没放下过，左蓝的牺牲更成为余则成心中永远的痛。 <br><br><br>特征：宽容大度，理智而不失热情，冷静而又机敏。 <br><br><br>总结：所谓“红颜知己”，就是你能把有些秘密说给她听，却不会说给妻子听的女人。她是一个名分上没有和你扯上关系的女人，却能分担你的快乐和忧愁。她的不可替代性，在于她是你心灵的需要。 <br><br><br>◎爱你的人：晚秋 <br><br><br>剧情：晚秋在剧中对余则成爱得执着且辛苦，但属于单相思型。余则成对她动过心，但更多是一种利用关系。 <br><br><br>特征：弱不禁风，充满小资情调。 <br><br><br>总结：如同情人一般，可以补偿你想从妻子那里得到却又无法得到的激情；她是一个和你没有家庭关系的女人，却让你尝尽做男人的滋味，与她的感情是“百爪挠心”的。她的不可替代性，在于她的情调。 <br><br><br>◎成家的人：翠平 <br><br><br>剧情：虽然结局设置得让人大跌眼镜，但翠平毕竟成为余则成拜过堂的合法妻子。翠平不仅和余则成共处一室生活了许久，还为他孕育了一个女儿。 <br><br><br>特征：泼辣率真，生存能力极强。 <br><br><br>总结：妻子，就是让你愿意把自己的积蓄交给她保管的女人。她是一个和你没有血缘关系的女人，却为你深夜不归而牵肠挂肚，与她的感情是“柴米油盐酱醋茶”的真实。她能陪你过日子，她的不可替代性，在于她的亲情。 <br><br><br><br>[导演解析] <br><br><br>左蓝+翠平+晚秋 <br><br><br>有人说，男人对女人的梦想就是：“远方有个牵挂的，家里有个做饭的，身边有个能干的。”如同每个男人心里都有个“林黛玉+薛宝钗”的合体一样，《潜伏》让男人们心里也有了一个“左蓝+翠平+晚秋”的幻想。 这也成了导演姜伟所说的“完美的妻子形象”———“她吃苦耐劳，她有文化涵养，追求进步，漂亮，还懂生活情调”。 <br><br><br><br>女人一生将面临的四种问题 <br><br><br>如果说男人在剧中看到的是身边人的缩影，那么女人在这部剧中则看到了自己的影子：拼命努力却难以换来丈夫好感的翠平，有着不幸婚姻和满腹单相思的晚秋，情人近在咫尺却不得不装陌路人的左蓝……面对婚姻和爱情中的种种不稳定因素，女人们应该作出怎样的防御？ <br><br><br>◎情敌逼近门？ <br><br><br>措施：紧盯防守 <br><br><br>剧情：暗恋余则成的晚秋不仅跑到人家院子里，专等人家下班后大抛媚眼，还直言余则成是自己幻想做爱的对象。为免让她与余则成靠得太近，翠平小动作做尽———晚秋给余则成挽袖子，翠平赶紧给他挽另一只；余则成跟晚秋见面，翠平跑出来问：“你们干吗不进屋聊啊？” <br><br><br>总结：与其跟情敌鱼死网破，不如在丈夫身上做文章。 <br><br><br>◎丈夫有别恋？ <br><br><br>措施：放宽心态 <br><br><br>剧情：余则成不止一次在翠平面前流露了对左蓝的爱，甚至结婚时都称“反正自己娶不到想娶的人了”，但翠平一直用最大的包容心来对待余则成。 <br><br><br>总结：女人睁一只眼，观察对方有没有做出越轨的事情；闭一只眼，给对方一点私人空间，别把对方逼得太紧。丈夫心里有别人，最好的办法是，用你的大度让男人自己感到愧疚，直至低头认错。 <br><br><br>◎爱人太冷漠？ <br><br><br>措施：保持矜持 <br><br><br>剧情：面对余则成的漠不关心，内心焦虑的翠平选择强攻，勒令余则成“亲我”、“抱我”、“挠痒痒”，但都弄巧成拙。 <br><br><br>总结：女追男，限百米，这是真理。即使那条鱼是龙王三太子，你也要保持钓鱼者的矜持与高贵。 <br><br><br>◎女子嫁错郎？ <br><br><br>措施：转身离开 <br><br><br>剧情：晚秋嫁给谢若林之后，吃尽了苦头，丈夫不仅态度恶劣，还每日出去寻花问柳。晚秋自杀未遂后，余则成教导她，离开是最好的选择。 <br><br><br>总结：嚎啕大哭是最无能的表现，满脸笑容地面对生活的女人，内心是强大的。 <br><br><br><br>[主演解析] <br><br><br>有大爱的女人不惧问题 <br><br><br>从余则成不屑一顾的女人变成余则成“最想保护”的女人，翠平摆平了其中的种种问题，用翠平扮演者姚晨的话来说就是：“她心中有大爱，她不惧困难，挨得过去。” <br><br><br><br>女人“潜”入男人心的六种素质 <br><br><br>某网站做了个调查：《潜伏》的三个女人里你最喜欢谁？女人投票结果顺序是翠平、左蓝、晚秋；男人投票结果顺序却正好相反：晚秋、左蓝、翠平。更有趣的是，还有的男网友在“其他”一栏填写了那个出场极少的配角“马太太”。个中差异让贴吧上男女两性阵营的争执炸开了锅。为何女人最厌恶的那个“捡了便宜还卖乖的小妮子”晚秋能合男人胃口？为何女人看着喜欢的率性女人翠平，男人偏偏不中意？男性网友自有说法。 <br><br><br>◎有文化 <br><br><br>晚秋是个能写诗作赋的新派女性，余则成初遇晚秋的台词就是：“你仿佛让我想起了二十年前的林徽因”。 <br><br><br>◎会打扮 <br><br><br>收身旗袍配素雅针织衫，晚秋的着装算得上剧中最有“品位”的了。其次，马太太的旗袍也是剧中最时髦的。相比之下，经常穿麻布衫的翠平显得颇为土气，但每当翠平换上新旗袍时，余则成都眉开眼笑地在一旁欣赏，甚至赞她像林黛玉。 <br><br><br>◎有理想 <br><br><br>余则成送走晚秋时说过一句话：“你面前有一条通往未来的路，比我娶你更美好。一个小小的余则成就是路边的一个送行者，留恋它就是一种高度近视，有时候看得远一点，不就什么都有了吗？包括爱。”这是余则成对晚秋的希望，也是左蓝给他的信仰，更是他对左蓝一直痴迷的原因。 <br><br><br>◎有情调 <br><br><br>余则成教育翠平应该学着谈恋爱，要“拉拉手啊，散散步”，并教她“月亮，月光，读书人叫那浪漫”，翠平一句“浪什么漫！不就是调调吗？”让余则成彻底绝望。相比之下，每天呻吟着“我的忧郁掉在了粉嫩大腿上”的晚秋更讨男人欢心。 <br><br><br>◎有自信 <br><br><br>翠平刺杀陆桥山时，一身军装的她使出了打游击时练就的百步穿杨的枪法，让余则成对她兴趣大增，傻笑道：“跟以前完全不一样了”、“很有魅力！带劲儿！”从这一刻起，余则成真正喜欢上了翠平。 <br><br><br>◎识时务 <br><br><br>余则成正深情地亲吻翠平，翠平来了句：“你这样亲过左蓝吗？”余则成顿时兴趣全无。好不容易把余则成骗上床了，她也会来一句：“这事儿要向组织汇报吗？”弄得余则成只能作罢。这都属于“不识时务”、“大煞风景”的表现。 <br><br><br><br>[主创解析] <br><br><br>翠平无法达到男人要求 <br><br><br>身为女性的《潜伏》制片人张静曾对记者称：“如果我是余则成，我会选择翠平。但要是个男的选，估计选的都是左蓝或者晚秋。”张静分析，左蓝让男人喜欢的原因是心境开阔，有志向；晚秋让男人喜欢是因为善于打扮，有学识；相比之下，翠平虽个性讨人喜欢，但这种个性只适合做朋友。翠平扮演者姚晨也承认，翠平的性格太火爆了，生活中不易相处。孙红雷来广州宣传时更对记者直言：“别说余则成受不了她（翠平），我都受不了，生活中的翠平是无法达到男人要求的。” <br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Sun, 03 May 2009 14:59:54 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[做＂小三＂的入门＂资格＂]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-weight:bold"><wbr />如果你的各方面素质比不过人家老婆，那“第三者”的门槛请慎入，因为到最后十有八九你只是个玩玩而已的“陪恋”罢了!</span><wbr /><br><span style="font-weight:bold"><wbr />1.有稳定的职业和收入，没有沉重的家庭负担。</span><wbr />职业不稳定收入不固定且家庭负担沉重的女人去当“小三”，很明显也迅速地会直奔“二奶”的岗位。事实证明：“二奶”是一份相当没有发展前景的“职业”，95%以上的从业者都会年老色衰被辞退，从临时工转正成正式工的人寥寥无几。<br><span style="font-weight:bold"><wbr />2.要心智成熟，具备解决问题的能力。</span><wbr />调查中发现，几乎所有女人成为“小三”都不是有预谋的，而是一步步身不由己稀里糊涂陷进去的。“小三”是个复杂工种，进入之前，得要弄明白，自己到底有没有解决问题的能力?否则注定女人要糊里糊涂跟着别人的步子乱转，到最后不仅要被甩，对方还会把恶名全推到你身上!好欺负的女人不适合当“小三”。<br><span style="font-weight:bold"><wbr />3.必须是“非处女”。</span><wbr />如果你是处女，又恰恰把第一次给了这个有妇之夫，那你完了，这辈子心里都会有道大大的伤疤在隐隐作痛：一开始是因为有情而不能成眷属;到后来则是因为当初给错了人!不能承担结果的女人不要为一个不能为你负责任的男人轻言付出!<br><span style="font-weight:bold"><wbr />4.年龄必须是三十岁以下。</span><wbr />过了三十岁的女人没有权利去当“小三”!三十岁之后女人还在拿着自己的青春和婚姻命运开玩笑，这是醉生梦死的自残行为!损人不利己!<br><span style="font-weight:bold"><wbr />5.要么有名，要么事业有成。</span><wbr />越是有名气有地位的女人去当“小三”，社会对她们的宽容度越高，比如琼瑶比如张爱玲，老百姓认为她们是在演绎一段风流佳话，但换了其他默默无闻平凡无奇的普通女人，唾沫星子会淹死人!<br><span style="font-weight:bold"><wbr />6.本科或以上学历，最好有一门专长。</span><wbr />这才符合新时代新女性的资质，有学历有才情的女人敢于挑战世俗，对这样的女人社会往往也是持无可奈何的态度，当然，出门搞婚外恋的男人也都是青睐此类才情女子的!<br><span style="font-weight:bold"><wbr />7.不要太漂亮。</span><wbr />相当惊艳的女人去当“小三”是屈才，只要耐心等待善加挑选，自有大把大把的优等一手男等着你。另外，一个相貌中等的女人当“小三”，外人会感慨“也许他们真的有爱情”，但一个相当漂亮的女人当“小三”，不论有没有真感情，世人都会骂“狐狸精，勾引人”!<br><span style="font-weight:bold"><wbr />8.相信爱情，但不迷信爱情。</span><wbr />相信爱情，会让一个女人抱以乐观的人生态度。但如果就此认为爱情可以出现奇迹、可以战胜一切(包括让一个男人舍下财产、舍下孩子、舍下双方父母的面子……)那就是迷信。迷信是会害人的!<br><span style="font-weight:bold"><wbr />9.够多情，也够绝情。</span><wbr />婚外恋男人都逃不来至情至性的多情女，但一个已婚男人，可以爱，但不可以当真。该说“分手”的时候，不要表现得拖泥带水，要够绝情，敢爱也敢不爱的女人才算是有当“小三”的资格!<br><span style="font-weight:bold"><wbr />10.不要去跟太优秀的女人抢老公。</span><wbr />一个男人明明家里有出色的老婆，却还出来搞婚外恋，很多被他盯上的女人会觉得自豪，认为这是自身魅力的体现。但是你要知道，一个优秀的女人，也许看不住老公，但绝对拴得住老公，男人也有婚姻势利心，谁都希望自己的配偶越优秀越好。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[八卦乱谈]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 16:34:04 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[八大恶行影响女人睡眠]]></title>
<link>http://466760668.qzone.qq.com/blog/1240331388</link>
<description><![CDATA[1、戴饰物睡觉<br><br>一些女性在睡觉时不摘卸饰物，对身体十分有害。一些饰品是金属制作的，长期佩戴对皮肤有所磨损，使人在不知不觉中引起中毒反应。一些有夜光作用的饰品会产生放射性辐射，量虽微弱但长时间积累可导致不良后果。佩戴饰物入眠不利于新陈代谢，这也是戴饰品的局部皮肤容易老化的。<br><br>2、戴乳罩睡觉<br><br>乳罩白天对乳房起保护作用，但晚上戴乳罩入睡则会诱发乳腺癌。研究发现，每天戴乳罩超过12小时的女性，患乳腺癌的危险比短时间戴乳罩或不戴乳罩者高20倍以上。这是由于乳房长久受压，淋巴液回流受阻，有害物滞留乳房所致。<br><br>3、带妆睡觉<br><br>一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。<br><br>4、酒后入睡<br><br>随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚两次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。<br><br>5、蒙头睡觉<br><br>冬天到了，有些女性爱蒙头睡觉。由于空气不流通，被窝里的氧气不充足，体内各器官得不到足够的氧气供应，醒来后人会感到头晕、胸闷、乏力、精神不振，还可以诱发做梦，而且常常是恶梦连连，人易从梦中惊醒。<br><br>6、以衣代被<br><br>寒冷的冬夜，有些女性怕着凉受寒，往往穿着毛衣、毛裤或棉背心等睡觉。人在睡眠状态下躯干、四肢肌肉是放松的，而且睡得越香甜，肌肉就越松弛。穿过多的衣服睡觉，会影响其全身肌肉的放松，不利于血液循环和呼吸功能的发挥。由于衣被过多，温度高，衣服易汗湿，醒来后如不及时更换湿衣和增添衣服，容易引起感冒。<br><br>7、睡觉时高枕双臂<br><br>不少人睡觉时喜欢两臂高抬放在枕头上，这种睡姿对健康十分有害。由于手臂上抬不利于肩部与上臂肌肉的放松，久之会引起肩部疼痛不适。把手臂放在枕头上，还会影响上肢血液循环，引起手麻。另外，手臂上抬可引起腹内压力升高，易使胃内的食物连同消化液倒流进入食管，刺激食管粘膜，引起食管粘膜充血、水肿，甚至产生反流性食管炎。<br><br>8、睡觉不关电热毯<br><br>不少女性怕冷，所以会整夜开着电热毯，可这样做不但使人醒来后感到口干舌燥，还容易患感冒。人在入睡时被窝里的理想温度为33-35℃，相对湿度为55%-60%，在这种&quot;小环境&quot;下，皮肤的大量血管处于收缩状态，血流减慢，使机体得到充分的休息和调整。如果电热毯加热时间过长，被窝内的温度持续过高，皮肤血管就会扩张，血液循环加快，呼吸变深变快，抗御病菌的能力下降，易导致感冒。所以，电热毯的正确使用方法是，在睡觉前10分钟接通电源，当被褥预热之后关闭电源，只要进被窝时不感到骤凉就可以了。<br><br> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[美容健康]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2009 16:29:48 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[5个最不起眼的美容土法 效果震撼]]></title>
<link>http://466760668.qzone.qq.com/blog/1239718793</link>
<description><![CDATA[最不起眼的土方法，也能获得震撼的美肤效果；这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。你必须知道的美容习惯，<br><div style="text-align:center;">醋水去油光</div><span style="font-weight:bold"><wbr />1 醋水去油光</span><wbr /><br>油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。如果在30摄氏度的半盆水中，倒入一瓶盖的白醋洗脸，既可以去油光，又能清洁表皮多余角质层，避免伤害角质层。洗脸后皮肤感觉光滑紧绷。同时别忘记使用合适的保湿产品，防止内油外干现象。<br><span style="font-weight:bold"><wbr />2 化妆棉清洁化妆品</span><wbr /><br>不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆！我们唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常常容易被溢出的膏体弄脏，很不卫生，而且容易滋生细菌。用卸妆水、卸妆油倒在化妆棉上来回擦拭弄脏的地方，很快就能清洁干净啦<br><span style="font-weight:bold"><wbr />3 纸面膜发挥余热做颈膜</span><wbr /><br>一张纸贴面膜在脸部敷15分钟以后，千万不要丢掉。将它整体移到颈部再敷上5分钟，就可以当成颈膜使用了。注意头部略往后仰一点，将面膜最上部敷在下巴下面的头颈连接处，这样才能让颈部肤色与面部保持一致。<br><span style="font-weight:bold"><wbr />4 每天加热涂抹护肤品</span><wbr /><br>每天早晚涂抹护肤品时，你是不是从来都是直接涂在脸上了？这样护肤效果可会差了很多。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，最好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，帮助提高吸收，你的小脸会更红润健康哦<br><span style="font-weight:bold"><wbr />5 给香水2周试用期</span><wbr /><br>不要冲动地杀到柜台就买下一款香水，哪怕广告让你按捺不住。混合着各种味道的香水柜台很容易让嗅觉迟钝，而且，即便是喷在手腕处，20分钟以后再去购买也不一定会百分百喜欢。想买到自己真正喜欢并适合的香水，可以先从柜台拿试用装回家，2周的试用后，你会收到朋友的反馈意见，更重要的是，这时你才会真正确定你是否喜欢这款香氛。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[美容健康]]></category>
<author><![CDATA[466760668@qq.com(~槟&榔~)]]></author>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2009 14:19:53 GMT</pubDate>
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