http://573426291.qzone.qq.com Sun, 29 Nov 2009 08:39:12 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Wed, 26 Aug 2009 11:44:43 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1251287083 ]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1251287083#comment 134218752 Wed, 26 Aug 2009 11:44:43 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1251287083 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1242908670 觉得有些还是值得深思的，传于大伙赏：
　　 一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
　　　　二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
　　　　三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
　　　　四、好好的管教你自己，不要管别人。
　　　　五、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
　　　　六、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
　　　　七、学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。
　　　　八、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。
　　　　九、修行是点滴的工夫。
　　　　十、在顺境中修行，永远不能成佛。
　　　　十一、你永远要感谢给你逆境的众生。
　　　　十二、你随时要认命，因为你是人。
　　　　十三、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
　　　　十四、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
　　　　十五、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
　　　　十六、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
　　　　十七、今日的执著，会造成明日的后悔。
　　　　十八、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
　　　　十九、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
　　　　二十、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
　　　　二一、内心没有分别心，就是真正的苦行。
　　　　二二、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
　　　　二三、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
　　　 二四、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。
　　　　二五、每一种创伤，都是一种成熟。
　　　　二六、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
　　　　二七、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
　　　　二八、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
　　　　二九、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
　　　　三十、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？
　　　　三一、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
　　　　三二、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学 学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
　　　　三三、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
　　　　三四、修行就是修正自己错误的观念。
　　　　三五、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。
　　　　三六、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
　　　　三七、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
　　　　三八、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
　　　　三九、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
　　　　四十、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
　　　　四一、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
　　　　四二、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
　　　　四三、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
　　　　四四、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
　　　　四五、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还 在执著与追求。
　　　　四六、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
　　　　四七、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
　　　　四八、能说不能行，不是真智慧。
　　　　四九、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
　　　　五十、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
　　　　五一、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有 一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
　　　　五二、这个世间只有圆滑，没有圆满的。
　　　　五三、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。
　　　　五四、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
　　　 五五、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
　　　　五六、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。
　　　　五七、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多 少？
　　　　五八、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
　　　　五九、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是 一种惩罚。
　　　　六十、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
　　　　六一、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
　　　　六二、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
　　　　六三、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
　　　　六十四、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
　　　　六五、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
　　　　六六、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。
　　　　六七、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
　　　　六八、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
　　　　六九、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
　　　　七十、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
　　　　七一、与人相处之道，在于无限的容忍。
　　　　七二、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
　　　　七三、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
　　　　七四、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
　　　　七五、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
　　　　七六、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
　　　　七七、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。
　　　　七八、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
　　　　七九、你要感谢告诉你缺点的人。
　　　　八十、能为别人设想的人，永远不寂寞。
　　　　八一、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
　　八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
　　　　八三、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
　　　　八四、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
　　　　八五、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
　　　　八六、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅 他，不要把他看做是坏人。
　　　　八七、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
　　　　八八、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
　　　　八九、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你 话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。
　　　　九十、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
　　　　九一、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
　　　　九二、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
　　　　九三、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
　　　　九四、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
　　　　九五、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
　　　　九六、沈默是毁谤最好的答覆。
　　　　九七、对人恭敬，就是在庄严你自己。
　　　　九八、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
　　　　九九、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
　　　　一００、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。
　　　　一０一、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
　　　　一０二、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？
　　　　一０三、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
　　　　一０四、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
　　　　一０五、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
　　　　一０六、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
　　　　一０七、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
　　　　一０八、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1242908670#comment 134218241 Thu, 21 May 2009 12:24:30 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1242908670 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1242908193 一.有排毒功能的食物：1.小米-有清热利尿的功能，营养丰富，也有助于美白。2.红豆-可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。3.山药-可整顿消化系统，减少皮下脂肪堆积避免肥胖，增加免疫力。
二.怎样贮藏食用油：1.低温避光，在高温下油脂的化学反应和氧化反应加快容易酸败，因此不用时要远离炉灶，避免阳光照射。2.氧气越浓、接触面越大，越会加速油脂氧化，引起酸败，因此每次用油后要及时盖紧油桶盖。
三.快速袪痘方法：1.将西红柿去皮搅拌成糊状，涂于面部停留15-20分钟后用温水洗净，可以去除脸部的多余油脂。2.将绿豆沫用温水调成糊状，涂于脸部可以祛痘。3.将生姜片贴在脸上，15-20分钟后洗去，坚持几次痘印会减轻。
四.家庭装修的禁忌：1.地板颜色要与家具颜色协调，色差太大会影响效果。2.忌色彩太多、搭配不当，不同房间可分别置色。3.忌墙壁、顶子装修出现宾馆化的倾向，这样破坏家居安静舒雅的初衷。4.忌大家具放小屋内，这样易破坏房屋的整体造型，使房屋比重失调。
五.春天眼睛干痒，很可能不是眼疾而是眼部皮肤过敏，最好不要乱用药。春天因为过敏源较多，乱滴眼药水易造成过敏症状加重，眼部皮肤红肿皲裂。
六.一天吃多少果蔬最健康？专家称人每天应进食最少两份水果、三份蔬菜。一份水果=一个中型水果（如：橙、苹果）、一份蔬菜=半碗煮熟的蔬菜。
七.莲出污泥而不染，其根莲藕亦为正气食材，补中益气还能清热除烦。据专家介绍，春天上火或口腔溃疡频繁发作时，就最适合用莲藕煲汤做食疗。
八.润喉熏鼻刮舌，三小步清口气！首先含块糖和牙齿相扣，刺激唾液分泌，润润干燥的喉咙；再用热盐水熏熏鼻子；最后别忘了再刷刷舌头。
九.春季是感冒的旺季，避免传染的最好办法之一是跟已患感冒的人保持一米以上的距离。平常尽量不要用手揉鼻子和眼睛，以避免将病毒带到眼鼻的黏膜上。
十.喝水能治五病：清晨喝水排毒润肠；烦躁时喝水，缓解情绪；上吐下泻喝淡盐水补充体力；睡前喝水，减少血液黏稠度；发烧多喝水可降体温。
十一.春天最能祛脂的三食物：薏米：具有健脾利温、行气散瘀作用，能够降脂减肥；海带：性寒，常食使人削瘦；银耳：消食健胃，祛脂效果很明显。
十二.推荐腰部按摩操，可助您在春日补肾纳气：两手掌对撮至手心热后，分别放在腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，早晚各一遍，每遍约200次。
十三.春天里早起趁着一日中大自然阳气和体内阳气升发之时，梳一百下头，刺激头部诸多经穴，能让体内阳气升发舒畅，气血流通，使人神清气爽。
十四.樱桃素有“春果第一枝”的美誉，其铁含量尤为突出，是柑橘、梨的20倍。春食樱桃可发汗、益气及祛风。需注意的是，樱桃属火，不可多吃。
十五.专家推荐最美味的感冒药-鸡汤，有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加点洋葱和大蒜，可让效果更显著。
十六.从养生角度讲睡眠，专家建议“春夏-晚睡早起，秋冬-早睡晚起”。正常睡眠：成人每天8小时；青少年每天9.5小时；老年人5-7小时。
十七.要减轻春困需遵守春季养生法则。宜早卧早起，选择轻柔舒缓的运动，饮食方面，辛甘之品有助于春阳，温食有利于护阳，姜葱韭菜宜适度进食。
十八.春季，香菇、蘑菇、草菇、芦笋等各类鲜货相继上市，而这些都是临床上已证实的高嘌呤食物，建议不要暴饮暴食，否则引起痛风的几率较大。
十九.春季调节内分泌的妙方：多食黄豆和豆制品，可平衡体内激素：别熬夜，睡眠不足会导致新陈代谢失调；泡澡可以促进血管收缩，维持身心平衡。
二十.多食豆类可使人体减少脂肪含量，增加免疫率，降低患病的概率。巧吃五色豆可补五脏：红豆补心；绿豆补肝；黄豆补脾；白豆补肺；黑豆补肾。
二十一.营养专家推荐绿色饮品-蜂蜜黄瓜汁：黄瓜榨汁，加入一小勺蜂蜜调匀，每天服两次，可润肠健肾。久服还可防止毛发脱落及甲状腺机能亢进。
二十二.春季肝旺应多食些性味甘平的食品。首先可适当吃些大枣、蜂蜜之类滋补脾胃的食物，其次可多吃水果、菌类等富含维生素的食物，多食菠菜最佳。
二十三.春季干燥易上火，口腔溃疡者增多，推荐治疗妙方：将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在溃疡处，因为大蒜膜含大蒜素，可杀菌防感染。
二十四.专家建议洗脸时应尽量从下往上推洗，因为全脸的毛孔都是向下长的，这样最利于清洁。此外，这种洗法还能起到按摩上提的作用，可抗皮肤衰老。
二十五.春季必备益身解困汤-陈皮白术猪肚汤：将猪肚去除肥油，汆水去腥味，刮去白膜。将陈皮、白术、砂仁、生姜放入，煮沸后用慢火煲2小时即可。
二十六．巧制美味消脂汤，每日饮用一大杯瘦肚腩最有效，做法简单：以豆浆为基础，然后将豆腐和大豆等用清水煮，另外蘑菇、葱等也可以作为素材加入。
二十七．很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险。
二十八．打呼噜是一个普遍存在的睡眠现象，男女比例大约是６：１.专家推荐祛鼾秘诀：多喝绿茶，睡硬板床；睡觉时垫高床头；侧卧入睡；禁服安眠药。
二十九．番茄具有生津止渴、健胃消食的功效，而蜂蜜是滋补养生的佳品，春季常把这两种食物一起食用，有助于补益五脏、养心安神、抗衰延年。
三十．春日暖阳亮堂堂，晒得心儿都舒畅。晒太阳有不少学问，晒以下三个部位能维护健康。晒后背，脾胃和。晒双腿，不抽筋。晒头顶，补钙生发。
三十一．春困于人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此在饮食方面应注意增加蛋白质的摄入，多吃鱼类、鸡蛋、牛奶等食物。
三十二．天气暖了，女孩们早早换上低领衫。专家提醒，春天气温不稳，早早穿上低领衫，可能导致颈椎病，建议春天穿低领衫时备条围巾，以防颈部受寒。
三十三．口臭患者要除口臭，首先应讲究饮食平衡，摄入足够的蛋白质和碳水化合物，以及富含各种维生素的蔬菜和水果，其次餐后最好刷牙或用牙线剔牙。
三十四．专家推荐１０种补血食物，甩掉暗黄脸色，让你的脸透出红润光泽：黑豆、发菜、胡萝卜、菠菜、金针菜、龙眼肉、乌骨鸡肉、大枣、葡萄、花生。
三十五．春季正是吃菠萝的季节，但菠萝含有菠萝酶，建议在盐水中浸半小时后再食用。另外，菠萝性微寒，吃多了易伤胃肠，一天最多不能超过半个。
三十六．专家指出，切莫等口渴了才喝水，因为口渴其实是体内已严重缺水的表现，平时就应少量、多次补水。特别是多喝开水、淡茶或牛奶，更有利于健康。
三十七．梨是一种低热量高营养的水果，一个中等大小的梨仅１００卡热量。梨是减肥佳品，它富含维生素，可助肠胃减少对油脂的吸收，从而起到瘦身的作用。
三十八．感冒发烧时应注意什么？不宜戴隐形眼镜，会影响视力；不宜多喝浓茶，会使大脑兴奋，药物疗效降低；不宜喝冷饮或强行进食，会加重病情。
三十九．就餐不规律，易损害胃的健康，削弱人体的抗病能力，因为当人感到饥饿时，胃里其实早已排空，此时胃液就会对胃黏膜进行自我消化，易引起胃炎。
四十．芒果是预防皱纹的最佳水果，富含Ｂ胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进新陈代谢，有助保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1242908193#comment 134218241 Thu, 21 May 2009 12:16:33 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1242908193 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1232710391 01. 每天告诉自己一次,『我真的很不错』。
02. 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
03. 生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样。
04. 明天的希望,让我们忘了今天的痛苦。
05. 生活若剥去理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子。
06. 发光并非太阳的专利,你也可以发光。
07. 愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体。
08. 获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
09. 贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。
10. 你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界。
11. 人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定。
12. 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
13. 青春一经典当即永不再赎。
14. 没有了爱的语言,所有的文字都是乏味的。
15. 真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
16. 爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
17. 当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富。
18. 只要有信心,人永远不会挫败。
19. 不论你在什麽时候开始,重要的是开始之後就不要停止。
20. 不论你在什麽时候结束,重要的是结束之後就不要悔恨。
21. 人若软弱就是自己最大的敌人。
22. 人若勇敢就是自己最好的朋友。
23. 『不可能』只存在於蠢人的字典里。
24. 抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。
25. 家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。
26. 游手好闲会使人心智生锈。
27. 每一件事都要用多方面的角度来看它。
28. 有理想在的地方,地狱就是天堂。
29. 有希望在的地方,痛苦也成欢乐。
30. 所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。
31. 所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道。
32. 上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。
33. 美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
34. 世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。
35. 觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。
36. 第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
37. 少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在。
38. 思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量。
39. 人只要不失去方向,就不会失去自己。
40. 如果你曾歌颂黎明,那麽也请你拥抱黑夜。
41. 问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人。
42. 人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。
43. 当你能飞的时候就不要放弃飞。
44. 当你能梦的时候就不要放弃梦。
45. 当你能爱的时候就不要放弃爱。
46. 生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到。
47. 天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。
48. 人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。
49. 快乐要懂得分享,才能加倍的快乐。
50. 自己要先看得起自己,别人才会看得起你。
51. 一个今天胜过两个明天。
52. 要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
53. 乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
54. 有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧。
55. 肯承认错误则错已改了一半。
56. 明天是世上增值最快的一块土地,因它充满了希望。
57. 理想的路总是为有信心的人预备著。
58. 所有欺骗中,自欺是最为严重的。
59. 人生最大的错误是不断担心会犯错。
60. 把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。
61. 经验是由痛苦中粹取出来的。
62. 用最少的悔恨面对过去。
63. 用最少的浪费面对现在。
64. 用最多的梦面对未来。
65. 快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
66. 你的选择是做或不做,但不做就永远不会有机会。
67. 如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友。
68. 不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。
69. 把自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多。
01. 每天告诉自己一次,『我真的很不错』。
02. 生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
03. 生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样。
04. 明天的希望,让我们忘了今天的痛苦。
05. 生活若剥去理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子。
06. 发光并非太阳的专利,你也可以发光。
07. 愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体。
08. 获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
09. 贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富。
10. 你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界。
11. 人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定。
12. 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
13. 青春一经典当即永不再赎。
14. 没有了爱的语言,所有的文字都是乏味的。
15. 真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。
16. 爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
17. 当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富。
18. 只要有信心,人永远不会挫败。
19. 不论你在什麽时候开始,重要的是开始之後就不要停止。
20. 不论你在什麽时候结束,重要的是结束之後就不要悔恨。
21. 人若软弱就是自己最大的敌人。
22. 人若勇敢就是自己最好的朋友。
23. 『不可能』只存在於蠢人的字典里。
24. 抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。
25. 家！甜蜜的家！天下最美好的莫过於家。
26. 游手好闲会使人心智生锈。
27. 每一件事都要用多方面的角度来看它。
28. 有理想在的地方,地狱就是天堂。
29. 有希望在的地方,痛苦也成欢乐。
30. 所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。
31. 所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道。
32. 上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。
33. 美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。
34. 世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。
35. 觉得自己做得到和做不到,其实只在一念之间。
36. 第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
37. 少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在。
38. 思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量。
39. 人只要不失去方向,就不会失去自己。
40. 如果你曾歌颂黎明,那麽也请你拥抱黑夜。
41. 问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人。
42. 人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。
43. 当你能飞的时候就不要放弃飞。
44. 当你能梦的时候就不要放弃梦。
45. 当你能爱的时候就不要放弃爱。
46. 生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到。
47. 天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的努力。
48. 人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的。
49. 快乐要懂得分享,才能加倍的快乐。
50. 自己要先看得起自己,别人才会看得起你。
51. 一个今天胜过两个明天。
52. 要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
53. 乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。
54. 有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧。
55. 肯承认错误则错已改了一半。
56. 明天是世上增值最快的一块土地,因它充满了希望。
57. 理想的路总是为有信心的人预备著。
58. 所有欺骗中,自欺是最为严重的。
59. 人生最大的错误是不断担心会犯错。
60. 把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。
61. 经验是由痛苦中粹取出来的。
62. 用最少的悔恨面对过去。
63. 用最少的浪费面对现在。
64. 用最多的梦面对未来。
65. 快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
66. 你的选择是做或不做,但不做就永远不会有机会。
67. 如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友。
68. 不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧。
69. 把自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多。
70. 要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。
71. 因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功。
72. 要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。
73. 你不能左右天气,但你能转变你的心情。
74. 孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
75. 想像力比知识更重要。
76. 漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针。
77. 好好扮演自己的角色,做自己该做的事。
78. 一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。
79. 得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们。
80. 牢记以上的话。

]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1232710391#comment 134218241 Fri, 23 Jan 2009 11:33:11 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1232710391 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597763

在你心中有这样的一个人吗

在你心中有这样的一个人吗？
.
你们可能相爱过，你们也可能喜欢着彼此，
但是，为了什么原因你们没能在一起？
也许他为了朋友之间的义气，不能追你。
也许为了顾及家人的意见 ，你们没有在一起。
.
也许为了出国深造，他没有要你等他。
也许你们相遇太早，还不懂得珍惜对方。
也许你们相遇太晚，你们身边已经有了另一个人。
也许你回头太迟，对方已不再等待。
也许你们彼此在捉摸对方的心，而迟迟无法跨出界线。
.
不过即使你们没在一起，你们还是保持了朋友的关系。但是你们心底清楚，对这个人，你比朋友还多了一份关心。即使不能跟他名正言顺的牵着手逛街，你们还是可以做无所不谈的朋友。他有喜欢的人，你口头上会帮他追，心里却不是很清楚你是不是真的希望他追到。
.
他遇到困难时，你会尽你所能的帮他，不会计较谁又欠了谁。男女朋友吃醋了，你会安抚他们说你和他只是朋友，但你心中会有那么一丝的不确定。每个人这辈子，心中都有过这么一个特别的朋友，很矛盾的行为。一开始你不甘心只做朋友的，但久了，突然发现这样最好。
你宁愿这样关心他， 总好过你们在一起而有天会分手。
你宁愿做他的朋友，彼此不会吃醋，才可以真的无所不谈。
特别是这样，你还是知道，他永远会关心你的。做不成男女朋友，当他那个特别的朋友，有什么不好呢？你心中的这个特别的朋友...? 是谁呢？

很多的感情，都因为一厢情愿，最后连朋友都当不成了，常常觉得惋惜，可惜一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你，如果你没有反应，这一段友情似乎也难以维持下去，这也难怪有些人会因此不肯踏出这一步。

因为这就像是一场赌注，表白了之后不是成了男女朋友，要不就连朋友都当不成了。有些事不是你能预料的，或许对方不在意，你们还可以是朋友，但却已经不如从前的好。也是可惜，也是遗憾！但还有没有可能是另一种情况，你可能永远都不甘心只是朋友. . . ]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597763#comment 134218241 Tue, 21 Oct 2008 14:02:43 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597763 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597668 ]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597668#comment 134218241 Tue, 21 Oct 2008 14:01:08 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597668 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597598 过了多年，才发现它已渐渐消逝了。
有些人，有些事，以为会永记于心，而如今提及，已在心底引不起半丝涟漪。
喜欢看王小丫主持的《开心辞典》。每达成某个梦想后，挑战者都会面临两种选择：一个是继续，一个是放弃。如果继续，结果有两种：要么成功，圆了新的梦想；要么失败，又退回到起点。
那天，电视里又在放着《开心辞典》。答题人相当幸运，一路答到了第九题。他怀孕的妻子就在台下，而此时，去掉个错误答案，打热线给朋友，求助现场观众，他都用过了。答完第九提，当他把自己设定的所有家庭梦想都实现后，小丫微笑着问：“继续吗？”“不，我放弃”他干脆地回答。我一楞，王小丫也一楞，因为很少有人会在这时候放弃，全国观众都盯着你呢，怎能说放弃就放弃？别人会怎样看待你的“退缩”？但他心意已决，小丫连问了三次“真的放弃吗？不会后悔？”他依然点头，坚定地说，真的放弃，我不会后悔，因为应该得到的已经得到了。
这样，他就只回答了9道题，没有冲向完美的终点。但他说已经很满足了，因为人生有许多东西必须放弃才能得到！
另一位主持人李佳明问：“如果将来你的孩子长大了问你：爸爸，那天你在《开心辞典》为什么放弃了，你会怎么说？”“我会告诉孩子，人生不一定要走到最高点。”主持人追问：“那你的孩子如果说，我以后只考80分就满足了，你怎么说？”“如果孩子觉得高兴，而且也付出了他应该付出的努力，那么我认同！”那位答题者微笑着回答。
此言未落，台下已是掌声雷动。在理智面前，适时的放弃并不是退缩，而是一种冷静的智慧，一种成熟的象征。
很多时候，成熟并不意味着你更加懂得去珍惜什么，而是更加明白了适时放弃的重要。有舍才有得，这是放弃之美！ ]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597598#comment 134218241 Tue, 21 Oct 2008 13:59:58 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597598 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597532

鱼和水的情话

鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水中。
水对鱼说；我能感觉到你的眼泪，因为你在我心中。
我不是鱼，你也不是水。你能看见我寂寞的眼泪吗？
鱼对水说：我永远不会离开你，因为离开你，我无法生存。
水对鱼说：我知道，可是如果你的心不在呢？
我不是鱼，你也不是水。我不离开你是因为我爱你。
可是，你的心里有我吗？
鱼对水说：我很寂寞，因为我只能待在水中。
水对鱼说：我知道，因为我的心里装着你的寂寞。
我不是鱼，你也不是水。我寂寞是因为我思念你。
可是，远方的你能感受到吗？
鱼对水说：如果没有鱼，那水里还会剩下什么？
水对鱼说：如果没有你，那又怎么会有我？
我不是鱼，你也不是水。没有你的爱，我依然会好好的活。
可是，好好的活并不代表我可以把你忘记。
鱼对水说：一辈子不能出去看看外面的世界，是我最大的遗憾。
水对鱼说：一辈子不能打消你的这个念头，是我最大的失败。
我不是鱼，你也不是水。现在的我只想要一个一辈子的承诺。
可是，你负担得起吗？
鱼对水说：在你的一生中，我是第几条鱼？
水对鱼说：你不是在水中的第一条鱼，但却是在我心中的第一条。
我不是鱼，你也不是水。我们都不是彼此生命中的第一个，
知道吗？你却是我第一个想嫁的人。
鱼对水说：你相信一见钟情吗？
水对鱼说：当我意识到你是鱼的那一刻，就知道你会游到我的心里。
我不是鱼，你也不是水。我以为我对你的爱不会长久，因为那是一见钟情。
可是，我错了，感情如酒，越封越浓越长久。
鱼对水说：为什么每次都是我问你答？
水对鱼说：因为我喜欢在问答中让你了解我的心。
我不是鱼，你也不是水。为什么你总是让我等待？
难道你不知道，等待=失去信心=放弃。
如果我是鱼，而你是水，那该多好！水永远都知道鱼的想法，因为鱼在水心里。
但是我不是鱼，你也不是水。你永远都不知道我的爱，
因为我也许根本就不在你的心里。


]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597532#comment 134218241 Tue, 21 Oct 2008 13:58:52 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597532 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597440

女孩，如果有个男孩为你哭

一个朋友告诉我，他哭了，为了一个女孩。

“你一定很爱很爱她吧。”
“是爱到不知道怎么办才好。”
“是吗？”

“男孩在你面前哭说明他已经快要窒息了,如果你拉住他的手，他真的可以陪你走完一生;如果你放弃了他，他会很难再回到以前的自己。”

他的话音刚落，我心中突然很压抑……想到了他——那个曾经为我哭泣的男孩。
　
第一次，我决定离开他。他对我说，只要我幸福。我看见他强忍着泪水，我知道，转身时，他哭了。

第二次，我告诉他，我欺骗了他。他告诉我，会原谅我，因为他爱我。他抱着我哭了，我知道他一定很失望。

第三次，情人节。他紧紧地抱着我，对我说，不要离开他。他不让我看他的脸，我知道他哭了。最终，是他选择了离开。我知道，他是对我感到绝望了。也许是我错的太多，一切都无法挽回。我，也选择了离开。离开这个城市，逃避这里的一切。电话里，他哭泣着哀求我留下，但我却毅然决定离开。他哭了，也是最后一次为我哭……

如今，我们都变了。他变了，变得陌生，过去，对他而言，也许只是很傻。我变了，变得麻木，过去，对我而言，也许只是遗憾。

过去我的任性，曾无数次伤害了他。现在的他，已不会像过去那样对感情认真。我知道，一切都已改变。如果，一切可以重新来过，我一定不会离开。不会离开值得一辈子去爱的人。

男孩，不轻易哭泣，只有面对最爱的人时，才会变得脆弱。

男孩，不轻易哭泣，只有在太爱你的时候，才会放下自尊。

女孩，如果有个男孩为你哭，请拉住他的手，他真的可以陪你走完一生。

女孩，如果有个男孩为你哭，请不要放弃他，也许一个选择会毁掉一个人

]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597440#comment 134218241 Tue, 21 Oct 2008 13:57:20 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597440 http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597322 他先向一个女孩隐约地暗示，也许他们会分别。女孩听了，顿时泪如雨下，扑在他的怀里抽搐的身体随着哭泣声不停地颤抖：“你说过你爱我，我不能没有你。”
面对一个在自己怀里泣不成声的女孩，男孩犹豫了，于是安慰她：傻丫头，我不会离开你的。
当他向第二个女孩提起他和第一个女孩之间的事时，女孩低着头，没有说话。
“爱情的事别人左右不了的。”女孩留下一句话随即转身离去。
从见面到女孩转身离开，男孩没有见到她伤心哭泣，甚至连一滴泪也没有。其实那一刻，如果她要他留下，他会答应。
“也许她并不爱我。”男孩伤心地想。一个连挽留都不会的人能爱他有多深？可是他并没有发现女孩在转身离开时无声落下的泪。
后来，男孩选择了第一个女孩。
两年后，第二个女孩嫁给了别人。因为这个男人更懂她。提起两年前的分手，丈夫问她为什么当初不象那个女孩那样哭着请他留下。
“两个人的泪水能让他做出什么样的决定呢？明知道那只会让他更为难，我又如何忍心这么去做？”
她的丈夫终于明白，其实自己爱她的何尝不是她的这颗善良的心。
爱情在很多时候，放手的那个人并非爱的不深，往往真是因为爱的太真，才不忍让心爱的人受伤害。真心爱一个人，不是希望他能守侯在自己的身边，而是希望所爱的人能够幸福。爱一个人不一定要真正拥有，正因为无私的爱才值得永远珍藏。
不哭，是因为爱你，更因为懂你。 ]]> http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597322#comment 134218241 Tue, 21 Oct 2008 13:55:22 GMT http://573426291.qzone.qq.com/blog/1224597322