http://47202718.qzone.qq.com Sat, 28 Nov 2009 02:24:54 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Fri, 27 Nov 2009 08:23:59 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1259310239 斯里兰卡，这个曾左右了大不列颠，乃至整个世界“喝水方式”和“休闲方式”的国度。她悠久的茶文化，内敛而醇厚，犹如她的佛文化一样，远离浮躁和喧嚣，宁和而悠远。　
岛国的斯里兰卡，因其版图的轮廓，而有着“印度洋上的一滴眼泪”的美丽别名,由四周坦砥平原而中部逐渐隆起的高山地势，宛如在水一方端坐的少女，终日沐浴着印度洋温暖的海风和丰沛的水汽，而这也造就了红茶生长最丰润的环境。其间，产茶最盛的地域便是古城Kandy，历史三角地Dabumlla，和终日云雾缭绕的斯里兰卡最高处Nuwara Eliya。

田园小屋
当Mr。Suninie轰着那辆老旧却依旧能奔善驰的奔驰面的，载着我们逶迤在茶山路上的时候，他突然关掉了空调，缓缓地摇下了车窗。不及询问，透窗而来的清凉山风瞬间吹散了一路的燥热和沉闷的气氛，风间依稀可嗅得新茶的清气。　
曾以Longly Planet按图索骥，幻想着由Kandy至Nuwara Eliya坐着敞明的山地火车经历一次穿越浓厚原始森林的奇妙旅程。然而在Kandy闲散自得的时光，忘乎所以地违背了需三天以外预定头等观光火车的“不朽法则”。纵然我在Kandy站长室里使出浑身解数，甚至抬出了中斯人民的悠久友谊，扯起了儿时对国母班达拉耐克夫人美好的回忆，以及不吝对花甲老站长一箩筐的溢美赞词，可终也不能换得那班心仪已久的火车票，末了还是无奈又郁闷地投奔旅行社去安排包车。　
在路上，有时我们往往容易偏移了旅行原本的意义，换个角度看看世界，同时更是反观自己。包车由Kandy至Nuwara Eliya，虽然在时间上较火车略多差不多半天的时间，但这多花的时间和空间在一样的赏心悦目同时，反倒是更能享受随性的“停车坐爱枫林晚”，更能尽情地领略乡间瓜果的美味丰饶。“姜太公钓鱼”，你情我愿的终极是自我内心的怡然感受。　
车不断的盘旋而升，云蒸雾绕的间隙，阳光似天庭掌控的聚光灯，逐一点亮葱茏的山岗与油绿的茶园。满山遍野的茶陇，一条条，一脉脉，纵横交错像是修剪精致的青色巨毯，起起伏伏地覆盖了整个Nuwara Eliya的山间。其间遇见头挂茶篓，身着明艳莎丽的采茶女，彼此兴奋地挥手示意，一声声嘹亮的口哨和着欢笑声回荡在山涧。

海边夜色
终年气候温润的Nuwara Eliya山间地带，自古就是皇宫贵族的避暑度假之地，其间隐秘着众多的精美的度假村和酒店。较之国内日渐嘈杂拥挤避暑营－庐山，我更是喜欢这里散漫宁暇的乡野感觉。虽预订了四星级酒店，终因内心无法摆脱这乡间清丽舒爽的景色，一车人便个个以去茶厂观看“古式红茶制作”的名义，蠢蠢地在心里滋生起了享受的萌芽。“Tea Factory House”，此间最富盛誉的一家英国殖民时期茶厂，原本废弃的茶园工场，在经历了一番脱胎换骨的改造后，保留了制茶工场的概念和结构，却也摇身嬗变成了一间温馨雅致的乡野酒店。硕大的鼓风风扇，带着黄铜手柄的拉门升降电梯，横亘在屋脊和走廊的柚木梁柱，无一不透露出悠然古意，而走廊上挂着的查尔斯王子下榻时的照片，时不时地传递着殖民时期的意味。窗外的远方是连绵的黛色茶山，日斜时分，清爽温雅的屋内，南亚明艳的暖阳透过姜黄的窗帘照了进来，恍然让人感觉不似现实。经历了Kandy频繁的换酒店风波后，这次全体成员空前的统一，入住地义无反顾！　
有时兴趣是在浅尝了以后才得以一发不可收拾。落脚后的第一杯暖茶，与其说是酒店的心意，倒不如是一份问茶的邀请帖。捧着暗红馥郁的茶汤，温暖在手，更是温暖在心。缓缓地跟着茶工场的讲解员从采摘的茶青叶开始，一路地看，嗅，问，直到最后在浓淡四级的茶斗里成茶。从最初的青涩到绵薄的回甘，茶所经历的转变有时却也像是人生，有选择的机缘，有退变的煎熬，有固守的坚持，才有最终于暖水中释放的坦然和弥散的醇芳。在Nuwara Eliya问茶，或许也算是让自己得闲而感悟一段人生。　
日暮和清晨，在Nuwara Eliya的茶山上，总是在上演着两场截然不同的文武戏。夜场上演的是“关公战秦琼”，高地变幻的晚霞便是登场的主角，风生云起间，想象力犹如天马行空，不到夜的大幕落下绝不轻言收场。日场戏是呢喃清丽的夏日言情剧，远处山谷的云汐，眼前含露的山花，和晨起赶着采摘露茶的女工，不禁令人感谓茶园的美好，以及美好背后的一份甘苦和辛劳。　
去Nuwara Eliya　问茶，与其说是一次探奇之行，倒不如说是一段体验和感悟之旅。还是想起了最初的那段文字：“那山间清凉的茶气和夜晚的宁静确是能滋养身心……”。　

现代气息
攻略贴士：　
1、探访Nuwara Eliya茶园，有车发自Kandy和Dabumlla等地。山地观光火车由Columbo发车经Kandy前往。建议一定提前三天以上预定，特别是在旅游旺季前往。　
2、Nuwara Eliya山地有众多的度假村和星级酒店选择，可以通过知名的酒店网站进行预订。www。hoteltravel。com 提供很好的预订服务。Tea Factory House（茶场饭店）标间在100美元左右。有必要提前预定。　
3、Nuwara Eliya的餐点一般都由酒店提供，镇中心有餐馆可供选择，但环境因人而异。Tea Factory House入住含有丰富的大陆早餐，晚餐有南亚风味，西式和烧烤类的Buffet。　
4、Nuwara Eliya山地有众多的茶场，但在市场上均以“Nuwara Eliya”为品牌，其他的品牌包括Kandy和Dabumlla等等。选茶一般有浓淡四级口味供选择，也有部分加入香料的花式红茶。茶器在当地选择不甚广泛，建议至Columbo选购。　
5、Nuwara Eliya山地和附近的Ella山区是很好的徒步地带，有环状徒步路线和登临Adam峰的路线可供选择。环状路线请特别留意时间上的安排，务必在每日上午十点以前浓雾来临之际结束活动。登临Adam峰，请务必备足御寒衣物。另外，Nuwara Eliya位于海拔6000多英尺的山间，早晚温差极大，前往请御备防寒衣物。 ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1259310239#comment 142606849 Fri, 27 Nov 2009 08:23:59 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1259310239 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1259128512
　　腾讯体育讯　北京时间11月24日消息，中国武术对职业泰拳争霸赛组委会对外公布：2009年中国武术对职业泰拳争霸赛将于2009年12月在广东佛山举办。赛事以中国武术散打规则为基础，融合部分泰拳规则，允许交战双方运用膝肘技术进攻对手，每场赛事五个回合每个回合三分钟。
　　在得知中国武术协会确认接受泰方挑战中国功夫的请求后，参与本次挑战的泰拳五大王在接受当地媒体采访时说：对于中国武林同道敢于接受挑战的精神表示由衷的敬佩。
　　记者随即采访了相关赛事负责人，并对记者表示：主办方与佛山体育总会尽了很大努力。这次赛事能够在佛山举办是佛山人民的骄傲。为了能够促成比赛，本次中国武术协会也史无前例的允许在国内的赛事中采用部分非中国武术散打的规则进行交流，“其目的是为了扩大中国武术的视野，与更多的国外先进技术进行交流与融合。”

　　另据泰国当地媒体报道，泰拳五大王在听说中国挑战赛的场地确定在广东佛山后表示，他们原本设想挑战中国的少林寺，因为泰国是佛教国家每个人对佛都很尊重与信仰。“但是，听我们的朋友说，在中国，许多寺庙都被无良商人开发成赚取百姓与信徒钱财的工具。甚至在寺庙要被强制消费，照相都要收费，特别是那个号称产生功夫的少林寺，听说他们竟然可以进行商业上的投资，这太不可思议了。我们原本想劝告他们不要再用所谓的功夫来蒙蔽佛教信徒了的。”尽管有些遗憾，但泰拳王们对于比赛地在佛山也表示了期待：“佛山是功夫影视表演艺术家李小龙先生的故乡也是咏春拳的发源地，这次我们有幸可以去学习些咏春拳的技术来打败更多的对手也是一件令人向往的事情。”泰拳王们说。















]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1259128512#comment 134218761 Wed, 25 Nov 2009 05:55:12 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1259128512 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258692748 2.每当我错过一个女孩，我就在山上放一块砖，于是，这世界便有了长城。
3.高考成绩出来了，老师长出一口气对我说：其实没考上，对你和大学都是一种幸福。
4.拜托不要叫他动脑子好不好－－左脑全是水，右脑全是面粉，不动便罢了，一动全是浆糊。
5.孔子不能解决的问题，老子帮你解决。
6.没有不透风的墙，没有不能上吊的梁。
7.我一失足成大瘸子，再回首又闪了腰。
8.我不喜欢整理房间，他们都叫我乱室英雄。
希望似火，失望如烟，人生就是七处点火，八处冒烟……
你说你会等我回来，你确实等了，还找了一个人一起等。
名人就是出名前别人不知道他是谁，出名后他不知道自己是谁的人。
我的世界忽然开始下雪，天啊！请不要在我身旁梳头发了。
我喜欢交朋友，尤其是女朋友。
愚者坐以待毙，智者坐以待币。
一个胖子居然自称自己不是个粗人。
真羡慕你这么年轻就认识我了。
1、总有一天你的名字会出现在我家的户口本上!　
2、将薪比薪的想一下，算了，不想活了。
3、活了二十多年，没能为祖国、为人民做点什么，每思及此，伤心欲绝。
4、我和脂肪做斗争，差点没牺牲
5、生活嘛，就是生下来，活下去~~
6、再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。
7、船撞桥头自然沉~~
8、当你披上了婚纱 我也披上了袈裟~~
9、我跟耶稣祈求踏实稳定的生活，他想了想说，咱们还是先谈谈世界和平的事吧...
10、爱我就大声地说出来吧!恨我就一辈子藏在心里吧!
11、趁着年轻把能干的坏事都干了吧，没几年了。
12、我在春天种下一堆女朋友，现在秋天到了，啧啧，居然颗粒无收~~
13、你曾经对我说，会永远爱着我，爱情这东西我明白，但永远是什么?
14、七岁的小男孩是地球上最可怕的生物，他们有好奇心、行动力、破坏力以及《未成年人保护法》
15、人贵在言而有信——我说不还钱就不还钱!
16、夏天就是不好，穷的时候连西北风都没得喝，幸亏现在是秋天了。
17、我虽然相信海誓山盟，但是未必相信你啊~~
18、凡我放不下的，必是因为我拥有不了的~~
19、特别的人从来不说自己特别，比如说我。
20、我人生只会两件事 1 这也不会 2 那也不会
21、成人不自在，自在不成人~~
22、我知道,天下无不散宴席,可是,至少,宴席上我要吃得爽!笑话之家提供
23、解释就是掩饰，掩饰就是讲故事~~
24、人和人不是客客气气就能相处的!
25、每当困难的时候我就念藏经：“噢嘛呢哞嘛哄”， 翻译成英文就是:All money go my home!
26、善良就是别人挨饿的时候，我吃肉不bia ji 嘴~~
27、我曾想成为一个问题少年，然而我却循规蹈矩地活了这么多年。
1、我昨晚做了个梦，梦见太白金星告诉我很多天机！原来咱俩五百年前都是神仙。我哭了，我都想起来了！啸天，我是二郎啊！你还记得我么，啸天！这几百年还好吗？
2、不要跟我狂，我大哥秦始皇！不要跟我装，我后台党中央，不信你不服输，拉登是我叔，先轰炸后下毒，你要再不服，户籍民警是我姑，把你户口改成猪！
3、我他妈的多么爱你，你他妈的爱理不理；我他妈的对你放电，你他妈的装没看见；我他妈的准备跳楼，你他妈的才肯回头；你他妈的回心转意，我他妈的刚好落地！
4、当流星恋上大地不惜陨落，只为那片刻亲近；当行云爱上流水不惜下坠，只为一解相思情；当俺想起你，不惜一毛钱，为了提前告诉你：小p孩，六一节快乐！
5、你拉着一头猪逛街，很幸福的样子。我经过，满怀同情地说：“看一个人的档次，就看他跟谁在一起。”话未说完，就看见猪很鄙夷的弃你而去。
6、一日文你是不是猪，你回答不是，被扁--不诚实！翌日问你是不是猪，你回答是，被痛扁--不谦虚！三日问你是不是猪，你不吭声，被狂扁--是猪还这么拽！！！
7、月底如果还有话费用不掉，就请跟我念这个绕口令：一级难度：发废话挥话费。二级难度：话费会挥发。三级难度：发挥废话挥发话费！
8、大学生=吃饭+睡觉+谈恋爱 猪=吃饭+睡觉 所以 大学生=猪+谈恋爱 以上推出 大学生-谈恋爱=猪 即大学生不谈恋爱的是猪。
9、有情的天，有情的地，有情的我等待你。孤枕难眠思念你：爱你+想你+盼你+念你+等你=我不能没有你，爱的就是你---喜之郎cici果冻！
10、神阿，替我祝福吧，祝福那些忘了我，不跟我联系，不给我打电话，不发短信给我，不想念我，不惦记我的人的手机都掉进马桶里吧。阿门！顺便放水冲一下！
11、每个城市都会下雨，就像我走到哪里都会想你，思念是一种果实，甜中带酸，盛产在夜里，满满的回忆，带着不确定的心情 想你 想你 想扁死你~~~
12、怎么回事刚才打你手机，铃声响后提示音说：用户正在吃草，请勿打扰！真不敢相信，再次拨打又说：你所打的用户已经送往屠宰场，请稍后分享！你没出事吧？！
13、没有你的天/不蓝/没有你的日子/心烦/没有你的生活/真难/啥时能够真正拥有你/我最亲爱的。。。。。。别美了，不是你，是钱！
14、如果你的耳朵痒了，证明有人想念你；如果你的眼睛痒了，证明有人想见你；如果你的嘴唇痒了，证明有人想吻你；如果你的身体痒了。。。。别瞎想了，该洗澡了！！！
15、那天我看见你了，你坐在太阳底下，好不自在。我问你在干嘛，你神秘一笑：“小点声，等我晒黑了就没人说我是白痴了！
16、丘比特传说：一箭穿心代表一见钟情，两箭穿心代表两厢情愿，三箭代表三生有幸。。。我向你万箭齐发。。。小样儿，你就等着变刺猬吧！
17、逆似丝姐桑嘴料接窝地银，窝似丝姐桑嘴西换逆地银，油逆载森遍窝酒块了逆部载窝森遍窝酒南郭，窝田田左蒙蒙岛逆窝一竟矮桑逆乐。呕买告德！窝法挫银乐！
18、你知道吗？我昨晚又梦见你了，我们俩相互依偎在小河边，你看着我，我望着你。忽然，你抬起头，深情地对我说了三个字：“汪，汪，汪！”
19、昨天做梦梦见你，真的，天是那样的蓝，海水那样的清澈。可爱的你在海里游泳，我在岸上那个小树枝捅捅你的背：哟，这小王八，可还挺硬！
20、我是一棵葱，站在风雨中。谁敢拿我去蘸酱。K他老祖宗，走过难，闯过北。厕所后边喝过水，火车道上轧过腿，还和小猪亲过嘴，看啥看，亲你咋地！
21、一天你获奖免费坐飞机旅行。悲：飞机失事。喜：有降落伞。悲：打不开。喜：地上有草垛。悲：上面有铁叉。喜：没落到叉子上。悲：也没落到草垛上。。。
22、嘿！昨晚我梦到你在水里游泳。我一看急坏了就冲你喊快上来，没想到你都不睬我，竟然抬头瞪我一眼：吼啥子吼，没听说过死猪不怕开水烫吗？
23、阁下莫非就是当年华山论剑武功独步天下罕有其匹号称一朵梨花压海棠的少林寺智障大师收养的小沙弥低能的爱犬旺财踩扁的蟑螂小强曾滚过的一个粪球？
24、脑白金说今天开学不逃课要逃就逃专业课。汇仁宝说他逃我也逃。大宝说今天你逃了吗？好迪说大家逃才是真的逃。高露洁说我们的目标是没人上课！
25、天津版：“泥介四赶麻其呀？”“桑发员达管斯七！”“四元高还四备高？”“员高！”“员高，够牛笔地呀！”“牛笔麻呀！被墙见了！”
26、伊拉克战争期间最流行的三个词：和平peace,战争war,发现found,把这三个单词连起来大声读三遍，你会破解一个历史悬案。
27、如果秋天走了我会在雪地上等你，如果世界走了我会在天堂里爱你，如果你走了我会在泪水中想你。。。如果我走了。。。。。。饲料就在槽里 ，不要饿到自己！
28、不是每一朵花都能代表爱情，但玫瑰做到了，不是每一种树都能耐得住渴，但白杨做到了，不是每一头猪都能收到短信，但你做到了！
29、我10在受不了，想你很9了，天天想见你，你8自己交给我吧，我绝不会7负你，让你永远6在我身边，5爱你爱到4，决不3心2意，我发誓只养你1头小猪！
30、被人忽视？受人欺负？没人爱你？不要紧！就算这世上没人爱你、理你、重视你！我的大门依然为你敞开！ 成都市精神病院，给你一个五星级的家！
31、想你的时候孤枕难眠，爱你的时候思绪万千，没有你的日子中孤单，我愿化作一只相思鸟，穿过千山万水，飞到你的头上拉上一堆屎，耶！
32、思念就像巧克力，苦苦的！甜甜的！不敢想你！怕会想你！不敢说想你，怕更想你！其实，我真的真的好想你，好想你，变成一只猪！
33、这可能是我最后几天给你发短信，我在犹豫要不要告诉你，我要去日本了，手续也都办好了。我不会忘记你，真的。我的了禽流感，党派我去传染。。。
34、当魔鬼在你窗前拍打着玻璃，蛤蟆正钻进你的被窝，毒蛇在你头顶荡漾，蚯蚓在你脚趾穿梭，蜈蚣已爬进你的鼻孔，别怕！我正骑着蜗牛赶来救你了！驾！驾！
35、唐僧师徒取经途中遇见一美丽女子，八戒看了定要娶她为妻，悟空怀疑是妖精，唐僧说没关系，发条短信试探一下，不回信息是妖精，回的让她嫁给八戒！
36、我们的缘分始于千年以前，那年的秋天，我们在落叶如火的枫林里嬉戏，你追着我，最后当你追上我时，你亲切地咬了我一口，那时，我叫吕洞宾。
37、我一直是江湖中不知名的侠客，直到有一天遇到了传说中最神秘的你，竟然叫出了你的名字，从此，我在江湖上也有了响当当的名号：知猪侠！
38、算道题目，1到8选一数为A,将A加3减2得B,B乘9得C；C个位与十位相加得D,D乘50得E,E减200得F，F暗示了你的一生，很灵的！
39、昨晚梦见你在唱歌！你的歌声很甜，你那多愁善感的表情打动了我，我差点发誓爱你一万年，但我没敢，因为你正对着一头驴唱到：长大后我就成了你！
40、传说对流星许愿很灵，我每天等它，那天我终于看见流星，在它落下前闭眼许愿，希望你从白痴变得聪明些，我睁开眼睛惊奇的发现，流星顺着原路飞回去了！
41、月圆之夜，华山之颠，孤立一人，象是神仙？长发飘飘，目光深远，手持一物，直指云天！缓缓收回，慢慢伸展，三圈之后，仰首大喊：“中国联通，没信号！”
42、若我有一颗糖，我会送给你，因为我想你快乐；若我有两颗糖，我们就一人一颗，我想我们一起快乐；若我有三颗糖，我会送你两颗，因为我希望你蛀牙比我多！
43、雨下的断断续续，引起我无限的思绪~~说白了就是想你！等到风和日丽，我还带你去那片绿草地。但事先和你约定：只准吃草不准拱地！
44、元旦了，也没啥送你，就把兜里所有的零钱都换成钢蹦给你，有人欺负你，就拿钢崩砸他，让他知道咱有钱人的厉害，别忘了砸完后再捡回来，咱还要过日子呢！ ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258692748#comment 142606848 Fri, 20 Nov 2009 04:52:28 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258692748 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258641227 问卷表发下来，同学们一看，只有两道题。
1、他很爱她。她细细的瓜子脸，弯弯的娥眉，面色白皙，美丽动人。可是有一天，她不幸遇上了车祸，痊愈后，脸上留下几道大大的丑陋疤痕。你觉得，他会一如既往地爱她吗？
A、他一定会 B、他一定不会 C、他可能会
2、她很爱他。他是商界的精英，儒雅沉稳，敢打敢拼。忽然有一天，他破产了。你觉得，她还会像以前一样爱他吗？
A、她一定会 B、她一定不会 C、她可能会
一会儿，同学们就做好了。问卷收上来，教授一统计，发现：第一题有10%的同学选A，10%的同学选B，80%的同学选C。第二题呢，30%的同学选了A，30%的同学选B，40%的同学选C。
“看来，美女毁容比男人破产，更让人不能容忍啊。”教授笑了，“做这两题时，潜意识里，你们是不是把他和她当成了恋人关系？”
“是啊。”同学们答得很整齐。
“可是，题目本身并没有说他和她是恋人关系啊？”教授似有深意地看着大家，“现在，我们来假设一下，如果，第一题中的‘他’是‘她’的父亲，第二题中的‘她’是‘他’的母亲。让你把这两道题重新做一遍，你还会坚持原来的选择吗？”
问卷再次发到同学们的手中，教室里忽然变得非常宁静，一张张年青的面庞变得凝重而深沉。几分钟后，问卷收了上来，教授再一统计，两道题，同学们都100%地选了A。
教授的语调深沉而动情：“这个世界上，有一种爱，亘古绵长，无私无求；不因季节更替。不因名利浮沉，这就是父母的爱啊！”
五月的阳光温暖明媚，透过窗户，斜斜地射进来，照着一张张年青的溢着感动的脸。 ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258641227#comment 142606856 Thu, 19 Nov 2009 14:33:47 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258641227 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258210086
　　俗话说得好“兔子不吃窝边草”，可有些人还是想试一试“窝边草”的味道，忍不住去挖好朋友的“墙角”，更何况人以类聚，好友的口味大多相同。现在就让我们跟着“科技紫微星座网”赶紧看看，12星座谁比较喜欢勾引好友的另一半。
　　白羊座
　　白羊是个很会把握友情与爱情的家伙，他们通常会和朋友的另一半保持一段距离，一方面是为了防止自己爱上不该爱的人，另一方面也会怕那位对朋友不忠的家伙偷偷喜欢自己。因此任何可能背叛好友的事情都会被通通杜绝。
　　狐狸精指数：★★☆☆☆
　　金牛座
　　牛儿绝对是那种老实人做踏实事的一类。勾引好友这种极有可能伤害到朋友感情还得不到爱情的事，牛儿是不敢冒险去做的。即使对方真的是人间极品，他们也只会暗自羡慕朋友的好运气。
　　狐狸精指数：★☆☆☆☆
　　双子座
　　双子的人生态度就是“走自己的路，让人家说去吧”。面对感情更觉得没必要回避，即使对方已是朋友的人，他们也顾不了那么多，甜言蜜语，主动出击，使出各种花招作为诱饵，等待猎物自动落网。
　　狐狸精指数：★★★★☆
　　巨蟹座
　　巨蟹座看到身边人有难就会善心大发，即便是朋友的另一半，他们也会觉得义不容辞，过分热心往往容易让人误会成别有居心，其实只是爱心泛滥的表现。
　　狐狸精指数：★★☆☆☆
　　他是你的NO.right吗？
　　狮子座
　　狮子不愧为王者，既然是本王看中了的人，单身贵族也好，有夫（妇）之妇（夫）也罢，都别想逃出本王的手掌心。但不要因此以为他们是好色之徒，只是面对爱情时会格外当仁不让。
　　狐狸精指数：★★★☆☆
　　处女座
　　要求完美的处女，不会让爱情有些许的瑕疵，哪怕是美味，只要不是新鲜出炉的，也引不起他们的什么兴趣，加上他们的性格又很内向，对待爱情也很害羞，若真是不小心喜欢上朋友的另一半，也只会将这份感情埋在心里，成为永远的秘密。
　　狐狸精指数：★☆☆☆☆
　　天秤座
　　天秤，天生的矛盾综合体，一边是爱情一边是友情，复杂的感情纠结着他的心，很想把所爱的人据为己有，获得自己想要的爱情，但又怕伤了朋友毁了友情，他们会一次又一次的将两者进行权衡。在没有得出结论之前他们只能默默的忍受感情的煎熬。
　　狐狸精指数：★★★☆☆
　　天蝎座
　　素来把感情看得非常重要的蝎子，天生对异性有种难以言喻的魔力，加上强烈的占有欲，一旦喜欢上对方，不管对方是否已经成为朋友的男（女）人，他们都会向对方发出电流，外加语言、礼物多重攻击，直到把对方勾到手为止。
　　狐狸精指数：★★★★★
　　射手座
　　多情的射手，对待爱情绝对的坦白，喜欢就要大声说出来，只要朋友还没有和对方结婚，他们就不会放弃对爱的追求，甚至还能勇敢的在朋友面前宣战，公然的勾引朋友的另一半，直到这场爱情争夺赛的结束。
　　狐狸精指数：★★★★☆
　　摩羯座
　　在摩羯的身上很容易发生暗恋的事情，因为他们实在是太严谨内向了，就算遇到喜欢的人也不会立即行动。若是不小心对朋友的另一半产生了情愫，他们也不敢轻易出手，顶多在那悄悄的祈祷，希望有一天对方能够将目标转移到自己身上。
　　狐狸精指数：★★★☆☆
　　水瓶座
　　爱情与友情瓶子会毫不犹豫的把友情放在第一位，即使想勾引朋友的另一半也是会先和对方建立朋友的关系，再做进一步的发展，不过通常情况下他们是不会为了一个异性，而破坏了和朋友间的情谊。
　　狐狸精指数：★★☆☆☆
　　双鱼座
　　鱼儿是一个极富自我牺牲精神的人，为了朋友更是可以两肋插刀，旁人看来都会觉得他们是个重情重义的家伙。可一旦爱情与友情变成了两难选择，两条鱼的轨迹往往会出现背离，一边受到自己良心的谴责，一边仍难以抑止地追逐所爱。
　　狐狸精指数：★★★★☆ ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258210086#comment 134218761 Sat, 14 Nov 2009 14:48:06 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258210086 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258209555






你们经历了高三，但是它对于你们来说并不是黑色的，只是一种比平时紧张的感觉而已，在内心深处你们还没有真正意义上体会到了为了自己的目标拼命的含义，在这一次比较苍白的过程中，你们已经丧失了一次铸炼自己的机会。
一个人失去一次机会并不算什么，可是就是在这一次一次的失去中，有许多人就失去了成功的人生。那们，我的同学们，你们失去了什么？黑色是压抑和沉闷的，但是在它的背后，却代表成熟与大气。 在你经历的大学生活中，你是不是有许多时间都不知所措，有许多时间都在宿舍里床上度过，有许多时间都用在QQ上的闲聊，有许多时间都在网络游戏里厮杀。
一学期、一年、两年过去了……突然发现自己没有认真听过几节课，虽然给你们上课都是讲师以上级别的；突然发现自己没有认真读过几本书，虽然你们大学里的图书馆有很多的藏书；突然发现自己没有学到东西，虽然大学里有很多的可以学习东西。你现在是不是正在为期末考试过关，而不是达到优秀而发愁，正在盘算不会被亮红点的各种方法：突击学习，考试作弊，请酒送礼，独自祷告……

一、读大学是享受生活还是塑造自我？

在你们经历的大学生活中，有许多同学都反映到了这样一个问题：不知道自己一天到底要做什么，或是做什么都不起劲。这在刚进入大学的学生当中是一个非常普遍的现像，因为你们丧失了目标。 对于许多同学而言，大学是你们最后的求学阶段。读完大学就要找工作，可是这对于已经做了十二年学生你们而言仍然显得那么的遥不可及。 在大学里面没有任何一个教师会围绕你们转，学不学完全是自己的事。没有了以前做不完的作业你们觉得上课对自己空荡荡的，学了又怎么样，不学又怎么样？与其让自己学得这样辛苦，还不如让自己过得洒脱一点。没有任何人给你讲你应该去做什么，让你们觉得茫然不知所措。
你们大多数人却乏精神的独立与良好的自控，你们根本无法去把握这些显得过多的自由。到底要做怎样的人，到底要干什么样的事业，这些对于你们而言是毫无概念。从小学时代我的理想，到初中时代我的将来，到高中时代我的大学，到大学时代我的迷茫，你们在这一过程中完成了人生目标的蜕变，最后剩下的是死掉的虫皮。正是因为你们丧失了目标，没有方向的船，什么风都不是顺风。 我相信，如果每一个同学都有一个目标，你们会过得很充实，会过得很忙碌，并且会得到很多。所以，请每一个同学都给自己定下一个目标吧。 生活就像巧克力盒，你永远都不知道下一颗会是什么样的滋味！
也许有的人会这样问：为什么别人可以潇洒地生活，而我却要痛苦的拼搏。我把它换成另外一个问题：读大学到底是享受生活还是塑造自我。 有许多同学在刚进大学的时候都去尝试过竞选学生会、各种社团的干事与干部。事后，有许多同学都发出了这样的感叹：不公平，做什么都要凭关系。我到想请问，学校尚且如此，社会又怎样呢？社会上对权术、关系、金钱不是玩得更彻底吗？以后你到底凭什么在社会上立足？要权力没权力，要关系没关系，要钞票没钞票，那到底还有什么呢？当你们大学毕业以后，却突然发现自己除了拿到了一个大学毕业证之外，除了能说一点好像很深奥的话题之外，并没有学到真正过硬的本事时，你们做的工作也许只是名称好听点而已，也许是任何人都可以做的而已。到那时你们是不是还要怨天尤人？ 我们每一个人都想过上高质量的生活，都想让自己的至亲过上无忧的生活，都想在世上留下自己价值的痕迹，但这些不是在享受中就可以实现的。上天给了我们每个人一双手和一个大脑，就是要让我们去创造与思考。大学这段时间是你们最佳的学习时间，所以请你们放弃享受，努力地重塑自我，为以后的腾飞积聚力量。

二、感情泛滥得只是被当成了一种需要！

既然是谈大学生活，那么爱情是一定要谈的。大学里面的正是青春期的少男与少女，爱情在这里不可避免地发生了。但不知何时起，这正常的不能再正常的事情却遭遇从来没有过的质疑：现在的大学生感情泛滥。 现在大学生的情感里面夹杂了大多的功利、欲望、放纵在里面。每年毕业时，情侣们最后一顿饭，最后一次拥抱，最后一次亲吻，然后转身离开，踏上各自的旅途，从此把这段感情遗忘，就像从来没有发生一样。爱情只是被当成了一种需要。
有许多人要抓住爱情或是被爱情抓住。但是我希望你们的爱情是真诚的，是认真的，是纯洁的，是本色的。如果你觉得他很帅，想去和他谈恋爱，请三思；如果你觉得她很美，想去和她谈恋爱，请三思；如果你觉得很孤单，想去找一个人谈恋爱，请三思；如果你只是因为听了朋友的几句言语，就去和某个人谈恋爱，请放弃。“爱”字实际上已经清楚的表明它的对象：下面的“友”字说明你应该很了解他（她），他（她）应该是你的朋友；“ㄇ”说明你要在这些朋友之间认真选择；“ノ”说明你只能在精挑细选中选出一个作为你的爱人，其它的只能作为你的朋友。
请珍惜自己的情感，否则它会变得很廉价。爱情是什么？这个你们心里面应该清楚。我觉得：因为优秀而被吸引，因为吸引而被爱，因为被爱而学会爱，这才是爱的过程。

三、责任，是成熟的思想内定的！

如果我没有记错的的话，你们每年的学费是5000元以上，最高的已经达到了10000元以上，再加上你们的生活费以及其它费用，大多数可以达到15000元以上，你们现在是在大学里求学，是在接受一种高额费用的教育，可是你们的父母高额的投入，在你们的身上得到了多少产出？你们大多数都是来自农村，或者是小生意家庭，没有多少人家里有万贯家财，你们现在用的每一分钱都是父母挣来的血汗钱，甚至是到处借来的钱，其间蕴含着无比的艰辛与对你们的爱。在他们被岁月留下创痕的老脸上，还有一双对你们充满希望的眼睛，那一双浑浊甚至有一点模糊的眼睛。 责任，并不是别人给你的，而是自己成熟的思想内定的。
你们都说自己长大了，都说自己成熟了，但我觉得，20岁的你们只是一种表向的成熟。你对自己父母具有永远都无法推卸的责任，但是你们却在无为与堕落当中放弃了承担的使命。一学期结束后，回到家里过年时，你的父母仍旧对你宠爱有加，仍旧对你充满希望，仍旧对你叮咛嘱咐，但是你却没有丝毫的歉意，根本不谈你的学习，甚至于不把成绩通知单拿给他们过目，躲在某个角落里用自己的手签上本来应该由他们来签的名字。
建造一个事物很难，摧毁一个事物却很容易，同学们，请牢记并承担起你们对父母的责任。
结语：
QQ里又发出了让人手痒的声音；网络游戏里又出了让人觉得兴奋无比的厮杀声；湖边的路灯下又站着一对对相互依偎的情侣；牌桌前又摆满了好像可以唾手可得的钞票……在你们的身边有太多的混日子的大学生，他们过着同龄人向往的潇洒生活；你们要耐得住孤独与寂寞，这好像是大学生活格格不入的。但是成功与伟大的人都是孤独与寂寞的，他们忍耐的过程中培养了他们超强的毅力与过人的智慧；大学里有太多的诱惑，你们需要拒绝这些诱惑，在别人眼里像苦行僧一样在大学里穿行…… ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258209555#comment 142606849 Sat, 14 Nov 2009 14:39:15 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258209555 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258209504


[正文]
耐心读下去，会很有用的~
一，别以为在学生会你能得到你曾经想要的。工作的热情很可能因为你所看到的所经历的一些事而改变，但是也不必惧怕。你有大一一年来适应或者承受，并做出是继续坚持还是退出的决定。
二，大学可能有真实的爱情，但是记住只是可能。很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡慕或者别的原因而在一起。所以，不必为任何分手而受太大的伤，记住，太大的伤，真爱，还是值得追求的。
三，如果你的家庭一般的话，那么记得你在大学有很多意外用钱的地方。比如二专业或者将来的各种班，为了你的家人和你自己的前途，永远别乱花钱。记住，永远。
四，朋友，你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。他们会帮助你。但是你也应该让自己有帮助他们的实力，所以，你要努力，你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗？但是记住，你们都要努力。
五，很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。
六，学习，永远别忘记她。不管别人怎么说大学是个提高综合能力的地方云云，如果你学习失败了，你就什么也不是——不排除意外，但你考虑好了吗？你会是那个意外吗？？
七，别说脏话，你应该知道习惯的力量。找工作或者和别人接触时，你随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。
八，好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。
九，别为你自己和别人下定论，无比重要。你所看到听到的可能只是一面，为这个失去可能的朋友，很不值。
十，如果你发现很久了你一直是一个人去食堂吃饭或者去上自习，别在意，大学里一个人是正常的，你觉得孤独？你的朋友是怕你觉得你没有自由的空间，所以别以为你没有朋友。
十一，很多事情别人通知你了，要说谢谢，没有通知你，不要责怪，因为那些事你其实应该自己弄清楚。
十二,"我请你吃饭"之类的话不要乱说,因为所有人都会当真,不管你自己怎么想,大学里请人吃饭是很平常的事,几乎连请一个自己不怎么认识的人吃饭都很正常.
十三,尊严是最重要的,但是在大学里，要懂得利用这个空间锻炼自己,要让自己的尊严有足够大的承受力,要知道,社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方,除了你自己,没人会为你保留它.
十四,大学是亚社会.对,所以,当你上了高年级后,要让自己有大人的形象,大一的孩子看到你,你要能让他们感觉到你是他们的学长.你很成熟.
十五,你有足够的理由佩服每天早起的人,不信的话,你去做.做到后会发现有很多人佩服你呢.
十六,经常给家里打个电话,即使他们说不想你.
十七,你可以有喝醉的时候,我们可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休,否则,你只会是别人的谈资和笑柄.
十八,如果你四年内很少去图书馆的话,你就等于自己浪费了一大笔一大笔财富.所以,长去那里,随意翻翻,都有收获.
十九,不论男人还是女人,如果在大学里还把容貌当作重要的东西而过分重视的话,可能不会吃亏,但是早晚会吃亏.可能,很可能.
二十,面试时很多老总会问你----如果你能见到老总的话-----你会做什么??也许你现在其实就可以记得这个问题,这样可能以后会好好答-----尤其对文科学生来说.
二十一，新学期如果你接新生的话，当被问到学校怎么样之类的问题时，你要记住你不但是这个学校的一分子，你更要给你学弟学妹带来信心，你走过大一，你应该知道那时候对学长的信任多深。
二十二，别总抱怨不公平，你的不公平对别人是公平的，辨证法——高三时学的，忘记了？
二十三，别迷恋网络游戏。千万别。
二十四，"我爱你"。别对很多人说这句话，在大学里，我的意思是，希望你只对一个人说，这是尊重你爱的人，更是尊重你自己的感情
二十五，大学，因为你呆的地方是大学，所以你有空间承受失败和打击，因此，你应该......真的应该，找找......自信和自傲的区别，可以用一辈子的。
二十六，如果你的个性让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性的成功在于能吸引，而不是能排斥。
二十七，如果把上课不睡觉当做一种锻炼并且你做到了，那么，你很强，而且记住，其实你应该是这样的，老师再差，也比学生强，因为他们是老师。
二十八，学生会的主席之类的干部，如果你尊重他们，告诉你自己那是因为他们是你的学长而不是因为他们是你的上级，事实上，大家都只是学生而已，只是学生。
二十九，疯狂英语的话：别怕丢人，如果你实在不行就别怕丢人，行的话，建议你们-去追求丢人，那是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，所以你也不要笑话那些上台丢人的人。
三十,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌. 　
三十一,如果你不抽烟的话,你的精力将比抽烟的时候好的多,这是绝的.
三十二,你的确要学的有心计,但是记住,永远记住,在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个,那就是实力,永远不用怀疑.
三十三,面对不公平的东西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是别人的公平.所以,你不如去努力的奋斗,争取你自己最合适的公平.
三十四,人生百态,不要对新的看不惯的东西生气,无所谓的,比如说恋人同居问题,和我们很多人无关的.
三十五,别总请人吃饭,别总让别人请你吃饭______朋友除外!
三十六,在大学里就开始训练自己的冷静力,这是一种能力的,有大事时,能安静并能快速想出办法的人,很厉害.
三十七,大学的竞争范围是所有的大学生,所以,你知道是否可以放松学习的.
三十八,大了,成熟了,稳重了 ,但是这和激情不矛盾,一种对工作和学习的冲击力及持久力会让你有特殊的魅力和个人实力
三十九，记着 在所谓的学生会里即便你就是主席如果你的四级没过没有毕业证的话 白搭 没单位想要你这样的人单位需要的是工作的人 而不是当官的人更何况现在的就是主席学到的是喝酒抽烟相互的吹捧
四十永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了。
四十一不要幻想自己成为招聘会上的宠儿，当你明白百分之七十的初中生都可以上大学时，你应该明白人们不会去崇拜一个群体的大多数的。
四十二英语一定要学好，但英语绝对不会是你生活的全部保障，所以多学点东西可能有时会救命的
四十三，你可以看不惯一些东西，但是你应该学会接受——如果你没法改变那一切的话。
四十四，对陌生人，或者把对方当做一张白纸，或者把对方当你的朋友，总之别当做敌人，即使你听到再多的关于他（她）的不好的传闻。
四十五，爱你的人，不管你接不接受，你都应该感谢对方，这是对你们的尊重。
四十六，在晚上，听听收音机也是种快乐和幸福。
四十七：每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
四十八，如果周围有人嫉妒你，那么你可以把他从你的竞争者之列排除了，嫉妒人之人，难以成大事。
四十九，别去争论，可以回忆一下，你会发现，人不可能赢得争论，可以说，争论所提级的话题都是不值得去争论的。
五十，成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。
五十一，男人，你长的可以不帅，但你这个人可以帅，而且，那才是真正得帅。（当然，女人也是同样得道理）所以，不必在穿着打扮上花太多心思。
五十二，只有学习潇洒才可能一切潇洒。但是只是可能，因为处世能力过分出众而成功得人是有，但是你必须牢记实力得价值。
五十三，进入大学，就是一个新的环境，接触新的人，你的所有过去对于他们来说是一张白纸，这是你最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，没进入一个新的环境，都应该以全新的形象出现。
五十四，为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。
五十五，或文或武，我是说你要有一样能行得地方，样样通样样松是为人之禁忌。样样通几样更通方是境界。
五十六，QQ是联系朋友的工具，可以是交朋友的工具但是别轻易相信QQ上的友谊更别轻易幻想QQ上朋友得样子。
五十七，还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。
五十八，如果你不能拥有，那么告诉自己别忘记——如果你能承受那伤痛的话。
五十九，虽然班级的概念在大学并不明显，但是也别忘记，你的同学你的朋友。
六十，准备考研，早点比晚点好。
六十一，别抱怨四级六级之类的东西，那是证明你能力的很好的东西。
六十二，要有精英意识，考虑一下，大学的人了，迷恋武侠言情，已经没有意义。
六十三，莫过于梗直，莫过于圆滑。外圆内方即可。
六十五，永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对有人支持然后自己做出决定是精彩的人生。
六十六，魄力，要有魄力，即使是失败，也不要让自己的人生平庸。
六十七，喜欢一个人，就勇敢的告诉他或者她，我在天涯说过大学是学习的地方，但是我理解爱情的力量。追求你真正爱的人，只要自己认为值得，那就是值得的。
六十八，应该相信一句话：没有不可能的事情！！真的没有，只要去做，现在我们是学生，十年后呢？？二十年后呢？？想想。
六十九，我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。
七十，后悔是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误.所以不要后悔。
七十一，我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
七十二，每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离,被惰性所消磨.
七十三，于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了
七十四，你可以选择坚持，也可以选择放弃。没有对错。我是说对爱情来说，但是重要的是坚持你的选择。
七十五，相信时间的力量，可以冲淡很多东西。
七十六，在大学里坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。
七十七，多笑笑，会慢慢让自己真的快乐起来。
七十八,人生有很多次如果,但是没有一次但是.
七十九,当你不懂得放弃的时候,你可以告诉自己你还懂得坚持.
八十,大学的手机是否应该用只有自己有答案.
八十一,永远不要瞧不起大学里的贫困生.
八十二,在大学时代看看学校的招聘会吧.你会感觉到一种前途的危机.
八十三,全是人.全是人.全是人.我只有连说三次全是人才能形容出场面的人数.寝室一个大哥向我形容招聘会的场面,后来我去看了.全是人.全是人.全是人.
八十四,越大,我们就会发现对与错越是那么不明显.这不是错,这是事实,而且无法改变. 记得结交每一个值得结交的朋友。
八十五，无聊的时候，别忘记朋友。朋友无聊的时候，别忘记你是他们的朋友。
八十六，社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。 ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258209504#comment 142606849 Sat, 14 Nov 2009 14:38:24 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1258209504 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257814448 像个爷们er，要MAN，要能抗事er，要正经，要纯良。
别没事老跑夜店酒吧混。　　身边有我这么个还算上得厅堂下得厨房的媳妇er，就不要管街上谁是C cup谁是大**了，至少把哈喇子咽回去，别让我看见。　　虽然我喜欢热闹，喜欢凑你的热闹，但是见到我的姐们er，正经点er。见到你的哥们er，也让他们别太不正经了。　　要有出息，我可以容忍你现在挣的不多，但怎么也得是潜力股，吃糠咽菜的日子门er也没有，让媳妇er受苦的爷们er就不算爷们er。
　　不管出什么事er，我认为是事er我就有权利伤心或开心，你就有义务陪着我伤心或开心。我害怕我无助的时候，甭管你是不是也害怕也无助，都告诉我一句“宝贝er，没事er，有我在呢”。我睡不着了给你打电话不过分吧？谁让你不在身边er呢。
　　我不赞成什么事er都是爷们er花钱，姑娘们也不是吃软饭的，没这么多的理所应当，谁有花谁的，不要非为个面子争来争去的，你的都是我的，别分这么清楚。　　我爱给你做饭，看你吃我做的我高兴，但是无论到什么时候都别认为这就是你们女人该做的。有点儿眼力健er，我做饭的时候帮我打打下手，吃完主动刷个碗。偶尔有失手做的不好的时候，也别强装着特幸福的样子，不好吃就说，下次改进，这次就痛快的拉着我出去吃好的。
　　说好了的事er，有变化可以，提前至少24小时告诉我吧，从行动到心里上的准备是有一定过程的，别头半个小时才跟我说，我不同意还显得我多无理取闹似的。是爷们er就得说话算数，天塌下来你也得一边er顶着一边完成答应我的事er 。
　　媳妇er可以不是第一位，但是父母必须是第一位，成天跟爹妈横鼻子竖眼的，甭跟我这腻歪，特别不待见！当然，媳妇er也不能是倒数第一位。坚持兄弟如手足女人如衣服的，您靠边er站站，我这衣服还真就不给您穿，有本事你就千手观音状裸奔一辈子去。
　　吵架是肯定的，但只要你还想要这媳妇er，就别跟我玩儿夺门而出的戏，我只会给您开门er，并且告诉您，谁回来谁是孙子。不想分，就冷静点，我怎么闹毕竟我还是个毛丫头呢，你个大老爷们er跟我叫什么劲？低个头儿也不碍着什么，说两句好听的，抱抱我，半个小时后我肯定能自我反省自我批评。我理解男人都粗心，那您就提前把我生日，咱俩纪念日什么的存在手机里，预设几个提醒。其实大多数姑娘要的都不是您多么多么昂贵的礼物，要的是这份er心意，要的是知道在你心里有个窝er是我的。
制造浪漫惊喜这种事er也不是谁生下来就会的，学着点er，感情不是一人维护的。　　

为了不让你审美疲劳，我会一直精心打扮自己，但是在别的男人尤其是心怀不轨的男人面前，我会非常有原则。
同理，作为我爷们er，穿衣打扮上稍微用心点儿，复古也就复到70范er就得了，比穿的跟朝鲜干部er似的。注意，是稍微打扮，别矫枉过正。潮人型男非主流，没法儿过日子。　　 ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257814448#comment 142606850 Tue, 10 Nov 2009 00:54:08 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257814448 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257332315
男生肯为你花钱，他不一定爱你！男生为你哭，他不一定爱你！男生为你去死，也不一定爱你… 但是如果一个男生能做到以下这些，他真的很爱你！　
当一个男生愿意在任何时间，任何地点弯下腰来为你系松了的鞋带；
当一个男生坏坏地抓着你的手绕着你的校园走了一圈又一圈，只是为了让所有人都知道你是他的女朋友，不要再打你的主意；
当一个男生每天二十四小时开机，只是为了不错过你的每一个电话，不让你在任何一个失落的瞬间感到孤单；
当一个男生每天早晨睁开眼就发短信说爱你，每晚睡觉前都不忘和你说晚安；
当一个男生因为你受了苦而像一个小孩子一样号啕大哭；
当一个男生愿意为了你幸福而去拼搏，奋斗，愿意陪你去任何你像去的地方，做你任何想做的事情，那么请你认认真真地去爱他，无论有多少人疼你，你都只有这样一个会傻傻地爱你的他。　
不要只因为你在这边受了委屈就对电话那边的他大喊大叫；
不要在他很忙时一遍遍打电话只为了告诉他你想他；
不要和任何一个男生有超出朋友的交往，即使他看不到；
不要挂他电话，无论你多生气。让一个男生最气愤的是莫过于让他找不到自己的女朋友；
不要骗他，永远不要。
请不要对他说谎。如果他真的爱你，他可以原谅你所有的错误，却无法原谅你的谎言。
爱情是两个人的事情。如果他不值得你爱，那么请放手，给你们每个人追求幸福的机会；如果他值得你爱，那么请用心去肯定他，爱他，关怀他，等待他！
　　　
　　　大家看完要转哦．．．．．
[url=javascript:void(0)][/url] ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257332315#comment 1033 Wed, 04 Nov 2009 10:58:35 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257332315 http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257170462 　　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
　　他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？
　　油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
　　同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
　　加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
　　美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
　　爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　接着，我要提前进入一个比较深的话题，因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病，脸上就算用最高级的黄金面霜了，也无济于事！脸色好的前提就是身体健康。
　　泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，按摩大手臂，腋下，还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。
　　肾虚的方法之前都讲过了，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！
　　这样如果还是治疗不好，就要做脚底按摩。如果身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
　　牙齿我们不能忽视，它的重要性是，他直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。
　　如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。
　　如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。
　　牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。我现在使用的牙刷，是荷兰生产的一个品牌的声波牙刷，不是电动，是声波，它可以更加清洁牙齿，并且通过声波祛除结石，只要用它刷牙，就会感觉牙齿一颗一颗的，非常干净。
　　茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
　　中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。
　　脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
　　气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。
　　山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。
　　山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。
　　但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。
　　大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
　　好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
　　抗衰老（一）
　　如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
　　很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。
　　一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。 到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。
　　心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？
　　这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？
　　两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
　　抗衰老（二）
　　面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
　　按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。
　　按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！
　　眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
　　眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
　　脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。
　　一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。
　　抗衰老（三）
　　检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
　　身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。
　　肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
　　只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。
　　补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
　　补血就一定要吃阿胶，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
　　冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
　　最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
　　要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
　　隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
　　黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。
　　现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
　　黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
　　黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
　　银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
　　补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
　　阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
　　冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
　　狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
　　除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
　　除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
　　脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足。
　　因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。
　　因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
　　如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。
　　脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。 ]]> http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257170462#comment 134218760 Mon, 02 Nov 2009 14:01:02 GMT http://47202718.qzone.qq.com/blog/1257170462