<![CDATA[●默＂ｍò]]>

<![CDATA[●默＂ｍò]]> http://47004537.qzone.qq.com Mon, 30 Nov 2009 23:09:17 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 30 Nov 2009 14:23:13 GMT <![CDATA[[转]《蜗居》台词100句血淋淋的经典]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259590993
2、关系这个东西啊，你就得常动。越动呢就越牵扯不清，越牵扯不清你就烂在锅里。要总是能分得清你我他，生分了。每一次，你都得花时间去摆平，要的就是经常欠。欠多了也就不愁了，他替你办一件是办，办十件还是办啊。等办到最后，他一见到你头就疼，那你就赢了，要风得风，要雨得雨。宋思明

3、有钱能使鬼推磨这话一点不假，4万还是“我妈”，6万就成了“咱妈”了！幸好这钱拿回来了，否则估计你嘴里就是###了！苏醇

4、什么是幸福？幸福就是筷头上的肉丝~ 小贝

5、现在的社会太现实太残酷了，没有人再认为亲情是重要的了。但我告诉你，凡是钱能解决的问题，就不是大问题。人这一辈子，有许多困扰是无法解决的，比方说生老病死，比方说众叛亲离，比方说勾心斗角，比方说不再相爱。所有的这一切，都比房子啊，钞票啊要严重得多。一个人可以背金钱的债，却不能背感情的债。背金钱的债你有还清的希望，而背了感情的债也许到死都会愧疚。宋思明

6、人之所以慷慨，是因为拥有的比付出的多。人的贪念就在于得到的太容易。宋思明

7、女人活到我这个岁数，早该明白了男人都是一个样。年轻时候需要垫脚石，中年时就需要强心针，到老了就要扶着拐棍。我活该自己做了垫脚石。宋太

8、在这个世界上到处都是地雷一不小心就会踩道和平年代更是如此。苏淳

9、世上就是你我这样自以为孺子牛的女人多了，男人才疯狂，我把他收拾体面了，他出去风光，别的女人看见他，又有风度又有温度，马上就有热度，哪想得到背后有个女人操劳过度。宋太

10、一个人的伟大，并不是说你为社会作出了多少贡献，你多有成就，而在你面对诱惑的时候，懂得放弃。宋思明
11、通往精神的路很多，物质是其中的一种。宋思明

12、如果我的生活像一卷录影带一样
我一定要找到我22岁时候的那段带子
我一定要重新重新播一遍
那时候我就会选择
和我的爱人
回到老家
买一套不大的小房子
和我的孩子
和我的爸爸妈妈在一起
安安稳稳的过日子
可能那种生活
才是我想要的
就像电影里的慢镜头一样
那么简单。
郭海萍

13、别说生米煮成熟饭，你现在就是生米煮成爆米花，人家要跑照样跑掉。老李

14、文学？文学就是鱼上的香菜。有鱼香菜才好看。没鱼，一盘香菜你吃得下去吗？ ——《蜗居》郭海萍 To 郭海藻

15、你以为我想当泼妇呀，哪个女人不想仪态万方，美美地坐着呀，什么样的男人决定你有什么样的命运，嫁给什么样的男人你就是什么命。就算我是泼妇，也是苏淳一手培养出来的。 ——《蜗居》郭海萍

16、又是一块钱，可生活就是由许许多多的一块钱构成的。一块钱可以为你带来快乐，也可以为你带来悲伤。一块钱很渺小，可一块钱又暗藏能量。不晓得今天的这个一块钱，会不会是以后的一块钱呢？ ——《蜗居》旁白

17、爱情是什么？你知道爱情是什么？爱情就是男人骗女人的鬼把戏，什么我把我的心交给你，你就永远拥有我。他那是什么都没有，所以净说些甜言蜜语，有什么用呢？说这些有什么用？你要真有本事，一个男的爱一个女的，什么都先别说，先送上一沓钞票，让这女的有安全感，然后送上一套房子，至少在你上了这个女的以后，虽然她的心失落了，可是身体有着落。这才叫男人，这才是男人办的事。要不然你结婚干嘛？还吃不饱，那娶媳妇干吗呀？那媳妇跟你一块儿受累？受苦受累就叫爱情了？那这种爱情我宁愿不要。 ——《蜗居》郭海萍 To 郭海藻抱怨婚姻

18、那我当初的决定对吗？如果当初，我不贪恋这个大都市虚幻的华美，不贪恋爱人香酥的怀抱，我坚决地返回自己那个小镇，我最起码现在混成副处长了。人离乡###呀，俗话说得没错，宁做鸡头，不做凤尾。失足啊，失足啊。 ——《蜗居》苏淳

19、一个花季姑娘，一个跟我走到现在，从鲜花盛开，到现在的憔悴，虽然她脾气暴躁，但那不是她的错，是生活压力所迫，如果她出门有车，回家有仆，会给我脸色看吗？在这个充满物质享受的大城市里，她愿意跟着我，这样一个一无所有的人，我应该感激她、包容她、爱她，让她快乐。 ——《蜗居》老陈

20、会下围棋吗？围棋有一种说法呀，叫争先手，为了争先手呢，宁可放弃一些小的得失，重要的是大局。 ——《蜗居》宋思明
21、哼，哄的住的，那是小女人。等这女人啊，一过三十岁你就知道了，根本不是几句话就哄得了骗得住的，放在眼前的一桩桩一件件事，都会变成头等大事。这女人啊，一旦有了孩子，她就不是女人了，首先她是个母亲，其次她是头母狼。你看那女人听话的，顺从的，那是还没长成的，还需要崇拜，还需要精神支柱。可她一旦长成了，主意多着呢，说什么就是什么，根本容不下任何半点你对她有反对的意见。 ——《蜗居》苏淳 To 小贝

22、哪个女孩不想有个芭比娃娃？哪个姑娘不想拥有一只口红？哪个妇女不想占有一套房子和一个男人？ ——《蜗居》苏淳 To 小贝

23、这男人的占有呢？就想是打仗的阵地，一旦占用了，就是得到了。但用不了多久，就会撤退。而女人的占有，那是细菌的蚕食，蜘蛛网的扩张，棉花糖的膨胀，那是经年累月的，一点一点的，直到最后把你完全占了，让你彻头彻尾无法逃避地被吞并掉。你要是见过铜上的锈，就明白我的意思了。男人是铜，女人就是锈，最终，锈会把铜的颜色，全部覆盖，阵地全失啊。 ——《蜗居》苏淳 To 小贝

24、人之所以慷慨，是因为他拥有的比挥霍的多，人把慷慨，当做一种赞美，但并不是每一个人都能做到这一点，尤其是对不相干的人。你跟小贝都没有错，错的是你们的阅历和你们的人生经历还没有让你们看穿这一点。 ——《蜗居》宋思明 To 郭海藻

25、海藻其实很想加一句：我觉得很羞愧。可这句话她说不出口。她为什么羞愧，她自己知道。前几个月，还纯洁清高地站在这儿，大义凛然地讲钞票还给人家。可没几天，又低着头爬过来，抱人家的腿。人呐，既然迟早有一天你都得放下身段，为什么不早点儿作出副哈巴狗的姿态呢？ ——《蜗居》旁白郭海藻找范思明借钱

26、原本光鲜亮丽之后，就是衣衫褴褛。国际化大都市，就是一个舞台，所有的焦点，都会聚集在镁光灯照射的地方，观众能看到的，只是华美壮丽的一面。可这光鲜照不到的地方，即便是有灰尘，甚至死耗子，谁有会注意呢？ ——《蜗居》宋思明

27、就像是泰坦尼克号，船沉了，你可以再造，仿造，故事可以流传。但死的那些人呢？早都喂了海里的鱼虾了。 ——《蜗居》范思明比喻烂尾楼可重获新生，但新生的主人往往不是以前的那个了

28、宋思明：我希望能在物质上帮助你，并且最终让你获得精神上的快乐。
郭海藻：你以为拥有物质，就会拥有精神啊。
宋思明：不会的。精神要更强大一些。但通往精神的路很多，物质是其中的一部分。你知道为什么毒品会给人带来快乐吗？因为吸食毒品会直接刺激一些中枢神经。你这边一吸呢，大脑那边愉悦神经的图表上就会闪现火花。当然了，其他事情也会产生这种火花，但不如毒品来得直接。所以我们要拒绝毒品，因为一旦这种终极快乐能够这么简单就获得的话，你就不会再对其他各种通过努力获得的快感而产生兴趣。如果每个人的快乐这么简单就能得到，你还会去寻觅爱情吗？你还会努力工作吗？你还会因为失去而感到伤心吗？不会了。 ——《蜗居》

29、她明知道会发生什么，她却逃不开。这种奇怪的关系像一块磁铁，让你在正面相对的时候，拼命抗拒；而在背身过后，又期待被拽入磁场。 ——《蜗居》旁白郭海藻无法抗拒成熟的宋思明

30、海藻突然明白了一件事，那就是五十块钱的内衣和五百块钱的内衣本质的区别是：女人和女色。 ——《蜗居》郭海藻挥霍宋思明给的二奶费
31、郭海藻：其实我还是有一点喜欢他的，跟他在一起，挺刺激的。
郭海萍：刺激？什么刺激呀？偷情的刺激呀？人啊，只有在年轻的时候才敢如此挥霍青春，等你到了我这个年纪你就会知道啊，在有个老实的老公，有个听话的孩子，有个稳定住所的前提下，做爱呢是在自家的床上，而不是在别人家的床上，担心随时会被捉###，是件多么幸福的事情了。 ——《蜗居》

32、是啊，我在你这个年纪，有大把青春可以浪费的时候，我呢，去按照正常的人生轨迹，毕业分配，结婚生子，我一丝不苟地过着谨小慎微的日子。说实话，我是没有资格教训你，因为你的这种路，我没走过。很难说，现在这个社会真的很难说，到底哪种选择是对的，哪种选择是错的。谁的路嘛，谁自己走。累与不累，好与不好，值与不值，别人替你做不了回答。所以呢，我也不是劝你，我只是希望呢，你呀，别被一切表面的现象所迷惑，包括你跟小贝的关系，包括你跟这个宋什么的关系。在你一个人的时候，安安静静地想清楚。你想清楚了，你就知道该怎么做了。好吗？ ——《蜗居》郭海萍

33、郭：你第一眼看到蜗牛，你在想什么？
宋：我在替它担心啊，它这么慢，这么小，这么弱，需要在这个复杂的大千世界里按照自己的步调行走，随便谁一个无意的脚步都会把它踏扁了，我很舍不得。
郭：没想到像你这么刚硬的人，会有这么柔软的心。
宋：应该说是软弱。其实大多时候，我们每个人都像这蜗牛一样，背着重重的壳，慢慢地爬行。我有时候在想，如果蜗牛没有壳，那会不会像鸟一样在天空飞翔？或者像鱼一样在水里游弋？但它是蜗牛，只能爬行。
郭：你知道吗？小蜗牛曾经问过妈妈一个问题，它问，为什么我们从生下来，就要背这么重硬的壳呢？妈妈说，因为我们的身体没有骨骼支撑，爬得又慢，所以就需要一个壳来保护我们呐。小蜗牛又问，可是毛虫姐姐它也没有骨骼，爬得又慢，为什么它就不用背这么重又硬的壳呀？妈妈说，因为毛虫姐姐可以变成蝴蝶呀，天空会保护它。小蜗牛又说，开始蚯蚓弟弟它也不会变成蝴蝶，那为什么它就不用背这么重又硬的壳呀？妈妈说，因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护它。小蜗牛哭了，它说我们好可怜呐。天空也不保护我们，大地也不保护我们。你猜，蜗牛妈妈怎么回答它？
宋：怎么回答呀？
郭：妈妈说，我们有壳，我们不靠天不靠地，我们靠自己。 ——《蜗居》郭海萍和宋思明谈蜗牛

34、海藻也不知道这种漫漫长夜她一个人可以坚持过多久，爱情这东西，看样子是很空泛的。具体到实际，你要有固定的性生活，你要每天在一起吃饭，每天在一起讨论家里的事情，睡在一张床上，周末出去逛街。否则，爱情就剩下一张空壳了。爱情最终只有两条路，一条是结婚了，一条是死掉了。 ——《蜗居》旁白

35、女人对红杏出墙的向往，就像每个男人渴望拥有一个处女，是无法抑制的念头。 ——《蜗居》宋思明 To 郭海藻

36、我觉得人生就是一大课堂，能把一片空白变成一大染缸哈，十八般武艺全部都会。 ——《蜗居》郭海藻感慨姐姐的炒菜技术

37、爱上一个人呢，只需要一秒钟的时间。而实践这个爱字，却要用一生。我问你，你真的愿意用你的一生去实践你刚刚脱口而出的爱字？ ——《蜗居》郭海萍 To 郭海藻

38、因为逛街之于女人的快乐绝不亚于偷情对于男人的，所以你不能狭隘的把逛街从精神层面降低到一个简单的物质层面。 ——《蜗居》郭海萍 To 苏淳

39、所有的理想在涉及钱之前都是光环闪耀的，只要一涉及钱，理想就变梦想了。 ——《蜗居》郭海萍

40、海藻，我给你说，对于孩子来说，女人的责任和义务永远要大于那个只播个种就爽一下的男人。 ——《蜗居》郭海萍
41、海藻，不是我悲观。事实证明，从古至今，只有悲观主义者才活得长久。记住我一句话，我们天不靠地不靠，只靠我们自己。 ——《蜗居》郭海萍

42、海藻想起自己曾经看过的那篇被姐姐批为矫情的文章，那个女人一圈世界周游下来，回到当初爱人的家做客，那个曾经深爱自己的男人，将属于自己的鱼眼睛夹给他现在的妻子。那一刻，那个女人，如海藻般泪流满面。 ——《蜗居》旁白

43、旁白：很多时候，人生就这样在你期盼中失望，而在不经意间又错过了机会、

44、这个位置，不是我的名利职位，是我的心态。不因胜利而骄纵，不因名节而倨傲，不因失利而沉沦，不因落后而浮躁。这一点，我们很难做到。 ——《蜗居》市委书记

45、我觉得人生就是一大课堂，能把一片空白变成一大染缸哈，十八般武艺全部都会。 ——《蜗居》郭海藻感慨姐姐的炒菜技术

46、爱一个人，就让她给你生个孩子，然后用我们两个的鲜血，浇灌这一朵花朵，这样我们永远都不会分开了。 ——《蜗居》宋思明希望海藻生下孩子

47、人啊，不是说你不偷鸡就不蚀米的，只要你仓库里有米，黄鼠狼、耗子、鸡隔三岔五就惦记着，我存点钱怎么就这么难呢？这计划永远赶不上变化快，永远之差那一点点一点点一点点。 ——《蜗居》郭海萍抱怨同事结婚要送礼金

47、人的一生是一条上下波动的曲线，有时候高，有时候低。低的时候你应该高兴，因为很快就要走向高处，但高的时候其实是很危险的，你看不见即将到来的低谷。——《蜗居》 MARK

48、换了你，你也不离，因为你不舍得把自己蚌壳里忍半生疼痛磨出来的珍珠挂在别人脖子上炫耀。——《蜗居》宋思明爱人谈离婚

49、人的肉体和精神是可以分开的，你即便在精神上很爱一个人，肉体却不会忠于他。肉体是很无耻很无耻的贪婪，在贪婪的肉体面前，精神会显得很渺小。我始终认为，钱只是一种途径，却不能作为最终目标，做清官容易，不过博得死后的好名声。而做好官难，因为你的职责，不是为了博个后世好听的名声，而是要切切实实做点事情。独善其身，听起来很高尚，其实很愚拙，一个不懂得变通的人，一个不懂得迎合低级趣味的人，是不能在这个世界上生存的，如果世人皆醉我独醒，那么疯的是自己。现在的社会，你不认识人，没有后台，就只有被欺负的份啊！。——《蜗居》宋思明

50、为什么我们的人生和梦想都要拴在一个房子上呢？我们所有的努力，所有的期盼都仅仅是一处房子，这样的人生是不是太悲哀了？
51、海萍：现在的房价是没有最高，只有更高，不断的更高，越来越高

52、这个世道真是tmd不公平，男人做事漂亮不漂亮是一回事，说话一定是漂亮；女人做事龌龊不龌龊是一回事，举止是一定要文雅的。这就是生存法则……

53、苏淳：怎么又是挂面？你能不能在经济许可的条件下改善一下生活质量啊？海萍咬咬牙：说吧，你想吃什么？苏淳运运气：我要吃——方便面！

54、海藻：一亩土地两头牛，老婆孩子热炕头，但是你得先有土地呀有了土地有了牛才能招来老婆才能生孩子呀，连农民都懂的道理！

55、海藻：人生最大的悲哀，就是把新欢变成旧爱，把冲动变成习惯

56、从前有个地方叫做美国。有一个老头呢，有三个儿子，大儿子跟二儿子都在城里工作，他跟这个小儿子相依为命呐，在乡下生活。这一天呢来了一个人对他说，我能不能把您的小儿子带到城里去工作。老头说，不行，绝对不行，你给我滚出去。这个人又说了，如果我在城里为您的儿子找了个对象，那么能带他走吗？老头还是说，不行，你给我滚出去。这个人又说了，如果我给您找的这个对象，也就是您未来的儿媳妇是洛克菲勒的女儿，那您看行吗？老头想了想，终于呢，能让儿子当上洛克菲勒的女婿这件事情打动了他，他同意了。过了几天，这个人就找到了美国的首富，石油大亨洛克菲勒，对他说，我想给您的女儿找一个对象行吗？洛克菲勒说，不行，滚出去。这个人又说了，如果我给您找的这个女婿，是世界银行的副总裁，您看行吗？洛克菲勒答应了。又过了几天呢，这个人找到了世界银行总裁，对他说，您应该马上任命一个副总裁，这总裁笑了笑说，不可能，我已经有这这么多副总裁，为什么还要任命一个，而且必须是马上呢？这个人说，如果我让您任命的这个人是洛克菲勒的女婿，那您看行吗？总裁答应了，所以这个小伙子马上就变成了洛克菲勒的女婿加上世界银行副总裁。这个故事告诉我们，其实这个小伙子有多大的本事并不重要，关键是要看你如何去牵线搭桥，如何去运作，只要在适当的时候，他能出现在这个位置上就行了，那么我们呢，就成了他的兄弟加亲爹，想要什么，说一声。。——《蜗居》宋思明讲的那个关于洛克菲勒的故事

57、该得到的我都得到了。爱我的丈夫，可人的女儿，应有的社会地位和尊重。女人到我这个年纪，活得这么舒畅的，不多。我没任何怒气，我倒是很同情你，希望你能在我这年纪上，也能拥有与我一样多的东西，而不是像过街老鼠一样出门小心翼翼。希望你以后的丈夫在知道你这段不堪的历史之后，依旧把你当成宝贝。。——《蜗居》宋思明爱人对郭海藻说

58、我种了20年的西瓜，到了收获的季节，硬生生的被别人收割了，凭什么呀！你家男人要是也这样，你也能挥一挥衣袖不带走一片云彩？。——《蜗居》宋思明爱人得知宋思明有外遇后说

59、做女人就是得对自己好点，吃好，喝好，玩好，万一一个不小心出了意外，别的女人就用咱省下的钱，住咱积攒的房，睡咱节省用的老公，打咱心疼的娃。你说咱克勤克俭的舍不得吃，舍不得穿，一心为家，有什么意思，总有些硕鼠来偷咱积攒下来的粮食，与其别人花，不如我们自己花。——《蜗居》宋思明爱人

60、你是我丈夫，我要的，不是你多么风光显要，多么飞黄腾达。那都是给外面人看的。我要的，就是到老有个伴，孩子有个爸爸。不过，现在我知道了，我这十几年的付出，得到的不是自己老了以后有个相互扶持着走向墓地的人，却是在为别人做嫁衣裳。我度过了苦尽，把甘来留给后人。宋思明，你说你一回来，我就给你张臭脸看。是的。的确如此，因为，我没办法笑出来。我每天早上醒来，枕头都是湿的，心里都是凉的，屋里都是空的，然后你要我在你回来的时候卑躬屈膝请求你，讨好你，承欢你？我做不到。我们两个，好聚好散。我不去指责你有多么的无情，多么的忘恩负义，多么的朝三暮四，因为到我这个年纪的女人，早就该明白，男人都是一样，年轻的时候需要垫脚石，中年的时候需要强心针，晚年的时候需要根拐棍。我活该自己做了垫脚石。没什么可抱怨的。但是，请你不要在无情上再加卑鄙，把分裂家庭的责任还推卸到我的头上。不爱了就是不爱了，不谈对错，不谈谁负了谁。但不要给自己贴上道德的标签。。——《蜗居》宋思明爱人对宋思明说
61、每天晚上,我坐在窗前,看着窗外的灯光,我就会在想：这城市多奇妙啊,有多少人, 就有多少种生活，别人的生活我不知道,而我呢?每天一睁开眼,就有一串数字蹦出脑海：房贷六千,吃穿用度两千五，冉冉上幼儿园一千五，人情往来六百，交通费五百八，物业管理三四百，手机电话费两百五，还有煤气水电费两百。也就是说,从我苏醒的第一个呼吸起,我每天要至少进账四百,至少、、、这就是我活在这个城市的成本。
这些数字逼得我一天都不敢懈怠,根本来不及细想未来十年。 ——《蜗居》郭海萍

62、其实很多时候我是有原则的,我不想抄近道，我更不想投机取巧,但是每当我看到那些不如我的人,因为插队比我先拿到票,那些不如我的人,因为放弃了原则,而省了十几年的奋斗,我真的不服气，有的时候我都在怀疑,我这份儿坚持到底是对还是不对? ——《蜗居》郭海萍

63、我哪有什么未来,我的未来就在当下,在眼前，那天陪妈妈去逛街,其实我们都不用走,那个人流就推着我们向前走,我想不走都不行,想停下都不行,我当时就笑了,我说这就是我们的生活,来不及细想,没有决断,就这样懵懵懂懂的被人推着往前走,而我青春年少时候的理想上哪儿去了?

我的理想,就被这匆匆的人流推得无影无踪,是啊,我曾经的坚持,内心的原则,少年的立志,就被这孩子,被家庭,被工作,被房子,被现实生活磨砺的不剩些许、、、 ——《蜗居》郭海萍

64、这两天我在看一些投资方面的书,其实我也没多少钱投资了,我就是想如何让我手头这点钱不贬值，我想这大概是这座城里所有人的恐慌,大家都忧心忡忡的,得到的怕失去,没得到的又想拥有，后来我在一本书里找到巴菲特的一句话叫: 永远坚持价值投资的理念，他说不管在任何年代,任何社会任何经济环境下, 投机的风险永远要大于投资，他说也许从短期来看,一次投机一次或许会让你获利很多,但是从长远来看,任何一次投机就会造成全盘皆输但投资不一样,投资是只要你坚持物有所值,最终它会增值并硕果累累的，我觉得他这话挺有道理的、我的理解是,只要你有信念,有追求,只要你坚持,你一定会比随波逐流行得远,行得正、、、——《蜗居》郭海萍

65、海萍对刚出生不久的冉冉：“奶粉要进口的，尿布要名牌的。进出都要钱，你整个儿一双向收费，比中国移动还狠啊！” 、、、——《蜗居》郭海萍

66、 “男人一旦有了选择有了条件，一定会疯狂反扑，弥补他们缺失的那段。你想啊人家最青涩，最萧条的时光正是荷尔蒙最强的时候，什么都想要，什么都没有，要钱没钱，要地位没地位，要权没权，能守住一个就不错了。可现在就像撒了欢的小狗，关了半辈子的猛兽，一旦有了选择有了条件，干嘛不成就青春时候的梦想呢。” ——《蜗居》宋思明爱人

67、“他为什么喜欢海藻，他是真心喜欢海藻吗？我看，他是在享受手里的权利带给他的那份荣耀，想他这种人荣耀压抑久了，不释放就会得病。。。海藻不过是他借以炫耀他成功的首段而已。。。海藻还口口声声的说爱他，这是真的爱吗？我看他爱的不是宋本人，是宋光环照耀下，对她所求所欲无不点头的一种畅快。” ——《蜗居》郭海藻母亲

68、婚姻是什么?婚姻就是元角分。婚姻就是柴米油盐酱醋茶。婚姻就是将美丽的爱情扒开,秀秀里面的疤痕和妊娠纹

69、有人说他不肯把钱拿出来借海萍买房用就是自私,其实,要我,也是做不到的,谁会把自己辛苦几年的积蓄全部拿出来借人,虽说是八字还没捺下来的自己人,可借钱容易收钱难,自己的房子问题还没解决呢，这就是现实、——《蜗居》小贝

70、妾还得过门呢，你没过门，就算个陪睡的伴儿吧，嫖要有嫖品
71、很多时候，人生就这样在你期盼中失望，而在不经意间又错过了机会。——《蜗居》旁白

72、人情债，肉偿啦。

73、人在江湖走，总会遇高手。

74、我们天不靠地不靠只靠自己。

75、在“我爱你”说出的一刹那，其实已经失去了。 ——《蜗居》旁白

76、从现在开始我就步入职业二奶的道路！ ——《蜗居》郭海藻

77、此处不留奶自有留奶处。——《蜗居》郭海藻

78、弄的我好像是被世人所鄙视的二奶一样。——《蜗居》郭海藻

79、幸福是放心底的东西，是一种信任，愿意生死与共。也许平时并不觉察，但到关键时刻就会跳出来，让你感受。我一直以为我的爱已经被生活磨平了。直到苏淳出事我才知道，我们俩此生就在一条船上了。同甘姑且不说，共苦一定可以。——《蜗居》郭海萍

80、为什么我们的人生和梦想都要拴在一个房子上呢!我们所有的努力,所有的期盼都仅仅是一处房子,这样的人生是不是太悲哀了! ——《蜗居》苏淳
81、 “俗话说，男孩儿要穷养，女孩儿要富养，不是没道理的。现在想来，我这一辈子吃亏就吃亏在没钱，没为你们姐妹俩提供好点的生活。但凡你们小时候经历过富裕，都不会为眼前这些小恩小惠所迷惑，感激到把自己的一生都搭进去。你都30多了，难道还看不明白吗，天下没有白吃的午餐，一个人怎么可能不求回报地对你们好？他一定是有所图，图你的身体，图你的心。你和海藻是被他的表象迷惑了。没错，一个人能混到他那个位置上，一定有与众不同的能力和手段。可是，无论他在什么位置上，只要是公家的人，他就在替公家做事。他手里的权力也好，方便也好，都是我们给他的。也就是说，你们享受的那部分帮助，其实原本就属于你们自己。他为什么喜欢海藻？他真的喜欢海藻吗？不是的。与其说他喜欢海藻，不如说，他在享受手里的权力带给他的荣耀。一个人的荣耀如果压抑久了不释放会得病。他是一个当官的手下，他在单位里，在自己家里，都不能太招摇，都要俯首帖耳。那么怎么体现自己的成功呢？海藻不过是他借以炫耀成功的手段而已，没有海藻也会有水草、珊瑚。而海藻呢？她口口声声说爱他，这是真实的爱情吗？她爱的不是宋本人，而是宋那个光环照耀下的一种对所欲所求无不点头的畅快。你们姐妹俩，还是阅历太浅，看不穿，看不透啊!我把话放这儿!海藻这一辈子，不会有什么好下场的。虽然她是我的女儿，我希望她幸福。但看她执迷不悟，我却无能为力。这是我做母亲的失败啊！”——《蜗居》郭海藻母亲

82、海萍：股票还有涨涨跌跌的，楼市怎么就一直涨呢，前二天报纸上说，楼市有可能下跌，马上就有人出来说话了，说上海的楼市才刚刚进入春天，还春天呢。。都涨成这样了，这不要涨成夏天了，我们是不是都不要活了？我真不好骂娘！——《蜗居》郭海萍

83、小贝：其实应该把那渐渐的三点水，改成，，######的, 由此推断，可以说：我######地爱上了你了。——《蜗居》小贝

84。海藻突然明白了一件事，那就是五十块钱的内衣和五百块钱的内衣本质的区别是：女人和女色。 ——郭海藻挥霍宋思明给的二奶费

85、任何时候，利润都不可能实现最大化，当你在追求最高利润的时候，其实也就把自己的路给堵死了。我看，获得合理利润，就可以了嘛!——《蜗居》宋思明

86、衣服有价，青春无价

87、人的肉体和精神是可以分开的，你即便在精神上很爱一个人，肉体却不会忠于他。肉体是很无耻很无耻的贪婪，在贪婪的肉体面前，精神会显得很渺小。我始终认为，钱只是一种途径，却不能作为最终目标，做清官容易，不过博得死后的好名声。而做好官难，因为你的职责，不是为了博个后世好听的名声，而是要切切实实做点事情。独善其身，听起来很高尚，其实很愚拙，一个不懂得变通的人，一个不懂得迎合低级趣味的人，是不能在这个世界上生存的，如果世人皆醉我独醒，那么疯的是自己。现在的社会，你不认识人，没有后台，就只有被欺负的份啊！

88、资本市场本来就不是小老百姓玩的，但是他们偏偏又逃不了充当配角的命运。

89、当人选择了向上的阶梯之时，就要丢弃很多细枝末节。

90、25岁未婚，前途无量！
91、海藻：佛说，前世500次的回眸，才能换来今生的擦肩而过，前世1000次的回眸，才能换来今年的今生的一次有缘相见你说咱俩现在能躺在床上，能有多少次回眸啊？小贝：咱俩上辈子啥事都没干，就光顾着回头了~

92、婚姻是爱情的坟墓。但我要告诉你，没有坟墓，这个婚姻就走不过去!而我呢!我现在就在自掘坟墓。海藻啊，我真不该打破你的梦，让你看到婚姻的疮疤丑陋。可你早看比迟看好，早醒悟比迟后悔好。我告诉你，爱情，爱情那都是男人骗女人的把戏。什么‘把我的心交给你，你会永远拥有我’，那都是一穷二白的穷光蛋的障眼术。他那是什么都没有了，就说点甜言蜜语。男人若真爱一个女人，别净玩儿虚的，你爱这个女人，第一个要给的，既不是你的心，也不是你的身体，一是拍上一摞票子，让女人不必担心未来，二是奉上一幢房子，至少在拥有不了男人的时候，心失落了，身体还有着落。哼哼，可惜，等我明白的时候，都太迟了。这世界上有两大毒草，一是莎士比亚，另一个就是琼瑶，这两个人最坏的地方。

93、她的房子，就是她的坟墓。这是她自己说的。现在的房价太贵了，她负担不起。小贝说，海萍是因为贪慕虚荣才要买一套房子的。可我知道她不是。一个女人，连婚姻的仪式都不在意，结婚甚至没有戒指，不买一件首饰，这样的女人是无论如何不能算虚荣的。那个房子，对她而言，不是生活的装饰品，却是必需品，如果没有房子，她就不能接儿子一起住，她就不能和儿子在一起。小贝说，我把海萍看得太重，重到超过自己的生活，我不可能帮海萍解决这种问题的。

94、你以为我愿意欺负他啊!他要像个男人，我也想把他当菩萨供着!他就是条猪大肠，拽都拽不起。人家天天向上，他天天向下!人活着总要有点奔头吧!我和儿子这一辈子还得靠他呢!他这样!能靠上吗？我真是自己套了个死扣往里钻!

95、宋思明：每个男人都会犯的错，不过是走向中年对青春的羡慕，走向成功对仰慕的承受，走向人生之巅对幸福的又一次追求。

96、海藻，我在这个城市，算是扎根下来了。我相信，凭我的坚持，凭我的努力，最终我一定会过上我想要的日子，而你呢？你还这么年轻，这么有朝气，虽然你犯过错，虽然你曾经失败过，但是没关系，正因为你年轻你知道吗？因为你年轻，所以你有大把的时间纠正错误重新再来，我希望你勇敢。勇敢一下好吗？相信自己，明天一定会好的，会好的。海萍在最后一集了的那段话

97、海萍：你抽一辈子烟就烧掉我半套房子！

98、海萍：怪不得现在闹洞房越来越不像样。这是把满腔的怒火变相发泄在这对提着红灯笼明抢

99、宋思明对海藻：你是我的脚踝。。。我唯一会受伤的地方，也是致命的地方

100、宋对陈寺福：人的贪念就在于得到的太容易 ]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259590993#comment 134218248 Mon, 30 Nov 2009 14:23:13 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259590993 <![CDATA[我究竟是怎样一个人？]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259499317

我发觉我是不了解自己的，始终看不透彻，无法醒悟。 ]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259499317#comment 142606848 Sun, 29 Nov 2009 12:55:17 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259499317 <![CDATA[越长大越孤单]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259499021 原来成长的过程是独自承受孤单，失意的时候却找不到一个合适的倾听者。什么时候起，笑容越来越僵硬，眼神越来越茫然，我们真的长大了。

儿时的天真早已是太遥远的回忆，也许那份单纯善良实在带不来什么实际效益，所以大部分人选择了遗忘。此时的我，内心像这个冬季一样冰冷，却不及这一季还拥有偶尔飘来的雪花。我明白早已过了热情似火的年纪，可哪怕留下一些暖暖的余温，为何只剩一片冰凉。我怀念那些单纯美好的小幸福，在梦中与洋娃娃跳舞的喜悦心情，我渴望那种简单快乐的小生活，能够安心信任一个人。

]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259499021#comment 142606848 Sun, 29 Nov 2009 12:50:21 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259499021 <![CDATA[[转]睡五分钟等于六钟头的方法(熬夜必看）]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259302953

　　睡觉的诀窍
　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。

就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。
　　所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。
　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。

　
睡眠与养生
　　一、睡眠的规则
　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。

　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
　　现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。

　　二、睡眠与疾病

　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
　　子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。
　　丑时肝经最旺，丑时(1：00—3：00)不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。

　　垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？

　　肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。
　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。
　　肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
　　肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。

　　肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
　　肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
　　肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。
　　肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。

　　三、睡眠的方法

　　交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。
　　在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。
　　21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。
　　睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.
　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。

　　睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。
　　肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好;
　　再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥;
　　还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉;
　　再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。
　　睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。

　　睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：

　　1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
　　2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。
　　3、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。
　　睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。

　　早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。
　　现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市)，这些气对人体损伤是很严重的。
　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。
　　三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。

　　睡眠中不可忽视的疾病警告
　　应注意：

　　(一)睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。
　　(二)枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。
　　(三)如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。
　　(四)如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。
　　(五)夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺伤肝，万望注意。 ]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259302953#comment 134218249 Fri, 27 Nov 2009 06:22:33 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259302953 <![CDATA[[转]写给胃不好的人]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259248450
如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。

小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。。。。。。

有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
胃不好，要少食多餐。。。。。。

花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。。。。。。

大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。

苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。。。。。。

核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。

花生，蜂蜜都是养胃的。。。。。。

红茶+蜂蜜....十分养胃。。。。。。
如何养胃
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

9、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

10、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。 ]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259248450#comment 1032 Thu, 26 Nov 2009 15:14:10 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259248450 <![CDATA[[转]婚姻：男人给女人的最大承诺]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259161124

爱情：只是一时的荷尔蒙升高，并不能保持太长的时间，长相厮守，互相依托，眼眼相对，不是爱情，更胜爱情。一个眼神，一个微笑，两心相知，温馨平淡，这就是很多人想要的平淡生活。

爱情里那些感动过的瞬间，所有的爱情开始都是美好的！只是时间在变，人在变，爱情也在变。心爱过，心痛过，心碎过！婚姻和爱一样，只是当下的事情，我爱你！我给你百分百的诚意，但是记住，那只限定在某一刻或者某段时间内。有些人的这段时间很长，一个月，半年，三年，七年，还有的人是一辈子！

男人给女人最大的诚意世界上写得最好的情书就是结婚证书！当然有些男人也这样回应，女人给男人最大的忠诚就是自己最宝贵的第一次。这就是所谓的“处女情结”吧？！其实看开了，是不是第一次都是无所谓的事情，重要的是能与你携手一生，白头偕老，相互搀扶！　　还有另外一种情况就是我与你结婚和爱没有必然关系，只与基因有关。你较之我爱的,更适合给我传宗接代。所以，我给你百分百诚意的婚姻。有人说过，爱的是一些人与之结婚的又是另一些人。这就是爱情，这就是婚姻，婚姻可能与爱情还是有一点点区别的，不是说有爱情的两个人就一定能走进婚姻；但是婚姻中的两个人必须要有爱情，不然婚姻也失去的它的涵义。

现在的女人，顾及的越来越多了……除了光鲜的外表、漂亮的脸蛋、曼妙的身材；还要有足够聪明的智慧，优雅的举止，丰富的内涵；既要温柔善良，温文尔雅识大体；还要独立自信，有品位有修养；最好还要有母性的关怀，可以照顾人，更能作为男人憩息的避风港。总之，内外兼修，秀外慧中。女人最大的成功就是一辈子拥有一个幸福美满的家庭。为什么要加上“一辈子”来修饰呢？因为这个社会什么都是可变的，如果你没有好好把握，就算是属于你的东西，有一天它也会离你而去。维系一个幸福的家庭其实也是一门学问，值得所有的人用心去摸索，去探究。

现在的男人，压力越来越多……除了有房子、车子、票子的压力；还有工作的种种压力，与上司与公司的关系处理，个人素质方面的提高都是无形的压力压在男人的肩上。所以男人需要有人可以懂自己的女人在身边照顾自己，理解自己。当一个在外面辛苦一天的男人，回到家里应该感觉到所有的压力都是次要的，重要的是能与自己心爱的女人在彼此构筑的家里相依相伴，这是最大的幸福。如果男人不但外面辛劳有压力，回到家中还有更郁闷的事情，或者根本都想回到家，这是非常危险的事情。所以女人要理解自己的男人，也有疼爱自己的男人。在彼此的心灵港湾（家）里要彼此鼓励，彼此心疼。这才是婚姻的真谛！ ]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259161124#comment 134218248 Wed, 25 Nov 2009 14:58:44 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259161124 <![CDATA[七招教你负翁变富翁]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259062132 随着生活水平的改善,琳琅满目的商品和光怪路离的各种消费场所诱惑着都市中一颗颗年轻的心,从而催生了很多都市"月光族"。什么是"月光族"呢?顾名思义就是到了下一次发薪以前,自己口袋里的钱早就全部花光了!可爱又可怜的"月光族"们只好躲进父母家蹭饭吃,或者找慈祥的父母临时"周转"一下,咬咬牙过几天捉襟见肘的日子。

这里从"衣食住行"各个方面专门给都市中的"月光族"提一点理财建议,希望大家早日脱离"月光族",成为小有积蓄的投资一族!
一、利用商场打折季巧购一年衣物,尽量避免不能打折的"新款"货品。
时尚女王可可.夏奈尔说过:"时髦如过眼云烟,只有风格能保持."建议酷爱新潮服饰的都市"月光族"合理规划自己的衣橱,利用每天冬末和夏末商场里的"打折季"购买甚至低至二折,三折的做工精良的名牌货.如果你拥有自己良好的品位,将为数不多的品质优良的服装合理的搭配,不用追赶时尚,而你将是被追赶的时尚者!
贴心小贴士:虽然打折季节商品丰富多彩,有时便宜的让你不敢相信,但一定要按计划购买所需商品,避免买得过多而成为"服装收藏家"!

二、尽量减少外出就餐,购买有机食品,自己设计健康菜谱。
有本有名的英国畅销书名叫"YOU ARE WHAT YOU EAT".随着CPI的高涨,各种食品原材料价格也随之上涨.花同样的价钱,你去餐馆点的"鱼香肉丝"却变成了"鱼香菜丝",而且价格低廉的小餐厅还不时让人有其用什么"油"和"盐"的顾虑.不如将花在餐厅的钱用来购买健康的有机食品,购买一些咖啡机,吐司机,三明治机,榨汁机...自己DIY可心可口的饭菜,不仅大大减少了支出,而且你的厨艺可能会征服你的另一半呢!
贴心小贴士:虽然自己的DIY实在太可口了,但是还是要注意吃得适量,以免因为贪吃而达不到健康的效果!

三、我对买房和成名的建议一样"一定要趁早",但要符合自己的经济实力。
很多朋友都觉得现在的房子太贵了,怎么买得起呢?我觉得买房未必要一次到位,要结合自己的经济实力,量入为出!我有一对美籍夫妇好朋友,他们在北京租房已经有十几年了,付出的房租足够买一处不错的公寓!他们俩经常到处旅游,是个国际"月光族"!以前美元值钱,他们的房东还同意接受美元,如今随着人民币升值,他们的房东已经拒绝接受美元房租,而他们不得不付出更多的美元来租同样的房子!"有恒产者有恒心",安居才能乐业,即使是小小的完全属于自己的蜗居也能带给你无尽的快乐!"月光族"的朋友可以购买一处小房子,每月还银行贷款就当"强制储蓄",如果以后有了家庭和孩子置业升级的话,小的房子可以出租或出售,又成为另一项资产.
贴心小贴士:注意不要购买超出自己实际能力太多的房产,买过大过贵的房子,还贷太多,造成的心理压力对健康不利哟!

四、尽量推迟购车计划,积极利用公共交通工具出行。
《富爸爸,穷爸爸》的作者罗伯特.清崎说"如何区分资产和负债呢?那要看这项投资是否能给你带来现金流?"因此在他的书中,连自住的房产都被划为"负债"一类,因为它不能带给你现金流,而你却要为此每月付出物业费以及各种管理费.你购买的汽车从属于你的那一刻起就已经贬值了20%,(古董车,收藏品,限量版除外)你需要每月用于维修,保险和停车而支出大量费用,这是一个标准的贬值的投资!而且越来越多的驾车族得了腰椎,颈锥的慢性病,这是长期驾驶而缺乏应有的锻炼造成的!其实有时跑步赶赶班车,公交,对自己是一个难得的强制锻炼!既节省了银子,又锻炼了身体,有急事还可以选择出租出行呢!
贴心小贴士:时髦的女士切莫穿过高的高跟鞋和超短裙追赶公车,以免发生自己和别人的意外事故!

五、尽早购买属于自己的商业保险。
买过商业保险的朋友都知道,投保的年龄越小每年付出的保费越少,而结束投保的时间越早."无有远虑,必有近忧",日益昂贵的医疗费用只靠社会保险通常是不够的."月光族"朋友一定要趁年轻树立"未雨绸缪"的意识,为自己和家人选择一份适合自己的寿险,医疗险(大病险)或储蓄型保险.
贴心小贴士:有很多家保险公司的保险和信用卡捆绑销售,如"招商信诺保险公司"每月的保费就有招行信用卡代扣.

六、申请一张属于自己的信用卡,建立自己的信用档案,巧用信用卡"免息还款期"。
拥有信用卡的好处很多,最重要的一点是你身边不用备太多的现金,拥有的资金可以去进行更加有效率的投资!出去旅游的时候带上信用卡,也不用担心旅途中意外现金被盗,使快乐的假期变得扫兴!信用卡已经是各个商家的合作伙伴,小至数码相机,服装服饰,大致笔记本电脑,家用电器,汽车,各家银行信用卡都纷纷推出"免息分期付款",有的甚至还"零首付"."月光族"朋友要巧妙利用免息还款期和分期付款,将购物的压力减轻.
贴心小贴士:注意理智消费,不要刷爆卡,更要注意按时还款,以免影响自己的信用!尽量少用信用卡提现,因为要付较高的手续费!

七、办理一个或几个基金定投,战胜资本市场波动
虽然很多朋友喜欢在一个时间内把所有资金投入证券市场,但我更同意分期分批将钱投入.彼得.林奇说过"破产后才知道踏空是最大的财富"!而基金定投是能长期抵御资本市场动荡的一个好方法.尤其是贪玩不想被股市大盘栓住也不想投入太多资金的潇洒的"月光族"们,长期定投基金定能带给你一比不小的财富! ]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259062132#comment 134218240 Tue, 24 Nov 2009 11:28:52 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259062132 <![CDATA[[转]女人的几个面]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032704 女人一成不变，男人一定会变。
要做千面女人，不要做铅面女人
女人要有三丽: 美丽＋能力＋魅力。
不要当三瓶女人: 花瓶、醋瓶、药瓶。
女人有三美: 形象美、语言美、心灵美
千万别做三心女人: 在家里放心、想起来伤心、看起来恶心。
三转女人: 围着锅台转、围着先生转、围着孩子转。
女人要有四立: 思想独立、能力独力、交通独立、经济独立.
女人要美的自然，而绝不是自然就是美。
漂亮美人像宝石，智慧女人像宝藏。
女人因为有气质才会千种风情，万种浪漫。
想要得到别人的爱，首先要自己爱自己。
相爱不是互看对方的眼睛，而是要有共同的目标、理想、话题、朋友。
相爱容易相处难，相处容易相信难，相信容易相谅难。
行走在智慧中的女人最美丽，而要得到智慧就要走入人群中。

读万卷书不如行万里路，行万里路不如来此一游! ]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032704#comment 142606856 Tue, 24 Nov 2009 03:18:24 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032704 <![CDATA[[转]26个英文字母的爱情含义]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032642 A——Accept（接受）
“世上没有十全十美的人”。记着，你爱他，就必须接受他的一切，甚至他的缺点。

B——belief（信任）
不信任对方，经常以怀疑的口吻盘问对方，这种互相猜度的爱情就只有分手下场。

C——care（关心）
关心的程度正好表现你对她的重视程度，间或打个电话给她关心地问候一句：“工作辛苦吗？”又或者发短信给她：“天气凉了，别忘了加衣”。

D——digest（理解）
我们不是圣人，总有情绪起伏的时候，若对方是“凸”的时候，你何不做“凹”去忍耐一下她，安慰一下她呢。

E——enjoy（欣赏）
你应欣赏对方的一切，欣赏这段爱情带给你的开心、幸福。这样，你便会爱得更愉快，不要只懂埋怨，在鸡蛋里挑骨头。

F——freedom（自由）
纵然已婚，也应给予对方应有自由及保持秘密的权利。你的另一半不是你的终生奴隶，不要让她认为跟你结婚就等于被困笼中。

G——give（付出）
爱情这样东西不一定是你付出“一”，便会收回“一”。但不付出，便一定没有收获。对你的爱人，应有如对自己一样，毫无保留地付出，这才算得上真爱。

H——heart（心）
爱情最重要的道具是心，你必须真心对待，用心去爱。没有心，又怎称得上真心相爱。

I——independence（独立）
甜言蜜语的人会说：“我是为了你而生。”其实，每个人都有自己的生存意义，不应过分依赖对方，成为对方的沉重负担，甚至累赘。

J——jealousy（妒忌）
适当的妒忌、呷醋能表示你对对方的重视，但切记是合情合理的呷醋；反之，毫不讲理，大发雷霆地呷醋，必惹反感。

K——kiss（吻）
一吻胜过千言万语，轻轻的一吻已能代表你珍惜她、爱护她，所以请不要吝啬你的红唇。

L——love（爱）
都说是爱情，没有爱又怎会有情呢？爱跟喜欢不同，爱一个人，你必定愿意为他做任何事，这是最高的境界。亲吻时不妨跟对方说句“我爱你”，担保比任何礼物来得甜蜜开心。

M——mature（成熟）
为什么一般人的初恋总会无声无色地惨败，因为年轻人多恋爱得较幼稚。况且，没有一个人会喜欢对方长年没头没脑地蹦蹦跳跳。人成熟一点，你的爱情便会早熟一点，直到开花结果。

N——nutural（自然）
很多人初拍拖时都会把一切的缺点隐藏起来，变成另一个人。日子久了，缺点才一箩箩地出现，令对方吃不消。其实，不做作，流于自然的爱情才是细水长流的。

O——observe（观察）
经常细心观察爱侣的喜好，不但能更了解对方，更能给他惊喜。那份心意必定比礼物来得珍贵。

P——protect（保护）
做男朋友的当然要保护女朋友，但做女朋友的亦要保护对方的尊严，不应容许别人中伤、侮辱你的另一半。

Q——quarter（宽大）
宽大是基本的要诀，对爱侣的错误，以宽大的态度原谅他，因为你是最爱他的人。

R——receive（接收）
对于爱侣为你所做的，请不要表现得无动于衷，令他气馁。她付出，你便应以欣赏的态度去接受，这才能令感情更进一步。

S——share（分享）
若你爱他，就必能与他分享他的喜与哀，这是作为一个伴侣最简单的责任。

T——tender（温柔）
歌都有得唱Love me tender啦！爱人当然要温柔地爱，因为男人女人缺乏温柔都不可爱。

U——understand（明白）
不明白对方的想法，对方跟你说话，你永远只独自发呆，那就是一段缺乏沟通的爱情。多站在对方立场，将心比心地想，必定能更了解你的另一半。

V——veracity（诚实）
对爱情，必须一百倍的诚实，你也不想你的另一半是个“大话精”吧！时常互相欺骗的感情又怎能天长地久呢？

W——wait（等待）
等是维系一段感情的基本元素。最重要的是你要与他同步成长，同步走完这段人生路，千万不可一个走先，遗下另一半在后。

X——“X”（乘法符号）
把你对他的爱每天以倍数地乘上去，爱情自然变成无限大，爱情走也走不掉。

Y——yearn（想念）
工作或不在一起时，不妨多想念对方，间或致电或传呼他说句“我很挂念你”必能令对方甜在心头，更起劲地工作。

Z——zest（热情）
像小龙女般虽然貌若天仙，却冷若冰霜的情人，除了杨过，相信都没有人愿意跟她一生一世。所以，适当的热情能加添不少乐趣，但切忌过分热情。
]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032642#comment 142606856 Tue, 24 Nov 2009 03:17:22 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032642 <![CDATA[[转]安妮宝贝经典155句]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032534 　　1 我的快乐都是微小的事情。

　　2 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

　　3 容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

　　4 渴望占有愈多而愈脆弱。

　　5 没有欲望只能说是麻木不仁。

　　6 短暂的瞬间，漫长的永远。

　　7 鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。

　　8 人的寂寞，有时候很难用语言表达。

　　9 总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

　　10 感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

　　11 伤口是别人给予的耻辱，自己坚持的幻觉。

　　12 我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

　　13 痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆……爱情只是宿命摆下的一个局。

　　14 我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

　　15 像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

　　16 我们可以失望，但不能盲目。

　　17 在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

　　18 我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。

　　19 幸福始终充满着缺陷。

　　20 但是快乐太单纯，所以容易破碎。

　　21 我从来不自欺欺人。我只看真实。

　　22 聪明的女子值得同情。

　　23 一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手。如果他的手指是热的。他是谁对我其实已经并不重要。
24 我会惧怕孤独吗？我只是偶尔会感觉寂寞。
25 爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。
　　26 谁比谁清醒。所以，谁比谁残酷。
　　27 在她的心里潜伏着一个深渊，扔下巨石也发不出声音。
　　28 喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。

　　29 很多人一旦分开也许会永远都不再见面。

　　30 有些人是可以被时间轻易抹去的。犹如尘土。

　　31 很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。

　　32 他们似乎从没有正式地告别过。而每一次都是诀别。

　　33 你的头发美丽而哀愁。就象你的灵魂。

　　34 爱的，不爱的。一直在告别中。

　　35 我爱你，没有什么目的。只是爱你。

　　36 那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

　　37 也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。

　　38 会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。

　　39 当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

　　40 该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。

　　41 有些事情在劫难逃。

　　42 男人不爱女人。他们只是需要女人。

　　43 我们一直是在离别中，比如和爱的人，和伤害，甚至和时光……

　　44 我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

　　45 我相信我爱你。依然。始终。永远。

　　46 任何东西都可被替代。爱情，往事，记忆，失望，时间……都可以被替代。但是你不能无力自拔。

　　47 如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。

　　48 缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。

　　49 手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

　　50 那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

　　51 我们很容易碰到的，都是自私或者愚蠢的人。他们爱别人，只是为了，证明别人能够爱自己。或者抓在手里不肯放，直到手里的东西死去。

　　52 为什么在爱的时候，心里也是孤独的。

　　53 爱的越深，伤害越重。

　　54 一盘被操纵的棋局，棋子是不该有任何怨言的。

　　55 情欲是水，流过身体不会留下任何痕迹。

　　56 沉默的状态能让我感觉到呼吸的自由和自己原来就处于的本色位置。

　　57 水会让人越喝越冷，而酒会让人越喝越暖。

　　58 失意的时候更需要纵情．因为快乐可以有人分享．而痛苦却没有声音。

　　59 难受的时候，喝醉睡觉是最好的选择。

　　60 流泪，呕吐，都会让身体里隐藏的灵魂更快地空洞下来。

　　61 我们可以对生活抱任何期待吗？生活给我们的答案永远都是离奇。

　　62 失去了缘分的人，即使在同一个城市里也不太容易碰到。

　　63 你稍稍牺牲一下自己的感觉，却带给你身边的人巨大的安慰。

　　64 你能考虑到别人的感受，你给别人自由，你自己才会自由．在你放弃的时候,你同时必须负担更多的东西,包括你对所放弃的不言后悔

　　66 一道一道疼痛的血痕,让人体验到快感.

　　67 手在黑暗中凝固成孤独的姿势.

　　68 生命像鸟一样迁徙.

　　69 表面上洒脱自由,其实内心软弱无力.

　　70 有时候不知道真相,不了解本质的人,是快乐的.而能够假装不知道真相,不了解本质的人,却是幸福的.

　　71 因你有的，别人没有。别人若一起初就没有，那么他就始终不会有。而你就永远都会在。

　　72 生命变成一场背负着汹涌情欲和罪恶感的漫无尽期的放逐.

　　73 有时候身边很多熟悉的人,他们却只如空气般的存在.

　　74 比如诺言,比如责任,这是比金钱更奢侈的东西.当无法表达的时候,就只能选择沉默.

　　75 清酒是这样通透的液体,可以让人的皮肤和胃温暖,四肢柔软无力,心里再无忧伤.

　　76 任何人都一直在伤害着或被伤害着.谁又可以抱怨谁.

　　77 在长时间的彼此伤害和逃避以后,所有的意图和结局已经模糊不清.

　　78 一个人要得到什么,他就必须先付出什么.

　　79 每个人有自己的宿命,一切又与他人何干.

　　80 两个无法了解的人在一起,会比他们一个人的时候更加孤独.

　　81 我们并不能选择自己的生活.任何时候,任何地方,任何人.

　　82 原来一切真的是曾经有过的.原来一切都是空白.

　　83 对不爱我们的人，不能付出。一旦付出，就罪孽深重。

　　84 因为伤口被肆意地展览，所以已经失去了疼痛。

　　85 即使不能善待，但那依旧是恩赐，只是幻觉稀薄。即使再剧烈，仍只是烟花，留下的不过一地冰冷的尘埃。

　　86 沉默如同黄金，即使被岁月磨损覆盖。它亦会是我的光。

　　87 石头碰鸡蛋，是顽劣而执拗的生活，并因对抗而充满了毁灭感。

　　88 那种疼痛，像一枚钉子，生生敲入眼睛。

　　89 对我来说，好像已经走到了生命的某个边界。在这个边界之前，我又盲目无知与实践对抗。之后，我知道自己无能为力，于是一切惊惧也不复存在。我亦开始不再计较无关的人的感情。不再有分明的爱与恨

　　90 活在某些时候就是血液唯一激越的理想.

　　92 生命不是为所欲为,有时候我们的承担要大于接受.

　　93 贫穷让人发胖,邋遢,沉堕.

　　94 只有在颠沛流离之后,才能重新应证时间在内心留下的痕迹.

　　95 时间是水,回忆是水波中的容颜.

　　97 当一个人在我们身边的时候,我们不会知晓与他分别的时地.

　　98 要一句诺言,即使明知它与留连于皮肤上的亲吻一般,会失去痕迹.

　　99 越是爱的女子,越不想随意地去碰触她.

　　100 想找一个爱的女子.但那很难.又不屑找一个寻常女子敷衍.

　　101 酒精和香烟,它们带来的抚慰,非常细微私人,独自的时候,互相依存.

　　102 就是要这样地，被你无法得到的深爱着

　　103 生命里有很多定数,在未曾预料的时候就已摆好了局.

　　104 生命若开始知足,本身亦已经是一场浪费.

　　105 这世间许多享受世俗幸福的人,会觉得别人若与他们的生活有细微不同,便也是极大的罪恶.

　　106 生活似乎是虚假的,却又这样的真实,并重重包围,让人喘不过气.

　　107 所有的不舍都是因爱而生.若我们无爱,便会获得风清月朗.只是这无爱,总是要经历诸多磨难离合,才会让情转薄转淡,直至寂静.

　　109 爱总会使我们有太多期许.希望长久.希望绞着不会分别.希望占有和实现.

　　110 爱里面有久多贪恋绞着,所以会有离散.若从爱到无爱,这感情却是更有担当.

　　111 遗忘会让我们得到内心的平静.

　　112 在黑暗的隧道穿越时间过长,光亦更接近一种幻觉.

　　113 我喜欢丰盛而浓烈的活，即便是幻觉。但幻觉太静，亦没有温度。

　　114 生命是幻觉,但我需要你在.

　　115 我们给过彼此的那些眼泪和疼痛，如风飘远

　　116 也许我们都是无法给彼此未来的人。也许彼此都已经丧失爱和被爱的能力。是两个被时间摧残得面目全非的残废的人。

　　117 我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难。

　　118 不相信爱情。却相信世界的某处有一个人。一直等在那里。只是不知道会何时何地出现。总是快乐而孤独的等着他。也许这样就可以过了一生。

　　119 当他想爱一个人的时候，他可以爱。如果不想爱，他就可以不爱。换言之，他可以爱上任何一个人。也就是他无法爱上任何一个人。---《末世爱情》『世界的末日。她再次听到他的声音。她转过身去。发现后面空无一人。』

　　120 很爱你，却不知道该如何靠近你，所以觉得离开是可以的．并没有什么不同．结果反正都是这样，是好是坏都不重要．重要的是我曾经迷恋你．

　　121 也许我只是需要一个人在我寂寞的时候，我伸出手。也许那个人是不是你，并不重要。

　　122 人越年长,便会逐渐对身边的人越来越淡然.很多人出现了,又消失了,犹如坐看云起云落.实在没什么可以解释说明.朋友有离有合,爱人此起彼伏,很多感情目的不纯,去向不明,对待不善.我们手里能够有的感情,归根到底是几个人的事.，打开台灯，在灯火阑珊的夜里，我开始翻开《莲花》一书，自己慢慢的沉了进去，忍不住的把一些句子勾画了下来，虽然也许选取的时候很差，但是还是发出和大家共同欣赏。

　　123死亡是真相，突破虚假繁荣。突然明白，别人怎么看你，或者你自己如何地探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间。你要知道自己将会如何生活。

　　安妮宝贝《莲花》一书

　　124每个人都应该提前写好遗书，因为人随时会死。

　　125如果我们在这个世间的光明已谢，是否会前往另一个地方。

　　126所有的生活都敞开在天地大海之间，存在的方式自然而然，就如同这个村庄已经存在了上百年一样。

　　127这使他在很多年后，即使在成功的表相之上，也始终围绕着一股怀才不遇的惘然气质。仿佛他的生命一直在两个背向而行的矛盾界面之间犹豫不定，并未找到正确和安稳。

　　128安逸而富裕的旅行爱好者，需要的是他们良好的自我暗示心理状态。他们拉帮结伙，喧嚣娱乐，留下一堆空易拉罐和塑料袋的垃圾之后，满足而归。他们并不需要大自然，在其中也一无所获。事实上，穿越大峡谷最基本的设备，也就只是三双胶鞋。这是旅行的本质：你的意愿，然后站起来启动脚步出发。如此而已。

　　129长年在城市里生活的人会成为依赖性的城市动物，需索城市提供的丰富功能来建构生活，使生活在熟悉的表相之上，按照惯性中顺水而下。但我习惯与它保持距离。

　　130在旅途中你必须习惯身体伴随物理空间的移动。内心流动纷繁的意识和景象，却更感觉到它的内向思省……经常在天还未亮的时刻起床赶路。苍茫天地之间，星光暗淡，雾气潮湿，人依旧觉得瑟缩，但必须出发前往下一路。

　　131我从来没有见过比写作更为孤立的事情。那也许因为我本身是一个孤立的写作者。我一直不知道这种孤立原来是骄傲的。它是我自己的事情。

　　132我不觉得这个城市里能够有爱情。人们已经习惯把感情放置得很安全：掌握完全的控制权。不让对方知道自己的内心。不表达对彼此的需要。不主动，也不拒绝。他们只相信自控自发的绝对行动。相信现金。相信时间。如果有什么东西要以贸然的姿态靠近，那么将会被义无反顾一脚踢开。

　　134必须接受生命里注定残缺和难以如愿的部分。要接受那些被禁忌的不能见到光明的东西。在这个世间。有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情，无法修复的缺陷。

　　135他知道自己看到的轮回之前的她，和轮回之后的她，将会是同一个样子。她的恒定性在于构成她身躯和灵魂的质料，是他不得融合无法理解却触手可及的物质。他触摸到她的温度，伸手进去，穿越而过。这些温暖而透亮的胶质，伸展自如，却从来不能被掌握。它们仿佛是经由漫长的不为人知的泪水和留恋，胶着凝固而成，最终冷却成形为一面清清亮亮的镜子，让她站在他的对面。他伸出手，抚触在上面。看到他与她。

　　136但这种骨子里的傲气，是让人感觉有压力的。因为这是一种非常断然清楚的自知之明。

　　137有些人即使在认识数年之后都是陌生的。彼此之间总似有一种隔膜存在，仿佛走在河的两岸，遥遥相对，不可触及。而有些人在出场的一瞬间就是靠近的。仿佛散失之后再次辨认，大脑皮层里存留的记忆，依旧数据分明，没有差错。那种近，有着温暖真实的质感。可以刚刚见到，就与之拥抱。心里有熟悉的言语，待与他诉说，又并不焦灼急迫……即使彼此的路途交汇之后也是各有终点。我在拉萨邂逅善生，我与他都是晦涩内向的人。但是我们彼此确认，能够开始旅途，互相交付内心回忆。这是一种直觉。

　　138与某些人的缘分，就像在夜色中开的花，不能见到阳光。黎明之前即自行默默凋谢，且将永不再开花。那是属于月光和阴影的情缘。

　　139有人说众生如同池塘中的莲花：有的莲花在超脱中盛开，其他莲花则被水深深淹没沉沦于黑暗淤泥。有些莲花已接近于开放，它们需要更多的光明。在这本小说里，写到不同种类生命的形态。就如同写到不同种类的死亡，苦痛，和温暖。他们的所向和所求，以及获得的道路。如果任何路途必须获得终局，那么它应该被认作是一种顺乎其道的安排。

　　140 缺陷是灵魂的出口。

　　141人的内在性格，决定他们对事情处置的态度不同。有些进入迅速。有些渗透缓慢。有些若即若离，趋向消极沉默之后，再回头衡量。看似变化多端的进程，接近完美主义的作风。总是在不断调校与人与事之间的距离，让时间筛选和过滤掉，一切在最起初无法判断其珍重性，且可能实质也并不坚定的事物，最终留下来的，就是合适的、长久的东西。

　　简单的例子，想想这几年的生活中，在身边缓慢消失掉的那些人，那些已经没有音信且自己不想起也没有留恋的人。他们就是这样被筛选和过滤掉的。

　　生活越发的寂静。

　　等待所有应该消失或趋向消失的人，自动地迅速或者缓慢的消失。——《素年锦时》

　　142曾经一扇扇推门去试探,用尽力气.现在知道,所要选择的,也许是采取何种姿势等待.有些门如果打不开,它不是你的道路.有些门即使敞开着,也不一定是你的道路.

　　143对生活的境遇,我们只能用命运来解释一切,以此最终使自己获得平静.并且依旧相信命运无可辩白的公正性.

　　144一个人若想能控制他人,必然要先能够控制自己.这个规矩,对任何事情都适用.

　　145花卉如人一般,也分平实有效或华而不实.而人总是会更钟爱占有期限不长久的东西.

　　146美好女子的定义是 ,她若走进人群之中,如同遗世独立,突兀的存在会让他人立时感觉空气发生变化.而普通人一走进人群,如同水滴汇入海洋,不见痕迹.这定义不免偏执,却很分明,并且和五官无关.

　　147植物一样的人是好看的.他们经历独特,但所言所行,丝毫没有浮夸.待人真诚实在,有一种粗率的优雅.人生观是开阔而坚定的,自成体系,与世间也无太多瓜葛.

　　148所谓的朋友的意义,不过是锦上添花的热闹.每个人内心的深渊,如果有痛苦回忆或者其他,始终只能是自己临崖独立,对峙这压力.他不可能让旁人来参观这深渊,人与人之间的理解完全南辕北辙,也很少有怜悯.大抵就是如此.

　　149有时候不了解本质的人，是快乐的。而能够假装不知道真相，不了解本质的人，确实幸福的。

　　——《七月和安生》

　　150原谅自己所穿越的,所徒劳过的,所抗争过的,所忍耐过的,它们是一种创伤,同时也很光亮.

　　151.如果度过漫漫长夜，日光照耀的时候，我知道我将记得你。

　　152.是，他是一只虽然没有见过大海的蚂蚁但相信有大海的蚂蚁。所以，他是一只有信仰的蚂蚁。你们之间的区别，就只是，信仰的问题。

　　153.你要寻找的，只是彼岸的花朵，盛开在不可触及的别处。

　　154.我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上。无法停息。

　　155.我只是用了很多种方式尝试拯救我自己。想让自己看起来和旁人一样幸福。但是。我仰起头看暮色中清凉的天空，我说，但是后来我发现，我们始终只能生活在寂静的绝望之中。只是大部分人并不自知。 ]]> http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032534#comment 134218248 Tue, 24 Nov 2009 03:15:34 GMT http://47004537.qzone.qq.com/blog/1259032534