http://554098637.qzone.qq.com Thu, 26 Nov 2009 15:57:08 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Thu, 05 Nov 2009 10:43:24 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1257417804 手太阴肺经 寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足；
　　
　　“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。
手阳明大肠经 卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便 足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；
　　
　　人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。
足太阴脾经 已时（9点至11点）—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状；“脾主运化，脾统血。”脾是消化、吸收、排泄的总调度，又是人体血液的统领。“脾开窍于口，其华在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液质量好，所以嘴唇是红润的。唇白标志血气不足，唇暗、唇紫标志寒入脾经。
手少阴心经 午时（11点至13点）—心经旺。午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛。
手太阳小肠经未时（13点到15点）—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火；小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送入大肠，精华上输于脾。小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热，人会干咳、排屁。此时多喝水、喝茶有利小肠排素降火。 足太阳膀胱经申时（15点至17点）—膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒；膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液循环在体内。若膀胱有热可致膀胱咳，且咳而遗尿。申时人体温较热，阴虚的人最为突出。此时适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴泻火的茶水对阴虚的人最有效。
足少阴肾经酉时（17点至19点）—肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清；
　　
　　“肾藏生殖之精和五脏六腑之精。肾为先天之根。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。此时不适宜太强的运动量，也不适宜大量喝水。
手厥阴心包经戌时（19点至21点）—心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅；“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。
手少阳三焦经亥时（21点到23点）－－三焦经旺。亥时百脉通，养身养娇容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持诸气，疏通水道的作用。亥时三焦能通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可得到最好的休养生息，对身体对美容十分有益。百岁老人有个共同特点，即在亥时睡觉。现代人如不想此时睡觉，可听音乐、看书、看电视、练瑜伽，但最好不要超过亥时睡觉。
足少阳胆经子时（23点至1点）—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。”人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。”子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，则气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。
足厥阴肝经丑时（1点至3点）—肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑；中医理论认为：“肝藏血。”“人卧则血归于肝。”如果丑时不能入睡，肝脏还在输出能量支持人的思维和行动，就无法完成新陈代谢。所以丑时前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，脸色晦暗长斑。
十二时辰气血流注歌：
　　寅时气血注于肺 卯时大肠辰时胃 巳脾午心未小肠
　　膀胱申注酉肾注 戌时包络亥三焦 子胆丑肝各定位 ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1257417804#comment 134218248 Thu, 05 Nov 2009 10:43:24 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1257417804 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1255087797 大家以后去网吧的时候一定要注意。(山东已有500多例这样的事情发生了）,就在几个星期前，一个女孩 去一家网吧上网的时候，她找个空位坐下。突然她感觉一阵疼痛，好像被什么扎了一下，她站起来检查座位，发现有一根针头扎出椅面，旁边还附著一张纸条，上面写著："你已经感染了HIV（爱滋病）"。济南疾病防治中心表示，最近一段时间，在我国其他一些城市也出现过相似案例。针上面物质在做HIV检查后呈阳性。中心还表示，这种针在自动取款机里也出现过。我们提醒大家必须高度警惕这种情况出现。公共凳子必须在经过仔细检查后才可以坐。仅过去两个月，在济宁中区就已经有21人被证实为HIV阳性。不过对于这种情况，仔细目测就已经足够。为了提醒大家注意这种潜在危险，希望我们把这个信息传给你所有家庭成员和朋友,在公众场所，我们都必须小心。拯救人们生命就只须将这封信转发出去，所以，请不要吝啬这区区一个ctrl+c，我只是希望大家在游戏之余都能安全.若是商场或停车场接近你,向你推销香水类产品,又建议你闻下,试下香味的时候，一定要注意了," 这不是香水！那是乙醚!"一种**类的东西, 当你闻到它，你就会昏倒。然后他们就会拿走你的皮夹、你身上所有的值钱物品。请务必转寄给你所有认识的群，现在广东几个地方都出现了，大家小心请转发你知道的群和你的朋you
注意！！！不转者，倒霉一百年！！！
转吧！！ ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1255087797#comment 1033 Fri, 09 Oct 2009 11:29:57 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1255087797 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251811500
　　古书云，“凡宅基最忌贪多，致有盈缺”。足见古人对住宅的突角、缺角顾忌多多。而现代居室设计已经少有传统建筑那般讲究方方正正、四平八稳。大家所入住的商品房，总有着或多或少的房屋缺角现象，这对整个家庭风水影响甚大。
　　所谓的“缺角”，是指建筑物的一边短缺三分之二以内，而呈凹入的部分。凹入的部分越大，运气就越差。如何对房屋缺角进行修补？大兴土木，将其补足，对现代都市人讲，显然是纸上谈兵。我们唯有见招拆招，巧用风水吉祥物化解，助居家“藏气聚财”。
　　紫微命格详批升级版
　　东位缺角
　　正东方为震宫，代表长子位置。缺此位易招惹官灾、是非，且不利属兔的家人，或家中长子及中老年男性，需防肝胆方面疾病。
　　化解法：此方位水养四支富贵竹。
　　东南位缺角
　　东南方为巽宫，代表家中长女之位。缺此位对家中长女及长妇、生肖属龙或蛇的人士不利，家人易出现呼吸系统的疾病。
　　化解法：此方位摆放泰山石（开光更佳）。泰山石有填实镇宅之用，各方位缺角均适用。
　　南位缺角
　　正南方为离宫，代表中女之位。缺此位对中女健康学业不利，会发生眼睛方面的毛病，尤对以生肖属马的女性更为应验。
　　化解法：此方位摆放水晶马形饰物，在马下方放一张黄色或咖啡色布垫，化解其煞气。
　　西南位缺角
　　西南为坤宫，代表家中老母(女主人)之位。不利方面是容易患上一些与腹部相关的毛病，以及四十六岁以上的女性，或是生肖属羊、猴的家人。
　　化解法：此方位摆放一只玉制羊或猴的饰物。
　　西位缺角
　　正西方为兑宫，代表少女之位。不利十五岁以下的少女，或是生肖属鸡的人。兑缺少金，注意肺和呼吸道系统方面的疾病发生。
　　化解法：此方位摆放金钟一只。
　　西北位缺角
　　西北方为乾宫，代表老父(男主人)之位。缺这方位不利四十五岁以上的男人或男主人，及家中生肖属狗、猪之人。事主运气差，常常遇上阻力，财来财去留不住。
　　化解法：摆放木制狗、猪等饰物，因为西北方便是掌管这些动物的。
　　北位缺角
　　正北为坎宫，代表中男，在风水上称为财山。此处缺角使得中男或者生肖是属鼠之人比较差，财运衰退，同时要预防肾脏方面的疾病发生。
　　化解法：在接近此方位内摆放鼠形饰物。
　　东北位缺角
　　东北为艮宫，代表家中少男。对屋主生肖属牛或虎，又或者十五岁以下的男性产生财运不利的影响，注意脾胃消化系统健康。
　　化解法：在此方位摆放属土之工艺品，如陶瓷、花瓶。 ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251811500#comment 134218761 Tue, 01 Sep 2009 13:25:00 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251811500 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251091476 　　今年以来，多家银行对于手续费进行了调整，现在究竟哪家银行异地取现的手续费最便宜？记者近日对成都各大银行的异地ATM取现手续费率（普通卡）进行调查发现，各家银行手续费差异很大———以同样异地本行ATM取现200元为例，手续费最少的收费1元，最高的则要收10元。
　　记者调查：
　　银行间费率、最低收费差距大
　　记者从各家商业银行了解到，部分银行近期对于异地ATM取现的手续费率进行了调整。工行从8月15日开始实行了新的标准，调高了手续费上限和下限，从之前的最低1元最高50元，调整为现在的最低2元最高100元。
　　在工、农、中、建、交五大国有商业银行中，有三家的收费标准为取现金额的1%，在此基础上，无论取款金额多少，都设定了每笔取款的最低收费标准。其中农行
　　最低收费为1元/笔，工行和建行最低收费为2元/笔；而中国银行与其他四家都不同，采取的是固定收费，即异地本行ATM取款收费10元/笔（省内为5元/笔）。比较起来，如果客户取款金额不大，那么在五大行中交行收费最低，仅为其取现金额的0.6%，最低1元/笔；如果取现金额较大，可能使用中国银行的卡成本最低。
　　而在股份制商业银行中，招行、光大和深发展的收费比例都是0.5%，这一比例较国有银行低，不过，其最低门槛都为5元/笔，这又高于工行等几家国有银行。这意味着如果客户取款金额在500元以下，通过国有商业银行的取款成本还是要低些，而取款500元以上则是股份制银行划算。
　　以同样取款200元为例，在参与调查的银行中，收费最低的中信银行收费为1元，最高的银行为10元，两者相差了9倍。
　　需要说明的是，以上比较的是异地本行ATM取款费，如果涉及跨行取款，除极个别银行外，目前各家银行都需要加收2元/笔的跨行取款费。
　　各银行异地本行/跨行ATM取款费率对比
　　银行名称 异地本行ATM取款 异地跨行ATM取款
　　工行 1%，最低2元，最高100元 1%+2元/笔，合计最高102元
　　农行 1%，最低1元，最高50元（省内）/100元（省外） 1%+2元/笔
　　中行 5元（省内）/10元（省外） 9元（省内）/12元（省外）
　　建行 1%，最低2元，最高100元 1%+2元/笔
　　交行 0.6%，最低1元，无上限 0.8%+2元/笔，最低5元，无上限
　　招行 0.5%，最低5元，无上限 0.5%+2元/笔，最低5元，无上限
　　中信 0.5%，最低1元 0.5%+2元/笔（每月前两笔免费）
　　光大 0.5%，最低5元，最高25元 0.5%+2元/笔（每月前两笔免费）
　　民生 5元/笔 5元/笔
　　深发展 0.5%，最低5元 0.5%+2元/笔
　　成都银行 ——— 1%+2元/笔
　　银行支招：
　　异地取现这样更省钱
　　办法一：当地办卡 成都存钱
　　农业银行的专家建议，异地求学的学生，最好在学校所在的当地银行办理借记卡，家长通过无卡存现的方式向该卡汇款，可使手续费得到最大减免。以农行的金穗借记卡为例，由于学生在当地使用金穗借记卡无交易手续费，家长通过无卡存现的方式向该卡存现的手续费为千分之五，最低1元，最高50元。相比异地ATM取现1%的手续费，通过这种方式可以节省一半的费用。
　　办法二:申办特殊卡 手续费全免
　　工商银行四川省分行相关人士建议，可以让异地求学的学生本人在当地工行申领一张牡丹信用卡，家长向异地的牡丹信用卡存款。据称，对于牡丹信用卡的异地存款，工行是不收取异地存款手续费的，这样就免除了异地取现的手续费支出。
　　成都银行相关负责人则向记者推荐了他们的锦程金卡。据称，客户在全国任何银行带银联标志的ATM机取款，均免收手续费。
　　[责任编辑：gavinyan] ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251091476#comment 134218760 Mon, 24 Aug 2009 05:24:36 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251091476 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251087114 　　单身期
　　从参加工作到结婚前
　　单身期的青年，要走好人生理财的第一步是非常重要的，在开支方面大多比较随意，但为了尽快积累财富，应提早做好理财规划。
　　工行劳动路储蓄所理财师王燕玲建议：单身期的青年其日常生活开支不超过月收入的33%，留足相当于3～6个月生活费用的活期储蓄作为紧急备用金。另外，可将每月工资的40%用于基金定投。若能有较强风险承受能力，可以进行风险较大的投资，可选择一只指数型基金和股票型基金，至少坚持定投5年。处于此阶段的青年人负担较轻，但收入相对较低，保险方面可以选择短期险种，比如人身意外伤害综合保险，综合意外险和健康险于一体，其优点在于保费低，期限短，保额也比较大。
　　家庭形成期
　　从结婚到孩子出生前
　　此阶段的理财重点应放在合理安排家庭建设的费用支出上，稍有积累后，可以选择一些比较激进的理财工具。
　　工行土门支行理财师翁亚茜认为：基金定期定投是一个重要的手段，可以聚少成多，同时复利滚存且成本较低。经济状况较好的家庭，也可以选择一些比较激进的理财工具，如偏股型基金及股票等，以期获得更高的回报。“这一时期家庭有一定的资产积累，应该根据个人实际情况而定，重点考虑投资类保险”中国人寿西安分公司业管部经理李小兵介绍到，投资性险种有分红型、投资连结型、万能型等类型，投保人可根据自己的喜好和财务特点进行选择。
　　家庭成长期
　　从孩子出生到孩子上高中
　　这一时期家庭属于增长期，孩子的消费也相对较低，家庭经济负担相对较轻，适合积累财富。
　　理财师王燕玲建议：在子女教育问题上家长不应该存在攀比心理，应从家庭的经济现状去考虑如何理财。同时对于资产的配置，要按风险的大小安排，风险越大所占比例越小，同时保证10%左右的日常消费。
　　李小兵经理介绍：为家里的中青年购买寿险是必不可少的，这一时期为人父母的中青年是家庭经济收入的主要来源，由于工作辛苦，经常在外奔波，造成意外的因素很多，一旦家庭经济支柱出现意外，保险公司为家庭赔付的资金可以帮助遭受意外的家庭度过难关。
　　　　子女大学教育期
　　孩子的教育及深造阶段
　　大学时期的教育经费相比以前任何一个时期都要昂贵，因此这一时期家庭的负担也是最重的。对于前期积累已经取得成功的家庭来说，可在现有的基础上，继续发挥理财经验，创造更多财富；而那些相对仍未富裕起来的家庭，应把子女教育费用和生活费用作为理财重点，确保子女顺利完成学业。
　　理财师王燕玲建议：“家庭理财中的风险投资应该逐渐减少，可以相对增加一些人民币理财和国债等，也可以参与一些分红型理财产品。这一时期的理财投资应该注重保本，同时仍需将基金定期坚持下去。”
　　家庭成熟期
　　从子女参加工作到自己退休前
　　这一时期子女基本脱离了父母，家庭经济状况都已达到了最佳状态，最适合积累财富。对于理财投资来说，万一风险投资失败，就会葬送一生积累的财富。所以在选择投资工具时，不宜过多选择风险投资的方式。
　　理财师翁亚茜建议：做稳健的投资，比如人民币理财、国债等，以及一些分红型的理财产品。此外，还要存储一笔养老金，并且这笔钱是雷打不动的。保险是比较稳健和安全的投资工具之一，虽然回报偏低，但作为强制性储蓄，有利于累积养老金和资产保全，是比较好的选择。
　　退休以后
　　养老问题提上议程
　　该时期的主题就是如何养老。在投资理财方面，应以如何安度好晚年为目的，投资和花费应以安全性为核心，身心健康为要务。
　　理财师王燕玲认为：可以考虑稳健的银行理财产品，将风险控制到最低。这一时期，医疗支出大幅上升，在社保保障的前提下，商业保险是有力的补充。王女士还提供了一个新的养老理念——“以房养老”。王女士介绍说：“长期以来，我国大多老人秉承着‘养儿防老’的传统观念，老年人的养老问题只有寄托在儿女的身上，否则必将孤苦面对余生。而‘以房养老’的投保人既能住在自己的房子里，又能将房产提前变现用于养老，把钱花在最关键的地方。” (中国新闻网) ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251087114#comment 134218760 Mon, 24 Aug 2009 04:11:54 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1251087114 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1248240867
　　7月22日，中国迎来本世纪持续时间最长的日全食，以上为天文学家拍摄的美丽景象：贝利珠和钻石环。
　　[责任编辑：joeyjiang] ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1248240867#comment 1033 Wed, 22 Jul 2009 05:34:27 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1248240867 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1247397761
　　最新研究成果表明，真正能减少或消除面部皱纹的方法，不是靠种类繁多的化妆品，而是正确的睡眠姿势，只要坚持仰面睡觉，而不是侧着睡，面部皱纹会逐渐消失。
　　如果不用枕头睡觉效果会更好。因为当一个人仰面睡觉时，面部肌肉呈放松状态。而侧着或者趴着睡时面部皮肤就会被牵拉或绷紧。如果枕头太高，头部就会下滑，时间久了就会出现双下巴。
　　另外，皮肤的代谢在晚上10点至清晨4点最为旺盛，所以，早睡早起不仅可以消除全身疲劳，也可以是精神愉快，使皮肤更健美，而熬夜则有损于皮肤健美。
　　夜间喝咖啡或吸烟也是美容的大敌，因为这样会使人兴奋，导致睡眠不足。当睡眠不足时副交感神经功能减退，抑制了胃肠运动与血液循环，因而使皮肤粗糙。 ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1247397761#comment 1033 Sun, 12 Jul 2009 11:22:41 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1247397761 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1244000545 请你务必认认真真地看完，或许会有那么一天遇到这种情况的……

个案1：
有一妇女手提包被偷，里面有手机、银行卡、钱包等。 20分钟后，她打通了老公的电话，告诉自己被偷的事。老公惊呼：“啊，我刚才收到你的短信，问咱家银行卡的密码，我立马就回了！”他们赶到银行时，被告知里面所有的钱都已被提走。小偷通过用偷来的手机发送短信给 "亲爱的老公" 而获取了密码，然后在短短20分钟内把钱取走了。
提醒： 不要在手机通讯录中暴露自己与联系人的关系，忌用 “家电” 、“ 老公”、“爸妈”等称呼。一律用名字，字越少越安全。

个案2：
有三位自驾游的朋友不慎连人带车跌落一百五十公尺深的山谷，受困四日三夜后，才获救。其间，他们曾多次想以手机向外求救。无奈一只被摔坏，一只没电了，一只收讯不良。他们还多次移动位置以寻找较佳的收发信号地，但都不成功。如果这三位人士平常就知道112专线，紧急时刻也能知道如何用那只收讯不良的手机拨出112专线，相信他们可以很快获救。
提醒：
全国各地通用的112专线，在手机打开后即使没有接收信号，甚至电力极为微弱，任何厂牌的手机在任何地点皆可拨通。拨出112后，马上会进入语音说明如下 ∶这里是行动电话112紧急救难专线，如果您要报案，请拨0，我们将会为您转接警察局；如果您需要救助，请拨9，我们将会为您转接消防局。中文讲完后，会以英文重述一遍。此时只要拨0或9，一定会有人接听。以三位人士所处的情况，或登山迷途或遭遇其它困境 时，应拨9，将可获得及时的救助。


个案3：
有个留学生喜欢吃速食杯面，后来，这位留学生因身体不适去医院看病，医生发现他的胃壁附着一层蜡！原来，杯面的容器里包含一种可食用的蜡！各位下次吃杯面的时候摸摸看杯壁是不是觉得滑滑的，那就是了。而长时间的食用杯面，将造成我们的肝脏无法分解这种食用蜡。最后，这位留学生不得不寻求手术治疗以移除这层蜡，不幸去世。
提醒：
吃泡面的时候，尽量把面拿出来，另外用碗来泡食，不要用碗面、杯面所附的容器直接冲开水食用。哪怕是出差，也要带上一只大茶缸泡面用。为了自己的身体，不要偷懒啊！

个案4：
一件很可怕的事：有一天，一个 21岁男生戴着隐形眼镜去参加一个烤肉野聚会！就在他开始以木炭生火之后的几分钟，他突然大叫一声，然后很痛苦的跳来跳去，在地上打滚……全场的人都吓呆了，没人知道究竟发生了什么事？大家赶紧送他到医院，医生检查后遗憾地说，他的眼睛失明了！
提醒：
参加野外烧烤或任何有可能接触到火源的时候，请不要戴隐形眼镜！因为隐形眼镜是用塑胶制成的，过热的温度会熔化我们眼中的隐形眼镜！

个案5：
苏西跌倒了，雪丽看到苏西跌倒就立刻问了苏西“三个问题”。她见苏西无法回答这三个问题，就立即打120电话求救。虽然当时苏西的血压正常，看起来也没有中风的样子。但因为雪丽有“三个问题”的认知常识，坚持把苏西送到医院救治，使苏西很快康复而没有留下后遗症。
提醒：
有时候中风的征兆很难辨识，常因为中风患者旁边的人没有适时发现，延误救治而使患者脑部受损。我们要问患者的三个问题是：要求病患展示笑容；要求病患两只手都举起来；要求病患说出一句简单的话。如果病患无法做到这三点，周围的人就应该立即打120救护电话，并且告诉随车的救护人员这是中风的征兆。如果我们能够广泛传递并且应用这种询问方式，测试中风征兆，就可以迅速诊断治疗中风患者，最大限度地避免患者脑部受损。

（1）建行一同志转述: 今天经过一栋大楼门口，门口有一提款机。有一个老伯，一直看着我走过他身边，突然叫住我,他说他不识字，拿一张银行卡要我帮他在大楼门口的自动提款机取钱。我回答我无法帮你取，叫警卫帮你。结果，他就回答我说不用了,继续找其他路人帮他取钱。朋友们要记住---取款机可是有摄影机耶。万一他说我抢劫或是偷他的提款卡，甚至他的卡片是偷来的，帮他领钱会在提款机留下影像，绝对会让你百口莫辩！我会警惕 ! 是因为已有同事上当，目前仍官司缠身。显然这是诈骗集团在找替身了! 请立即传出去~~~ 骗案真是层出不穷,一不小心就会踏入陷阱,真是令人防不胜防！提醒各位朋友在外多小心！　　 　

（2）芍药居一业主，家中突然断电，看到窗户外别人家里都有电，就出门查看自家电表箱，打开门就被刀子顶着了——持刀入室抢劫....提醒大家如果家里突然断电，不要贸然就开门查看，有猫眼的多观察一会门外动静，没猫眼的也隔着门静听一段时间，没有异常响动再开门 . 　　
　
（3）各位女同胞们注意了！这是最新骗局　　女同胞请注意 男同胞请叫自己的朋友注意 :新出的情况,女性朋友要特别注意啦:一位上班的小姐在下班回家的路上看到一个小孩子一直哭，很可怜 ,然后就过去问那小朋友怎么了.小朋友就跟那个小姐说:" 我迷路了,可以请你带我回家吗?"然后拿一张纸条给她看, 说那是他家地址.然后她就笨笨的带小孩子去了.一般人都有同情心,然后带到那个所谓小孩子的家里以后,她一按铃，门铃像是有高压电,就失去知觉了.醒来就被脱光光在一间空屋里,身边什么都没有了,她甚至连犯人长啥样子都没看见.所以,现在人犯案都是利用同情心啊，如果遇到类似这种的,千万别带他去,要带就带他到派出所去好了,走丢的小孩放到派出所一定没错啦，请通知身边所有女性，为了广大女士的安全，看完后麻烦给转发给所有人....
　
（4）今天遇到讨饭新招，大家注意提防了～～
　　今天在家休息，有人按门铃，开门一看，是个50来岁的老妇女，手里拿了2包喜糖，我还以为是邻居来分喜糖的，结果一开口，听得出不是本地人，她说什么这2包糖给我们的，图个喜气，要换一点钱给她，后面还说了一大堆不知道什么，我也没听清楚，感觉就是不对，吓的马上关门，晕！这年头，还有这么讨钱的... 　　
　
（5）大家注意了！到自动取款机取钱时一定要倍加小心！！！！！
　　昨晚在金海里的工行自动取款机取钱时，后面来了个老妇女，问我能不能取钱，还说什么取款机有个键可能坏了，旁边不知什么时候来了个小女孩，一直想往我身边挤，我也没在意，小孩子淘气嘛，可是过分的是她竟然把手朝出钞口放，准备拿我的钱了，我感觉不对劲了，立即把她推到一边，等着把钱取出来。之后我想了一下，她们俩给我设了个套：老妇女负责和我瞎聊，吸引我的注意力，小女孩趁我不注意时抢走我的钱！如果我不防备的话，钱说不定就被抢走了，这样的话，我就进套了：（一:我立即去追小女孩，去追回我的钱，可是谁又会相信一个小女孩能抢我一个大人的钱呢？更可怕的是站在我后面的老妇女将会取光我卡中所有的钱，因为我的卡还在取款机里面；二:我不立即去追小女孩，等拿到卡再追，到那时小女孩就无影无踪了，钱也就没了啊：（她们真的很"聪明"，很可耻的！！！) 　　
　
（6）我父母都退休在家。昨天上午，来一陌生中年人，说自己摩托车油开没了，加油站太远，摩托车又太重推不动，所以想问我父母要一个可乐瓶去买汽油，刚开口就说实在不行就出2、3元买一个空瓶好了。我母亲就拿了个空瓶给他，别说他还真从口袋里掏出钱来，不过是几张百元大钞，还让我父母找钱。我母亲顿生警觉，说算了，不过是一个空瓶而已。他非要把100元钱破开买下来，只不过还是那张百元大钞。好在我母亲尚未龙钟，也不是那种爱贪小便宜的人. 女性朋友一定要认真看完，注意自我安全啊，现在万恶的社会....朋友发给我一篇报道,现转给各位看看 ,出门在外,千万小心,小心千万....　
　 　
　（7）一对新婚夫妇到巴黎度蜜月。在巴黎,妻子在一间时尚服装店试衣服 ,身为丈夫就在试衣间外等候。但等候多时却不见妻子走出来 ,紧张的丈夫要求店员帮忙到里头查看 ,却意外发现试衣间空无一人。丈夫以为妻子开玩笑作弄人 ,要他紧张.于是回到酒店等她回来。几小时后却不见妻子的踪影,才知事态严重。丈夫赶忙报警 ,并到巴黎所有服装店和医院询问妻子下落。三星期过去了，妻子犹如从人间蒸发,音讯全无,伤心的丈夫只能收拾包袱回到老家。由于无法从绝望中振作,丈夫无心工作,一直独自生活 ,决定把自己放逐,流浪到各地方。几年后 ,他心血来潮到巴厘岛，在一破旧的屋子参观一畸形秀 ( freak show ) 。他见到一脏生锈的铁笼里,有一女人四肢全无,身躯,包括脸部,犹如破布般残破 ,充满疤痕。她在地上扭曲着 ,并发出有如野兽般的XXXXX声。突然间男人惊恐地发出尖叫声。他从那毫无人样的女人脸上见到,他再熟悉不过,属于他新婚不久就告失踪的妻子脸上的红色胎记。
　
（8）另一版本则发生在上海。几年前一女通知公安她的表妹在上海市集购物时无故失踪,可是遍寻不着 ,直到五年后一友人撞见这表妹在泰国曼谷街道上行乞。XXX的是她不知何故没了双手双脚,身子被铁链绑在灯柱旁。
　
（9）最近有人告诉我，他的朋友在晚上听到门口有婴儿在哭，不过当时已很晚了而且她认为这件事很奇怪，于是她打电话给JC。JC告诉她∶ 「无论如何，绝对不要开门。」这位女士表示那声音听起来象是婴儿爬到窗户附近哭，她担心婴儿会爬到街上，被车子碾过。JC告诉她∶我们已派人前往，无论如何不能开门。警方认为这是一个连续杀人犯，利用婴儿哭声的录音带，诱使女性以为有人在外面遗弃婴儿，她们出门察看。虽然尚未证实此事，但是警方已接到许多女性打电话来说，他们晚上独自在家时，听到门外有婴儿的哭声，请将这个消息传给其他人，不要因为听到婴儿的哭声而开门。

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最后祝大家平平安安~~~ ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1244000545#comment 1032 Wed, 03 Jun 2009 03:42:25 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1244000545 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1243561866


2 皮包上有了污渍或者是脏了的话，可以用棉花蘸风油精擦拭；



3 在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小；



4 出门是随时在包包里面带一节小的干电池，如果你的裙子带静电的话把电池的正极在裙子上 面擦几下就可以去掉静电了；



5 若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染；



6 牛仔裤穿时间长了就会褪色。可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水 洗净，以后再洗涤时就不会褪色了；



7 豆腐可用来美容。每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一 个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。



8 拉链的保养:拉链不能拉得太急、太猛；不能崩得太紧；保持干燥，防止和酸、碱东西接



触；拉链发涩，可涂点蜡，轻轻拉几下，即可；



9 白背心穿久了会出现黑斑，可取鲜姜2两捣烂放锅内加1斤水煮沸，稍凉后倒入洗衣盆，浸泡 白背心十分钟，再反复揉搓几遍，黑斑即可消除；



10 巧除领带上的皱纹。打皱了的领带，不用熨斗烫也能变得既平整又漂亮，只要把领带卷在 啤酒瓶上，第二天再用时，原来的皱纹就消除了；



11 当你非常口渴而家中又无凉开水时，可把装有热水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒 上一把盐，这样能加速开水的冷却；



12 旅途中遭遇雷雨时，千万不要在巨石、悬崖下和山洞口躲避，电流从这些地方通过时会产 生电弧，击伤避雨者。若山洞很深，可躲在里面；



13 吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪；



14 皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效；



15 晾晒衣服要诀：衣服最好不要在阳光下曝晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的 太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命；



16 晾晒衣服要诀晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉



平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶；



17 防衣物褪色二法:洗涤深色棉织物时加适量醋，可防止其褪色，且光泽如新；新买的有色花 布第一次下水时，加盐浸泡十分钟可防止布料褪色；



18 身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌 的繁殖，有助于伤口收敛愈合；



19 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉海绵拍在抹好粉底的肌肤



上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新；



20 画眼线的小技巧:要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜



子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了；



21 专家建议冬天多吃红辣椒、胡萝卜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色食品，可预防感冒；每 天喝一杯酸奶、一碗鸡汤也有预防感冒的作用；



22 毛巾科学消毒法:将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净， 最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟；



23 9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄



荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙；



24 头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食 物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等；



25 枕头应有一定弹性，但过强也不好，头部不断受到外加的弹力作用，易产生肌肉疲劳和损 伤。如弹簧枕、气枕等，都不能算是有利健康的枕头；



26 冬季当心“低热烫伤”。热水袋内水温不要太热，热力表面不要直接贴近皮肤。糖尿病人或 末梢感觉神经迟钝者及婴幼儿最好不用热水袋取暖；



27 减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且保持通风干 爽。注意正确的***作姿势。保持皮肤清洁；



28 白色毛衣穿旧了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白 如新；



29 钻石保养:不要将钻饰堆放在一起，以免镶托间相互摩擦刮花；做粗重、剧烈活动时，先将 钻饰脱下；每隔半年送珠宝店作一次专业性清洗；



30 被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤 维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接晒到；



31 不要因为兔毛衫掉毛就不再穿它了，可把它装进一个塑料袋中放入冰箱内冷藏3-4天，就可 以防止它掉毛了；



32 丝巾的妙用。在美容院做好发型，一觉醒来就变形了。不必烦恼，睡前在枕头上铺一条质地 光滑的丝巾，就不会弄乱头发，美丽发型得以保持；



33 天热更要防感冒。天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意 多喝白开水，少量多次，以每次三百至五百毫升为宜； ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1243561866#comment 1032 Fri, 29 May 2009 01:51:06 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1243561866 http://554098637.qzone.qq.com/blog/1242742201
　　导语：人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
　　西红柿汁：
　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
　　
　
　　黄瓜粥：
　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　柠檬冰糖汁：
　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
　　
　
　　黑木耳红枣汤：
　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
　　胡萝卜汁：
　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
　　另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。 将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。 ]]> http://554098637.qzone.qq.com/blog/1242742201#comment 134218761 Tue, 19 May 2009 14:10:01 GMT http://554098637.qzone.qq.com/blog/1242742201