http://476224939.qzone.qq.com Tue, 24 Nov 2009 18:54:27 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sun, 09 Aug 2009 16:55:32 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1249836932 可是到你遇到喜欢你的人,不知为什么你总会不接受,就是不会对他有感觉呢,通常都是这个例子.对他有感觉的,你又认为那是不可能的,只是心里想下就好了,过时就没什么感觉可言.相爱的难遇,那只是有一部份的人吧,大部份都遇上了,过上美好的日子了吧.相识不等于相知相爱相结,很多只是个过程,那刻骨名心的恋爱,也有辛酸的心痛.也有瞬间美满.
有时人就有那样的想法,找个爱你人的,还是找个你爱的人,还是找个相爱的人,这也未必是你想就可以的吧,不过也有的是找到了他(她)想要的.换了是我,现在的我,我也想找个爱我的人好了.有个爱着你的人多好,什么都可以为你着想,为你担心,为你负出.起码不会有伤心流泪吧.这为前题,别的就不要想的太多了,必劲很多的事物都不是自己想象中的完美无缺. ]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1249836932#comment 142606848 Sun, 09 Aug 2009 16:55:32 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1249836932 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1246682810
　　你喜不喜欢喝茶？自古，品茶就是一件十分优雅的事情，端坐于房间，听流水淙淙、微风徐徐，巧手翻转，清茶飘香。此番意境或许与你总有些距离，但是，茶的美容功效也足以让你的垂怜。绿茶有八大美容功效，对于爱美丽的MM们而言，绝对是日常美容的好用材料哦。
　　绿茶的八大美容功能：
　　1、抗衰老：
　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。


　　2、抗菌：
　　研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

　　3、降血脂：
　　科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。


　　4、瘦身减脂：
　　绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

　　5、防龋齿、清口臭：
　　绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。


　　6、防癌：
　　绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。


　　7、美白及防紫外线作用：
　　专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

　　8、可改善消化不良情况：
　　近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。 ]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1246682810#comment 134218761 Sat, 04 Jul 2009 04:46:50 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1246682810 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1246682796
　　你喜不喜欢喝茶？自古，品茶就是一件十分优雅的事情，端坐于房间，听流水淙淙、微风徐徐，巧手翻转，清茶飘香。此番意境或许与你总有些距离，但是，茶的美容功效也足以让你的垂怜。绿茶有八大美容功效，对于爱美丽的MM们而言，绝对是日常美容的好用材料哦。
　　绿茶的八大美容功能：
　　1、抗衰老：
　　绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。


　　2、抗菌：
　　研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

　　3、降血脂：
　　科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。


　　4、瘦身减脂：
　　绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

　　5、防龋齿、清口臭：
　　绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。


　　6、防癌：
　　绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。


　　7、美白及防紫外线作用：
　　专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

　　8、可改善消化不良情况：
　　近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。 ]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1246682796#comment 134218761 Sat, 04 Jul 2009 04:46:36 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1246682796 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1241193637 送给所有光临我空间的朋友



欢迎你来到寂静山林



总想轻轻的告诉你,你是我今生的相遇
在网络的世界里,我们相识 相知 相惜
虽然只是网络,我依然会把这份感心的缘分珍惜



总想轻轻的告诉你
你是我今生最美丽的相遇
亲切的留言,纯真的话语,永远记在我的心里
在字里行间感受着你的快乐,你的忧愁



总想轻轻的告诉你,你是我今生最美丽的相遇
空间里的歌曲多么熟悉,夜空里四处弥漫着幸福的声音
虽然没有豪言壮语
但是你我之间已经没有距离 总想轻轻的告诉你
你是我今生最美丽的相遇
天涯海角 不在是距离
我愿意永远陪着你
苦乐悲喜在一起

总想轻轻的告诉你
你是我今生最美丽的相遇
一颗流星划过我和你 许下前世今生的约定
默默相视会心一笑道不尽的柔情蜜意洋溢在心底





相识你是最珍贵的缘份 思念你是最美丽的心情
牵挂你是最真挚的心动 问候你是最动听的语言
你是我生命中最美的相遇 你在我心灵深处永怛闪光











]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1241193637#comment 521 Fri, 01 May 2009 16:00:37 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1241193637 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1241193054 如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。
如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人
有的东西你再喜欢也不会属於你的，
有的东西你再留恋也注定要放弃的，
人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。
有些缘分是注定要失去的，
有些缘分是永远都不会有好结果的，
爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。
男人哭了，是因为他真的爱了；
女人哭了，是因为她真的放弃了。 如果真诚是一种伤害，我选择谎言；
如果谎言是一种伤害，我选则沉默；
如果沉默是一种伤害，我选择离开。
如果失去是苦 你怕不怕付出
如果迷乱是苦 你会不会选择结束
如果追求是苦 你会不会选择执迷不悟
如果分离是苦 你要向谁倾诉，
好多事情都是后来才看清楚，
好多事情当时一点也不觉得苦，然而我已经找不到来时的路 。
有一种爱,明明是深爱,却说不出来.
有一种爱,明明想放弃,却无法放弃.
有一种爱,明知是煎熬,却又躱不开.
有一种爱,明知无前路.心却早已收不回来.
决定放弃你的那一刻我哭了，我的眼泪证明了我是真的很爱你。
我们永远都不要提分手好吗？爱你不是游戏。爱你是真心的。忘记你我做不到。
不管我们的解决是否完美，勾勾手指，说好不再分手。
什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让你离开。
男人的自信来自一个女人对他的崇拜，
女人的高傲来自一个男人对她的倾慕。
永远不要栽培你爱的男人，你把他栽培的太好，
结果只有两个：
他从此看不起你或他给人偷了。
追求一个人的手法不需要太聪明，但离开的手法必须聪明绝顶！
为什么我们总是不懂得珍惜眼前人？
在未可预知的重逢里，
我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起，
却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别，
一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。
也许爱情只是因为寂寞，需要找一个人来爱，即使没有任何结局。
伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。
发现自己只能爱一个人在一瞬间。而且渐渐变的自私。
很多人不需要再见，因为只是路过而已。
遗忘就是我们给彼此最好的纪念。
我不知道一个人的一生可以有多少个十年可以给另一个人。
爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。
每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。
不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。
人这样的生物，仔细一看，原来是伤痕累累的。
是否被爱，每个人有不同的感受。
重寻旧梦的代价往往是我们付不起的。
人世间的幸福，总会令人好看一点。
因为微笑，我才了解爱。
身上一切，看似不经意，却是我苦心经营，希望你快乐。
你说：不如送我一双雨鞋。
不如，你送我一场春雨。那么即使我流泪，在雨中，也不容易被你看到。
世事其实都是在它适当的时候降临，只是我们没有适当的心情去迎接它。
因为爱他，所以离开他。我喜欢这句话。
有些感情如此直接和残酷。容不下任何迂回曲折的温暖。
带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好，纯粹的东西死的太快了。
感情被懂得是一种幸福，等待着被懂得是一种孤独！
因为爱过 所以懂得，因为失去 所以容易满足，因为留恋所以珍惜......曾经爱过的人....最终消失的....无影无踪...END....让自己停止....悲哀！
]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1241193054#comment 134218249 Fri, 01 May 2009 15:50:54 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1241193054 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1240246624 ]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1240246624#comment 134219264 Mon, 20 Apr 2009 16:57:04 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1240246624 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1239981583 “5S”涵义
1.整理：工作现场，区别要与不要的东西，只保留有用的东西，撤除不需要的东西；
2.整顿：把要用的东西，按规定位置摆放整齐，并做好标识进行管理；
3.清扫：将不需要的东西清除掉，保持工作现无垃圾，无污秽状态；
4.清洁：保持工作环境整洁干净；
5.素养：通过进行上述4S的活动，让每个员工都自觉遵守各项规章制度，养成良好的工作习惯。 ]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1239981583#comment 134217728 Fri, 17 Apr 2009 15:19:43 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1239981583 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1239011228 很多事不会象，
你想象中的那么难，
那样的难过，
明天过后一切都会改变，
比你想象的要好多了，
真的不会象你想的那，
不要太过悲观。




]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1239011228#comment 142606849 Mon, 06 Apr 2009 09:47:08 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1239011228 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1238335772 有一种爱经不起等待.有一种爱经不起伤害

不知道什么样的爱情是最美的。是至死不渝的爱情，

是执子之手与子楔老的爱情，还是曾经轰轰烈烈，经历过风风雨雨，最终走到一起的爱情？



一路走过，看过那么多人经历爱情，路过爱情，享受爱情，逃避爱情。

才发现，有一种爱经不起等待，有一种爱经不起伤害。


记得在刚开始懂得爱的时候最喜欢仰着脸问L“：你会爱我多久？”

然后他会宠爱的捧着我的脸，用鼻尖微微碰触着我的鼻尖告诉我“我会爱你好久 好久”



然后我会继续问“好久 是多久”

他仍然会象孩子一样的告诉我“好久 就是好久好久好久好久”回忆很美 ，

我知道那个时候我们是真的用心在爱着对方。对方的一切都是那么的可爱，那么的无可挑剔。



我相信我们真的爱过。彼此在乎。彼此思念。可是爱禁不起伤害。

当一切发生时，是那么的突然。所有甜蜜的消失。留下的只是疼。只是恨，只是空白。



慢慢的开始学会保护自己。学会解读爱情，发现爱情原来最禁不起伤害。



心中很明白，一但付出真心。付出的最多，那么受伤的就一定是自己，

于是学会冷静的面对一切。学会漠视。学会自己爱自己。



我不再问“你会爱我多久”因为我发现。爱？永远禁不起等待，也禁不起伤害。



可是依然在陷入感情时忘记了初衷。我学不会不在乎，可是我学会了保护自己。

我依然害怕付出。害怕伤害。我发现我已经不明白什么叫爱



如果你不爱了。那么我会离开。毕竟有一种爱禁不起等待，有一种爱禁不起伤害．

]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1238335772#comment 1033 Sun, 29 Mar 2009 14:09:32 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1238335772 http://476224939.qzone.qq.com/blog/1237974251 ]]> http://476224939.qzone.qq.com/blog/1237974251#comment 134217728 Wed, 25 Mar 2009 09:44:11 GMT http://476224939.qzone.qq.com/blog/1237974251