http://498214253.qzone.qq.com Tue, 01 Dec 2009 03:54:08 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 17 Aug 2009 01:13:37 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/1250471617

瘦脸冠军NO.1——西芹

全身上下怎么看都是窈窕美女,可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸,唉...想利用天然的果蔬来瘦脸吗?不妨试试常吃芹菜吧!芹菜中纤维含量相当高,所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量,但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量,进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样,消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量,真称得上是“越吃越瘦”啦!

瘦腰冠军NO.1——草莓

草莓好像不常出现在果蔬减肥的“先锋队伍”中,可减掉腰部“游泳圈”就属它最厉害了!小贝的夫人维多利亚就是草莓瘦腰的受益者。这全都要归功于草莓中含有的一种叫天冬氨酸的神奇物质。它能自然平缓地除去腰部的多余水分,慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪,帮助身体消脂排毒,助你轻松成为小“腰”精。

瘦大腿冠军NO.1——白萝卜







　　就像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样,大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”,所以特别容易堆积脂肪。深受其苦的姊妹们,多吃些白萝卜吧!它含有的辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢的作用,“避免脂肪在皮下堆积”这个功能可是哪种蔬果都比不上的!对付大腿脂肪是最合适不过的了。

瘦背冠军NO.1——葡萄柚







　　哪个女孩子想被人形容成“虎背熊腰”呢? !但背部和肩膀厚厚的女孩还真为数不少,而且这个部位的赘肉还特别难减。其实,知道了原因再“下手”,就容易多了。背部赘肉的增加大多是因为体内血糖被吸收,进而转变成脂肪,因此,想减掉它们就要从“糖”入手。这时,选择葡萄柚是再合适不过的了。它不但热量极低,而且富含的特殊“酶”能影响人体吸收糖分的方式,使其不再轻易地转化成脂肪。留个“美丽的背影”?没问题!

瘦小腿冠军NO.1——西瓜







　　“穿长裙”不是因为想做淑女,而是因为我的小腿实在是...圆滚滚啊!”也想在今年夏天秀一秀自己的超短裙和小热裤?no problem,吃西瓜就可以!它的酸柠檬黄素富含排毒元素,能使让人变胖的盐分大量排出,尤其对于容易水肿的小腿更有效果。此外,它的钾含量也很多,可以起到修饰双腿线条,塑造腿部肌肉的作用。双管齐下,不想小腿曲线玲珑都难!

瘦小腹冠军NO.1——番茄

　　常常见到有的女孩,从背后看腰肢婀娜,可从侧面看:哇塞!前面怎么会凸出个小肚腩?!这就怨不得脂肪了,有这种情况往往是因为肠道中堆积了太多的废物。这时候,去油力超强的番茄就要大显身手了!它所富含的食物纤维,可以吸附肠道内的多余脂肪,将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄,更可以阻止脂肪被肠道吸收,让你再也没有小肚腩的烦恼。 ]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/1250471617#comment 134218248 Mon, 17 Aug 2009 01:13:37 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/1250471617 http://498214253.qzone.qq.com/blog/1248317959 ]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/1248317959#comment 4104 Thu, 23 Jul 2009 02:59:19 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/1248317959 http://498214253.qzone.qq.com/blog/1207476224 这个清明，没有往年的蒙蒙细雨，少了点三月的阳光灿烂，却给了我最喜欢的阴天！在这个本应该去缅怀下故人的特别的日子，我带着特别的心情，踏上去浙大的“漫漫征程”。不怕大家笑话，对于我这样很少出远门的人来说，6个小时的车程也着实是个小小的挑战呢！而且还被某些人嘲笑着会不会“迷路”！呵呵
早上8点半出发，经过6小时的颠簸与展转，终于成功抵达浙大紫金港校区！校门口，翁和楠来迎接，看到她们熟悉的笑脸，心里一阵轻松，所有的疲惫一下子烟消云散了。那时侯才觉得无论搁了多久，无论在多远，只要看到朋友的瞬间，你就会觉得你们从未分开，是那么熟悉，那么亲切，那么自然的感觉，喜欢这种神奇的感觉！
按捺不住激动，我和阿但顾不得喘口气，就在翁和楠两位“导游”的带领下，逛起了浙大校园！
第一站--图书馆前，翁“深情”地为我们演唱了浙大校歌，庄严的曲调、歌词折射出浙大的历史底蕴，令人肃然起敬。
第二站--教学楼里，一位“帅哥”正在认真地学习，夕阳照映着他的背影，远望绝对是一道独特的风景线！
第三站--南华圆里，一座古色古香的小亭子，窗外，潺潺河水，两岸一簇簇绿草，一阵凉凉的春风，真是沁人心脾，赏心悦目！
第四站--浙大食堂，翁和楠的好客、热情、周到在菜单上可见一斑呐！清淡而又不失特色，南瓜抄蛋，菌菇煲，哈哈，我的最爱！！！
第五站--楠寝室里，楠和翁都住在“青溪”！浙大的每个学生宿舍区都有自己的名字，个个有特色。411，一个和谐的小家庭，玲淋很热情，很开朗，楠的还有两个室友不在，但据楠的描述，应该都是很好相处的人！
第六站--风味小吃，一大早，楠和玲就带我们来到了风味小吃，浙大的早餐比我想象中的丰盛，热腾腾的冒着烟，很有“诱惑力”！我很幸运，吃到了有芝麻馅的粽子！阿但则对云南飞饼“赞不绝口”！我们享用了一顿丰盛的早餐。
第七站--浙大图书馆！我只想用两个字概括：“静”，“大”！自修的人很安静，借书的人也很安静！三层楼的图书馆很大气，挺有规模的！
时间过得总是太快，很快到了离别的时候了！我和阿但都很一一不舍，舍不得楠，舍不得翁，舍不得紫金港的角角落落！望着汽车窗外同我们挥手告别的翁和楠，心里一阵酸楚！
再见了，楠，再见了，翁，再见了，紫金港！有机会我一定再来！
]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/1207476224#comment 512 Sun, 06 Apr 2008 10:03:44 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/1207476224 http://498214253.qzone.qq.com/blog/1198384719 妹妹突然冒出一句"姐姐,你啥时候结婚?" 我楞了下,好一下子没反应过来.是啊,早些时候听妈妈说,隔壁邻居家的女儿结婚了,(比我大两岁).朋友的女儿谈恋爱了,(和我同岁).
想想自己好象也不小了,快23岁了呢,可老觉得自己还是个小孩,一点儿也没长大.心里年龄还停留在高中时代呢.至于谈恋爱结婚,那还离我好远好远...虽然可能5年后的今天,我可能已是为人妻为人母了.
呵呵,有时候觉得自己傻傻的,傻傻地相信世上肯定有真爱,肯定有爱我的在某个地方等我,然后邂逅,然后相恋,然后步入婚姻殿堂.然后幸福地生活.多么美好的画面!期望,期望,期望... ]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/1198384719#comment 512 Sun, 23 Dec 2007 04:38:39 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/1198384719 http://498214253.qzone.qq.com/blog/1194071476
2、贞子有大眼睛，比赵薇还大，赵薇都能红，她不出名天理难容。

3、贞子很干净整洁，衣服从来不换还是那么白，还有，每天在水里泡着，洗澡洗的很勤。

4、不用担心贞子衰老，这么多年了还是这个小模样，什么女人四十豆腐渣之类的完全不需要考虑。

5、贞子身材好，看她从电视里爬出来时，扭动着纤细的腰肢，那动作，那造型，没几十年舞蹈训练基础，绝对练不出来。

6、贞子经常上电视，自己的老婆如果经常上镜头，只能说明她镜头感好，模样漂亮，这是一件多么欣喜的事啊，况且贞子还发行了自己的专辑--录像带。

7、贞子有情调，经常会半夜给你打电话，然后一言不发，让你猜她是谁，说明她无时不刻不再想念你。

8、贞子有房产，虽然是只是一口一平米左右的井，但非常安静，而且凉快，试想在喧闹的城市中生活惯了，在这里边和心上人共度春宵，洗个鸳鸯浴，不用担心别人打扰，不用考虑桑拿天，加上井上那块大石头，还能防雨，真是浪漫至极，因此，倒插门都是可以考虑的。

9、不用担心贞子做长舌妇，现在男人都怕老婆是长舌妇，整天唠唠叨叨不说，一旦有个机密事情，比如升职加薪了，老早就给你说个底掉。贞子则正好相反，不多言语，不但不会泄密，还会把秘密永远变成秘密。

10、贞子很忧郁，身世可怜，一幅林黛玉的幽怨之情，脸色苍白，含胸低头，可怜兮兮招人疼，男人都喜欢这种小鸟依人型的。

11、贞子好养活，人家都说唯老婆和小人难养也，贞子则不然，她不图穿戴，不要化妆品，甚至可以不吃不喝，省钱至极。

12、贞子随叫随到，如果两地分居，久别思念，啥时候想她了，看一下她的录像带，七天之内她就从电视里来了，能省不少探亲路费，避免相思之苦。

13、贞子不当家庭主妇，她有事业心，有亲和力，只要谁看过她的录像带，她都会在七天之内回电话，上门为人签名。

14、贞子她妈妈会预知未来，估计她也有点遗传基因，买彩票可以参考她的意见，一不小心就变成富翁了。

当然了，人无完人，贞子也有很多不尽人意之处，比如，交际活动太多，而且经常深更半夜爬到别人家里去，让人不放心，外遇指数很高，完事还灭口，根本不知道干了啥事，连证据都找不到。
还有，跟贞子处对象一定要小心，之前就说明情况，写好情书，拿好信物，别因为她的惊艳回眸让你窒息而si! ]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/1194071476#comment 512 Sat, 03 Nov 2007 06:31:16 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/1194071476 http://498214253.qzone.qq.com/blog/1194068632 一大半的大学生活过去了,最近发生了挺多的事情,自己似乎也从中悟出了些小小的道理.有些道理,如果我不上这个大学,不自己亲身经历的话,还真不知道什么时候才能明白.这是我第一次感觉到,其实只要你用心地在这所让众人失望的大学耕耘的话,它还是会给你一点回馈的!
相信,生活需要靠自己去调剂,好的心态是成功的预兆!

]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/1194068632#comment 512 Sat, 03 Nov 2007 05:43:52 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/1194068632 http://498214253.qzone.qq.com/blog/1191061634 还依稀记得五一去绍兴时的兴奋劲,那快乐的两天,我会记住的两天!
这个十一好好乖乖地待在家!
和姐妹们聚聚,回家陪陪我亲爱的奶奶,再看看下载的电影,好象也不错!
呵呵...过个轻松的十一 ]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/1191061634#comment 512 Sat, 29 Sep 2007 10:27:14 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/1191061634 http://498214253.qzone.qq.com/blog/37 有些时候付出和回报之间并不是等号！
每个老师都说大三是最关键的一年,可自己却一点也进不了状态,感觉好浮躁,总定不下心,提不起精神来.这是不好的征兆,我也知道,可有些时侯的“不由自主”谁也控制不了.
希望时间过得快些,再快些,再快些..... ]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/37#comment 512 Sat, 15 Sep 2007 05:35:18 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/37 http://498214253.qzone.qq.com/blog/36 突然好想谈恋爱
好想单单纯纯地爱一个人
好想完完整整地被一个人爱
不知道这样的要求会不会太苛刻
是羡慕,是渴望,是冲动,好象都是,又好象都不是
我的心
谁懂?



]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/36#comment 512 Sun, 09 Sep 2007 05:05:24 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/36 http://498214253.qzone.qq.com/blog/35 有 些 人 一 直 没 机 会 见 ， 等 有 机 会 见 了，却 又 犹 豫 了，相 见 不 如 不 见。
有 些 事 一 直 没 机 会 做 ， 等 有 机 会 了 ， 却 不 想 再 做 了。
有 些 话 埋 藏 在 心 中 好 久， 没 机 会 说， 等 有 机 会 说 的 时 候， 却 说 不 出 口 了。


有 些 话 有 很 多 机 会 说 的 ，却 想 着 以 后 再 说 ，要 说 的 时 候 ，已 经 没 机会 了。
有 些 事 有 很 多 机 会 做 的 ，却 一 天 一 天 推 迟 ，想 做 的 时 候 却 发 现 没 机 会 了。
有 些 爱 给 了 你 很 多 机 会，却 不 在 意 没 在 乎，想 重 视 的 时 候 已 经 没 机 会 爱 了。

人生有时候就是这么讽刺的!



]]> http://498214253.qzone.qq.com/blog/35#comment 512 Sat, 08 Sep 2007 07:24:25 GMT http://498214253.qzone.qq.com/blog/35