<![CDATA[淡墨一横]]> http://476711277.qzone.qq.com Wed, 25 Nov 2009 13:20:49 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 23 Nov 2009 14:32:46 GMT <![CDATA[无题]]> http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258986766 又起西风几叶黄，一秋火焰万坡霜。
谁说落叶皆无泪，自是飘零已带伤。
月洗空山幽静处，山花有几为人妆？
灯明影近三更后，孤雁哀声阵阵凉。 ]]> http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258986766#comment 134218240 Mon, 23 Nov 2009 14:32:46 GMT http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258986766 <![CDATA[人生困惑62问答]]> http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258848153 ——人生的关键不在于拿了一副好牌，而在于打好一副坏牌。　　

2、我即将毕业，但基层的艰苦，学界的清贫，商界的智斗，政坛的……我都不想去工作了。
——一定要参加工作，如很顺利，你会很幸福；如很坎坷，你将成为哲学家；而如果躲避，你将是nothing。

3、 我很清高，看到许多人趣味低俗，心里很气愤，很孤独。
——如果你问一只雄癞蛤蟆，美是什么？它回答说，美就是它的雌癞蛤蟆。你想和它争论一番吗？　　

4、 我好思考，常想很多问题，有时甚至难以入眠。我很苦恼，但又不愿意饱食终日无所有心。
——一个人思虑过少，可能失去做人的尊严；一个人思虑过多，就会失去做人的乐趣。　
　
5、 我有很多梦想难于割舍，为此活得很痛苦。能否解脱呢？
——确实，有梦的地方难免痛苦。但，无梦的地方是坟墓。　　

6、 我很要强，有人说我很虚荣，我心里承认，但又改不了，因为不想让别人小瞧。
——虚夸是件美丽但不遮体的衣服，穿上它，除了增加自身负担外，还起什么作用？　

7、 我一向成绩优秀，名列前茅。但上学期考得很糟，很失败。我害怕失去优势地位，心里压力很大。
——竞争是终身的，输赢是暂时的。　　

8、 很想做个纯洁正直的人，但如果别人都不这样，我岂不要吃亏？　　
——清白的良心是颗温柔的枕头，能使人睡得更香甜更安稳。　
　
9、 我对社会现实中的许多事情非常不满，可为什么那么多人在说好话？　　
——秦皇汉武，盛世矣。但元曲中也有这样的句子：“伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。”　　

10、有抱负，但又有志大才疏之感。　　
——庄子曰：“水之积也不厚，则其负大舟也无力；风之积也不厚，则其负大翼也无力。”

11、贫穷鄙陋，生活艰难，压力很大，怎么熬？　　
——铁锤能粉碎玻璃，也能锻造利剑。设想将来某一天，满怀豪情读贾岛诗《剑客》：“十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，为谁鸣不平？”　　

12、看到社会上喧嚣脏乱，不知何处有让我安宁的净土？　　
——一个人若不能在内心找到安宁，恐怕在哪里也无济于事。　　

13、我自认是悲观主义者，常感悲沉，看到很多笑脸都显浮浅。可是，毕竟听到很多人、看到很多书上都说要“笑对生活”。笑还是不笑？　　
——关键是达观、乐观，而不是笑。如果头发已经花白，染黑它也不能改变年纪。如果不觉得欢心，何必强笑。　　

14、我觉得失败很可怕，感到压力很大。　　
——谁能永远顺利？人生的耻辱不在于输，而在于输不起；人生的光荣不在于永不仆到，而在于能屡仆屡起。　　

15、家庭连遭不幸，我心情忧郁，意志消沉，很宿命。怎么改变不幸的命运？　　
——一个人在改变对命运的态度前，不大可能改变命运。　　

16、常常努力，可总难免出错，结果并不总令人满意，真是失望，有时甚至感到绝望。为何努力都是徒劳？　　
——田里年年都可能长出稗草。哪个农民抱怨去年拔除稗草是徒劳？　　

17、如何摆脱被抛弃的感觉？　　
——读几遍陶潜的诗：“亲戚或余悲，他人亦已歌；死去何所道，托体同山阿。”　　

18、我憧憬的大学课堂是充满智慧、震撼心灵的，就像一场精彩的演讲。但现在我很失望，能学到什么呢？　　
——我们吃过一些丰盛的大餐，也吃过很多日常饮食，味道当然平淡些。哪些使我们长成了健壮的身体？　　

19、我刚上大三，担心毕业后找不到好工作，考研又不想考本专业，跨专业据说又很难考，越想越不知怎么办好.　　
——大多数果实在成熟之前，都是味道苦涩的。何必这么快去品尝它呢？　　

20、我总是优柔寡断，患得患失，好像什么事都拿不起、放不下，很烦。　　
——关键不在得失，若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。　　

21、我连遭不幸，心乱意伤。怎么这么倒霉？　　
——“不幸”是所没人报考的大学，但它年年招生。能毕业的，都是强者。　
　
22、如何面对生活的痛苦？　　
——不经历痛苦的心灵难于深厚仁慈。在生活的舞台上，要学会象演员那样去体验痛苦；此外，也要象旁观者那样对你的痛苦发出微笑。

23、人要是不长大多好呀，我很怀念童年的轻松欢快。　　
——是呀，要是禾苗都不长大多好呀，我们就可以吃迷人的青草，而不用煮饭了。　

24、有人说女性清纯才可爱，成熟才可靠。我很困惑，是保持可爱呢，还是追求可靠？　　
——两者并不矛盾吧？如果不可靠，可爱能多久？如果不可爱，可靠又如何？　　

25、学业失意，生活艰难，前途渺茫。我总是心情忧郁，暗地里还经常流下泪水。怎么熬下去？　　
——先找个没人的地方，对着镜子，努力笑一下，接着尽量再笑一下，然后提醒自己：来日方长，哭着也是生活，笑着也是生活，而笑着比哭着有更多的希望。　　


26、我被人骗了，损失惨重。曾经单纯的我现在对一切都很失望，还要不要活下去？怎样活下去？　　
——先想想父母的养育之恩，再提醒自己：现在命运逼我成为英雄，我要有生存下去的勇气：一、世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认识了生活的真相以后，依然热爱生活。二、不论经历了多少艰难于坎坷，不论体验了多少绝望与幻灭，人的一生，一定要是一曲生命的赞歌。

27、亲人的期望、自己的信念，都是只许成功不许失败。我感到竞争压力很大，活得很累，几乎每天都很紧张。　　
——以某种标准，平庸的人占绝大多数吧，包括我们多数人的父母，他们都算失败者吗？为什么占有资源、拥有财富、地位和名声算成功，而善良的心灵、美好的人格、天伦之乐就不算成功？　　

28、身边很多人充满着对实用知识和技能的崇拜。我很困惑，在这个世界上，技能就是一切吗？　　
——曾有人评价法国政客塔列朗“什么都能做到，甚至行善。”你如何看待这一评价呢？

29、父母很关心我，老怕我受苦、吃亏，因此给我安排了很好的生活和前途。我有点不是滋味，但又耽于坐享其成。　　
——别人替你安排的，可称作享受；自己辛劳得来的，才叫做幸福。　　

30、上大学后，我发现自己默默无闻，有种既高傲又卑微的复杂心态，极想将来出人头地，名声显赫。但现在，看不到什么希望，觉得很没意思，成天在混日子。　
　
——据历史学家考证，皇冠不能治疗头疼。　　

31、世界变化太快了，e-mail，e-business，e-love……我来自农村，电脑水平很低，心里很惶恐，将来会不会跟不上社会，被e掉？　　
——无论e什么，e都只是定语，主词仍然是mail，business，love……　　

32、远离家乡和亲人，感到很孤单，怎样交朋友？　　
——交朋友的首要方法是自己要够朋友。　　

33、刚开始时，我们宿舍同学关系很好，我很开心。现在渐渐淡下来，各忙各的，不再有那种家的氛围，我很失望。　
——刚孵出不久时，小鸡、小鸭长得差不多，都当作同伙，在一起长大。后来老鸭要下水，请你安慰一下难过的大鸡。　　
34、害怕与人争论，害怕人心叵测，不敢敞开心扉与人交往，但又感到孤单，如何是好？
——水尝无华，相荡乃成涟漪；石本无火，相击而发灵光。　　

35、我与男朋友相恋两年，可谓海誓山盟。但最近他不再对我关怀备至，而是常借口有事，不来陪我。我很担忧，如果他厌倦了我，我该怎么办？　　
——如果能在心里对他说：“我盼望与你在一起，但没有你的时候，我也能过得好。”你肯定会更有魅力。　　

36、最近与女朋友分手了。和另一位好朋友的关系也难于为继。虽说男儿有泪不轻弹，但我内心感到很孤苦。　　
——不是同一类鸟不能比翼齐飞。让各自都有一片天空吧，然后给自己一个信念：德不孤，必有邻。

37、我性格内向。有位室友支配欲很强，老拿我开玩笑。我不想公开和他闹僵，但也不想一直忍下去，怎么办？　　
——找个适当机会，写张纸条提醒他：戏言不能伤敌，但能伤友，包括室友。　　

38、我本想竞选学生会某职，但看到有的人又是拉关系，又是拉帮派，心里凉了半截，进还是退呢？　　
——到珠江边，想想唐诗“尔曹身与名俱灭，不废江河万古流”，再决定。

39、看到有的竞争对手不择手段，我是进又为难，退又不甘。　　
——争到的什么，会比一颗纯洁的心和一双干净的手，更宝贵更美好？

40、我很爱面子，希望每个人都对我有好印象，为此活得谨小慎微。但是，仍有人对我不以为然，我很不甘心。　　
——岂能尽如人意，但求无愧我心。　　

41、在大学里，我虽兢兢业业，但仍很平凡，无论那方面都不突出，心里羡慕那些叱诧风云的同学。对自己，颇感失望。　　
——绚丽的花未必结甜美的果，如牡丹、芍药；结甜美果实的花未必美丽耀眼，如枣花。

42、我坚信有错误的人应受到严厉的惩罚与制裁。但有时，现实令我很气愤。为什么不能？　　
——攻人之过勿太严，当思其堪受；教人之善勿太高，当使其可从。　　

43、追求完美，喜欢至善，却不易与人相处，为什么？　　
——凡事有度，过犹不及。《红楼梦》称妙玉“太高人愈妒，过洁世同嫌”，可鉴。　　

44、我与一位几乎无话不说的朋友闹僵了。她知道我的很多秘密，我很担忧，怎么办？　　
—— 也算是一个教训吧。古人云：喜时说尽知心，到失欢须防发泄；恼时说尽伤心，到再好时应觉羞惭。西人称，与人相处最好保持一种“豪猪的距离”。据说豪猪浑身长满了刺，在天冷时为了御寒都想互相靠近利用体温，但又不能靠得太近，于是豪猪们就在谁也刺不到谁的前提下尽可能地靠在一起。　　

45、一位可亲可敬的朋友，最近做了件很恶劣的事。我很震惊和伤心，对他对我自己都产生了怀疑。　　
——光线强的地方，影子也比较黑。　　

46、我把握不好自我表现的分寸。自夸吧，别人说狂；谦虚吧，又怕被看作“just so so”。
——不要说自己有多好，别人一般不会相信；不要说自己有多坏，别人一般会相信的。更深刻地，鹦鹉能言，不离禽兽；桃李不言，下自成蹊。　　

47、我埋头读书，交友甚少，不谙世故。有人说我书呆子，我不服气，自认不呆，但也很矛盾：我实在不愿变得世故，但又好像不得不世故？　　
——明代吴从先感叹：“世情熟，则人情易流；世情疏，则交情易阻。甚矣，处生之难！”知此两难，也许可使矛盾的心坦然些吧。　　

48、我曾相信“善有善报，恶有恶报”，但现实告诉我，有德者未必有福，不义者未必遭祸。真是“举头问苍天，天色但苍苍”呵。　　
——悲愤无奈，人之常情。但也不妨冷静想想，我们既然承认名利换不来美德，为什么要向美德索取名利之类的报偿？

49、我即将毕业走向社会。在实习期间，了解到无论政界、商界、新闻界，都有许多身不由己的时候，有的还很丑陋。血气方刚的我，独善其身可能吗？同流合污等于助纣为虐吗？
——若去了狼多的地方，不妨记住一句话：“为了不被狼吃掉，只好和狼一起嚎叫。”若去了人多的地方，记住另一句话：“美德未必使面容漂亮，但邪恶一定使嘴脸丑陋。”　
　
50、上大学以来，同学更多了，但好像更孤独了。　　
——人未成年而有孤独感，或已成年而无孤独感，都未必是好事。　　

51、我在网上能与人很好地交谈，怎么在现实中也能做到如此潇洒自如？　　
——有两个办法供参考：其一，不把现实中的对方当活人；其二，不把网络当避难所。
　　
52、同宿舍的同学不守纪律，卑鄙自私，很难相处。我觉得很难熬，能否换个宿舍？
——生活好像乘bus，买票上车后，很难说会遇上怎样的旅伴，是否换辆车？　
　
53、我们班男生很差劲，一次班级郊游爬山，路上女生抬东西，午间野餐时，他们却占据阴凉地方，我们晒得很！男生都还是小孩？　　
——牛吃稻草鸭吃谷，各有各的福。替他操心干吗？下次不跟他玩就是了。　　

54、我的个性向来独立特行，不过又时常感到孤单凄凉。难道注定今生无伴？　　
——独坐尚有天可对，野行还有月相随，怎说无伴？　　

55、我这个人特别记恩，常思报偿，欠了别人情面，总挂在心里。有熟人说我太见外了，我不知怎么办好。　　
——知恩图报，是人性的光辉，但报偿的方式、对象倒未必那么刻板。你吃过很多鸡下的蛋，喝过很多牛产的奶，都怎么报答她们了呢？　　

56、在一些组织活动中，听到很多明显的假话套话，那些人好像挺吃得开，难道不要说真话吗？　　
——真话可以不说，但说出的应是真话。如果不慎长了人耳人心，就远离鬼话弥漫的地方罢。大地丰盈，人间并不寂寥。　　

57、据说找工作、谈恋爱，都是漂亮的脸蛋吃香。我只恨爹娘没给生个俏脸。　　
——美脸只是推荐信，美心才是信用卡。　
　
58、我相信人生最大的幸福、最高的目标在于美满的爱情。但我对它没有把握，这个时代很多异性靠不住。　　
——有爱情的生活是幸福的，为爱情的生活是危险的。　　

59、我向往一见钟情的浪漫奇遇，不想接受循规蹈矩的平庸。有人说我的想法是危险的，会吗？　　
——那要考虑两个问题：其一，三分钟就能泡熟的方便面，能有多少营养？其二，靠中了彩票谋生的人，世上能有几个。　　

60、我对他情深意厚，他对我若即若离。我很不甘心，付出竟无回报？　　
——首先，爱未必是被爱的理由；其次，你不想把自己硬塞给他吧？　
　
61、我不再爱他，但又开不了口说分手。不忍让他伤心，但自己又很累，很无奈。　　
——不再爱时，说“不”便是至爱。不能给他幸福时，请给他自由。　　

62、和恋人分手后，我觉得人生一片灰暗，干什么都没有兴趣了。　　
——痛苦之余，也应想到：太阳灿烂辉煌，是靠自身内在的巨大热情，而非反射外来的光线。 ]]> http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258848153#comment 134218240 Sun, 22 Nov 2009 00:02:33 GMT http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258848153 <![CDATA[每天做对10件事]]> http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258728617 每天做对10件事 想病都难！

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　　再忙也要和家人聊天

　　不管外在生活多么多采多姿，每个人都需要拥有可以打开心扉，分享心事的亲密关系。所以不管再忙，每天也要和家人聊聊天，滋养彼此的亲密关系。

　　让自己有好睡眠

　　好的睡眠品质比睡眠时间的长短更重要。几个步骤可以让你睡得更甜美：1)先整理床铺，把棉被、枕头打理到最舒适的状态。2) 以自己最自然、最舒适的姿势躺好。3)躺平后，做几个深呼吸，让自己放松下来。然后用感觉从头到脚扫描一遍，看哪个部位紧绷，再 试着放松下来。4)如果心里还想着工作，可用数息法，想象自己呼吸时，把负面的情绪吐出去，然后把正面的能量吸进来，来回呼吸几 次，直到心情平静。5)全心放松，渐渐入睡。

　　要工作也要娱乐

　　只知埋头工作，容易热情缺缺，不妨放轻松一点。准备一本剪贴簿，收集漫画、笑话等等幽默的材料，每天不时拿出来翻翻，让自己 开怀大笑几声。也可以在工作以外培养一些兴趣，缺乏娱乐，是很难为自己打气的。

　　吃饭时把电视关掉

　　研究儿童肥胖和收视习惯的学者发现，儿童在吃饭的时候看电视，通常会容易导致肥胖，且会延长收看电视的时间高达70分钟。所 以不管大人或小孩，吃饭时，最好关掉电视，专心的吃饭，好好享受桌上的食物。

　　每日运动30分钟

　　许多研究都指出，每天运动30分钟就可以得到运动的好处，包括预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等，甚至有研究 指出，运动可以让人感到快乐，增强自信心。如果你很久没有运动，建议你循序渐进，慢慢增加长度与强度，可以从最简单的Walki ng运动开始，每天快走20到30分钟，持续走下去，一定能感受到许多好处。

　　用牙线剔牙

　　用牙线剔牙，不只可以降低蛀牙的机率，还可以保护你的心脏。根据美国牙周病学会指出，罹患牙周病的人比一般人容易罹患冠状动 脉疾病。

　　吃一顿营养的早餐

　　早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工 作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。

　　每日5蔬果

　　根据调查，多吃蔬菜水果的人，可以减轻癌症与心脏病的风险。建议你，把蔬果放在最容易看到、随手就可以拿到的地方，提醒自己 多吃蔬果，也可以把蔬果切丁，当做点心，代替那些会令你发胖的饼干、零食。

　　戒烟

　　抽一根烟会产生超过4000种化学物质，其中40几种会致癌，吸烟者死于肺癌的人数是不吸烟者的16倍。戒除吸烟的习惯，不 仅对自己的健康有利，也是对家人爱的表现，因为二手烟比一手烟还毒，已被WHO列为头号致癌物质，而孩子往往是二手烟最大的受害 者。超过四分之一的婴儿猝死是因为父母吸烟，导致婴儿吸入二手烟引起的。二手烟也会增加儿童气喘的次数，且加重病情。

　　把大自然带进屋内

　　静听雨打落叶的声音，或望着鱼儿在水中的模样，都能给人安详宁静的心境。专家指出，与大自然结合的感觉可以减轻压力。在家中 或办公室中种植盆栽，或养一缸鱼都是不错的建议。

　　养生真言--- 关注养生 每天必做7个小动作

　　

　　 梳头

　　梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。经常梳头，可使人的面容红润，精神焕发。此外，梳头还是治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年白发的辅助手段。平时每天可梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前最好梳头一次。

　　伸懒腰

　　伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被“赶”回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。所以，常伸懒腰在促进人体肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，还可带走肌肉中的代谢产物，起到消除疲劳的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。

　　踮脚尖

　　在平时的工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚尖的方法健身。人在踮脚时，由于双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，可促进下肢血液的回流，加速血液循环，从而缓解下肢酸胀及防止下肢静脉曲张和皮肤色素沉着。具体做法：双足并拢着地，用力踮起脚跟，保持2～3秒，可重复多次。

　　深呼吸

　　深呼吸可以促进人的肺部排出浊气，增加肺活量和血液中的含氧量，加快血液循环。

　　叩齿

　　每日三餐前保持全身放松，口唇轻闭，然后上下齿有节律地轻轻叩击。每次叩4～8下，可使牙齿坚固，并能预防牙病的发生。

　　转目

　　双目从左向右转14次，再从右向左转14次，然后紧闭片刻，再迅速睁开眼睛。常年坚持，可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能矫正近视、远视。

　　搓足心

　　每天晚上洗脚后、上床之前搓足心20分钟，对健足强身十分有益。这是因为，搓足底涌泉穴有改善体质、提高机体免疫力的功能。 ]]> http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258728617#comment 134218240 Fri, 20 Nov 2009 14:50:17 GMT http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258728617 <![CDATA[全套精品软件下载集锦]]> http://476711277.qzone.qq.com/blog/1258500662 全套精品软件下载集锦
　　系统软件：
　　超级兔子魔法设置7.85(可以直接升级)
　　http://gzgwbn.driversky.com/down/magicset785skycn.exe
　　Windows优化大师7.66
　　http://ftp-idc.pconline.com.cn/pub/download/200611/WoptiSetup766_PConline.zip
　　黄山IE修复专家v8.32
　　http://jscz.crsky.com//200608/hs8.32.rar
　　瑞星卡卡上网安全助手3.0.0.5
　　http://download.rising.com.cn/for_down/kakatool/kakasetupv3.exe
　　360安全卫士(可以自动升级)
　　http://dl.360safe.com/setup.exe
　　恶意软件清理助手2.2(可以自动升级)
　　http://ftp-idc.pconline.com.cn/pub/download/200610/roguecleaner_PConline.rar
　　Hijackthis
　　http://ftp-idc.pconline.com.cn/pub/download/200508/HB_Hijackthis1991zww814_Pconline.exe
　　DOS矮人工具箱5.3
　　http://tele-http.okget.com/3n8-3h1-e82-h5r-9a8-2hr/XP2Kargzs.zip
　　MS-DOS7.10完整安装版
　　http://hlbr.onlinedown.net/files3/msdos71f.zip
　　maxdos5.51硬盘版
　　http://5.51ct.cn/uuauth/51lite%20dos%20%B9%A4%BE%DF%CF%E4.rar
　　maxdos5.51光盘版
　　http://www1.pzz.cn/soft/MaxDOS_5.7sCD.rar
　　超级急救盘硬盘版
　　http://cz.onlinedown.net/down/sos_hd.rar
　　超级急救盘光盘版
　　http://cz.onlinedown.net/down/sos_cd.rar
　　一键GHOST硬盘版8.3
　　http://cz.onlinedown.net/down/1GH_0728.rar
　　一键GHOST光盘版8.3
　　http://jscz.crsky.com//200609/1GC_1001.rar
　　一键还原精灵7.15
　　http://gzgwbn.driversky.com/down/yjhy7.15.rar
　　魔术分区大师8.05简装汉化版
　　http://download.cn51.net//download/soft_nortonpartitionmagic.exe
　　
杀毒软件：
　　瑞星杀毒软件2006免序列号18.30安装程序
　　http://www.13du.cn/13du/abcd/pub/Rav18.30.rar
　　瑞星个人防火墙V18.23（SN：LT4FC3-UF13S0-WBMMS1-U9D200，ID：RB2NA22T）
　　http://tz.newhua.com/down/rfwolusr.exe
　　金山毒霸2006终身升级版
　　http://w.e666.cn/qqdown/%BD%F0%C9%BD%B6%BE%B0%D42006%D6%D5%C9%ED%C9%FD%BC%B6%B 0%E6.rar
　　金山毒霸2007杀毒套装免费升级破解版
　　http://download.union.kingsoft.com/union/union/db07is.31.4543.exe
　　江民杀毒软件KV2006下载版(SN:KD004-74038-H1GSA-WJ1DB-FGXYN)
　　http://sq.newhua.com/down/KV2006_DOWNLOAD_32bit.exe:
　　江民杀毒软件KV2007标准版安装包
　　http://down3.tech.sina.com.cn/fdl/kv2007.exe
　　江民防火墙9.0
　　http://ftp-idc.pconline.com.cn/pub/download/200604/kvfirewall_PConline.exe
　　卡巴斯基(破解版)V6.0
　　http://jscz.crsky.com//200607/kav6.0_Chs.rar
　　木马杀客2007
　　http://ftp-idc.pconline.com.cn/pub/download/200607/setupmm5.31_PConline.exe
　　木马杀客V5.31
　　http://jscz.driversky.com/down/setupmm5.310725.exe
　　木马杀客V5.31绿色特别版
　　http://down1.greendown.cn/UploadFile/2006-3/mmsk.rar
　　Ewidov4.0.0.172C汉化版
　　http://5.51ct.cn/uuauth/ewido%20anti-spyware%204.0.rar
　　QQ病毒专杀工具-QQKav2006build1106
　　http://www.jsing.net/soft/qqkav.exe
　　瑞星2006升级包
　　http://bbs.cfanclub.net/UpLoadFile/2006725739220010.rar
　　江民2006升级包
　　http://tb1.997.cn/996/key00/cr-kv2006.rar

　　网络工具:
　　QQ2006Beta3
　　http://221.236.11.52/qqfile/qq2006beta3.exe
　　TT浏览器3.1Beta3
　　http://dl_dir.qq.com/qqfile/TT3.1Beta03.exe
　　傲游Maxthon1.5.9build30增强版
　　http://p2s.newhua.com/down/mcombocn.exe
　　迅雷5.5.2.252
　　http://down.sandai.net:8080/Thunder5.5.2.252.exe
　　FlashGet1.73
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　　BitComet0.75
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　　文字处理：
　　金山打字通2006绿色精简版
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　　MicrosoftOffice2003
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　　翻译软件：
　　金山词霸2006.and.金山快译2006龙卷风2合1免激活版
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　　金山快译2006专业版+免激活补丁
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　　图形图像：
　　ACDSee3.1
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　　Office2007专业版
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　　ACDSeeProv9.0build108[0322]汉化精装版
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　　其它
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　　俄罗斯超级硬盘维修工具http://www.downxia.com/downinfo/475.html
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　　刻录软件
　　NeroBurningRom7.0.8.2精简免安装版
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　　NeroBurningROM7中文优化版http://www.orsoon.com/Software/catalog43/2378.html
　　NeroBurningROM7.014精简版http://www.orsoon.com/Software/catalog43/2390.html
　　NeroBurningRom7官方中文版7.014http://www.orsoon.com/Software/catalog43/5301.html
　　虚拟光驱http://bbs.cfanhome.com/dispbbs.asp?boardID=90&ID=590991媒体软件：
　　MyMPC系列·暴风影音(官方无插件版)V6.10.00
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