http://476328206.qzone.qq.com Tue, 24 Nov 2009 19:17:41 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 10 Dec 2008 18:46:09 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1228934769 http://www.18mei.cn/ ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1228934769#comment 134217728 Wed, 10 Dec 2008 18:46:09 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1228934769 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1226480314 http://www.zixue123.com/Ask.aspx

http://www.zixue123.com/ ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1226480314#comment 134218240 Wed, 12 Nov 2008 08:58:34 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1226480314 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270628
第一句：
“没什么特别的事，只想听听你的声音。”男人在女人意想不到的情况下拨个电话温柔地说。
第二句：
“给我一点时间，我会尽快和她分手。放心，我会给你名分。”有妇之夫对情妇言之凿凿地说。
第三句：
“即使你不爱我，我会一生保护你。”男人深情地说。
第四句：
“你是我最初也是最后的爱人。”男孩向初恋情人天真浪漫地说。
第五句：
“你是我最后的一个女人。”情场浪子或花花公子体贴柔情地说。
第六句：
“只要你一直在我身边，其他东西不再重要。”男人拥着有夫之妇的女朋友痴痴地说。
第七句：
“我会跟你结婚的。”爱情骗子运用口甜舌滑伎俩向无知少女说。
第八句：
“不管将来发生什么事，你变成什么样子，你依然是我最爱的。”痴情男子花前月下向女朋友说着伟大 誓言。
第九句：
“和你一起总会令我忘记时间存在。”明明已经整天结伴，男人送女人至家门外依旧一脸依依不舍道别说。
第十句：
“现在能够见面多好呢！”一天甜蜜约会结束，凌晨时分，男的还捧着电话筒向远方的她充满渴望地说。
第十一句：
“不要紧，你只是迟了一会儿吧！”她纵然迟到了大半个钟头，他仍旧体贴地说。
第十二句：
“只要能和你一起，我不管要付出怎样大的代价。”情路即使受着外在因素影响跌跌撞撞男人却一直坚定执拗地向爱人说。
第十三句：
“此刻我很挂念你，请为我小心照顾自己。”男人在工作期间不忘传呼女友留下动人口讯。
第十四句：
“任何时候，任何情况，只要你需要我，我立即赶来，尽我全力为你做事。”女友提出分手，男人依旧一脸痴痴，说仍愿意继续为她赴汤蹈火。
第十五句：
“我愿意爱你，照顾你，保护你，一生一世。”婚礼上，新郎带少许泪光当着众亲友面前向新娘子说。


第十六句：
“你给我带来一生中最大的撞击，我会铭记此生。”男与女双双在和平下分手，男的平静而肯定地说。
第十七句：
“如果他待你不好，一定要告诉我，我绝不放过他，我会一直在你身边保护你。”她选择了别人，被抛弃的男人仍旧情深款款地说。
第十八句：
“只要你愿意，当你失落失意的时候，需要一个肩膀的时候，告诉我，我会立即出现。”她不爱他，但他不计较，还无怨无悔地说。
第十九句：
“我从来不会对任何一个女人许下诺言，也从不会对任何一个女人做我会为你所做的事，你在我心目中是多么地不同！”聪明的男人向善妒的女人说。
第二十句：
“我一生中遇到无数的女人，可是从来没有像你这样一个教我如此深受震撼的。”情场打滚多年的男人向新相识的女人说。
第二十一句：
“你一直走进我的生命，我正为你准备好一生一世。”男人从口袋中取出指环，既认真又战战兢兢地向女人求婚时说。
第二十二句：
“无论如何，只要我所爱的你能够平安活下去我就别无所求了。”爱人结婚了，新郎不是我，男人眼泛泪光祝福新娘子说。
第二十三句：
“我答应不会让任何人伤害你，包括我自己在内，相信我！我会给你幸福。”女人在工作或人事上受尽委屈，男人把她一拥入怀，体贴地一番耳语。
第二十四句：
“你为酒醉！我为你醉。”女人喝罢两口酒，脸泛红霞又颊赤热，男人抓紧机会轻轻细诉。
第二十五句：
“那些无关痛痒的事，与我同做就意义无穷了。”男人提议女人把每次一起看过的电影戏票留下来作纪念。
第二十六句：
“（男人的名字）是为了要与（女人的名字）认识，而来到这个世界的。”男人在与女人的合照背面写下以上的话。
第二十七句：
“能和你结婚的人一定很幸福。”在第一次约会中男人向暗恋已久已婚的女孩，含蓄地说。
第二十八句：
“我一定要比你多活一分钟，好让你离去的时候，让我捉紧你的手，就像我们平日睡觉时一样。”男人抱着心爱的女人在床上喁喁细语。
第二十九句：
“我等着你回来。”机场内，男朋友紧紧拥着即将赴国外学习的女友细说，然后再在对方额上轻吻一下。
第三十句：
“你在我心中永远是最有气质、最特别和最具吸引力的。”男人轻扫女友秀发说。（此句适用于任何时候、任何环境、任何对象，必百发百中。） ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270628#comment 134218240 Fri, 17 Oct 2008 19:10:28 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270628 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270580
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是摄入过多的蔬菜会有以下危害

· 搜街一族 火热测试中
· 咱鼻子为啥多遭五年罪

· 众星全裸只为乳房健康
· 让收费像阳光一样透明

· 做手术 不花钱
· 少女发生意外怎么办





某些蔬菜含较多的草酸易形成结石 菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸，与其他食物中的钙结合，容易形成草酸钙结石，这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。

易加重结石病情
大部分蔬菜是碱性食品，对于已患有磷酸钙结石的病人，日常吃大量碱性食物可使结石增多，且不易排出体外。

不易消化
粗纤维含量高的蔬菜，如芹菜、春笋等，大量进食后很难消化，胃肠疾病患者不宜多食。

粗纤维还容易使肝硬化患者造成胃出血或食管静脉曲张出血等，加重病情。


影响钙、锌吸收 怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青少年，大量摄入蔬菜会阻碍体内钙、锌吸收，影响孩子智力发育和骨骼生长。


如果为“节食”、“饱腹”而大量食用蔬菜，减少或禁食肉类、鱼类，不但影响机体摄取和吸收必需脂肪酸、优质蛋白质，造成蛋白质营养不良，更阻碍了从荤食中吸收丰富的钙、铁和锌等营养物质。女性尤其要注意避免因为过度素食导致的缺铁性贫血和缺钙。 ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270580#comment 134218240 Fri, 17 Oct 2008 19:09:40 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270580 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270481
　　
　　草莓：防癌先锋！
　　世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究，指出每天至少摄取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症风险。研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。它们中的一些特殊成分在预防结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌等方面，具有其他食品难以替代的益处。
　　草莓 在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
　　柑橘类水果 橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力，帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的，使其不易被吸收而排出体外。同时，它们可增强人体对重要抗癌物质——维生素C的吸收能力。维生素C可增强免疫力，阻止强致癌物质亚硝胺的形成，对防治消化道癌有一定作用。
　　一项研究表明，平均每天吃一个柑橘的人，得胰腺癌的危险比每周吃少于一个者低1/3。研究发现：常吃橘子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、肠胃等部位的癌症发病率降低50%，使中风的发病率降低19%，同时对心血管疾病、肥胖及糖尿病也具有一定的预防作用。猕猴桃 含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高是橘子的4-12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。通过近年的研究证实，猕猴桃中含有一种具有阻断人体内治癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。　
　　梨 能生津、润燥、清热、化痰，古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。由于梨里所含的胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防癌抗癌作用，所以梨适宜于鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。
　　杏 适宜多种癌症患者食用。据研究，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。有报道称，美国用维生素B17治疗癌症，一般经治疗的250例患者中，有248人获救，至今已用维生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。　葡萄 尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂，也有抑癌功效，可抑制癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。　
　　苹果 苹果中有一种非常有用的成分——多酚，能够抑制癌细胞的增殖。研究人员发现，苹果多酚能降低结肠癌的发病率。老鼠被移植癌细胞后，食用苹果多酚水溶液，在生存率、生活质量方面，都有比较好的抗癌功效。
　　另据《现代中国营养学》记载：哈密瓜、菠萝中含有较多的叶黄素与玉米黄素，西瓜中的番茄红素丰富，这些物质都是非常有效的抗氧化剂，能起到抗癌作用。
　　虽然水果的抗癌作用明显，但在食用时，仍然要根据个人的特点进行选择和适当搭配。经常有人因为生吃草莓过量而引起胃肠功能紊乱，因为草莓比较酸，所以消化系统癌症患者更要谨慎。另外，患尿路结石、肾功能不好的病人不宜多吃草莓，因为它含草酸钙较多，过食会加重病情。
　　温馨提醒　吃水果的最佳时间是饭前1小时。水果属生食，饭前吃水果等于吃生食后再进熟食，体内白细胞就不会增多，有利于保护人体免疫系统。　 ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270481#comment 134218240 Fri, 17 Oct 2008 19:08:01 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270481 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270431
许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感；另一方面增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。此外，裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。
女性裸睡后，甚至连妇科常见的腰痛及生理性痛经也可能得到减轻。
现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。
应该注意的是：裸睡并不是对任何人都适宜或有效，对于那些由于神经病变引起的失眠，裸睡则没有价值，只有正确及时地治疗原发病因才能对改善睡眠有所帮助。
裸睡四大注意事项
裸睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。
首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。

其次，居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。
再次，一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。
最后，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。
需要强调的是：对于裸睡的作用要有一个正确的认识，它只是我们所采用的健康睡眠的方式之一，并非所有人都应该采用。此外，裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。 ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270431#comment 134218240 Fri, 17 Oct 2008 19:07:11 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270431 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270375
1死缠烂打。时时刻刻跟在好的身边，不管她愿不愿意。
2甜言蜜语。不管优点还是缺点，先乱夸一气再说。
3假公济私。以工作名义接近她。
4伤心守候。再她伤心无助的时候，守在她的身边。
5白色雨季。一个雨季，在她家们外等她，只为见她一面。
6当众告白。在很多人面前对她说“我爱你”。
7疯狂情书。一天或一个星期写一封情书。
8深情鲜花。在情人节那天，送她一束玫瑰。
9英雄救美。在她需要帮助的时候挺身而出。
10一吻定江山。和她在一起的时，装死引起她的注意。在趁她不注意时吻她一下。 ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270375#comment 134218240 Fri, 17 Oct 2008 19:06:15 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270375 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270333

先做个名词解释。“女孩”的界限在这篇文章里是按年龄划分的，指的是20岁以下的具有明显或不明显性别特征的女性。如果您贞洁忠烈守身如玉或者说由于无人问津而被迫守身如玉，直到结婚或者25+才把第一次献出去，那就不在这个讨论范围了。我要说的，是在社会开放的浪潮冲击下思想比浪潮更开放的女生。



女孩第一次给了三种男人
“第一次”这个问题，很多人都关心，无论你是男是女，是高官还是草民。很多人都说，男人有了黄金屋，千钟粟，自然就有颜如玉，貌似有些道理，可惜在这个问题上就不管用了。事实证明，好多男人事业有成，情场上阅女无数，但留下一个最大的遗憾，那就是活了三四十岁了还不知道处女是何物，越想越亏。总在思忖着大街上那么多美女的第一次都给谁了?
上帝对每个人都是公平的。这句话真是不假。一般而言，在女人第一次的资源配置上占绝对优势的不是高官也不是大款，而是以下三种人。
一，帅哥
在男人群体中，帅哥是稀缺资源，高大帅气有型有款，小脸儿要么粉嫩要么轮廓清晰，女人看了总是会动心的。如果再年少多金的话，那就是锦上添花了。小女生一般都是心存美丽梦想的人群，再加上现在港片日韩剧的侵袭，对于王子型男人具有天生的好感。一般来说，对付这些小女生，一张脸足够。她们会顺着这张脸按自己的思维去幻想，此时如果帅哥再有心配合一下，那摆平你简直不费吹灰之力，让你由全心爱慕发展成全身爱慕。
二，小混混
男人不坏，女人不爱。很多市井小混混一头诡异的发型，一身前卫的衣服，再加上刺青，在小女生眼里那叫一个酷啊。
你请她吃饭，彬彬有礼地邀请，说一些“今晚是否可以?”或“啥时候有空?”诸如此类的屁话，那你就永远请不到她，永远“不可以”、永远“我没空”。而小混混会直截了当地把美女拥到墙角，一脸坏笑，斜着眼睛对其说：吃饭去!当然口气一定是不容拒绝的那种，这时候美女多半会跟他走。天下无烈女，好女怕男缠。说的就是这个道理。
永远不要忽视流氓的魅力。因为很多时候流氓比一些道貌岸然的“君子”更纯粹。
三，文艺青年
有女人说过，三种男人不能接近：浪子，已婚男人，文艺青年。可见说这话的人是有所经历并有所感受的。但是，知道这个道理的人并不多，并且即使知道也愿意亲自去验证一下的女人大有人在。
“自古佳人爱才子”，文艺青年有一点小才华，放荡不羁，这都是小女生为之侧目倾心的着眼点。玩摇滚的，带着满脑袋乱发在你面前甩啊甩的，一不留神就把你视线遮住了;玩文字的更简单，连头发都不用甩，一个个或华丽或悲伤或深沉的文字就把你弄的天旋地转，对其产生无限好感。
一旦有了好感，有了兴趣，离难以自拔就不远了。于是一排排的女孩子就在文字和吉他的指引下上了文艺青年的床。
这三类男人，构成了消灭中国小女孩的主力。他们是能认清形势的一群人，他们看到了开放的浪潮，更看到了浪潮里卷着的没有大脑的猎物，所以他们发挥着光和热，照耀着新鲜的小女生。而对于这些女生来说，一切都是成长的代价，虽然这代价大了点儿，可是，谁让你没脑子呢? ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270333#comment 134218240 Fri, 17 Oct 2008 19:05:33 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270333 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270279
日常中，人们往往习惯性地将牙刷放置在浴室里，这样对健康非常不利。浴室实际上是室内最不卫生的一个地方。当每次如厕后冲水的时候，水珠便会四处飞溅，细菌便会散布到每一个角落。那些湿润的牙刷毛，大有可能留下一些牙膏和食物的残渣碎屑，加上浴室的再次污染，上面布满了大量的细菌群，足以令人染上急性肠胃炎、肺炎等疾病。
因此，不要将牙刷放置在离水源较近的地方。每当伤风感冒、流行性疾病初愈时，应该及时换上一把新牙刷。每次刷牙后，不妨将牙刷放在盐水或醋液中浸泡3分钟，然后拿出来放置在通风处吹干。 ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270279#comment 134218240 Fri, 17 Oct 2008 19:04:39 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270279 http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270223
据英国《泰晤士报》10月8日报道，国际野生动物保护协会的科学家们日前列举出12种对人类和野生动物最致命的疾病，包括埃博拉、霍乱、瘟疫、昏睡病等。他们还警告称，随着气候的改变，这些疾病也在扩大其传播范围。
　　科学家们警告称，气候变化的影响，导致这些疾病的传播范围更广，传播速度更快。科学家们为此呼吁在全球范围内建立野生动物监测系统，因为野生动物通常可以在疾病来临之前提前预警，以挽救数百万人的生命。比如刚果(金)森林引入的监控机制已经被证明成功，通过监控大猩猩种群中是否爆发埃博拉病毒，可以帮助人类提前预防这种致命疾病。
　　野生动物协会科学家威廉姆·卡瑞许表示，通过观察动物群体疾病爆发情况，应该可以及时采取措施保护人类和当地生态系统。“我们呼吁建立全球范围的疾病预防措施，我们的长期目标是全面检测全球范围内的野生生物群落健康状况。”
　　气候变化对疾病的影响包括，气候变暖可以帮助病原体或者它们的携带者活的更久；水源的变化，导致家畜更容易与野生动物发生接触；降雨的变化让病原体更容易存活和传播。
　　十二种致命病毒
　　流感：暴风雨天气的增加经常搅乱鸟类迁徙，迫使一些被感染的野生禽类进入新的区域，从而增加了它们与家禽接触的几率；
　　犬巴贝斯虫：人类身上日益多见，气候变化导致它们在狮子和水牛身上快速衍生；
　　霍乱：病原体非常适合温暖天气，全球气候日益变暖很可能导致全球大爆发；
　　埃博拉：雨林的变化会对其产生影响，病毒能够杀死猩猩和人类；
　　寄生虫：温度升高、降雨增多，让肠内外寄生虫存活更久，它们对人类和动物的威胁日益增大；
　　莱姆病：白尾鹿和白足鼠的数量改变促使这种疾病从美国向加拿大传播；
　　瘟疫：通过啮齿动物和跳蚤传播，随着气候变暖已经大大扩展了它们的生存空间；
　　红潮：通过释放双鞭甲藻神经毒素、软骨藻酸以及贝类毒素杀死人类，但它们最大的影响是对自然资源的破坏；
　　裂谷热：这种病毒对健康、食物安全以及生态影响非常大，特别在非洲和中东；
　　昏睡病：通过舌蝇传播，分布范围已经扩大；
　　肺结核：饮用被污染了的牛奶，人类会被感染。当因为炎热导致河流干涸后，家畜将被迫与一些被感染了的动物饮用同样的水源；
　　黄热病：通过蚊子传播，随着雨季和温度的改变，黄热病已经开始向新区域传播。 ]]> http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270223#comment 134218240 Fri, 17 Oct 2008 19:03:43 GMT http://476328206.qzone.qq.com/blog/1224270223