<![CDATA[诚信创造财富]]> http://551621945.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 08:07:11 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Mon, 23 Nov 2009 16:45:33 GMT <![CDATA[云浮移动G3手机大促销]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258994733 酷派 F69 ：存2580元，如果每月最低消费140元，就有3480元话费和1台手机，如果每月最低消费200元，就有4200元话费和1台手机。

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1.到中心现场（北京）申请认证　【点击查看申请办法】
2.通过邮寄方式申请认证　　　　【点击查看申请办法】
3.到中心授权的代理机构办理　　【代理机构地址及联系方式】 认证项目：

1.高等教育学历证书认证
2.军队院校学历证书认证
3.高等院校课程成绩单认证
4.高中学历认证
5.脱产证明、在读证明等
6.国外学历认证


【中心现场申请认证】

一、学历认证申请办法：

　　第一步：填写《学历认证申请表》（点此下载或到现场领取）
　　第二步：准备认证申请材料：
　　单位申请需提供单位委托函或介绍信，以及被查询人的毕业证书复印件及身份证复印件，证书复印件须注明“与原件一致无讹”。个人申请需提供毕业证书原件、复印件及身份证复印件；委托他人办理需提供委托函。如毕业证丢失且没有复印件，需到毕业院校补办《毕业证明书》。
　　认证受理后如需提供其他补充材料，如招生录取底册（复印件加盖学校红章）及学校证明等，将由工作人员电话另行通知申请人或申请单位。
　　注意事项：
　　1.网络教育、成人教育及开放式教育等“专升本”学历，均需同时提供并认证“专科”学历证书。
　　2.军校学历证书认证，除提供毕业证书原件、复印件，身份证复印件外，军校普通高考入学的需要提供入学批准书、学校证明、军籍证明（转业证、军官证）；参军后报考军校的需要提供入学批准书、入伍批准书、学校证明、军籍证明（转业证、军官证）；函授学习需要提供入伍批准书、学校证明、军籍证明（转业证、军官证）。2000年（含）后毕业的需同时提供学籍管理登记表。如在校学习期间无军籍请在《学历认证申请表》上注明。
　　3.办理中、英文成绩单认证，需提供中、英文成绩单原件。
　　4.高中学历认证仅受理2003年以后毕业，且参加过全国统一高考。
　　第三步：交费
　　收费标准：中文学历认证（95元/份）；英文学历认证（300元/份）；办理加急（95元/份）；中文成绩单认证（150元/份）；英文成绩单认证（150元/份）；中文报告备份（50元/份）；英文报告备份（100元/份）
　　注意事项：
　　1.如需办理加急业务须经前台工作人员同意后方可受理。
　　2.办理英文认证报告或英文成绩单认证，需先办理中文认证报告或中文成绩单认证。
　　3.办理成绩单认证，需先办理学历证书认证。
　　第四步：确认报告领取方式
　　A．到认证现场自取
　　申请人凭《查询、领取中国高等教育学历认证结果凭单》及本人身份证到前台领取，委托他人领取需出具委托函，并登记领取人身份证号码及联系电话。
　　B．邮寄认证报告
　　如需办理邮寄，需现场填写《邮寄快递单》，并提前交纳邮寄费（代邮局收取）：
　　北京市内特快专递(14元/封) ；国内特快专递(22元/封) ；邮寄美国WES(197.2元/封) ；邮寄加拿大WES(187.2元/封)

二、学历认证时限：

　　普通学历认证为申请正式受理后20个工作日（不含节假日、双休日）。加急学历认证为申请正式受理后3个工作日。如遇特殊情况未能如期完成，将按申请人选择自动延长或取消申请。
三、认证进度查询：

　　认证申请正式受理7日（不含节假日、双休日）后，申请人可登陆“学历认证网上办公系统”查询学历认证进度（正在开发）；或发邮件到xuelirenzheng@eyou.com咨询认证进展情况。
四、申请复议：

　　证书持有人如对认证结果持有疑义，可在领取结果后10个工作日内提请复议申请。申请复议需交回《学历证书查询结果通知》，并提供学校招生录取底册（复印件加盖学校档案馆公章）、学校档案馆或教务部门证明、以及证明人姓名及联系方式。
　　特别提示：
　　1.认证结果为“不属于国民教育系列学历证书”的，不提供复议。
　　2.军校毕业学历申请复议，需提供总参军训兵种部院校综合局证明。
　　3.自考毕业学历申请复议，需提供毕业院校所在省自考办证明。
　　4.复议不再收取认证费用，如需邮寄复议结果，需另行支付邮费。
五、学历认证办公地址及联系方式：
　　通讯地址：北京市海淀区北四环中路238号柏彦大厦1205室（北航北门向东200米）
　　咨询电话：010-82338424（周一至周五8:30-11:30、13:00-16:30）
　　由于进行电话咨询的用户较多，因此建议您通过电子邮件方式进行咨询，我们会及时给您回复。学历认证客服邮箱：xuelirenzheng@eyou.com
　　地理位置：

　　乘车路线：
　　1.乘375、331、386、392、398、438、478、484、490、498、632、691、693、743、810、836、944、运通103至北京航空航天大学站下车，向西步行500米即到；
　　2.乘47、740、运通113路至北京城市学院（海淀走读大学）站下车，向西步行20米即到；
　　3.首都机场乘民航大巴在北京航空航天大学站下车；
　　4.西客站乘47路直达北航；
　　5.北京站乘地铁至西直门换375、490路到北京航空航天大学站下车。


【通过邮寄方式申请认证】

一、学历认证申请办法：
　　第一步：填写《学历认证申请表》（点此下载）
　　第二步：准备认证申请材料：
　　单位申请需提供单位委托函或介绍信，以及被查询人的毕业证书复印件及身份证复印件，证书复印件须注明“与原件一致无讹”。个人申请需提供毕业证书复印件及身份证复印件；委托他人办理需提供委托函。如毕业证丢失且没有复印件，需到毕业院校补办《毕业证明书》。
　　认证受理后如需提供其他补充材料，如招生录取底册（复印件加盖学校红章）及学校证明等，将由工作人员电话另行通知申请人或申请单位。
　　注意事项：
　　1.网络教育、成人教育及开放式教育等“专升本”学历，均需同时提供并认证“专科”学历证书。
　　2.军校学历证书认证，除提供毕业证书原件、复印件，身份证复印件外，军校普通高考入学的需要提供入学批准书、学校证明、军籍证明（转业证、军官证）；参军后报考军校的需要提供入学批准书、入伍批准书、学校证明、军籍证明（转业证、军官证）；函授学习需要提供入伍批准书、学校证明、军籍证明（转业证、军官证）。2000年（含）后毕业的需同时提供学籍管理登记表。如在校学习期间无军籍请在《学历认证申请表》上注明。
　　3.办理中、英文成绩单认证，需提供中、英文成绩单原件。
　　4.高中学历认证仅受理2003年以后毕业，且参加过全国统一高考。
　　第三步：选择报告领取方式
　　A．邮寄认证报告 B．到认证现场自取
　　北京市内特快专递(14元/封)
　　国内特快专递(22元/封)
　　邮寄美国WES(197.2元/封)
　　邮寄加拿大WES(187.2元/封)
　　注意事项：
　　1.如选择邮寄方式，需预先交纳邮寄费（代邮局收取），并在《学历认证申请表》上注明回邮地址、邮编、收件人及联系方式。如未交邮寄费或邮寄费不足，将按现场自取方式处理。
　　2.如邮寄WES，须在《学历认证申请表》上注明WES档案编号（WES Ref #）。
　　第四步：根据您选择的服务项目，将《学历认证申请表》、所需认证资料，以及相应的认证费用邮寄到以下地址：

　　地 址：北京市海淀区北四环中路238号柏彦大厦1205室
　　邮 编：100191
　　收件人/收款人：李 冉

　　注意事项：
　　1.办理汇款时，汇款人姓名须与申请认证的证书上姓名一致，否则无法正常受理。汇款后请将《邮局汇款收据》复印件连同认证材料一起邮寄到中心。
　　2.请不要在邮寄资料中夹带认证款，如有丢失，后果自负。认证费用只能从邮局单独汇款。
　　3.中心目前只接收邮局汇款，暂不提供网上支付、银行转账等服务。
　　4.如需申请加急业务须经咨询中心工作人员同意后再行汇款办理。
　　5.办理英文认证报告或英文成绩单认证，需先办理中文认证报告或中文成绩单认证。办理成绩单认证，需先办理学历证书认证。
二、学历认证时限：
　　普通学历认证为申请正式受理后20个工作日（不含节假日、双休日）。加急学历认证为申请正式受理后3个工作日。如遇特殊情况未能如期完成，将按申请人选择自动延长或取消申请。
　　特别提示：
　　1.通过邮寄方式申请学历认证，受理时间自收到汇款及认证材料并核对无误后开始计算。

三、认证进度查询：
　　认证申请正式受理7日（不含节假日、双休日）后，申请人可登陆“学历认证网上办公系统”查询学历认证进度（正在开发）；或发邮件到xuelirenzheng@eyou.com咨询认证进展情况。

四、申请复议：

　　证书持有人如对认证结果持有疑义，可在领取结果后10个工作日内提请复议申请。申请复议需交回《学历证书查询结果通知》，并提供学校招生录取底册（复印件加盖学校档案馆公章）、学校档案馆或教务部门证明、以及证明人姓名及联系方式。

　　特别提示：
　　1.认证结果为“不属于国民教育系列学历证书”的，不提供复议。
　　2.军校毕业学历申请复议，需提供总参军训兵种部院校综合局证明。
　　3.自考毕业学历申请复议，需提供毕业院校所在省自考办证明。
　　4.复议不再收取认证费用，如需邮寄复议结果，需另行支付邮费。
]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258680200#comment 142606849 Fri, 20 Nov 2009 01:23:20 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258680200 <![CDATA[结构工程师教你吃垮必胜客！绝对震撼！]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258336165 【囧】教你吃垮必胜客....长见识了...绝对震撼!(转)这也是一门学问啊...
去过必胜客的朋友，想必会对必胜客的沙拉有很深的印象吧，小小的一个碗就要收几十元！
不过必胜客的沙拉是自助的。给你一个碗（碗越来越小，越来越浅了），你能拿多少，就给你多少。不过必胜客太了解人性了，所以规定沙拉碗只能装盛一次，不管你能装多少。
那碗并不大，而且很浅，简单地装，装不了多少，因而，如何保证自己的32元（价格真是一涨再涨，最早是25一份，后来涨到28，又涨到30，现在已经是32一份了）不至于被剥削了太多，尽可能地把那只可怜的小碗装满你喜欢的水果沙拉，也就成了一门有趣的学问。我每一次去，都会被这门精深的学问所吸引，为此，花了不少钱。
首先， 要有一个好的思想认识。思想不解放，肚皮就不能解放，这是中国改革开放的一条重要经验。不要怕难为情，认为装了太多会显得太小气，没素质，有伤优雅。别这样，人家赚你的钱，都没觉得害臊，你担心什么呀？和搭积木一样，这是一种技术
　　
第二， 放开思想之后，便是放开手脚。要想装得多，记住，一定要用手，千万不要用他们提供的勺子，夹子，那东西用起来不方便。我每次去，看到有些哥哥妹妹在那里小心地用夹子码，就替他们着急，太没经验了，这样装能装多少呢？真要堆高了吧，还不严实。
　　
第三， 在码的过程中，一定要心狠手巧，善于思考。切记，要想把水果垒的高，一定要少用色拉酱，有很多人以为色拉酱有粘合作用，把它当水泥用。我告诉你们，这是很危险的，色拉酱粘粘葡萄干玉米粒还可以，但绝不能用它来粘黄瓜，菠萝等大块水果，不但粘不住，还容易打滑。要想把黄瓜，一层一层地象宝塔一样堆上去，就必须是实打实的，当中宁可有空隙，也不好用色拉酱去填，因为存在一个摩擦力的问题啊。站在旁边监督的那些服务员，一个个精得来要死，他一看你用色拉酱，就知道外行来了。 　　
所以，必胜客为了鼓励有更多的高手参与到“如何吃垮必胜客”的游戏中来，有一个很少有人知道的规定，水果，只能拿一次，但色拉酱不但可以单独拿，还可以多拿几次，不受限制。 下面，我就说说如何具体拿：
　　
在碗的最底下，先装满葡萄干，玉米粒，记住，尽量要干的，不要带太多的水。和碗口抹平，然后用勺子夯实。
　　
然后，沿着碗口，慢慢地象砌墙砌碉堡似的，一圈一圈地码上厚度均匀的黄瓜片，每码三层，休息一下，在圈圈的里面，小心地放入，诸如黄桃，菠萝，等其他块状的水果，在空隙处，撒入玉米粒葡萄干和土豆粒。然后，再在上面铺一些胡萝卜条，记住，这些胡萝卜条的作用就像钢筋一样，是为了牵制加固围在外面的黄瓜的，所以，要一头搭在黄瓜上的，这个绝对是技术活，要一边搭一边思考，等会会不会妨碍继续搭黄瓜呢？嘻嘻网
　　
如此，再一层一层地码上去。差不多了，可以用手，轻轻地试压几下，看看稳定性如何。然后，在上面盖上几片生菜叶子，叫一手掌大的，最好是力气比较大一点男生，一手托住碗，一手抚住上面，端回餐桌。如果这样不好拿，那就干脆一人捧，一人抚着。没事的，没人敢笑话的。这叫本事。社会主义中国，放开肚皮吃点水果算什么鸟事？更何况还是花钱的呢？
　　
我最多的一次，码了12层，够3个人吃。我还见过一个人，堆起来的高度起码有40厘米，5个人吃。把必胜客的服务员都给吃傻了。
“上有政策、下有对策”，江湖传说已久的沙拉必杀绝技…… 看来每个到必胜客用餐的同胞，个个都是念过结构学，学过基础工程的土木/结构工程师哩。 我们去必胜客的口号是“给我一个小碗，还你一个奇迹！”
我们吃必胜客的目标是“吃垮必胜客！”
我们叠沙拉的宗旨是“没有最高，只有更高！”
首先准备一个碟子，里面放准备堆上去的材料和用于粘贴的沙拉酱 之后在碗里面结实地填上许多材料，碗沿上合理的贴上整齐结实的胡萝卜条。重点是从侧面看只能有一点点内凹，不能太多不能太少
侧面
三、在已经填整齐的碗的内圈整齐地放上形状合适（能摆一个圆）的大菠萝块
四、再在菠萝圈中间填上你喜欢的小东西(黄桃是上选哈，再弄点可以填缝隙的小豌豆)
五、内圈抹平摆整齐以后再在外圈（胡萝卜条上）再整齐地摆上一圈菠萝。这步是第一层地基，一定要保证整齐，侧面看要正!!!
六、因为我喜吃黄桃~~多放黄桃
七、在黄桃的外面，外层菠萝的上面堆上黄瓜。为下一层菠萝做准备……
八、黄瓜放好后在表层撒点玉米粒火腿肠之类的小东西以使表面平一些
九、再在黄瓜上堆一层菠萝
十、继续在里面堆黄桃
一、就这样一层一层向上堆。越到后面就要越注意是否有垮台的危险，千万不要因为贪心而丢了脸呀。可以在砌平的时候加上一些提子干、沙拉酱 十二、初步的成果
十三、传说中的六层沙拉！！！！！碗已经看不见了…………
最终结果...
上图中的那一份沙拉我们拿碟子分了7份，再加上2个比萨，用网上下载打印的优惠券换的四对鸡翅，和11杯可乐，我们十个人吃的晕死晕死了，最后算下来每个人不过26元 ！
接下来发几张其他牛人的战绩……
学业有成型
刻苦钻研型
笔耕不辍型
声名远播型
名动天下型
天下无双型
天外飞仙型
完毕！
这篇文章教导我们，一个优秀的结构工程师，不光只有在越狱的时候才能体现出他的才华，是金子在哪都发光！
人才啊人才！
人人都能成为Michael Scofield.... 此外，这里有一篇必胜客沙拉塔堆叠方案分析的论文！
论文：必胜客沙拉塔堆叠方案分析
]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258336165#comment 142606849 Mon, 16 Nov 2009 01:49:25 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258336165 <![CDATA[[转]婴幼儿医药百宝箱------谁都用的上,看完得收藏!]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258094802 婴幼儿医药百宝箱 一个主题:当妈的最怕孩子生病了,病在儿身,痛在娘心啊.鉴于祖国地大物博,各地的医院对同一症状的治疗方式也不尽相同.,发此贴的目的是想把小儿常见病的各地用药汇总一下.
一条红线:妈妈们请积极发言,把你知道的本地治疗中副作用小,口感好,治疗效果好的常用药或土方子点一下名,党和祖国以及下下一代都会永远记得你的~~~~~
恳请版主将此贴置顶,我相信大家的力量,让我们做一个宝宝的医药大全吧~~~~
清单如下: 记得收藏!
1、轻微感冒（喷嚏、流涕）：保婴丹（风寒感冒）、牛磺酸颗粒（风热感冒）、珠珀猴枣散、小儿宝泰康（风热）、小儿感冒颗粒、馥感林口服液、小儿金丹
2、感冒、发热：双黄连口服液、好娃娃感冒颗粒（小儿新）、牛磺酸颗粒、保婴丹
3、感冒、咳嗽：猴枣牛黄散、保婴丹、小儿感冒颗粒、小儿清肺口服液（同仁堂）、小儿止咳糖浆（露）、清宣止咳露
4、咳嗽、多痰：小儿止咳糖浆（露）、清肺化痰颗粒、沐舒坦、小儿消积止咳口服液、保婴丹、猴枣牛黄散、健儿清解液
5、严重鼻塞、脓涕：鼻渊舒、滴宁、0.5%麻黄素滴鼻（禁用滴鼻净）
6、退烧：泰诺林、美林、臣功再欣、小儿退热贴
7、发热、扁桃体炎（咽炎）：小儿咽扁冲剂
8、舌苔厚、内火盛：王氏保赤丸、小儿七星茶、小儿七珍丹
9、食欲不振、脾胃虚弱：婴儿健脾散（婴儿素）、醒脾养儿颗粒、脾可欣、小儿七星茶
10、积食（乳食疳积）、厌食、消化不良：四磨汤、小儿化食丸、小儿七星茶、王氏保赤丸、导赤丸、婴儿健脾散
11、腹泻：妈咪爱、金双歧、思密达、乳酸菌素、丽珠肠乐
12、非感染性腹泻：脾可欣、醒脾养儿、婴儿健脾散、思密达、合生元
13、受惊、夜啼：牛黄抱龙丸、珠珀猴枣散、珍珠粉、保婴丹、婴儿素、小儿至宝丸（含朱砂，慎用）
14、睡眠不宁：婴儿素、保婴丹、猴枣散、醒脾养儿
15、湿疹：尤卓尔、绿药膏、肤乐霜、舒肤特、炉甘石洗剂、紫草油
磕碰擦外伤：万花油、好得快喷剂、完美芦荟胶
16、烫伤：京万红
17、常用抗病毒药：板蓝根（中）、新博林（西）
18、常用消炎药（抗生素）：希刻劳、阿奇霉素、阿莫仙等。

幼儿常用药及用法
1、保婴丹 （可作为常用药物，有病时按说明书上的用药剂量，无病时可两个星期按说明书上说明的一次药量的1/2服用）
2、五宝散 （该药的用处比较多，但我认为该药对治疗孩子肚痛、主要由于寒热引起的非常有效）
3、宝宝一贴灵 （如果宝宝受了风寒等可贴一下，很有效。但是在使用时要确认宝宝对该药是否有反应，应该半个小时左右揭开看一下，最多贴两个小时。不要按说明书上贴得那么久）
3、小儿退热栓（宝宝发烧时可使用，该药无副作用，但效果比较慢。如果烧得不是很高时使用）
4、百服宁 （该药对高烧非常有效，尤其是医生说一定要点滴时，39度左右时可以使用，但要比说明书用的剂时要小，因为该药的副作用比较大，如非万不得已，请勿使用。但要常备。注意：服用该药后，孩子一般都不愿吃东西，会持续一周左右）
5、泰诺林 （对高烧有效，降温快。如果没有超过39度时，请勿使用。切记凡是药效显著的，副作用都会很大）
6、强必林（这是小孩常用的消炎药，对于一般的炎症都比较有效，副作用不大）
7、新血丹颗粒（该药味特苦，但是如果孩子由于炎症而发烧时，将其与强必林一起服用，效果显著。而且都属中药，没有副作用。我家经常采用该种方法。不过喂药是个难题）
8、小儿速效感冒冲剂（广州星群药厂的最好。这种冲剂有许多厂家。我孩子用星群药厂的最有效。该药特常用。感冒初期服用。如果感冒中期则没有效果）
9、小儿七星茶（可以平时冲在饮料中，或温水中服用。主要是清凉。尽量不要给孩子喝S板兰根，夏桑菊等成人清凉用品。容易引起孩子肚痛或者拉肚子）
10、珍珠粉沫（压惊、清凉，最好是广西的淡水珍珠。常用对孩子的皮肤也有好处。但是不要多用，由于孩子小不容易消化，两周喝一点点是可以的）
11、抱龙丸（该药是中药，对孩子受惊、惊闹，夜啼等有效。但太苦）
12、小儿惊风散（这类药比较多，可以选中一个厂家的。有时孩子会因为大人的不小心而受到惊吓，鼻梁会发青。服用有效）
13、儿康宁（小孩夜啼，肚痛、消化不良有效）
14、消化水、石母生（这是消化药，由于某个阶段孩子消化不是很好时，可以服用）
15、葡萄糖酸钙（常用补钙药品）
16、鱼肝油
17、蛇胆川贝液（孩子咳嗽时使用）
18、咽扁冲剂（有时孩子喉咙发炎时可以服用）
19、双飞人（这是我家最常用的药，蚊叮虫咬，伤风感冒、肚痛等。由于该药即可内服又可外用。所以我家小孩一般不管是有什么不舒服都服用两滴，效果不错）
20、鹅术油（跌打损伤，烫伤。对烫伤最有效，而且不留疤痕）
以上是比较常用的药物，一般家里要备些酒精、碘酒什么的。要放到孩子够不到的地方。如果有其它的情况可以咨询医生用药。在使用任何药物之前一定要看说明，有些药是不能给小孩用的。例如我们常用的花露水，清凉油、万金油等有些是不能给小孩用的。上面都有说明。即使能用也要用水稀释多少倍等。对于这些药最好是不要给孩子用。
在小孩用药上，我主张：
1）能不打针就不打针；
2）能用中药不用西药；
3）标明小孩要注意怎么怎么用的，绝对不用。
4）制药厂家尽量是名厂。在地最好是广西、贵州一带。什么顺德、中山、江门、湛江等地的药我从来不买。这不是追求名牌。而是西南一带的药材比较真，加工粗，对孩子有好处。不容易产生抗体。副作用小。 ]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258094802#comment 12 Fri, 13 Nov 2009 06:46:42 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1258094802 <![CDATA[教你在windows下合并硬盘分区]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257909185

大家一般都是在安装系统前对系统进行分区，有的因为分区甚至要重新安装系统，下面给大家介绍如何对硬盘分区的合并，以XP为例，第1步依次打开“控制面板→性能选项→管理工具→计算机管理”，进入“计算机管理”窗口，单击左侧窗口中“存储”下的“磁盘管理”选项，就可以看到当前计算机中的所有磁盘分区的详细信息了，第2步假设我们想将D盘重新划分为两个分区。先用鼠标右键单击右下角的D盘图标，选择“删除逻辑驱动器”选项，然後在打开的“删除逻辑驱动器”对话框单击“是”按钮，先将该驱动器删除，此时D盘图标会显示为“可用空间”图标。

提示：如果用户一次删除了多个驱动器，操作系统会自动将这些被删除的驱动器可用空间合并到一起。

　 第3步用鼠标右键单击“可用空间”图标，选择“新建逻辑驱动器”，打开“新建磁盘分区向导”对话框。直接单击“下一步”按钮进入“选择分区类型”对话框，选择“逻辑驱动器”後单击“下一步”按钮。

第4步在所示的“指定分区大小”对话框中，我们可以根据自己的需要在“分区大小”框中输入欲创建的分区的大小。在本例中，可划分的最大磁盘空间为2087MB，我们可以将它划分为两个分区，第一个为1000MB。

　　第5步设置完毕後单击“下一步”按钮，进入“指派驱动器号和路径”对话框，如图3所示。选中“指派下列驱动器号”前的单选框後，再从後面的下拉列表为该分区指派一个驱动器号即可，然後单击“下一步”按钮。

　第6步在所示的“格式化分区”对话框中，系统会提示用户“要在这个磁盘分区上储存数据，您必须先将其格式化”。选择“按下面的设置格式化这个磁盘分区”选项，然後在“文件系统”中指定分区格式，一般选择FAT32或NTFS，“分配单位大小”可采用默认值；“卷标”用户可以自己随意定义。当然，为了加快分区的格式化速度，还应该选中“执行快速格式化”选项前的复选框。

　　第7步设置完毕後单击“下一步”按钮，系统会显示“正在完成新建磁盘分区向导”对话框，告诉用户“已成功完成新建磁盘向导”，我们可以在这里查看相关的设置信息。

第8步单击“完成”按钮关闭向导，系统会对刚刚创建的分区进行格式化。使用同样的方法，根据需要将剩余的空间再划分成几个不同的分区。

轻松更改驱动器号和路径

　　如果您觉得自己的各个分区所对应的驱动器(即盘符)不太合理，也可以在Windows 2000/XP下进行手动修改或调换。

　　在“计算机管理”窗口中用鼠标右键单击要修改驱动器号的逻辑驱动器，选择“更改逻辑驱动器”选项，进入“更改驱动器号和路径”对话框。单击“更改”按钮，进入“更改驱动器号和路径”对话框，在“指派以下驱动器号”下拉列表中选择一个驱动器号即可。当然，我们不能选择已经被系统占用了的驱动器符号。

　　如果在您的硬盘中有NTFS格式的分区，“更改驱动器号和路径”对话框中的“装入以下空白NTFS文件夹中”选项将变为可用状态。

　　选好一个驱动器号後单击“确定”按钮，进入“确认”对话框，确认没有运行分区中的程序後单击“是”按钮，就可以改变驱动器符号了。 ]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257909185#comment 142606848 Wed, 11 Nov 2009 03:13:05 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257909185 <![CDATA[[转]睡五分钟等于六钟头的方法]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257706314



　　睡觉的诀窍
　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
　　通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。




　　
就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田(肾上)的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
　　所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
　　过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。
　　所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。
　　不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。




　　
睡眠与养生
　　一、睡眠的规则
　　战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
　　晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天(凌晨5点到晚上21点)活动产生能量，晚上(21点到凌晨5点)开始进行细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
　　睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。






　　植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
　　现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。





　　二、睡眠与疾病

　　现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
　　子时(23：00—1：00)，其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50%以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。
　　丑时肝经最旺，丑时(1：00—3：00)不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40%——60%的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的人。





　　垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害？

　　肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。
　　肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。
　　肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
　　肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。






　　肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
　　肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
　　肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。
　　肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。





　　三、睡眠的方法

　　交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。
　　在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，(因为心肺共为上焦)人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。
　　21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00(亥时)之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。
　　睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点，但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬.
　　有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。 ]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257706314#comment 142606857 Sun, 08 Nov 2009 18:51:54 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257706314 <![CDATA[[转]搞笑]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257513380 1.女秘书搭上县长的车，县长禁不住伸手摸女秘书雪白的大腿。女秘书问县长：你记得邓选第216页第7段写着什么吗？县长脸红，急忙收手。回到家后，县长迫不及待翻开邓选第216页第7段，只见上面写到：胆子要再大点，步子要再快点... ...县长拍腿大呼：妈呀，理论知识不强将失去多少机会啊！同志们，要好好学习业务啊！！！

2.修女搭乘神父的车，途中神父把手搭在修女雪白的大腿上，修女微笑着对神父说：你记得圣经第129条说的是什么吗？神父脸红的把手挪开了。回到家神父急忙翻开圣经129条，见上面写着：“再深入一点你会得到莫大的快乐！”神父大呼：上帝啊！业务不熟害死人呐！ ]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257513380#comment 134218248 Fri, 06 Nov 2009 13:16:20 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1257513380 <![CDATA[[转]键盘钢琴(有空进来弹弹琴,真的可以弹的)]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253589682
下面26个字母，26个钢琴键(键盘请在关闭汉字输入法 然后点下上面的FLASH才可正常使用)，可以用a-z来弹，也可以用鼠标，呵呵，大家可以来试试
这一首呢其实是《心语心愿》
TVUTSTQ TSTVUVUTUV
VWXXXXW VUTUS TVUTST
QSTXWVUV VUTTTTSSTQ
SSTXWVUVV VUTTSUT
大家估下呢首乜歌 系我稳出来的曲谱啊
《会呼吸的痛》
STVTXXTW WWVUVWXWSV
VUTUVRRRVVWVSSS SYXWXX
STVTXXTW WWVUVWXWSVV
VUTUVRRRVVWVSSS STUVVUVV
自己有好的曲子也跟上哦！

《欢乐颂》
J J K L L K J I H H I J J I I
J J K L L K J I H H I J I H H
I I J H I J K J H I J K J I H I E
J J K L L K J I H H I J I H H
《小星星》
OOSSTTS RRQQPPO
SSRRQQP SSRRQQP
OOSSTTS RRQQPPO


《千千阙歌》
HHIJ LMONNNLJ
IIIJK MOQPPNL
HHIJ LMONNNLJ
IIIJK MOQPPNL
MLMLMNNMN PPPPNOPQ
QQPPPOQ NLM
LMOPQQPQ QPOP OMM
LMOP QQPQ QSTSQQ
QQPPOPOM QQRQPOP QQ Q P
POP OMOO


《童话》
LONOL LONOL LONO OOMML
LONOL LQPPO LONOM MMOTS
PPRRQQ QQNPOONO ONOR LSRQP
PPRRQQ QQVUTUV VPOT TTSSS
LSRQQRQ QRQ RQPO
OQST TTSPPRQ OQST
TTSPPRQRQPO PQMMOONO


《婚礼进行曲》
HKKK HLJK HKMOMKKJKL
HKKK HLJK HKMOMKILMK
NMLII JKLL NMLII JKLL
HKKK HLJK HKMOMKILMK
ILMKK



生日快乐
LLMLON LLMLPO LLSQONM RRQOPO ]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253589682#comment 4105 Tue, 22 Sep 2009 03:21:22 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253589682 <![CDATA[矮人阿擦的故事]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253544609 ]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253544609#comment 142606848 Mon, 21 Sep 2009 14:50:09 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253544609 <![CDATA[全民齐祝福,就差你一个！]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253035642 2009的超级大事件，还有什么比得上祖国60岁生日？
在这个举国欢庆的时刻，我当然要积极送上祝福啦！
全民齐祝福,就差你一个！
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一起用创意祝福，共鸣中国吧!

就算是简单的一句话
也能创意十足，心意满满

快来看我给祖国送出了什么祝福吧>>
中国，祝福你！不用千言和万语。 ]]> http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253035642#comment 134218240 Tue, 15 Sep 2009 17:27:22 GMT http://551621945.qzone.qq.com/blog/1253035642