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<title><![CDATA[知更]]></title>
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<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 15:10:00 GMT</pubDate>

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<title><![CDATA[[转]36计帮你教出好孩子]]></title>
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<description><![CDATA[孩子优秀只是因为教育方法更优秀。 <br>　　没有教不好的孩子，只有不好的教育方法。家长、老师常常因为孩子进步缓慢而着急，由此或者粗暴地给孩子戴上“脑子笨”、“性格难以改变”之类的帽子，或者自认为学识浅、水平低，不会教育孩子。实际上，只要方法妥当，任何孩子都是优秀的；只要用心，总能找到合适的教育方法。 <br>　　一、扮弱计——让孩子充当一次“小大人” <br>　　父母常常抱怨现在的孩子对父母漠不关心，缺少责任感，他们不知道，孩子的责任感是要从小培养的，如果你总在孩子面前表现出一副风雨无惧的样子，孩子就会认为父母是不需要他们关心照顾的。因此，父母们不妨偶尔扮一次弱，向孩子求助，你会惊奇地发现孩子竟因此变成了懂事的“小大人”，而你也可以从孩子的帮助中获得很多东西。 <br>　　二、补强计——让孩子由自卑变自信。 <br>　　美国加州大家哲学博士詹姆斯.多伯林提出了“补强法则”。当一个人的行为得到满意的结果时，这种行为就会重复出现。因此，当孩子受到认可时，他（她）的自信就会被激发出来，不断重复令人满意的行为，直至摆脱自卑，成为自信上进的好孩子。 <br>　　三、诱导计——帮孩子跨过厌学的泥潭。 <br>　　几乎每个孩子都多多少少有些厌学情绪，这是可以理解但却不能放任自流的，因为这种情绪会阻碍孩子学习的热情，给孩子的成长带来难以估量的影响。然而强制孩子学习也不是好办法，这只会加深孩子的反感，聪明的做法是诱导孩子学习的兴趣，让孩子自动自发地学习。 <br>　　　四、冷淡计——让孩子有一点自控能力。 <br>　　今天的孩子大多是独生子女，受到家人无微不至的关怀和照顾，然而这样的生活却让孩子养成了任性的习惯，这个坏习惯将给孩子未来的生活埋下巨大隐患。专家建议孩子任性时不妨试试冷处理，这会使孩子因得不到注意而自动收敛脾气。 <br>　　五、授挫计——给孩子一个体验失败的机会。 <br>　　美国教育家卡乐尔.桑德堡说：“顺境当然可以出人才，但逆境也可以出人才。而且在逆境中经过挫折和千锤百炼成长起来的孩子才更具生存竞争力。”也就是说为了增强孩子的耐挫力，父母们不妨有意识地给孩子创造一些适度的挫折情意，这种挫折教育对增强孩子的心理承受能力大有好处。 <br>　　六、放手计——培养孩子自己的事情自己做。 <br>　　不要什么都为孩子做好，家长应当试着放开手，让孩子自主地去做，第一次也许做不好，但以后就会做得又快又好。千万不要做包办父母，放开手为孩子创造做事的机会和平台，孩子才能有自立能力，父母们也会少些麻烦。 <br>　　七、纵容计——让孩子在“淘气”中开发潜能 <br>　　一些父母抱怨自己的孩子“太淘气”是“破坏狂”，其实这类孩子往往很聪明，求知欲、好奇心都比较强，意志力也比一般孩子来得坚定。因此，聪明的家长要试着“纵容”孩子的淘气和“破坏”行为，并借机挖掘潜能，培养兴趣，说不定你的孩子就是另一个“爱迪生”。 <br>　　八、处罚计——让孩子正视自己的错误。 <br>　　教育孩子就要赏罚分明，孩子做的好要给予奖励，但孩子做错事时一定不要姑息，哪怕只是小错也要进行适度的处罚，这样孩子才能正视自己的错误，及时改正，免得在错误里越陷越深。 <br>　　九、制冷计——给自负的孩子“泼冷水”。 <br>　　自负是指自我评价过高，目中无人，这种心理对孩子的成长是极为不利的，因此一旦发现孩子自负的苗头，父母就应当运用“制冷”的手段，适时地给孩子泼点冷水，让孩子学会理性地评价自己，正确地认识自己。 <br>　　十、包容计——让孩子感受父母无条件的爱。 <br>　　孩子也许不够聪明，也许有很多缺点，可是作为父母，你绝对不能对孩子存有偏见，羞辱或嫌弃自己的孩子。对孩子一定要包容，要有信心，你就会得到一个怎样的孩子。 <br>　　十一、样板计——父母要给孩子当好第一任老师。 <br>　　父母是孩子的榜样，孩子是父母的镜子，父母的言行举止都会影响到孩子。因此父母要严于律已，处处事事以自己的正确言行为孩子树立榜样，引导孩子健康成长。 <br>　　十二、鼓励计——给孩子不断进取的力量。 <br>　　孩子很容易对自己失去信心，很容易因为了困难而放弃努力，因此，家长要不断地鼓励孩子，给他们前进的勇气和必胜的信心，这样孩子就能带着父母的期待改正缺点，不断进步。 <br>　　十三、倾听计——认真了解孩子的感受。 <br>　　每个孩子都有自己的心声，家长一定要耐心地去倾听，才能真正了解孩子的想法、感受，才能对孩子生理及心理上的问题、变化做出及时而细致的处理。有了这样的基础，亲子之间才能良好沟通，建立良好、和谐的亲子关系。 <br>　　十四、赏善计——让孩子在赞美声中进步。 <br>　　教育学家认为，教育孩子，奖励是比惩罚更有效的方式。因此他们建议，用奖励正确来代替惩罚错误，用肯定优点来代替否定缺点，这样既可以避免给孩子造成伤害，又可以使孩子取得更好的进步。 <br>　　十五、点拨计——巧妙地提示孩子自觉走向正途。 <br>　　絮絮叨叨的说教，凡事替孩子包办的父母是孩子最不喜欢的，聪明的家长只会在孩子遇到难题或行为错误时，从旁稍加提示引导，帮孩子解决疑难。这样，孩子明白了道理，家长也达到了教育的目的。 <br>　　十六、虚拟计——让孩子产生“我很棒”的自我感觉。 <br>　　日本教育家铃木镇一说：“有了天才的感觉，你会成为天才；有了英雄的感觉，你会成为英雄。孩子找到了好孩子的感觉，他就会成为好孩子。”用虚拟的手段，给孩子制造一个“我很棒”的自我感觉，他就会逐渐“棒”起来。 <br>　　十七、容过计——让孩子在错误中学到更多。 <br>　　生活中，孩子总难免有些过失、错误。有的是无意，有的是有意的。如果孩子所犯过错的性质不是很严重，那么家长就不妨给予宽容、谅解，这样孩子不仅会在内疚自责中更认真地改正错误，还可以使孩子形成良好的宽容心态。 <br>　　十八、训诫计——让孩子认识错误、改过自新。 <br>　　孩子就是孩子，会不断地出现各种各样的问题和错误，有些错误可以宽容，而有些错误是不能姑息的。必须对孩子进行合理、有效的批评，以保证孩子不再犯类似的错误，即使是再宽大的父母，也不能让这种合理的管教缺位。 <br>　　十九、熏陶计——在生活中给孩子好的影响。 <br>　　家庭是孩子的第一课堂，家庭教育给孩子的影响是深远而巨大的。因此，父母如果能在家庭生活中，通过讲故事等方式，培养孩子健康的兴趣爱好，陶冶孩子的情趣、品行，那么就可以让孩子更健康地成长。 <br>　　二十、疏导计——让孩子由对立变成合作。 <br>　　大禹治水的成功之处在于“疏”而不在“堵”，父母也可以从这种方法中得到启示。在教育孩子时太过专制只会引起孩子的逆反，让孩子跟你“对着干”，但如果采取明智、开放的疏导策略，孩子就会愿意跟你愉快合作。 <br>　　二十一、尊子计——让孩子与父母贴得更近。 <br>　　亲子间之所以出现冲突矛盾，往往是因为父母对孩子不够尊重，使孩子心怀恐惧、不满，拉开了彼此的距离。其实孩子也需要尊重，那么他们一定会成为最受孩子欢迎的父母。 <br>　　二十二、对等计——与孩子实现良好的沟通。 <br>　　与孩子良好沟通的前提，就是平等地对待孩子，做孩子的好朋友。这样孩子才会愿意向你说出心里话，家长才可以及时帮孩子摆脱各种问题。如果家长总是摆着家长架子，专制地要求孩子服从自己，那么亲子间沟通的大门就会慢慢关上。 <br>　　二十三、攻防计——先给孩子打好“预防针”。 <br>　　兵法上说，最好的防守就是进攻。在教育孩子时也是这样，与其孩子出现问题后，再去管教、愤怒，还不如提前就给孩子打好“预防针”，提高孩子的“免疫力”，让孩子少走弯路，少犯错误。 <br>　　二十四、训俭计——帮孩子克服骄奢之气。 <br>　　现在孩子都是家里的“小皇帝”、“小公主”，要风得风，要雨得雨。一些孩子就养成了骄奢的习惯，花钱大手大脚，不知爱惜物品，这种习惯对孩子的健康成长是极为不利的，因此家长应理直气壮地教育孩子勤俭节约，帮孩子养成节俭的习惯，这才是真正的爱孩子。 <br>　　二十五、伴教计——在参与中教出好孩子。 <br>　　如果父母能够参与孩子的生活，多抽时间陪伴孩子做一些事，那么不但可以增进亲子感情，还可以鼓舞孩子，同时父母还可以对孩子多一些了解，这于开发孩子的潜力、培养孩子成才是非常重要的。 <br>　　二十六、防微计——别让孩子的小毛病变成大问题。 <br>　　生活中，孩子有时会有一些小毛病，比如霸道、无礼、懒惰等等，这时候家长就要注意了，问题虽小，但也要严管，防微杜渐，否则这些小毛病会变成大问题，那时候家长再想让孩子改正，就不那么容易了。不要姑息孩子的小毛病，严管同样是爱的表现。 <br>　　二十七、劝和计——让孩子与老师相互包容。 <br>　　老师与学生之间也会发生一些摩擦和误会，这时家长就要担任“和事佬”的角色，帮助双方消除矛盾、误会，互相理解、互相包容。让孩子照样尊敬老师，老师继续爱护孩子。 <br>　　二十八、立规计——用合理的规则让孩子学会自控。 <br>　　孩子的自控能力较差、而家长“不要这样”、“不要那样”的说教又容易引起孩子的厌烦，因此家长可以为孩子建立一套行之有效的行为规则，作为孩子判断自己行为的依据，以此来约束自己的行为。 <br>　　二十九、减负计——别给孩子太大的压力。 <br>　　生活中，有心理障碍的孩子越来越多，而儿童心理学家指出，压力过大是导致孩子出现心理问题的一个重要原因，给孩子减负已经成了当务之急。为了让孩子健康成长，家长们请别给孩子太大的压力。 <br>　　三十、激发计——用刺激孩子的方式让孩子爱学习。 <br>　　教育孩子要找对方式，当劝导、说教都不奏效时，家长们不妨试试这招儿激发计。利用孩子的好胜心、逆反心甚至嫉妒心理来故意刺激孩子，让他们由不爱学习变成积极学习。 <br>　　三十一、悦纳计——让孩子喜欢并接受自己。 <br>　　如果孩子不能全面地认识自己、看到自己的长处，那就会出现很多问题。比如自卑、嫉妒别人等等。因此，家长们要让孩子们看到自己的优点，要让孩子喜欢自己，这样孩子才能自信地面对生活。 <br>　　　三十二、用忍计——温和地纠正孩子的“出格”行为。 <br>　　孩子常常会做出一些令父母无法容忍的“出格”行为，而“急风骤雨”式的教育只会使孩子走向极端，因此，家长们只能“戒急用忍”，压下火气，多理解孩子多包容孩子，在此基础上引导孩子，这样才能把孩子引向正途。 <br>　　三十三、励勇计——培养孩子大胆探索的勇敢个性。 <br>　　生活中，常常是那些勇于探索、大胆无畏的人才能取得杰出的成就，获得幸福。因此，父母们为了孩子的未来着想，不要总是对孩子过度保护，不要过分强调培养“听话”的孩子，而是应该多给孩子一些锻炼的机会，鼓励他们做勇敢的孩子。 <br>　　三十四、感化计——以真情感动孩子的心灵。 <br>　　教育孩子，不能光是说教、责骂、劝导，有时候还必须要以情感之，这样才能撼动孩子的心灵，达到教育的最佳效果。但是，要感化孩子必须要情真意切，否则效果就会大打折扣。 <br>　　三十五、平等计——培养一个胸怀开阔的孩子。 <br>　　现在的孩子大多是独生子女，个个都是“小太阳”，他们习惯以自我为中心，然而这样的性格对人际交往是极为不利的。因此，生活中，父母们应注意不要给孩子特殊的地位，培养他们分享、合作的精神，逐步培养出一个胸怀开阔的孩子。 <br>　　　三十六、苦磨计——培养孩子的意志和毅力。 <br>　　现在的孩子面临的是一个处处充满竞争的社会，而很多孩子由于生活过于安逸，往往缺少战胜困难的勇气。因此，聪明的父母应该多让孩子经受一些艰难困苦的磨练，以培养他们坚韧不拔的意志和毅力，这样他们才能在未来的竞争中取胜。 <!--v:3.2--> ]]></description>
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<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 15:10:00 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[梅花引]]></title>
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<description><![CDATA[<div style="text-align:center;"><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash0" width="650" height="550" src="http://qq715298716.blog.enorth.com.cn/attachment/flash/701884.swf" /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash1" width="650" height="550" src="http://qq715298716.blog.enorth.com.cn/attachment/flash/701885.swf" /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash2" width="650" height="550" src="http://qq715298716.blog.enorth.com.cn/attachment/flash/701886.swf" /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash3" width="650" height="550" src="http://qq715298716.blog.enorth.com.cn/attachment/flash/701888.swf" /><object codeBase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab#version=8,0,0,0" height="100" width="410" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" name="musicFlash**" id="musicFlash0" src="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" ubb="500133477|1|http&amp;#58;//ftp&amp;#46;liguyi&amp;#46;com/谷迷上传专用/xiaoyi/梅花引（张也）&amp;#46;wma|梅花引|0|张也"><param value="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" name="movie" /><param value="#ffffff" name="bgColor" /><param value="showall" name="scale" /><param value="transparent" name="wmode" /><param value="true" name="menu" /><param value="always" name="allowScriptAccess" /></object><wbr /> </div> <!--v:3.2--> ]]></description>
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<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 04:33:58 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[世间始终你好]]></title>
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<description><![CDATA[<embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash0" width="650" height="550" src="http://flash.tqqa.com/200904/080001-2.swf" /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash1" width="650" height="550" src="http://flash.tqqa.com/200904/080001-3.swf" /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash2" width="650" height="550" src="http://flash.tqqa.com/200904/080001-4.swf" /><object codeBase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab#version=8,0,0,0" height="100" width="410" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" name="musicFlash**" id="musicFlash0" src="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" ubb="3910121928|1|http&amp;#58;//file1&amp;#46;top100&amp;#46;cn/200907131205/A13C96B8B25E1F47EAA267B54227C939/Special&amp;#95;17747/&amp;#37;E4&amp;#37;B8&amp;#37;96&amp;#37;E9&amp;#37;97&amp;#37;B4&amp;#37;E5&amp;#37;A7&amp;#37;8B&amp;#37;E7&amp;#37;BB&amp;#37;88&amp;#37;E4&amp;#37;BD&amp;#37;A0&amp;#37;E5&amp;#37;A5&amp;#37;BD&amp;#46;mp3|世间始终你好|0|甄妮&amp;#32;罗文"><param value="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" name="movie" /><param value="#ffffff" name="bgColor" /><param value="showall" name="scale" /><param value="transparent" name="wmode" /><param value="true" name="menu" /><param value="always" name="allowScriptAccess" /></object><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Mon, 13 Jul 2009 04:11:46 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[60个很有用的生活小常识]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">  1.吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   2.牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    5.仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    6.嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    7.眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小 <br></span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    9.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了； </span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    10.如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了； <br></span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来； </span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    14.吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   15.治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法；</span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    17.栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    19.把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   20.把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口； </span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    21.炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    23.把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖， </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    25.若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   26.巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；</span><wbr /> <br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   29.出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了；</span><wbr /> <br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    31.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；</span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    32.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    34.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    37.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">     39.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    40.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    41.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    42.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    43.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   45.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康； <br>     46.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；<br></span><wbr /> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；</span><wbr /> <br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    50.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    51.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   52.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净； </span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    53.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   54.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；</span><wbr /> <br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    55.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    56.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    57.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳； </span><wbr /><br> <span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">   58.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要； </span><wbr /><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    59.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻； </span><wbr /><br><span style="filter: glow(color=#CC99CC,strength=3);color:#FFFFFF;display:inline-block;line-height:1.8em;">    60.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 15:08:21 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[随感]]></title>
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<description><![CDATA[    看到改自张爱玲同名小说的电视剧《倾城之恋》热播，不禁想起她的原著。张爱玲的小说，总能给人不一样的感觉，但在电视剧中，却只看得见曲折的故事情节了。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Sun, 05 Apr 2009 14:49:10 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[宝贝，昨天你一定吓着了吧？]]></title>
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<description><![CDATA[    宝贝，昨天你一定吓着了吧？当妈妈在舞台下把镜头对准舞台，发现那熟悉的位置并没有你的身影时，你知道吗？妈妈慌乱极了，各种猜测在我的脑子里一一闪过：是上场前做错了事，老师不让上了？喝多了水，去厕所错过了开演？爸爸呢？生气把你带走了？…… <br>    这些想法是不是很傻？可妈妈控制不住，一边胡思乱想，一边往后台跑。迎面看到你，正边走边嚎啕大哭，泪眼朦胧的几乎撞了人，妈妈的心都要碎了。把你搂在怀里，听你泣不成声地告诉我一个阿姨把你的琴摔了，也不知去哪儿了，我的火就不打一处来。 <br>  领着你，找到那个阿姨，妈妈生气地斥责她，她却辩解说自己根本没碰琴。其实，她并不知道，妈妈是因为她闯了祸就溜走，丢你一人去承受这对你来说难以承受的突来变故而生气，并不是她所以为的把摔琴的责任推到她一人身上。一想到琴摔到时你的恐惧无助，还有因为没有琴无法上台表演，几个月排练的辛苦都付之东流，眼巴巴地看着同伴们表演时的伤心无奈，妈妈就怎么也无法原她。     <br>    其实从你的话中，妈妈也猜测得到，那个阿姨开始是出于好心，想帮你拿琴给老师调弦，只是你递给她时她手没接住把琴摔在了地上，这其实也有你自己的不对。只是，在琴摔了以后，她不但赶紧跑开丢下你一人，在我问她时她还矢口否认，这种态度让妈妈感到很寒心。你问妈妈：“那阿姨是大人怎么还撒谎呀？”爸爸说：“就因为她是大人。”妈妈想，你一定听不懂，妈妈也不希望你听得懂。 <br>    回家的路上，你哭累了，趴在妈妈怀里睡着了，在睡梦中，你还不时地抽泣着。妈妈抚着你的背，轻轻地拍着你，安慰着你。人生路上，不可能永远是风和日丽，妈妈真希望，这件事带给你的，不是心理上的阴影，而是成长。 <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 11:28:02 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[梦 老师]]></title>
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<description><![CDATA[<span style="font-size:24px;line-height:1.8em;"><span style="color:#ffcc99;line-height:1.8em;">    <span style="color:#ffccff;line-height:1.8em;">很奇怪，昨晚梦见了小学五年级时的班主任。在梦中，我急切地四处寻找，终于，她出现在了我的面前，具体怎么做的我已记不清了，唯一清楚的是直至醒来仍充斥在我胸腔的满怀的感激。是的，满怀的感激。记得那是五年级上学期快要结束的时候，我突发疾病住进了医院，在医院里，接受着日复一日的注射，诊疗，无聊、痛苦却又无可奈何。就在住院大约一个星期后的一个星期天，刚挂上吊瓶，我躺在病床上，呆望着针管里的药水一滴一滴向下滴，感觉着沁凉的药水正缓缓地流入我的体内，真冷啊！我裹紧了被子，可扎着针的手却只能露在外面。手背的血管太细了，这扎进血管的一针，就是四次失败后的成果。我的手早肿得像发面馒头，不能想象我是不是还有再挨一针的勇气。突然，外面过道上的喧哗声引起了我的注意。“吱呀”</span><wbr /></span><wbr /><span style="color:#ffccff;line-height:1.8em;">，门被推开了，我抬头一看，是云老师!不只她，还有十好几个班上的同学。他们有的手里捧着看得出来是自己采的鲜花，有的手里拿着各色的水果，甚至还有同学手上扬着自己做的手工。狭窄的病房已经再也站不下更多的人，旁边病床的叔叔也笑眯眯地退到了墙角，同学们争先恐后地在老师的身后探着脸，“LKP,好点了吗？”“你的头还疼不疼？”“什么时候出院呀？”……云老师微笑着看着我：“KP，怎么样，好点了没有？大家都等着你养好病回去呢。”一股暖流涌上我的心头，心里涨得满满的，我只能涨红了脸，拼命地点着头……</span><wbr /></span><wbr /> <br><span style="color:#ffccff;font-size:24px;line-height:1.8em;">    病好后出了院回到班上，从同学口中我才知道，那次，是云老师自己出钱买了慰问品，并在校长面前作了保证，担负着那十几名同学的安全责任，从郊区搭车来到位于市中心的医院看望我。我的家庭并没有什么社会背景，我的父母也从来没给老师送过什么东西，我甚至还有些调皮，学习也不太用功，却从来不乏老师的关爱。其实，我们班有五十多个学生，不管优生差生，几乎每个同学，都得到过老师同样的关心。现在回想起来，我们真是幸运的，能遇到那么好的老师。而一个老师，为学生能做这么多，那该有多么无私的慈母心啊！</span><wbr /> <br><span style="color:#ffccff;font-size:24px;line-height:1.8em;">    老师，谢谢你！</span><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 04:43:17 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[江南烟雨夜]]></title>
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<description><![CDATA[<embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash0" width="890" height="700" src="http://up.qqjia.com/z/fd/JiangNan/1.swf" /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash1" width="890" height="700" src="http://up.qqjia.com/z/fd/JiangNan/2.swf" /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash2" width="890" height="700" src="http://up.qqjia.com/z/fd/JiangNan/3.swf" /><embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" allowscriptaccess="never" menu="false" id="flash3" width="890" height="700" src="http://up.qqjia.com/z/fd/JiangNan/4.swf" /><object codeBase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab#version=8,0,0,0" height="100" width="410" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" name="musicFlash**" id="musicFlash0" src="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" ubb="155080|3|http://stream5.qqmusic.qq.com/155080.wma|琵琶语|6592|林海"><param value="http://imgcache.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf" name="movie" /><param value="#ffffff" name="bgColor" /><param value="showall" name="scale" /><param value="transparent" name="wmode" /><param value="true" name="menu" /><param value="always" name="allowScriptAccess" /></object><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Sun, 28 Dec 2008 09:22:52 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[琵琶吟]]></title>
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<description><![CDATA[<embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" enableContextMenu="False" width="456" height="362" loop="false" autostart="true" showstatusbar="1" src="" /><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 10:44:47 GMT</pubDate>
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<title><![CDATA[一笑而过-那英]]></title>
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<description><![CDATA[<embed invokeURLs="false" allowNetworking="internal" enableContextMenu="False" width="456" height="362" loop="false" autostart="true" showstatusbar="1" src="http://www.56.com/n_v163_/c42_/11_/7_/zws55001066_/zhajm_122966851355_/235000_/0_/39979778.swf" /><wbr /> <!--v:3.2--> ]]></description>
<category><![CDATA[个人日记]]></category>
<author><![CDATA[511508535@qq.com(知更)]]></author>
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<pubDate>Sun, 21 Dec 2008 09:44:55 GMT</pubDate>
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