炮灰

[转]世界各地的money，见识一下！

46811717@qq.com(炮灰) — Wed, 25 Nov 2009 16:41:21 GMT

一、人民币

二、英镑

三、哈萨克斯坦里格

四、泰国铢

五、欧元

六、缅甸元

七、南非兰特

八、马尔代夫拉菲亚

九、斯里兰卡卢比

十、塔吉克斯坦索莫尼

十一、挪威克郎

十二、越南盾

十三、圭亚那元

十四、哥伦比亚比索

十五、美元（背面）

十六、加拿大元

十七、印度尼西亚卢比（盾）

十八、巴布亚新几内亚基

十九、俄罗斯卢布

二十、印度卢比

二十一、中国台湾元

二十二、中国澳门元

二十四、中国香港元

二十五、德国马克

二十六、美元（正面）

二十七、意大利里拉

二十八、爱尔兰镑

二十九、澳大利亚元

三十、法国法郎

三十一、沙特阿拉伯里亚尔

三十二、西班牙比塞塔

三十三、圣马力诺意大利里拉

三十四、圣多美和普林西比多布拉

三十五、葡萄牙埃斯库多

三十六、罗马尼亚列伊

三十七、瑞士法郎

三十八、蒙古图格里克

三十九、荷兰盾

四十、日本元

四十一、韩国元

四十二、苏里南盾

四十三、土耳其里拉（大家数数有几个零）！！

四十四、新加坡元

四十五.阿尔巴比亚列克

四十六.阿尔及利亚第纳尔

四十七.阿富汗尼

四十八.阿根廷比索

四十九.阿拉伯联合酋长国迪拉姆

五十.阿曼里亚尔

[转]睡前瑜伽

46811717@qq.com(炮灰) — Mon, 23 Nov 2009 15:32:26 GMT

睡前瑜伽

想成为气质熟女，其实很简单。每晚临睡前，花10分钟练习这套专业老师推荐的瑜伽动作，就能实现你的梦想。“世上没有丑女人，只有懒女人”，勤加练习，下一个气质熟女，非你莫属！

瑜伽大师们说，生活即是修炼，吃饭睡觉也是修炼。要想修炼成气质女人，老嚷嚷是没有用的，找一套适合自己的修炼方法，才是当务之急。
“这套睡前瑜伽由内到外梳理女性身体，有瘦身减压、美容养颜、调节女性内分泌等多种作用。虽然这些并不是很高难度的动作，但在做的过程中，还是要根据自己的能力慢慢练习，避免身体拉伤。”教练在示范的时候，一直强调初学者要平心静气，量力而为。看到我瞠目结舌的样子，她笑着说，“这些动作都是很经典的身心双修动作，每个人都可以练习，只要持之以恒，就能练出好气质！”
好吧，让我们一起抛开杂念，随着呼吸感受身心的放松，内心的平和……

束角式
功效：使肾脏、前列腺和膀胱保持健康；同时对女性也非常有益处，可以调整不规律的经期，调节月经流量，缓解痛经，促进卵巢功能正常。

step1 端坐于床上，弯曲膝盖，脚掌相对。双手抓脚，挺直脊柱，脚后跟靠近会阴处。

step2 吸气，抬头，伸展脊柱。呼气，身体前屈，将额头尽可能地贴近床面，保持正常的呼吸一分钟。
tips：尽量使两膝靠近床面，结束动作后，伸直两腿，抖动放松。

脊柱扭动式
功效：可以很快消除久坐造成的背痛、腰痛及臀部疼痛；在扭转中，可让颈部肌肉、肝脾得到强健，有效缓解肩颈的疲劳，纠正驼背、扣肩等不良体态。滋养神经系统。

step1 收左腿于右臀部，右脚跨过左膝，使右脚放于左膝前方；挺直脊柱，端坐于床上。

step2 吸气，手臂侧平举，伸展脊柱。呼气，将腹、肩、头部向右侧扭转，两手合十于胸前；正常呼吸，保持眼睛注视右后侧一点。
tips：转动时，脊柱要保持挺直，注意保持平衡。

猫伸展式
功效：柔软灵活脊柱，减去腰围脂肪，美化臀型，强化腹部血液循环，缓解腰背疼痛。治疗痛经，纠正经期不规则。

step1 双手双膝撑床，保持跪立姿势，放松腰背部。

step2 吸气，背部下沉，抬头看天花板。

step3 呼气，背部拱起，脊柱向上顶，低头看腹部，下巴抵住锁骨。重复整套动作十个回合。
tips：注意一定要配合呼吸来做，将速度放慢，功效更为明显。
蜥蜴式
功效：缓解身体疲劳，去除肩部多余的脂肪。纠正驼背、扣肩，美化肩部线条。改善便秘。

step1 双膝并拢，跪坐在床上，上半身前倾，胸腹部贴腿，额头贴床。
step2 吸气，抬头，双臂向前滑动，伸直手臂。

step3 呼气，尽量将胸部、下巴贴床，臀部翘起，腋窝尽量向下贴床。
step4 呼吸平缓，保持10-15秒。
tips：移动身体时，大臂肌肉始终保持收紧，重心移至胸部，肩膀放松，胸贴地面；让大腿始终与地面垂直。

双腿背部伸展式
功效：对腹部器官非常有益，强健肾脏，活跃整个脊柱，改善消化功能。同时可以按摩心脏，促进下半身的血液循环。滋养生殖系统，提高性的控制能力。

step1 端坐于床上，伸直双腿，双脚并拢，双手抓脚趾。

step2 吸气，伸直脊柱。呼气，曲手肘，上半身向前伸展，胸腹部贴近双腿。正常呼吸，保持至少一分钟。
tips：注意双脚要保持伸直，尽可能让腹、胸、额紧贴双腿。

坐角式
功效：调整歪斜的盆骨，瘦腰效果明显，帮助打开腿部韧带，收紧腿部肌肉，美化腿型。改变经期不调症状。长期坚持练习还能使皮肤变得细腻平滑，焕发朝气。

step1 坐下，双脚保持蹬直，慢慢打开双腿至极限，尽量伸直膝盖。

step2 吸气，双臂向上伸展，立直腰背。

step3 呼气，手臂及上半身慢慢向前伸展。将腹、胸、下巴依次贴于床面。保持这个姿势约4至12次呼吸或更久。整个过程，脊椎必须保持伸展。

[转]难过了，就蹲下来，抱抱自己！原谅你，也放过自己...

46811717@qq.com(炮灰) — Sun, 22 Nov 2009 14:06:17 GMT

在朋友的空间看到这篇文章，很是喜欢，图片很漂亮，话也很美。真是不错的视觉旅程。
为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？

当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。

思念一个人，不必天天见，不必互相拥有或相互毁灭，不是朝思暮想，而是一天总想起他几次。听不到他的声音时，会担心他。一个人在外地时，会想念和他一起的时光。

爱情，原来是含笑饮毒酒。

不被人珍视的爱情，就只是个羞耻的笑话。

寂寞的人，感冒会拖得特别的久，因为她自己也不想痊愈。

女人放弃一个跟不上她的男人，是有志气。男人放弃一个跟不上他的女人，则是无义。
清醒一点吧，世上没有未完的事，只有未死的心。

遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。

失望，有时候也是一种幸福。因为有所期待，所以才会失望。因为有爱，才会有期待。所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

突然觉得很委屈。我对你微笑，转身的刹那，终于难过成你不知道的样子。

做一个诚实的孩子。喜欢一个人，不到一定程度，不要轻易去说喜欢。因为你的一句轻浮的话，很可能悲伤另一个人一段时光。也有的，将会是，一生。

如果没有很大把握，又或者没有坚定地信念，请不要说太长久的承诺。相爱时叫承诺，不爱的时候呢？也不是谎言吧。毕竟爱着的时候就算说了地久天长，相信也是出自真心。只不过后来的离开，不是自己能把握的。

如果爱的足够深，又或者是用情深的人，那个曾经伤害过TA的人有天肯回头了，TA还是会很没骨气很没出息地接受。因为爱，因为忘不了。

爱情结束后，请选择“沉默”。你可以喊三两最好的朋友去K歌，使劲吼，就唱那首“其实不想走，其实我想留”，然后在某个时间点突然嚎啕大哭。就算你是男生，也没什么丢人的，不难过只能说你没有真心爱过。

不要在爱情结束后，把那个你曾经爱过的人到处指责，将TA说的一无是处。没必要的，既然留不住心，不如留下那份感情的纯洁度，蒙了尘，也就减损了回忆的价值。

你以为不可失去的人，原来并非不可失去，
你流干了眼泪，自有另一个人逗你欢笑，
你伤心欲绝，然后发现不爱你的人，
根本不值得你为之伤心，
今天回首，何尝不是一个喜剧？
情尽时，自有另一番新境界，
所有的悲哀也不过是历史。

爱情总是想象比现实美丽，
相逢如是，告别亦如是。
我们以为爱得很深、很深，
来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅。
最深最重的爱，必须和时日一起成长。

开始的开始总是甜蜜的
后来就有了厌倦、习惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑
曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了
曾几何时，在一段短暂的时光里，
我们以为自己深深的爱着的一个人。
后来，我们才知道
那不是爱，那只是对自己说谎。

时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。
没有一种悲伤是不能被时间减轻的。
如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？
如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？
可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的。
一个钱币最美丽的状态，不是静止，
而是当它像陀螺一样转动的时候，没人知道，
即将转出来的那一面，是快乐或痛苦，是爱还是恨。
快乐和痛苦，爱和恨，总是不停纠缠。
所谓缘分，也和发明一样吧，都是源于偶然。
爱情也是一种发明，需要不断改良。
只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

在最有感觉的时候，她没有停下脚步，
那么，也不必在一起走完那段路之后，
回头去寻找那些散落在地上的感觉，路已经走完。
爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡，一个曾经爱过你的人，
忽然离你很远，咫尺之隔，却是天涯。
曾经轰轰烈烈，曾经千回百转，曾经沾沾自喜，曾经柔肠寸断。
到了最后，最悲哀的分手竟然是悄无声息。

有相逢就有别离，可是每个人都害怕别离。
大家都知道，最后一次的别离就是死亡。
我们口里说"天下无不散之宴席"，心里却舍不得喝掉手中的酒，
还想再唱一支歌，再唱一支歌。你可不可以不走？

世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，
忽然有一天,，他们相识，相爱。距离变得很近。
然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远---------张小娴

凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。

一个承诺在最需要的时候没有兑现，那就是出卖，以後再兑现，已经没什么意思了。

爱情是自我完善的一个阶段，我们在经历自己的人生，你爱过别人，被别人爱过，受过伤害，也伤害过别人。

人生本来是苦多于乐，你的开心，有太多人可以和你分享，不一定要是情人，如果日子过得快乐，自己一人也很好，悲伤，却不是很多人可以和你分担。

如果有一天我们在路上重逢，而我告诉你：“我现在很幸福。”我一定是伪装的如果只能够跟你重逢，而不是共同生活，那怎么会幸福呢？告诉你我很幸福，只是不想让你知道我其实很伤心。

暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。

我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。
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[转]女人用性报答爱，男人用爱得到性【转】

46811717@qq.com(炮灰) — Sun, 22 Nov 2009 04:13:42 GMT

　　男人等不了，却时常说“等你一辈子”；女人等不起，却等了一辈子。

　　男人都爱女人骚，女人都想风骚一下，女人用性报答爱，男人用爱得到性。

　　-----题记

　　● 看一个男人有没责任心，就看他能不能给女人一个归宿，直到女人人生谢幕时，这个男人还是唯一的观众。

　　● 在现实面前，没有一个男人可以真正接受一个感情千疮百孔的女人。

　　● 感情受伤的男人，很容易找到一段人间喜剧式的爱情，而感情受伤的女人，常常会遭遇另一场爱情悲剧。

　　● 男人不愿说的秘密，女人再问也没用。要想获取男人内心的秘密，最好的办法就是欲擒故纵，不战而屈人之兵。

　　● 男人们所有痛苦、不幸和灾难的原因，不在于不了解女人，而在于没有听女人的话。

　　● 男人在表达誓言的时候，或许是真诚的，但能否信守誓言，我敢说没有一个男人对自己的誓言有绝对的信心。

　　● 男人许女人一纸婚约，不仅仅是爱情，更是一份责任。履行一份责任，往往要比一句空洞的承诺对婚姻生活更有效。

　　● 能为一个人等多久，说得最动听的是男人，做得最成功的是女人。男人滥情，更薄情，自古如此。

　　● 男人的那句“我愿意等你一辈子”，搁在哪个女人身上，多年后都会变成一种伤害，一种痛苦的记忆。事实上，很多誓言和承诺在爱情结束后都会变成一种伤害。

　　● 男人为女人守一夜，女人为男人守一生。有趣的是，男人等不了，却时常说“等你一辈子”；女人等不起，却等了一辈子。

　　● 男人的等待只是表象，有时仅仅是为了感动女人，并没有多少实际的意义，就像男人的誓言，动听，却不会为女人带来真正的幸福。女人的等待是痴情，是对男人誓言的悲情注解，很多时候等待的只是一帘幽梦，美丽而寂寞。甚至很多男人说等你一辈子，有时只是离开时的真实谎言，一种分手时的美好说辞。

　　● 男人滥情，伤的是女人，女人痴情，伤的还是女人自己。

　　● 男人和女人在对待一见钟情，看法是绝对不同的。女人希望有一见钟情的爱情，源于浪漫的幻想，而男人希望一见钟情，源于下半身的诱惑。

　　● 男人为义气两肋插刀，女人为爱情心上插刀。刀插在肉里，伤得再深，也不过是皮肉之痛。而刀一旦插在心上，就会痛彻心扉，伤口一生都难以愈合。

　　● 论哪个阶层的男人喝酒，都离不开女人，或者说与女人有关。男人喝白酒，与心情有关。男人喝啤酒，与感官有关。男人喝红酒，与情感有关。好喝白酒的男人，敌人多。好喝啤酒的男人，朋友多。好喝红酒的男人，情人多。

　　● 一个男人与一个城市纠缠不清，那一定是有一个女人与之爱得死去活来，以至因爱生怨，因怨生恨，最后纠缠一生，伤痛一生，回味一生。

　　● 一个男人故土难离，或者远走他乡，一定与女人有关。

　　● 世上本没有浪子，被女人骂得多了，也就成了浪子。

　　● 只要不是浪得虚名，男人宁愿做浪子。因为浪子的人生丰富多彩，浪子回头贵过黄金，更重要的是浪子活得真实。

　　● 遇到好女人，是男人前世修来的福分；遇到坏女人，是男人今生在劫难逃的艳遇。

　　● 男人可以征服天下，最后却往往输给女人。

　　● 现实中的男人，往往大多善于伪装。女人要在婚前完全读懂一个男人，却不是一件容易的事情。

　　● 女人要想真正了解一个男人，只需一夜；男人要想真正了解一个女人，需要一生。

　　● 破坏男女友谊和爱情的最好办法，就是上床。男人上床容易，下床更容易。而女人上床容易下床难。床上永远谈不出伟大的友谊和永恒的爱情，但可以破译男女内心深处惊天动地的秘密。

　　● “范跑跑”最大的历史贡献，不是改写了男人的处世准则，而是告诉了女人一个简单而深刻的道理：上床不跟陈冠希，嫁人不嫁“范跑跑”。

　　● 男女性格的不同，注定在感情世界里，男人和女人PK只有一种结果：男人输掉一夜，女人输掉一生。

　　● 男人骗女人一夜，女人骗男人一生。

　　● 在现实中，有两样东西是最靠不住的，一是男人的誓言，一是女人的年龄。

　　● 想用下半身去留住男人的女人和想用下半身去征服女人的男人，如果以同居的名义都是愚蠢的。爱自己多点，才能使别人爱你更多。

　　● 在男女感情的世界里，男人的誓言，女人的谎言，都是一把无形的剑，总在你毫无防备的时候，给你致命的温柔一刀。

　　● 男人做错了，追根究底，那都是女人的错。世俗社会同情女人，但一旦危及男人的利益，总会把罪责和过失推给女人。

　　● 没有多少男人经得起下半身的诱惑，风流才子如此，平凡男人也不能免俗。

　　● 男人喜欢在上床前对女人说我爱你，女人却总是在上床后对男人说我爱你。上床前，爱与不爱，男人都会许女人甜言蜜语；而女人说我爱你，那一定是来自内心的真实感受，与上不上床无关。这就是男人和女人对待爱情最大的不同。男人做爱与爱情可以无关，女人做爱一定投入真爱。

　　● 男人三十，是人生的一道坎，一个分水岭，充满期待，充满悬念。

　　● 30岁之前，男人比帅气，比身高，比背景，但30岁后，男人比财富，比权势，比地位。

　　● 对女人来说，年轻绝对是优势，但对男人来说，年轻并不是什么资本，真正的资本是智慧和谋略。

　　● 30岁男人，不能再异想天开，不能再夸夸其谈，不能再愤世嫉俗，否则，熬到40岁，不但成不了精品，还可能是次品。

　　● 男人善于说谎，女人善于伪装。

　　● 男人与男人之间，只要臭味相投，就是铁杆朋友。但女人与女人之间，即使亲密无间，也时常有意无意地彼此处处设防。

[转]第一次,太搞笑了

46811717@qq.com(炮灰) — Sat, 21 Nov 2009 11:37:42 GMT

第一次耍流氓

第一次吻


第一次飆車


第一次当模特


第一次喝多了


第一次泡妞


第一次上麦当劳


第一次住宾馆


第一次和这么多禽兽单独在一起


第一次出游


第一次玩人体涂鸦


第一次自己吃饭


第一次洗澡


第一次吃肉


第一次遇见女流氓


第一次哭得这么伤心


第一次用耳机听歌


第一次跌倒后有这么多“人”帮忙


第一次去度蜜月


第一次打电话


第一次和MM玩视频聊天


第一次被爆头了!!!

第一次梦到＂她＂

第一次操劳过度


第一次知道自己被盗版了


第一次拍床上戏


第一次强出风头


第一次担心自己的幸福生活


第一次因为太有钱而烦恼


第一次和妈妈产生意见分歧


第一次被偷拍


第一次做品牌代言


第一次有了自己的私人空间


第一次拍艺术照


第一次体验超载


第一次“狗吃屎”

第一次身陷艳照门


第一次被卡通人物拐走


第一次和动物有了心灵感应


第一次看见美眉


第一次期待青蛙王子

[转]叠衣服打领带系鞋带

46811717@qq.com(炮灰) — Fri, 20 Nov 2009 04:18:19 GMT

实用


[转]打领带！你会吗？！

[转]鞋带的N种系法（让你的鞋鞋在细节上胜出）

[转]一些营养美味的旧书

46811717@qq.com(炮灰) — Thu, 19 Nov 2009 10:47:32 GMT

1、真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。——《圆舞》
2、如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。——《她的二三事》
3、能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。——《开到荼蘼》
4、爱得不够，才借口多多。——《紫薇愿》
5、最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人——《我的前半生》
6、无论多豪华的婚礼都不代表幸福婚姻，两个人终生相处和睦与否和筵开几席、多少首饰全无关联。——《小紫荆》
7、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言——《流金岁月》
8、如果爱一个人，千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离，偶遇，可以爱慕的目光致敬，轻俏温柔，不着边际地问："好吗？"一年一次已经足够。mdash;mdash;《绝对是个梦》
9、结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。——《我的前半生》
10、两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视感觉。——《花常好月常圆人长久》
11、能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。——《绝对是个梦》
12、我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。——《胭脂》
13、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。——《变形记》
14、凡事想别人感激，那是必然要失望的。——《故园》
15、我也想清楚了，婚姻根本就是那么一回事，再恋爱得轰动，三五年之后，也就烟消云散，下班后大家扭开电视一齐看长篇连续剧，人生是这样的。——《独身女人》
16、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。——《星之碎片》
17、做一个女人要做得像一副画，不要做一件衣裳，被男人试完了又试，却没人买，试残了旧了，五折抛售还有困难。——《喜宝》
18、若要生活愉快非得把自己先踩成一块地毯不可，否则总有人来替天行道，挫你的锐气，与其待别人动手，不如自己先打嘴巴，总之将本身毁谤得一钱不值，别人的气也就平了，也不妒忌了——《我的前半生》
19、人为感情烦恼永远是不值得原谅的，感情是奢侈品，有些人一辈子也没有恋爱过。恋爱与瓶花一样，不能保持永久生命。——《城市故事》
20、生命像流水，这些不快的事总要过去，如果注定一辈子要这么过，再不开心也没有用。——《女人三十》
21、穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量金钱也救不了你。——《邻室的音乐》
22、生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。——《我们不是天使》
23、已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。——《花常好月常圆人长久》
24、“你大概误会大学文凭是世界之匙，开启顺风顺水之门，这并不正确。读书目的是进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。” ——《花常好月常圆人长久》
25、幸运者做猪不幸者做人，我是个幸运的不幸者，起码我睡的象猪。——《天若有情》
26、这是一个高度竞争的社会，没有资格走的人最好不要走，否则要回头这个位置已经被人占去，再也没有空隙，闲时闹意气，一点用处也没有。——《曾经深爱过》
27、行乐及时，上天给你什么，就享受什么。千万不要去听难堪的话，一定不去见难看的人。或者是做难做的事情，爱上不应爱的人。——《电光幻影》
28、生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。——《阿修罗》
29、现今还有谁会照顾谁一辈子，那是多沉重的一个包袱。所以非自立不可。——《不易居》
30、真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。——《曾经深爱过》
31、朋友有什么义务替他保守秘密？他不想人知，就不要说，你不让他说，他才会心痒而死，所以做朋友的借出耳朵已经仁至义尽，其他的，管他呢！——《琴批》
32、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。——《花解语》
33、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。——《我们不是天使》
34、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。——《玫瑰的故事》
35、何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。——《忽而今夏》
36、两个人在一起生活，岂是一项艺术，简直是修万里长城，艰苦的工程。——《玫瑰的故事》
37、有能力的人影响别人，没能力的一群受人影响。——《喜宝》
38、麻烦来找你，你才去应付它，如不，任它沉睡——《花解语》
39、我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。——《喜宝》
40、聪明人，无谓争意气。——《连环》
41、做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。——《蔷薇泡沫》
42、如果有人用钞票扔你，跪下来，一张张拾起，不要紧，与你温饱有关的时候，一点点自尊不算什么。——《喜宝》
43、在黑暗里，取出杯子，喝干了酒，千头万绪，恨事那么多，不知道挑哪一宗来咬牙切齿才好，索性全抛在脑后，安静睡觉。——《忽尔今夏》
44、我提着一个袋子，边走边拾。一路上拾起无数我不想要的东西。当我遇到我真正想要的东西之时，袋子已经装满了。——《印度墨》
45、一个人走不开，不过因为他不想走开；一个人失约，乃因他不想赴约，一切借口均属废话，都是用以掩饰不愿牺牲。——《一千零一妙方》
46、凡是人尽可夫的女人，都挂着一个淑女的招牌。——《如今都是错》
47、人们不解释的主要原因是根本不在乎对方的想法，无关重要的人，对无关重要的事有点儿误会，有什么关系，你信也好，不信也好，都于当事人生活毫无影响，何劳解释。——《阿修罗》
48、不过女人到底是女人，日子久了就任由感情泛滥萌芽，至今日造成伤心的局面。女人都痴心妄想，总会坐大，无论开头是一夜之欢，或是同居，或是逢场作兴，到最后老是希望进一步成为白头偕老，很少有真正潇洒的女人，她们总是企图从男人身上刮下一些什么。——《胭脂》
49、爱一个人决不潇洒，为自己留了后步的，也就不是爱——《星之碎片》
50、我喜欢向没有知识但是聪明的人学习，他们那一套不讲理、原始，令人难堪，但往往行得通。受过教育的女人事事讲风度，连唯一的武器都失掉，任由社会宰割。——《玉梨魂》
51、答通常吸引男人的是这种冷漠，但是男人终于娶的是仰慕他的女人，没才干的女人靠嫁人过活，有本事的女人靠自己过活——《城市故事》
52、男人！当你要求一个女人像女人的时候，问问你自己有几成像男人！——《城市故事》
53、如花美眷，也敌不过似水流年。——《风信子》
54、人生短短数十载，最要紧是满足自己，不是讨好他人。——《美丽新世界》
55、人们往往只相信他们愿意相信的事——《旧欢如梦》
56、世上没有免费午餐，无论什么，总得付出代价。——《花解语》
57、十年寒窗，十年苦干，再加上十足十的运气，才能有一份事业，你别把事情看得太容易，大多数人只能有一份职业，借之糊口，辛劳一生，有多少人敢说他的工作是事业？——《圆舞》
58、在金钱与爱情面前卖弄自尊，是最愚蠢的事。——《我的前半生》
59、人是那样复杂的一种动物，想了解对方根本是不可能的一件事，没有了解，又不能相处，倒不如独身。——《美娇袅》
60、社会只爱健康的聪明的，肯拼命的人，谁耐心跟谁婆婆妈妈，生活中一切都变成公事，互相利用，至于世态炎凉，人情淡薄，统统是正常的。——《小学同学》
61、做不到是你自己的事，午夜梦回，你爱怎么回味就怎么回味，但人前人后，我要你装出什么都没有发生过的样子。你可以的，我们都可以，人都是这般活下来的。——《叹息桥》
62、一生不知要捱多少批斗：力争上游是不自量力，精打细算变为太工心计，保护自身即是自私自利，简直做什么错什么，被欺压得退往墙角，不外是因为无人撑腰。——《黑羊》
63、你要改是因为你自己愿意改，不要为任何人，怕只怕那人会令你失望，你又得打回原形。——《不易居》
64、一代不如一代，一代比一代辛苦，这一代最辛苦的是已经认为辛苦是理所当然的一件事。——《假梦真泪》
65、许多人并不相爱，却可以相处一辈子，爱是非常容易令人厌倦的。——《妈妈》
66、一个人要超越他的环境及出身，进步是不够的，非要进化不可，那样大业，岂能人人做到。——《风满楼》
67、一生像似太长，却又太短，待搞清楚有何心愿，二十一年已经过去，那么四十岁之前若不匆匆把所有该做或不该做之事做妥，之后也无甚作为，所以人人不够时间——《红尘》
68、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。——《天上所有的星》
69、哭要一个人躲着哭，笑呢全世界陪你笑——《爱情之死》
70、人际关系这一门科学永远没有学成毕业的一日，每天都似投身于砂石中，缓缓磨动，皮破血流之余所积得的宝贵经验便是一般人口中的圆滑。——《我的前半生》
71、骗一个人，要费好大的劲，不在乎她又如何肯骗她，所以将来有人苦苦蒙骗你，千万不要拆穿他。——《忽尔今夏》
72、自由社会，自由选择，要笑得出才能笑，否则，笑比哭还难看，也不必勉强。——《艳阳天》
73、我们都渴望被照顾被爱在在这个关键上人人都脆弱 ——《她比烟花寂寞》
74、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好微笑了。——《家明与玫瑰》
75、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。——《直至海枯石烂》
76、人其实很难真正自由，锁住人的，往往是那人自己。不知不觉，我们不是做了感情的奴隶，就是事业的婢仆。——《连环》
77、蛋糕非常香，咖啡十分甜，这里又没有**，活着真好。——《承欢记》
78、将感情埋藏得太深有时是件坏事。如果一个女人掩饰了对自己所爱的男子的感情，她也许就失去了得到他的机会。 (《傲慢与偏见》)
79、认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法。 (《随笔集》)
80、生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。 (《哈姆霄特》)
81、神要是公然去跟人作对，那是任何人都难以对付的。 (《荷马史诗》)
82、你以为我贫穷、相貌平平就没有感情吗?我向你发誓，如果上帝赋予我财富和美貌，我会让
你无法离开我，就像我现在无法离开你一样。虽然上帝没有这么做，可我们在精神上依然是平等的。(《简.爱》) 83、大人都学坏了，上帝正考验他们呢，你还没有受考验，你应当照着孩子的想法生活。 (《童年》)
84、你越没有心肝，就越高升得快，你毫不留情地打击人家，人家就怕你。只能把男男女女当作驿马，把它们骑得筋疲力尽，到了站上丢下来，这样你就能达到欲望的最高峰。 (《高老头》)
85、我只想证明一件事，就是，那时魔鬼引诱我，后来又告诉我，说我没有权利走那条路，因为我不过是个虱子，和所有其余的人一样。 (《罪与罚》)
86、你瞧，桑丘.潘沙朋友，那边出现了三十多个大得出奇的巨人。 (《堂.吉诃德》)
87、我并不愿意你受的苦比我受的还大，希斯克利夫。我只愿我们永远不分离：如果我有一句话使你今后难过，想想我在地下也感到一样的难过，看在我自己的份上，饶恕我吧! (《呼啸山庄》)
88、幸福的家庭是相同的，不幸的家庭各有各的不同。 (《安娜.卡列尼娜》)
89、唉，奴隶般的意大利，你哀痛之逆旅，你这暴风雨中没有舵手的孤舟，你不再是各省的主妇，而是妓院! (《神曲》)
90、善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。(《浮士德》)
91、钟声又鸣响了……一声又一声，静谧而安详，即使在女人做新娘的那个好月份里，钟声里也总带有秋天的味道。 (《喧嚣与骚动》)
92、一个人并不是生来要被打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。 (《老人与海》)
93、当然，行是行的，这固然很好，可是千万别闹出什么乱子来啊。 (《套中人》)
94、面包!面包!我们要面包! (《萌芽》)
95、我从没有爱过这世界，它对我也一样。 (《拜伦诗选》)
96、爱情应该给人一种自由感，而不是囚禁感。 (《儿子与情人》)
97、暴风雨将要在那一天，甚至把一些槲树吹倒，一些教堂的高塔要倒塌，一些宫殿也将要动摇! (《海涅诗选》)
98、自己的行为最惹人耻笑的人，却永远是最先去说别人坏话的人。 (《伪君子》)
99、这时一种精神上的感慨油然而生，认为人生是由啜泣、抽噎和微笑组成的，而抽噎占了其中绝大部分。(《欧.亨利短篇小说选》)
100、历史喜爱英勇豪迈的事迹，同时也谴责这种事迹所造成的后果。 (《神秘岛》)
101、整个下半天，人都听凭羊脂球去思索。不过本来一直称呼她作“夫人”，现在却简单地称呼她作“小姐”了，谁也不很知道这是为着什么，仿佛她从前在评价当中爬到了某种地位，现在呢，人都想把她从那种地位拉下一级似的，使她明白自己的地位是尚叩摹?(《莫泊桑短篇小说选》)
102、如果冬天来了，春天还会远吗? 　(《雪莱诗选》)
103、我明白了，我已经找到了存在的答案，我恶心的答案，我整个生命的答案。其实，我所理解的一切事物都可以归结为荒诞这个根本的东西。(《恶心》)
104、世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福，他们挥泪埋葬了自己在尘世间的希望，它却变成了种子，长出鲜花和香膏，为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。(《汤姆叔叔的小屋》)
105、当格里高.萨姆莎从烦躁不安的梦中醒来时，发现他在床上变成了一个巨大的跳蚤。(《变形记》)
106、当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。(《追忆似水年华》)
107、人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。(《巨人传》)
108、现在我说的您要特别注意听：在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这才是您本身，才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。(《日瓦戈医生》)
109、美德犹如名香，经燃烧或压榨而其香愈烈，盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德。(《培根论说文集》)
110、亲爱的艾妮斯，我出国，为了爱你，我留在国外，为了爱你，我回国，也是为了爱你!(《大卫.科波菲尔》)
111、强迫经常使热恋的人更加铁心，而从来不能叫他们回心转意。(《阴谋与爱情》)
112、在各种事物的常理中，爱情是无法改变和阻挡的，因为就本性而言，爱只会自行消亡，任何计谋都难以使它逆转。(《十日谈》)
113、只要你是天鹅蛋，就是生在养鸡场里也没有什么关系。(《安徒生童话》)
114、就投机钻营来说，世故的价值永远是无可比拟的。(《死魂灵》)
115、谁都可能出个错儿，你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。(《好兵帅克历险记》)
116、我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中的第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢?(《生命中不能承受之轻》)
117、他发现了人类行为的一大法则，自己还不知道——那就是，为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。(《汤姆.索亚历险记》)
118、对有信仰的人，死是永生之门。(《失乐园》)
119、有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。(《荆棘鸟》) 120、离开一辈子后，他又回到了自己出生的那片土地上。从小到大，他一直是那个地方的目击者。(《尤利西斯》)
121、同上帝保持联系是一码事，他们都赞同这一点，但让上帝一天二十四小时都待在身边就是另一码事了。(《第二十二条军规》)
122、在甜蜜的梦乡里，人人都是平等的，但是当太阳升起，生存的斗争重新开始时，人与人之间又是多么的不平等。(《总统先生》)
123、开发人类智力的矿藏是少不了要由患难来促成的。(《基度山伯爵》)
124、离你越近的地方，路途越远；最简单的音调，需要最艰苦的练习。(《泰戈尔诗选》)
125、悲伤使人格外敏锐。(《约翰.克里斯朵夫》
126、我在女人跟前经常失败，就是由于我太爱她们了。(《忏悔录》)
127、她睁大一双绝望的眼睛，观看她生活的寂寞。她像沉了船的水手一样，在雾蒙蒙的天边，遥遥寻找白帆的踪影。(《包法利夫人》)
128、我听见美洲在歌唱，我听见各种不同的颂歌。(《草叶集》) 美文,经典美文
129、倘若你能使你的心时常赞叹日常生活的神妙，你的苦痛的神妙必不减少于你的欢乐，你要承受你心天的季候，如同你常常承受从田野上度过的四时。(《先知》)
130、现在我住在波勒兹别墅，这里找不到一点儿灰尘，也没有一件东西摆得不是地方，除了我们，这里再没有别人，我们死了。(《北回归线》)
131、艳阳高升，原野上的朝露很快便了无痕迹。源氏痛感人生如梦，像朝露一般，愈加万念俱灰。(《源氏物语》)
132、那些普普通通而毫无特色的罪行才真正令人迷惑，就像—个相貌平凡的人最难以让人辨认—样。(《福尔摩斯探案集》)
133、你有一处建在房子里面的小池塘吗?在那个小池塘里，你可以随时观察水中生物生活的每一个片断。(《昆虫记》)
134、不要向井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。(《静静的顿河》)
135、我看到了各个民族彼此敌视，而且默默地，无知地、愚蠢地、甘心地、无辜地在互相残杀。我看到了世界上最聪明的头脑还在发明武器和撰写文章，使这种种敌视和残杀更为巧妙，更为经久。(《西线无战事》)
136、这张脸同早晨雪天映在镜子中的那张脸一样，红扑扑的。在岛村看来，这又是介于梦幻同现实之间的另一种颜色。(《雪国》)
137、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。(《马丁.伊登》)
138、站在痛苦之外规劝受苦的人，是件很容易的事。(《被缚的普罗米修斯》)
139、感情有理智根本无法理解的理由。(《月亮和六便士》)
140、世界上一切好东西对于我们，除了加以使用外，实在没有别的好处。　(《鲁滨逊漂流记》)
141、每当太阳西沉，我坐在河边破旧的码头上，遥望新泽西上方辽阔的天空，我感到似乎有未经开垦的土地，所有的道路，所有的人都在不可思议地走向西部海岸。直到现在我才知道，在衣阿华，小伙子们总是不停地骚动喧闹，因为是那片土地使他们如此无法平静。(《在路上》)
142、在与法律之前，合乎“自然的”只有狮子的力量，或者动物饥寒时的需要，更简单地用一个字表示，便是“欲”。(《红与黑》)
143、上天让我们习惯各种事物，就是用它来代替幸福。(《叶甫盖尼.奥涅金》)
144、一个人哪怕只生活过一天，也可以毫无困难地在监狱里过上一百年。(《局外人》)
145、往上爬吧，多捞钱吧，进入上层社会，那里准备好了一切。(《美国的悲剧》)
146、念书不能增添智慧。(《痛症楼》)
147、不管我活着，还是我死去，我都是一只牛虻，快乐地飞来飞去。　(《牛虻》)
148、一个人把他整个的一生都押在“女人的爱”那一张牌上头赌博，那张牌输了，他就那样地灰心丧气，弄得自己什么事都不能做，这种人不算一个男人，不过是一个雄性生物。(《父与于》)
149、这个家庭的历史是一架周而复始无法停息的机器，是一个转动着的轮子，这只齿轮，要不是轴会逐渐不可避免地磨损的话，会永远旋转下去。(《百年孤独》)
150、现在我只信，首先我是一个人，跟你一样的一个——至少我要学做一个人。(《玩偶之家》)
151、天才和我们相距仅仅一步。同时代者往往不理解这一步就是千里，后代又盲目相信这千里就是一步。同时代为此而杀了天才，后代又为此而在天才面前焚香。(《侏儒的话》)
152、遭受苦难的人在承受痛楚时并不能觉察到其剧烈的程度，反倒是过后延绵的折磨最能使其撕心裂肺。　(《红字》)
153、人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。这样，临终前他就可以自豪地说：“我已经把自己整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而奋斗。”(《钢铁是怎样炼成的》)
154、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。(《德伯家的苔丝》)
155、凡是想依正路达到这深密境界的人应从幼年起，就倾心向往美的形体。(《文艺对话录》)
156、友谊就是一切。友谊比才能更重要，比政府更重要，它和家庭几乎是可划等号的。千万别忘记这一点。({教父》)
157、已经活了七十二岁，依然像是昨天的事：居民点的林阴小路，在歇晌的时间，白人居住
区，道旁开满金风花的大街，阗无行人。(《物质生活》) 158、我明天回塔拉再去想吧。巳那时我就经受得住一切了。明天，我会想出一个办法把他弄回来。毕竟，明天又是另外的一天呢。(《飘》)
159、盲目可以增加你的勇气，因为你无法看到危险．(《格列佛游记》)
160、本人系疗养与护理院的居住者。我的护理员在观察我，他几乎每时每刻都监视着我：因为门上有个窥视孔，我的护理员的眼睛是那种棕色的，它不可能看透蓝眼睛的我。(《铁皮鼓》)
161、每当我追溯自己的青春年华时，那些日子就像是暴风雪之晨的白色雪花一样，被疾风吹得离我而去。(《洛莉塔》)
162、宽宏大量，是惟一能够照亮伟大灵魂的光芒。(《巴黎圣母院》)
163、很多年以前，那时我的钱包瘪瘪的，陆地上看来没什么好混的了，干脆下海吧，去在我们这个世界上占绝对面积的大海里逛逛吧! 　(《白鲸》)
164、我一贯追求的是：在人的肉体与幻想允许的范围内，获得最大限度的真诚和信任，以及对所有的一切尽可能长久的保证。(《镜中微瑕》)
165、这里有一种无处投诉的罪行。这里有一种眼泪不足以象征的悲哀。这里有一种绝大的失败，足以使我们的一切成功都垮台。(《愤怒的葡萄》)
166、起来，饥寒交迫的奴隶!起来，全世界受苦的人! 　(《国际歌》)
167、我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑，我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个麦田的守望者。我知道这有点异想天开，可我真正喜欢干的就是这个。(《麦田的守望者》)
168、获取一颗没有被人进攻的经验的心，也就像夺取一座没有守卫的城池一样。(《茶花女》)
169、他不知道那个梦已经丢在他背后了，丢在这个城市那边那一片无垠的混沌之中不知什么地方了，那里合众国的黑黝黝的田野在夜色中向前伸展。(《了不起的盖茨比》)
170、四月最残忍，从死了的土地滋生丁香，混杂着回忆和欲望，让春雨挑动着呆钝的根。(《荒原》)
171、世间的一切虚伪，正像过眼云烟，只有真理才是处世接物的根据。虚伪的黑暗，必为真理的光辉所消灭。(《一千零一夜》)
172、下面玩什么花样呢?(《发条橙》)
173、昨晚，我梦见自己又回到了曼陀丽庄园。(《蝴蝶梦》)
174、我不能想像这样一个人，他认为开棋的时候先走马而不是先走卒对他来说是英勇的壮举，而在象棋指南的某个犄角里占上一席可怜的位置就意味着声名不朽，我不能想像，一个聪明人竟然能够在10年、20年、30年、40年之中一而再、再而三地把他全部的思维能力都献给一种荒诞的事情——想尽一切办法把木头棋子王赶到木板棋盘的角落里，而自己却没有发狂成为疯子。(《象棋的故事》)
175、咱家是猫。名字嘛……还没有。(《我是猫》)
176、挺起英勇的胸脯前进!
看，无数的旗帜满天飞舞!
谁在那里向右转?
向左!
向左!
向左!(《马雅可夫斯基诗选》)
177、水里照出的是自己的脸，内心反映的是自己的为人。(《圣经.旧约》)

[转]12种方法快速判断自己气血是否充足

46811717@qq.com(炮灰) — Mon, 16 Nov 2009 00:24:49 GMT

　　1.看眼睛：
　　看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
　　2.看皮肤：
　　皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
　　3.看头发：
　　头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。
　　4.看耳朵：
　　现在，人的身体素质越来越差。不信你去仔细看看，现在人的耳朵小，看上去越来越僵硬、而且形状上看上去已有些变形。就是孩子和年青人都很少能看到圆润、肥大、饱满的大耳朵了。而这些大耳朵在老人那里却很多见，这说明以前人的身体素质明显强于现代人。
　　小孩子看耳朵看形态，大人除了形态就主要看后天的情况了，主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，你要注意了。
　　5.摸手的温度：
　　如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。
　　6.看手指的指腹：
　　无论孩子还是成人，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。
　　7.看青筋：
　　如果在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。如果在小指上看到青筋，说明肾气不足。
　　如果掌心下方接近腕横纹的地方纹路多、深，就代表小时候营养差，体质弱，气血不足。成年后，这类女性易患妇科疾病，男性则易患前列腺肥大、痛风等症。
　　8.看指甲上的半月形：
　　正常情况下，半月形应该是除了小指都有。
　　大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。
　　如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、高血压等病。
　　9.看手指甲上的纵纹：
　　只在成人手上出现，小孩不会有的。当成人手指甲上出现纵纹时，一定要提高警惕，这说明身体气血两亏、出现了透支，是肌体衰老的象征。
　　10.看牙龈：
　　小孩子不明显，主要是成人。牙龈萎缩代表气血不足，只要发现牙齿的缝隙变大了，食物越来越容易塞在牙缝里，就要注意了，身体已在走下坡路，衰老正在加快。
　　11.看睡眠：
　　成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。
　　12.看运动：
　　运动时如果出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状况，气血就不足，而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。
　　舌苔的变化最能反映每个人当时的身体状况，通过舌苔的不同情况，最能直观地看到身体内的寒、热、虚、实。舌与人体脏腑各器官通过经脉密切相连，当脏腑生理功能失调时，舌上必然会有反映，中医将舌按部位分属五脏：一般以舌尖属心肺、舌边属肝胆、舌中属脾胃、舌根属肾，从舌相应的部位可以看出五脏的病变，而且，根据舌质的颜色、润燥晦暗以及舌的形态、大小也可以判断脏腑的病变程度，如再参照舌苔则会更为全面。
　　做为身体的保健，只要了解一些简单的看舌质、舌苔的方法，就能应对自己及家人的常见病了。
　　1.看舌质：
　　正常的舌质润而淡红色，舌质淡的多数贫血、气血两亏、体内有寒；舌质红的内热大；舌体是正常的颜色，舌尖发红的心火旺；舌边发红的肝火旺；舌边有牙齿印的，说明气虚，脾胃虚弱。
　　2.看舌苔：
　　舌头上都应有一层淡淡的舌苔。正常情况下应是淡淡的薄白，是湿润的，不滑不燥。
　　舌苔发白：是体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是受了寒，舌苔都会发白，现在的人多数都是白苔，就是因为吃寒冷的水果、蔬菜，常喝冷饮造成的。
　　舌苔发黑：说明寒重，已严重影响了脾胃功能，消化能力已极差了。
　　舌苔发黄：几乎所有的中医书中都认为此情况是人体内有热，可我认为还要结合舌质看。如果舌苔黄而舌质是红的，说明体内有热，而且多数都是寒中带热、虚中带热，所以现在所见的黄苔或黄腻苔的舌质多数不发红，是正常的舌质或偏白，或只是舌边发红的虚热，这个时候的内热完全可以用推拿、按摩等疏通经络的方法散热、消热，而无需用消炎药，更不能用泻火的消热解毒的大寒中药。要知道，用这些药虽然很快消了火，但同时却加重了身体内的寒，而用疏通经络来消火是不会增加体内寒的，在消火的同时再用食疗祛寒，这样病会很快好转，而且不反弹。
　　舌苔厚腻、发黄，并没有明显上火的：多数是气虚引起的食物不能正常消化所致，这时，同样不能用消食、化淤的泻气药，还是运用食疗补气、补肾、再配合按摩经络，帮助脾胃运化。
　　没有舌苔：有的人没有舌苔，多见于久病虚弱之后，还有的人感冒、发热的时候是白苔，可用了消炎药后不但白苔没了，连舌苔都没了，就认为消炎药还真管用，其实这可不是好事，只能说明你的消化、吸收功能更虚弱了，这时只要通过我后面所讲的食疗方法补足气血，你又会看到舌苔上出现淡淡的正常舌苔了。
　　3.看舌苔时还应注意的问题：
　　刚吃过或喝过东西去看舌苔肯定不准，如刚喝过热水，或刚吃过辣的等刺激的东西，舌头会变红；刚喝过牛奶，舌苔是白色；吃了桔子，颜色变黄，吃了巧克力，喝了咖啡以及有颜色的食物，舌苔都会变，所以一定要在进过食至少半个小时以后再看，而且一天内最好多看几次，才能判断准确，不致出错。

[转]三水姓氏村落

46811717@qq.com(炮灰) — Wed, 11 Nov 2009 05:11:44 GMT

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[分享]三水姓氏村落
为了便于海内外乡亲、各界人士寻根问祖及查阅姓氏资料，现按姓氏笔画顺序排列三水姓氏村落资料。其内容及表述方式如下：　　一、姓氏，括号内有该姓全区（含城区、圩）常住户口（含外地迁入三水有正式户籍的）总人数（2006年3月区公安分局电脑统计）和总村数。　　二、按现行镇（街道）顺序在括号内列出该姓的村名（标准地名）。由于镇区合并后个别村名雷同，故加上分片（原镇区）名称以示区别。　　需要说明的是，有些村姓氏较多，习惯上称杂姓村，无姓氏资料；迳口资料暂缺，未有编入。
　　　
三画
于（460人，3村）　　乐平镇南边片（桥头、村心、公司竂）
马（546人，1村）　　乐平镇南边片（禾安庄）
　　
四画
王（2433人，5村）　　西南街道河口片（新村）青岐片（王家）　　芦苞镇（三村）　　大塘镇（邓塘洲）六和片（龙塘）
区（624人，5村）　　白坭镇（地字号、区家、东坦、西坦、大滘沙）
尹（210人，1村）　　乐平镇（尹边）
韦（339人，1村）　　乐平镇范湖片（红岗）
孔（320人，1村）　　白坭镇（坑头）
邓（17103人，54村）　　西南街道（张边、上岸、石湖洲、邓局、墩头、塘口、上、龙窝、隔岗、伏水、欧水、董）河口片（魁岗、新溪、新村）青岐片（青岐）金本片（竹山、亨堂、下骊、天湖、村头、上桂、云塘）　　乐平镇（企岗、贤寮、海洲）范湖片（龙眼园）　　芦苞镇（白土、东社、蔡边）　　大塘镇（榄树岗、莘田）六和片（旧邓边、龙塘、沙路）　　白坭镇（周村、银洲、邓坑、周邓谢、清塘、竹坞、文山、小塘岗、上灶、中灶、下灶、沙嘴、南边、中社、南社、七根榕、三巷、滘尾、大滘）
文（204人，1村）　　芦苞镇（四洲）
　　
五画
甘（440人，3村）　　西南街道（沙头）　　乐平镇（横岗）　　大塘镇（黎木岗）
古（307人，2村）　　大塘镇六和片（大山口、龙岗）
左（174人，1村）　　西南街道青岐片（左家）
邝（2536人，7村）　　西南街道青岐片（阁尾、竹洲）金本片（龙舟、上桂、柏木）　　乐平镇范湖片（赤东）　　白坭镇（塘下）
叶（7554人，16村）　　西南街道金本片（九水江、安溪）　　乐平镇（企岗、横岗）　　芦苞镇（把岗、叶岗、叶洲、刘岗尾）　　大塘镇（彭岗、新村、叶屋、沙巷、山塘、蓼塘岗、赤珠岗、程洞）
卢（11177人，24村）　　西南街道河口片（大闸沙、马宁）金本片（大洲）　　乐平镇（良岗头）范湖片（龙南、坑口、南巷、中巷、上巷、龙眼园、少羊、太院、红岗）南边片（大日头、元头、望岗、山、万成寮、梁家庄、新村）　　芦苞镇（长岐、君荣、四洲、卢园）
冯（2994人，5村）　　西南街道河口片（左田）青岐片（青岐、灶岗）　　乐平镇（隔坑）　　大塘镇六和片（新邓边）
龙（729人，3村）　　西南街道（石湖洲）金本片（石基）　　乐平镇（桃）乐（1086人，8村）　　大塘镇六和片（侧耳蛇、上下屋、围屋、乐屋、黄屋、马栏、三丫圳、东洲）
　　
六画
刘（12559人，49村）　　西南街道河口片（马宁）青岐片（青龙岗、望楼岗）金本片（九水江、龙舟、坑边、河洲岗、松岗、松边、大洲）　　乐平镇（水西、汉塘、大簕、刘边、小山）南边片（大日头、先觉院、村心、梁家庄、公司寮）　　芦苞镇（刘寨、刘岗、刘岗尾、仙岗、盛饭岗）　　大塘镇（黄顶岗、新屋、学地、中心洲、岗仔、鹅寮、石溪、黄队、塘溪、上溪、黄普岗、刘屋、亚、老鼠头、潦中、朝东、沙寮）六和片（六和、龙塘、刘屋、塘排）　　白坭镇（大岗、横村、大滘）
关（1453人，3村）　　西南街道（石湖洲）　　乐平镇南边片（上黄塘）　　芦苞镇（连涡）
许（1320人，3村）　　乐平镇范湖片（龙南）南边片（禾安庄）大塘镇（岗边）江（952人，2村）　　大塘镇（大坑）六和片（紫岗尾）
汤（1459人，1村）　　西南街道金本片（芹涌）
成（267人，1村）　　西南街道金本片（柏木）
吕（293人，1村）　　白坭镇（竹坞）
朱（3750人，8村）　　西南街道（朱家）河口片（下岗）青岐片（青龙岗、望楼岗）金本片（高平）　　乐平镇（古灶、小迳）南边片（下黄塘）
阮（426人，3村）　　西南街道（沙头、鹿洞）金本片（亨堂）
华（48人，1村）　　大塘镇六和片（塘排）
伦（335人，1村）　　西南街道青岐片（欧家）
伍（1061人，4村）　　大塘镇六和片（六景、西边、龙埔、三联）
　　
七画　
　
李（32985人，101村）　　西南街道（龙潭、李沙、李塘、欧南、沙头、鹿洞、头）河口片（上岗、下岗、魁岗、新溪、黄竹坑、李村、东、西、新村）青岐片（灶岗、银坑、竹洲、丰岗）金本片（洲边一村、洲边二村、洲边三村、洲边四村、洲边五村、竹山、沙塘、云塘、显学、西旧、西新、天湖、周灶、东官员）　　乐平镇（水西、三江、夏洞）南边片（赤巷、亨美、江溪、塘溪、坎头、庙边、李如初）　　芦苞镇（大宜岗、丰湖坳、李洲、刘岗尾、门口、沙墩、李温）　　大塘镇（上溪、窑溪、莘田、上坳、沙氹、洲尾、蓼塘岗、新潦、新屋）六和片（旧邓边、新邓边、上坑尾、下坑尾、田心、黄草、侧耳蛇、山湖、凤山、圆石、塘墩、镬耳屋、围望、旗杆、松园、新田、彭岗、深坑、大坪、西坑、新丰、水浸、岩门口、中心、上屋、新井、新村、田心、长岗）　　白坭镇（天字号、黄字号、鹿岭、横村、上蓬、下蓬、塘下、沙围、东坦、西坦、大滘沙、新寮）
杜（2077人，3村）　　乐平镇（沙塘）南边片（竹山岗）　　白坭镇（周村）
杨（4763人，13村）　　西南街道河口片（杨村）青岐片（青龙岗）　　乐平镇（米）范湖片（官地）　　大塘镇（邓塘洲、莲洲、岗边、到庄）六和片（黄草、塘排、联合、红星、岩门口）
严（1778人，2村）　　西南街道河口片（严村）　　乐平镇（贤寮）
麦（5624人，19村）　　西南街道（高丰、沙头、九腩洲、董）青岐片（青岐）金本片（洲边一村）　　乐平镇南边片（亨美、小洞、麦岗、新村、社滘、涡边、兔约、山、斜岗、麦村）　　芦苞镇（三村、四洲）　　白坭镇（大滘）
岑（1499人，1村）　　芦苞镇（村头）
吴（8625人，19村）　　西南街道（高丰、欧水、董）金本片（新村、河洲岗）　　芦苞镇（沙墩、吴家庄）　　大塘镇（中心洲、大岗脚、水北、上溪、太婆寮、埠街、沙寮、下寮、芳寮、大沙）六和片（荷树头、红星）
何（21810人，56村）　　西南街道（高丰、上横涌、下横涌、张边、驿岗、鲁村、平岗、雁海、石潭、梅岗、邓岗、石湖洲、岗、钱边、新村、流溪、欧北、旧何、新何）河口片（白沙、黄竹坑、小望岗、东、西）青岐片（灶岗、汉塘、竹洲、隔岗、丰岗、阁尾）金本片（芹坑、村头、下王山、上官员）　　乐平镇（新村、良岗头、高岗、沙塘、贤寮、田螺、桃、大簕、洲头）范湖片（上五指板、下五指板、何家庄、赤西）南边片（横岗）　　芦苞镇（长岐、岗头、乌石岗）　　大塘镇（岭东、岭西、岭南）六和片（茶园）　　白坭镇（沙围）
陈（22713人，46村）　　西南街道（驿岗、旧西、新西、鹿洞）河口片（老鸦洲、旧迳口）青岐片（欧家）金本片（河洲岗、大洲、洲头、上陈、下陈、上骊、海边、西旧、江根、彭坑）　　乐平镇（暨塘、河南、碧湖、、南岗）范湖片（清湖、官地、上巷、陈家庄）　　芦苞镇（长岐、虎眠岗、范罗岗、上陈、下陈）　　大塘镇（上坳、潦东、黎木岗）六和片（铁孖桥、龙塘、文坑）　　白坭镇（银洲、黄岗里、里、文山、庙岗、中社、南社、三巷、西岸、沙嘴）
陆（16370人，40村）　　西南街道青岐片（青岐、望楼岗、汉塘、竹洲、阁尾、陆家）金本片（九水江、大路、新村、洲头、洲边三村、竹山、竹山一甲、亨堂、上骊、下骊、海边、岗根、潮湾、龙游江、上塘、下坑、上王山、沙塘、上官员、东官员、翠坑、高坪、沙水）　　乐平镇南边片（陆坑、上高坑、小陆坑）　　芦苞镇（下乐塘、新溪）　　大塘镇（陆村）　　白坭镇（陆家、新庄、清塘、金竹、南边）
张（8195人，16村）　　西南街道（头）青岐片（青岐、银坑、望楼岗、汉塘）金本片（下王山）　　乐平镇（下华、张岗头）南边片（张边、横岗）　　芦苞镇（旺寮）　　大塘镇（大岗脚、黄普岗）六和片（旧邓边、塘排、张屋）
苏（2044人，11村）　　西南街道河口片（新迳口）金本片（上桂）　　乐平镇（禄步）　　白坭镇（天字号、鹿岭、石鳌、上蓬、下蓬、东坦、大滘沙、银洲）
连（375人，1村）　　西南街道河口片（连村）
巫（368人，1村）　　大塘镇六和片（新田）
邹（745人，2村）　　西南街道河口片（新迳口）　　大塘镇（岗边）
邱（878人，5村）　　乐平镇（蚺蛇）　　大塘镇（大坑）六和片（白石、东洲、新丰）
余（2240人，15村）　　大塘镇（旺溪、大岗脚、鹅寮、凤溪、大岗南、黄普岗、窑溪、亚、沙屈、新屋、大沙）六和片（白石、沙路、余屋）　　白坭镇（南社）
肖（596人，3村）　　西南街道青岐片（阁尾）金本片（沙水）　　乐平镇范湖片（岗尾）
　　
八画
林（12901人，21村）　　西南街道（上岸、下岸）河口片（新村）　　乐平镇范湖片（官地）　　芦苞镇（乌石岗）　　大塘镇（大塘村、莲洲、潦北、大沙、埠街）六和片（凤山、蒲坑、庙嘴、蒲六）　　白坭镇（冈头、大岗、鹿岭、马岭、里、石鳌、大滘）
周（3970人，13村）　　西南街道（下岗）　　乐平镇（贤寮）南边片（社滘、鸡笼岗）　　白坭镇（凤果、周村、黄岗里、周邓谢、周家、文山、牛岭岗、上社、南社）
罗（7278人，24村）　　西南街道河口片（旧迳口）金本片（海边、大和、沙塘、东官员、上骊）　　乐平镇（河南、高岗、田螺）范湖片（显学岗）南边片（公司寮、罗边）　　大塘镇（凤溪、莲滘）六和片（六和、山湖、六景、楼房、深坑、石狗窟、木棉树）　　白坭镇（里、沙比岗、大岗）
宗（881人，3村）　　西南街道青岐片(银坑）　　乐平镇南边片（虾村、下黄塘）
冼（1919人，5村）　　芦苞镇（把岗、清塘、龙头、仙岗）　　白坭镇（岗头）
郑（2448人，5村）　　乐平镇（蚺蛇、大旗头）　　大塘镇（潦洲、黄普岗）六和片（六景）
范（3995人，12村）　　乐平镇（蚺蛇、禾里坑、蔗园坑、尹边、米、上华、塘边、海洲、古灶、大簕）范湖片（红岗）　　芦苞镇（范街）
欧（2733人，4村）　　西南街道河口片（欧村）青岐片（欧家）　　芦苞镇（欧边）　　大塘镇六和片（岩门口）
　　
九画
胡（4879人，13村）　　西南街道（九腩洲）金本片（洲边一村、洲边二村）　　乐平镇（古灶）南边片（社滘）　　芦苞镇（旧寨、龙头、新屋、大崀头、下乐塘）　　大塘镇（梅村）六和片（蒲六）　　白坭镇（下蓬）
钟（3499人，9村）　　西南街道河口片（魁岗）　　乐平镇（水西、大旗头、三江）范湖片（龙南）　　芦苞镇（长岐）　　大塘镇六和片（大头岗、深坑、东洲）
赵（1206人，2村）　　西南街道（张边）河口片（大望岗）
骆（1332人，2村）　　乐平镇范湖片（龙眼园、上五指板）
姚（494人，1村）　　西南街道（姚家）
侯（387人，1村）　　大塘镇（望楼岗）
洪（149人，2村）　　大塘镇（大坑、到庄）
　　
十画
徐（3496人，8村）　　西南街道（徐局、福田、竹旧、竹新）　　白坭镇（下灶、中灶、庙岗、莘村）
钱（6111人，20村）　　西南街道（上西、下西、上东、下南、钱边、隔、樟山、西头、远坑）　　乐平镇南边片（小洞、小洞新村、小涡尾、钱坑、社滘、下黄塘、兔约、大坳岗）　　大塘镇六和片（石狗窟、岩门口）　　白坭镇（马岭）
唐（4395人，7村）　　西南街道河口片（唐家）　　乐平镇南边片（白坭布、小洞唐家、岗边、上坑、下坑、鸡笼岗）
高（791人，2村）　　乐平镇南边片（高家）　　大塘镇（大塘村）
莫（5630人，16村）　　西南街道金本片（村头、龙游江）　　大塘镇（白水塘、大埗、平地、新塘、新沙、新兴、念塘、水边岗、潦北、黄枝沥、大沙）六和片（旧邓边、新邓边、楼房）
郭（2103人，6村）　　西南街道（簕）金本片（上塘、大洲）　　大塘镇（岗边、郭屋）　　白坭镇（莘村）
翁（232人，1村）　　大塘镇六和片（翁屋) 　　
十一画
梁（22691人，59村）　　西南街道（高丰、上横涌、雁海、老寮、邓岗、沙头、东村、塘埗、坑头、岗北、岗塱、巷口、深巷、社边、小塘、井口、塘边）河口片（魁岗、马宁、新溪、基塘、梁村）青岐片（灶岗、梁家）金本片（九水江、大路、下骊、上王山、高平、沙水）　　乐平镇（水西、良岗头、三江、夏洞）范湖片（下五指板）南边片（坳头、上黄塘、大鹏、大寮、梁家庄、塘）　　芦苞镇（乐丰岗）　　大塘镇（梁屋、新梁屋、潦南、长岗）六和片（旧邓边、新邓边、南村岗、六和、塘排、西边、余屋）　　白坭镇（岗头、大岗、龙池、上梁、水口梁、西坦）
黄（18685人，50村）　　西南街道（桥头、头、黄局）金本片（洲头、云塘、下王山、安溪）　　乐平镇范湖片（官地）南边片(小洞、梁家庄）　　芦苞镇（长岐、筋竹岗、旺寮、三村、田低、黄岗、大埗、旺子岗）　　大塘镇（黄顶岗、大岗脚、白岭、西寮、黄队、上溪、塘边、望岗、上村、蓼塘岗、水边岗、潦南、黎木岗）六和片（黄草、塘排、六景、黄屋、龙岗、木棉树、白石、三联、沙路、东洲、蒲六、秧地、水浸、中心、山湖）　　白坭镇（新庄、金竹、南社、下蓬）
谢（4541人，9村）　　西南街道金本片（东官员）　　乐平镇（新村）范湖片（元下）南边片（院头、万成寮）　　芦苞镇（谢街、大宜岗）　　白坭镇（莘村、周邓谢）
崔（295人，2村）　　西南街道金本片（洲边二村、石基）
萧（334人，1村）　　乐平镇南边片（萧边）
庾（312人，1村）　　乐平镇范湖片（赤西）
曹（1316人，4村）　　西南街道金本片（岗根）　　乐平镇南边片（塘）　　芦苞镇（南岸曹、曹岗）
　　
十二画
董（2383人，2村）　　西南街道（董）河口片（西）
植（1349人，5村）　　乐平镇（蚺蛇、高岗）范湖片（红岗）　　芦苞镇（黄岗）　　大塘镇（土塘下）
赖（1465人，6村）　　西南街道青岐片（阁尾）金本片（下骊、显学、村头、沙塘、东官员）
曾（4281人，15村）　　西南街道（石湖洲、李沙）　　乐平镇（尹边、上华）南边片（塘）　　芦苞镇（黄岗、四洲）　　大塘镇（黄普岗、沙屈、水边岗）六和片（龙埔、木棉树、连坑、下山、凤山）
韩（728人，2村）　　西南街道河口片（左田）　　芦苞镇（石头岗）
温（837人，2村）　　芦苞镇（李温）　　大塘镇六和片（塘肚）
游（72人，1村）　　乐平镇南边片（禾安庄）
程（2042人，7村）　　西南街道（洞尾岗、村头、西路、塘悦、旧何、西头）河口片（西）
彭（3576人，10村）　　西南街道金本片（松岗、显学、芹坑、彭坑）　　乐平镇范湖片（陈家庄）　　芦苞镇（解放村、北建）　　大塘镇六和片（旧邓边、长岗、中心）
鲁（368人，1村）　　西南街道（鲁村）
蒋（775人，2村）　　乐平镇南边片（上黄塘）　　芦苞镇（旺子岗）
　　
十三画
詹（85人，1村）　　西南街道（沙头）
　　
十四画
　　
谭（4632人，6村）　　西南街道（长岗、簕）金本片（竹山）　　乐平镇南边片（凤岐）　　芦苞镇（旧谭、新谭）
裴（83人，1村）　　西南街道青岐片（望楼岗）
廖（1151人，2村）　　大塘镇（潦中）　　白坭镇（黄岗里）
蔡（7308人，8村）　　西南街道河口片（新村）　　芦苞镇（独树岗、江塘坦、长涡、上渡头、旺寮、窦口寮）　　大塘镇（东寮）
　　
十五画
潘（6180人，16村）　　西南街道青岐片（夏簕岗）金本片（洲头、周灶、芹涌）　　乐平镇（禄步、桃、衙前）范湖片（上五指板）　　芦苞镇（上塘、下塘）　　大塘镇（白水塘、梅花营）六和片（田心、楼房、上寨）　　白坭镇（大岗）
黎（5292人，15村）　　西南街道（邓岗、心、头、黎局）河口片（魁岗、新溪、莘庄、葛坑、黄竹坑）青岐片（上岗）金本片(大路、上骊、上官员）　　乐平镇（暨塘）　　白坭镇（马岭）
禤（3565人，12村）　　乐平镇（洲头、康乐、上边、新屋、圳西、圳东、圣堂、大山、禾仓）南边片（望岗、奉恩）　　大塘镇（竹仔岗）
　　
十六画
霍（680人，１村）　　西南街道（董）
十七画
　　
戴（1415人，10村）　　大塘镇六和片（塘背、文坑、上下屋、塘排、龙岗、下寨、围望、彭岗、豆地脚、三联）
复姓、杂姓
　　
欧阳（362人，２村）　　芦苞镇（范街）　　白坭镇（欧阳）

杂姓村落（31村）　　西南街道（新沙、南岸、南下）河口片（城内村）青岐片（琴沙）　　乐平镇范湖片（永兴、新建、黄福庄、卫东、上渔）南边片（丰平、太监洲、卡寮、新兴、新旺、新丰）　　芦苞镇（芦苞洲、牛栏岗、新旧龙、沙寮、岗尾、菜园地、南头）　　大塘镇（新莲塘、社坦、新村）六和片（黄屋、梅仔园、黄茅嘴、凤塘、八营）

[转]为什么陆涛不爱米莱……很经典很深刻

46811717@qq.com(炮灰) — Tue, 10 Nov 2009 17:01:30 GMT

　
　　这个文章虽然长了点还是比较深刻。因为经典怕以后在分享里翻老久都翻不到，所以转来了。
　　爸爸曾经对我说过
　　没有任何一个男人可以让你依赖一辈子。
　　妈妈曾经对我说过
　　如果一个男人在他什么都有的情况下喜欢你，才是真的喜欢你，变数不大，如果他一开始一无所有，后来有了很多，那一般会抛弃你。
　　妈妈还说
　　以后不要找比我家差的，不行，如果家里比我们好太多，绝对不行。
　　胖阿姨说
　　男人要顾家，如果不顾家，再好再风光，也是别人的老公，不是你的。　　
　　还有别人对我说的那句话，女人失去自己的那一天，就是男人离开你的那一天。
　　有些东西是骨子里的，留着自己慢慢体会了。
　　陆涛骨子里是徐志森的不服输，功力，却从小耳濡目染陆亚迅的大隐于市。
　　是，他曾蔑视陆亚迅，他曾对这个明知道不是自己的孩子也抚养二十多年，并且没有自己的子嗣的男人没有丝毫的尊重。
　　但是在故事的最后，他叫陆亚迅爸，并且他说他会一直这样叫。
　　他，只叫徐志森老徐。
　　如果徐志森早出现一点，也许陆涛就不会爱上夏琳，骨子里陆涛在米莱面前是自卑的，他不了解米莱，他觉得富家女就活该被他们坑骗，他也不爱米莱，因为他们不在一个世界。
　　杨晓云和向南租房子的时候，说起俩人小时候都有过的四合院生活，说槐树和枣树。可是陆涛和米莱，从来就不可能有共同的相似经历。
　　在陆涛越来越像徐涛的时候，夏琳开始茫然失措了，她发现这个男人对她说，买车别忘了驾驶本写你的名字，她愤怒了，因为他变得和那些夜总会的男人再也没有什么不同，她发现他慢慢地远离了他们的世界，不再是一起的时候相互抱怨工作不顺心，而是他功成名就，而我只是个一无所成的业务员，他买了独栋别墅，我却还一无所有。
　　这样的感觉，何曾不是陆涛有过的，米莱可以一下子花掉一个大学男生一个月的生活费，可以开跑车上学，可以一下子玩一样的租下一套房子，这对于陆涛，太陌生。
　　米莱开A3,陆涛开A4，那个时候他们开始可以举案齐眉。
　　然而，人的性格一般取决于基因，另一半是最初的记忆。
　　心理老师告诉我，一岁看大，三岁看老。
　　后来我终于明白，基因来自上一辈的阅历生活组合，最初的记忆便是他们奋斗来的环境。
　　鸟类是有印随的，他出生的第一眼看到谁，就把谁当做妈妈。
　　　陆涛越来越像徐涛，但是他始终还是陆涛。
　　他不是生意人，他像陆亚迅多过徐志森，徐志森是商人，陆亚迅只是做自己的本职工作，建筑。
　　陆涛只是想做建筑，只是他更希望距离成功近一些。
　　最终陆涛还是陆涛，他选的不是灵仙儿，也不是米莱，因为他本质上不是有钱人，他又一无所有了。
　　他永远不是徐志森希望的徐涛，尽管曾经多相似。
　　奋斗讲的是许多人，看似一样，实际上他们不在同一平面上，好似华子和露露，华子不了解露露，是因为他生下来就是北京人，不了解北漂的孤苦和没有安全感，但是猪头懂。
　　记得夏琳第一次到梦幻乌托邦的时候，露露的话说，现在海归也找不到工作。
　　她羡慕夏琳，就好像夏琳也曾经卑微的羡慕过米莱。
　　杨晓云也学夏琳独立，各自打掉孩子离开男人，她们对着灯火绚烂的北京发出两个女人的呼喊，可是没有多久，他们都妥协于生活。
　　杨晓芸没找到比向南更合适的，夏琳的倔强的妈妈开始劝她不要太执着，最后她妈妈也还是和爸爸复婚，不做一个独身女人。
　　又是一个两个女人卧谈的深夜，夏琳说，别忘了你就是因为什么都想要才落到今天的下场的，杨晓云反诘道，不然我就更惨！
　　镜头切换，夏琳在郊外和陆涛牵手缠绵，不再执意之前的倔强。
　　女人不能靠男人，却也不能完全孤立。
　　男人不能靠别人，却也需要别人拉一把。
　　
　　曾经有一组图片，讲的是许多人看似在同一平面，实际上那只是视觉而已，现实是他们在不同的平面，有些对某些人轻而易举的事情另一些却觉得遥不可及。
　　就好像看似大家都一样的奋斗中的各人，向南华子杨晓云最相近，米莱小灵仙儿都是富家女，夏琳和陆涛都出身穷家小户，却一样壮志昂扬。露露和猪头都是北漂。
　　对米莱来说轻而易举的事情，也许很多人一辈子都无法触及。　
　　门当户对四个字很老，却真的有道理。
　　有四个字对于婚姻来说最重要，那就是求同存异。
　　爱你等于爱自己，因为我们很相似　　
　　被你和我迥然不同的生活所吸引，只是一时而已，人永远不可能爱别人超过自己。
　　比如遥遥和向南，终究是两个世界的人。
　　故事的最初，陆涛的妈妈在茶室约陆涛见面。
　　陆涛第一句话是什么?你怎么选了这么个地方啊，这地儿还不如麦当劳呢
　　几十块钱的茶我都喝了，我还有什么不敢啊？
　　没有多久，他和徐志森接触久了，他有了两千万的时候，买东西付钱不眨眼不要找零。
　　他已经变了。
　　徐志森分析陆涛身边的女人的时候，他说灵珊和米莱都很好，夏琳却让你无法刹车。
　　这就是徐式看法，和陆涛有本质的不同。
　　因为陆涛不是富人出身，他不了解那些遥远的富家女生活和内心。
　　他了解夏琳，因为他们生长环境很相似
　　
　　人之初性本善，性相近习相远。
　　因为陆涛生在陆家，所以他爱的是相似的夏琳。
　　陆涛爱的是夏琳而不是米莱，因为他不是徐涛。
　　就算他曾经向徐志森靠拢，就算他曾经和夏琳分开。
　　最后他叫陆亚迅爸，娶了夏琳。
　　向南的闪婚在于他以为娶了媳妇儿，一切就不同了，就会都由一个全新开始。
　　就好像开学的小学生，准备好崭新文具，以为生活从此可以不同。
　　就好像千禧年，只不过也是个寻常的日子，却被太多人赋予太多的期许。
　　向南总觉得结婚之后一切就都会好了，好似所有的材料都准备好，做出来的饭就一定好吃。
　　实际上他却不努力，真正在为整个家努力的是杨晓芸不是向南。
　　整个片子最喜欢杨晓芸的妈妈，苏小明扮演，她表面市侩，第一次看我不喜欢她，然而她很务实，她赚了钱都是为这个家，晓云的奶奶只是她婆婆，她却计划为她买一个助听器。
　　因为她的市侩，她用旧房换了一套128平米的新房子
　　而夏琳倔强的妈妈又为夏琳争取到了什么呢？最后她一样劝夏琳女人不能太倔强，还是要找个依靠，而她自己还是选择与那个曾经蔑视的男人复婚了。　
　　孙燕姿有首歌叫做同类，也许异类可以有瞬间的相互吸引，但能够相守的还是同类。
　爱你等于爱自己，性相近，习相远。
　心理学老师说，青梅竹马的感情离婚率与一见钟情一样高达1/5，媒妁之言最靠谱。
　有个福建的同学父母结婚当晚是第一次见面，却也过来了二十年，育有四个子女。
　　她的幸福溢于言表。
　　记得猪头和露露谁都不明白乌托邦的含义，这就是他们的共通之处。
　　心碎乌托邦里，向南华子灵珊陆涛米莱都住在等分的空间里，拥有一样大的空间，这确实是乌托邦。这样的乌托邦终有一天在大家生活都归入正轨之后解散了，华子买了160的大房子，向南和杨晓芸仍然在青年家园，陆涛去了法国。
　　太平天国的口号是什么来着？人人有衣穿，人人有均田，但是最后太平天国只是一种幻灭的理想主义。
　　我们曾经都像是乌托邦里平等的个体，在不同的环境和基因作用下有了不同的人生。
　　同人不同命，有人开奥拓，有人开奥迪，有人住house，有人无家可归。
　　这就是人进步的动力
　　同是天涯沦落人，相识何必曾相逢。
　　高山流水遇知音
　　曲高和寡
　　古今中外莫不如是
　　我们都是这美丽世界的孤儿，在寻找自己的同类，找到之后才发现自己不是孤独的，不是怪物，不是一个人在奋斗。
　　这就是夏琳之余陆涛无法取代的意义。
　　在他越来越徐涛的过程中，徐涛和陆涛始终在斗争，夏琳就是陆涛的本来状态。
　　他看到夏琳就会安心，知道自己还是陆涛。
　　当夏琳不在了，他为什么会茫然，因为他找不到自己了。
　　陆涛和徐涛势均力敌，让他迷茫。
　　记得向南最后说什么？杨晓芸你老想跟夏琳学，其实你和夏琳不一样！
　　是，她们不一样，就好像杨晓芸的妈妈和夏琳的妈妈不一样。
　　夏琳的妈妈倔强独身没有钱，杨晓芸的妈妈很会赚钱。
　　而米莱她是富家女，记得徐志森的那些生意伙伴甚至是陆亚迅带着陆涛去找的老朱说什么？
　　我的儿子要是能有你儿子一半的出息就好了。
　　大家都在培养同类，找寻同类，结婚是寻找同类，酝酿同类的过程。
　　位高权重的人们的孩子是米莱的同类，可惜她都不喜欢。
　　每个人都像秦始皇想要多活几千年，做不到于是就想把自己的生命和精神延续。
　　
　　这部片子，我最喜欢杨晓芸的妈妈，何翠凤，还有陆亚迅。
　　还有灵珊，她还小，成人世界背后的总有残缺还没有向她展开。
　　她就像是曾经受伤之前的米莱，爱一个人就用自己的方式对她好。
　　她却不要求任何，对露露的弟弟好，自己回台湾，只留下一个美好的笑容。
　　不然呢？她一个富家女可以和露露弟弟这样的农家小子在一起吗？
　　说什么呢？我爸爸问我买奥迪还是奔驰，别墅买在北京还是上海，过几天有个珠宝展你陪我去看吧。
　　陆亚迅是真正的无愧于心，他活着每一天都是靠自己，不忿自己的不得志。
　　于是他是真正的强者，他不需要谁来延续自己的生命。
　　他可以不要自己的孩子，对陆涛视如己出。
　　陆涛和夏琳爱的是自己，因为他们在对方的身上找到了自己的影子，所以夏琳曾经甘愿卑微爱着陆涛，让他实现自己的梦想。
　　陆涛成功了，她就觉得自己也成功了。
　　只是后来成功的陆涛变得徐涛，不再夏琳。
　　而陆涛所奋斗的是为自己也是为夏琳，因为他们本来就有相似的目标。
　　这部片子最大的loser是徐志森，他处心积虑的成功，却在最后悔恨万分，他终于知道自己所亲手放弃的是他最想得到的，爱，包括爱情和亲情。
　　他独自奋斗了几十年，很想为自己找回一个同类，把陆涛变成徐涛。
　　只是他终究失败了。
　　人之初，性本善。性相近，习相远。苟不教，性乃迁。教之道,贵以专。昔孟母,择邻处,子不学,断机杼。窦燕山,有义方,教五子,名俱扬。养不教,父之过。教不严,师之惰。
　　养不教，父之过。
　　陆亚迅和徐志森终究还是陆亚迅赢了。
　　若是有续集，就拍拍陆涛们如何培养出新的00后，陆亚迅和徐志森以及何翠凤何尝不是曾经的陆涛夏琳杨晓芸呢？
　　成长的故事总是相似的，无论古今中外。因为人类都一样。
　　华子的父母很知足常乐，知道他要钱租房什么都没说给他钱，所以华子也很知足常乐。
　　向南的妈妈知道向南闪婚的时候哭着说了什么呢？你这孩子，以后你在外面谁给你做饭谁给你洗衣服？向南像他妈妈吧？一样的对杨晓芸说过类似的话。
　　夏琳的妈妈倔强的离开她爸爸最后又复婚，夏琳走的也是一样的路。
　　杨晓芸的妈妈务实却最明白一切，杨晓芸和华子差点出事之后对着镜子说，杨晓芸你要是一失足成千古恨了，没有人会可怜你，你只会更可怜！
　　她真像她妈妈，什么都明白，什么不能做，什么可以做，好似赚陆涛的钱是一回事，但是把陆涛的找零坚持塞给他。
　　米粒熊同志和徐志森相比多么不像个专业的生意人，他是厨师出身，呵呵，米莱随他，斗不过徐志森这样的在商言商。
　　米莱的爸爸可以把生意交付给米莱，为了她的一个爱情幻想损失几亿。
　　露露其实没那么可恨，她其实最不贪心，她在祷告的时候说，我还爱着华子，但是我明白我不能太贪心，我不能什么都要。
　　她那农民爸爸的临终遗愿和米粒熊以及徐志森说的话竟然一摸一样。
　　最重要的是，一家人永远在一起。
　　我就说虽然学历门第生长环境让人有很大的差异，但是人性使然，最本质的最重要的还是一样。
　　一家人永远在一起是为什么呢？
　　为了不孤独的奋斗，为了同类。
　　陆陆续续加了这么多话上去，最后总结我想说什么呢？
　　奋斗让我知道最大的道理，人和人是不同的，别人一天花一万，你盲目跟风，却忽略了人家一天赚十万而你一天赚一百。
　　不要帮别人实现梦想，别人始终是别人，父子也好，夫妻也罢，朋友更如此。
　　徐志森帮陆涛实现梦想，米莱也帮陆涛但是不是自己奋斗来的永远不知道珍惜。
　　陆涛帮夏琳实现梦想，夏琳只觉得人格受到侮辱，真正爱一个人就要尊重她希望的方式。
　　金钱很重要，朋友更重要，但是自己最重要。
　　不要为了金钱失去朋友，不要为了朋友爱人失去自我。
　　有个富爸爸很沾光，嫁给有钱人很风光。
　　可是你要懂得，与失去自我相比，这一切不足一提。
　　而，没有人会因为别人而真正实现自我。
　　
　　不要骂这片子，《国富论》说，即使一枚钉子也包含技术含量，何况一部作品。
　　以陆涛为主线，铺陈开了老一代的价值观，以及华子向南露露杨晓芸米莱的不同生活。
　　也许你是华子，所以你不愤陆涛的生活。
　　也许你是露露，所以你不理解米莱的随性。
　　也许你是夏琳，所以你不理解露露的变心。
　　但是，身边总会有华子米莱露露杨晓芸向南，只是他们的生活你并不了解。
　　也总会有陆涛和夏琳。
　　你只了解你自己的，所以你也一样在寻找同类，期待共鸣。
　　这就好像曾经陆涛不理解陆亚迅，也不屑过他。
　　你骂着陆涛，和当时的陆涛又有什么分别？
　　成长的第一步就是接受这个世界的纷繁复杂，个体的多样性。并且在了解这个世界的复杂之后，一样的坚持自我。
　　找到一群志同道合的朋友，可以琴瑟合鸣的伴侣，都是为了坚持自我而努力。
　　而成功也不过是为了更好的坚持自我。
　　人最大的敌人是自己，这是放之四海而皆准的道理。
　　无论你是80后90后00后还是博士后太后。
　　这是一个五零六零后的故事续集，陆亚迅和徐志森，看似徐志森胜出，可是因为陆涛的选择，就代表了这个新的时代的选择，他敬重陆亚迅，只是同情徐志森。
　　陆亚迅是真正的强者本不需要任何人的认同和支持，但是最后他意外得到这个一直不把他放在眼里的养子的一声“爸”那一刻，他很感动也很错愕，他这一生终于圆满。
　　陆涛是双鱼座，陆亚迅是典型的金牛座，踏实肯干，勤勤恳恳一辈子。
　　这个世界有华子露露杨晓芸，有向南遥遥米莱，有夏琳和陆涛，有陆亚迅和徐志森。
　　你可以自由选择自己想成为的模式，也要尊重别人的选择。
　　物竟天择，总有几种人会被淘汰，也总有人竞争胜利继续繁衍。
　　好似歌坛有王菲有陈奕迅，有梁咏琪有孙燕姿，有赵传有张惠妹。
　　文坛有琼瑶也有张爱玲，有韩寒也有郭敬明，有余秋雨也有鲁迅。
　　他们百家争鸣，丰富了所有人的视野。
　　你可以选择你喜欢的去接受
　　每个人都坚持自我，并且尊重他人。相安无事，世界太平.

炮灰

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