冰宁

[转]我见过最棒的邯郸视频（不看不知道邯郸有多好！）

601028614@qq.com(冰宁) — Thu, 26 Nov 2009 02:05:07 GMT

中央台的水准，看了你会发现古城邯郸有多好

[转]石家庄人民的智慧—雪人

601028614@qq.com(冰宁) — Sun, 15 Nov 2009 07:08:07 GMT

这几天下大雪，大家的童心又迸发了，街上冒出了一个个的雪人，还是眼见为实吧O(∩_∩)O哈哈~

里面藏着一辆车

最后来个恶心的，哈哈

下雪了

601028614@qq.com(冰宁) — Tue, 10 Nov 2009 18:10:04 GMT

连续半个月的低温，继而，下雪了。连续几天的雨加雪，而后是中到大雪，在多年难见的大雪，铺天盖地，无声无息。积雪冰冻，造就了无数的冰雪奇观，让久未与雪谋面的人们，大开了一回眼界。你看：她的身姿是那样的飘逸，她的舞姿是那样的优美，她的态度是那样的义无返顾，她的纷纷扬扬，一片片，一团团，在空中描画绮丽的风景。那么，当雪花挣脱团团阴冷的云层，带着满身寒气，飞身扑向大地怀抱的那一刻，她的心情该是怎样的？我想，那一定是欢快无比的吧！
雪，一直得到很多人的欣赏和赞美，更加得到人们的喜爱。不是有‘瑞雪兆丰年’的佳句么？是因为她的洁白无瑕，还是因为她的晶莹剔透？是因为她的飘逸潇洒，还是因为她给大地添被、给江山添娇、给人类添乐？或许，只是说不出理由的喜欢。你瞧：路边的枯树上都盛开着雪花，洁白晶莹，很是美丽。所有的枯枝败叶都被掩藏起来了。那雪那冰，有的成条，有的成块，有的成团，别有一番韵味。那花圃和草地上的小草，在白雪的覆盖下，叶子错落有致，并留有空隙，乍看上去还真似珊瑚一般。
雪天是严冬盛情的邀约，是一种诗意的象征，雪天在每个人心中铺开一种驿动的情怀，分开过去和未来；雪天，预示着冬天的开始，也预示着新一年的来临。
今夜雪花继续飞舞，人们将永远赞美寒冬盛开的“花”——雪。

[转]来看看你的性格吧

601028614@qq.com(冰宁) — Sat, 31 Oct 2009 19:07:02 GMT

性格测试

[转]这绝对是条汉子！

601028614@qq.com(冰宁) — Sun, 18 Oct 2009 18:02:01 GMT

山西杀人犯胡文海的最后一段话

警察：知道为什么逮你吗？
胡文海：知道，杀了点人。

警察：杀了一点？你杀了十四个！
胡文海：不止十四个吧？

警察：那你说多少？
胡文海：我记着是十七个。

警察：死了十四个！
胡文海；我不记的还有活的，我都拨拉过，看谁象没死的，就再给两枪。——那就是没杀净。

警察：你知道后果吗？
胡文海：（对警察满脸媚笑）知道、知道，我得给人家抵命。

警察：后悔不后悔？
胡文海：咋不后悔？有个娃娃不该杀人家，你们一说，才知道人家是串门的。再就是，该杀的没杀净。

警察：你还想杀谁？
胡文海：就那几家的男人。

警察：你为啥杀人家？
胡文海：他们当村支书和村主任时，三年挥霍贪污了至少五百万。三个煤矿让他们卖了两个。我到镇上告状没人管。他们就恨的我不行，就想整死我。99年6月19号，我到地里浇水，xxx兄弟（其中一个满门被杀）借口和我吵架，往我头上劈了三铁锹，我缝了几十针。要不是头硬，早让他们劈死了。xxx（村支书）派人找我，要出钱私了，我不干。从那时起，我就起了杀心，本来准备今年三十晚上下手，那时都看春节晚会，能杀干净。6月19号，我把xxx（支书）和村会计叫来，让他们写贪污了多少，他们不干，这时外面有警笛声（路过的警车），xx（会计）就气粗了，指着自己的脑门说：“文海，有本事朝这里打。”我就给他脑门上一枪，把他打死了。他还以为我不敢。没有办法，只能提前动手。……

　　后来，当记者再问他后悔不后悔时，他理直气壮的回答：“不后悔，一点不后悔！就是遗憾，没有把该杀的都杀了。”遗憾、没有死净的话，胡文海在不同场合多次提到。据分析，他是担心给他父母妻儿留下后患。
记者问他为什么连孩子一起杀时，他蛮有道理的讲：“不把他们也杀了，他们长大要欺负我家娃娃……”

　　法院审判胡文海时，他站的笔直，捧着自辩书大声朗读，就象农村劳模发言。共同受审的还有一个帮他杀人的朋友，胡答辩时说，他朋友没有杀人，跟着他是一直劝他不要杀。这时，控方指出，一个受害者（装死躲过）指证他朋友拿斧子砍过他。胡答辩，我一枪打的他趴在地上，他就再没回头看过，是我捡起斧子砍他的。控方又指出，他朋友拿钳子夹受害者。胡文海当即辩道：是我拿枪逼他干的，他不夹受害者，我就****打他。明目张胆的大包大揽。
　　判胡文海死刑后，退庭时，胡逮着一个审过他的干警就握手，边握边说：“先走一步，先走一步。”那么些警察，躲也躲不及他，实是滑稽。

　　2001年的12 月25日，也是西方人的圣诞节。那天，山西晋中法院依法公开审理了特大枪杀14人案的3名被告人。最后，有2人判处死刑、1人判处无期徒刑。第一被告人胡文海依法定程序在最后陈述中说到：“我生在新社会，长在红旗下……，我希望自己成为一个正直善良的人，为此，我不断的去努力实现自己的理想，自己从小的性格就是仗义执言，敢做敢为。村里的那些无权无势的善良的村民和我和睦相处，有时，我就成了他们利益的代言人。然而，近年来，历任村干部贪污行贿，欺压百姓，村里的小煤矿（村民冒着生命危险）等企业上交的 400余万元被他们瓜分。4年来，我多次和村民向有关部门检举反映都石沉大海，公安、纪检、检察、省、市、区的官老爷们给尽了我们冷漠与白眼……。可是，我们到那里去说理呢？谁又为我们做主呢？我去公安机关报案，那些只挣着工资的人民的公务员开着30多万元买的小车耀武扬威，根本顾不上办案，甚至和村干部相互勾结欺压老百姓……。我只有以暴制暴了，我只能自己来维护老百姓的利益了……。实际上，我每年的收入都有4、5万元，我完全可以不管这些事！但是，我不能！我的良心告诉我不能这样做，我不能对此置之度外。官逼民反，我不能让这些蛀虫们再欺压人了……。我知道我将死去，如果我的死能够引起官老爷们的注意，能够查办了那些贪官污吏，我将死而无憾，否则我将变成厉鬼也不放过他们……”听众席上爆发出一阵掌声，审判长急忙制止……

如果你是中国人！如果你是有良知的人！请转载到你的空间，或复制到空间，不为什么，就是想让公道长存！！！！这绝对是条汉子！

网上“种菜”成时尚，是喜是忧？

601028614@qq.com(冰宁) — Thu, 15 Oct 2009 15:00:47 GMT

上班时间“收菜”，半夜起来“偷菜”，假期雇人“看菜”来源：牛城晚报 2009-10-15 网事
　　“同舟共济，一起种地”：“田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。”白居易老先生千年前说夏收“人倍忙”，而如今，网上“种菜”的菜农们365日时时刻刻都“人倍忙”。　　晚报QQ：怎么回事？
　　“同舟共济，一起种地”：嘻嘻，在网上“种菜”呀。
　　晚报QQ：上开心网、“QQ空间”？
　　“同舟共济，一起种地”：是的。咱们邢台市也有好多“菜农”呢，光我的好友就有四五十个，都是星级“菜农”。时时刻刻都有人盯着“菜地”，看到虫子就杀，别人的菜熟了就偷。有的网友白天上班时间守着电脑“收菜”、“除草”、“种菜”，半夜四五点爬起来偷别人的“菜”，还说“早起的鸟儿有虫吃”。
　　晚报QQ：这游戏为什么那么吸引人呢？
　　“同舟共济，一起种地”：“种菜”游戏简单，无论老人还是小孩，都可以参与，不需要太多的技巧，有时间的话，偷偷别人的菜，玩起来轻松有趣。还增加了网友间的互动性，是“偷”与“被偷”的游戏，就像童年中经常玩“过家家”的感觉一样，虚拟着买菜、做饭，获得乐趣。而现代白领工作压力都很大，玩这个游戏，可以舒缓压力。
　　晚报QQ：不过，上班时间、半夜都用来“偷菜”，是不是有点过了？
　　“同舟共济，一起种地”：也是，大人全身心投入其中容易导致失眠、神经衰弱，影响休息和工作，得不偿失。另外，孩子们在虚拟网络世界里不需要遵守社会公德，可以随意窃取别人的劳动成果，还不会受到惩罚。这或多或少对青少年造成一些潜移默化的负面影响，容易让他们荒废学业甚至发生小偷小摸的不良行为。
　　晚报QQ：是的，凡事都应有度。玩什么游戏都一样，放松一下可以，沉迷其中就不好了。

[转]第一次,太搞笑了

601028614@qq.com(冰宁) — Wed, 14 Oct 2009 15:02:46 GMT

第一次耍流氓

第一次吻

第一次飆車

第一次当模特

第一次喝多了

第一次泡妞


第一次上麦当劳


第一次住宾馆

第一次和这么多禽兽单独在一起

第一次出游

第一次玩人体涂鸦


第一次自己吃饭

第一次洗澡

第一次吃肉


第一次遇见女流氓

第一次哭得这么伤心

第一次用耳机听歌

第一次跌倒后有这么多“人”帮忙

第一次去度蜜月


第一次打电话

第一次和MM玩视频聊天


第一次被爆头了!!!

第一次梦到＂她＂

第一次操劳过度

第一次知道自己被盗版了

第一次拍床上戏

第一次强出风头


第一次担心自己的幸福生活

第一次因为太有钱而烦恼

第一次和妈妈产生意见分歧


第一次被偷拍


第一次做品牌代言

第一次有了自己的私人空间

第一次拍艺术照


第一次体验超载

第一次“狗吃屎”

第一次身陷艳照门


第一次被卡通人物拐走


第一次和动物有了心灵感应

第一次看见美眉

第一次期待青蛙王子

[转](视频）美丽的邢台学院

601028614@qq.com(冰宁) — Wed, 14 Oct 2009 15:00:43 GMT

[转]你都把自己睡成什么样的人了？

601028614@qq.com(冰宁) — Tue, 13 Oct 2009 03:36:36 GMT

秋季巧吃黄瓜可减肥

601028614@qq.com(冰宁) — Sat, 10 Oct 2009 14:20:06 GMT

黄瓜别看它便宜，但是减肥的效果非常不错的，下面是中华女性健康网专家给你推荐的黄瓜减肥食谱，这种方法每天至少瘦一斤半，你可以试试!
　　
　　第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划
　　早上：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋)，黄瓜一根
　　中午：鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋)，黄瓜凉菜一份
　　晚上：黄瓜一、两根或黄瓜凉菜一份
　　第二周可以吃别的东西了
　　从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉除外。
　　如果能做一定的运动，效果会更好：
　　1、采用两脚往前伸直的姿势，用两手抓握住脚尖，往身体方向拉引。2、一脚膝盖向内侧弯曲，用手握住另一脚的脚尖，慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。3、两脚张开后张开，大约是肩膀的宽度，再慢慢蹲下来，尽量伸展后脚小腿肌肉。
　　结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加!过一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱。
　　减肥总结
　　这种方法每天至少瘦一斤半，而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持，到后来会吃的想吐。努力吧，姐妹们，为了明天能穿上那漂亮的衣服和健美的身材而奋斗吧!