http://5173020.qzone.qq.com Tue, 24 Nov 2009 16:55:24 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 24 Nov 2009 07:53:40 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1259049220 2、我婶婶生了个女孩，有人问叔叔：“你满足吗？”叔叔风趣地回答：“非常满足，就像她当初肯嫁给我一样满足。”在农村，生女孩绝大多数人不满足，难得他的“开明”，打消了婶婶的顾虑。
3、父亲有不常洗脚的坏毛病，有一天好不轻易洗了一次，母亲夸张地对他说：“你的洗脚水可插住一双筷子。”父亲“笑里思过”，以后改了那坏毛病。

爱，虽然能使家庭这个小世界旋转，但幽默带来的笑，却可使它旋幽默的话语代替粗俗无礼的语言，效果要来得好、来得快。
幽默是夏季里的凉风一缕，是食甘无味后的酸辣，幽默是家庭成员关系的润滑剂，幽默使我们游刃有余，轻轻松松地去爱！
学一点幽默，幽默能使我们的家庭旋转在最佳状态，并且布满笑声、转得不至于头晕目炫，维持婚姻中的爱情，解决日常糊口中的纠纷，用永远幸福暖和！ ]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1259049220#comment 134218240 Tue, 24 Nov 2009 07:53:40 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1259049220 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1259031410 天涯这篇帖子，越看越像网络营销的杰作，也就是俗话说的“软文”。用性来挑逗网友，再有效不过，何况“有图有真相”，由不得你不去看，不去顶，看帖顶帖之余，还得加入“天涯观光团”，到电视台或视频网站观光，真是一个皆大欢喜的结局：创作者出名了，制作方赚钱了，电视台和网站收获了注意力和广告费，网友们也爽了。
当然，创作者不会也不敢自认低俗，毕竟，有些事可说不可做，有些事可做不可说，所以只能压抑着内心的得意与欣喜表示：“观众比较纯洁，我感到很抱歉”，这是火上加油，也是趁热打铁，时机如此难得，挑逗当然也要升级。
观众可能比较纯洁，但网友并不纯洁，虽然他们其实是同一帮人。网友们什么世面没见过？《蜗居》的某些片段，例如女主角一边和情人躺在床上亲热，一边和正牌男友通电话的场景，就被学识渊博的网友指证是日本A片常用的桥段，当然，编剧是不会承认的，而且，A片创作者们也没有申请专利，A片能用，《蜗居》也能用。不要说A片那种表演艺术，从“秋千门”、“摸鸟门”到“护士门”，各种真人秀大家见得也不少了，《蜗居》那点小儿科的性暗示和性明示，也只是因为出现在电视上才能引起注意，因为大家会好奇地问一句：有关部门那些一向兢兢业业的负责审查的同志，这次干什么去了？
纯洁的网友大概是没有了，但严肃的网友还是有的，比如有一位顶帖者就指出，这部电视剧描写更多的是“政府一帮子人虚伪贪婪”、“官商勾结”“这些赤裸裸的社会问题”，大家只留意到其“很黄很露骨”的部分，属于典型的“淫者见淫”。我倒以为，有关部门负责把关的同志，没能把这些涉及官员腐败、官商勾结的内容把住，颇有些失职，因为这些可能影响政府形象，激化干群矛盾，幸好观众们对官员腐败兴趣不大，只留意到了那些风化场景。
这些年来，港剧、日剧、韩剧、美剧各领风骚，但无论是电视台播出的还是网络上流传的，在性方面都非常节制，顶多就是充满喜剧风格地调侃一下性话题，而绝不会如此直接地目的明确地通过画面和台词对观众进行挑逗。《蜗居》的走红，有可能引发跟风潮，观众眼福不浅啊！只不过，看电视本是合家欢的活动，如果有小朋友问，那个阿姨那么大了，为什么叔叔还要给她吃“棒棒糖”，大人们又该如何解释呢？ ]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1259031410#comment 134218248 Tue, 24 Nov 2009 02:56:50 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1259031410 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1258591619 大家在那宏伟的太和殿前合影……（张善国）

照片描述：大家在那宏伟的太和殿前合影

照片描述：与规划局小吴（左）、人事局小曹（右）合影

照片描述：与人大小董（左）、政协小石（右）合影 ]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1258591619#comment 134218241 Thu, 19 Nov 2009 00:46:59 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1258591619 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257898608
11月7日，由福州市城乡社区办和福州电视台３频道主办，台江区宁化街道和狮龙电动车行承办的《福州话我最霸》大型海选活动在福州宝龙广场举行。

活动由“土豆”江文生（上图右）主持，并与杨昕（上图中）等三人担任评委。

本站张善国主编（上图二排左一）应邀参加了活动，并上台唱一段福州话童谣：“真鸟仔，啄菠菠，三岁孩儿会唱歌，不是爸奶教奴唱，是奴腹佬通通歌。”下午活动继续在现场进行录制节目，比赛风趣幽默、情趣盎然，吸引了上千名观众光临现场观赏。３频道秉承地缘、人缘和文化的传承，在展示本地文化、服务本地民众方面凸显出强大的成长趋势和广阔的发展空间。３频道立足本土，充满着人情味和地域的感召力，倾力打造一个富有活力的节目平台、广告营销平台和观众互动平台，展现给福州观众一个“本土、轻松、富有人情味”的电视频道。

评委江文生（土豆）与张善国主编（左）合影

评委杨昕（左）与张善国主编合影 ]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257898608#comment 134218241 Wed, 11 Nov 2009 00:16:48 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257898608 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257599492


　　睡觉的诀窍
　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。




就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。
　　所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。
　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。



　
睡眠与养生
　　一、睡眠的规则
　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。




　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
　　现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。



　　二、睡眠与疾病

　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
　　子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。
　　丑时肝经最旺，丑时(1：00—3：00)不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。





　　垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？

　　肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。
　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。
　　肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
　　肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。




　　肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
　　肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
　　肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。
　　肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。




　　三、睡眠的方法

　　交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。
　　在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。
　　21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。
　　睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.
　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。




　　睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。
　　肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好;
　　再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉;再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥;
　　还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉;
　　再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着;再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。
　　睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。




　　睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：

　　1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡。
　　2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。
　　3、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。
　　睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。




　　早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益，俗话说：“三天早起，一天工”。
　　现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走(尤其是城市)，这些气对人体损伤是很严重的。
　　养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。
　　三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。




　　睡眠中不可忽视的疾病警告
　　应注意：

　　(一)睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。
　　(二)枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。
　　(三)如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。
　　(四)如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。
　　(五)夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺伤肝，万望注意。 ]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257599492#comment 134218249 Sat, 07 Nov 2009 13:11:32 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257599492 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257338131 印度文化&艺术
印度、文化崇尚直觉的思辩，这自然孕育了一批宗教家与思想家。印度是世界上好几种影响深远的宗教的发源地，也是好几位闻名世界的宗教思想家的故乡。其中，有佛教创始人乔达摩·悉达多（佛陀）、耆那教先驱大雄、锡克教开山大师那纳克。
　　乔达摩（约公元前563～公元前483年）是世界历史上最有名的人物之一。他出身贵族家庭。他在年轻时离家出走，寻找人类苦难的根源与医治方法。他最终创立了佛教，并花了40年时间传播他的学说。他指出，物质是变化无定的，灵魂只是幻觉。人之所以产生苦恼，是因为他们要追求不可能得到的东西。他主张人们行善助人，中庸地满足欲望，来摆脱人死轮回，获得超脱。他坚决反对种姓制度。今天，佛教、基督教与伊斯兰教并称世界三大宗教。
　　大雄是与乔达摩差不多同时代的人。他确立了耆那教的形式，认为万物皆有灵，灵魂受轮回和报业的制约。只有抛弃一切外物，不杀生、不妄语、不盗窃、不恶尘世，才可能脱离轮回，得到幸福。耆那教的影响不如佛教，但它是今天印度主要的宗教之一。
　　印度历史穆斯林的入侵，导致了伊斯兰教与印度教（源自婆罗门教）的长期冲突。在十五十六世纪之交，那纳克创立了锡克教。他主张各种族平等，印度教与锡克教平等，宣扬人类大同，反对繁烦的祭礼、偶像崇拜以及苦行、消极出世思想，同时也采纳了印度教的轮回转世和业报的思想。由于这一宗教号召人们自力奋斗，解决社会问题，因而是印度社会最先进的宗教。受其宗教的影响，锡克人是印度最富有的民族。
　　印度人自古便能歌善舞，创造出大量优美的神话。这是印度发展文艺的极有利的先天条件。古代印度人就创造了与《荷马史诗》齐名的诗歌。
　　早在公元四五世纪，印度就出现了一位世界古代历史上最伟大的文豪之一迦犁陀婆。他是一位造诣极高的诗人与剧作家。他的《沙恭达罗》一剧流传世界近千年。
　　在6—21世纪间，史学家、剧作家和“神秘色情诗人”胜天则继承发扬了迦犁陀婆的梵语古典文学传统。到了现代，集思想家、音乐家、诗人、剧作家与小说家于一身的泰戈尔（1861～1941年）则再一次为印度在世界诗坛争得巨大荣誉，成为本世纪最负盛名的文豪之一。泰戈尔的同代人普列姆昌德创作了优秀的小说《戈丹》，并开创了印地语文学现实主义传说。
　　除泰戈尔之外，另一位为印度在世界（乐坛）争得荣誉的是风格明快活泼的指挥家梅达。
　　印度最杰出的物理科学家是两位诺贝尔奖得主。一位是光学上喇曼效应的发现者喇曼，另一位是建立了白矮星模型并推进了白矮星的钱德拉塞卡尔。拉马努得拉是著名的解析数论权威。

圣雄甘地墓 (Raj Ghat)
位于老德里的朱穆拿河畔，是用黑色大理石筑成的一个四方形平台，标志着圣雄甘地1948年被刺后火化的地点。平台正中是一长明火炬，象征甘地精神永存。墓地出口处有一石碑，刻有摘自甘地1925年所著《年轻的印度》一书中所列的“七大社会罪恶” ：
搞政治而不讲原则( Politics without principles );
积累财富而不付出劳动 ( Wealth without work )
追求享乐而不关心他人( Pleasure without conscience )
拥有知识而没有品德( Knowledge without character )
经商而不讲道德( Commerce without morality )
研究科学而不讲人性( Science without humanity )
膜拜神灵而不做奉献 ( Worship without sacrifice )
在甘地火葬台北面还有印度独立后已故四位总理尼赫鲁、夏斯特里、英·甘地和拉·甘地的火葬台。 ]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257338131#comment 134218241 Wed, 04 Nov 2009 12:35:31 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257338131 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257247683 请你务必认认真真地看完，或许会有那么一天遇到这种情况的……

个案1：
有一妇女手提包被偷，里面有手机、银行卡、钱包等。 20分钟后，她打通了老公的电话，告诉自己被偷的事。老公惊呼：“啊，我刚才收到你的短信，问咱家银行卡的密码，我立马就回了！”他们赶到银行时，被告知里面所有的钱都已被提走。小偷通过用偷来的手机发送短信给 "亲爱的老公" 而获取了密码，然后在短短20分钟内把钱取走了。
提醒： 不要在手机通讯录中暴露自己与联系人的关系，忌用 “家电” 、“ 老公”、“爸妈”等称呼。一律用名字，字越少越安全。

个案2：
有三位自驾游的朋友不慎连人带车跌落一百五十公尺深的山谷，受困四日三夜后，才获救。其间，他们曾多次想以手机向外求救。无奈一只被摔坏，一只没电了，一只收讯不良。他们还多次移动位置以寻找较佳的收发信号地，但都不成功。如果这三位人士平常就知道112专线，紧急时刻也能知道如何用那只收讯不良的手机拨出112专线，相信他们可以很快获救。
提醒：
全国各地通用的112专线，在手机打开后即使没有接收信号，甚至电力极为微弱，任何厂牌的手机在任何地点皆可拨通。拨出112后，马上会进入语音说明如下 ∶这里是行动电话112紧急救难专线，如果您要报案，请拨0，我们将会为您转接警察局；如果您需要救助，请拨9，我们将会为您转接消防局。中文讲完后，会以英文重述一遍。此时只要拨0或9，一定会有人接听。以三位人士所处的情况，或登山迷途或遭遇其它困境 时，应拨9，将可获得及时的救助。


个案3：
有个留学生喜欢吃速食杯面，后来，这位留学生因身体不适去医院看病，医生发现他的胃壁附着一层蜡！原来，杯面的容器里包含一种可食用的蜡！各位下次吃杯面的时候摸摸看杯壁是不是觉得滑滑的，那就是了。而长时间的食用杯面，将造成我们的肝脏无法分解这种食用蜡。最后，这位留学生不得不寻求手术治疗以移除这层蜡，不幸去世。
提醒：
吃泡面的时候，尽量把面拿出来，另外用碗来泡食，不要用碗面、杯面所附的容器直接冲开水食用。哪怕是出差，也要带上一只大茶缸泡面用。为了自己的身体，不要偷懒啊！

个案4：
一件很可怕的事：有一天，一个 21岁男生戴着隐形眼镜去参加一个烤肉野聚会！就在他开始以木炭生火之后的几分钟，他突然大叫一声，然后很痛苦的跳来跳去，在地上打滚……全场的人都吓呆了，没人知道究竟发生了什么事？大家赶紧送他到医院，医生检查后遗憾地说，他的眼睛失明了！
提醒：
参加野外烧烤或任何有可能接触到火源的时候，请不要戴隐形眼镜！因为隐形眼镜是用塑胶制成的，过热的温度会熔化我们眼中的隐形眼镜！

个案5：
苏西跌倒了，雪丽看到苏西跌倒就立刻问了苏西“三个问题”。她见苏西无法回答这三个问题，就立即打120电话求救。虽然当时苏西的血压正常，看起来也没有中风的样子。但因为雪丽有“三个问题”的认知常识，坚持把苏西送到医院救治，使苏西很快康复而没有留下后遗症。
提醒：
有时候中风的征兆很难辨识，常因为中风患者旁边的人没有适时发现，延误救治而使患者脑部受损。我们要问患者的三个问题是：要求病患展示笑容；要求病患两只手都举起来；要求病患说出一句简单的话。如果病患无法做到这三点，周围的人就应该立即打120救护电话，并且告诉随车的救护人员这是中风的征兆。如果我们能够广泛传递并且应用这种询问方式，测试中风征兆，就可以迅速诊断治疗中风患者，最大限度地避免患者脑部受损。

（1）建行一同志转述: 今天经过一栋大楼门口，门口有一提款机。有一个老伯，一直看着我走过他身边，突然叫住我,他说他不识字，拿一张银行卡要我帮他在大楼门口的自动提款机取钱。我回答我无法帮你取，叫警卫帮你。结果，他就回答我说不用了,继续找其他路人帮他取钱。朋友们要记住---取款机可是有摄影机耶。万一他说我抢劫或是偷他的提款卡，甚至他的卡片是偷来的，帮他领钱会在提款机留下影像，绝对会让你百口莫辩！我会警惕 ! 是因为已有同事上当，目前仍官司缠身。显然这是诈骗集团在找替身了! 请立即传出去~~~ 骗案真是层出不穷,一不小心就会踏入陷阱,真是令人防不胜防！提醒各位朋友在外多小心！　　 　

（2）芍药居一业主，家中突然断电，看到窗户外别人家里都有电，就出门查看自家电表箱，打开门就被刀子顶着了——持刀入室抢劫....提醒大家如果家里突然断电，不要贸然就开门查看，有猫眼的多观察一会门外动静，没猫眼的也隔着门静听一段时间，没有异常响动再开门 . 　　
　
（3）各位女同胞们注意了！这是最新骗局　　女同胞请注意 男同胞请叫自己的朋友注意 :新出的情况,女性朋友要特别注意啦:一位上班的小姐在下班回家的路上看到一个小孩子一直哭，很可怜 ,然后就过去问那小朋友怎么了.小朋友就跟那个小姐说:" 我迷路了,可以请你带我回家吗?"然后拿一张纸条给她看, 说那是他家地址.然后她就笨笨的带小孩子去了.一般人都有同情心,然后带到那个所谓小孩子的家里以后,她一按铃，门铃像是有高压电,就失去知觉了.醒来就被脱光光在一间空屋里,身边什么都没有了,她甚至连犯人长啥样子都没看见.所以,现在人犯案都是利用同情心啊，如果遇到类似这种的,千万别带他去,要带就带他到派出所去好了,走丢的小孩放到派出所一定没错啦，请通知身边所有女性，为了广大女士的安全，看完后麻烦给转发给所有人.....
　
（4）今天遇到讨饭新招，大家注意提防了～～
　　今天在家休息，有人按门铃，开门一看，是个50来岁的老妇女，手里拿了2包喜糖，我还以为是邻居来分喜糖的，结果一开口，听得出不是本地人，她说什么这2包糖给我们的，图个喜气，要换一点钱给她，后面还说了一大堆不知道什么，我也没听清楚，感觉就是不对，吓的马上关门，晕！这年头，还有这么讨钱的... 　　
　
（5）大家注意了！到自动取款机取钱时一定要倍加小心！！！！！
　　昨晚在金海里的工行自动取款机取钱时，后面来了个老妇女，问我能不能取钱，还说什么取款机有个键可能坏了，旁边不知什么时候来了个小女孩，一直想往我身边挤，我也没在意，小孩子淘气嘛，可是过分的是她竟然把手朝出钞口放，准备拿我的钱了，我感觉不对劲了，立即把她推到一边，等着把钱取出来。之后我想了一下，她们俩给我设了个套：老妇女负责和我瞎聊，吸引我的注意力，小女孩趁我不注意时抢走我的钱！如果我不防备的话，钱说不定就被抢走了，这样的话，我就进套了：（一:我立即去追小女孩，去追回我的钱，可是谁又会相信一个小女孩能抢我一个大人的钱呢？更可怕的是站在我后面的老妇女将会取光我卡中所有的钱，因为我的卡还在取款机里面；二:我不立即去追小女孩，等拿到卡再追，到那时小女孩就无影无踪了，钱也就没了啊：（她们真的很"聪明"，很可耻的！！！) 　　
　
（6）我父母都退休在家。昨天上午，来一陌生中年人，说自己摩托车油开没了，加油站太远，摩托车又太重推不动，所以想问我父母要一个可乐瓶去买汽油，刚开口就说实在不行就出2、3元买一个空瓶好了。我母亲就拿了个空瓶给他，别说他还真从口袋里掏出钱来，不过是几张百元大钞，还让我父母找钱。我母亲顿生警觉，说算了，不过是一个空瓶而已。他非要把100元钱破开买下来，只不过还是那张百元大钞。好在我母亲尚未龙钟，也不是那种爱贪小便宜的人. 女性朋友一定要认真看完，注意自我安全啊，现在万恶的社会.....朋友发给我一篇报道,现转给各位看看 ,出门在外,千万小心,小心千万....　
　 　
　（7）一对新婚夫妇到巴黎度蜜月。在巴黎,妻子在一间时尚服装店试衣服 ,身为丈夫就在试衣间外等候。但等候多时却不见妻子走出来 ,紧张的丈夫要求店员帮忙到里头查看 ,却意外发现试衣间空无一人。丈夫以为妻子开玩笑作弄人 ,要他紧张.于是回到酒店等她回来。几小时后却不见妻子的踪影,才知事态严重。丈夫赶忙报警 ,并到巴黎所有服装店和医院询问妻子下落。三星期过去了，妻子犹如从人间蒸发,音讯全无,伤心的丈夫只能收拾包袱回到老家。由于无法从绝望中振作,丈夫无心工作,一直独自生活 ,决定把自己放逐,流浪到各地方。几年后 ,他心血来潮到巴厘岛，在一破旧的屋子参观一畸形秀 ( freak show ) 。他见到一脏生锈的铁笼里,有一女人四肢全无,身躯,包括脸部,犹如破布般残破 ,充满疤痕。她在地上扭曲着 ,并发出有如野兽般的XXXXX声。突然间男人惊恐地发出尖叫声。他从那毫无人样的女人脸上见到,他再熟悉不过,属于他新婚不久就告失踪的妻子脸上的红色胎记。
　
（8）另一版本则发生在上海。几年前一女通知公安她的表妹在上海市集购物时无故失踪,可是遍寻不着 ,直到五年后一友人撞见这表妹在泰国曼谷街道上行乞。XXX的是她不知何故没了双手双脚,身子被铁链绑在灯柱旁。
　
（9）最近有人告诉我，他的朋友在晚上听到门口有婴儿在哭，不过当时已很晚了而且她认为这件事很奇怪，于是她打电话给JC。JC告诉她∶ 「无论如何，绝对不要开门。」这位女士表示那声音听起来象是婴儿爬到窗户附近哭，她担心婴儿会爬到街上，被车子碾过。JC告诉她∶我们已派人前往，无论如何不能开门。警方认为这是一个连续杀人犯，利用婴儿哭声的录音带，诱使女性以为有人在外面遗弃婴儿，她们出门察看。虽然尚未证实此事，但是警方已接到许多女性打电话来说，他们晚上独自在家时，听到门外有婴儿的哭声，请将这个消息传给其他人，不要因为听到婴儿的哭声而开门。

请严肃看待这篇文字！有这么离谱！小心为妙!!!如果你是善良的朋友，看过之后请将它尽可能多的转发出去,让更多的认识或不认识的朋友看到，让更多的朋友受益，让更多的朋友远离危险远离伤害。 ]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257247683#comment 1032 Tue, 03 Nov 2009 11:28:03 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1257247683 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1255944174 1：知道五笔是什么：一丨丿丶乙 (横竖撇捺折)
2：知道这五个笔划在键盘上的分布特点：认出字根的第一、二笔划就定出位置
（如图红色笔画示区：中行左边5个键是"一"区,右边5个键是"丨"区
上行左边5个键是"丿"区,右边5个键是"丶"区,第5个键在下行最右边
下行左边5个健是"乙"区）
（如图蓝色笔画示位：以中间黄线为界，从中间向两旁走，分别为“一丨丿丶乙”5个位）





3：字根的分布原则：（发明人就是按这个思路来安置那么多的字根的）


a：每个字根的第一笔定区，第二笔定位（70%的字根符合这个原则，所以看第一笔就知道在哪个区的5个键之中，看第二笔就定位在这5个键中的哪个了！不信？可以将上面字根分布图中的所有字根按这个原则试一遍，把特殊的圈出来看看，不多吧，只有下面的25%+5%，再去掉有特殊记忆方法的，仅需记忆的只有寥寥几个而已！）
b：有特殊记忆方法的字根（25%的字根）：如"口"因为发音为"K"所以在"Ｋ"
c：只能强记的字根（仅5%）:如"木丁西"在"S"


好!实战一下:
1：“王”这个字根的第一笔是“一”，第二笔是“一”，所以“横中横”，在中行左边横区5个键中的从中间往外数的横位上（第1个键，G键）
2：“土”这个字根的第一笔是“一”，第二笔是“丨”，所以“横中竖”，在中行左边横区5个键中的从中间往外数的竖位上（第2个键，F键）
3：“大”这个字根的第一笔是“一”，第二笔是“丿”，所以“横中撇”，在中行左边横区5个键中的从中间往外数的撇位上（第3个键，D键，而且还有发音为"D"这个特殊记忆方式）
......
符合这种原则的70%的字根就不用记它了，其余的想些法子也很容易就记住了！


所以根本不用背那痛苦的口决，跳过它，直接进入拆字阶段吧，如果一定要口中念念有词，不妨将“横中横”“横中竖”“横中撇”等当作三字决来用吧！


不用背口决，只要多拆几遍，马上就学会了传说中难学的五笔了！而且不用先学英文键！


（发明了五笔，了不起！果然是重码最少，速度最快的输入法！
加了背口诀这道难关，则是发明者最败的一笔！把形象的东西抽象得如此复杂难记！唉！可惜）


现在的学习环节精简成：5分钟理论->练拆字->拆出字根->第一笔定区->第二笔定位->OK！（根本无需强记，一生难忘，又快又准！）

背口决学打五笔的痛苦：学理论->背口决->练拆字->拆出字根->背口决->哪句口决->对应哪个英文键->OK！（随时因痛苦而中断） ]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1255944174#comment 1033 Mon, 19 Oct 2009 09:22:54 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1255944174 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1255943493 　　感觉时间过得越来越快——尤其是在大学工作，同学们像割韭菜似的一茬一茬地进校，一茬一茬地毕业——昨日还是新生，转眼间已是大三，再有一年，同学们都会离校，走上社会。

　　其实很多同学在大三下学期或刚升入大四就已在找工作了，有的也找到了，于是大四的学生却正儿八经地“步入”职场，开始了工作。

　　大四时，学校安排的课程也越来越少，剩下主要的无非是毕业设计和毕业论文答辩，以及过往有“落”下不及格的课程，可以在最后一年得到补考的机会。其他的时间，都留给同学们去找工作，找到了皆大欢喜，找不到鼓励你继续去找，在大家的心目中，上大学就是为了找工作，为了找到一份好工作。什么是好工作？待遇好、环境好、压力小、发展好。

　　但是，在找到工作之前，不妨替同学们算一算几年里用于学习的时间。

　　按照正常的节假日计算，每年的工作（学习）天数是250天，再减去寒暑假，再减去军训、再减去病事假，大约能剩下180天不到。3年，总计540天。每天按照8小时计算，总计4320个小时。

　　一般的大学，每个学生要学习70门左右的课程，减掉20门，以50门课程计算，学习一门课程的时间是86.4小时。要知道，在这86.4小时的学习时间里，倘若你溜号了、迟到了、早退了、聊天了、思想开小差了、发爱情短信了、上厕所了、抠鼻孔了、盯漂亮女生的背影了、想帅哥的发型了、打瞌睡了，总之，没用心听讲或者学习了，那么，实际上能用于学习一门课程的极为有效的时间充其量就是六七十个小时，有效的时间就是五六十个小时，一般的时间就是四五十个小时。自然，有同学会说，我课余也在学习，我节假日也在学习，是的，那毕竟是少数，大多数的学生还要休闲、还要打工、还要看杂书、还要玩游戏、还要约会、还要打球、还要喝咖啡、还要做很多无聊但乐此不疲的事儿。

　　五六十个小时，学习一门课程，按照每天24小时计算，3天就要学会一门课程。理论性较强的课程，就算是聪明绝顶，也背不会；实践性较强的课程，纵然是天才，也没法娴熟地掌握。

　　认真想一想真正用于学习的时间，你会吓一跳。
　　于是，即便你在进入大学之日起就发奋读书，用于每门功课的学习时间充其量也就是4天，不，每天24个小时，给你算8天。想一想，8天能“武装”自己吗？

　　有时，听到或看到同学们尚未毕业就急了了地找工作，似乎有迟了就“嫁”不出去的焦急，我就开始想“学习与时间”的关联；我还在想，只要你真的学了，你就不会找不到工作。你既然真的掌握了知识，也有了“本事”，还需要在毕业前一年甚至更前就把自己“签”出去吗？

　　是的，也许机会很好——但也许后面的机会更好。
　　另外，同学们需要知道的是，信息时代的车轮，正以任何人都控制不住的速度旋转，它的飞旋，也制造了太多的“快餐”，包括所谓的MBA、EMBA，算一算，以每天24个小时计算，30天就能“成长”为商界“精英”。

　　所以说，假如你是名校毕业生，不要太在意你的“牌子”，假如你的母校不知名，不要太自卑和颓丧，假如你找到了一份好工作，不要太以为自己真的很优秀，假如你处处碰壁，不要太怨天尤人——因为，你投入学习的时间掐着指头都能算出来。

　　是的，不妨拿我父亲说一说，他军医大学毕业后，行医40载，才成名医，退休后才被人“抢”着要；不妨拿我说一说，我17岁发表第一篇文章，20余年矢志不移，也就写到这个样子。太多的人，一辈子学到老，干到老，还不敢说自己学识渊博、经验丰富。

　　人生苦短，有时想一想，同学们真的不要太焦急，因为你还没学好；同学们真的不要怪别人太挑剔，因为你还不够好。
]]> http://5173020.qzone.qq.com/blog/1255943493#comment 134218240 Mon, 19 Oct 2009 09:11:33 GMT http://5173020.qzone.qq.com/blog/1255943493 http://5173020.qzone.qq.com/blog/1255865124 “2009中国地方网站发展论坛”将于10月17日在杭州之江饭店隆重举行，届时来自全国各地的400多家地方网站将共聚一堂，共商发展大计。
由阿里巴巴、支付宝和PHPWind共同举办的“2009年度风云地方门户评选”活动，吸引了150多家全国各地的知名地方网站踊跃参与。为了满足地方网站深入交流的需求，“2009中国地方网站发展论坛”将作为评选活动的颁奖现场，以全面展示地方网站风采，鼓励地方网站发展为宗旨，深入探讨地方网站的运营和发展。将有多家重量级地方网站介绍自己的成长经历、满足众多站长在站点运营方面的交流需求。
这是全国首次以地方网站为主题的互联网行业会议，多家媒体、投资机构及重量级互联网公司将出席会议。长乐热线网站派代表出席会议（下图）。


与会站点，排名不分先后： （A-Z 排列 总计405个站点）
00后社区
19nh社区网
19楼
3G无线上网
51开心网
55bbs
703804温州论坛
94公务员论坛
admin5
E滁州
google
GO时尚网
IT学院站站长论坛
SurHome文化论坛
阿喵阿旺 城市第一时尚网
爱博仁人力资源网
爱嘉兴社区
爱莱芜论坛
爱上网-张家港论坛
爱尚霞浦城市论坛
爱我宜都论坛
爱我宜都网
爱西安
爱周口社区
安徽都是论坛
安徽汽车租赁网
安徽人民广播电台
安康论坛
安陆论坛
安陆人社区
安阳信息网
安逸华
傲血天下网游公会
八通网
包头社区
包租婆房产门户海宁站
宝坻人论坛
北海365（广西）
北京家家户户文化有限公司
北京论坛
北仑信息港
本溪家园网
冰城网
兵心飞翔
部落设计
沧州论坛
苍南论坛
长乐热线
长沙先导论坛
长汀论坛
长株潭在线
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