http://492426825.qzone.qq.com Tue, 01 Dec 2009 12:57:04 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 10 Nov 2009 14:12:42 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1257862362
方向键控制木块，目标是滚到指定的缺口内，很耐玩的游戏，开动开动你的脑筋吧。

其中键盘上的空格键可是有它独有的作用哦!! 总共关数33关,呵呵!!这个数字可是只有

过关的人才知道的哦!! ]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1257862362#comment 4104 Tue, 10 Nov 2009 14:12:42 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1257862362 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1257214019 ]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1257214019#comment 134217736 Tue, 03 Nov 2009 02:06:59 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1257214019 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1256901486 ]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1256901486#comment 4104 Fri, 30 Oct 2009 11:18:06 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1256901486 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1256821946 秋季养生茶系列！
入深秋，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。衣是指“春捂秋冻”，虽秋季转凉，不要过急地添衣，要让身体在适度的原则下“冻一冻”；住是应合理安排睡眠，秋季天高风动，地气清肃，应早睡早起，不宜终日闭户或夜间蒙头大睡，要开窗而居，保持室内空气流通；行是指秋为黄金时节，加强体育锻炼能活动筋骨、气血，增强机体的抗病能力，同时要加强耐寒锻炼，以增强机体适应多变气候的应激能力。

一茶、二果、三粥、四汤、五蔬、六荤、七粮、八药膳是健康的饮食方式。那么我们就遵循良好的顺序方式，从秋饮茶打开养生第一篇。

中国饮茶文化历史悠久。中医认为 ，茶叶性味苦、甘、凉，入心、肺、胃。茶叶有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿、解毒的主要功效，是天然的保健饮品。一年有春夏秋冬四季，茶叶有寒热温凉四性。因此，四季饮茶也各有讲究。而且不同人的体质应有不同的茶口。

人体需86种微量元素，茶叶中含有28种。时值金秋，气候凉爽，食欲转佳。夏季不敢吃的牛羊肉、烧烤、火锅之类已大快朵颐，忽视了夏季湿热尚存于体，秋季气候干燥气盛，就会招致疾病。根据自身情况，选择适宜的茶品相佐，便可起到养生效果。

喜食肉类食物人，形成酸性体质，缺乏维C，可饮用乌龙、砖茶、普耳等碱性较强的茶叶，可消食开胃

爱美的女士，可选用花茶。因使用鲜花为原料，具有特质香气。如玫瑰茉莉，玫瑰具有极好的美容、抗衰老功效，是女性朋友秋季的首选。

绿茶清火，茶性偏凉，因绿茶没有经过发酵，不宜久藏。故尽量选择当年出产的新茶。不要和水果等凉性食物共食，以免对脾胃产生伤害。

偏瘦体质，远离浓茶，多喝菊花。胖人较适应秋天，瘦人易内热阴亏上火。常感到口干舌燥甚至咽喉肿痛，而茶里的茶碱有利尿作用，喝浓茶会加快人体水分流失，因此加重瘦人的内热、上火症状。

《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降，则上清矣。”可见，在干燥低温的秋季健康饮茶多么重要。
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现代人结合古老经验，衍生了丰富的保健茶品。如：

● 蔬菜茶

萝卜茶：是由白萝卜和绿茶制成的，还可加入少量食盐。秋季可每天两次饮用，清热化痰、理气开胃之功效。　　　　　

银耳茶：选用银耳和茶叶制成，还可加入适量的冰糖。银耳甘平无毒，润肺生津、益气和血、补脑强心。配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼消炎之功效。

芦笋茶：由鲜芦笋和绿茶制成的。每日服用2次，润肺祛痰、解毒抗癌之功效，适合在多发病的秋季饮用。

生姜茶：由鲜生姜和绿茶制成。秋季每日一次，有解毒散寒、清热润肺、止呕降压的效果，对秋季身体的保健大有裨益。
● 水果茶
乌梅山楂茶：选用乌梅、生山楂和绿茶制成。乌梅能敛肺止咳、涩肠止泻；山楂性温味酸甘，具有消积化滞、开胃消食、收敛止泻、止呕止痛、活血化瘀、驱虫解毒的功效。秋季每日饮用一次，有生津开胃、提神醒脑、润肺止咳的功效。

无花果绿茶：由无花果和绿茶制成。无花果性味甘平，健胃清肠、补血消肿、止咳润肺，与绿茶一起冲泡饮用，润肺清肠、清热解毒、止咳化淤，秋季养生的应该多饮用。
罗汉果茶：是由罗汉果和绿茶制成。罗汉果性凉味甘酸，清热凉血、生津止咳、润肺化痰，与绿茶冲泡，清肺止咳、防癌抗衰、驻颜悦色，干燥的秋季常饮用有益寿延年。
银耳桂枣茶:的主料是银耳、红枣、茯苓、桂圆和绿茶制成。银耳滋阴补肾、润肺止咳、强心健脑、提神补血、补气等功能；红枣性温味甘，能补脾益气、养血安神；茯苓性平味甘，能利水渗湿、健脾和胃、宁心安神；桂圆开胃益脾、养血安神、壮阳益气、补虚长智的功能。与绿茶冲泡饮用，滋阴润肺、止咳化痰、宁心安神之功效，是秋季不可多得的养生茶品。
● 花茶
银菊白芍茶：选用金银花、菊花、白芍制，适当加白糖。金银花、菊花保护喉咙、缓解声带疲劳；白芍能清肝火、安脾肺、利尿。秋季常饮此茶，有清热解毒、润肺止咳、清肝生津的作用。 `
玫瑰普洱茶：选用玫瑰花和普洱茶制。玫瑰花疏解胸闷、气烦，与普洱茶冲泡饮用，芳香怡人，沁人心脾，对秋季肝火旺盛、易发怒的人有一定疗效。
茉莉花茶：由茉莉花冲泡。《中药大辞典》中记载：茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效。对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。秋季饮茉莉花茶，清肝明目、生津止渴、润肺祛痰、强心降压、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。
● 药茶
人参茶：由生晒参制成。在秋季的每日服用1次，大补元气、润肺止咳、清热生津，益处多多。
西洋参茶：由西洋参、麦冬和绿茶制成。西洋参益肺阴、清虚火、生津止渴；麦冬滋阴生津。秋季早晚服用，能起到养阴清热、补气生津、解毒抗癌。
决明子茶：是由决明子制成。放入适量的糖，配上枸杞子及菊花，效果更佳。决明子清肝火、祛风湿、益肾明目、降压利尿等功效，秋季常饮决明子茶，确有养生保健之效。
金银甘草茶：选用金银花、金石斛、甘草制。金银花清热杀菌；金石斛解毒生津。秋季常饮此茶，清热解毒，对于口干舌燥、喉咙痛、尿道感染等症状有一定的疗效。
石斛枸杞茶：选用石斛、五味子、枸杞、麦门冬制。石斛滋养肺胃，清热生津，其味较重，可加冰糖化痰；枸杞性味甘平，滋补肝肾、益精养血；麦冬微寒、味甘，润肺止咳、清心降火。秋季常饮，滋阴润肺、养胃宁心、延年益寿的作用。
秋高气爽，好茶无限美妙，相约朋友三五知己，于和爽的秋景中品茗、赏月、听曲！别是一番好心情，自是他事所无求
]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1256821946#comment 134218248 Thu, 29 Oct 2009 13:12:26 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1256821946 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1255591044 第一课，最成功的商人，靠的是气势，而不是计算。
用中国的话说，就是先声夺人。
他是这么说的，也是这么做的，在一酒店的套房里父子第一次单独见面，这个五十多的爷们就用100下俯卧撑把陆涛给震的稀里哗啦，五体投地的趴在地上喘气。
之后一段发人深省的话，也是这段话让我开始关注起这位徐志森的：“以前我认为，成功的商人是靠计算，但当我到了华尔街才知道不是，最成功的商人，靠的是气势，你要告诉他们，这个是我的！这个是我的！这也是我的！YOU GET OUT HERE！”

第二课，梦想与时代需要。

徐志森问陆涛梦想是什么，要用青春来做什么，陆涛兴致勃勃的回答：“我要在北京设计一个艺术村，那将是世界上最大的迷宫，好让搞艺术的人有个据点儿，全中国只有北京能养得起艺术家！”
徐志森笑了笑，说到：“很好的梦想，但是要实现这样的梦想，除了努力之外，你还需要遇到这样一个时代，这个时代的人们不再满足于一般性的成功，不再满足于一般性的物质需要，这个时候你的梦想才能实现，而这样的建筑的出现也是一种必然。”

第三课，要不断的提高，但首先，要做你自己。

第三课是在大街上，跟陆涛谈论起了感情问题，说起了他的穷女友夏琳和富女友米莱，当陆涛不假思索的选择夏琳的时候，富爸爸给他上了第三课：“要是我，我也会喜欢夏琳，她时尚，漂亮，但是，她个性太强，会让你改变，而她跟你一样年轻，迷茫，在她那里，你能学到的东西是很有限的，我是你的话我就选米莱，因为她爱的就是你，现在的你，会让你做你自己，不会让你有什么改变。记住，不管你在谁在一起，最重要的，是要做你自己。”这和联想总裁柳传志的一句名言殊途同归“要做正确的事，而不是把事情做正确”，按照某种说法，就是选择，比努力更重要。
看来无论是事业还是感情，都是一样的，适合的，就是最好的，为爱提高自己的对的。
但以爱的名义不去做自己，就是失去爱的开始，就像天平，只有两边重量相同才能平衡，一旦一方变到另一方，不但不会幸福，反而会失去一切。

第四课，随时刹车。

随后徐志森教陆涛学开车，徐志森说“你看到我怎么开了吧，你不要管这车是什么牌子，值多少钱，这和开车没关系，你只要记得一样，遇到状况，就踩刹车。”
五分钟后，陆涛成功的把那豪华的奥迪A8撞到了路牌上，吓的一句话不敢说，徐志森也利用这机会说了一段非常有说服力的话“你看到了吧，不刹车就会失控，而失控是最坏的情况，因为没有人知道失控以后会发生什么，开车是这样，做生意也是这样，在不清楚周围情况的时候就要刹车，随时刹车！”随时刹车，就可以让我们知道自己在那里，让我们知道做的事情是对还是错，可以让我们不过于情绪化进而客观的分析问题，可以随时调整。

第五课，在顶点看问题。

陆涛一向以专业设计师自居，对商人完全不屑，观点不合，父子终于分道扬镳，为了把儿子留在身边，为了让陆涛看到事物的本质，这次，徐志森把课堂搬到了大厦顶端“你看，我们的项目开始了，这里，是设计部，那里是施工场地，那边，是销售部门。
看到了吗，设计，也只是生意中的一部分，你要站在高度上看问题，每一个部门都是其中的一环。”
可惜，这个高傲的设计师置若罔闻，宁愿当被雇佣者，也不当owner，头也不回的离开了。

第六课，凌空跃起，突破“小巷思维”。

在女友米莱鼎力相助下，陆涛再次平步青云，全权操盘价值十五亿的房地产项目，而这次他也终于为自己的骄傲，幼稚，浅薄，情绪化付出了代价：不顾市场需求，不管客户购买力，不考虑成本，不看时局，一味要造最好的房子，造成项目投入一高再高，设计一改再改，工期一拖再拖，终于把公司逼到了无法负担，进退维谷的地步，面临三亿的资金缺口，陆涛终于再次去高尔夫球场找了他的爸爸徐志森，上了最精彩的一课：“我年轻的时候喜欢刺激的运动，于是刚到美国的时候参加的射击俱乐部，可我发现在那里的会员都带着一种怒火，仿佛把子弹打出去才能发泄出来，后来我发觉在射击俱乐部里的人都是来自中低层的人，他们成天被拒绝，只能靠射击来找平衡，后来我到了华尔街，那里成功的人就多了而且各有特点，可我没有把目光聚集在各种各样的成功人士身上，而是把注意力放在了少数的失败者身上，发现他们无论什么出身，来自什么阶层，都延续了一个特点，那就是小巷思维，就好象身在一个小巷里，不是进，就是退，甚至连转身的余地都没有，这就把自己逼到了绝路上，这样就会有压力，压力多了就会失控，而我说过失控是最坏的局面。
那么是谁把他们放进小巷里？是他们自己。
你看，眼前这一片绿地，你往哪里走都可以，有很多选择，你愿意在绿地里？还是在小巷里？”“有时候，需要退一步海阔天空”在小巷思维理论里，还有着更深一层的关于进与退的思考，很多时候的所谓前进，只是自己以为的前进，其潜在危害有可能是致命的，在弄不清局面的前进，前面等待着的，往往是悬崖。

第七课，****人生，绝地死战。

徐志森再次出手，终于挽救了项目和陆涛，这个老爸也不容易，为了把自己所有的人生经验，经商技巧全部传授给这个儿子，拿出了全部财产把这个他认为是个烂摊子的项目全盘收购过来，他要教儿子最后一课，可万万想不到，在老爸豁出一切来指导陆涛的时候，证明陆涛是对还是错的时候，陆涛自己居然放弃了，用富老爸的话说，他是个懦夫。先害了深爱着他的两个女孩子的家里损失了2亿，再摆了自己亲生老爸一道，当老爸淌进这滩混水把他自己捞起来以后，他不管不顾，一句“不想做了”，就跑的无影无踪。
而当时的情况是徐志森赌上了全部资产，政府进行宏观调空，银行紧缩银根，客户持币待购的局面，可说四面楚歌，而看当时的局势，徐志森最后一课，是《孙子兵法》里的“死地则战”：全力以赴，置之死地而后生。 ]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1255591044#comment 1032 Thu, 15 Oct 2009 07:17:24 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1255591044 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1251363618 首先为你要娶我感到万分的遗憾
因为你即将开始非常折腾混乱的人生其次为我要嫁给你这事感到万分的幸运
因为我即将开始合法地折腾人的旅程

最后为我们俩要结婚感到万分的坦然
因为我们俩都决定维持社和的和谐
所以干脆俩流氓在一起得了

我想要的生活很简单
有一张大大的床
有一个双人浴缸
有一面的落地窗
有露台和斜躺椅
好吧 为了显示我的贤良淑德
我决定里面在放你喜欢的花 还有我们俩的狗

喜欢赖床 所以你必须抽空没事跟我赖着
星期六的早上
阳光透过卧室白纱打到我们的大床上
你从后面抱着我
然后俩个人静静地躺着
当然我觉得我极有可能突然跟你耍流氓
希望你假装清纯的时间只有几秒

去逛超市 我买排骨和水果时
希望你已经把酸奶一举捕获扔到咱胜利的菜篮子里
红烧排骨 蒜蓉油麦菜
你要是乖 超级大厨的我就经常给你做
当然了你也知道我也是超级大懒蛋
所以如果你潇洒地做完一桌子饭菜时
我一定抱着撑死的决心把它们都给解决了

作为一个好媳妇儿 我必须会乖乖地去洗碗
但是如果你没有工作要做
可不可以陪在旁边聊天
不过我要提醒你 这样做的结果是
有可能在厨房折腾一晚上只洗了两个碗

吃完饭我们一起出去遛大熊
我们的狗还是叫大熊吧
大熊必须沉到咱俩谁都抱不了才行
然后想辙在公园里给它找一抢手母狗
这样咱俩就可以趁机到哪腻歪腻歪去

没人的地儿我要是一声令下
你必须主动要求背着我溜达
如果你想尝试一下被背着走的感觉
我也不介意 我觉得这也挺有意思
只不过要是我腰断了你必须负责给接上

大冬天的俩人拉着手走实在是冷
你一定要毫不犹豫的说
不能拉着手走 太冷了
然后顺势把我手放你大衣兜里
臭孩我肯定乖乖地一个超级大吻奉上

其实我最不爱走路 可是总想跟你就那么走着
工资卡千万别交给我 就放在你自己手里
没事特牛的跟我说 媳妇儿来给你零花钱
这样我可以天天琢磨怎么从你那蹭着钱


喝太多酸奶不好 我会为你少喝
但是你要牵着我一起去买新鲜的牛奶
回家煮好 上面那层厚厚的奶皮给你吃
因为那都是脂肪 你吃完会变胖

我就喜欢抱着你睡 不许背对着我
当我跳进浴缸里时 你必须像流氓一样冲进来
泡澡有助于血液循环
俩个人一起泡澡功效就会显然更明显
要是打起水仗了弄的哪都是水
你必须给我出去呆着 我自己擦
我可不想你摔倒导致以后没人伺候我

工作一定很累
你说要盖一个我要的房子
其实有你在的房子就是我要的
在你忙的时候我会把家里的事情都做好
乖乖在家等你回来

但是你小子要小心了 你一旦休息
我就会撒手什么都不管 彻底当老佛爷
十分坦然地享受您老费心费力的伺候

当你每年休假时 我们就拖着行李箱离开
想你帮我戴上白色花冠漫步在圣托里尼岛
想你牵着围着黑纱的我游走于约旦
陪我穿过死海和阿克巴湾之间的沙漠峡谷 触摸佩特拉

想和你窝在某个江南小镇
就那样过一段清清淡淡的日子
我有一个自己的小店
你去工作的时候 我就晃晃悠悠地过去开店
恩 那家店会有一面墙贴满我们的照片
我可能会窝在吧台那里写字
某天一抬头就看见你在那安静的看着我
我会不顾一起地穿过吧台向你扑去
吧台坏了你修 我负责旁边逗你乐

如果有天你跟我说
宝贝我不想工作了想做点自己想做的事情
我一定什么都不说 抱着你大喊万岁
做自己想做的事情大概是人生中最让人庆幸的事儿

你想干什么呢
我猜的到 嘿嘿我们一起开家冰淇淋店
有你爱吃的抹茶 有我爱吃的曲奇
里面有一个大大的架子上面都是CD
我们的大熊会穿梭在各个桌子间
这时候有姑娘怕狗肯定就顺势扑自己爷们怀里了
咱这也算是为人民服务

我喜欢穿娃娃衫
你必须相当色迷迷地说 媳妇儿你实在太美了
然后拉着我在大街上走以示荣幸
如果我突然停下来 说亲一个
你必须乐颠颠的过来
我看见适合你的衣服肯定会想都不想都给买下来
所以你一定要抱着我说 媳妇儿你太有审美了

我会衣着得体的跟你回家
这时候麻烦你陪咱爸下下棋什么的
我帮咱妈忙活饭菜什么的
当然了显然了事实上是咱妈现在看我比看你都顺眼
吃完饭我去洗碗 你要好好地陪咱妈唠嗑
我陪妈去汗蒸去逛街
我希望你的爸妈都喜欢我 我想对他们好
因为他们让我认识了你 拥有了你
只有二老开心了 我们才会真的幸福
我会做个好儿媳妇儿
他们不是公公婆婆 是爹妈

你陪我回我家时 必须陪我爸扯淡
我爸就喜欢能把我给摆平算计走的你
然后没事就忽悠我妈就行
她以 我被挤兑 她被忽悠 为乐趣
然后跟我窝在那个公主床上看照片

生孩子的事这完全是个必须先解决的问题
咱俩最好赶紧一次能弄出俩
生完就给扔姥姥奶奶家 实行放养政策
咱俩绝不能浪费青春年华 要继续腻歪着
等差不多了给儿子闺女接回来
我教他们怎么折腾人 你教他们怎么防止被折腾
估么最后能培养出俩奇才
等他们一结婚 咱俩就赶紧收拾包消失
听你的安排 找一地儿安度晚年
没事给孩子个电话什么的以示还活着

好像要说到要死这事了
基本我决定比你先死 理由如下
感人版本 我希望你知道有个女人死的时候还爱着你
实话版本 我怕你死了 我自己一人活着太孤单
当然你要是决定上演什么殉情戏码 我也不拒绝
不知道我们会走到哪天 可却无比安然

你陪我走在那条大街上去买我爱喝的酸奶
我陪你坐在夜市烧烤摊吃烤油麦菜
我陪你那些家人哥们姐们一起欺负你
我陪你那些家人哥们姐们一起爱你
你陪着我去欺负我的家人哥们姐们
你陪着我去守护我的家人哥们姐们
如果明天假如我们抽风就离婚了的话 那么后天就复婚吧
谁还能不犯个错误啊 错了就改多简单一事
好了就这些 就这些吧
等我想到什么了 再补上

你必须跟咱儿子咱闺女说 当年你是如何歇斯底里拼死拼活玩命把我给骗到手的
然后我可以声泪俱下的说 当年看你爸忒可怜 妈就心慈手软了 然后就有你们了

洗衣机帮咱俩洗衣服
但是我亲手帮你洗袜子 ]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1251363618#comment 134218240 Thu, 27 Aug 2009 09:00:18 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1251363618 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1250650248
一：拥有品位
　　女孩到了二十几岁后，就要开始学着用心的经营自己了，它体现在自己的外表以及涵养上，每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特的品位，可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的，其实不是，品味是一个人去观察事物时的态度，同样的东西，不同的人眼光下会出现着不同的版本，物品本身的价值与品位的高低是没有关系的，女孩要用自己的目光去欣赏一件东西，用高级的品味去挑选东西。
　　在某些程度上，一个人的品味与她的气质是相辅相成，品位的高低取决于一个女孩在日常生活里对新事物的发现，品位是自己独特的味道，每个女孩都要有自己的品味，一个廉价的饰品只要戴出了属于它的另类，它也能够表现出自己的品味。平常的时候可以多看看时尚杂志，提升一下自己对服饰等的欣赏度。
　　二：养成看书的习惯
　　女孩到了二十几岁后，就已经开始慢慢的接触社会了，在与别人交往的过程中，谈吐与修养是最能征服别人的。我不相信一个不喜欢看书的女孩，她会是充满智慧的。没事的时候，去到书店逛逛，认真的挑几本可以提升自己的书籍买回家阅读，不管是名著还是理财方面的或是激励方面的，都有值得我们学习的地方，书可以让人们的生活丰富，也可以让人们的思想改变，选择阅读一本好书，胜过一个优秀的辅导师。
　　喜欢看书的女孩，她一定是沉静且有着很好的心态，因为在书籍的海洋里，女孩可以大口的吸收着营养。喜欢看书的女孩，她一定是出口成章且优雅知性的女人。认真的阅读，可以让心情平静，而且书籍里暗藏着很大的乐趣，当遇到一本自己感兴趣的书时，会发现心情是愉悦的，而且每一本书里都有着很大的智慧，阅读过的书籍都会是女孩社交中的资本，相信没有人会喜欢与一个肤浅的女孩交往。选择了合适的书本，它能够教会人很多哲理，以及会让你学会以一种平和的心态去迎接生活里的痛苦或快乐。
　　三：要试着发现生活里的美
　　女孩到了二十几岁后，就要逃离那些灰暗的小说，它只会让大家与悲伤越贴越近，生活并不是小说里情节的翻版。不要总提醒着自己遇到的不幸，要知道在这个世界上有着很多人比你还不幸，只要能够抬头看到阳光就是幸运的，那些生活里的挫折比起一个人的人生它只不过是一个再小不过的插曲。想在这个社会上立足，就要有平和的心态，在患得患失的人生里，我们时刻都在选择着，也被别人选择着，我们应该有着阿Q精神，痛苦与快乐的生活都是我们选择的，为什么要让自己沉溺在痛苦中呢？
　　有些人因为情感或工作上的挫折而让自己陷入一种不幸的思想中，而导致着她们会成为悲观的人，不管做什么事情都有着恐惧，怕输，或是觉得自己不会成功。一个人把自己标榜成什么样，她就只能生活在自己给自己设下的心牢里，谁有资格说自己不会成功？谁敢说自己不会成功？想成功的人都是乐观的人，悲观永远都是成功的阻碍，只有积极向上的情操才会让生活变得美好，相信明天一定比今天会好，只要你努力了，社会一定是公平的，不要报怨生活，否则只能证明你自己没有真正的去努力。
四：跟有思想的优秀人交朋友
　　女孩到了二十几岁后，就要开始有目的性的去选择朋友，社会中的人脉非常的重要，而你选择加入的朋友圈也会对你的人生有着很大的影响，如果你的朋友都是一些积极向上乐观的人，你也会被他们感染的，如果你的朋友是一个悲观主义者，整天只知道报怨生活，却不会脚踏实地的工作，时间久了，你同样会被感染的。人在选择朋友的时候很重要，有时候如果想了解一个人，也可以从他的朋友是什么样的人来了解他的为人。不要轻易的交朋友，也要注意选择跟什么人交朋友。
　　一个好的朋友可以让你的人生有着很大的改变，他会让你变得乐观。女孩到了二十几岁后，要多一些朋友，自私一点也就是说，要多交一些对自己有帮助的朋友，你可以从他们的身上学到东西，但是想交朋友，你就要对他们付出真诚，不要只是为了想利用他们才与他们交往，没有人是傻子，你对别人好与不好，别人也都清楚的看得到。用自己的真诚与那些有思想的优秀人交朋友吧！
　　五：远离泡沫偶像剧
　　女孩到了二十几岁后，就要开始远离那些虚假的偶像剧了，电视里的白马王子与灰姑娘都是生活里的男孩或女孩向往的，它并不是真的存在的，像电视剧里出现的一些情节有时候也深深的影响到了人们的观念，比如一些电视剧里会出现恶毒的婆婆，或是发现深爱自己的人竟然是自己的亲兄妹等，这些情节就是为了让人们的情绪波动的，它并不能与现实生活挂钩，它是超越了生活的，女孩子不应该再沉溺于这种造假的童话氛围里了，有时间多看一些能够帮助自己的节目。
　　想了解社会并不能通过那些泡沫偶像剧，它们是毒，有些人中毒很深时，就会让它们直接影响自己的人生观与价值观，像一夜暴富或是一夜间一贫如洗在生活里或许会有，但不会像电视剧里播放的那些简单而直接，爱情与亲情也没有影片里的那样绝决与残忍，偶像剧会影响人们对社会的判断能力，所以，请远离泡沫偶像剧。相信一个优秀的女孩，应该不会花大把的时间沉溺在偶像剧里的。
　　六：学会忍耐与宽容
　　女孩到了二十几岁后，就要慢慢的学会忍耐与宽容了，社会并不是一个任性的地方，那些大小姐的脾气要慢慢的收敛了，因为可能有些时候就因为你的计较会让你失去自尊，成为被人指责的没有教养的女人。给那些不友好的人善意的微笑，即能够让对方无地自容，也能够给别人留下大度且善解人意的好印象。忍耐并不是懦弱，也不是伤自尊，而是宽容美。请放下理直气壮的坏脾气，在适当的时候让一步，不仅可以体现出你的涵养，而且还会让你成为受人欢迎的女孩。
　　生活里会遇到很多不公平的事情，也会遇到很多让你无法接受的人，我们不能试着去改变别人，与其非常愤怒的大声指责别人的行为，不如怀着理解的心态给对方一个微笑，任何一个人都不会去伤害一个善良的人。声嘶力竭的与别人争论并不能赢得所谓的自尊，反而让你丢掉自尊。
七：培养健康的心态，重视自己的身体
　　女孩到了二十几岁后，就要学会调节自己的心态，以及好好的保护自己的身体。身体是最重要的，相信每个人都知道，但是在真的做起来时，并不是一件简单的事情。二十几岁的女孩在饮食方面已经应该开始注意了，建议多看一些关于饮食方面的书。任何一个女孩，千万不要为了这样或那样的理由不照顾自己的身体健康，不管明天有多么的美好，而你总是以一副生病的姿态去迎接它，也并不会感觉到它的美好的。
　　八：让美貌成为你的资本
　　女孩到了二十几岁后，就要开始让你的美貌发挥作用了，在适当的时候让你的美貌掌握着足够的发言权。漂亮的外貌并不是每个女孩都拥有的，让漂亮的外貌成为你的资本，在需要的时候用使用一下，它可以开启你人生中的很多困境，虽然有时候有人说漂亮的女孩都是花瓶，但是花瓶如果摆在了合适的位置，它就是艺术品。女孩的青春美貌也只是短短的数年，所以要善于利用你的美貌。
　　但是女孩不能因为有了美貌就可以陷入自满中，有着美丽的外表又有着智慧的内在才是优秀的女人，请女孩们合理的利用自己的美貌，千万不要因为自己的短暂的美貌而让自己沉沦 。
　　九：离开了任何一个男人，你都会活得很好
　　女孩到了二十几岁，就要理智的对待自己的情感，很多女孩就是因为某个男人而痛苦且消极的活着，感情的事情并不是谁能把握得了，为什么要被一个男人而让自己陷入不愉快的心情中呢？一个不懂得欣赏你的男人，没有资格让你为他难过悲伤，每一个女孩都是美丽的，她在等待着一个懂她的男人出现，某个男人的离开，只能说那个懂你的男人还没有出现，男人不是女孩生活的全部，与其让自己陷入到一个无望的爱情中，不如潇洒的转身，充实自己，让自己投入到工作学习中，等有一天那个离开你的男人发现你是如此的成功，一定会后悔他当初离开你的！
　　曾经我也以为我离开了他我不能活了，后来我问自己一百遍：离开了他，我还能不能活？结果有一百二十遍回答是：我会活的很好。女孩们千万不要践踏了自己，不要以为委曲求全就能换来一个男人的爱情，爱情是美丽的，女孩子也是美丽的，不容任何一个男人亵渎！离开那个不懂欣赏你的男人，这就是最华丽的转身，虽然心有不甘，但是痛苦的折磨反而让自己没有精力去经营你的工作或学习。
　 十：有着理财的动机，学习投资经营
　　女孩到了二十几岁，就要开始学会理财了，不要以为自己无法成为富翁，就花钱大手大脚的，也不要认为明天有挣不完的钱，而把今天的钱花在不应该花的地方。现在市场上有很多关于理财方面的书，都是不错的，女孩子们有时间可以看一下，要养成理财的好习惯，用钱生钱，可以多看了些投资经营方面的书籍，它们都是无形的财富。女孩们，不管现在你的收入有多少，都要为你的明天打算着，聪明的女人应该知道如何的花钱，如何花钱其实也是一门艺术。
　　Marry的老公是一个很有钱的男人，她有次跟我说他的老公，她说：我老公有的时候宁愿花很多钱去买一样东西，却在花小钱的时候计较。当时不懂，后来想想才发现，他老公之所以有钱就是因为他知道如何去花钱，把钱花在实用的东西上，不管是多么的贵都可以不眨下眼睛，而生活中有些多余的钱能省就省了。有些有钱人在生活中也会表现出吝啬，这就是他们一直以来的习惯，不然，他们是不会成为有钱人的。
　　十一：爱情跟婚姻是可以共同拥有的
　　女孩到了二十几岁，就要面临着婚姻的压力了，有人会说爱情跟婚姻是两码事，男人娶的女人是能一起过日子的，并不一定就是自己真正深爱的，女人嫁的男人是能给自己提供一个温暖且安逸的家，但并不定就是自己真正爱的。面对这些言论，好像很多人是为了结婚而结婚的，在家庭与社会的压力下，为了结婚而结婚了。有些人结婚也是有目的性的，可能是为了让自己有个地方停留，也可能是为了以后的事业有所帮助，也有可能是自己能从对方身上得到什么。
　　问一下那些甜蜜中的新婚，就会知道有时候爱情与婚姻是可以共同拥有的，所谓的婚姻是爱情的坟墓，只能说双方不懂得如何去经营爱情，相信当两个人决定结婚前，双方一定是对方有感觉的，只是婚后的日子让爱情变平淡了。这仅仅只是因为在婚姻以后，男人与女人都放下了爱情中的浪漫，投入到了工作中去。那些没结婚的女孩，千万不要为了某些目的而去结婚，结婚是非常单纯的事情，别搞的那么复杂，相信每个女孩都是渴望着爱情的。当女孩遇到自己深爱的那个人时，就会发现，想跟他在一起，可能无所谓贫富，无所谓生死。女孩不要为了结婚而结婚，也不要为了想得到某种生活而结婚。
　　十二：谁说女人不如男
　　女孩到了二十几岁，就要坚信不管是在生活中还是在职场中，并不只有男人才能有建树的，现在女性的思想都新潮了，成功的女人在各行各业中都有出现，只要女人努力了，她同样可以在男人的世界里穿梭。女人的资本有很多，在职场中女人略显优势，在有些行业里，女人会发挥着自己独特的优势去拼博着，她们都是美丽的，干练的气质，强硬的态度，都可以让男人臣服。女人不要总想着在厨房发展，有能力的女人才能够让男人们欣赏，现在不流行家庭主妇的角色了，外面有着大把精彩的世界等待着女人去追求。
　　女人不要想依附一个男人，在这个社会里，没有谁一定要没有理由的呵护谁。女人如何依附了一个男人，她就没有自己的思想，在这个个性使然的环境中，男人也都喜欢有个性有能力的女人。谁说女人不如男？努力吧，只要你拥有了属于自己的一片天空，你还害怕自己的这片天空下没有白云吗？只要你是一个才华出众的女人，还害怕优秀的男人不欣赏你吗？

　　十三：找一个能帮你实现梦想的老公
　　女孩到了二十几岁后，就要有着明确的梦想，然后再为了这个梦想去奋斗着，当你确定了一个梦想后千万不要改变，就好像当你发现到一个可以帮你实现梦想的男人，千万要想办法让他成为你的老公一样。女人不要以为有些梦想自己一个人就可以实现的，或者有些非常优秀的女人，特立独行的想通过自己的努力来实现梦想，但是如果有着男人做后盾，这个梦想就能得到很好的实现，特别是能提供资金支持的男人。
　　现在在生活里有梦想的女孩似乎很少，有些女孩只不过是想要拥有着简单的工作与简单的爱情，与一个男人在一起幸福的生活。而真正优秀的男人，他们也会希望自己的老婆是有抱负的女人，所以，如果女人有梦想，男人会全力支持的。女人完全可以让自己的梦想跟随着自己一起嫁给一个男人，只要他愿意帮你实现梦想，就说明他是一个懂得欣赏你的男人。
　　十四：就让青春放肆一些，笑容灿烂一些
　　女孩到了二十几岁后，就是正值青春年华，有着大把的青春可以放肆的崭放。女孩子可以适当的时候倔强一些，可以适当的时候骄傲一些，可以让那些美丽的嘴角微微的牵动着。二十几岁的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔强的哭。二十几岁的女孩不要怕输，青春才刚刚开始，我们有着输的资本，我们可以重新开始自己的追求。二十几岁的女孩要做最真的自己，最美的年华留给灿烂的微笑，让爱情都鲜明的呈现，要敢爱敢恨，敢于追求。
　　女孩到了二十几岁后，就是一朵盛开最美丽的花，女孩的一季花期一定要记得只开给自己看，千万不要为了别人让自己的花期接受不必要的摧残。二十几岁的女孩是一杯清茶，其中的清秀一定要留给懂得品尝的人，别让那些没有品味的人践踏了你的清纯气息。二十几岁的女孩是片蔚蓝色的天空，它可是悲伤的，也可以是宽敞的，但，请记住，它一定是有追求的。
]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1250650248#comment 134218241 Wed, 19 Aug 2009 02:50:48 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1250650248 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1248691403 ]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1248691403#comment 134222352 Mon, 27 Jul 2009 10:43:23 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1248691403 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1247394389 如果你在一个平凡的家庭长大，如果你的父母还健在，不管你有没有和他们同住——

如果有一天，你发现妈妈的厨房不再像以前那么干净；

如果有一天，你发现家中的碗筷好象没洗干净；

如果有一天，你发现母亲的锅子不再雪亮；

如果有一天，你发现父亲的花草树木已渐荒废；

如果有一天，你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘；

如果有一天，你发现母亲煮的菜太咸太难吃；

如果有一天，你发现父母经常忘记关瓦斯；

如果有一天，你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时，就像他们不再想要天天洗澡时；

如果有一天，你发现父母不再爱吃青脆的蔬果；

如果有一天，你发现父母爱吃煮得烂烂的菜；

如果有一天，你发现父母喜欢吃稀饭；

如果有一天，你发现他们过马路行动反应都慢了；

如果有一天，你发现在吃饭时间他们老是咳个不停，千万别误以为他们感冒或着凉，(那是吞咽神经老化的现象) ；

如果有一天，你发觉他们不再爱出门……

如果有这么一天，我要告诉你，你要警觉父母真的已经老了，器官已经退化到需要别人照料了。

如果你不能照料，请你替他们找人照料，并请你请你千万千万要常常探望，不要让他们觉得被遗弃了。

每个人都会老，父母比我们先老，我们要用角色互换的心情去照料他，才会有耐心、才不会有怨言，当父母不能照顾自己的时候，为人子女要警觉，他们可能会大小便失禁、可能会很多事都做不好，如果房间有异味，可能他们自己也闻不到，请不要嫌他脏或嫌他臭，为人子女的只能帮他清理，并请维持他们的“自尊心”。

当他们不再爱洗澡时，请抽空定期帮他们洗身体，因为纵使他们自己洗也可能洗不干净。当我们在享受食物的时候，请替他们准备一份大小适当、容易咀嚼的一小碗，因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了。

从我们出生开始，喂奶换尿布、生病的不眠不休照料、教我们生活基本能力、供给读书、吃喝玩乐和补习，关心和行动永远都不停歇。如果有一天，他们真的动不了了，角色互换不也是应该的吗？

为人子女者要切记，看父母就是看自己的未来，孝顺要及时。

树欲静而风不止、子欲养而亲不在

你留意过自己的父母吗?

我们要为父母生前做的39件事

第1件：定期带父母去做体检

第2件：父母的零花钱不能少

第3件：帮父母完成年轻时未完成的梦想

第4件：陪父母重游故地

第5件：与父母一起拜访他们的朋友

第6件：经常给父母拍照

第7件：跟父亲做交心的沟通

第8件：带父母去旅行

第9件：认真回复父母的短信

第10件：经常带着爱人回家

第11件：为父母举办生日宴会

第12件：亲自给父母做饭

第13件：解开父母的心结

第14件：每周给父母打个电话

第15件：对父母的爱要说出口

第16件：要知道父母真正喜欢吃什么

第17件：仔细倾听父母的往事

第18件：带父母一起出席重要活动

第19件：节假日尽量与父母共度

第20件：给单身父母找个伴

第21件：请父母去吃大餐

第22件：让父母对你有信心

第23件：带父母参观你的学校或公司

第24件：不要对父母指手画脚

第25件：带母亲去做美容

第26件：为父母购买合适的保险

第27件：不要让父母看你的脸色

第28件：和父母一起锻炼身体

第29件：让母亲穿得舒适

第30件：让父亲穿得体面

第31件：和父母一起去唱卡拉OK

第32件：送父母一个宠物

第33件：教你的父母学会上网

第34件：鼓励父母设计家居环境

第35件：和父母一起做家庭大事件

第36件：带父母看一场老电影

第37件：让父母经常见到孙子、孙女

第38件：无条件支持父母的业余爱好

第39件：适当参与父母的活动

]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1247394389#comment 134218241 Sun, 12 Jul 2009 10:26:29 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1247394389 http://492426825.qzone.qq.com/blog/1245666423 幸福接力
Q1: 你的大名？
答 ：小梦
Q2: 如果看到自己最爱的人熟睡在你面前你会做什么？
答：摸摸脸 跟着睡
Q3: 你认为什么才算是真正幸福？
答： 父母安享晚年 自己和爱人在一个喜欢的城市，从事喜欢的工作 养着可爱的犬 还有植物
Q4: 你觉得友情重要还是爱情重要，为什么？
答；很多时候 爱情 等于友情
Q5: 你现在有喜欢的人吗?
答：有哇
Q6: 刚刚在干嘛?
答：边听歌边空间
Q7: 你现在过得快乐么？
答: 比较快乐
Q9: 抽煙不？
答：NO
Q10:喜欢小baby吗 ？
答: 喜欢玩 但不喜欢带
Q11:最近喜歡聽的歌?
答: 感应
Q12:希望自己多大结婚？
答：26、27
Q14:你是不是经常觉得自己很失败呢?
答：一半是海水 一半是火焰
Q17:没有了爱人,你会怎样呢?
答：回到原点的活呗 当然有会珍惜
Q20:你认为你们所谓的幸福就是以后一辈子的幸福么?
答：想这么定义
Q24:覺得自己自戀嗎？
答：还行吧
Q25:你最讨厌的人会怎样去对待？
答：漠视
Q28:现在最迷什么？
答: 狗狗
Q31:你酒品怎麼樣？
答：还不错哦
Q32:最想去哪里旅游?
答 ：云南
Q33:一辈子都不会忘记的事?
答 ：很多哇，我记忆力很好的
Q35:看到天空你想起的第一个人是谁?
答：孙悟空
Q36:你会爱TA一辈子么？
答：我还没过到一辈子呢，现在能知道么？至少目前是
Q37:喜欢你的人和你喜欢的人，你会选哪个？
答：我喜欢的
Q38:你会以何种方式表现你对他（她）的爱?
答：让他走进我的世界
Q39:喜欢我麼？理由!
答：
Q40:如果你想痛扁一个人,你觉得那个人是?
答：还用说，你啦，哈哈 恩久不见撒
Q41:伱有后悔过自己的决定么？
答：不去后悔自己的决定 后悔也没用
Q42:曾经爱过的人要和你做朋友，你会接受馬？
答：看情况吧，真诚就接受
Q44:你是好孩子么？
答：应该算是吧
Q46:在黑夜独自神伤的时候,手机里有能被打扰的那个人吗?
答：有
Q47:喜欢下雨不？为什么？
答：喜欢 现在赶紧下吧
Q49:如果你的他（她）哭了，你的第一个举动是什么？
答：抱抱他
Q50:你相信爱情吗?为什么?
答：信 因为已经存在了
Q51:希望和我一直做朋友么？？？
答: The Answer Is Only !!
Q53:他什么都没有，你还愿意陪着他/她吗
答：什么没有但要有我
Q54:今天你快乐吗？
答：还行吧
Q55:当最熟悉的人变成陌生人你会怎么面对?
答：那就装酷呗
Q56:为什么我们不能说不爱了就不爱了？
答：因为是真的爱上了
Q59:这个幸福接力棒接的下去不？
答：看别人是否无聊
Q60:你睡觉前都想什么?
答：想赶紧睡着
Q61:最想对我说的话...
答：瘦点吧 .不打击你.
Q62.一个人的时候时常干什么？
答；听歌
Q64：什么时候会想起他(她)?
答：随时都有可能，没有固定时间
Q65：回答完这些题目想说什么？
答：谢谢编这些问题的人啊 您忒不容易了 强悍
Q66：最想回到什麼時候？
答：高中
Q67：出现过一个可以猜对你心思的异性吗？？
答：已经出现了.
Q69：你想对你的朋友、还有周围的人、说什么？
答：开心过好每一天 生活的真谛啊
Q70:2009年你想到的第一个人 ，為什麼？
答：不提了 现在不想了
Q74:你觉得女生卷发好还是直发好 ？
答：直发
Q75:你观察一个人的时候，最先注意TA哪一点呢？WHY？
答 ：眼睛 不是说眼睛是心灵的窗户么
Q76:你愿意相亲吗？
答：看心情，不抱好感
Q77:你觉得你有什么吸引异性的地方？
答：真诚吧 哈哈
Q78:对我的评价和看法！
答：乐观自信的人
Q79:当你答到这的时候眼睛就花了吧？
答：很好 年轻人 最不缺少的就是活力
Q80:遇到很極品的舍友，你會怎么做？
答：让他(她)知道偶比他(她)更极品
Q81:遇到很纠结的事情，你该怎么办？
答：想啊想啊想 直到我睡着
Q82会因为寂寞而恋爱吗？
答：不会
Q83：相信命中注定吗？
答：相信
Q84: 哪一型的女或男生比较吸引你?
答：我对他感觉的
Q85；怎样才能快乐？？
答：很多方法，要不要我教你？
Q86:一年会想我几次啊？
答：
Q87：在你寂寞的时候你会想起谁？
答：最贴心的人
Q88：希望什么时候死？
答：等我想死的时候告诉你吧
Q90：中了头奖做什么？
答： 给妈妈存笔钱，然后买狗，然后旅游，然后开店（车就他买啦）
Q91:哪部动漫比较好看？
答：监狱兔
Q92:什麽時候才可以真正的幸福...
答：哈哈，你告诉我假幸福是什么？
Q93:一辈子都忘不掉一嗰人，你会怎么办？
答：记着呗，只是不带感情色彩了
Q94.假如你爱的人不爱你了，你该怎么办？
答：那就随缘了
Q95你最喜欢的人是谁？？名字？？
答： 哈哈，他，大宝
Q96: 你相信一见钟情吗?
答：信
Q97：你喜欢的人会为你去干任何事吗？
答：应该不会吧 他很有自己的想法的
Q98：找不到一个对你非常重要的人，你会怎么做？
答：不会的，已经找到了
Q99；你会为你喜欢的人付出多少？说实话~·
答：我觉得能付出的 50% 还有50%属于我自己 这样.我们合二为一 才是完整
Q101:怎样让自己每天开心呢
答：少想些事，心胸放开阔点
Q102:你最想做的一件事是什么
答：养哈士奇
Q103:喜欢猫还是狗？为什么？
答：狗，我能和它交流 怕猫
Q104:分开的情侣，还能做朋友吗？
答：看情况吧
Q105.你觉得最有成就感的事是什麼？
答：能当妈妈的依靠
Q106.经常去夜店，你怎么看？
答：寂寞 找刺激
Q107 喜欢自己目前的状态吗？
答：忧喜参半
Q109：路要怎么走才没有尽头
答： 缘木求鱼当然没尽头
Q110：喜欢看路灯么？
答：有什么好看的 ?
Q111：怎样的才是爱呢？
答：彼此是彼此心中温暖的依靠
Q112：相信天长地久吗？
答：还行吧
Q113: 如果和上帝去喝茶你会怎样？
答：让我当一下上帝
————————————幸福的分割线——————————————————
要遵守游戏规则,要好好玩下去.希望自己能得到并延续那份幸福,希望接下去的朋友也能得到幸福延续幸福...
游戏规则:
1、被点名的人在我空间将这篇文章转载到自己空间中，然后在编辑，删去我的答案，要在自己的Q空间里写下自己的答案，然后加上自己的1个问题，传给其他15个人，列出15个答问题的人的名字，通知对方被点名了，被点名者不得拒绝回答问题，完成游戏的人将会永远得到大家的祝福。
2、这15个人要在自己的Q空间里注明是从哪里接到问题的，并且再想一个题目传给其他15个人，让幸福的游戏继续下去。
3、不能回传，否则犯规！
4、被点到的人填完后要通知点你名的人去回复
5、被点到名字的人将得到大家的祝福，并且所有的美丽愿望都会在不久实现。

加一个问题：
如果时间可以倒流　你最想做的是什么？
答：回到快乐的大象时代
加一个问题： 想隐居吗？
答：人间蒸发
加一个问题：一个人的时候怎样才能觉得不孤单？
答：睡觉
加一个问题：你是喜欢我呢还是喜欢我呢(⊙o⊙)？：
答：只要是某某，不顾一切得爱
加一个问题：你到底喜欢我什么啊
答：只有你，独一无二呗
加一个问题：怎样的才是爱呢？
答：幸福甜蜜，地老天荒
加一个问题：相信天长地久吗？
答：有了再想
加一个问题: 跪求一个不需要每天做多少多少 每天流多少多少汗 最好是在日常生活中很容易完成的减肥方法 不胜感激 !!
加一个问题：对我的印象是怎么样的？
点名开始：；；老思 戴蠢婆 小何 红姐姐 周敏 虹姐姐 小锟呐 刘韬 周超 范宇 邓璇 强强 李祥杰 女人 老秦 小猪 花花 舒文 迈克 ]]> http://492426825.qzone.qq.com/blog/1245666423#comment 134218248 Mon, 22 Jun 2009 10:27:03 GMT http://492426825.qzone.qq.com/blog/1245666423