<![CDATA[袏佑、涳白。]]> http://517540352.qzone.qq.com Wed, 25 Nov 2009 08:11:22 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 19 Nov 2009 11:54:58 GMT <![CDATA[教你中医保养大法]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1258631698 教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处的，实在是好东东。怕弄丢了就转到这来。
　　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
　　他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？
　　油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
　　我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用冷水，就这样交替洗，很方便，但洗出来小脸白里透红，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干净，而且毛孔也缩小到不能再小了！同时，冷热水交替对黑眼圈也非常有效。因为冷水洗脸虽然很好，但刺激脸部，会使黑眼圈加重！
　　同事买了一枚半克拉的钻戒，当她向我展示戒指时，我的感受只是“天呐，好糙好黑的手指”。钻石确实很大很美，装饰着美丽的你。但如果手不好好保养，那就变成反衬喽。
　　关于双手和脚的皮肤保养，最实用的DIY手膜就是红糖和蜂蜜混合后不停的按摩，一般的建议都是，要随身带护手霜，只要手沾到水就要涂一层。这种方法真的很麻烦！其实只要大家好好的利用夜晚，白天就不用麻烦了。
　　准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，就用橄榄油 美加净混合起来，厚厚的涂在手上，戴上手套睡觉，坚持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹也都淡化了。
　　如果手指关节粗大，就一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。
　　脚底的死皮是一定要磨的。大S之所以不推荐刨刀样的磨脚板，是因为她们艺人的脚经过长时间的保养，已经很嫩，刨刀就容易流血了。而刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油 美加净，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩！真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。
　　有的女生脚后跟会开裂，那就要先用膏药贴，贴足三天之后，再用橄榄油 美加净厚厚的敷，等到裂开的口子消失了再开始磨脚。
　　我推荐的是美加净的珍珠银耳营养霜，超市有卖，九毛钱一包，保湿效果很好。它是上海家化的老牌产品了，这个厂同时还生产百草集，对于他家的精油和头发护理系列，确实要赞一个！至于面部护理系列，那就仁者见仁了。
　　加夜班非常伤身体,如果每天连睡眠都保证不了，还怎么谈保养呢.你能不能早上早起去上班？你是不是在外企？可以早去干活，晚上早点走吗？因为前半夜的睡眠非常重要，后半夜就相对来说可以浪费。你可以五六点就起床，去上班，晚上早点回家睡觉。
　　如果不行的话，那真是可怜了！那你就每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血吧。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。
　　电脑有辐射，所以samantha你的隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水。眼睛一定会不舒服吧？再加枸杞和白菊花，记得是白色的不是黄色的。不要担心这样混合茶会不会发生反应，嘻嘻，向你保证，不会滴！
　　在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害！如果公司是铺地毯的话，那肺也要受残害了。买点杏仁或者喝杏仁露也行，养养肺。
　　长期对着电脑，肝脏也很疲劳，所以心情一定要尽量舒畅。我再教你一个小方法，就是每天睡前使劲捏捏腋窝，大臂还有肋骨两侧，使劲的捏，这是通过疏通经络，来防止乳房的疾病，并且能让你心情舒畅，心里不觉得压得慌。
　　几乎所有的女人都对脸上的这点田地特别的关注，美白其实谁都会，用一些美白产品都可以拥有均匀的肤色。不过美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。 美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。
　　美白还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面。坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。
　　建议大家在使用护肤品时，要注意看自己的皮肤是不是产生了依赖？比如说，不好的护肤品，一旦你不用，那一整天的皮肤都会让你非常难受，那这个产品就不要再用了。好的产品是就算偶尔有一天不用，皮肤还是能保持很好，那就是好东西！
　　如果你的工作是脑力劳动用脑过度，那额头是无法避免要比眉毛以下部分要黑，这个真的是没有办法。
　　白白的之后就是要防止细纹的产生。方法就是要保湿保湿加强保湿！怎么样保湿都不过分！别人都会说，“天呐，我的眼睛下面有细纹了！”“那就保湿啊！”
　　对！产生细纹的原因就是保湿的力度不够。这个时候就要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶。面膜做频繁了，自然细纹就LEAVE啦！
　　这里介绍一个方，就是在酸奶里面加入酵母粉，发酵，隔天用它敷脸，脸上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮肤能变白变亮。
　　油性皮肤更要加强保湿，补充水分，不然肤质粗糙得更快。
　　保湿的一个重要一环就是爽肤水，一定要配合化妆棉使用！洗完脸之后不要用毛巾擦，就用化妆棉擦干，然后用水泡湿了的化妆棉粘取爽肤水使用。
　　按摩的方法是额头从中间向两边打圈圈，眼睛下面的皮肤是从眼角向太阳穴拉，鼻子从上向下，面颊我们之前讲过了，嘴巴下面是从中间向嘴角向上提。
　　爽肤水一定要多敷，不要怕浪费，多敷几遍。保湿做好了，就不用怕细纹。
　　接着，我要提前进入一个比较深的话题，因为我刚才看到了一个饱受妇科病痛苦的女生。只要有妇科疾病，脸上就算用最高级的黄金面霜了，也无济于事！脸色好的前提就是身体健康。
　　泻肝火可以用之前讲的泡脚的方法，也可以自己按摩，按摩大手臂，腋下，还有身体两侧的肋骨，方法就是用大拇指和食指，使劲的捏骨头上面的肉，最好的是肉和骨头中间的那个地方，最有效果，一定要使劲，越疼越用力，疼就有效果了。
　　肾虚的方法之前都讲过了，只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病！
　　这样如果还是治疗不好，就要做脚底按摩。如果身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了。
　　牙齿我们不能忽视，它的重要性是，他直接决定了一个人是否能够长寿。所以要趁着年轻就要保护我们的牙齿。每年都要做口腔检查，如果有异常出血都要去检查，以排除牙周炎，或者结石等症状。
　　如果是牙龈萎缩，不要立刻就去补牙，一般牙科医生给的建议就是出现萎缩就要补牙。要早睡觉，每天都不要让自己身心俱疲，那样萎缩得更厉害，要休养，慢慢牙龈就会恢复健康。
　　如果有的牙缝会经常塞东西，那就一定要用牙线。因为频繁塞东西很容易出现龋齿。并且一旦出现龋齿就要去补，不能拖，越拖牙洞越大，补牙就越复杂。
　　牙齿最好的保护方法是清洁和不过度使用。我现在使用的牙刷，是荷兰生产的一个品牌的声波牙刷，不是电动，是声波，它可以更加清洁牙齿，并且通过声波祛除结石，只要用它刷牙，就会感觉牙齿一颗一颗的，非常干净。
　　茶叶和酸奶，包括芹菜，柠檬水都可以帮助排出身体里的毒素。大量补充维生素的同时，抑制细菌生长的环境，当然如果吃维生素药片的话，里面的添加剂反而会造成消化功能紊乱。
　　中医上认为口臭是胃的原因，有虚火，而肠胃功能不好，主要原因是心理因素造成，所以不建议吃降火的东西，而是从心理上进行调节，使紊乱的肠胃恢复正常。同时要提高身体免疫力，增强肾脏功能。
　　脾虚的表现是，食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，它事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它。肺虚的表现是，少气懒言，容易出虚汗，肾气虚则腰酸，三者合在一起被称为气虚。
　　气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。
　　山药是非常好的东西，一个身体不大好的朋友去看中医，据说还是当地最有名的，回来除了带一堆中药之外，就带了这个偏方：每天喝山药炖冰糖。价值四百块的偏方。
　　山药补气健脾胃，养阴益肺，补肾固精，把脾脏，肺和肾脏都补了，确实值这个钱了！阴虚亏损的人容易咳嗽，可以用它煮汤当水喝，可以治愈虚劳咳嗽的毛病。山药因为益肺，而“肺主皮毛”，所以山药可以滋润皮肤。虚弱羸瘦，皮肤干燥，记忆力减退，过劳和疾病后体虚，都要多吃山药，可以强壮身体，抵抗衰老。
　　但应该注意到的是，它滋阴的同时助湿邪，所以我在吃完它之后，肯定要吃祛湿的东东，像薏仁，茯苓。我不加冰糖，直接水煮山药，把山药打成浓浆，然后煮开就当水喝，不喝多，喝完之后，再喝水我就加薏仁粉。
　　大米也是补气的，吃惊吗？女人一定要每天都吃米饭，脾胃健康就靠它呢！米都补脾，但五谷中它补脾的效果最好，中气不足，疲倦乏力就要吃它了，像脾胃虚寒，心烦口渴，就喝大米稀饭就行啦。中医书上说“稀饭为世间第一补人之物”。所以就算你在减肥，也一定每天至少吃一碗大米饭，不然瘦下来，脸颊胸部都下来了。
　　好东西，还有大枣，蜂蜜等。皆补脾，益虚损，令人好颜色。
　　抗衰老（一）
　　如果看贴的你已经超过35岁，这篇就是专门为你所写。
　　很可能超过30岁的女性，已经会有中医上称为“损容性”面部特征了。比如说皱纹，斑点，黑眼圈，眼袋，法令纹，脸颊下垂，皮肤粗糙等等岁月的痕迹。包括身材的彻底变形等等。
　　一句话，就是现在的你已经基本上向中性人过渡了，女人味在渐渐的离你而去。你甚至基本上想不起来自己还是个女人。只有在买衣服，去理发店的时候，释放歇斯底里想挽回的绝望。 到一句话，很适合这里，“美的关键在于心态”。特别是超过28岁，脸上写的全是你的心。
　　心里妒忌别人，重视利益大于一切，欺上昧下，等等所有这些心理，都一定会以世上最快的速度让你衰老变丑！而自卑，消极，懒惰也是加速衰老的元勋。张曼玉说她维持年轻的秘诀就是“心里永远都有梦想”。你要时刻提醒自己，你是个女人。当你拖地累得满头大汗，提很重的东西时，建议你，量力而行。我拖地的时间男朋友可以把整个厨房从屋顶到地面刷洗的干干净净。你把自己当男人使，还想做女人？
　　这并不是一个美好的社会，心里有了沙子，有本事的女人可以把沙子养成珍珠，而大部分是要释放的。过度的忍耐也会加速衰老，心理的衰老更可怕，对于维持家庭幸福也没有好处。你完全可以充满自信的把不满全都说出来，如果他连这个都提供不给你，那他的作用是什么？
　　两个人之间花钱肯定是不能你省给他花，要不就两个都节省，要不就你花他省，如果是你省他花，那你的他基本上很有问题。
　　抗衰老（二）
　　面部皱纹一是因为平时表情比较丰富,或者经常用手托着脸等不好的动作，二是因为心事很重，时间长了心情得不到改善，就出现皱纹了，三是酸性体质，也就是体质不大好；四是没有及时给予皮肤充分的保湿。
　　按摩很重要啊！自己要有耐心的按摩，用之前介绍祛皱纹的手法，脸上到处都仔仔细细的按摩，轻轻的，可以每天都按，只要坚持就一定可以消除皱纹。
　　按摩完之后一定要加强保湿，多使用保湿水，保湿面膜，一切都要很保湿。推荐牛尔玫瑰保湿晚安睡膜，50块钱，保湿效果很赞！又耐用，一瓶不知道什么时候才能用完。而且还是天然配方，我很佩服牛老师！
　　眼袋和黑眼圈的方法之前都介绍过，很有效。祛斑的方法之前也有，不过比较慢，不能着急。法令纹之前也介绍过方法，祛除的效果很明显。脸颊肯定会有下垂或松弛或者凹陷，多吃米饭早睡觉，一定要补血。
　　眼睛很疲劳，就补肝肾，多休息，眼球多转转圈，头发又干又粗糙，那就多做头发护理，多吃黑芝麻和海带，不要烫发染发，头发就不那么老气了。
　　脸色发黄，如果是非体质因素，就用绿茶水敷脸；皮肤有疙瘩，就用之前介绍的酸奶酵母面膜；身体的皮肤肯定是越来越粗，坚持用美白保湿的甘油加白醋，身体光滑又白嫩；到了这个年纪，产品是一定要认真使用了。
　　一般脸部皮肤会越来越薄，但越来越硬，所以感觉很沧桑。从体质改变，皮肤就会越来越嫩，只要皮肤嫩了，就会显年轻。而这个是产品做不到的。其实之前所有脸上衰老问题，除了保湿之外，产品都无法解决。
　　抗衰老（三）
　　检查一下，你的生活满足以下条件吗？每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。其实大多数人这些基本的都不能保证。
　　身材变形是身体内脏衰老，血液老化，毒素堆积的一个信号。健康的身体，就应该有美丽的外表。酸性的体质必然对应一个不完美的外表。
　　肝肾脏的护理之前都介绍过，脾胃的护理关键在心情，五脏六腑都是我们运转的关键零件，发胖了零件就松了，重新拧紧了，机器就好了。血液浓稠了，机器就转不动了，还伤害机器。毒素太多了，机器就容易变形。
　　只要从今天开始，你认真的对待你的脸部皮肤，花时间照顾她，有规律的生活，重视你的睡眠和心情，健康的饮食，爱惜你的身体内脏，你的状态一定会越来越好。
　　补气和补血是相辅相成的两个食补步骤。单纯补气而不补血，就像烧得很旺的炉子上放了一个空锅，补血就是在锅里放入美味。补气的食物之前讲过了，我还是要强调最重要的米饭，其它的要注意多吃土豆，红薯/地瓜，红枣和蜂蜜。香菇虽然也很好，但有皮肤病的要注意少吃，不要空腹吃。
　　补血就一定要吃阿胶，没理由！我妈妈坚持吃了那么多年，由我爸制作，加足了爱心在里面！以前的阿胶还没有打粉的说法，都是我爸用捣大蒜的东西捣成碎块，然后炒黑芝麻，炒熟了再用擀面杖辗成末，然后再炒核桃，剁碎，手续比现在复杂！折腾好几个晚上才能做好。
　　冬天吃效果最好。补血的同时滋补阴虚，消除内热，补肺虚，含有大量的胶原蛋白，因为它是血肉有情之物，滋补效果更明显。脸色不好看，就要靠它了。不过建议除了以上两味之外不要再多加东西，顶多再加味桂圆足够了。你加那么多好东西在里面，那还不如直接吃十全大补丸算了，还要阿胶干吗？谁主谁辅还是要分清楚。
　　最好的吃法是用黄酒浸泡，黄酒温胃，而阿胶质黏腻，两个正好相助吸收。补血的同时建议多吃甘蔗，胡萝卜，菠菜，桂圆和豆浆，都是补铁的食物。不推荐红糖，过甜伤脾脏，脾虚则面色发黑。
　　要纠正一个观念，不能单独靠某一味食物补身体，饮食要全面，比如你现在已经知道，补血和补气的食物了，那这两种都要常吃，单独吃效果肯定不会明显，这个是肯定的。
　　隆重介绍两个要经常吃的好东西！银耳和黑木耳，古时候都是皇家的营养品。黑白木耳的营养丰富，成份大致相近，都含有丰富的胶质。胶质对于女人很重要！
　　黑木耳蛋白质含量与肉相同，铁的含量是鱼肉的70倍，是菠菜的20倍，是猪肝的7倍，所以黑木耳是一味重要的补血食物哦!现在专门把它们俩挑出来讲，是因为它和白木耳具有太多对女人好的东西了。
　　现在的女人喜欢在外面吃饭，而且口味都很重，胆固醇等脂肪含量很容易就高了，血液中有害脂肪含量一旦高，皮肤和身体状态就不会好，老化得也快，皱纹也多，血液的质量对于美容来说太重要！
　　黑木耳能够阻止有害脂肪在血液里的停留，它最大的好处就是从吃进身体里开始，就从气管开始，从上到下的，包括肺，胃，肠道，血液，身体里的灰尘，二手烟灰，不好的异物，环境污染物，全都能带出体外。身体里面也能洗澡。
　　黑白木耳有很强抗癌功能，并能提高肝脏的解毒能力。
　　银耳要买黄色的不要白色的，滋润效果一流！润燥，润肺，和血，阴虚火旺体质就要指望它了！肺健康了，皮肤自然娇嫩。
　　补阴的食物除了梨，甘蔗，黑芝麻，豆浆，银耳，百合，这些偏素的之外，荤菜推荐鸭子，不光滋阴清热，还有利水的功能，夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑，所以多吃吃意仁没坏处。
　　阳虚必须摄入大量肉类，虽然之前推荐的都是素菜，但从没有说过要吃素，荤一定要吃，完全吃素对身体很有害。牛羊肉是一定要吃的，这两种肉摄入后，不会产生湿气，脂肪含量也少，能量和铁都含量足够高。
　　冬天一定要多吃羊肉，男女都要多吃。羊肉能够大补虚损，补益元气，能治疗肾脏阳虚，温补暖身，能够治疗脾胃虚寒，即虚寒体质要多吃，健胃壮脾，对脾肾都非常有好处。虚劳瘦弱的体质多吃羊肉可以使人强壮。
　　狗肉也是一样要多吃，补益力气，补脾胃，暖肾脏，强筋健骨，但不宜和杏仁一起服用。还有一味菜补阳，醉虾，就是用酒浸泡活虾服用，可以治疗四肢寒冷，脾肾阳虚。
　　除了以上的四味肉类食物之外，核桃治疗肾虚腰痛，耳鸣，滋补肝肾脏，能够治疗肺虚寒，改善肠道便秘，滋润五脏。长久服用，皮肤细腻光滑，头发乌黑有光泽，延缓衰老。
　　除了牛羊肉之外，其它的温补阳虚的食物，阴虚火旺体质的人都要少吃。
　　脾胃通过经脉相关联，脾胃功能好的人，肌肤一定是滋润，丰腴的。相反的，如果一个人枯瘦，皮肤没有光泽，则脾胃功能不好，所以身体气血不足。脾脏的健康状况也可以从嘴唇的颜色来看，如果是深红色，是内热，如果是浅红色，是虚寒，如果嘴唇皮肤很干燥，是体内津液不足。
　　因为脾脏通过消化食物来造血，所以和女人的月经周期也有关系。它是我们女人的福音，如果你掌握了保养脾脏的方法，你就可以一辈子都不要做黄脸婆，就算是到了五十多岁也一样，脸色不会枯黄。
　　因为不善保养，脾脏失去统血功能之后，皮肤就会干枯发黄，虽然皮肤自然的颜色是黄色，这里的意思是焦黄色。首先是脾气虚，然后再发展成为脾不统血。身体内的元气和脾胃消化的食物一起生产出血液，首先就是要保证正常健康的饮食。
　　如果你脸色发黄了，就一定要常常吃芋头。紫色的芋头对脾胃最好，造血，统血效果好，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴。还有一道食补方，春夏秋冬坚持吃，非常有效，就是菱角，土豆，红豆，山药，茨实，莲子，红枣和大米一起煮熟，这些饭全是补脾脏的，能够造血，逐步改善肤色。
　　脸色萎黄是从气虚发展而来的，除了情绪，疲劳的因素之外，不吃米饭是最主要的原因。所以，为了能有一个好脸色，每天至少吃两碗米饭。 ]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1258631698#comment 142606338 Thu, 19 Nov 2009 11:54:58 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1258631698 <![CDATA[教你保持健康 远离疲劳]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1256991026 疲倦时不抽烟
除了常见的危害以外，尼古丁同时还会消耗掉我们体内的维他命和矿物质，而这类物质的流逝恰恰就会导致我们疲惫。所以，感觉疲惫的时候不妨吸一点薄荷喷雾。它们同样也能为你提神。

少饮酒
过量饮酒会打乱你的睡眠模式，从而导致你疲倦。下班后不要往酒吧跑，和朋友去散散步吧！新鲜空气加上运动一定会让你活力再现的！

多吃富含维他命B的食物
多吃水果蔬菜、麦芽、种子、坚果、全麦制品、鱼类和乳制品。它们都富含能量来源维他命B。

少食多餐
如果中午吃大餐，晚饭时分通常会觉得有点累。为了避免这件事儿，专家建议少时多餐。

给自己做一杯“全能饮品”（配方如下）
配方：一根香蕉、一个芒果、半个中等大小的菠萝，150毫升牛奶，原味低脂酸奶一罐和一茶勺蜂蜜，用搅拌机打碎。要知道，一根香蕉能为你提供的能量比一块巧克力还多（更重要是它卡路里含量低）。


祝来到此空间的朋友们身体健健康康，开开心心每一天！ ]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1256991026#comment 142606354 Sat, 31 Oct 2009 12:10:26 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1256991026 <![CDATA[一个人久了，会上瘾的...]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1253973373 一个人久了，会懒得恋爱
一个人久了，朋友会越重要
一个人久了，会越来越喜欢听歌
一个人久了，电话会常常忘记带
一个人久了，就会养成一个怪癖
一个人久了，对爱情会越来越挑剔

一个人久了，除了寂寞点外还是蛮开心的
一个人久了，会慢慢变得成熟起来
一个人久了，会比以前更重视更爱父母，更重视亲情
一个人久了，对所有的节日大多没什么期待
一个人久了，听到看到别人一对对的很甜蜜，心里多少还是会有些介意

一个人久了，会喜欢买很多鞋子，带自己去很多很远的地方
一个人久了，会觉得无拘无束自由自在天宽地广
一个人久了，爱情会变得越来越不重要，取而代之的是钱和事业
一个人久了，会越来越理性，越来越现实

总之，一个人久了，是很幸福的时光……

即使有一点点无聊和寂寞
但是游走在自己的街道上，什么都可以无所谓 没有任何束缚

即使很多人都在疑惑
你，为什么没有告别一个人的时光
因为
一个人久了，会上瘾的...


]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1253973373#comment 142606864 Sat, 26 Sep 2009 13:56:13 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1253973373 <![CDATA[神奇的代码---你绝对想不到浏览器还有这个功能！【超级好用~不顶勿近】]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1252833834
这是如何实现的呢？首先随便打开一个网站，随便一个网站都行！然后复制下面的代码到地址栏中，回车确定，看看发生了什么？
下面是代码！

javascript.:R=0; x1=.1; y1=.05; x2=.25; y2=.24; x3=1.6; y3=.24; x4=300; y4=200; x5=300; y5=200; DI=document.images; DIL=DI.length; function A(){for(i=0; i-DIL; i++){DIS=DI[ i ].style; DIS.position='absolute'; DIS.left=Math.sin(R*x1+i*x2+x3)*x4+x5; DIS.top=Math.cos(R*y1+i*y2+y3)*y4+y5}R++}setInterval('A()',5); void(0);
停止：右键刷新。好不好玩？ ]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1252833834#comment 142606848 Sun, 13 Sep 2009 09:23:54 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1252833834 <![CDATA[央视天气预报(每晚实时自动更新)]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1247243320
]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1247243320#comment 142619154 Fri, 10 Jul 2009 16:28:40 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1247243320 <![CDATA[今天领了结婚证.........兴奋中]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1246118502 十一结婚，请朋友们届时参加！！！


亲爱的.. 我知道.. 今生今世我都会偎依在你身边，只爱你一个人。我希望，从这一刻开始，无论生老病死，贫穷或富有，我们都能执子之手，与子偕老。从此，王子和公主过着幸福快乐的生活...

朋友们，请为我们祝福，谢谢你们咯..！





































但是，
这只是一个美丽的梦。哈哈~

















这是一个地雷贴...恭喜亲爱的你踩到地雷。

凡踩到地雷的朋友请在自己空间发一个同样的贴上去。
看了就别想不写，你已经中招了...别想跑！！我这里是有来访记录的，如果不写，你的09年会RQ大降。！走路会被空中掉下的钱砸晕.....做梦会被女朋友亲醒......就连上厕所也忘记带纸，只能用RMB凑合刮刮......
规则：地雷贴的题目可以从以下选项中选择
1.我的新女朋友（男朋友）
2.失恋日记
3.我的第一次...
4.为什么你背着我爱别人
5.十一结婚，请朋友们届时参加
6.今天领了结婚证，兴奋中...

原谅我啊。。我也是不小心踩到的，我也是被逼的！！为了自己幸福还是贴吧！！！


如果你被我吓到了，请不要怪我哈！！娱乐一下！！哈哈！！！
]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1246118502#comment 142606849 Sat, 27 Jun 2009 16:01:42 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1246118502 <![CDATA[亮剑中的经典台词]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1238947872 一.李云龙经典台词回顾:

1.----（对战士）什么他娘的精锐，老子打的就是精锐！什么武士道,老子打的就是武士道!

分析:说的好!这样教育和做战前动员,听起来提气,提胆,过瘾!说穿了日本鬼子也没什么鸟不起,怕什么,关它是不是精锐,打了再说.语言形象生动,消除八路军对日本鬼子的恐惧和害怕情绪,极大提高八路军战士的作战士气.壮士豪情，英雄热血!

2.--------（对炮手）娘的你个败家子，咋不省着点用?你小子还敢发牢骚，小心老子揍你！

分析:因为八路军的弹药全部要靠自己想办法,所以打仗时要注意节约弹药.这样教育八路军战士,语言生动形象,战士听的懂,容易接受.

3.----（对张大彪）你个兔崽子，咋心眼儿那实诚，让你喝意思意思就行了，你还都喝啦。

分析:反映了李云龙狡猾的一面.精于算计,他指挥打仗就是在不停的算计日本鬼子和楚云飞,语言反映了李云龙狡猾聪明的一面,粗中有细.

4.----（对战士）我们团要象野狼团,我们每个人都要是傲傲叫的野狼!吃鬼子的肉,还嚼碎鬼子的骨头.狼走千里吃肉，狗走千里吃屎，咱独立团啥时候吃肉，啥时候改善伙食啊?那就是碰到小鬼子的时候!(战士哈哈大笑)

分析:语言机具备煽动性,几下就吧独立团战士低落的士气给煽起来,让战士克服了对鬼子的畏惧心理,鼓舞了八路军战士的斗志.

5.----（对赵刚、孙德胜）这个骑兵连长是我用五挺机关枪换来的。怎么训练是你的事，体罚不对但照他屁股踢两脚是可以的。对对对，要做思想工作，对那些笨的、不听话的战士就说，老哥我求你啦，我给你跪下行不行？

分析:各国军队里面对付苯的,刺头,骂人是轻的,打打是正常的.这里还原了历史的本来面貌.八路军许多基层军官都没文化,训练时,只能采用这些苯办法.你能指望这些大老粗跟没由农民组成的八路军战士将什么大道理?做什么思想工作.

6.----（对楚云飞）堂堂大丈夫带只母枪，传出去让人笑话，我要公的。

分析:这个笑死我，这人超有意思，按现在话讲，一个肠子到底，直得可爱!

7.----(对刑副团长,和尚,段鹏)我估摸着城门楼子是快难啃的骨头,老子就是崩了门牙,也要在鬼子的增援部队赶到前咬开它!

分析:敢做敢当,勇猛顽强.打仗一旦下决心,就要坚决执行.打仗最怕忧郁不决.三军之害,起与狐疑!不惜代价,坚决打掉小日本鬼子山本一木的嚣张气焰.

8.---(对战士)都说鬼子拼刺刀有两下子,老子就不信这个邪,都是两个肩膀抗一个脑袋,鬼子他是人养的,肉张的,大刀进入也要穿过窟窿.就算是见了阎王爷,老子也能鲁它几跟胡子下来.

分析:在冲锋前的这几句话,非常具有鼓动性,简单明了,让战士明白鬼子没什么好怕的.让战士的胆量都雄起来,叫算见阎王爷,老子也能鲁它几跟胡子下来!听起来热血沸腾!鼓舞士气!鼓舞斗志!强化战斗力!战士听了绝对全部变成傲傲叫的野狼和小日本鬼子拼命!

9.---(对干部)没有助攻,全他娘的主攻.现在我们的兵力是八比一,这种富裕仗我八辈子也没打过,这会咱们敞开了当回地主.三营长,你嘴别裂的跟荷花式的,助攻改主攻,我一不给添人,二不给添枪,一字之变,要给我变出杀气来,要打出个精神头来.

分析:按照常规,攻打环型工事,应该集中兵力与一点主攻,其他三点作为佯攻或助攻.但是李云龙的思维一反常规,四面猛攻,分散日本鬼子受平安县城的防守兵力.凭借独立团强悍的战斗力,很快突破县城鬼子防线,全歼平安县的日本鬼子.此打法后来被华东野战军的许世友,聂凤智的九纵在济南攻坚战中成功使用,在济南攻坚战中,华野粟裕给聂凤智九纵的命令是助攻,结果聂凤智把命令改成主攻,助攻当主攻打,让济南的王耀武分不清楚我军的主攻方向,后来成功拿下济南这座坚固的城市.在我军城市攻坚战中,济南攻坚战是一个经典战例.聂凤智也是红四方面军的将领.电视剧中也是以济南攻坚战为原型而创造的平安县城攻坚战.经典战例!

10.---(对赵刚)要我自己搞武器,行啊,你不能限制我的自由啊,总要点自主权把.又要我当乖孩子,又要我自己想办法搞武器,又限制我的自主权,这叫不讲道理!

分析:李云龙狡猾的一面,几句话反倒把赵刚说服了.几句话就把攻打万家镇皇协混成第八旅的骑兵战马的行动的动机说的很清楚了,是旅长以前同意的.还把作战行动说成搞副业,经典.这样说,赵刚也能理解,也回同意.搞武器嘛,拿来这么多条条框框.真正的职业军人不可能什么大事小事都请示上级,该自己拿主意的就要自己搞顶.

11.---(对战士)我就不把这次突围当成突围,当成什么?当成进攻,向敌人进攻.

分析:五一反扫荡时,李云龙的话有道理,按照李云龙的理解,最好的防御就是进攻,把突围当成进攻战来打,消除战士们心理的畏惧思想,还提胆气,够味,过瘾!

12---(对和尚)我要死也要死的象个爷门,我不能这样赤裸囊囊的死了,要死也要死在冲锋的路上.

分析:李云龙是个有血性的军人,当然不能窝囊的去死.要死也要死的悲壮.这样才叫男子汉.有种,佩服!

二.丁伟经典台词回顾:

丁伟,原型应该是四野的丁盛,钟伟两人的集合.作者都梁是取四野两员虎将丁盛,钟伟中的名字里面各一个字而来.丁盛,绰号"丁大胆",在衡宝战役中,135师孤军深入小诸葛防线纵深,为林彪创造了决战的战机.1960年对印自卫反击战,毛主席点的就是丁盛的将.钟伟,中国的"巴顿".性格火暴,敢于违抗上级命令根据变化的战场情况进行作战,深的林彪的喜欢,在四野里面是唯一一个从师长直接升级到纵队司令的将领.都梁的另外一部小说<血色浪漫>改编的电视剧,里面钟跃民的老爸,原型也是四野虎将"钟伟".

1.---(对警卫员,伪军骑兵)我看上的,那就是我的!

分析:这句话深刻表现了我四野虎将"钟伟"的性格特点,真牛B!

2.---(对团参谋)靠请示打仗,你那道菜也别想赶上!

分析:战场情况千变万化,靠请示打仗,不能打好仗,也不能打胜仗!因为上级不知道已经变化的战场情况,所以需要下级指挥员根据变化的战场情况和出现的战机,临机决断.这也深刻反映了四野虎将钟伟打仗的性格特点,敢于违抗命令,打靠山吨国民党第88师,结果林彪还大大表扬了钟伟,敢于违抗命令打仗的钟伟,深得林彪的喜欢.

3.---(对团参谋)与其坐失良机,不如果断出击!我不管这股敌人是否为平安增兵,他就是去拜寿,你也不能让他得逞!

分析:优秀的军人都能准确及时的抓住战场出现的战机进行作战,在战争中,时间和战机很多时候决定战役的成败.能抓住战机的军人才是优秀的军人.受纪律,什么都请示的乖孩子,是打不好仗的,不是优秀的军人.

三.张大彪经典台词回顾:

1.---(对战士,李云龙)说到白刃战,拼刺刀,我们是小鬼子的祖宗.如今小鬼子不敬祖宗还行?

分析:经典,煽动性强,八路军战士的士气一下就上来了.上去剁了狗日的小鬼子.

2.---(对李云龙)团长,你就省颗子弹把,我给全体突击队员说了,上去了就不准备活着下来.

分析:这句话听起来很提气,也很悲壮.兵入死地而后生.报着必死的决心与小日本鬼子拼命,还有什么打不下来的呢?

四.孙德胜经典台词回顾:

1.---(对日本鬼子,对战士)骑兵连,进攻!

分析:强将手下无弱兵,有李云龙这样的焊将,其手下也有这样的焊兵,都是具备攻击性的军人.都是有血性的中国汉子.向骑兵连敬礼!

2.---(对日本鬼子)骑兵连,继续进攻!(只剩他一个人时)

分析:悲壮,感动,激情,热血沸腾,真想回到抗战时代抄起一把大刀去剁小鬼子.他是我们民族精神的所在,是我们民族的脊梁,是我们军队的灵魂所在.向英雄敬礼!

五.国军一士兵经典台词回顾:

---(对山本一木)山本，我日你先人!

分析:痛快。为什么呢，“我日你先人”哈哈哈，想起来就好笑，不是我无知，不是我不关心国际局势，不是我不顾及日本人的感受，只是发自内心这么想！！！解气，解恨，扬我国威，振我中华，亮出国人之威风，诉出国人之怨气！！！！！！

六.八路军一战士经典台词回顾:

---(对日军)日军山崎大队长听着，八路军独立团团长李云龙得知阁下武士世家出身，精通剑道。李团长认为，贵国之剑道，不过是得中国剑术之皮毛而已，师徒之名分，早在唐朝便已有定论。如阁下很珍惜武士的荣誉，就停止射击，走出工事，李团长愿意和阁下用刀剑进行正式决斗，李团长用军人的荣誉担保，如败在阁下的剑下，八路军独立团立即停止攻击，给贵军让开道路。

分析:李云龙的意思,借助战士的口说出来,把山崎气的哇哇叫,哈哈!整个就是拿小日本开涮，估计山崎死了都郁闷：奶奶的，老子怎么让一土豹子给毙了！？

七.黄志勇(独立团六连连长)经典台词回顾:

---对(战士,友军联络官)没有我们团长的命令,天塌下来,也要用脑袋顶住.就算是进了老虎嘴,老子也能掰下它两个牙来!

分析:经典,带劲,够味!这样的部队,战斗力非常强悍!褐阳沟之战狙击战.独立团六连,这还只是李云龙独立团的一个普通的连队,战斗力如此强悍,难怪楚云飞对此评价很高.李云龙独立团的一个普通连队,能够顶住日军野战部队的吉野联队8个小时猛烈的进攻,这样的强悍的战斗力,只有李云龙的部队才有这样的实力.真牛B啊!

八.最后评说平安县城战斗:

1.说到打平安县城,林彪不会打，粟裕会打、许世友也会打!这是由指挥官的作战性格决定的.林彪打仗,谨慎有余,胆量不足,他要是打这一仗，一定虚张声势，把周围日军调动出来，然后分路打援。而粟裕和许世友打,就和李云龙一样,直接攻击县城,同时围点打援.后来粟裕在孟良固歼灭国民党整编七十四师的战例,和李云龙打平安县城与出一撤,都是百万军中取上将首级,没有胆量和气魄,你敢打吗?

2.李云龙的老婆秀芹不被鬼子抓走,以李云龙的血性,一样会打平安县城,为什么?因为独立团团部牺牲了84人,政委赵刚重伤,赵家俞村三百多村民全部被山本一木屠杀,面对这样的情况,面对山本一木对独立团亮出的剑,李云龙和他的独立团能不接招吗?你给我一剑,我反手给你一刀,公平合理,决不欠债.李云龙是有仇必报,马上就报的人,你想独立团吃了这么大的亏,老百姓也死了这么多人,李云龙出生农民,他能眼睁睁的看着山本屠杀中国人而无动于衷吗?何况山本还把他没过门的老婆抓走了.用他自己的话说:老婆被人抓走了,咱们连个屁都不放,还叫爷们吗?许多人往往盯着为老婆报仇这个理由,忽视了李云龙有仇就报的性格,忽视了打县城还有为独立团牺牲的战士报仇,为赵家俞村被屠杀的三百多村民报仇的理由.一句话,杀小日本鬼子,难道还有错?小日本鬼子杀了咱们中国人,李云龙难道不应该为他们报仇吗?独立团牺牲的84人,赵家俞村被屠杀的三百多人就不是人,就不值得为他们报仇?要我是指挥官,我一样会打县城,报仇!

3.大家仔细想想:如果你处在李云龙的位置你会怎么样？大家要平心而论，连伟大领袖毛主席都有错误犯，何况是区区一个八路军团长？在那种战争年代，看着那么多部下、乡亲、老婆，因为日本鬼子落的如此下场，你们会不热血沸腾嘛？何况还是李云龙这种热血汉子！如果李云龙不攻击平安县，那这个人根本就不是李云龙了。

4.许多人认为讨论打平安县城的得失,讨论那么一点得失纯粹扯淡，就跟鬼子来了还动不动想要打得话的后果和责任什么的，你说他不对吧？人家说的是官面上拿出来的话。但是，这种人，放哪里哪里误事！太斤斤计较的人误事，不敢战斗，不敢负责任的人误国！！！局部上看，死了不少人，但“气”长存，人的斗志会越来越高，没有志气，没有斗志了，要命有个屁用！连自己老婆都不去救的人，连给自己弟兄报仇都要自细考虑划不划算的，你是做生意啊？！什么叫自私？什么叫无私？

5.头脑冷静没有激情活着干嘛？！没听说人活一口气吗？ 打平安县城,部下为什么服？很简单，跟着他带劲！他能带着他们扬眉吐气，是他们的主心骨。算计太精了，太冷静了，叫谨小慎微，去做牧师，做私塾先生，做误国的幕僚们都可以，但就是不要去带兵打仗，否则你的谨小慎微带来的可不是像李云龙那样死一部分人的问题，肯定会全军覆没，仗还打得赤裸囊囊，见过几个没有血性又自以为是的人带兵能打胜仗的？

6.李云龙,做军人=立威 做男人=立信 做丈夫=立人 平安县城必打！！

不打！！他部下那群"傲傲叫"野狼兵也不答应!

7.纯粹从战斗上看，打得也很漂亮。围点打援，出其不意，整个战场都活起来了。更何况，鬼子司令官那边有句很重要，就是鬼子不能示弱，否则中国军队的气就更高涨。所以鬼子不惜出动四面八方的军队，说什么也要赶过去打赢这一仗，这时候，你说是怎么回事？如果你还说决策打平安的错误，那么问你，威名赫赫，甚至让日本人提心吊胆的独立团指挥部被鬼子摸了，你就“等待战机”，慢慢地把士气磨掉，而不是制造战机打击鬼子的气焰？说白了，这一仗主要打得是“气”，你坚持打了，你这边的气就涨，鬼子的气就消，你要退缩了，结果就相反。

8.人活一口气，树活一张皮。这个团部被端，还是在团长结婚的时候被端的，那不是打独立团的脸么？独立团的面子和独立团的荣誉,军人的荣誉何在?况且世界上也有这种例子，比如特洛衣~~就是因为一个女人而打了10年仗~

9.“冲动”？！看上去是这样的，这里留白了自己就想不出来怎么回事了？李云龙这样的人能打赔本的仗吗？要说死人的事情，打山崎的那一仗怎么样？抢物资的那一场白刃仗怎么样？关键一是看要收获了什么，胜利，战场上有时候胜利和士气比什么都重要！

这是这里很多算计得比较精明的人所不能理解的，因为他们根本不知道打仗是怎么回事，也根本就不知道“气”是什么。这样的人如果不是商人，那么就是窝囊费!

10.打平安县城,独立团一集结,主力有7000多人,差不多一个师,虽然还是团的番号.那时侯八路军许多团都在扩充部队,不然抗战之初三万八路军到1945年发展到120万八路军,请问那是怎么发展的.平安县城才1000多日本鬼子,独立团7000多人,装备精良,加上配合的地方武装,有上万人,兵力与平安县城的鬼子对比是10:1,有什么不能打的,还有山炮,迫击炮这些攻坚的重武器,我认为打平安县城能打,没有什么得失的.而且一开打,新一团,新二团,中央军和晋绥军虽然不知道怎么回事但是也积极的阻击敌人. 这就和以前的一些电视剧大大不同的地方,要是以前的电视剧,一准是其他军队等待上级命令,为大局着想之类的屁话了!太假拉!

11.有人说攻打平安县城自私,我说怎么叫自私呢.李云龙本来就没读多少书.在他的眼里.家被别人抄了(团部).老婆被人抓了就应该去抢回来.作为一个男人.我不觉得他自私.但是作为一个部队的军事领导干部.也许这样是不对的.但从结果来看.他这样做是对的.当然我们也死了很多同志.但是从这一仗中.部队首长看到了一种新的战斗打法.就是中国人不能老等着别人出来打我们.我们的部队也可以主动去攻打小日本.你看到没有战争一打响.新一团,新二团,中央军和晋绥军.所有的中国军队都自发的参加了战斗.你没看山本特种兵大队嘛.多我妈的狂.山本一木在城楼上多么狂妄,我要是在现场都想剁山本几刀,但最后还不是胜利了.将在外.就得有主见.再说又不是李云龙一个人没听命令.你没看新一团,新二团,中央军和晋绥军都没听指挥吗?只要是是打小日本,所有的中国人都会坚决同意.所以不能说李云龙打县城是自私 .

12.大家眼光放远点儿．他这就不止是救老婆或攻县城的问题．这仗打的忒漂亮，歼灭了多少鬼子，给敌军造成怎样的困扰你们想过没有？那是立了多大的功啊？！要不是因私自行动功过相抵，他铁定升官．

13.李云龙打平安城不仅仅是为了报仇，还是为了消灭山本的特种大队。因为山本的特种大队的存在是对八路军的巨大威胁，当初山本偷袭杨村的孔捷的团部,打死八路军战士200人.陈家俞偷袭八路军总部,最后偷袭赵家俞把李云龙独立团的团部灭了，在将军岭还灭了楚云飞的一个重机枪连,如果任其做大则会成为小日本的一利刃，对我抗日事业构成巨大威胁，这也是小日本为什么拼命救山本的原因。因此，就算独立团打完了，能灭掉特种大队也是值得！所以我认为平安县城该打.就冲山本一木那么狂妄那么高傲的鸟劲,老子也要灭了它.凭什么在中国嚣张? ]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1238947872#comment 134218240 Sun, 05 Apr 2009 16:11:12 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1238947872 <![CDATA[超雷人的职工表演]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1238505737 哈哈，雷到了没？

很强很搞笑！！！ ]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1238505737#comment 142610960 Tue, 31 Mar 2009 13:22:17 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1238505737 <![CDATA[吃草莓了````]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1235309957


下午去摘草莓了

上周同事就去摘了，拿回来很多很大很漂亮 很新鲜

周六我们也组织了一下，
进入正题吧
红色诱惑，草莓很红，草莓香很甜

来到草莓林 被很多人摘，没多少了。



种了很多噢~~~好多，看到了吧。HOHO~~~



很快我们也加入了. . . .

植树人辛苦了啊`~``...



好像全是竿了，没果了 . .



来个近照...

我偷拍的. . .


很快，摘了很多了`````很红 草莓香很好 还很甜



还K了张


没买多少，吃可吃了不少.....这就是自己摘的好处
这里的比外面的要贵2块 . . .


还是我偷拍的`````````


HOHO~`````````````` 很勤


这个你知道你什么不？


那这个知道是什么不？我同学看了居然冒出个 生态好`````


第一次见过这个 . . ..


合个影 .`````



.2


吃 够了吧


撤了 . . .



买单，没买多少，吃了不少

HOHO`````晒一下



很过瘾啊```````````````




玩了一天累的好实在 . .. .





]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1235309957#comment 142606865 Sun, 22 Feb 2009 13:39:17 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1235309957 <![CDATA[回顾与展望]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1234070054
时间过的还真快，转眼间2008也就这样过啦，
请原谅我再次以这样老套的开场白
我实在是想不出来什么更新意的了...

想想07年在上海待着，年底走到深圳，别说，人多走着乐子还不少啊。我可是一路照到SZ啊，
刚来深圳08年春节也就没有回家咯，在这边过了一年，但是过年还是过的很HIHU的哈。

大年30是在我们LD家过的，晚上我们也回顾童年，放烟花，，话说玩火必失火的，

我的新YY就被火了个洞

08年记得清楚的就是5·12了，天天收到邮件都是看到死的那么多人...
越看都看不下去。。。 哎，都不想提起了 。 那次512也体现出了我们国家的团结，这里先赞一个...但是也出了个辽宁女，那女的真TMD改SSSSSS啊。
深圳的热天没上海热（一句话代过了...
想起 以前学生生活的时候，都说2008 我一定要跑到北京去看奥运会...
期待很久，全中国的人都在期待，奥运会举办的很成功， 场面 罗格主席的评价是 -无与伦比-
强悍吧。
PP上传


再来一张
奥运一过 三鹿装疯来了，毒奶粉啊。小宝宝们是无辜的啊

2008年，一个多灾多难的一年啊。
噢，怎么啦。MS我一直在回顾国家事一样...
咳 咳 ...
噢，对了，上次还跑到海里去了。特写就不来了，
自己怎么过的也不知道杂说了， 》还可以 》 一般 来概括么？
一言难尽08过捞，
09金融危机，别想RMB了，
工作肯定不怎么忙了，借此机会，给自己要好好充把电了，
09年把UG编程搞定，自己加油...
希望自己09年过得能够开心，不要那么多悲伤与寂寞捞。
我会照顾好自己的



 ]]> http://517540352.qzone.qq.com/blog/1234070054#comment 142606867 Sun, 08 Feb 2009 05:14:14 GMT http://517540352.qzone.qq.com/blog/1234070054